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迎接高三之励志主题班会ppt课件
高三，我准备好了？
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请言简意赅的阐述您的观点。
一年多来，通过一些事情我也感悟了很多
01
今天想和大家倾心的交流一次
02
和同学们相处已经快两年了
01
几多辛酸与苦痛,失落与无奈
02
我
03
一位普通的教师
04
在同学们心中的印象
05
也在发生着转变
06
由一位老师
07
变成一位不断唠叨的“家长”
中国海洋大学
厦门大学： 滨海风光，秀色可餐， 建筑散落云雾之中， 若蓬莱仙境； 最妙海塘堤岸， 红花绿影， 仿佛珍珠翡翠， 镶嵌于鹭岛之西。
珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风
血性的我们岂能没有梦想？爱因斯坦说过，没有理想的生活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2015年6月起，我以一个直立的人行走至今。
05
也是为了自己之前付出的辛劳
06
在剩下的一年多个日子里
07
我们唯有
拼了！
西南交通大学556
西南民族大学546
四川师范大学545
西南石油大学536
成都信息工程学院529
成都理工大学533
西南科技大学529
西华大学536 泸州医学院502 四川农业大学547 西昌学院513 成都中医药大学526 川北医学院511 成都医学院515 西华师范大学528 四川理工学院517
06
看起来已经太“成熟”了
07
发脾气当成了吃饭
08
操不完的心和无奈充斥着整个时间
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请言简意赅的阐述您的观点。
一年多来，通过一些事情我也感悟了很多
01
今天想和大家倾心的交流一次
02
和同学们相处已经快两年了
01
几多辛酸与苦痛,失落与无奈
02
我
03
一位普通的教师
04
在同学们心中的印象
05
也在发生着转变
06
由一位老师
07
变成一位不断唠叨的“家长”
中国海洋大学
厦门大学： 滨海风光，秀色可餐， 建筑散落云雾之中， 若蓬莱仙境； 最妙海塘堤岸， 红花绿影， 仿佛珍珠翡翠， 镶嵌于鹭岛之西。
珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风
血性的我们岂能没有梦想？爱因斯坦说过，没有理想的生活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2015年6月起，我以一个直立的人行走至今。
05
也是为了自己之前付出的辛劳
06
在剩下的一年多个日子里
07
我们唯有
拼了！
西南交通大学556
西南民族大学546
四川师范大学545
西南石油大学536
成都信息工程学院529
成都理工大学533
西南科技大学529
西华大学536 泸州医学院502 四川农业大学547 西昌学院513 成都中医药大学526 川北医学院511 成都医学院515 西华师范大学528 四川理工学院517
06
看起来已经太“成熟”了
07
发脾气当成了吃饭
08
操不完的心和无奈充斥着整个时间
走进高三主题班会(高二) PPT
盼望着，盼望着，高三 来了，高考的脚步近
了……
•大家觉得高三生活怎 么样呢？
• 让我们来欣赏一组图片
大家应该也有点累了，稍作休息
大家有疑问的，
7 8改改样式Байду номын сангаас背景图片吧
我们现在的痛苦比起 高考失败后的痛苦， 那又算得了什么？ 我们现在的欢乐比起 高考成功后带来的幸福，
又算得了什么？
高三意味着什么。。。。。。 首先是意味着希望 进入理想大学的希望
边 的人 中 找 出惯
身
用 的
或
埋
自己
怨
从
语
请
！
埋怨自己生不逢时，社会竞争太激烈，心 理压力太大，没有宽松的学习环境。
埋怨父母对自己不理解，期望值过高，也不 能给自己什么具体的指导和帮助，或者认为 父母素质太低，不能以身作则。 埋怨老师对自己太苛求，学习负担过重；埋 怨老师教学方法死板，不合自己口味，学习 生活枯燥单调。
• 不要因为繁重的学习任务而忽视你的健康问题。 身体不佳，精力不济是不能胜任日常学习的，应 持之以恒地进行体育锻炼，增强体质，劳逸结合。 据我观察错位扭曲的生活正在某些同学身上体现： 教室里睡觉，寝室里就餐；晚上睡不着，早操起 不了床；深夜精神抖擞，白天上课萎靡不振；课 堂上无精打采，一下课活蹦乱跳等等。
带着珍惜渡高三
• “有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，珍 惜每一次与老师的交流，珍惜每一次与同 学倾心的机会，珍惜每一次与家人欢聚的 机会，珍惜每一个知识点弄懂的机会，不 让你的生活留下遗憾，才能理直气壮地说 一句：我已尽力！
带着感恩渡高三
• 不要以为父母对你的供养是理所当然的，不要以 为老师对你的教育是义不容辞的，不要以为同学 对你的帮助是天经地义的。对一切帮助过我们的 人，我们都应有感恩之心。感恩是对生命恩赐的 领略，感恩是对生存的释然，感恩是对现在拥有 的在意，感恩是对有限生命的珍惜。感恩，让我 们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物； 感恩，让我们在渐渐麻木平淡的日子里，发现生 活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品 味命运的馈赠与生命的激情。学习感恩，是人生 必修的一堂功课，学会感恩，就是永远也不要忘 了说一声“谢谢”
了……
•大家觉得高三生活怎 么样呢？
• 让我们来欣赏一组图片
大家应该也有点累了，稍作休息
大家有疑问的，
7 8改改样式Байду номын сангаас背景图片吧
我们现在的痛苦比起 高考失败后的痛苦， 那又算得了什么？ 我们现在的欢乐比起 高考成功后带来的幸福，
又算得了什么？
高三意味着什么。。。。。。 首先是意味着希望 进入理想大学的希望
边 的人 中 找 出惯
身
用 的
或
埋
自己
怨
从
语
请
！
埋怨自己生不逢时，社会竞争太激烈，心 理压力太大，没有宽松的学习环境。
埋怨父母对自己不理解，期望值过高，也不 能给自己什么具体的指导和帮助，或者认为 父母素质太低，不能以身作则。 埋怨老师对自己太苛求，学习负担过重；埋 怨老师教学方法死板，不合自己口味，学习 生活枯燥单调。
• 不要因为繁重的学习任务而忽视你的健康问题。 身体不佳，精力不济是不能胜任日常学习的，应 持之以恒地进行体育锻炼，增强体质，劳逸结合。 据我观察错位扭曲的生活正在某些同学身上体现： 教室里睡觉，寝室里就餐；晚上睡不着，早操起 不了床；深夜精神抖擞，白天上课萎靡不振；课 堂上无精打采，一下课活蹦乱跳等等。
带着珍惜渡高三
• “有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，珍 惜每一次与老师的交流，珍惜每一次与同 学倾心的机会，珍惜每一次与家人欢聚的 机会，珍惜每一个知识点弄懂的机会，不 让你的生活留下遗憾，才能理直气壮地说 一句：我已尽力！
带着感恩渡高三
• 不要以为父母对你的供养是理所当然的，不要以 为老师对你的教育是义不容辞的，不要以为同学 对你的帮助是天经地义的。对一切帮助过我们的 人，我们都应有感恩之心。感恩是对生命恩赐的 领略，感恩是对生存的释然，感恩是对现在拥有 的在意，感恩是对有限生命的珍惜。感恩，让我 们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物； 感恩，让我们在渐渐麻木平淡的日子里，发现生 活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品 味命运的馈赠与生命的激情。学习感恩，是人生 必修的一堂功课，学会感恩，就是永远也不要忘 了说一声“谢谢”
高考冲刺倒计时备考主题班会 课件 (24张PPT)
带着这份责任，带着对未来的憧憬， 带着我的大学梦，努力拼搏30天，至 少不要在将来对高三后悔。
01
30天很长 30天有4万3千2百分钟 30天能做很多事情 30天能改写你的人生
30天也很短 如果稍一松懈，就会从指缝间溜走，你丝毫没有察觉！
2
现状分析
02
02
02
奋战30天
根据心理学记忆规律，这三十天是学习知识记忆最深、掌握最好的重要时期，是 复习迎考的最佳时间；从重要性上来说，这三十天是我们整合知识、查漏补缺、 强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间；从氛围来说，这三十天也是父母 最关爱你们，老师最关注你们，社会也最厚待你们的幸福时间，大家对你们充满 了期盼。
03
希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同学 们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。
要有一种科学方法---扬长补短，主动出击；强化训练，重视总结；回归课本， 扎实基础。
03
03
心理学告诉我们，情绪具有传递性和叠加性。 在高考三十天冲刺大决战中，我们的士气、决 心和信心，需要大家相互传递和叠加。希望我 们的校园书声朗朗，步伐整齐划一，口号响彻 云霄。
要有一种昂扬的氛围 ----你追我赶，互帮互学；斗志昂扬，激情飞扬。
03
建议同学们对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。凡 出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已， 是否我再也不会犯同样的错误？有不懂的问题，尽量向老师请教，并非只有老师才能帮你解 答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的 建议和解决的方案。 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有30天了，考好考不好是30天以后的事，现在 担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这 个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。
01
30天很长 30天有4万3千2百分钟 30天能做很多事情 30天能改写你的人生
30天也很短 如果稍一松懈，就会从指缝间溜走，你丝毫没有察觉！
2
现状分析
02
02
02
奋战30天
根据心理学记忆规律，这三十天是学习知识记忆最深、掌握最好的重要时期，是 复习迎考的最佳时间；从重要性上来说，这三十天是我们整合知识、查漏补缺、 强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间；从氛围来说，这三十天也是父母 最关爱你们，老师最关注你们，社会也最厚待你们的幸福时间，大家对你们充满 了期盼。
03
希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同学 们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。
要有一种科学方法---扬长补短，主动出击；强化训练，重视总结；回归课本， 扎实基础。
03
03
心理学告诉我们，情绪具有传递性和叠加性。 在高考三十天冲刺大决战中，我们的士气、决 心和信心，需要大家相互传递和叠加。希望我 们的校园书声朗朗，步伐整齐划一，口号响彻 云霄。
要有一种昂扬的氛围 ----你追我赶，互帮互学；斗志昂扬，激情飞扬。
03
建议同学们对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。凡 出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已， 是否我再也不会犯同样的错误？有不懂的问题，尽量向老师请教，并非只有老师才能帮你解 答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的 建议和解决的方案。 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有30天了，考好考不好是30天以后的事，现在 担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这 个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。
《高三主题班会》课件ppt
高三主题班会
/单击此处添加副标题内容/汇报人：Fra bibliotek目 录
Part One.
高三备考策略
Part Two.
Part Three.
高考前的心理调适 高考前的复习方法
Part Four.
高考前的饮食和运 动
Part Five.
高考答题技巧
Part Six.
备战高考，家长篇
Part One
高三备考策略
制定备考计划
多吃蔬菜和水果：蔬 菜和水果富含营养， 可以提供人体所需的 多种维生素和矿物质。
控制饮食量：不要暴 饮暴食，控制饮食量 ，避免摄入过多的热 量和不健康的脂肪。
少吃油炸和高糖食品： 油炸和高糖食品含有大 量的热量和不健康的脂 肪，对人体健康不利。
适当的运动锻炼
有氧运动：如慢跑、游泳、骑车等，有助于提高心肺功能和代谢水平 力量训练：如举重、俯卧撑等，有助于增强肌肉力量和耐力 柔韧性训练：如瑜伽、普拉提等，有助于提高身体柔韧度和关节灵活性 饮食与运动的搭配：合理安排饮食和运动，控制热量摄入，避免过度疲劳和受伤
积极面对挑战，迎接高考
保持积极心态，增 强信心
制定合理的学习计 划，科学安排时间
学会放松自己，缓 解压力
与同学互相鼓励， 共同进步
Part Three
高考前的复习方法
制定复习计划，有条不紊
制定复习计划， 合理安排时间
按照计划有条不 紊地进行复习
结合学科特点， 制定不同的复习 策略
及时调整计划， 适应复习进度
焦虑：对考试结果和自身能力的担忧 压力：来自学校、家庭和社会的期望和要求 抑郁：对学习、生活和未来的消极情绪 失眠：考试前因紧张而导致的睡眠质量下降
如何进行心理调适
/单击此处添加副标题内容/汇报人：Fra bibliotek目 录
Part One.
高三备考策略
Part Two.
Part Three.
高考前的心理调适 高考前的复习方法
Part Four.
高考前的饮食和运 动
Part Five.
高考答题技巧
Part Six.
备战高考，家长篇
Part One
高三备考策略
制定备考计划
多吃蔬菜和水果：蔬 菜和水果富含营养， 可以提供人体所需的 多种维生素和矿物质。
控制饮食量：不要暴 饮暴食，控制饮食量 ，避免摄入过多的热 量和不健康的脂肪。
少吃油炸和高糖食品： 油炸和高糖食品含有大 量的热量和不健康的脂 肪，对人体健康不利。
适当的运动锻炼
有氧运动：如慢跑、游泳、骑车等，有助于提高心肺功能和代谢水平 力量训练：如举重、俯卧撑等，有助于增强肌肉力量和耐力 柔韧性训练：如瑜伽、普拉提等，有助于提高身体柔韧度和关节灵活性 饮食与运动的搭配：合理安排饮食和运动，控制热量摄入，避免过度疲劳和受伤
积极面对挑战，迎接高考
保持积极心态，增 强信心
制定合理的学习计 划，科学安排时间
学会放松自己，缓 解压力
与同学互相鼓励， 共同进步
Part Three
高考前的复习方法
制定复习计划，有条不紊
制定复习计划， 合理安排时间
按照计划有条不 紊地进行复习
结合学科特点， 制定不同的复习 策略
及时调整计划， 适应复习进度
焦虑：对考试结果和自身能力的担忧 压力：来自学校、家庭和社会的期望和要求 抑郁：对学习、生活和未来的消极情绪 失眠：考试前因紧张而导致的睡眠质量下降
如何进行心理调适
走进高三励志主题班会ppt
学长前辈经验分享
天道只酬勤
1. 我惟一的读书诀窍就是“背”。对于老师布置的作业，我一般会在学校里 完成。回到家中后，背诵成了我的主要“功课”。“对于一些该背的知识 点，我会照单全收地背下来”。平时背诵时，一定要完整地背下来，在运 用时，可以更加灵活些。
2. 平时，我还靠长跑、散步来调整学习状态。每天下午放学后，只要有时 间，我都会和好友一起到操场跑几圈。
距高考只有 也许我们已失去了追求许多梦想的良机，但我们完全可以利用剩下的 日日夜夜去奋起直追，我们每一位都可以笑傲高考。
PA R T
奋起的高三
which works better. Icons and pictures can be replaced with one click according to your personal needs. Data charts can be replaced and edited, set up as needed;
我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格，而是你过早 的将这种资格给放弃了。 仔细回想，小学你没有优秀过吗？ 初中你没有担任过班干吗？某一科成绩你没有拿过前几名吗？ 有的，当然有！想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放 弃了学业？那么你今天还要继续吗？
奋起的高三
PA R T
学长前辈经验分享
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高三高考励志主题班会课件 (共18张PPT)
高 奋斗 三 不止
1
前言
倒 计 时 100 天
说起来距高考还有100天的时间，但扣除节假日之后，我们的时间真的所剩无几了，倒计时牌即将 被挂起，你准备好了吗？明年的今天，我们将拿着大学通知书，正在为去大学报到做准备! 我们应该走在时间的前面，学会自己支配时间，而不是处于被动状态。高三，每个人身上都肩负不 可推卸的责任。
能画出整体知识构架。
贯通。
13
计划
早上6点-8点 早上8点-9点 上午9点-11点 正午13点-14点 下午15点-16点
头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的 攻坚内容。
效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
11
然后
明年的你？
每年高考过后，总有同学留下遗憾或心有不甘：有的稀里 糊涂进高三，晃晃悠悠就一年；有的手忙脚乱进考场，昏 天黑地就“下课”；有的搏击题海身手不凡，剑走偏峰绝 招不断拿到考题方寸大乱；有的感觉良好阳光灿烂，考分 下来天蹋地陷。 其实，上述种种黑色遭遇的出现，半点也不奇怪。因为没 有策划的高三，就没有成功的高考。进入高三，每个人的 基础不一样，对自己的期望值也不一样，但100天的时间对 每个人都是公平的，那么，如何利用100天的时间，让自己 最大程度地逼近甚至超过自己的预期目标呢？请努力吧！
2
高三=痛苦+煎熬？
SO
为什么痛苦？ 为什么煎熬？
3
计算
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
Knowledge
Hardwork
Attitude
4
1
前言
倒 计 时 100 天
说起来距高考还有100天的时间，但扣除节假日之后，我们的时间真的所剩无几了，倒计时牌即将 被挂起，你准备好了吗？明年的今天，我们将拿着大学通知书，正在为去大学报到做准备! 我们应该走在时间的前面，学会自己支配时间，而不是处于被动状态。高三，每个人身上都肩负不 可推卸的责任。
能画出整体知识构架。
贯通。
13
计划
早上6点-8点 早上8点-9点 上午9点-11点 正午13点-14点 下午15点-16点
头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的 攻坚内容。
效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
11
然后
明年的你？
每年高考过后，总有同学留下遗憾或心有不甘：有的稀里 糊涂进高三，晃晃悠悠就一年；有的手忙脚乱进考场，昏 天黑地就“下课”；有的搏击题海身手不凡，剑走偏峰绝 招不断拿到考题方寸大乱；有的感觉良好阳光灿烂，考分 下来天蹋地陷。 其实，上述种种黑色遭遇的出现，半点也不奇怪。因为没 有策划的高三，就没有成功的高考。进入高三，每个人的 基础不一样，对自己的期望值也不一样，但100天的时间对 每个人都是公平的，那么，如何利用100天的时间，让自己 最大程度地逼近甚至超过自己的预期目标呢？请努力吧！
2
高三=痛苦+煎熬？
SO
为什么痛苦？ 为什么煎熬？
3
计算
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
Knowledge
Hardwork
Attitude
4
高考加油倒计时励志冲刺主题班会PPT
关于高三
用汗水去浇灌青春，用奋斗 来滋养青春，让青春之花开 的更加鲜艳灿烂。
享受高三之苦涩，品位高三 之香甜，成就高三之完美， 在高三成就彩蝶破茧般甜美 的梦。
02 考前心态调整
考前心态调整
考试入场前，如仍处于紧张状态，可做 几次深呼吸，做两节广播操，哼几句流 行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的 事，积极参与同学间谈笑来转移注意力， 冲淡紧张情绪。
关于高三
你无法选取我前行的道路，但你能选取应对挑战的态度。你可以选取消极颓废地去应对高三，但多 年以后再回首往事,你会为我当初的态度而感到羞愧。
时间能够改变-切， 它能够化腐朽为神奇，使沧海变为桑田，在青春的 洗礼下，生命之中少了一份浮躁，多了-份沉稳，少了-份幼稚,多了一 份成熟。 人生能有几回搏，青春易逝，韶华难再，你们不应让青春留下遗憾。 火热的青春就应与满腔热血相伴。岁月的年轮总是无情地向前碾去， 任何东西都无法阻止他那前进的脚步。 高三是人生的考验，是对你们的-种挑战，你们就应用信心去战胜困 难，用决心去完成目标，让奋斗成为青春的主旋律,让前进成为青春 的主题。只有这样你们的人生才会完美,你们的青春才会无悔。
心理学告诉我们，情绪具有传递性和叠加性。在高考百 日冲刺大决战中，我们的士气、决心和信心，需要大家 相互传递和叠加。希望我们的校园书声朗朗，步伐整齐 划一，口号响彻云霄。
目录
01 关于高三 02 考前心态调整 03 考前睡眠调整 04 高考期间合理饮食
01 于高三
关于高三
有一种苦涩的甜美叫高三，使我们向往而心悸。失 落却志存高远，这就是高三。
十余载赛窗后，我们步入高三的征程。回首过去，漫漫长 路曲折而又艰辛，无尽的苦痛与喜悦让我们回味无穷;展望 未来道路依然泥泞且更加难行，而山巅那金色的胜利之果 却始终牵动我们奋斗的心弦，让我们心潮澎湃。
《走进高三主题班会》课件
应对挫折和失败的策略
接受失败
认识到失败是成长的一部分， 学会接受失败并从中吸取教训
。
重新定位目标
在遇到挫折时，重新审视目标 ，调整计划，继续努力。
寻求反馈和建议
与他人交流，获得反馈和建议 ，找到改进的方法。
培养韧性
通过锻炼和培养心理韧性，增 强应对挫折和失败的能力。
04 高三生活规划
合理安排作息时间
平衡学习与休闲的关系
总结词：劳逸结合
详细描述：学习与休闲是相互促进的，合理安排休闲活动有助于缓解学习压力，提高学习效率。建议在学习之余参加一些有 益的休闲活动，如阅读、听音乐、运动等，以保持心情愉悦。
05 高三备考建议
制定备考计划
制定长期和短期备考计划
根据自身实际情况和学科特点，制定出符合自己的长期和短期备 考计划，明确每个阶段的目标和任务。
模拟考试与反思
03
参加模拟考试，了解自己在考试中的不足之处，及时调整复习
策略和答题技巧。
03 高三心理调适
缓解压力的方法
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想，放 松身心，缓解紧张情绪
。
运动和锻炼
适当的运动和锻炼有助 于释放压力，提高心理
韧性。
良好的睡眠
保证充足的睡眠时间， 有助于恢复精力，缓解
压力。
寻求支持
塑造坚韧意志品质
形成良好行为习惯
高三的学习生活要求学生具备高度的 自律性和责任感，有助于形成良好的 行为习惯和道德品质。
高三的学习压力和挑战有助于培养学 生的毅力和韧性，增强面对困难和挫 折的勇气。
高三对未来学业和职业的影响
奠定高等教育基础
高三的学习成果直接关系到未来 在高等教育中的表现，优秀的成 绩可以为学生争取更好的学术机
《走进高三》主题班会ppt课件精选全文
埋怨是责任感薄弱的表现。 …… ……
这些埋怨的共同点是：将不好的行为归 因于外部环境，为自己推卸应负的责任。
改变自己的语言习惯， 多说积极主动的话
改变自己的归因方 式，不要抱怨无能 为力的事
高三应如何渡过？ 没有克服不了的困难，
心 态 没有过不去的火焰山，
没有荡平不了的荆棘路。
高三应如何渡过？
懒惰、拖拉、半途而废
我就是这样了。
消 极
我只好那样做了。
被 他们是不会同意那样的。 动
的 要是……该多好呀。
语 言
我没办法。
他把我气急了。
边 的人 中 找 出惯
身
用 的
或
埋
自己
怨
从
语
请
！
埋怨自己生不逢时，社会竞争太激烈，心 理压力太大，没有宽松的学习环境。
埋怨父母对自己不理解，期望值过高，也不 能给自己什么具体的指导和帮助，或者认为 父母素质太低，不能以身作则。 埋怨老师对自己太苛求，学习负担过重；埋 怨老师教学方法死板，不合自己口味，学习 生活枯燥单调。
4.学会单独行动 高中，因为各种各样的原因很可能
会让你无法和以前很要好的朋友死党一 起行动，比如早上赶时间没法等大家一 起进教室，中午因为功课不能一起吃饭 等，这时你要学会单独行动，这没有什 么不妥。以前散漫可以说是情有可原， 但高三最重要的是抓紧时间，浪费时间 就是在影响你的前途。
4．还要讲究＂足量构建优秀＂
你的明天？？？
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用……
这些埋怨的共同点是：将不好的行为归 因于外部环境，为自己推卸应负的责任。
改变自己的语言习惯， 多说积极主动的话
改变自己的归因方 式，不要抱怨无能 为力的事
高三应如何渡过？ 没有克服不了的困难，
心 态 没有过不去的火焰山，
没有荡平不了的荆棘路。
高三应如何渡过？
懒惰、拖拉、半途而废
我就是这样了。
消 极
我只好那样做了。
被 他们是不会同意那样的。 动
的 要是……该多好呀。
语 言
我没办法。
他把我气急了。
边 的人 中 找 出惯
身
用 的
或
埋
自己
怨
从
语
请
！
埋怨自己生不逢时，社会竞争太激烈，心 理压力太大，没有宽松的学习环境。
埋怨父母对自己不理解，期望值过高，也不 能给自己什么具体的指导和帮助，或者认为 父母素质太低，不能以身作则。 埋怨老师对自己太苛求，学习负担过重；埋 怨老师教学方法死板，不合自己口味，学习 生活枯燥单调。
4.学会单独行动 高中，因为各种各样的原因很可能
会让你无法和以前很要好的朋友死党一 起行动，比如早上赶时间没法等大家一 起进教室，中午因为功课不能一起吃饭 等，这时你要学会单独行动，这没有什 么不妥。以前散漫可以说是情有可原， 但高三最重要的是抓紧时间，浪费时间 就是在影响你的前途。
4．还要讲究＂足量构建优秀＂
你的明天？？？
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用……
《走进高三青春无悔》主题班会ppt课件
我们要不断要求自己努力，努力，再努力 一步一步地向前走近我的理想，实现我的理想 我不相信奇迹，但我相信自信与汗水 我们拼搏，我们收获 时光点点流走，从涓涓细流汇成大海 三年后再回蓦今昔 我们希望自己不再汗颜中学走过的路！ 把握今天，创造明天 不言放弃的青春，最美！ 我们拼搏，我们精彩！ 因为我们知道
我 的 未 来 不 是 梦
你是不是像我在太阳下低头 流着汗水默默辛苦的工作 你是不是像我就算受了冷漠 也不放弃自己想要的生活 你是不是像我整天忙着追求 追求一种意想不到的温柔 你是不是像我曾经茫然失措 一次一次徘徊在十字街头 因为我不在乎别人怎么说 我从来没有忘记我 对自己的承诺对爱的执著
我知道我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 跟着希望在动
——食 指
我之所以坚定地相信未来 是我相信未来人们的眼睛 她有拨开历史风尘的睫毛 她有看透岁月篇章的瞳孔 不管人们对于我们腐烂的皮肉 那些迷途的惆怅、失败的苦痛 是寄予感动的热泪、深切的同情 还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽 我坚信人们对于我们的脊骨 那无数次的探索、迷途、失败和成功 一定会给予热情、客观、公正的评定 是的，我焦急地等待着他们的评定 朋友，坚定地相信未来吧 相信不屈不挠的努力 相信战胜死亡的年轻 相信未来、热爱生命
相信未来
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来 当我的紫葡萄化为深秋的露水 当我的鲜花依偎在别人的情怀 我依然固执地用凝霜的枯藤 在凄凉的大地上写下：相信未来 我要用手指那涌向天边的排浪 我要用手掌那托住太阳的大海 摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆 用孩子的笔体写下：相信未来
2023秋高三开学第一课主题班会：顺利过渡到高三生活 课件 (22张PPT)
开学第一课主题班会 ： 顺利过渡到高三生活
目录CONTENTS
1. 理解高三的挑战 2. 制定高效学习计划 3. 管理时间和压力 4. 建立健康的生活习惯
1. 理解高三的挑战
1. 理解高三的挑战
高三学ห้องสมุดไป่ตู้压力大
高三心理压力的 释放与调节
高三时间管理的 重要性
1. 理解高三的挑战
高三学习压力大
高三是学生们备战高考的关键一年，学习任务 繁重，内容复杂，需要面对大量的知识点和题 目。学生们需要提高学习效率，合理安排时间 ，制定科学的学习计划，以应对高三学习压力 。
制定高效学习计划
制定高效学习计划
设定明确的学习 目标
制定优先级和时 间管理
制定详细的学习 计划
制定高效学习计划
设定明确的学习目标
在高三这个重要的学习阶段，制定明确的学习 目标是非常重要的。学生们可以根据自己的实 际情况和学习需求，设定长期目标和短期目标 ，以帮助他们有条不紊地规划学习进程。
制定高效学习计划
4. 建立健康的生活习惯
科学的运动
高三生活紧张，但也要保持适量的运动，有助 于释放压力和提高身体素质。可以选择每天进 行30分钟左右的有氧运动，如慢跑、游泳等， 也可以适当参加一些团队运动，增强团队合作 意识。 以上是建立健康的生活习惯的三个要点。通过 保证充足的睡眠、均衡的饮食和科学的运动， 可以提高身体素质和大脑活力，帮助顺利过渡 到高三生活。
1. 理解高三的挑战
高三时间管理的重要性
高三生活紧张，课业负担沉重，需要学生们合 理安排时间，科学规划学习与休息的时间，避 免过度劳累和焦虑。合理的时间管理能够提高 学习效率，减少学习压力。
1. 理解高三的挑战
目录CONTENTS
1. 理解高三的挑战 2. 制定高效学习计划 3. 管理时间和压力 4. 建立健康的生活习惯
1. 理解高三的挑战
1. 理解高三的挑战
高三学ห้องสมุดไป่ตู้压力大
高三心理压力的 释放与调节
高三时间管理的 重要性
1. 理解高三的挑战
高三学习压力大
高三是学生们备战高考的关键一年，学习任务 繁重，内容复杂，需要面对大量的知识点和题 目。学生们需要提高学习效率，合理安排时间 ，制定科学的学习计划，以应对高三学习压力 。
制定高效学习计划
制定高效学习计划
设定明确的学习 目标
制定优先级和时 间管理
制定详细的学习 计划
制定高效学习计划
设定明确的学习目标
在高三这个重要的学习阶段，制定明确的学习 目标是非常重要的。学生们可以根据自己的实 际情况和学习需求，设定长期目标和短期目标 ，以帮助他们有条不紊地规划学习进程。
制定高效学习计划
4. 建立健康的生活习惯
科学的运动
高三生活紧张，但也要保持适量的运动，有助 于释放压力和提高身体素质。可以选择每天进 行30分钟左右的有氧运动，如慢跑、游泳等， 也可以适当参加一些团队运动，增强团队合作 意识。 以上是建立健康的生活习惯的三个要点。通过 保证充足的睡眠、均衡的饮食和科学的运动， 可以提高身体素质和大脑活力，帮助顺利过渡 到高三生活。
1. 理解高三的挑战
高三时间管理的重要性
高三生活紧张，课业负担沉重，需要学生们合 理安排时间，科学规划学习与休息的时间，避 免过度劳累和焦虑。合理的时间管理能够提高 学习效率，减少学习压力。
1. 理解高三的挑战
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……
……
我们想了许多，
我们做了多少？？
状态>方法>勤奋>聪明
• 自习、上课、早读、提问、跑操
早晨5:10分左右
小结：高三应如何渡过？
行 全力以赴，绝不能尽力而为! 动 坚决杜绝“三闲” 现象 【闲聊、 闲玩、闲
逛】
每天必须保证最佳的状态 向榜样学习
心 从容面对挫折和伤痛 态 满怀激情
坚定的朝着自己的目标前进！
赢在高三起跑线
高三、17班开学班会
火热的六月已走进我们 必将点燃青春的激情 送走高三的师兄姐师
我们迎来了生命的黄金岁月 ……
高三意味着什么……
首先是意味着——希望 理想大学的希望！ 还记得你的梦想吗？
西安交通大学
中山大学校园景观
中大南门
中 大 运 动 场
华师校园景观
图书馆
广东大学图书馆
广大宿舍
清华大学Leabharlann 北 京 大 学北大图书馆
北大未名湖
树立远大理想，坚定自我信念
没有做不到，只有想不到！
高三还意味着什么……
也意味着今后人生的道路！ 如果我们错过了高三，我们会……
寻寻觅觅，只怨当初不努力 资本不足，怎么选择？
如果我们努力， 我们把握住了高三， 今后我们也许会……
高三应如何渡过？
1.带着珍惜渡高三 2.带着感恩渡高三 3.带着道德渡高三 4.带着务实渡高三 5.带着健康渡高三
舍去的背囊
带着的已太多，应舍去些什么呢？ • 舍去自私， 舍去虚荣， • 舍去侥幸， 舍去埋怨， • 舍去懒惰， 舍去浮燥， • 舍去诱惑， 舍去狭隘……
把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随遍遍成功
《真心英雄》
The end
我们不是一个人在战斗！
你知道我们的家长在你考试时，在干什么吗
家长叮咛
眼神中满是期待
急切的心情
焦急的等待
无微不至的关怀
父母愿意为我们付出一切，哪怕是尊严！
明年的六月属于
我们！
天下课件： QQ： 1601152807
高中这三年， 能交几个知心的朋友， 能有一群热心的同学， 能考一个心仪的大学…… 就值了， 因为， 它们会让你受益终生！
也许我们在这里办公……
也许我们正在吃……
也许我们在这里旅游……
也许我们在这里旅游……
也许我们在这里旅游……
认真做好每一件小事
有三只青蛙在河中的叶子上顺水漂流，其中
有一只想跳到河中，请问叶子上还剩余几只青
蛙？
三只
“想跳”和“跳”是不一样 的
我们是不是也在做那只空想的青蛙？
我今晚回宿舍要好好学习， 我明天决心要早起， 我一定要好好听讲做笔记，