喝水记录表(少量多次,科学饮水)

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喝水记录表

记录日期:2018年月第周 至 第周水量单位:小水杯喝一杯划一个“√”

AM 8:30

AM 10:00

AM 11:00 AM 12:00 AM 14:00 AM 15:30 AM17:00 AM 19:00 AM20:30 AM22:00

少量多次,每天2000毫升

时间点

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