适合幼儿的8项运动小游戏
大班趣味体育游戏104个

大班趣味体育游戏104个对于大班的孩子们来说,趣味体育游戏不仅能够锻炼身体,还能培养他们的团队合作能力、协调能力和竞争意识。
以下为您列举 104 个适合大班孩子的趣味体育游戏。
一、奔跑类游戏1、“接力赛跑”:将孩子们分成若干组,每组人数相等,进行接力赛跑。
2、“穿越障碍跑”:在操场上设置各种障碍物,如跨栏、钻圈等,让孩子们穿越障碍奔跑。
3、“抓尾巴”:每个孩子在身后系一条彩带当作尾巴,在规定区域内互相追逐,设法抓住别人的尾巴,同时保护自己的尾巴。
二、跳跃类游戏1、“跳房子”:在地上画出不同形状的格子,孩子们按照规则单脚或双脚跳跃。
2、“跳绳接力”:分组进行跳绳接力比赛,看哪一组最先完成。
3、“袋鼠跳”:孩子们将双脚装进袋子里,像袋鼠一样跳跃前进。
三、投掷类游戏1、“投沙包”:划分区域,孩子们将沙包投向指定区域,投中得分。
2、“保龄球”:用塑料瓶充当保龄球瓶,孩子们用皮球或小球击倒瓶子。
3、“投篮比赛”:设置篮球架或简易的投篮装置,让孩子们进行投篮比赛。
四、平衡类游戏1、“走独木桥”:搭建简易的独木桥,孩子们依次走过,保持平衡不掉下来。
2、“踩高跷”:孩子们踩着高跷行走,锻炼平衡能力。
3、“滚轮胎”:推动轮胎前进,保持轮胎的平衡和直线行驶。
五、团队协作类游戏1、“两人三足”:两个孩子一组,将他们的脚绑在一起,共同前进。
2、“拔河比赛”:分成两组,进行拔河竞赛,考验团队的力量和协作。
3、“接力运球”:通过接力的方式,用球拍或其他工具运球到终点。
六、创意类游戏1、“模仿小动物”:孩子们模仿各种小动物的动作进行移动,如兔子跳、螃蟹爬等。
2、“机器人行动”:孩子们模仿机器人的动作,缓慢而僵硬地移动。
3、“穿越火线”:用绳子或胶带在操场上设置“火线”,孩子们要在不触碰的情况下穿越。
七、球类游戏1、“足球射门”:设置球门,孩子们进行足球射门练习。
2、“排球接力”:用气球代替排球,进行接力传递。
3、“躲避球”:分成两组,一组扔球,另一组躲避,被球击中的淘汰。
幼儿园大班趣味体育游戏57个
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幼儿园大班趣味体育游戏57个在幼儿园大班的教育活动中,趣味体育游戏是不可或缺的一部分。
它们不仅能够帮助孩子们锻炼身体,还能培养他们的合作意识、竞争意识和协调能力。
以下为大家介绍 57 个适合幼儿园大班孩子的趣味体育游戏:1、接力赛跑将孩子们分成若干组,每组人数相等。
在起点和终点之间设置一定的距离,孩子们依次跑向终点,传递接力棒,最先完成的组获胜。
2、跳绳比赛每个孩子手持一根跳绳,在规定的时间内,看谁跳的次数最多。
3、踢毽子给孩子们准备毽子,看谁在规定时间内踢的毽子数量最多。
4、跳房子在地上画出房子的形状,标上数字,孩子们按照数字顺序单脚或双脚跳跃。
5、老鹰捉小鸡一个孩子扮演老鹰,一个孩子扮演母鸡,其他孩子扮演小鸡。
老鹰要抓住小鸡,母鸡则要保护小鸡。
6、老狼老狼几点了一个孩子扮演老狼,其他孩子在老狼身后问“老狼老狼几点了”,老狼回答时间,当老狼说“开饭了”时,转身追捕其他孩子。
7、丢手绢孩子们围成一圈蹲下,其中一个孩子拿着手绢在圈外慢跑,悄悄地把手绢放在另一个孩子的身后,然后快速跑开。
被放手绢的孩子发现后要起身追赶。
8、拔河比赛将孩子们分成两组,在一根绳子的两端用力拉,哪组先把对方拉过中线哪组获胜。
9、打沙包分成两组,一组在中间躲避沙包,另一组在两边投掷沙包,被沙包击中的孩子下场,接住沙包的孩子可以复活队友。
10、跳皮筋两个孩子撑着皮筋,其他孩子在皮筋中间按照一定的规则跳跃。
11、滚铁环孩子们手持铁钩,推动铁环向前滚动。
12、斗鸡单脚站立,用手抓住另一只脚的脚踝,互相碰撞,双脚落地者淘汰。
13、盲人摸象一个孩子蒙上眼睛,其他孩子在规定范围内活动,蒙眼的孩子通过触摸来猜出对方是谁。
14、水果蹲孩子们每人代表一种水果,被叫到的水果蹲下,依次进行。
15、背靠背运球两个孩子背靠背,将球夹在中间,合作运到指定地点。
16、赶小猪用一根棍子赶着皮球前进,看谁先到达终点。
17、穿越障碍物设置各种障碍物,如椅子、绳子等,孩子们要快速穿越。
幼儿园体育游戏30个
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幼儿园体育游戏30个幼儿园阶段是儿童身心发展的重要时期,适当的体育游戏对于儿童的全面发展具有重要作用。
通过体育游戏能够促进儿童身体的发育、增强孩子们的协调能力和注意力,增进儿童与同伴之间的互动和合作能力,培养孩子们的团队精神和竞争意识。
本文将介绍30个适合幼儿园的体育游戏,帮助家长和教师为孩子们提供丰富多样的游戏活动。
1. 一起跳绳:在幼儿园的操场上,让孩子们围成一个大圈,然后一起跳绳。
可以尝试不同的跳法,如单脚跳、双人跳等,增加乐趣和挑战。
2. 抛接球:准备几个柔软的球,让孩子们两两分组,站在一起,轮流抛接球。
这不仅能够锻炼孩子们的协调能力,还能培养孩子们的合作意识。
3. 拔河比赛:将孩子们分为两队,让他们站成一列,拉起一条绳子,在教师的指挥下进行拔河比赛。
这个游戏可以锻炼孩子们的力量和团队合作精神。
4. 气球接力赛:设立起点和终点,每个小组有一个气球,在限定的时间内将气球通过传递的方式,快速送到终点。
这个游戏能够锻炼孩子们的速度和协调能力。
5. 轮胎游戏:将几个轮胎放在操场上,让孩子们跳进轮胎里,然后通过不同的方式,如单脚跳、双脚跳等,移动到下一个轮胎。
这个游戏可以培养孩子们的平衡感和协调能力。
6. 跳远比赛:设立起点和终点,让孩子们依次跳远。
教师可以根据孩子们的年龄和能力,调整比赛的难度,如增加跳远的距离或者减少起跳的速度。
7. 红绿灯游戏:教师拿着红绿灯,当绿灯亮起时,孩子们可以自由奔跑,当红灯亮起时,孩子们必须停下来。
这个游戏既能锻炼孩子们的反应能力,又能提高他们的遵守规则的意识。
8. 障碍洞穴:在操场上搭建一些障碍物,如桌子、凳子、跳箱等,让孩子们在障碍物之间穿行。
这个游戏可以培养孩子们的灵活性和勇气。
9. 马术比赛:准备一些木马或者骑乘玩具,让孩子们轮流骑上去,通过一定的障碍物,完成比赛。
这个游戏可以培养孩子们的平衡感和协调能力。
10. 大象跳舞:让孩子们围成一个大圈,然后一起跳舞。
幼儿园大班趣味体育游戏57个
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幼儿园大班趣味体育游戏57个对于幼儿园大班的小朋友们来说,趣味体育游戏不仅能够锻炼身体,还能培养他们的团队合作精神、协调能力和竞争意识。
以下为您介绍57 个适合幼儿园大班的趣味体育游戏:1、接力赛跑将小朋友们分成若干小组,每组人数相等。
在操场上设置起点和终点,每组的第一个小朋友从起点出发,跑到终点后返回,将手中的接力棒交给下一个小朋友,依次进行,最先完成的小组获胜。
2、跳绳比赛每个小朋友一根跳绳,在规定的时间内,看谁跳的次数最多。
可以单人跳,也可以双人跳或者多人跳。
3、踢毽子准备一些毽子,让小朋友们尝试用脚踢毽子,看谁踢的次数多或者踢的时间长。
4、投沙包在一定距离外设置一个目标,小朋友们站在起点处,将沙包投向目标,投中次数多的获胜。
5、跳房子在地上画出格子,小朋友们通过单脚跳、双脚跳等方式按照规则跳过格子。
6、老鹰捉小鸡一个小朋友扮演老鹰,一个小朋友扮演母鸡,其他小朋友扮演小鸡。
老鹰要抓住小鸡,母鸡则要保护小鸡不被抓住。
7、老狼老狼几点了一个小朋友扮演老狼,其他小朋友在老狼身后问“老狼老狼几点了”,老狼可以随意回答几点,当老狼说“开饭了”时,就转身去抓小朋友,被抓到的小朋友就成为下一轮的老狼。
8、水果蹲小朋友们分别代表不同的水果,比如苹果、香蕉、橙子等。
被叫到的水果蹲下,依次进行,出错的小朋友淘汰。
9、蒙眼摸人选一个小朋友蒙上眼睛,其他小朋友在规定范围内活动,蒙眼的小朋友通过触摸来猜出是谁。
10、两人三足将两个小朋友的左右脚绑在一起,共同前进,看哪组配合得好,最先到达终点。
11、螃蟹运球两个小朋友背靠背,中间夹一个球,像螃蟹一样横着走,将球运到指定地点。
12、赶小猪用一根棍子赶着一个小球,绕过障碍物,将球赶到指定地点。
13、跳皮筋可以多人一起玩,通过不同的动作和节奏跳过皮筋。
14、拍皮球看谁在规定时间内拍皮球的次数多。
15、斗鸡单脚站立,用手抓住另一只脚的脚踝,互相碰撞,谁先双脚着地谁就输。
16、揪尾巴在小朋友的身后系上一条尾巴,互相揪对方的尾巴,同时要保护好自己的尾巴。
幼儿园趣味运动会项目
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幼儿园趣味运动会项目一、欢乐跳跳球1.项目介绍:孩子们分组进行跳跳球接力比赛,每组小朋友轮流跳跃,通过协作将球传递给下一个队员,最快完成的队伍获胜。
2.游戏道具:跳跳球若干、接力棒若干。
3.游戏规则:每组小朋友按顺序排列,第一名队员手持跳跳球和接力棒。
每个队员跳跃时,必须将跳跳球夹在膝盖间,跳跃过程中不能掉落。
接力棒交接时,队员需在指定区域完成交接,否则视为无效。
最快完成的队伍获胜。
二、疯狂接力跑1.项目介绍:孩子们分成若干小组,进行接力跑比赛。
每组小朋友需要完成一定的距离,最快完成的队伍获胜。
2.游戏道具:接力棒若干、障碍物若干。
3.游戏规则:每组小朋友按顺序排列,第一名队员手持接力棒。
队员在跑步过程中,需跨越障碍物,最快完成的队伍获胜。
接力棒交接时,队员需在指定区域完成交接,否则视为无效。
最快完成的队伍获胜。
三、快乐投壶1.项目介绍:孩子们分成若干小组,进行投壶比赛。
每个小朋友需要将沙包投入指定区域的壶中,投中次数最多的队伍获胜。
2.游戏道具:沙包若干、壶若干。
3.游戏规则:每组小朋友按顺序排列,每个队员轮流投壶。
每个队员有三次投掷机会,投中次数最多的队伍获胜。
投掷过程中,队员不能超过投掷线,否则视为无效。
最快完成的队伍获胜。
四、趣味滚铁环1.项目介绍:孩子们分成若干小组,进行滚铁环比赛。
每个小朋友需要滚动铁环,最快完成的队伍获胜。
2.游戏道具:铁环若干、接力棒若干。
3.游戏规则:每组小朋友按顺序排列,第一名队员手持铁环和接力棒。
队员在滚动铁环过程中,不能让铁环掉落,否则需重新开始。
接力棒交接时,队员需在指定区域完成交接,否则视为无效。
最快完成的队伍获胜。
五、快乐搬运工1.项目介绍:孩子们分成若干小组,进行搬运工比赛。
每个小朋友需要将指定物品从起点搬运到终点,最快完成的队伍获胜。
2.游戏道具:玩具若干、箱子若干。
3.游戏规则:每组小朋友按顺序排列,每个队员轮流搬运物品。
每个队员有三次搬运机会,搬运次数最多的队伍获胜。
幼儿园体育游戏100例快收藏
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幼儿园体育游戏100例快收藏幼儿期是孩子身体发育的重要时期,体育游戏是促进幼儿身心健康发展的重要方法之一。
通过体育游戏,幼儿可以锻炼身体,提高运动技能,培养团队合作精神,增强自信心。
为了帮助家长和教师更好地为幼儿选择适合的体育游戏,下面将介绍一百种适合幼儿园的体育游戏,希望能够给大家提供一些参考和帮助。
第一部分:动作游戏1. 抓积木:幼儿分成小组,每组一堆积木,比赛时间内,谁拿到积木最多谁就是胜利者。
2. 虫虫速度:幼儿模仿虫子的动作,手脚触地,用最快的速度爬行。
3. 跳绳比赛:幼儿分成小组进行比赛,比赛时间内,谁能跳最多的次数,谁就是胜利者。
4. 火眼金睛:幼儿蒙上眼睛,用手摸到教师放在桌子上的物品。
5. 翻滚比赛:幼儿躺在地上,轮流翻滚到指定地点,谁用时间最短完成,谁就是胜利者。
第二部分:球类游戏1. 跑步接力:幼儿分成小组,每组人数相等,依次传球传到终点,谁用时间最短完成,谁就是胜利者。
2. 投掷游戏:幼儿站在指定地点,把球投到目标区域,谁投到的次数最多,谁就是胜利者。
3. 平衡球比赛:幼儿将球放在勺子上,用勺子把球运到指定地点。
4. 击球比赛:幼儿用球棒或者手掌击打球,看谁的球飞得最远。
5. 接力塞球:幼儿分为两队,每队一个篮子,一边彼此传递球,一边跑到篮子那一端塞球,谁的篮子里塞球最多,谁就是胜利者。
第三部分:冰雪游戏1. 滑冰比赛:幼儿站在滑冰板上,向前滑行一段距离,谁滑得最快,谁就是胜利者。
2. 扔雪球:幼儿站在指定地点,用雪球扔到目标区域,谁扔到的次数最多,谁就是胜利者。
3. 堆雪人比赛:幼儿分成小组,每组一定时间内堆雪人,谁堆得最高最漂亮,谁就是胜利者。
4. 打雪仗比赛:幼儿分成两队,用雪球互相投掷,看谁的命中率更高。
5. 寻找宝藏:幼儿在雪地中寻找隐藏的小玩具,谁找到最多的小玩具,谁就是胜利者。
第四部分:创意游戏1. 套圈比赛:幼儿分成小组,每组有一定数量的圈,谁能把圈套在指定位置最快,谁就是胜利者。
中班趣味体育游戏65则
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中班趣味体育游戏65则一、小动物跳跳乐这是一款适合中班幼儿的趣味体育游戏,既能锻炼幼儿的身体,又能增强他们对小动物的认识。
游戏开始时,老师准备了一些小动物卡片,每名幼儿随机选择一张。
然后,幼儿们根据自己所选的小动物,模仿它跳跳乐。
比如,选择了兔子的幼儿就要跳跳乐地像兔子一样,选择了青蛙的幼儿就要跳跳乐地像青蛙一样。
通过这个游戏,幼儿不仅锻炼了身体的协调性,还学会了模仿和动物的认知。
二、蚂蚁搬家这是一款需要团队协作的趣味体育游戏,能够锻炼幼儿的合作能力和团队精神。
游戏开始时,幼儿分成两组,每组人数相等。
每组将一张大卡片当作“家”,卡片上标有组名字。
然后,幼儿们要利用双手合十托住身体的前方,做出手指简单的伸缩,模仿蚂蚁行走。
一次游戏中,每组蚂蚁需要尽快搬家到对方的家,完成搬家后,即可获胜。
通过这个游戏,幼儿们能够增强团队意识和合作精神。
三、海洋捉迷藏这是一款适合户外进行的趣味体育游戏,不仅能锻炼幼儿的身体素质,还能增加他们对海洋生物的认知。
游戏开始时,幼儿们扮演不同的海洋生物,比如鱼、海龟、海星等,藏在指定的区域内。
其中一名幼儿出任“海洋探险家”,他需要找到其他幼儿并将之抓住。
被抓住的幼儿则加入探险家的行列。
游戏继续,直到所有幼儿都被抓住。
通过这个游戏,幼儿们能够锻炼奔跑和观察的能力,同时也加深了对海洋生物的了解。
四、彩球传递这是一款寓教于乐的趣味体育游戏,可以增进幼儿之间的合作和交流。
游戏开始时,幼儿们站成一排,其中一名幼儿手持彩球,然后将球传递给旁边的幼儿。
幼儿们需要尽快将球传递到队伍的最后一名幼儿手中,然后队伍重新排列,传递的方向改变。
游戏继续,直到幼儿们完成一轮的传递。
通过这个游戏,幼儿们能够培养合作意识和交流能力,同时也锻炼了眼手协调能力。
五、足球进球大赛这是一款适合中班幼儿的趣味体育游戏,可以锻炼幼儿的足球技巧和团队合作精神。
游戏开始时,幼儿分成两个队伍,站成对抗的阵型。
然后,队长挑选出一名触球员,触球员的任务是将球踢进对方的球门。
大班趣味体育游戏104个
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大班趣味体育游戏104个在幼儿园大班的教学中,趣味体育游戏是孩子们非常喜欢的活动之一。
这些游戏不仅能够锻炼孩子们的身体素质,还能培养他们的团队合作精神、协调能力和竞争意识。
以下为大家介绍 104 个适合大班孩子的趣味体育游戏。
一、奔跑类游戏1、接力赛跑将孩子们分成若干组,每组人数相等。
在场地两端分别设置起点和终点,每组的第一个孩子从起点出发,跑到终点后返回,将手中的接力棒交给下一个孩子,依次进行,最先完成的组获胜。
2、穿越障碍跑在场地中设置一些障碍物,如跨栏、独木桥、呼啦圈等,孩子们需要绕过或跨过这些障碍物,从起点跑到终点。
3、追逐游戏选一个孩子当“追逐者”,其他孩子四散跑开。
追逐者要去追其他孩子,被追上的孩子则成为新的追逐者。
二、跳跃类游戏1、跳房子在地上画出不同形状的格子,孩子们通过单脚跳、双脚跳等方式按照规定的顺序跳过格子。
2、跳绳比赛让孩子们进行跳绳比赛,可以是单人跳绳,也可以是双人跳绳或者多人跳绳。
3、青蛙跳荷叶在地上放置一些圆形的“荷叶”(可以用纸张或塑料垫代替),孩子们模仿青蛙的动作,从一个“荷叶”跳到另一个“荷叶”。
三、投掷类游戏1、投沙包将孩子们分成两组,一组站在场地一端,另一组站在另一端。
一组孩子向另一组投掷沙包,被沙包击中的孩子淘汰,最后剩下人数多的组获胜。
2、投篮比赛准备一个篮球架和一些篮球,让孩子们进行投篮比赛,看谁投进的球多。
3、掷飞镖在墙上贴上一个靶心,让孩子们站在一定距离外掷飞镖,计算得分。
四、平衡类游戏1、走独木桥搭建一个简易的独木桥,让孩子们从上面走过,锻炼他们的平衡能力。
2、踩高跷给孩子们准备高跷,让他们踩着高跷行走。
3、顶沙包让孩子们将沙包放在头顶上,保持平衡,从起点走到终点,沙包不掉落者获胜。
五、团队合作类游戏1、拔河比赛将孩子们分成两组,在一根绳子两端进行拔河比赛。
2、两人三足两个孩子一组,将他们的脚绑在一起,共同前进,比哪组走得快。
3、接力运球孩子们分成若干组,每组孩子依次用球拍将球运到终点,再交给下一个孩子,最先完成的组获胜。
小班体育游戏100个
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小班体育游戏100个在小班教育中,体育游戏是培养孩子们身体素质、促进全面发展的重要环节。
通过体育游戏,孩子们能够锻炼身体,增强协调能力,培养合作精神和竞争意识。
本文将为大家提供100个适合小班幼儿的体育游戏,帮助教师和家长们更好地引导孩子们参与体育活动。
1. 跳绳比赛:让孩子们在一个固定的时间内,进行跳绳,看谁能跳得最多。
可以设置不同的级别,逐渐增加挑战。
2. 足球传递:孩子们分成两队,站在一定距离的位置,用脚将足球传递给队友,看哪个队传递次数最多。
3. 拔河比赛:将孩子们分成两队,尽力拉拔河绳,看哪个队能将对方拉到自己的一侧。
4. 篮球投篮:用小篮球篮下游戏,看谁能投篮成功次数最多。
5. 跑步比赛:设定一个终点,让孩子们进行短跑比赛,看谁能先到达终点。
6. 环游世界:在操场上设置不同的站点,孩子们需要按顺序跑到不同的站点并完成相应的任务,比如足球踢进篮球框。
7. 障碍挑战:在操场上设置跳绳、爬绳等障碍,孩子们需要尽快通过障碍,看谁的时间最短。
8. 泡泡球比赛:将气球充气,让孩子们用手拍打气球,尽量让气球多停留在对方一半场地上。
9. 游泳比赛:在水池中设定不同的泳道,让孩子们进行短距离的自由泳比赛。
10. 高度跳跃:在操场上设置不同的高度杆,孩子们需要一边跑一边跳过高度,看谁能跳得最高。
11. 躲避球:将球抛向孩子们,他们需要躲避球的同时,还要尽量将球传递给队友。
12. 平衡木赛跑:在平衡木上进行比赛,看谁能在最短的时间内完成。
13. 滚球比赛:孩子们需要将球从起点滚到终点,看谁用的时间最短。
14. 扔沙袋:设定目标,孩子们需要将沙袋扔到目标区域,看谁的沙袋能够离目标最近。
15. 弹跳比赛:让孩子们站在踏板上上下跳动,看谁的次数最多。
16. 推球比赛:让孩子们用力推动球前行,看谁能将球推到指定位置。
17. 双人三足跑:将孩子们两人的腿绑在一起,进行跑步比赛,看哪个队伍跑得最快。
18. 暴风雪:散落纸片在空中,孩子们需要在规定时间内尽量收拾纸片,看谁收拾得最多。
幼儿园体育运动游戏8则
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幼儿园体育运动游戏8则活动名称:大班支撑类游戏《小猴撑杆跳》活动目标: 1.大胆参与游戏,体验游戏的快乐。
2.发展手臂、腰部、躯干肌肉力量。
活动准备: 单杠、椅子若干。
活动过程: 一、热身环节重点进行上肢运动1.直立,双手手指在头顶交叉,掌心朝上。
双臂尽量向上、向后伸展,保持2×8拍。
放松后,反复做几次。
2.直立,两臂伸直上举,左臂向前右臂向后绕环,2×8拍后,两臂交换绕环。
二、游戏环节练习双臂支撑玩法:1.幼儿两脚先站在椅子上,两只手分别撑在两边的杆子上,然后双脚离地,手臂用力撑着,身体悬空。
2.在玩法1的基础上将慢慢将双脚搭在杆子上。
游戏规则:每组在器械后排成一队,轮流在杆上支撑,体力不支双脚着地到队尾继续排队,直到本队成员全部完成。
看哪队坚持的时间最长。
反复游戏2—3次。
根据游戏情况及时组织幼儿讨论、总结或个别示范支撑的方法,以及遵守规则情况。
3.调整椅子的摆放进行撑杆跳的游戏。
三、放松环节一队小朋友围成一个圈,按顺时针方向站立,每人给前面的同伴捶捶背、揉揉肩膀和胳膊。
四、拉伸环节肩部拉伸要点:站立,左手臂伸直,右手轻轻按压以增加肌肉的伸展,另右手重复练习。
三角式要点:左手放在站立腿前,腰背部挺直,右手抬起,让髋部从前向后打开。
换对侧重复练习。
活动名称:小班支撑游戏《小猴下山》活动目标1.大胆参与游戏,体验游戏的快乐。
2.发展手臂、腰部、躯干肌肉力量。
活动准备单杠、厚垫子若干活动过程一、热身环节进入场地散点站立,播放《健康歌》,幼儿随着音乐在教师的指导下做热身运动。
重点热身上肢运动(劲部绕环、手臂绕环、压臂伸展)、体转运动(腰部绕环及左右摆)。
二、游戏环节1.介绍游戏名称,两个幼儿示范,其他幼儿观看游戏玩法。
游戏玩法:幼儿在距离两层垫子一米处排成两队,游戏开始幼儿先爬上两层垫子,站在两层垫子上向前跳抓住单杠悬吊,然后落在一层垫子上。
2.幼儿可分多组同时游戏。
根据游戏情况及时组织幼儿讨论、总结或个别示范方法,以及遵守规则情况。
幼儿趣味运动会项目
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幼儿趣味运动会项目1. 亲子接力赛。
- 准备一些小道具,如小铲子、小球等。
家长和幼儿站在起跑线后,比赛开始,家长先出发,跑到指定地点用小铲子挖起一个小球,然后跑回将小球交给幼儿,幼儿再拿着小球跑到对面的小篮子处,把球放进篮子里,先完成的家庭获胜。
2. 小动物运粮。
- 在场地一端放置一些沙包当作“粮食”,另一端放置几个小篮子当作“粮仓”。
幼儿戴上小动物头饰(如小兔子、小松鼠等),从起点出发,每次拿一个沙包,模仿小动物的动作(如小兔子跳、小松鼠爬)将沙包运到“粮仓”,在规定时间内运粮最多的幼儿获胜。
3. 快乐小推车。
- 幼儿双手撑地,家长抬起幼儿的双腿,幼儿像小推车一样向前爬行。
可以设置一个往返的赛道,从起点到终点再返回起点,先到达的幼儿为胜。
这个项目既锻炼了幼儿的上肢力量,又增进了亲子间的互动。
4. 气球大作战。
- 在幼儿的脚踝处系上一个气球。
游戏开始后,幼儿要在保护好自己气球的同时,去踩其他幼儿的气球。
最后气球还完好的幼儿获胜。
为了增加趣味性,可以放一些欢快的音乐。
5. 投球小能手。
- 在场地一端放置几个小桶,幼儿站在另一端,给幼儿一些小球(如海洋球)。
幼儿要将球投进小桶里,投进最多球的幼儿为胜。
可以根据幼儿的年龄调整投球的距离。
6. 跳圈圈接力。
- 将彩色的呼啦圈按照一定的距离排列在地上。
幼儿分成若干组,每组第一个幼儿跳进第一个呼啦圈,然后依次跳进后面的呼啦圈,跳到最后一个呼啦圈后再跳回起点,将呼啦圈交给下一个幼儿,接力进行,最先完成的组获胜。
7. 平衡小超人。
- 在地上摆放一些平衡木或者用彩色胶带贴出一条弯曲的窄道。
幼儿要从起点沿着平衡木或窄道走到终点,过程中不能掉下来。
如果掉下来,要从掉下来的地方重新开始。
先到达终点的幼儿获胜。
这个项目可以锻炼幼儿的平衡能力。
适合幼儿的体育活动创意实用体育活动
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适合幼儿的体育活动创意实用体育活动幼儿期是儿童身体发展的关键阶段,因此体育活动对于幼儿的发展非常重要。
幼儿的体育活动应该注重培养幼儿的运动能力、协调能力和团队合作精神。
以下是一些适合幼儿的体育活动的创意:1. 拔河比赛:安排幼儿分成两队,站在两端拉绳子进行拔河比赛。
这能锻炼幼儿的力量和协调能力,也能培养幼儿的团队合作精神。
2. 竹蜻蜓比赛:准备一些根据幼儿身高调整的竹蜻蜓,并教给幼儿如何使用。
然后让幼儿之间进行竞赛,看谁能飞得更远。
这项活动能锻炼幼儿的手眼协调和注意力。
3. 跳蛙比赛:将幼儿分成若干个小组,让他们模仿青蛙跳跃的动作进行比赛。
这不仅可以锻炼幼儿的灵活性和协调性,还能增强他们对跳跃节奏的感觉。
4. 多向接力赛:为幼儿设置几个不同的活动站点,比如爬行、跳跃和奔跑等。
每个小组的幼儿按照队员的顺序依次完成每个站点上的任务,然后传递接力棒。
这项活动能锻炼幼儿的动作能力和团队合作能力。
5. 平衡球比赛:让幼儿在平衡球上行走或跳跃,看谁能坚持得更久。
这项活动能锻炼幼儿的平衡能力和稳定性。
6. 大推球比赛:给幼儿提供一些大型充气球,并让他们利用手、脚或身体来推动球移动。
这项活动能锻炼幼儿的力量和协调能力。
7. 模仿跳舞:为幼儿播放一些简单有趣的舞蹈视频,让他们模仿跳舞。
这可以培养幼儿的节奏感和协调能力,同时也能提高他们的快乐感。
8. 捡球比赛:将幼儿分成小组,散布一些小球在场地上。
让幼儿在规定时间内,用双手捡起尽可能多的球。
这项活动能锻炼幼儿的灵活性和协调性。
9. 拼图接力:为幼儿准备一些大块拼图,每个小组的幼儿依次拼装拼图。
这项活动可以培养幼儿快速思维和合作精神。
10. 意识运动训练:设置一个类似迷宫的障碍物,幼儿需要根据教师的口令或者信号,快速避开障碍物并到达终点。
这可以提高幼儿的反应能力和灵活性。
总之,创意实用的体育活动对于幼儿的身体发展和综合能力提高非常重要。
这些活动既可以帮助幼儿锻炼身体,又能增强他们的协调能力和团队合作精神。
幼儿园民间体育游戏22种
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幼儿园民间体育游戏22种幼儿园是孩子们最早接触运动的场所之一,而民间体育游戏则是幼儿园中常见的一种活动形式。
这些游戏不仅让孩子们感受到了运动的乐趣,还培养了他们的协作能力和动手动脑能力。
下面将介绍22种幼儿园常见的民间体育游戏。
1. 拔河游戏:拔河是一种考验孩子们团队合作能力的游戏。
孩子们分成两队,各抓住绳子的一端,争先恐后地用力往后拉,看哪一队能把对方拉到终点。
2. 跳绳游戏:跳绳是一项经典的游戏项目。
孩子们手持绳子,踩着节奏跳跃,既锻炼了身体,也培养了节奏感和协调能力。
3. 橡皮筋游戏:孩子们用一根橡皮筋拉开,然后踩进去,跳跃时要跨过橡皮筋。
这个游戏既考验了孩子们的灵活性,又锻炼了他们的协调能力。
4. 躲避球游戏:孩子们分成两队,互相投掷球体,目标是尽量不被对方球体击中。
这个游戏可以培养孩子们的反应能力和避让能力。
5. 社交舞游戏:通过模仿舞蹈动作的方式,让孩子们学会与他人互动,欢快的音乐使孩子们感到愉悦,同时也培养了他们的节奏感和身体协调性。
6. 套圈游戏:孩子们手持一根绳子,用手掷出圆环,然后通过掷绳的方式让圆环落在绳子上。
这个游戏锻炼了孩子们的手眼协调能力。
7. 扔沙包游戏:孩子们每人手里拿着一个沙包,站在一定距离的区域内,尽量将沙包投掷到目标区域。
这个游戏培养了孩子的准确性和投掷力度控制能力。
8. 平衡木游戏:孩子们赤脚走在一条宽而长的木板上,试图保持身体的平衡。
这个游戏培养了孩子们身体的协调能力和平衡感。
9. 跳远游戏:孩子们站在起跳线上,通过腾空跳起的方式,看谁能跳得最远。
这个游戏锻炼了孩子们的爆发力和跳跃能力。
10. 推铁环游戏:孩子们拿着一根贴有铁环的竿子,通过旋转手腕,使环状物体滑动到竿子的另一端。
这个游戏培养了孩子的手眼协调能力和细致动作控制能力。
11. 翘板游戏:孩子们站在两块平衡木板上,通过上下动作产生弹力,将对方弹飞。
这个游戏锻炼了孩子们的腿部力量和协调能力。
12. 弹球游戏:孩子们用力将弹球投掷到地面上,然后接住弹起的球。
幼儿园50种趣味运动项目推荐
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幼儿园50种趣味运动项目推荐1. 拔河比赛拔河是一项团队合作的活动,适合幼儿园的孩子们参与。
将孩子们分为两队,通过拉绳子的方式进行比赛,既能锻炼孩子的身体力量,也能培养团队合作意识。
2. 平衡球比赛让孩子们尝试站在大球上保持平衡,并进行比赛,看谁能保持时间最长。
这种运动既能锻炼孩子的平衡能力,又能培养孩子们的耐心和毅力。
3. 跳绳比赛跳绳是一种简单而有趣的运动,适合幼儿园的孩子们参与。
可以组织跳绳比赛,鼓励孩子们尝试不同的跳绳技巧,增强他们的体能和协调能力。
4. 踢毽子毽子是一种传统的中国民间运动,让孩子们学会用脚踢毽子,既能锻炼他们的腿部力量,又能培养他们的注意力和反应能力。
5. 篮球投球设置小篮球架子,让孩子们尝试将篮球投进篮球架里,看谁能投进的次数最多。
这种运动可以锻炼孩子们的手眼协调能力和精确度。
6. 滚铁环在操场上设置滚铁环的比赛场地,让孩子们争先恐后地将铁环滚到指定的目标位置。
这种运动可以锻炼孩子的手部力量和动作协调能力。
7. 穿越障碍设置一些简单的障碍物,让孩子们穿越,既能锻炼他们的身体灵活性,又能培养他们的勇敢和决心。
8. 跳跳蛙站在起跳线上,尽量跳远,看谁能跳的最远。
这种运动可以锻炼孩子们的爆发力和下肢力量。
9. 摸彩球将彩球放入袋子中,让孩子们闭眼摸出指定颜色的彩球。
这种运动可以锻炼孩子的触觉和认知能力。
10. 跳皮筋用一根较长的橡皮筋,让孩子们跳过不同高度的皮筋,增加难度和挑战。
这种运动可以锻炼孩子的腿部力量和协调能力。
11. 扔飞盘设置目标,让孩子们站在一定距离外,尝试扔进目标区域。
这种运动可以锻炼孩子们的手臂力量和准确度。
12. 传球游戏让孩子们排成一队,依次传球,看哪个小组能完成传球次数最多。
这种运动可以培养孩子们的团队合作和协调能力。
13. 踢足球设置小型足球比赛场地,让孩子们进行踢球比赛,增强他们的体能和协调能力。
14. 爬竹竿将一根竹竿倾斜放置,让孩子们尝试爬上去。
幼儿园运动会游戏大全
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幼儿园运动会游戏大全导语:幼儿园运动会是一项重要的活动,不仅可以增强孩子们的体质和协调能力,还能培养团队合作和竞争意识。
为了组织一场丰富多彩的幼儿园运动会,需要准备一系列的游戏项目。
本文将为您提供一份幼儿园运动会游戏大全。
一、团队合作类游戏:1. 拔河比赛:将幼儿分成两队,分别站在绳子的两端,用力拉绳子。
这个游戏可以培养团队合作精神和力量。
2. 搬家游戏:将道具放在终点位置,幼儿分成若干小组,每组派一名幼儿背着道具沿着指定路线赛跑,到达终点后将道具交给下一个队员,直到所有队员都到达终点。
这个游戏可以锻炼幼儿的协调能力和团队合作。
3. 救护车接力赛:将道具分成若干个小组,每组有一辆救护车,每个小组的幼儿轮流背着道具跑一段距离,然后将道具交给下一个队员,直到所有小组都完成比赛。
这个游戏可以培养幼儿的团队精神和速度。
二、平衡类游戏:1. 跳绳比赛:准备一根跳绳,让幼儿轮流跳绳,看谁跳得最多。
这个游戏可以锻炼幼儿的平衡能力和耐力。
2. 平衡木比赛:在两边加上支架搭建一条平衡木,幼儿轮流走过平衡木。
这个游戏可以提高幼儿的平衡感和身体控制能力。
3. 网球平衡比赛:将幼儿分成两组,每组有一个网球,在地上画一个圆圈,幼儿要用网球走过圆圈,看哪组走得最远。
这个游戏可以培养幼儿的平衡感和眼手协调能力。
三、跑步类游戏:1. 短跑比赛:设置一个起点和终点,幼儿按次序从起点跑到终点,看谁跑得最快。
这个游戏可以提高幼儿的速度和爆发力。
2. 障碍跑比赛:在跑道上设置一些障碍物,幼儿要越过障碍物跑到终点,看谁跑得最快。
这个游戏可以培养幼儿的灵活性和决策能力。
3. 袋鼠跳比赛:幼儿将双脚绑在一起,像袋鼠一样跳着比赛。
这个游戏可以锻炼幼儿的协调能力和灵活性。
四、投掷类游戏:1. 投掷球比赛:幼儿站在一定距离,将球投向指定目标,看谁投得最准。
这个游戏可以提高幼儿的准确性和手眼协调能力。
2. 袋鼠跳投球比赛:将一些桶或篮子放在地上,幼儿用袋鼠跳的方式将球投向桶或篮子。
幼儿园运动会项目9大趣味游戏
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幼儿园运动会项目9大趣味游戏幼儿园运动会是孩子们非常期待的一项活动。
在这个活动中,幼儿园的小朋友们可以通过各种趣味游戏展示自己的运动才能,增强团队合作意识,培养身体素质。
下面将为大家介绍幼儿园运动会中的九个趣味游戏项目。
1. 筷子接豆子这个游戏能锻炼幼儿的手眼协调能力。
游戏开始时,每个小朋友手持一根筷子,并在桌上放置一些小豆子。
随着音乐的播放,小朋友们需要用筷子将豆子一个接一个地放入碗里。
谁能在规定时间内接到最多的豆子,谁就是获胜者。
2. 绕口令快抢这个游戏考验的是小朋友的反应能力和语言表达能力。
游戏开始时,主持人会念出一个绕口令,例如“三山上有三个山峰,山峰上有三个柿子熟,熟柿子上有三个苍蝇飞”,然后小朋友们要快速举手,第一个举手的孩子可以尝试说出绕口令。
如果说对了,他就能得到一分。
最后拥有最多分数的小朋友获胜。
3. 穿球比赛这个游戏能锻炼小朋友们的身体协调性和平衡能力。
游戏开始时,每个小朋友踩在一个大号气垫上,两手持一个竹棍。
然后,他们要将手上的竹棍放入一个篮子里,篮子盖着一个小口。
小朋友们需要保持平衡,将竹棍穿过篮子的小口,最终将球放入篮子里。
最快完成的小朋友获胜。
4. 跳绳达人这个游戏考验小朋友的跳绳技巧和耐力。
每个小朋友手持一把跳绳,在音乐的节奏下开始跳绳。
比赛的规则是,小朋友们必须连续跳过五次才能获得一分,跳绳过程中如果跳到自己的脚上或者跳断了,就需要重新开始计数。
最后获得最多分数的小朋友胜出。
5. 装水归队这个游戏可以培养小朋友的团队合作意识和协调能力。
游戏开始时,小朋友们被分成两个队伍,队伍里每个小朋友手持一个杯子,杯子里装着水。
比赛规则是,每个小朋友只能用勺子将水舀到下一个小朋友的杯子里,最后一位小朋友将水倒入桶内。
哪个队伍最先将水倒入桶内,哪个队伍就获得胜利。
6. 编织梦想这个游戏旨在锻炼小朋友的团队合作和创造力。
游戏开始时,每个小朋友手中持有一段颜色不同的绳子,他们需要合作将这些绳子编织成一个美丽的花环。
中班体育游戏100例
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中班体育游戏100例体育游戏对于中班的孩子们来说,是一种既有趣又有益的活动。
它不仅能够锻炼孩子们的身体,提高他们的运动能力,还能培养他们的团队合作精神、竞争意识和规则意识。
以下是为中班孩子们精心挑选的 100 例体育游戏,希望能给老师们和家长们带来一些启发和帮助。
一、奔跑类游戏1、“小动物赛跑”准备一些动物头饰,让孩子们戴上自己喜欢的动物头饰,如小兔子、小猴子、小老虎等,然后在规定的场地内进行赛跑比赛。
2、“接力赛”将孩子们分成若干组,每组人数相等。
在场地的一端放置一些物品,如小皮球、小沙包等,让每组的第一个孩子跑到另一端拿起物品跑回起点,交给下一个孩子,依次进行,最先完成的组获胜。
3、“穿越障碍物赛跑”在场地内设置一些障碍物,如椅子、绳子、呼啦圈等,让孩子们绕过障碍物进行赛跑。
二、跳跃类游戏1、“跳房子”在地上画出不同形状的房子,让孩子们按照规定的顺序单脚或双脚跳跃。
2、“袋鼠跳”给孩子们准备一些布袋,让他们站在布袋里,像袋鼠一样跳跃前进。
3、“跳绳比赛”可以是单人跳绳,也可以是多人跳绳,看谁在规定的时间内跳的次数最多。
三、投掷类游戏1、“投沙包”准备一些沙包,让孩子们站在一定的距离外,将沙包投向目标,如篮子、水桶等。
2、“保龄球”用矿泉水瓶或易拉罐充当保龄球,让孩子们用皮球或小篮球将其击倒。
3、“飞盘游戏”教孩子们如何投掷飞盘,看谁飞得远、飞得准。
四、平衡类游戏1、“走独木桥”用木板或平衡木搭建独木桥,让孩子们在上面行走,保持平衡。
2、“踩高跷”准备一些自制的高跷,让孩子们踩着高跷行走。
3、“头顶物品”让孩子们头顶一本书或一个小皮球,在规定的场地内行走,不让物品掉落。
五、球类游戏1、“足球比赛”简单地制定一些足球规则,让孩子们分组进行足球比赛。
2、“篮球投篮”设置一个篮球架,让孩子们尝试投篮。
3、“乒乓球接力”用乒乓球拍托着乒乓球进行接力比赛。
六、团队合作类游戏1、“两人三足”将孩子们两两分组,用绳子将两人的内侧腿绑在一起,然后一起向前走。
儿童各阶段适合的运动
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儿童各阶段适合的运动一、3 6岁(幼儿园阶段)1. 跳跃游戏。
像小兔子一样蹦蹦跳跳,对这个年龄段的孩子可太有趣啦。
比如说玩跳房子,在地上画好格子,单脚双脚交替着跳。
这既能锻炼孩子的腿部力量,又能让他们学会控制自己的身体平衡呢。
2. 简单的球类运动。
不是那种正儿八经的篮球、足球比赛哦。
就是拿个小皮球,和小伙伴或者爸爸妈妈互相滚着玩、抛着玩。
就像玩传球游戏,孩子在跑来跑去接球、抛球的过程中,身体变得更灵活啦,还能锻炼手眼协调能力。
3. 骑小三轮车。
那种小小的三轮车,孩子骑起来就像个小大人似的。
他们可以在小区里或者公园里的小路上慢慢骑行,这能让他们的腿部肌肉得到很好的锻炼,同时也能提高他们对方向的掌控能力。
而且啊,孩子骑着小三轮车到处跑的时候,感觉自己可威风啦。
4. 模仿动物爬行。
模仿小猫咪爬、小螃蟹横着走之类的。
这可好玩了,孩子在地上爬来爬去的时候,全身的肌肉都在运动,还能激发他们的想象力呢。
比如说像小猴子一样手脚并用在地上爬,就像是在丛林里探险一样。
二、7 12岁(小学阶段)1. 跳绳。
这可是个超级棒的运动。
单人跳绳可以锻炼孩子的节奏感、协调性还有耐力。
孩子可以一分钟一分钟地挑战自己,看看自己能跳多少个。
而且跳绳还可以玩花样,像双摇啊,交叉跳啊,几个小伙伴还能一起玩多人跳绳,可热闹了。
2. 踢毽子。
踢毽子很有中国传统特色呢。
孩子用脚准确地踢毽子,这对脚的灵活性要求很高。
一开始可能只能踢几个,但是练着练着就能踢好多啦。
而且在课间休息或者放学后,和同学们一起踢毽子,还能增进小伙伴之间的感情。
3. 篮球。
这个年龄段的孩子开始有一定的团队意识了,打篮球就很合适。
在篮球场上跑来跑去,投篮、传球、防守。
既能让孩子长得高高的,又能培养他们的团队合作精神。
男孩子女孩子都可以玩,大家一起在球场上挥洒汗水,可带劲了。
4. 游泳。
夏天的时候,游泳就像鱼在水里游一样自在。
游泳可以锻炼孩子全身的肌肉,而且对心肺功能也特别好。
幼儿园户外体育游戏大全
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幼儿园户外体育游戏大全幼儿期是宝宝们身体发育的黄金时期,通过户外体育游戏,孩子们可以锻炼身体,促进肌肉的发展和协调能力的提升。
下面将为大家介绍一些适合幼儿园户外进行的体育游戏,以提供给家长、老师们参考和借鉴。
1. 跳绳比赛跳绳是一项简单又有趣的户外体育活动。
可以让孩子们围成一个圈圈,每人手持一根跳绳。
指定一个领舞的孩子,他会在圈内跳跃,其他孩子则轮流在跳绳时点名字、数数字或者唱歌。
这样一来,不仅增强了孩子们的跳绳技巧,还培养了他们的协作意识和集体意识。
2. 热气球比赛准备许多气球,在每个气球上系上一段绳子,绳子的一端固定在地上。
孩子们将绳子绕在自己的腰上,保持与气球之间一定的距离。
比赛开始时,大家一起跑步,拉着气球往前冲。
谁的气球先碰到地面,谁就被淘汰。
这个游戏可以锻炼孩子们的速度和敏捷性,让他们体验到游戏带来的乐趣。
3. 龙虎斗这是一种团体游戏,孩子们手拉手成为一条龙。
龙的两端是“龙头”和“龙尾”,龙头的任务是尽量拉着龙尾前进,而龙尾的任务则是尽量脱离龙头的控制。
游戏开始时,龙头和龙尾之间有一小段间隔距离,当龙头的孩子向前跑时,龙尾的孩子也要迅速跟进。
这个游戏可以锻炼孩子们的团队合作精神,培养互相帮助和协调的意识。
4. 水球大战在炎炎夏日,举行一场水球大战是再适合不过的户外体育游戏了。
准备一些水球,孩子们分成两队,用水球互相投掷。
被水球击中的孩子就被淘汰出局,直到最后一名幸存者为胜利者。
这个游戏不仅能锻炼孩子们的协作意识和目标感,还能让他们在炎热的夏天中感受到满满的快乐。
5. 双人三足跑这是一种需要两人合作默契的游戏。
将两人的脚用一条绳子绑在一起,形成“三足跑”。
游戏开始时,两人要同时迈开步伐,协调动作,尽量保持平衡。
这个游戏可以锻炼孩子们的平衡能力和相互合作的能力,培养他们的默契和团结精神。
通过户外体育游戏的参与,幼儿们不仅能够锻炼身体,增强肌肉力量和协调能力,还能够培养合作意识、团队精神和集体荣誉感。
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在具体的活动中,我对儿子舟舟主要采用以下8种游戏和辅助用具。
楼梯
在家里有意识地培养他自己上下楼。
刚开始他还走得跌跌撞撞,经过一年的运动,现在他上下楼梯相当自如,双足交替上下楼也很棒了。
我还训练他跳楼梯台阶,扶着他的手,
一级一级往下跳,他玩得很有兴趣。
做操
每天早晨我都带着孩子到室外做体操。
在我的领操下,孩子也伸伸手、踢踢腿,有时他还自编动作,或到处跑跑跳跳,快乐极了!
玩球
让孩子跑着追球,拿到球后再传球,这也是一种很好的训练孩子跑跳平衡能力的游戏。
教具
舟舟所在的幼儿园里有硬垫、软垫等教学用具,让孩子在上面跑、跳、爬、行,孩子的双足体验到了踩在不同材质上所产生的不同感受,增强了他的触觉及感性认识。
弯弯拱形桥
这也是一种特殊的训练孩子平衡能力的用具,它是用绳子将许多根短的圆柱形管子间隔一定距离串起来铺在地上用于在上面行走的轨道。
因为圆柱形管子会滚动,所以增加了孩子在上面行走的难度。
舟舟很喜欢这种挑战性运动,因为他走过去,就是活动的胜利者。
独木桥
走独木桥需要很好的平衡技巧。
孩子的可塑性强,他行走在桥上,不断地调节着自身的平衡,让自己落下独木桥,培养平衡能力。