综合实践活动保护眼睛课件
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• 视觉是我们获得信息的主要来源， 一旦眼睛有了疾病，就会失去很多 的信息。比如：看不清远处的物体， 看不清黑板上的字等等。今天，我 们共同学习有关眼睛的知识。
●科学探究
课外能通过调查、访问、查阅书刊、访问网络等方式 获取有关保护眼睛的信息， ●情感态度和价值观
1.愿意合作与交流，尊重他人的劳动成果。 2.意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇 的“照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。 ●知识与技能 1.了解自己的视力情况，懂得保护眼睛的重要性。 2.了解近视的形成原因，知道常见的几种保护眼睛的 方法。
×
B：精细搭配，荤素搭配
√
C：少吃东西，偏食挑食
×
（4）小学生预防近视的方法是？
× A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。 √ B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。 × C：躺着看书。乘车走路时看书。
（5）小学生观看电视时要与电视机 保持（ ）米距离？
A：2米 × B：2米半 ×
物体ຫໍສະໝຸດ Baidu
正常眼
近视眼
矫正
护眼知识大家谈
正确的坐姿
看书、写字眼睛与 书要保持一尺的距 离
正 确 的 写 字 姿 势
不躺着看书
不躺着看书
不近距离看电视
那么同学们认为我们应该怎样预防 近视呢？
要做到“三注意，两不看”。
• “三注意” • ①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一
尺远。 • ②不长时间看电视玩电脑，看书学习一
1. 合理膳食，均衡营养，增强体质。 2. 关爱自己，做好眼睛保健操。 3. 合理安排作息时间，保证充足睡眠。 4. 读书写字一小时，休息片刻或远眺。 5. 少看电视，少玩电脑，提倡户外运动。 6. 读写姿势要正确，保证一尺一拳一寸。 7. 不在强光或弱光下看书。 8. 不在行走或乘车船时看书。
行动起来吧！让我们一起拥有明亮的双眼，一起拥有五彩缤 纷的世界。
小时，要休息几分钟。 • ③坚持做眼保健操 • “两不看” • ①光线太强太暗不看书。 ②躺卧行走坐
车不看书。
（1） 遇到心火过盛就会怎样？
A：长眼垢
√
B：眼疼
×
C：眼肿
×
（2） 用什么熏可以保护眼睛？
A：盐水
×
B：茶水
×
C：温开水
√
（3） 平时应怎样才对眼睛有好处？
A：多吃东西 ，多吃营养
学习重难点：近视形成的原因和保护眼睛的方法。
•欣赏美景
壮丽的山河景色
视觉的享受 -----美丽的天空
视觉的享受
-----美丽的景色
• 眼睛常患的疾病有哪些？ （从小孩到老人）小组讨 论
•你们发现我们校园里同学 们常见的眼睛疾病是什么？
• 青少年常患近视眼，中青年常患的疾病有沙眼等， 老年人常患的疾病有远视眼、白内障等。
• 校园里同学们常见的眼睛疾病是近视眼。 • 如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大
中城市近视率可达50％－60％，在医学院校，近 视率甚至高达70％－80％，小学3、4年级的近视 率也达到30％－40％。 最近的一份调查显示：我 国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为 55.22%，而大学生高达76.74%。
我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示 有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33％， 其中病理性近视眼超过200万人。
背景资料:
• 我国青少年近视发病率居世界第二 • 小学近视发病率20-25% • 中学生为50-60% • 大学生达７0%以上
畅所欲言
• 简单谈谈近视给我们学习、生活带来的不 便。
眼保健操天天做，一日两次不可少；
眼保健操
• 1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。 • 注意事项： • 2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指
甲，勤洗手。 • 3、做完眼保健操不要立即睁眼。
倡议书
亲爱的同学们： 你们好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠道，今年的6
月6日是第十七个全国“爱眼日”，珍爱光明就是珍爱生命，让我 们携起手来共同努力，像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样 爱惜眼睛。倡议如下：
1、在教室看不清黑板上的字，在正常距 离看不清书上的字。
2、在路上看不清远处的物体、景色、标 示物、同学、家人等。
3、体育课上打篮球、打乒乓球、羽毛球 等体育活动受影响。
导致眼睛近视的原因：
• 1 . 看电视距离太近 • 2 .看电视的时间太长 • 3 .所看电视的画面浓度太深 • 4 . 写作业时的姿势不正确 • 5 .在光线太强的阳光下看书 • 6 .在光线太弱的光下看书 • 7 .长时间的在电脑前 • 8 .不合理饮食 • 9. 在车厢里看书 • 10. 遗传因素 • 11 .不认真做眼保健操
C：3米以上 √
（6）下列什么对眼睛有好处？
A：胡萝卜 √ B：茶水 × C：咖啡 ×
（7） 书与眼睛之间的距离应以（ ） 公分为准？
A：20 × B：25 ×
C：30 √
学习儿歌好护眼
护 眼歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；
●科学探究
课外能通过调查、访问、查阅书刊、访问网络等方式 获取有关保护眼睛的信息， ●情感态度和价值观
1.愿意合作与交流，尊重他人的劳动成果。 2.意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇 的“照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。 ●知识与技能 1.了解自己的视力情况，懂得保护眼睛的重要性。 2.了解近视的形成原因，知道常见的几种保护眼睛的 方法。
×
B：精细搭配，荤素搭配
√
C：少吃东西，偏食挑食
×
（4）小学生预防近视的方法是？
× A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。 √ B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。 × C：躺着看书。乘车走路时看书。
（5）小学生观看电视时要与电视机 保持（ ）米距离？
A：2米 × B：2米半 ×
物体ຫໍສະໝຸດ Baidu
正常眼
近视眼
矫正
护眼知识大家谈
正确的坐姿
看书、写字眼睛与 书要保持一尺的距 离
正 确 的 写 字 姿 势
不躺着看书
不躺着看书
不近距离看电视
那么同学们认为我们应该怎样预防 近视呢？
要做到“三注意，两不看”。
• “三注意” • ①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一
尺远。 • ②不长时间看电视玩电脑，看书学习一
1. 合理膳食，均衡营养，增强体质。 2. 关爱自己，做好眼睛保健操。 3. 合理安排作息时间，保证充足睡眠。 4. 读书写字一小时，休息片刻或远眺。 5. 少看电视，少玩电脑，提倡户外运动。 6. 读写姿势要正确，保证一尺一拳一寸。 7. 不在强光或弱光下看书。 8. 不在行走或乘车船时看书。
行动起来吧！让我们一起拥有明亮的双眼，一起拥有五彩缤 纷的世界。
小时，要休息几分钟。 • ③坚持做眼保健操 • “两不看” • ①光线太强太暗不看书。 ②躺卧行走坐
车不看书。
（1） 遇到心火过盛就会怎样？
A：长眼垢
√
B：眼疼
×
C：眼肿
×
（2） 用什么熏可以保护眼睛？
A：盐水
×
B：茶水
×
C：温开水
√
（3） 平时应怎样才对眼睛有好处？
A：多吃东西 ，多吃营养
学习重难点：近视形成的原因和保护眼睛的方法。
•欣赏美景
壮丽的山河景色
视觉的享受 -----美丽的天空
视觉的享受
-----美丽的景色
• 眼睛常患的疾病有哪些？ （从小孩到老人）小组讨 论
•你们发现我们校园里同学 们常见的眼睛疾病是什么？
• 青少年常患近视眼，中青年常患的疾病有沙眼等， 老年人常患的疾病有远视眼、白内障等。
• 校园里同学们常见的眼睛疾病是近视眼。 • 如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大
中城市近视率可达50％－60％，在医学院校，近 视率甚至高达70％－80％，小学3、4年级的近视 率也达到30％－40％。 最近的一份调查显示：我 国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为 55.22%，而大学生高达76.74%。
我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示 有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33％， 其中病理性近视眼超过200万人。
背景资料:
• 我国青少年近视发病率居世界第二 • 小学近视发病率20-25% • 中学生为50-60% • 大学生达７0%以上
畅所欲言
• 简单谈谈近视给我们学习、生活带来的不 便。
眼保健操天天做，一日两次不可少；
眼保健操
• 1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。 • 注意事项： • 2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指
甲，勤洗手。 • 3、做完眼保健操不要立即睁眼。
倡议书
亲爱的同学们： 你们好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠道，今年的6
月6日是第十七个全国“爱眼日”，珍爱光明就是珍爱生命，让我 们携起手来共同努力，像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样 爱惜眼睛。倡议如下：
1、在教室看不清黑板上的字，在正常距 离看不清书上的字。
2、在路上看不清远处的物体、景色、标 示物、同学、家人等。
3、体育课上打篮球、打乒乓球、羽毛球 等体育活动受影响。
导致眼睛近视的原因：
• 1 . 看电视距离太近 • 2 .看电视的时间太长 • 3 .所看电视的画面浓度太深 • 4 . 写作业时的姿势不正确 • 5 .在光线太强的阳光下看书 • 6 .在光线太弱的光下看书 • 7 .长时间的在电脑前 • 8 .不合理饮食 • 9. 在车厢里看书 • 10. 遗传因素 • 11 .不认真做眼保健操
C：3米以上 √
（6）下列什么对眼睛有好处？
A：胡萝卜 √ B：茶水 × C：咖啡 ×
（7） 书与眼睛之间的距离应以（ ） 公分为准？
A：20 × B：25 ×
C：30 √
学习儿歌好护眼
护 眼歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；