青少年生理与心理发展基本原理
青少年心理发展的基本理论
一、精神分析的心理发展观
（一）弗洛伊德的发展心理学观 弗洛伊德
奥地利的精神病医生和心理学家，根据其对病态人格进行研究提出了人格及 其发展理论，这种理论的核心思想认为存在于潜意识中的性本能是人的心理 的基本动力，是决定个人和社会发展的永恒力量 弗洛伊德的人格理论及人格发展观 本我
弗洛伊德认为，每个人都经历口唇期的阶段，流露出较早阶段的快感 和偏见。往后的发展阶段直至成人，出现的吮吸或咬东西的愉快，或 抽烟和饮酒的快乐，都是口唇快感的发展
肛门期（1—3岁）
1—3岁儿童的性兴趣集中到肛门区域
前生殖器期（3—6岁）
约在3—6岁，儿童进入前生殖器期
该阶段，儿童变得依恋于父母中异性的一方。这一早期的亲子依恋， 被弗洛伊德描述为”俄狄浦斯情结“，即恋母情结。因此这一阶段又称恋 母情结的阶段
第二阶段，儿童早期
约从2岁到4岁
这个阶段儿童主要是获得自主感而克服羞怯和疑虑，体验着意志的实现。
艾里克森认为这时幼儿除了养成适宜的大小便习惯外，已不满足于停留在 狭窄的空间之内，而渴望着探索新的世界
这一阶段发展任务的解决，对于个人今后对社会组织和社会理想的态度将 产生重要的影响，为未来的秩序生活和法制生活做好准备
超我 包括两部分，一个是良心，一个是自我理想。前者是超我的惩罚性的、消 极性的批判性的部分，它告诉个体不能违背良心。后者是由积极的雄心、 理想所构成，是抽象的东西，它希望个体为之奋斗。
超我代表着道德标准和人类生活的高级方向 三者关系
超我和自我都是人格的控制系统
自我控制的是本我的盲目的激情以保持机体免受损害；而超我则是有是非 标准，它不仅力图使本我延迟得到满足，而且也会使本我不能获得满足
每个人在生长过程中，都普遍体验着生物的、生理的、社会事件的发展顺 序，按一定的成熟程度分阶段地向前发展
教育心理学基本原理
教育心理学基本原理1.发展原理：发展原理指的是儿童和青少年在生理、心理和社会方面的发展规律。
教育心理学家认为，发展是一个长期而连续的过程，包括生理发展、认知发展、情感发展和社会发展等多个方面。
基于发展原理，教育者应根据学生的年龄和个体差异，合理安排教学内容和教学活动，使之适应学生的发展水平和需求。
2.学习原理：学习原理研究个体如何获取、组织和运用知识和技能。
其中，最重要的理论是行为主义学习理论、认知学习理论和社会学习理论。
行为主义学习理论强调通过刺激和反馈来培养学生的习惯和技能；认知学习理论则关注学生如何主动参与学习，建构和修改自己的知识结构；社会学习理论认为学习是通过观察和模仿他人来实现的。
基于学习原理，教育者应提供合理的学习环境和学习机会，引导学生主动参与和探索。
3.教学原理：教学原理涉及到教师如何组织和实施教学活动，以促进学生的学习和发展。
其中，灵活性原则、逐步推进原则和参与原则是三个重要的教学原理。
灵活性原则强调根据学生的特点和需求，灵活调整教学内容和教学策略；逐步推进原则要求教师循序渐进地引导学生逐步达到学习目标；参与原则提倡学生积极参与教学过程，发挥主观能动性。
教育者可以根据教学原理，培养学生的学习兴趣和动机，并适应个体差异，提供个性化的教育。
4.评价原理：评价原理关注如何准确测量和评估学生的学习成就和发展水平。
教育心理学家提出了多种评价方法和工具，如标准化测验、自我评价和教师评价等。
评价原理强调评价应该多样化、全面化和具有参与性。
教育者应根据学生的学习目标和特点，选择恰当的评价方法，及时反馈评价结果，并与学生共同反思和改进。
综上所述，教育心理学的基本原理包括发展原理、学习原理、教学原理和评价原理。
教育者可以根据这些原理，了解学生的发展规律和学习过程，提供适合的教育环境和教学策略，促进学生的学习和发展。
青少年儿童心理生理
青少年儿童心理生理青少年儿童是社会的未来，他们的心理和生理健康对于个体的成长和社会的发展都至关重要。
本文将从青少年儿童的心理和生理两个方面进行探讨，旨在增进对于他们成长过程中的关注和理解。
一、青少年儿童心理青少年儿童的心理发展阶段与成人有所不同，他们正处于人生的关键时期，面临着身体、社交、学业等方面的各种变化和挑战。
心理健康对于他们的成长至关重要。
1. 自我认同与身份建立：青少年儿童在这个阶段开始思考自己是谁，他们试图建立自我认同并寻找自己的身份。
这个过程中，他们可能会面临自我价值感的挑战和内外部的压力。
2. 家庭关系与独立性：青少年儿童渴望独立，但又需要家庭的支持和指导。
良好的家庭关系对于他们的心理健康至关重要，家长应给予他们足够的关注和理解，同时也要适度地给予他们独立空间。
3. 同伴关系与社交能力：青少年儿童开始与同龄人建立更为紧密的关系，他们试图寻找自己的社交圈子并适应集体生活。
同伴关系的建立和发展对于他们的心理成长具有重要影响，良好的社交能力也是他们未来发展的基石。
4. 学业压力与情绪管理：青少年儿童面临着来自学业的压力，他们需要学会有效地管理情绪和应对压力。
家长和老师应给予他们适当的支持和帮助，帮助他们建立积极的情绪管理机制。
二、青少年儿童生理青少年儿童的生理发展涉及到身体的各个方面，包括身高体重的增长、性征的发育以及大脑的发育等。
了解他们的生理发展对于给予他们恰当的关怀和指导至关重要。
1. 身体发育与健康：青少年儿童的身高和体重在这个阶段呈现迅速增长的趋势，他们的骨骼、肌肉和器官也在不断发育。
良好的饮食和适当的运动对于他们的身体健康至关重要。
2. 性征发育与性教育：青少年儿童在这个阶段开始出现第二性征的发育，他们的性意识逐渐觉醒。
性教育对于他们的身心健康和性别认同的形成至关重要，家长和学校应合理开展性教育工作。
3. 大脑发育与认知能力：青少年儿童的大脑在这个阶段迅速发育，他们的认知能力和思维方式也发生了明显的变化。
01第一章-第五章青少年的生理发展
前运算阶段 （2-6岁） 表象思维
生命 自我中心 具体性 不可逆性
B A D
C
③具体运算阶段（6～11岁）：此阶段儿童的 认知结构已经发生了重组和改善，已经获得 长度、体积、重量和面积等的守恒，能凭借 具体事物或从具体事物中获得的表象进行逻 辑思维。但其思维仍然需要具体事物的支持。 ④形式运算阶段（11～16岁）：此阶段儿童 的思维已经超越了对具体的可感知的事物的 依赖，能以命题的形式进行，并能发现命题 之间的关系，能理解符号的意义，能做一定 的概括。思维已经接近成人的水平。
男孩 特征 睾丸和精囊的生长 首次出现的年龄 10——13.5 特征 乳房的发育 女孩 首次出现的年龄 7——13
阴毛的生长
身体发育 阴茎的生长 嗓音的变化 面部和腋下的毛发
10——15
10.5——16 11——14.5 约与阴茎生长同步
阴毛的生长
身体发育 月经初潮
7——14
9.5——14.5 10——16.5
约在阴毛出现后两 腋毛 年 约与腋毛的出现同 汗腺和油性物质分泌 步
约在阴毛出现后 两年 约与腋毛的出现 同步
汗腺和油性物质分泌
青少年生理发育的个体差异
女孩在7-13岁进入青春期 男孩在9.5-13.5岁进入青春期 发育期开始的时间与发育速度没有关系 遗传因素 环境因素：营养、家庭社会环境
青少年生理发育的基础——神经系统和内分泌 系统的发展
脑的生长在12岁基本完成 青春期脑的重量和容积变化不大，但是大脑皮层细 胞的机能迅速发育，脑细胞的内部结构和机能不断 进行复杂的分化，沟回增多、加深，神经纤维的数 量大大增加。
下丘脑——脑垂体——生殖腺——雄性激素或 雌性激素
青少年身心发展的基本特征
青少年身心发展的基本特征
x
青少年身心发展的基本特征
青少年时期是一个重要的生物发育时期，也是个体生理发育和心理发育的重要阶段。
青少年的身心发展具有以下特点：
一、生理发育
1、生长发育：青少年时期的生长发育相对比较快，尤其是性别差异较大，男孩子在接近成年时期，高度和体重总量都会大大超过女孩子，成年后，男性声音会低沉很多。
2、生殖发育：青少年这段时期发育的生殖系统也会有较大的变化，尤其是即将青春期的他们，青春期的生殖系统发育的比较快，会出现生理特征上的很多变化。
二、心理发育
1、智力发展：青少年时期的智力思维发育会比较迅速，更加清晰更加逻辑化，同时还会出现讲究实践的思维模式，以实践的方式体现现实的问题。
2、情绪发展：青少年的情绪发育会比较复杂，容易有负面的情绪，比如烦躁、焦虑、尴尬等等；也可以有正面的情绪，如兴奋、激动、狂喜等。
三、社会发展
1、交往能力：青少年的交往能力会有比较大的变化，从孩子刚进入社会的时候，会有一定的怯懦，在学习中也有一定的努力，到了
青少年这一时期，交往规范会比较清晰，学会更多的社交技巧，从而实现个体的社会适应能力加强。
2、自我认知能力：自我认知能力是青少年的一种心理发展的基本特征。
也就是说，青少年这一时期的个体会慢慢逐渐了解自我，知道自己的优缺点，知道自己的价值观，在生活中做出更加明智选择。
总之，青少年时期是重要的生物发育时期，也是个体生理发育和心理发育的重要阶段，青少年的身心发展具有生理发育、心理发育以及社会发展三个方面的特征。
简述青少年的生理特征与心理健康
简述青少年的生理特征与心理健康青少年的生理特征：
青少年指的是年龄段介于8-19岁的儿童，此时年龄过渡阶段，从婴儿蜕变为年龄，青少年的生理特征如下：
1、生长发育：青少年是人生长发育的关键期。
青少年体重和身高比儿童增加较快，且体重及身高增长呈现性别及年龄不同的变化特点。
2、血液组成：青少年期是血液发育的关键期，血液组成有孩子血和成人血两个重要阶段，各组成成分有明显的变化。
3、复杂思维：在青少年期的发展，特别是14岁以上的青少年，已经能运用复杂的思维解决问题，把已有的知识与潜在的能力结合起来运用，形成特有的理解效果。
4、社会交往：青少年期也是社会交往及自我认知的关键时期，在这段时期，青少年会更加积极参加社会生活，建立新的朋友关系，熟悉自己的新角色，建立及谨守自己的价值观，从而开始认识自我。
心理健康：
青少年是一个复杂的时期，他们面临着社会的期待，也有要经历的心理变化。
因此，保障青少年的心理健康变得尤为重要。
心理健康主要
有四个方面：
1、建立良好的自我认知：青少年要建立真实的自我认知，明确自我的优势和劣势，积极发挥自身优势，积极应对自身劣势。
2、拥有健康的情绪：青少年都面临着各种社会变革，表达有所不一，有时可能出现情绪波动，爆发等现象，但平时要培养健康的情绪，及时调节情绪，将负面的情绪及时化解。
3、正确的价值观：青少年要在一定的社会标准下，正确阐释与认识价值观，把家庭教育、学校学习中学到的知识及价值观学以致用，建立健康的人生。
4、社会功能：青少年对家庭责任感、对公民社会责任感有更深入的理解，也需要有自信及担当，要积极应对社会变化，努力实现良好的社会发展。
青少年心理学笔记整理
第一章绪论第一节青年心理学的对象和任务一、青年心理学的研究对象（一）特定群体的研究——人生发展过程中的一个阶段1.生命现象: 冠礼笄礼(与什么有关, 标志是什么)从人类的生命周期来看, 作为性成熟标志的青年无疑是与人类的诞生同步出现的, 因为当人获得他的全部肉体本质时, 青春作为一种生命现象已经无条件地发生和存在了, 如果人类无青春的生命存在, 人类就不能繁衍和一代一代的产生和发展。
2.社会现象: （与什么有关, 标志是什么）在原始社会时期, 对青年的认识是在劳动中形成的, 与劳动经济联系在一起的总结：作为一种生命现象青年的产生是和人类的诞生同步的, 他的主要标志是性的成熟和具有了繁殖能力；而作为一种社会现象, 青年的产生与社会生产活动和劳动经济联系在一起的, 并且是直接从社会生产劳动中产生出来的, 是在社会劳动中的独特作用而被社会所发现和认识的。
（二）内容的研究: 青年期的个体发展与群体发展；心理活动的生理机制与心理机制；共同的心理过程与个性心理特征；内在的身心发展与外在的社会性发展；心理发展的特征、水平、趋势与影响其发展的因素；正常的心理发展与异常的心理表现等等。
（三）研究对象研究青年期心理特点及其发展规律的科学。
二、青年心理学的发展（一）世界的角度:斯坦利·霍尔美国心理学家1904年《青年期—他的心理学及其与生理学、人类学、社会学、性、犯罪、宗教和教育的关系》标志青年心理学学科诞生青年心理学之父美国的奥苏贝尔、盖塞尔等,德国的斯普兰格、彪勒；日本的桂广介, 依田新等（二）中国的角度:代表: 沈履, 朱智贤1963年朱智贤的《少年期学生心理的发展》和《青年初期学生心理发展》的发表, 才有了中国自己的青年心理的专著三、青年心理学的任务p5（一）理论任务（二）实践任务第二节青年期的性质和特征•一、青年期的含义:•青年期最初含义是与生理成熟联系在一起的•青年期原意为“生长”“达到成熟”。
青少年儿童心理生理
青少年儿童心理生理青少年儿童心理生理是指在青少年儿童的生长和发育过程中，心理和生理两方面的变化和发展。
这是一个关系到青少年儿童健康成长的重要领域。
本文将从不同角度探讨青少年儿童心理生理的特点、影响因素以及对其发展的重要意义。
一、青少年儿童心理生理的特点1. 心理发展特点：青少年儿童的心理发展呈现出明显的阶段性特征。
在儿童期，他们的认知能力逐渐提高，思维逐渐转向逻辑思维；在青春期，他们的情感和社会认同感开始发展，对自我和他人的认识逐渐加深。
2. 生理发展特点：青少年儿童的生理发展主要表现在身体性状的变化和性功能的发育。
女孩开始发育乳房和月经，男孩开始发育阴茎和精子的成熟。
这些生理变化对他们的心理发展产生了重要影响。
二、青少年儿童心理生理的影响因素1. 家庭因素：家庭是孩子成长的重要环境，家庭的温暖和稳定对于儿童的心理生理发展非常重要。
父母的教养方式、家庭氛围以及家庭成员之间的互动都会对孩子的心理生理产生影响。
2. 社会因素：社会环境也是青少年儿童心理生理发展的重要影响因素。
同龄人之间的交往、学校的教育环境、社会文化的影响等都会对他们的心理生理产生重要影响。
三、青少年儿童心理生理的重要意义1. 健康成长：青少年儿童心理生理的健康发展是他们健康成长的基础。
只有心理和生理的发展相互协调，才能保证他们身心健康的成长。
2. 学习成绩：青少年儿童的心理生理状态对他们的学习成绩有着重要影响。
心理健康的孩子更容易集中注意力，更有动力去学习和探索新知识。
3. 社交能力：青少年儿童的心理生理发展对他们的社交能力和人际关系的建立起着重要作用。
心理健康的孩子更容易与他人建立良好的关系，更懂得如何处理人际关系。
四、总结青少年儿童心理生理的发展是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。
家庭和社会环境对他们的心理生理发展起着重要作用，而心理生理的健康发展对他们的健康成长、学习成绩和社交能力都有着重要意义。
因此，我们应该重视青少年儿童心理生理的发展，为他们提供良好的成长环境和支持，帮助他们实现全面发展和健康成长。
心理学关于毕生发展的一些知识（儿童、青少年、中年、老年）
⼼理学关于毕⽣发展的⼀些知识（⼉童、青少年、中年、⽼年）[原创] ⼼理学关于毕⽣发展的⼀些知识（⼉童、青少年、中年、⽼年）第⼀节个体发展的基本理论⼀、⼼理发展的实质⼈的发展是指⼈类⾝⼼的⽣长和变化。
在⼈的整个⼀⽣中,⽆时⽆刻不在经历着发展和变化。
但是,各个时期发展变化的速度却是不同的,有时会像惊涛骇浪⼀样奔腾汹涌,⽽有时则会像涓涓溪流静静地流淌。
⼈的⼼理发展是⼈的发展的重要组成部分,尽管⼼理现象有时⾮常微妙,复杂多变⼜不易直接观察。
传统的⼼理学观点认为,⼼理的发展主要包含三个⽅⾯:其⼀是动物种系进化过程中⼼理的发展;其⼆是指民族⼼理的发展,即⼈类历史发展过程中⼼理的发展;其三是指个体的⼼理发展,即个体从出⽣到衰⽼过程中的⼼理发展。
发展⼼理学也分为⼴义和狭义两个⽅⾯,前者包含上述三个含义，研究上述三个⽅⾯⼼理的发展过程和规律,⽽后者则主要指个体发展⼼理学,是研究个体从出⽣到衰⽼的整个过程中的⼼理发展和变化规律的。
⼀般来说,⼼理的发展是由低级到⾼级、由简单到复杂的变化过程。
从这个观点来看,个体从出⽣到青年初期这⼀阶段,是⼼理发展变化最为明显的时期,因此,这⼀阶段常常被作为研究个体⼼理发展的最重要的阶段。
传统的⼼理发展观点认为,从婴幼⼉期到青年初期是个体的形成阶段,成年期是稳定阶段,⽼年期是衰⽼和死亡的阶段。
然⽽,实际上⼼理的发展并不是随着⽣理的成熟⽽告终结,⼼理的发展是从个体出⽣到成年再到⽼年的持续过程。
尽管在18世纪就有⼈提出了这个观点,但直到20世纪70年代,⼼理毕⽣发展的观点才被⼈们普遍接受并重视。
毕⽣发展的观点主要是:(1)⼈⽣的发展,除了⾝体在⽣物意义上的发育、成熟以外,是⼀个伴随⼈的⼀⽣的过程,其⾏为的变化过程贯穿于从胎⼉期到死亡的全部⼀⽣中,⾏为变化过程反映了个⼈的不同⾏为表现增强和减退的情况。
例如,⼈进⼈⽼年以后,⾔语能⼒往往继续加强,⽽⾝体的灵活性却减退了。
但是,对那些在不断学习和提⾼的⼈来说,当⾔语和操作结合起来时,在其⼀⽣⾏为变化中仍然呈普遍增强的趋势。
青少年的生理变化及其对心理发展的影响
青少年的生理变化及其对心理发展的影响垂体和甲状腺发挥着特别重要的作用，它们开始分泌刺激大多数其他内分泌腺工作的激素。
中枢神经系统进入高度活跃的状态，其兴奋性增加。
这就解释了青春期的行为表现：对大事漠不关心，对小事愤愤不平；行为消极主义；情绪困扰，从而导致情绪失衡、易怒、脆弱；协调能力受损、疲劳、心不在焉、工作效率下降、睡眠障碍、冷漠、嗜睡等。
应该指出的是，青春期的开始很大程度上取决于社会的社会经济发展水平、民族民族和气候因素、历史时期的特征以及特定青少年生活的具体情况。
在俄罗斯中部地区，女孩的青春期开始时间比男孩早2 年（女孩11-12 岁），对于13-14岁的男孩，这造成了班级中不同性别代表的外貌一定的不平衡；骨骼的发育。
在青春期，孩子每年长高5-8厘米。
女孩在11-12岁生长更加活跃，男孩在13-14岁身高增加，15年后身高超过女孩。
随着生长，体重也随之增加：女孩每年增加4-8公斤，男孩每年增加7-8公斤。
身高和体重的变化伴随着身体比例的变化。
成人的第一个尺寸特征是头、手和脚。
手臂和腿的生长速度比躯干快，而躯干的发育最后完成。
这决定了青少年的外貌：瘦骨嶙峋、修长的身材。
骨骼大小和体重之间的差异导致动作协调性不足、普遍笨拙、棱角分明以及大量不必要的动作[4]。
器官和组织的生长加快对心血管系统的活动提出了特殊要求，并表现为青少年身体耐力低下（心悸、头痛、头晕、血压升高、疲劳、暴露于不利气候影响等）。
）然而，青春期不应该被视为某种“残疾”年龄；相反，它是一个充满活力和热情洋溢的年龄。
但在教育工作中必须考虑到这些年龄特征。
青少年所发生的生理变化，尤其是那些外在的变化，他是很清楚的。
青少年开始明白，发生在他身上的变化使他更接近成年人，他获得了与成年人相同的特征，他像成年人一样有了新的生理变化，这一切都增强了他能够进入成人世界的信心。
成人平等。
而且，他希望大人们能够认识到这一点，并平等地对待他。
（父母、老师、熟人）都理解青少年想要独立的愿望，但也很明显，12-13岁的孩子无论客观还是主观都还没有为他所渴望的完整成年生活做好准备。
青春期身心发展
青春期身心发展青春期是人类生命周期中一个关键的发展阶段，涉及身体和心理的许多变化。
在这个阶段，青少年经历身体的快速生长、性征的发展、认知和情感的变化。
青春期的身心发展对于个体的成长和发展来说至关重要。
在身体发展方面，青春期开始时，青少年的身体迅速增长，并且性征开始显现。
这包括乳房的发育(女性)、髋部和肩膀的变宽(男性)，以及皮肤的油脂分泌增加等变化。
男性青少年会经历嗓音的变低，而女性青少年则会开始月经周期。
这些身体变化是由于性激素的分泌增加引起的。
心理发展方面，青春期是个体的认知和情感发展的关键时期。
在认知方面，青少年开始形成更成熟的思维方式，能够进行抽象思维和逻辑推理。
他们开始思考未来、探索自我身份并形成独立的价值观。
然而，他们也可能经历认知冲突和内心的混乱。
情感方面，青春期的个体经历情绪变化和身份探索。
他们可能感受到更强烈的情绪波动，如愤怒、焦虑和沮丧。
与此同时，他们试图找到自己的身份，并寻求他人的认同。
这可能导致对外貌、朋友圈和社交地位的关注增加。
青春期身心发展还涉及到个体与家庭、朋友和社会之间的互动。
家庭关系和家庭环境对青少年身心发展起重要作用。
稳定的家庭环境、支持和父母的积极参与对于青少年的良好发展至关重要。
朋友关系的建立也对青少年的社交和情感发展至关重要。
青少年受到同伴的影响，也寻求通过与同伴建立友谊和接纳来塑造自己的身份。
总之，青春期身心发展涉及身体和心理多个方面的变化。
这是一个关键的阶段，对个体的成长和发展至关重要。
理解和支持青少年在身心发展中的需求是教育家、家长以及整个社会共同关注的重要问题。
通过建立健康的家庭环境、提供适当的教育支持以及促进积极的社会互动，我们可以帮助青少年度过这个关键期，并成长为健康、自信和自立的成年人。
第四章青少年发展的理论
人格的心理分析理论 —精神分析学派〔理论要点3) 3、心理防御机制理论 心理防御机制是个体在心理平衡受到干扰时，自我为了保持心理结构的平衡，即化解本我、超我和现实的矛盾冲突，所运用的心理策略和手段。★自我防御有很多种，主要有以下几种形式： 压抑—把意识不能接受的东西，排除出意识之外，使其不为自己所觉察，本我的强烈的冲动被压抑到无意识领域中去，使这些欲望的外现表达被控制。压抑是最重要也是最常见的自我防御机制； 投射—把自己内心不被允许的冲动和行为推向别人或者周围的事情上，使在自己这里被压抑的东西在别的人或者事情上表达出来； 转移－找另一个目标作为替代品，从而平安地释放压抑来满足冲动； 反向—自我为了控制或者防御某些不被允许的冲动而有意识地作出相反方向的行为。 升华—把原来的冲动和欲望，以社会许可的思想行为表达出来，使人能改变冲动的目的和对象而并不压制它们的表达。 合理化—通过歪曲现实来为需要得不到满足进行开脱，从而保护自尊心。
人格认知理论〔1〕 人格认知理论又称认知开展理论、认知发源论，代表人物为瑞士儿童心理学家皮亚杰〔J.Piaget 1896—1980〕，1923年至1929年间，他系统调查儿童的道德判断、日常生活事件、使用的语言等，形成了著名的认知开展论； 这一理论的两个根本概念是基模和适应。基模是个体适应环境的思考与动机的根本模式，基模的改变是学习的结果；适应是指当个体碰到新的情景，会用基模去解释这一情境，而后将解释结果融入原有的基模之中，从而引发基模的改变，促进个体的成长，个体知识的形成和获得是适应的结果；
二、心理学方面的理论
人格学习理论〔1〕 人格学习理论的代表人物班得拉〔A.Bandura〕认为，人是环境的产物大于所处的自然的产物，人的生存环境与认知状态一样，决定着人的行为，用函数表示为B=f〔PE〕其中，B指人的行为，P指个人的一切内在事件，尤其是认知状态，E为环境； 一个过程——观察学习的过程：人的学习不但要经过自身的体验，还要通过观察学习的过程而来，被观察者是观察者行为的楷模。这一过程包括四个环节，分别为注意、保持、再生和增强；
青少年心理健康与生理发展的关系是什么
青少年心理健康与生理发展的关系是什么青少年时期是人生中一个充满变化和挑战的阶段，这个阶段不仅身体在迅速发育成长，心理也在经历着深刻的变革。
心理健康和生理发展之间存在着紧密且复杂的关系，它们相互影响、相互制约，共同塑造着青少年的成长轨迹。
首先，生理发展是心理健康的基础。
在青少年时期，身体经历着一系列显著的变化，如身高的快速增长、第二性征的出现、大脑结构和功能的不断完善等。
这些生理变化为心理发展提供了物质基础和条件。
例如，大脑的发育使得青少年在认知能力、思维方式和情感调节等方面有了更大的发展空间。
身高和体重的增加，以及性器官的成熟，会让青少年对自我形象和性别角色产生新的认知和感受。
与此同时，生理发展的不平衡也可能给青少年的心理健康带来挑战。
在青春期，身体各部分的发育速度并非完全一致，这可能导致青少年产生自我认同的困惑和不安。
比如，女生可能会因为胸部发育过早或过晚而感到焦虑，男生可能会因为身高不如同龄人而产生自卑情绪。
此外，激素水平的变化，如雄激素和雌激素的增加，会影响情绪的稳定性，使青少年更容易出现情绪波动、冲动和易怒等问题。
反过来，心理健康也会对生理发展产生重要的影响。
积极的心理状态有助于青少年保持良好的生活习惯和健康的行为方式，从而促进生理的健康发展。
例如，乐观自信的青少年更有可能积极参加体育锻炼，保持均衡的饮食和充足的睡眠，这些都有利于身体的正常生长和发育。
而长期处于压力、焦虑和抑郁等负面心理状态下的青少年，可能会出现睡眠障碍、食欲不振等问题，进而影响身体的发育和免疫系统的功能，增加患病的风险。
心理健康还会影响青少年对生理变化的适应和应对能力。
对于青春期的生理变化，如果青少年能够以积极的心态去接受和适应，那么这些变化就会成为成长的助力；反之，如果青少年对这些变化感到恐惧、焦虑或排斥，就可能会产生心理问题，甚至影响身体的正常发育。
例如，有些青少年因为对自己的容貌不满意而过度节食或采取不健康的减肥方式，这不仅会损害身体健康，还可能导致心理障碍，如进食障碍等。
教育心理学：第二章 青少年心理发展与教育 第一节 青少年心理发展概述(2)
唉，因为脸上 有小痘痘，同 学们都叫我 “美丽豆”！
教育心理学
②高中生的价值观初步确立
• 对理论问题产生了越来越浓厚的兴趣， 热衷于哲学探讨。 • 高中生价值观的核心是人生意义问题。 • 在高中生的价值观中，反映其个性色彩。 • 高中生的价值观尚缺乏稳定性
教育心理学
欲知后事如何 且听下文分解
（1）认知活动的发展特点 ①感知活动的精确性、概括性有了明显的发展； ②意义识记开始占优势；
③抽象逻辑思维开始占有相对的优势：初中二年级是个体 思维发展的关键期；
④思维的独立性和批判性明显发展
教育心理学
（2）情绪情感的发展特点 ①强烈、狂暴性与温和、细腻性共存； ②情绪的可变性和固执性共存；
③内向性和表现性共存；
• 第二性征的出现和性成熟的开始
教育心理学
（二）初中生的心理发展特点 1.初中生心理发展的矛盾性特点
初中生的生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方 面的生长发育任务并达到成熟水平。但其心理发展的速度则相对 缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初 中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
教育心理学
高中生的生理发育特点 ①身体的迅速变化与成熟：身 体发育增速减慢，体态体型发
生较大变化；
②体内器官的成熟与机能的发 育：神经系统的结构和机能发
育基本成熟；
③性生理成熟
教育心理学
（三）高中生的心理发展特点 1.认知活动的发展特点 • 认识结构的完整体系基本形成 • 认知活动的直接性明显增强 • 认知与情感、意志和个性因素 协同发展
发展的基本特征 • 不平衡性：高中生的生理发展迅速 走向成熟，而心理的发展却相对落 后于生理的发展。 • 动荡性：高中生身心发展的不平 衡性，以及生理和某些心理发展 同道德或其他社会意识发展之间 的不平衡性，造成了高中生心理 过程的种种矛盾和冲突，表现出 一种成熟前的动荡性。
青少年心理学的原理包括
青少年心理学的原理包括青少年心理学是研究青少年生理、认知、情感和社会行为发展的科学。
青少年时期是人的心理发展的关键时期，也是社会适应的重要时期。
青少年心理学的原理涉及到多个方面，以下是其中的一些重要原理。
1. 身体与大脑的发育：青少年期是身体和大脑发展最迅速的阶段之一。
在这个时期，青少年的身高、体重、性征、大脑结构和功能等都经历着重要的变化。
这些变化对于个体的心理发展具有重要影响。
2. 认知发展：青少年时期的认知发展是以皮亚杰的形式操作思维阶段理论为基础的。
他认为，青少年在思维能力上进入了形式操作阶段，能够进行逻辑推理、抽象思维和未来规划等高级认知活动。
3. 身份发展：青少年时期是身份发展的关键时期。
埃里克森的身份危机理论认为，青少年需要通过与社交群体的互动和试错来发展自己的身份。
他们会面临身份探索和角色困惑的挑战，最终形成一个稳定和一致的身份。
4. 自我意识和自尊心：青少年时期是自我意识和自尊心发展的重要时期。
他们开始更关注自己的内心体验，并通过与他人的比较来形成自己的自尊心。
青少年的自尊心受到很多因素的影响，如家庭环境、同伴关系和学校等。
5. 情绪和情感发展：青少年时期的情绪和情感发展也经历了重大变化。
青少年更容易受到情绪的影响，并经历多种情感的波动。
他们面临情绪的压力和调节的挑战，需要学习有效地应对情绪和与他人建立良好的情感关系。
6. 社会认同和同伴关系：青少年开始更加关注自己在社会中的角色和地位。
他们与同伴的关系变得更为重要，成为他们发展社会认同的重要途径。
青少年会受到同伴的影响，并通过与同伴的互动来探索自己的个人和社会价值观。
7. 风险行为和决策能力：青少年常常表现出冒险和寻求刺激的倾向，这与他们大脑发展和社会环境的压力有关。
青少年在面对决策时的认知和决策能力还不完全成熟，容易受到情绪和同伴压力的影响。
8. 家庭和教育环境的影响：家庭和教育环境对青少年的心理发展有着至关重要的影响。
家庭的支持和教育的质量对他们的心理健康和学业成就有着显著的影响。
青春期的生理和心理变化
青春期的生理和心理变化青春期是人生中最重要的阶段之一，它象征着孩子向成年人的转变。
在这段时间里，青少年的身体和心灵都经历了巨大的变化，从而让他们逐步形成自己的个性和独立思想。
那么青春期中的生理和心理变化是什么呢？一. 生理变化青春期的生理变化是明显的，它涉及许多方面，从身体外观到生殖系统的发育，都会发生大量的变化。
在这个时期，男孩和女孩都会经历生理发育，从而成为他们所期待的形象。
a. 性别特征的发育对于男孩和女孩来说，性别特征的发育是青春期生理变化的最显着标志之一。
男孩的肌肉会增加，声音变得低沉，身体变得更健壮。
与此同时，他们的性器官也会逐渐发育，变得更大，开始出现精子。
相反，女孩的身体会变得更女性化，乳房开始发展，腰部和臀部也会加宽。
在生殖系统方面，她们的卵巢和子宫会逐渐发育，经期也将开始出现。
b. 身体外观在青春期，身体外观也会发生巨大变化。
男孩和女孩都会长高，身体会变得更结实。
他们的身体比例也会发生变化，一些部位变得更明显，例如男孩的肩膀和女孩的胸部。
另外，青春期的皮肤也会变得更油腻，容易出现痤疮和粉刺。
c. 其他变化除了以上提到的变化，青春期还会涉及到其他方面的生理变化。
例如，青少年的骨骼系统会经历重大变化，骨骼会变得更重，更坚硬。
此外，青春期的代谢也会变得更快，这意味着青少年需要更多营养来支持他们不断增长的身体。
二. 心理变化在青春期，心理变化同样重要，他们的思维和能力也发生了巨大的变化。
这是因为青少年的大脑正在发展中，正在建立必要的神经连接，以便更好地应对未来的需求。
a. 更高的智力水平青春期是一个人的智力水平取得显著提高的时间。
青少年的思维能力变得更加成熟，能够更好地应对复杂的问题。
此外，青春期的人更容易理解抽象概念，可以更好地推理和预测未来。
b. 更复杂的情感和心理状态青春期的人同样经历更多的情感和心理变化。
他们的情感变得更加复杂，对情感事物的认识也更加深入。
这也意味着青少年的行为可能变得更加情绪化，更难以控制自己的情绪。
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青少年生理与心理发展基本原理
第一节青少年生理成熟的内容及意义
一、青春发育期
（一）概念
青春期发育：从儿童、青年向成人发展的以性成熟为主的身体发育。
（二）青春发育的基本过程
（三）青春发育的前倾趋势
二、青春期的生理特点
（一）身体形态的巨变
1、身高的增长
2、体重的增长
3、体形的变化
（二）体内机能的发育
1、心血管系统（1）心脏（2）全身血管
2、呼吸系统（1）上呼吸道——吸入氧气（2）下呼吸道——排出二氧化碳
（三）神经系统发达
1、脑的形态发展
2、神经系统的发育
（四）内分泌的发展
1、内分泌腺：是体内一些特殊的腺体，腺细胞所分泌的化学物质称为激素，直接进入血管，对机体的代谢、生长、发育和生殖等重要功能产生调节作用。
2、内分泌腺的内容：脑垂体、甲状腺（不稳定性）、甲状旁腺、肾上腺、胰腺、性腺、胸腺和松果体等。
3、性腺激素：控制着生殖系统的成熟和第二性特征的成熟。
4、生长激素：调节着身体的生长、影响骨骼的发育。
内分泌是人体生长发育的调节器。
（五）性生理的成熟（根本标志：具有生殖能力）(案例分析)
生殖系统是人体最晚成熟的一个系统，所以性成熟历来被看作是青春发育的最重要的特征。
是生命的“第二次诞生”。
性发育与性激素的增加有直接的关系。
1、性激素分泌过程：
下丘脑促性腺激素释放激素脑垂体促性腺激素性腺（睾丸、卵巢）性激素靶器官
2、性激素的作用
•促进生殖器官的发育成熟，并维持其机能。
•促进第二性特征的出现，如：体毛、喉结、胡须、乳房发育、骨盆增宽等。
•促进骨骺的生长发育，骨骺的闭合。
•雄性激素促进蛋白质的合成，雌激素促进皮下脂肪的沉淀。
3、性生理发育，唤醒潜藏的性意识
三、易出现的心理问题（案例分析）
（一）青春期焦虑（二）自卑（三）性角色行为偏差（四）感觉统合失调（概念：给症状判断）
感觉统合失调：是指大脑将身体各部分感觉器官(眼、耳、鼻、皮肤等)输入的各种感觉刺激信息（视觉、听觉、嗅觉、触觉等）组织加工、综合处理的过程。
只有经过感觉统合，人类才能完成高级而复杂的认识活动（包括注意力、记忆力、语言能力、组织能力、自我控制、概括和推理能力等）。
•这一理论是由美国南加州大学临床心理学专家爱尔丝博士于1972年提出的
感觉统合失调一般分为5种:
视觉统合失调：读书跳行、翻错书页、抄错题目、丢三落四
听觉统合失调：注意力不集中好忘事、刚讲过就记不住。
触觉统合失调(过分敏感或过分迟钝)：害怕受惊扰、不安、恐惧洗头。
平衡统合失调(动作协调不良或精细动作不良)、分不清左右、鞋子穿反、字距行距忽大忽小、划线歪曲
本体统合失调：走路顺拐等
产生感觉统合失调的原因：
1、先天不足
2、生活环境过于封闭
3、缺乏应有的活动
4、家庭教育方式的偏差
感统训练的本质：不直接重复教学，强化学习，而是避开教学，避开学习，采用游戏的方式，让儿童在玩的过程中感到快乐，从根本上解
决学习困难、多动、注意力不集中、语言发育迟缓、人际关系淡漠等第二节青少年心理发展的基本原理
一、青年心理发展的基本矛盾及内容
（一）青年的心理发展矛盾
青年对周围现实新旧反映之间的矛盾，是青年对当前客观现实所发生的新的反映和过去儿童时代形成的旧的反映之间的矛盾。
（二）青年心理发展具体表现特征（简答）
1、发展内容丰富
青年心理的发展具有动力足、变化大、发展快的显著特点。
2、内部矛盾冲突
3、心理过程自律
他律性：对新的反映的形成很大程度上依赖于社会
（主要是父母和老师）的教育和指导
自律性：在无外力的情况下，能自觉激发新的需要，
形成新的反映
二、影响青年心理发展的条件
（一）遗传素质和青春发育为青年心理发展提供了自然前提和生理基础
（二）社会物质生活条件对青年心理发展的决定作用
（三）教育引导对青年心理健康发展的指导作用
（四）社会实践活动是青年心理发展的必要基础。