健康看电视-课件

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7 健康看电视 ppt(共18张ppt)

7 健康看电视 ppt(共18张ppt)

健பைடு நூலகம்看电视
小亮的求助信
亲爱的刘老师:
你好!
我是你的朋友小亮,好久没见了。我今年已经10岁了,现在 上四年级了,我在生活中碰到一些麻烦,还需要请您多多指导。
因为今年疫情的原因,导致我们好久都没能开学,大多数的 时间只能呆在家里。没有了老师和同学们的陪伴,我感觉很无聊, 但是,我已经找到了新的朋友——电视机,我可喜欢看电视了, 我还把自己最喜欢看的电视节目做成了明信片,就在信封里。
病症:中度脊柱侧弯 病因:长时间的保持
不良姿势,脊 柱重度变形。
建议治疗方式:手术 矫正,配合后期恢复 训练
眼睛的“抗议书”
长时间看电视对眼睛的危害
●盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩, 视力下降,看电视是造成儿童近视的重要原因 之一。 ●长时间的盯着电视,还会造成眼睛红肿充血, 严重者会导致视网膜脱落,丧失视力。
2014年全国学生体质健康调查报告(P53知识
窗)
阶段
近视发病率
小学
20%
初中
75%
高中
85%
●我该怎么办?
给小亮写一封回信
健康看电视要注意什么呢?
●1.电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的 4——6倍较为合适。 ●2.看电视半个小时左右,应把视线转向稍远的 地方,或闭上眼睛稍作休息。 ●3.换台的瞬间,对眼睛刺激很大,所以换台时 最好闭上眼睛或者多眨几下。

道德与法治ppt课件《健康看电视》精品ppt课件(15张ppt)

道德与法治ppt课件《健康看电视》精品ppt课件(15张ppt)
另外,长时间看电视还可能产生以下“电视病”:
一是肥胖症,看电视过久会减少人的体力消耗,造成 皮下脂肪堆积,很多人看电视时会无限制地吃零食, 使人不知不觉间长胖。二是电视孤独症,据调查,儿 童看电视时间过长,会变得孤独,难以与人沟通。三 是面部斑疹,电视光束会把电视表面的电荷聚集的灰 尘传递到人的脸上,如果清洗不及时,脸上便会生出 斑疹。四是肠胃病,边看电视边吃饭,经常会造成胃 功能紊乱,容易引发肠胃疾病。

[设计意图:通过观察生活和图片展示 ,让学 生切身 感受地 球妈妈 遭受了 迫害, 激发学 生要共 同行动 起来, 保护美 好家园 的责任 感,切 入主题 ,进入 学习情 境。]

活动二 播放公益广告,寻找环保小搭档

师:我们来看一段公益广告,看看这 些小朋 友他们 有什么 样的环 保搭档 呢?

谢谢聆听!

活动一 问题导入,引出话题

1、课件出示图片蓝色星球

师:同学们,我们的宇宙里有一个蓝 色的星 球,这 个蓝色 的星球 特别的 迷人, 在它身 上孕育 着十几 亿的生 命,是 我们人 类和动 物赖以 生存的 家园, 那么这 个星球 的名字 叫做? (学生 回答)

师:4月22日是“世界地球日”也是我 们地球 妈妈的 生日, 新学期 开学以 后,咱 们学校 就开展 了环境 大治理 赢蓝天 保卫战 的主题 班会活 动,咱 们同样 也开展 了为地 球妈妈 做件事 的活动 ,让我 们来看 一看, 大家都 做了哪 些事?

播放图片:从自身做起,了解什么是 环保。

3、思考交流:

同学们,我们为什么要做这么多环保 的事情 呢?( 学生: 因为我 们的地 球妈妈 生病了 )面对 地球妈 妈的生 病,你 们 有什么想说的?(教师点评)

部编版《道德与法治》四年级上册第7课《健康看电视》优质课件(共53张PPT)

部编版《道德与法治》四年级上册第7课《健康看电视》优质课件(共53张PPT)

妈妈的理由
1.说是每天只看一集,但一集看完之后 总想看第二集。 2.出去和小朋友一起玩也可以放松心情 。
……
小组合作议一议
谁的理由最合理?
1、亮亮认为电视有利的一面,所以认为我们可以看电视。 2、妈妈反对的主要原因是电视有弊的一面,所以她担心亮亮会沉迷其中而影响学 习和生活。 3、我们应该发挥电视有利的一面,避免不利的一面,合理地安排看电视的时间
节目名称 频道 时间 喜欢的原因
快乐 知识
眼睛的“抗议书”
小主人: 我原本是一双水灵灵的大眼睛,左右眼视力
都很棒,在五官家族中可有地位啦! 自从你上小学以来,我每天从早上六点半工
作到晚上九点半,不仅白天要看书、看作业,晚 上还要在电视机前盯上一两个小时。频繁跳动的 电视图像刺激着我。你感觉不舒服了,还不停地 用手揉我,一揉就是好几分钟,害得我流泪、充 血,有时真的痛不欲生。
电视似乎成了我们生活中必不可少的东西。 电视节目很精彩,但我们不能让电视主宰我们的 生活。关掉电视,打开生活!
关掉电视 打开生活
情景小剧场
最近,妈妈和亮亮在看电视这个问题上出现了意见分歧,他们各有各的想法和 理由。分小组演一演,看谁的理由更合理。你觉得他们各自还会有什么理由?
亮亮的理由
1.我一天只看一集,不会伤害眼睛。 2.看这部动画片能让我放松心情。 ……
你喜欢哪些电视节目?说出你喜欢的原因。我 喜欢的电视节目有_____因为_________。
这样的电视节目能看吗?为什么? 还有哪些我们不宜收看的节目?
你认为适合四年级小学生收看的电视节目有哪些? 跟大家交流一下,为大家制作一个“收视指南”。
一、《希望英语》
首播频道:CCTV-10。 播出时间:周一到周六每天中午12点15分首播,当天 晚上19:06重播。 二、《新闻袋袋裤》

健康看电视课件ppt

健康看电视课件ppt
设定固定的睡觉时间和起床时间,有助于调整身体的生物钟,提高睡眠质量。
避免熬夜
熬夜可能会影响身体的正常代谢和机能恢复,不利于健康。
多参加户外活动,增强身体素质
多参加户外活动
户外活动有助于增强心肺功能,改善身体机能,同时也有助于缓解压力。
增强身体素质
通过锻炼增强肌肉力量和耐力,提高身体的免疫力。
培养兴趣爱好,丰富精神生活
电视观看对精神健康的影响
孤独感
长时间看电视可能导致社交活 动减少,增加孤独感和抑郁情
绪。
注意力问题
电视节目的快速切换和刺激性的内 容可能导致注意力不集中和焦虑。
沉迷
过度沉迷于电视节目可能导致生活 失衡 Nhomakorabea影响工作和学习。
02
如何健康地看电视
合理控制看电视的时间
1 2
长时间看电视有害
长时间看电视容易导致视力下降、颈椎疼痛等问 题。
阅读
阅读是一种积极的脑力活动,可以帮助提高专注力和思考能力,同时也可以丰富 知识储备。
学习新技能
学习新技能可以刺激大脑皮层,促进神经元的生长和连接,有助于提高认知能力 和记忆力。
04
健康看电视的饮食建议
控制糖分摄入,避免过多饮用含糖饮料
避免含糖饮料
含糖饮料如碳酸饮料、果汁等,含有高热量和添加糖,过多饮用容 易导致能量过剩,增加肥胖、糖尿病等慢性病的风险。
合适的屏幕亮度对于保护眼睛非常重要,可以根 据环境调整亮度。
投影仪
大屏幕
使用投影仪可以投射出更大的屏幕,减少眼睛的疲劳感。
更高的分辨率
虽然大部分智能电视的分辨率都很高,但使用投影仪可以 获得更高的分辨率,提高观看体验。
适合观看电影和玩游戏

部编版《道德与法治》四年级上册第7课《健康看电视》优质课件(含视频)

部编版《道德与法治》四年级上册第7课《健康看电视》优质课件(含视频)

说一说你喜爱的电视节目, 并填一填推荐卡。
节目名称 频道 时间
推荐卡
喜欢看的原因
我最喜爱的电视节目
我最喜欢看动画片。动画片里丰 富的人物表情、夸张的动作和有 趣的情节,有说不出的吸引力。
科学探索节目是我的最爱。大至宇 宙,小至细胞,各国风土人情,天 文地理无所不有。看这些节目使我 成为了班上的“万事通”。
电视似乎成了我们生活中必不可少的东西。电视节目很精彩, 但我们不能让电视主宰我们的生活。关掉电视,打开生活!
小讨论
1、这场“意外”让豆豆家收获了什么呢? 2、你怎么理解“关掉电视,打开生活”? 3、你有什么办法让家人们可以“关掉电视 ,打开生活”吗?
关掉电视, 打开生活
可以组织家人一起阅读,用阅读
➢ 孩子最好是不要看电视,如果是看电视时间长了,会 缺少与人沟通的时间,显得不太合群。
➢ 坐的时间久了,一直在看电视,也会使我们的臀部和 大腿受压迫比较重,出现疾病。
➢ 看电视还会影响我们的阅读能力、注意力和想象力。 ➢ ……
保证书
了解了不健康看电视的种种严重后果 以后,你有什么想法?请你写一份保 证书,说说看以后在看电视的过程当 中,要做到哪些要求?
小小分享会
你也有过类似的体验吗?电视在我们 的生活中,除了抢走时间,还抢走了 什么?
电视还抢走了我和父母相处、交流 的时间。每天晚上,我们家人都沉 默地盯着电视机看电视,我们之间 的交流越来越少了。
电视还抢走了我们与同伴玩耍的时间。有时候我经常为了看 电视拒绝同伴的邀请,慢慢地,他们出去玩都不会叫我了。
探究新知
电视就像一个神奇的“宝盒”,能够变幻出一个个不同的神奇 世界。瞧!飞檐走壁的大侠来了,智慧勇敢的小羊跑了,紧张激烈 的球赛刚刚拉开阵势,宛转悠扬的戏曲又唱响起来……

统编版道德与法治四年级上册3.7 健康看电视 课件(共16张PPT)

统编版道德与法治四年级上册3.7 健康看电视 课件(共16张PPT)
思考:哪些视不适合我们观看呢?思考:
如何选择适合的节目呢?
①推荐名录 ②正规途径 ③分类搜索
电视真是一个神奇的宝盒, 选择积极健康向上的节目,我们 就能从中收获丰富的知识,让电 视称为我们的良师益友。
感谢观看!
第三单元 信息万花筒
-
7 健康看电视
活动一: 神奇的“宝盒”
猜谜语
四四方方一只眼, 千里万里看得见, 唱歌跳舞排球赛, 好像就在我眼前。
谜底:电视机
说说你喜爱的电视节目,填写推荐卡。
听一听 猜一猜
说一 说
电视“宝盒”带给我们 什么收获,你都寻到了什么 宝贝?
快乐
知识
......
电视可以增长知识、开 阔视野、带来快乐……

道德与法治ppt课件《健康看电视》精品ppt课件(21张ppt)

道德与法治ppt课件《健康看电视》精品ppt课件(21张ppt)


[设计意图:通过观察生活和图片展示 ,让学 生切身 感受地 球妈妈 遭受了 迫害, 激发学 生要共 同行动 起来, 保护美 好家园 的责任 感,切 入主题 ,进入 学习情 境。]

活动二 播放公益广告,寻找环保小搭档

师:我们来看一段公益广告,看看这 些小朋 友他们 有什么 样的环 保搭档 呢?




2. 造成儿童近视的重要原因之一是

3. 电视剧与人的距离应该是以电视屏幕对角线长度的
较为合适。
4. 看电视
以后,应该把视线转向稍远的地方。
电视机是一个神奇的宝盒,里面有精彩纷呈的电视节目。
● 在看电视的时候,同学们喜欢观看什么节目?
动画片
科学探索节目
电视机
体育节目
竞答类节目
合作交流:
(1)同学们为什么这么沉迷电视? (2)为同学们推荐一个你最喜欢的电视节目
2、说一说、找一找:从刚才的短片里 看到了 哪些环 保搭档 ,分别 是什么 ?说出 理由。

师:刚才我们在看宣传片呀!发现了 很多一 次性的 用品, 有一次 性的餐 具,也 有一次 性的洗 簌用品 ,其实 我们在 生活中 有会遇 到很多 很多这 样一次 性的用 品,你 有遇到 哪些? 你和你 的家人 有环保 搭档吗 ?(学 生回答 )
课后作业
(1)请每位同学在下课的时候与家人一起 制定:“看电视约定”。 (2)预习下一节课。

活动一 问题导入,引出话题

1、课件出示图片蓝色星球

师:同学们,我们的宇宙里有一个蓝 色的星 球,这 个蓝色 的星球 特别的 迷人, 在它身 上孕育 着十几 亿的生 命,是 我们人 类和动 物赖以 生存的 家园, 那么这 个星球 的名字 叫做? (学生 回答)

四年级道德与法治上册课件7《健康看电视》PPT部编版(共16张PPT)

四年级道德与法治上册课件7《健康看电视》PPT部编版(共16张PPT)
……
1. 说是每天只看一集,但一集看完 之后总想看第二集。
2. 出去和小朋友一起玩也可以放 松心情。
……
要想发挥看电视有利的一面, 眼睛是心灵的窗户,所以我们要保护好我们的眼睛。
眼睛是心灵的窗户,所以我们要保护好我们的眼睛。 电视节目虽然绚丽多彩,但现实生活更加精彩。
避免不利的一面,就要做到看电 没有电看不了电视,一家人百无聊赖。
• 3.在实际生活中真正做到健康看电视.
导学提示二:
任务:
1.长时间看电视,还会对我们的
身体带来什么伤害呢?
【要求】:自主学习——小组交流— —全班展示 【评价】:普通话标准,用语规范,
回答准确。
有人称过度看电视的人为 “沙发上的土豆”,为什么呢 ?
探究新知
沙发里的土豆
“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器,蜷在沙发上,跟 着电视节目转的人。他们什么事都不干,只会在沙发上或床上看 电视,就如土豆一样一动不动,时间长了,人就像土豆一样圆圆 胖胖的。这是一种不健康的生活方式,久而久之便可能导致懒散 、麻木、消极、自闭。
电视似乎成了我们生活中必不可少的东西。电视节目很精彩, 但我们不能让电视主宰我们的生活。关掉电视,打开生活!
这场“意外”让豆豆家收 获了什么呢?你怎么理解“关 棹电视,打开生活”?
探究新知
如果长时间沉溺于看电视,影响了我们的正常学习和生活 ,就得不偿失了。
动画片风波
最近,妈妈和亮亮在看电视这个问题上出现了意见分歧,他们各 有各的想法和理由。分小组演一演,看谁的理由更合理。你觉得他们 各自还会有什么理由?。
探究新知
电视机那绚丽多彩的节目有着巨大的诱惑力,不知不觉中,抢 走了我们太多的时间!
我们一起去打篮球 吧!。
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看电视可以融洽家庭成员之间的关系,如果没有电视,很难 枯燥的坐到一起,交流也会生硬乏味。
三、看电视对我们的成长有哪些不好的影响?
1.多看电视,导致视力下降。 2.看电视时间过长,会耽误学习。 3.看电视不仅会影响人的身体健康,还会诱发我们成长 不利的因素。 ……
英国14岁少年模仿 电视剧残忍杀害自 己的母亲……
专家建议: 1.选择适合我们年龄段的节目; 2.看电视的时间不宜太长,每40分钟要稍作休 息或远眺10分钟,看电视的距离最近不少于2米, 最远不超过5米,电视机的高度要与视线一致, 避免低头看电视; 3.不要整日沉迷于电视,注意培养更多健康的 兴趣爱好。
电视之歌 小学生爱科学,观看电视要合理。 勤思考善动脑,健康向上有活力。 看电视有选择,学习知识乐无穷。 巧安排有节制,精彩生活任遨游。
你认为适合四年级小学生收看的电视节目有哪些?跟大家交流 一下,为大家制作一个“收视指南”。
一、《希望英语》 首播频道:CCTV-10。 播出时间:周一到周六每天中午12点15分首播,当天晚上19:06重播。 二、《新闻袋袋裤》 首播频道:CCTV-少儿。 首播时间:周一至周五17:00,周六16:40。 三、《芝麻开门》 首播频道:CCTV-少儿。 首播时间:周一至周五17:30。 四、《人与自然》 首播频道:CCTV-1。 首播时间:周一至周五16:20。
健康看电视
通过电视,我们可以很快了解世 界各地一些重要的事件的发生、发展 情况。
你从电视中还获得了什么?
我还了解天气预报、新闻、广告、 电视剧、电影、动画片、学习等内容。
你喜欢哪些电视节目?说出你喜欢的原因。 我喜欢的电视节目有_____因为_________。
这样的电视节目能看吗?为什么?还有哪 些我们不宜收看的节目?
作业:
(1)与家长签订一份有关看电视的协议书。 (2)在生活中,做到合理使用我们身边的 通信产品。
谢谢
一些暴力、凶杀等节目会给少年儿童的身心 健康造成不良后果。来自新西兰的一项最新研究 报告指出,儿童和青少年时期每天看电视的时间 超过2小时,易染上一些不良生活习惯,增加吸烟、 身体超重、高胆固醇血症等危险因素,影响成人 后的健康。
讨论:
1.你认为我们应当怎样合理地安排看电 视的时间?
内容上:健康 时间上:适当 习惯上:良好
有人说电视是最有吸引力的“家庭成员”,你 同意这种观点吗?
小资料:由著名传播者张同道教授组织进行的。 社会调查显示:城市居民一天消磨在电视机前 的时间平均为3小时左右,有的则高达5至6小时。
四、专家建议:
1.合理安排看电视的时间。 2.看健康、有益于成长的电视节目。 3.不影响我们的学习。 4.保护好视力。 5.要注意不要整日沉迷于电视,注意培养自己更多健康 的兴趣、爱好。 6.与家长做好沟通。
你知道吗?
长时间看电视的危害 长时间看电视,使调节视力的眼睫状肌经常处于收缩状态,极 易引起近视眼,尤其儿童更是如此。长期迷恋电视,还会引起维生 素A缺乏,使视网膜的感光功能失调,发生眼球干燥,患“干眼病”。 另外,长时间看电视还可能产生以下“电视病”:一是肥胖症,看 电视过久会减少人的体力消耗,造成皮下脂肪堆积,很多人看电视 时会无限制地吃零食,使人不知不觉间长胖。二是电视孤独症,据 调查,儿童看电视时间过长,会变得孤独,难以与人沟通。三是面 部斑疹,电视光束会把电视表面的电荷聚集的灰尘传递到人的脸上, 如果清洗不及时,脸上便会生出斑疹。四是肠胃病,边看电视边吃 饭,经常会造成胃功能紊乱,容易引发肠胃疾病。
电视病
一些媒体专家研究发现,儿童过多看 电视,其行为和思维方式逐渐脱离现实世 界,在适应社会方面产生障碍。这些儿童 常常表现得懒散、麻木、消极和自闭。这 类症状被称为“电视痴”或“电视病”。
不良的收视行为会导致近视、肥胖等疾病。你 还知道哪些不良的收视行为?
长时间看电视; 趴着看电视; 离电视距离太近; 一边吃饭,一边看电视; 模仿电视节目中的不良形象。
健康看电视 第二课时
小小一间房,只有一扇窗, 唱歌又唱戏,天天翻花样。
(打一电器)
关于“看电视”,我有话 说:在平常的生活中,你喜欢看
什么节目?
调查问卷
一、看电视引起的风波
亮亮又为看电视和妈妈闹起了别扭。最近,电视中 播放了一个非常有意思的动画片,亮亮很想看。可是, 妈妈说看电视影响学习,除了周末,平时不许看电视。 亮亮真是感到苦恼。
看来,因为看电视与家长发生分歧的 同学真不少。那么,我们就去听听家长们 的理由吧。
关于“看电视”,爸爸妈妈有话说
1.孩子是个电视迷,一看起电视来跟他说话都听不见。
所以我觉得看电视不好,直接影响学习,甚至孩子的
性格,因为他若看上瘾,你和他说话,他就会烦。 2.有些电视不适合小孩看。 3.看电视太多,对眼睛不好。 4.作业都做不完,怎么能看电视? 5.看电视能有什么收获?不如看书。
……
讨论: 你认为大人们限制小孩看电视的理由合理
吗?为什么?假如你是家长,你会怎样做?
针对看电视存在的问题有:
1.看电视对我们的成长有哪些好处? 2.看电视对我们的成长有哪些不好的影响? 3.怎样避免不利的影响? 4.对小孩看电视,大人应不应该限制?
二、看电视对我们的成长有什么好处?
1.开阔视野,增长见识,激发热爱科学的兴趣。 2.获取更多的信息,了解世界,认识世界。 3.娱乐作用,可以缓解学习、生活的压力,减轻 疲劳。
关于看电视的协议
甲方:家长 乙方:孩子
甲方(签字) 乙方(签字) ——年——月——日

五、总结
电视是个小窗口,也是个大世界, 希望同学们在今后的生活中,选择适合 自己的电视节目有节制的看,让电视真 正成为我们的良师益友。
《电视拍手歌》
电视机,真奇妙,能说会唱把舞跳, 传知识、讲新闻,国家大事来报告。 小窗口,大世界,小品相声哈哈笑, 好节目,呱呱叫,人人生活离不了。 小朋友,要记牢,有益节目我成长, 不宜节目把手摇。电视机,架金桥, 助我素质大提高。
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