体操教案模板
体操课教案模板大学

一、教学目标1. 知识目标:- 了解体操的基本动作要领和安全注意事项。
- 掌握至少一种体操项目的动作技能。
2. 技能目标:- 能够独立完成所学体操动作。
- 提高身体的协调性、灵活性和力量。
3. 情感目标:- 培养学生对体操运动的兴趣和爱好。
- 增强自信心和团队协作精神。
二、教学对象大学体育课程学生三、教学内容以某一项体操项目为例,如自由体操、技巧体操、艺术体操等。
四、教学时间1课时五、教学场地与器材1. 场地:体育馆或室外运动场。
2. 器材:体操垫、杠铃、跳箱、平衡木、绳索等。
六、教学过程一、准备部分(10分钟)1. 教师带领学生进行热身运动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解本次课的教学内容和目标。
3. 学生分组,每组由一名组长负责组织。
二、基本部分(30分钟)1. 动作示范与讲解- 教师示范所教授的体操动作,并详细讲解动作要领和注意事项。
- 学生跟随教师进行动作模仿,教师逐一指导。
2. 分组练习- 学生按照教师的要求进行分组练习,每组练习一种体操动作。
- 教师巡回指导,纠正学生动作中的错误。
3. 动作巩固- 学生在教师的指导下,进行动作巩固练习,提高动作质量。
- 教师对学生的练习情况进行评价和反馈。
三、结束部分(20分钟)1. 放松活动- 教师带领学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
- 学生在教师指导下进行自我放松,如深呼吸、肌肉放松等。
2. 总结与评价- 教师对本节课的教学内容进行总结,并对学生的表现进行评价。
- 学生进行自我评价,分享学习心得。
3. 课后作业- 教师布置课后作业,要求学生在课后进行练习。
七、教学评价1. 学生对体操动作的掌握程度。
2. 学生在课堂上的表现,如出勤率、学习态度等。
3. 学生对体操运动的兴趣和爱好。
八、教学反思1. 教师对本次课的教学效果进行反思,总结经验教训。
2. 教师根据学生的反馈意见,调整教学方法和内容。
九、注意事项1. 教师要充分了解学生的身体状况,确保教学内容安全。
体操课整体教案模板范文
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一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够掌握基本体操动作的技巧和要领。
- 学生能够通过练习提高身体的协调性、灵活性和力量。
- 学生能够学习并掌握一定的团队协作技能。
2. 过程与方法目标:- 通过示范、模仿、练习等方法,培养学生对体操运动的兴趣。
- 通过分组练习和集体活动,提高学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生勇于挑战、积极进取的精神。
- 增强学生的自信心和自尊心,培养学生热爱体育运动的情感。
二、教学内容1. 基本体操:- 徒手体操:头部运动、扩胸运动、体转运动、腰部运动等。
- 简单器械体操:如跳绳、哑铃、橡皮筋等。
2. 技巧体操:- 基本跳跃动作:助跑屈膝跳、单脚跳、跨步跳等。
- 基本翻滚动作:前滚翻、后滚翻、侧滚翻等。
3. 游戏活动:- 团队合作游戏:如“听数抱团”、“穿越障碍”等。
三、教学过程1. 开始部分:- 教师与学生问好,检查学生出勤情况。
- 进行简单的热身活动,如慢跑、徒手操等,帮助学生活动身体,预防运动损伤。
2. 基本体操教学:- 教师示范基本体操动作,讲解动作要领和技巧。
- 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 分组练习,学生互相帮助,共同进步。
3. 技巧体操教学:- 教师讲解技巧体操动作的技巧和要领,强调安全注意事项。
- 学生分组练习,教师个别指导,确保动作正确。
- 进行集体练习,提高动作的连贯性和协调性。
4. 游戏活动:- 教师讲解游戏规则,强调团队合作的重要性。
- 学生分组进行游戏活动,教师巡回观察,及时调整游戏难度。
- 总结游戏活动,表扬优秀团队和个人。
5. 结束部分:- 学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
- 教师进行总结,对学生的表现给予肯定和鼓励。
- 教师与学生道别,宣布下次课内容。
四、教学评价1. 学生自评:- 学生对自己在课堂上的表现进行自我评价,包括动作技巧、团队协作等方面。
2. 教师评价:- 教师对学生的动作技巧、团队协作、学习态度等方面进行评价。
体操课上课教案模板范文
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一、课程名称:体操课二、课时安排:1课时三、教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握基本的体操动作,提高身体的协调性和灵活性。
2. 过程与方法目标:通过实践操作,培养学生团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生对体操运动的兴趣,增强体质,养成良好的体育锻炼习惯。
四、教学内容:1. 体操基本动作:如走、跑、跳、投等。
2. 体操器械:如单杠、双杠、平衡木、鞍马等。
3. 体操组合动作:根据学生实际情况,编排适合的体操组合动作。
五、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握体操基本动作,提高身体的协调性和灵活性。
2. 教学难点:器械体操的掌握和组合动作的编排。
六、教学过程:(一)导入1. 教师简要介绍体操运动的特点和重要性。
2. 学生进行简单的热身运动,提高身体的适应能力。
(二)基本动作教学1. 教师示范并讲解体操基本动作,如走、跑、跳、投等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生分组进行练习,互相纠正,提高动作质量。
(三)器械体操教学1. 教师示范并讲解器械体操的基本动作,如单杠、双杠、平衡木、鞍马等。
2. 学生分组进行器械体操练习,教师巡回指导,确保安全。
3. 学生互相观摩、交流,提高器械体操的掌握程度。
(四)组合动作编排1. 教师根据学生实际情况,编排适合的体操组合动作。
2. 学生分组进行组合动作练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 学生互相观摩、交流,提高组合动作的质量。
(五)总结与评价1. 教师总结本次课程的学习内容,强调体操运动的重要性。
2. 学生进行自我评价,总结自己的优点和不足。
3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。
七、教学反思:1. 教师根据学生的学习情况,调整教学方法和进度。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
3. 加强与学生的沟通交流,了解学生的需求,提高教学质量。
八、教学资源:1. 体操器材:单杠、双杠、平衡木、鞍马等。
体操教案(精选12篇)
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体操教案体操教案(精选12篇)作为一名优秀的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那要怎么写好教案呢?下面是小编收集整理的体操教案,欢迎大家分享。
体操教案篇1【活动目标】1、引导幼儿学习架桥的基本动作,发展幼儿的手臂、腰部、腿部的力量。
2、体验趣味形体操的乐趣,并乐于参与到活动中去。
【活动准备】纸球、威震天图片、小椅子、轻松的图片【重难点】重点:学习架桥的基本动作。
难点:保持架桥的动作,坚持到最后。
【活动过程】1、热身环节:绕手腕、开肩、体前屈2、导入环节(1)儿歌(咒语)的导入师:前一段时间我们一起观看了《变形金刚》,里面的汽车人很勇敢,打败了坏人威震天,那今天老师将带着小朋友们一起变身为汽车人,一起去打到威震天。
先来看看老师是怎么念咒语,变成汽车人的。
(我是变形汽车人,两手撑地做前轮,两脚架高当后轮,直腿收腹不抬头,准备出发打坏人。
)师:你们想不想来变一变呀!那我们要先学会念咒语哦!准备好了吗?(师幼学念两遍)(2)集中练习架桥动作师:有没有小朋友想先来变一变汽车人的。
(个别1-2,老师和孩子面对面正侧面示范)其他幼儿一起念咒语和配班老师一起念。
分散练习架桥动作师:找一个好朋友,一个小朋友先来变汽车人,另一个念咒语。
成功后两个人交换一下哦。
(老师个别指导:腿要并拢伸直,屁股不翘,收腹,抬起头。
)3、“打倒威震天”游戏师:小朋友们都变形成功了,那开着你们的汽车回来吧!师:幼儿分两队,(8人一组)先来变成汽车人,另一对从车底下钻过去,拿起战斗武器,作战了。
(用沙包来打)。
师:接下来我们就要做好准备,今天我们要打到的坏人是威震天师:变成功后请另一批来。
——锻炼幼儿手臂、腰部、腿部的柔韧性,同时也锻炼幼儿的忍耐性,有利于幼儿身体健康。
4、放松环节师:听着轻音乐给幼儿捏肩、腰、腿,放松一下。
换不同部位,给幼儿做放松活动。
体操教案篇2教学目标:1.初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。
体操课教案模板范文
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一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够掌握基本的体操动作,如平衡、跳跃、翻滚等。
- 学生能够运用正确的技巧完成体操动作,提高动作的准确性和协调性。
2. 过程与方法目标:- 通过实践练习,培养学生勇敢、自信、团结合作的精神。
- 通过讲解、示范、模仿等教学手段,提高学生的观察力和模仿能力。
3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生对体操运动的兴趣,树立积极向上的生活态度。
- 增强学生的集体荣誉感和团队协作精神。
二、教学重难点重点:- 掌握基本的体操动作技巧。
- 培养学生在练习中的平衡感和协调性。
难点:- 在复杂动作中保持身体的稳定性和准确性。
- 培养学生在面对困难时的勇敢和自信。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2. 热身活动:慢跑、徒手操(头部运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运动、体侧运动、踝腕关节运动等)。
(二)准备部分1. 集体练习:- 教师示范并讲解基本体操动作,如单脚立、平衡木、跳跃、翻滚等。
- 学生跟随教师进行集体练习,教师巡回指导。
2. 分组练习:- 学生分成小组,每组练习一个特定的体操动作。
- 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(三)基本部分1. 教学内容:- 根据学生的实际情况,选择合适的体操动作进行教学。
- 例如:平衡木、跳跃、翻滚、单杠、双杠等。
2. 教学方法:- 讲解示范法:教师详细讲解动作要领,并示范动作。
- 分解练习法:将动作分解成若干步骤,逐步指导学生练习。
- 反馈评价法:教师对学生练习情况进行评价,指出优点和不足。
(四)结束部分1. 集体放松:- 学生跟随教师进行放松运动,如深呼吸、轻柔的音乐等。
2. 总结评价:- 教师对本次课程进行总结,表扬学生的表现,指出不足之处。
- 学生分享自己的学习心得和体会。
四、教学器材- 平衡木、跳箱、垫子、单杠、双杠、绳梯等。
五、教学评价- 观察学生在练习中的动作准确性和协调性。
体操课内实训教案模板范文
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一、课程名称:体操二、教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握基本体操动作的技巧和方法,提高身体协调性和灵活性。
2. 过程与方法目标:通过实践操作,培养学生的团队协作精神和沟通能力。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体操运动的兴趣,培养勇敢、自信、坚韧的意志品质。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:基本体操动作的技巧和方法。
2. 教学难点:动作的连贯性和稳定性。
四、教学过程:(一)准备活动1. 时间:10分钟2. 内容:慢跑、关节活动、拉伸运动3. 目的:提高学生体温,预防运动损伤。
(二)基本体操教学1. 时间:20分钟2. 内容:a. 教师讲解动作要领,示范动作;b. 学生分组练习,教师巡回指导;c. 集体练习,教师纠正动作;d. 学生展示,教师点评。
3. 教学步骤:a. 教师讲解动作名称、要领和注意事项;b. 学生跟随教师示范进行练习;c. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作;d. 集体练习,教师纠正动作,强调动作连贯性和稳定性;e. 学生展示,教师点评,指出优点和不足。
(三)技巧体操教学1. 时间:20分钟2. 内容:a. 教师讲解技巧体操动作的技巧和方法;b. 学生分组练习,教师巡回指导;c. 集体练习,教师纠正动作;d. 学生展示,教师点评。
3. 教学步骤:a. 教师讲解技巧体操动作的技巧和方法;b. 学生跟随教师示范进行练习;c. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作;d. 集体练习,教师纠正动作,强调动作的连贯性和稳定性;e. 学生展示,教师点评,指出优点和不足。
(四)放松活动1. 时间:10分钟2. 内容:拉伸运动、深呼吸3. 目的:缓解肌肉紧张,促进身体恢复。
五、课后总结1. 教师总结本次课的教学内容,强调动作要领和注意事项;2. 学生分享学习心得,提出改进意见;3. 教师布置课后练习任务,鼓励学生巩固所学知识。
六、教学评价1. 学生对基本体操动作的掌握程度;2. 学生在技巧体操中的表现;3. 学生在团队合作中的表现;4. 学生对体操运动的兴趣和热情。
体操类优质课教案模板范文
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一、课程名称【年级】年级【班级】班体操优质课二、教学目标1. 知识与技能目标:(1)学生能够掌握体操的基本动作要领,如平衡、翻滚、跳跃等。
(2)学生能够了解体操运动的起源、发展及特点。
(3)学生能够学会在音乐伴奏下进行体操动作的串联。
2. 过程与方法目标:(1)通过示范、模仿、分组练习等方式,提高学生的体操技能。
(2)通过合作、交流、讨论,培养学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 情感态度与价值观目标:(1)激发学生对体操运动的兴趣,培养学生热爱体育的精神。
(2)培养学生的自信心和勇敢精神,增强学生的集体荣誉感。
三、教学重难点1. 教学重点:(1)体操基本动作的掌握和运用。
(2)动作的连贯性和节奏感。
2. 教学难点:(1)动作的准确性和稳定性。
(2)音乐与动作的协调性。
四、教学准备1. 教学器材:体操垫、体操棒、音响设备等。
2. 教学场地:宽敞的教室或操场。
3. 教学时间:40分钟。
五、教学过程(一)课堂导入(5分钟)1. 教师通过简短讲解体操运动的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 学生自由讨论,分享自己了解的体操项目。
(二)基本动作教学(15分钟)1. 教师示范体操基本动作,如平衡、翻滚、跳跃等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。
3. 学生分组练习,教师对每组进行点评和指导。
(三)动作串联教学(10分钟)1. 教师播放音乐,学生跟随音乐进行动作串联练习。
2. 学生展示练习成果,教师进行点评和指导。
(四)游戏环节(10分钟)1. 教师组织学生进行体操接力游戏,提高学生的反应能力和团队协作能力。
2. 学生分组进行游戏,教师巡回指导。
(五)课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调体操运动的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
六、教学反思1. 教师根据学生的表现,反思教学过程中的优点和不足。
2. 教师针对学生的个体差异,调整教学方法和手段,提高教学质量。
七、教学评价1. 教师通过观察、提问、讨论等方式,评价学生的体操技能掌握情况。
体操课教案模板大学生版
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课程名称:体操授课对象:大学生授课时间:每周一次,每次2课时教学目标:1. 了解体操的基本知识和技能,提高学生的身体素质和身体协调性。
2. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
3. 培养学生积极向上的运动态度和健康的生活习惯。
教学内容:1. 体操基本动作:徒手体操、器械体操、艺术体操等。
2. 体操基本理论:体操起源、发展、分类、规则等。
3. 体操训练方法:分解训练法、循环训练法、综合训练法等。
4. 体操比赛规则及观赏技巧。
教学过程:一、导入1. 组织学生进行热身活动,提高学生的兴奋度。
2. 通过简短介绍体操的基本知识和技能,激发学生对体操的兴趣。
二、基本动作教学1. 徒手体操:讲解徒手体操的基本动作要领,示范动作,学生跟做。
2. 器械体操:讲解器械体操的基本动作要领,示范动作,学生跟做。
3. 艺术体操:讲解艺术体操的基本动作要领,示范动作,学生跟做。
三、理论讲解1. 体操起源、发展、分类、规则等基本理论知识。
2. 讲解体操训练方法,提高学生的训练效果。
四、实践训练1. 学生分组进行基本动作练习,教师巡回指导。
2. 学生进行器械体操练习,教师巡回指导。
3. 学生进行艺术体操练习,教师巡回指导。
五、比赛规则及观赏技巧1. 讲解体操比赛规则,让学生了解比赛流程。
2. 讲解体操观赏技巧,提高学生的观赛水平。
六、总结与反思1. 教师总结本次课程内容,强调体操训练的重要性。
2. 学生分享学习心得,提出改进意见。
教学评价:1. 观察学生在体操训练中的表现,评估学生的动作掌握程度。
2. 收集学生反馈意见,改进教学方法。
3. 对学生的团队合作精神和竞技意识进行评价。
教学资源:1. 体操器材:杠铃、哑铃、跳箱、平衡木等。
2. 教学视频:体操基本动作示范视频。
3. 教学课件:体操基本理论知识课件。
教学注意事项:1. 确保学生在训练过程中安全,避免受伤。
2. 针对不同学生的身体素质和技能水平,进行分层教学。
3. 鼓励学生积极参与,培养学生的自信心和团队合作精神。
体操课教案模板范文
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体操课教案模板范文一、教学对象。
[具体年龄段,例如:初中一年级学生]二、教学时间。
[X]分钟。
三、教学目标。
# (一)知识与技能目标。
1. 让学生了解体操的基本概念和分类,知道体操对身体协调性和柔韧性的锻炼作用。
# (二)过程与方法目标。
1. 通过示范、讲解、分解练习等教学方法,培养学生的观察力和模仿能力。
2. 在小组练习和互相纠错的过程中,提高学生的团队协作能力和解决问题的能力。
# (三)情感态度与价值观目标。
1. 激发学生对体操运动的兴趣,让学生感受到体操的乐趣和魅力。
2. 培养学生勇敢、坚韧的品质,克服在练习体操动作过程中的恐惧心理。
四、教学重难点。
# (一)教学重点。
1. 每个体操动作的正确姿势和发力点。
例如,前滚翻的低头含胸、团身要紧;侧手翻的手脚支撑点要稳等。
2. 动作之间的连贯性,从一个动作流畅地过渡到下一个动作。
# (二)教学难点。
1. 学生克服对一些较难动作(如侧手翻)的恐惧心理,勇敢地尝试和练习。
2. 如何让学生在掌握动作的基础上,体现出体操动作的美感和节奏感。
五、教学方法。
1. 直观演示法。
老师亲自示范体操动作,让学生直观地看到每个动作的形态、轨迹和节奏,就像看魔术表演一样,一目了然。
2. 分解练习法。
把复杂的体操动作拆分成一个个小步骤,就像拆积木一样,让学生逐步练习,这样每个小部分都熟练了,再组合起来就容易多了。
3. 游戏竞赛法。
组织学生进行一些与体操动作相关的小游戏或者小竞赛,让学习变得像玩游戏一样有趣,激发学生的好胜心和参与热情。
4. 小组合作法。
把学生分成小组,大家一起练习、互相帮助、互相纠正。
这就好比一群小伙伴一起搭积木,一个人搭不好,其他人来帮忙,共同完成任务。
六、教学过程。
# (一)开始部分(5分钟)1. 课堂常规。
集合整队,老师一声响亮的“集合”,就像吹响了战斗的号角,同学们迅速在操场上站成整齐的队伍。
师生问好,互相打个招呼,开启愉快的体操课之旅。
检查人数,确保每个小伙伴都到齐了,一个都不能少。
体操教学实训教案模板范文

一、教学目标1. 理解和掌握基础体操动作的技巧和要领。
2. 提高学生的身体协调性、灵活性和平衡能力。
3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 增强学生的自信心和自我保护意识。
二、教学重难点重点:- 体操动作的正确性和规范性。
- 动作的连贯性和节奏感。
难点:- 动作的协调性和灵活性。
- 高难度动作的掌握。
三、教学过程(一) 准备部分(10分钟)1. 课堂常规:- 教师简要介绍课程内容和要求。
- 学生集合,检查服装,整队。
2. 热身活动:- 徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
- 慢跑:围绕操场慢跑两圈。
(二) 基本部分(40分钟)1. 基本体操动作教学:- 动作一:原地踏步:- 教师示范动作要领。
- 学生跟练,教师个别指导。
- 小组练习,教师巡回指导。
- 动作二:侧身走:- 教师讲解动作要领和注意事项。
- 学生分组练习,教师指导。
- 动作三:蹲起跳:- 教师示范动作要领。
- 学生跟练,教师个别指导。
- 小组练习,教师巡回指导。
2. 高难度动作教学(可选):- 动作一:单脚站立:- 教师讲解动作要领和注意事项。
- 学生跟练,教师个别指导。
- 小组练习,教师巡回指导。
- 动作二:俯卧撑:- 教师示范动作要领。
- 学生跟练,教师个别指导。
- 小组练习,教师巡回指导。
3. 组合动作教学:- 教师设计简单的体操组合动作。
- 学生分组练习,教师巡回指导。
(三) 总结部分(10分钟)1. 回顾总结:- 教师总结本节课的学习内容和收获。
- 学生分享学习心得和体会。
2. 布置作业:- 学生在家练习所学动作,家长签字确认。
四、教学评价1. 课堂表现:- 学生出勤情况、课堂纪律、学习态度。
2. 动作掌握:- 学生对基础体操动作的掌握程度。
3. 团队协作:- 学生在小组练习中的协作精神和集体荣誉感。
4. 家长反馈:- 家长对学生在家的练习情况进行反馈。
五、教学反思1. 教师根据学生的实际情况调整教学内容和教学方法。
幼儿体操的教案(通用18篇)
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幼儿体操的教案(通用18篇)幼儿体操的教案(通用18篇)幼儿体操的教案幼儿体操的教案篇1活动目标:1、学习幼儿第二套广播体操第5、6节动作。
2、喜欢做广播体操。
活动准备:儿歌准备。
下载文档活动过程:一、开始部分。
由两路纵队走成六路纵队,站成做操距离。
队形,幼儿进行队形、队列练习。
做准备活动。
二、基本部分。
1、复习操节,规范动作。
教师:小朋友们,我们学习了世界真美好这套操的前面一小部分,都学了哪些小动物呢?我们来表演一下吧。
纠正幼儿不正确的动作,再表演一遍。
2、教师示范做操第四节。
小朋友们,今天我们再来学习两种小动物,请小朋友们认真观看老师的'示范。
教师示范。
3、教幼儿学做,讲解动作要领:小猴子:两脚打开与肩同宽,两手点肩:身体转向左侧,左手在上与头一样高,右手在下巴位置,两手呈平行状。
注意两手的高度,并要两脚打开。
真顽皮:左手插腰,右手平行从左边晃向右边。
两脚同时要掂步。
望望东来望望西:换另一个方向重复动作。
提醒幼儿要换方向,注意手脚的协调。
遵守规则不胡闹:两手握拳在胸前上下敲打,然后左手插腰,右手握拳伸出大拇指从右边推向左边。
快快乐乐做游戏:换另一个方向重复刚才动作。
大象伯伯慢慢走:一步一步地朝左边走,手与腿协调,然后两手合掌,身体转向正面。
注意幼儿的手脚协调性,避免同手同脚的情况。
伸伸鼻子仰仰头:两手全掌左右各甩一次,然后手与头同时向后仰,两腿下蹲。
见到老人问声好:一步一步地朝右边走,手与腿协调,然后两手合掌,身体转向正现。
大家夸我有礼貌:两手全掌左右各甩一次,然后手与头同时向后仰,两腿下蹲。
4、请幼儿听口令做第五、六节,纠正幼儿不到位动作。
5、复习动作从1-6节,规范动作。
三、结束部分。
2、点评做操中动作优美、认真做操的幼儿。
效果分析:幼儿体操的教案篇2活动目标:1、初步了解眼睛的结构(眼皮、睫毛、眼球等),知道眼睛的功能。
2、培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。
体操动作技术教案模板范文
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一、教案名称:XXX体操动作技术教学二、教学对象:XXX年级XXX班三、教学时间:XX课时四、教学目标:1. 知识与技能目标:学生能够掌握XXX体操动作的技术要领,了解动作的原理和作用。
2. 过程与方法目标:通过示范、讲解、练习等教学环节,培养学生自主学习和合作学习的能力。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体操运动的兴趣,培养学生勇敢、自信、团结、拼搏的精神。
五、教学内容:1. XXX体操动作的基本技术要领;2. XXX体操动作的练习方法和注意事项;3. XXX体操动作的变体动作和组合动作。
六、教学重点与难点:1. 教学重点:XXX体操动作的技术要领;2. 教学难点:XXX体操动作的协调性和稳定性。
七、教学步骤:(一)开始部分1. 教师组织学生进行课堂常规,如:集合整队、检查着装、师生问好、宣布课的内容、安排见习生等;2. 教师带领学生进行热身活动,如:慢跑、徒手操等。
(二)准备部分1. 教师讲解XXX体操动作的基本技术要领,并示范动作;2. 学生跟随教师进行动作模仿练习,注意动作的规范性和准确性;3. 教师针对学生存在的问题进行个别指导。
(三)基本部分1. 教师讲解XXX体操动作的练习方法和注意事项,强调动作的协调性和稳定性;2. 学生进行XXX体操动作的练习,教师巡回指导;3. 教师组织学生进行XXX体操动作的变体动作和组合动作的练习。
(四)结束部分1. 教师带领学生进行放松活动,如:慢跑、徒手操等;2. 教师对本次课进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处;3. 学生进行课后反思,提出改进意见。
八、教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度、动作规范性和练习效果;2. 收集学生课后反思,了解学生的学习情况和改进意见;3. 根据学生的学习情况和进步幅度,给予相应的评价和奖励。
九、教学资源:1. 教学器材:体操垫、体操棒、音乐设备等;2. 教学课件:XXX体操动作的教学视频、图片等。
十、教学反思:1. 教师在教学中要注重学生的个体差异,因材施教;2. 加强与学生的互动,激发学生的学习兴趣;3. 注重培养学生的安全意识和自我保护能力;4. 提高教学效果,关注学生的学习成果。
大学生体操教学教案模板

---一、课程信息课程名称:大学生体操授课对象:大学一年级学生授课时间:2课时授课地点:体育馆/操场教师:[教师姓名]教学目标:1. 知识目标:使学生了解体操的基本概念、种类和锻炼价值。
2. 技能目标:初步掌握前滚翻、后滚翻等基本体操动作。
3. 情感目标:培养学生对体操运动的兴趣,增强团队协作意识。
---二、教学内容第一课时1. 热身活动:组织学生进行慢跑、关节活动等热身运动,时间为10分钟。
2. 基本理论讲解:讲解体操的基本概念、种类和锻炼价值。
强调体操运动的安全注意事项。
3. 基本动作示范:示范前滚翻、后滚翻等基本体操动作。
注意动作的规范性、安全性和节奏感。
4. 学生练习:分组进行前滚翻、后滚翻等基本体操动作的练习。
教师巡回指导,纠正错误动作。
5. 总结与反馈:对学生的练习情况进行总结和反馈。
强调动作要领和安全注意事项。
第二课时1. 复习上节课内容:复习前滚翻、后滚翻等基本体操动作。
2. 进阶动作学习:学习侧手翻、倒立等进阶体操动作。
强调动作的规范性、安全性和节奏感。
3. 学生练习:分组进行侧手翻、倒立等进阶体操动作的练习。
教师巡回指导,纠正错误动作。
4. 游戏活动:组织学生进行“接力比赛”、“障碍赛跑”等游戏活动。
培养学生的团队协作意识和竞技精神。
5. 总结与反馈:对学生的练习情况进行总结和反馈。
强调动作要领和安全注意事项。
---三、教学评估1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、练习积极性和团队协作精神。
2. 动作规范:评估学生对体操动作的掌握程度和规范性。
3. 安全意识:观察学生在练习过程中的安全意识和自我保护能力。
---四、教学资源1. 教材:《大学体育》2. 器材:体操垫、杠铃、跳箱等3. 多媒体:体操教学视频、PPT课件等---五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的安全意识和自我保护能力。
3. 鼓励学生积极参与课堂活动,提高学习兴趣。
体操训练教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握基本体操动作的技巧和方法,提高动作的准确性和协调性。
2. 技能目标:培养学生体操运动的兴趣,提高身体素质,增强身体协调性和灵活性。
3. 情感目标:培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神,激发学生对体操运动的热爱。
二、教学对象1. 年级:初中生2. 班级:八年级2班3. 人数:32人三、教学时间1. 课时:1课时2. 时间:2023年X月X日四、教学地点1. 地点:学校体操馆2. 器材:体操垫、体操器材、音乐播放设备五、教学过程一、准备部分1. 教师与学生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
2. 学生进行简单的热身运动,包括慢跑、拉伸等,以预防运动损伤。
二、基本部分1. 教师讲解并示范基本体操动作,包括:(1)体操基本站姿:两脚并拢,挺胸收腹,双手自然下垂。
(2)基本手位:一位手、二位手、三位手、四位手。
(3)基本步伐:小跑步、并步、踏步、走步。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
(1)练习站姿,强调身体各部位的正确姿势。
(2)练习手位,注意手的位置和动作的连贯性。
(3)练习步伐,强调步伐的节奏和协调性。
3. 学生进行组合动作练习,包括:(1)体操队形变换:学生按照教师的要求进行队形变换,提高动作的连贯性和协调性。
(2)组合动作:学生按照教师设计的动作组合进行练习,提高动作的难度和美感。
三、结束部分1. 学生进行放松运动,包括:(1)慢跑:让学生慢跑一段距离,放松身心。
(2)拉伸:让学生进行全身拉伸,缓解肌肉紧张。
2. 教师进行总结,表扬学生的优点,指出不足之处,并提出改进意见。
3. 教师布置课后作业,让学生在课下进行练习,巩固所学知识。
六、教学评价1. 学生对基本体操动作的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和积极性。
3. 学生体操动作的准确性和协调性。
七、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的兴趣和自信心,激发学生对体操运动的热爱。
体操教学第一节课教案模板

---教案名称:体操教学第一节课课程目标:1. 让学生了解体操运动的基本知识和意义。
2. 学习简单的体操动作,提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学对象:初中生教学时间: 1课时教学地点:体育馆/操场教学准备:1. 教学器材:体操垫、体操棒、音乐播放设备等。
2. 教学内容:基本体操动作、简单游戏、课堂常规等。
教学过程:一、准备部分(10分钟)1. 课堂常规:- 整队集合,检查人数,师生问好。
- 教师宣布本节课的教学内容和注意事项。
2. 热身活动:- 简单的慢跑或快走。
- 基本体操动作练习,如压腿、踢腿、转体等。
二、基本部分(30分钟)1. 基本体操动作:- 教师示范动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师进行动作练习,纠正动作错误。
- 分组练习,教师巡回指导。
2. 简单游戏:- 进行与体操动作相关的游戏,如“接力跑”、“丢手绢”等。
- 游戏过程中,培养学生的团队合作精神和协调能力。
三、结束部分(10分钟)1. 放松活动:- 学生进行简单的拉伸运动,放松身体。
- 教师总结本节课的学习内容,强调安全注意事项。
2. 课堂小结:- 教师对本节课的学习情况进行总结,表扬表现优秀的学生。
- 布置课后作业,如复习本节课学习的内容,加强练习。
教学评价:1. 学生对体操运动的基本知识和意义的了解程度。
2. 学生对基本体操动作的掌握程度。
3. 学生在课堂上的表现,如团队合作精神、纪律性等。
---请根据实际情况调整教案内容和时间分配,以确保教学效果。
祝您教学顺利!。
小学体操教案模板范文
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一、教学目标1. 知识与技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握某种体操动作的基本要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 过程与方法目标:通过模仿、练习、游戏等形式,培养学生的观察力、动作协调性和团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体操运动的兴趣,培养学生勇敢、自信、团结、拼搏的精神。
二、教学内容1. 体操动作名称:以“前滚翻”为例2. 教学时间:40分钟三、教学过程(一)课堂导入1. 教师带领学生做热身运动,让学生充分活动身体,提高课堂氛围。
2. 通过图片或视频展示体操运动,激发学生对体操的兴趣。
(二)基本技能教学1. 教师讲解前滚翻动作要领,强调动作的规范性。
2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 学生互相观摩、学习,共同提高。
(三)动作分解与练习1. 教师将前滚翻动作分解成几个步骤,逐一讲解和示范。
2. 学生跟随教师进行分解练习,熟悉每个步骤的动作要领。
3. 教师指导学生进行完整动作练习,确保动作连贯、规范。
(四)游戏环节1. 教师组织学生进行“接力前滚翻”游戏,提高学生的动作熟练度和团队协作能力。
2. 学生分组进行比赛,激发学生的竞争意识。
(五)课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调动作要领。
2. 学生分享学习心得,互相鼓励、表扬。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现,了解学生对动作的掌握程度。
2. 通过学生的练习和比赛,评估学生的动作协调性和团队协作能力。
3. 鼓励学生积极参与,提高自信心。
五、教学反思1. 教师反思本节课的教学效果,总结经验教训。
2. 针对学生的个体差异,调整教学策略,提高教学质量。
3. 注重培养学生的兴趣和特长,激发学生对体操运动的热爱。
六、课后作业1. 学生回家后,与家长一起练习前滚翻动作,巩固所学内容。
2. 家长观察孩子的练习情况,给予鼓励和指导。
通过以上教案模板,教师可以根据实际情况进行调整,使教学更加生动、有趣,提高学生的学习效果。
体操体育老师教案模板范文

一、教学目标1. 让学生掌握基本的体操动作,培养良好的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生对体操运动的兴趣,提高学生的团队协作能力。
3. 通过体操练习,增强学生的身体素质,促进身心健康发展。
二、教学重点与难点1. 教学重点:掌握体操基本动作,提高动作的准确性和协调性。
2. 教学难点:动作的连贯性和身体的平衡能力。
三、教学准备1. 教学器材:体操垫、体操绳、体操圈、音乐播放设备等。
2. 教学场地:宽敞的体操房或户外空地。
四、教学过程(一)热身活动1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节,提高肌肉温度。
2. 进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。
(二)基本体操动作教学1. 示范动作:教师进行体操基本动作的示范,如基本体操动作、队列队形等。
2. 学生模仿:学生跟随教师进行动作模仿,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 分组练习:将学生分成若干小组,每组进行体操动作的练习,互相监督、纠正。
(三)专项练习1. 针对学生的动作难点,进行专项练习,如平衡练习、柔韧性练习等。
2. 通过游戏和竞赛等形式,提高学生的参与度和兴趣。
(四)组合动作练习1. 教师带领学生进行组合动作的练习,如队列变换、动作串联等。
2. 学生在练习过程中,注意动作的连贯性和身体的平衡能力。
(五)放松活动1. 组织学生进行简单的放松运动,如慢跑、拉伸等。
2. 教师与学生进行交流,了解学生的感受和收获。
五、教学评价1. 观察学生在体操练习中的动作准确性和协调性。
2. 了解学生的参与度和兴趣程度。
3. 评价学生的团队协作能力和身体素质。
六、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。
2. 教学过程中,注重培养学生的安全意识和自我保护能力。
3. 不断优化教学方法,提高教学质量。
体操体育老师教案模板仅供参考,具体教学过程可根据实际情况进行调整。
在教学过程中,教师应关注学生的需求,激发学生的学习兴趣,培养学生的综合素质。
体操实践教学教案范文模板
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一、教学目标1. 让学生掌握基本的体操动作要领,提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。
3. 增强学生的自信心,提高自我保护意识。
二、教学内容1. 基本体操动作:徒手操、队列队形、步伐变换等。
2. 简单器械体操:跳绳、哑铃操、平衡木等。
3. 体操游戏:接力赛、障碍跑、翻滚接力等。
三、教学对象1. 年级:XX年级2. 班级:XX班3. 学生人数:XX人四、教学时间1. 教学课时:XX课时2. 教学地点:XX操场五、教学准备1. 体操器材:体操垫、跳绳、哑铃、平衡木等。
2. 教学用具:音响设备、教学挂图等。
3. 安全措施:确保教学场地安全,配备急救用品。
六、教学过程第一课时:基本体操动作教学1. 导入:组织学生进行热身运动,激发学生的学习兴趣。
2. 新授课:讲解基本体操动作要领,示范动作。
3. 学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
4. 游戏环节:进行基本体操动作比赛,巩固所学内容。
第二课时:简单器械体操教学1. 导入:回顾上节课所学内容,导入新课程。
2. 新授课:讲解简单器械体操动作要领,示范动作。
3. 学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
4. 游戏环节:进行简单器械体操比赛,巩固所学内容。
第三课时:体操游戏教学1. 导入:回顾前两节课所学内容,导入新课程。
2. 新授课:讲解体操游戏规则,示范游戏动作。
3. 学生练习:分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
4. 游戏环节:进行体操游戏比赛,巩固所学内容。
七、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、参与程度等。
2. 动作掌握:检查学生对体操动作的掌握程度。
3. 团队协作:观察学生在游戏环节中的团队协作精神。
八、教学反思1. 总结本节课的教学效果,找出不足之处。
2. 分析学生存在的问题,制定针对性的改进措施。
3. 为下一节课的教学做好准备。
九、教学延伸1. 鼓励学生利用课余时间进行体操练习,提高自身素质。
体操课上课教案模板范文
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一、课程基本信息课程名称:体操授课班级:XX班授课时间:XX年XX月XX日授课教师:XX教学目标:1. 使学生掌握基本体操动作,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团结协作、勇敢自信的精神品质。
3. 增强学生的身体素质,预防运动损伤。
二、教学内容1. 热身运动:徒手操、慢跑2. 技术动作:基本体操动作(如:蹲起、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等)3. 游戏活动:团体接力、跳绳比赛4. 放松活动:音乐放松、瑜伽拉伸三、教学过程(一)热身运动(10分钟)1. 教师带领学生做徒手操,动作由上至下,包括头部、颈部、肩部、腰部、腿部等部位。
2. 学生跟随教师进行慢跑,节奏由慢到快,逐步提高心肺功能。
(二)技术动作(20分钟)1. 教师讲解基本体操动作要领,如蹲起、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等。
2. 学生跟随教师进行示范,掌握动作技巧。
3. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(三)游戏活动(15分钟)1. 教师组织学生进行团体接力比赛,增强团队协作能力。
2. 学生分组进行跳绳比赛,提高跳跃能力。
(四)放松活动(10分钟)1. 教师播放轻柔的音乐,带领学生进行瑜伽拉伸,放松身心。
2. 学生跟随教师进行呼吸练习,缓解疲劳。
四、教学评价1. 学生对基本体操动作的掌握程度。
2. 学生在游戏活动中的团队协作能力。
3. 学生在放松活动中的身心放松程度。
五、教学反思1. 教师根据学生的学习情况,调整教学内容和方法。
2. 注重培养学生的兴趣和自信心,提高学生的参与度。
3. 加强安全教育,预防运动损伤。
六、教学资源1. 教学场地:操场、教室2. 教学器材:体操垫、跳绳、音乐播放设备七、课后作业1. 学生回家后,练习基本体操动作,巩固所学内容。
2. 家长协助学生完成作业,关注学生的锻炼情况。
八、注意事项1. 学生在上课前,做好个人卫生,穿着合适的运动服装。
2. 学生在上课过程中,注意安全,遵守纪律。
3. 教师在授课过程中,关注学生的个体差异,因材施教。
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二路纵队由裂队——合队— —分队——并队。
上课队形:
╳
△△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△△
要求:1、动作迅速、安静、动作、整齐
组织:绕场地慢跑两圈
要求:精神饱满、队伍整齐
组织: 四列横队成体操队形散开
×× × × × × ×
×× × × × × ×
4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作
组织方法:
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
▲
教学方法:
在统一口令下,集体完整练习及时纠正动作
组织教法:由教师提问,学生分析,最后教师汇总教授。学生小组合作练习。教师巡视。
第四拍,左脚收回成立正姿势, 同时手臂经前举,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
二:队形列练习
1、立正
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
3、整齐:向右看—齐
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线 ④间隔符合要求
4、报数
×× × × × × ×
△
要求:认真学习动作
×× × × × × ×
×× × × × × ×
×× × × × × ×
×× × × × × ×
△
1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习
2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范
3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导
由一列横队变两列横队;由两列横队变一列横队。
方法:原地队形变化:
①、由一(二)列横队变二(四)列横队及其还原。
口领:由一列横队变二列横队———走
动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右后方退一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的后面,前后对正看齐,根据需要双数学生左脚可先后退一步,右脚后撤不停顿地向右跨一步,左脚向右脚并拢,自动对正看齐。
第三拍:手臂伸出至侧上举,同 时抬头挺胸眼看前上方
第四拍:手臂落下,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反 三、扩胸运动(8*4)
第一拍:左脚向前一步同时手臂 经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前
第二拍:身体向右转90°,手臂经 体前交叉,曲臂向后扩胸
第三拍,身体向左转90°,同时, 手臂经体前交叉,向后扩胸
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下。
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧。
第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对。
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势,
六七八拍,动作同,方向相反
第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内。
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧。
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧。
五六七八拍,动作同,方向相反。
三、复习队列队形(立正,稍息,向左右转,齐步走。)
四、学习队列队形变换
新授课:
(队列队形变换一)
1、按要领反复练习转头 。
2、教师逐个纠正,指出问题。教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令。
3、按组分开练习,组长纠正,教师检查
1、练习短促宏亮地报数。
2、反复练习转头报数。
稍息时,先立正,然后迅速离开原位。
1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”
分
基
本
部
分
一、课堂常规:
1、科代表整队;
2、教师宣布上课;
3、师生问好;
4、宣布课的目标和要求;
5、点名;
6、安排见习生
二:准备部分
1、慢跑两圈
2、徒手操
①头部运动
②肩部运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓步压腿
⑥侧压腿
⑦膝关节运动
一、第九套广播体操
1、、预备节(8*2) 预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方;
身体素质练习:
1、引体向上:悬垂开始,必须下颌平或过杠面(不可振浪);(男)
2、杠端摆动臂屈伸(不可摆浪)(男)
3、悬臂屈伸
4、靠墙手倒立
1、整队,学生成体操队型站立。
2、放松练习:2×8拍×4节
二、小结
三、师生互道再见,下课
上课队形:
╳
△△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△△
教师采用讲述与提问方法进行。
体操课教案
2016 ~ 2017学年第2学期
学院:体育学院
姓名:陈杰
课程性质:必修
日期:2017年2月26日
体 操 课 教 案
第 1 页
课程:体操课程类型:必修次课: 1 教师:陈杰授课形式:讲授与时间
教
学
目
标
及
任
务
1、介绍体操课的内容、要求,以及考核内容与方法;
2、提高学生体操专业四项身体素质;
3、提高学生对体操课的认识;
场
地
布
置
教
具
设
备
预
计
密
度
课
的
总
结
课程:体操课程类型:必修次课:4教师:陈杰授课形式:讲授与时间
教
学
目
标
及
任
务
一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方法;
二、掌握第九套广播体操五六节动作中手型、头颈、肩部的基本动作;
三、提高学生的专项身体素质;
重点
1、队列、队形动作要领
2、第九套广播体操动作要领
×× × × × × ×
△
要求:1、认真学习动作
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作
组织方法:
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
(2)、队列队形变化二:
由一路纵队变成二路纵队(方法略同队列队形变化一)
口令:“成二路纵队——走!”
动作:听到“成二路纵队——走!”的口令后,双数学生右脚向右前方跨一步,左脚向右脚靠拢站在前排单数学生右侧。
(3)分组合作练习
上课队形:
╳
△△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△△
要求:1、动作迅速、安静、动作、整齐
要求:1、教师讲授时学生安一次 并讲解动作要求;
2、每组10个(手倒立30秒)共5组 教师记录,手倒立30秒;
20
分钟
60分钟
10分钟
第 2页
场
地
布
置
教
具
设
备
预
计
密
度
课
的
总
结
体 操 课 教 案
第3页
课程:体操课程类型:必修次课:1 教师:陈杰授课形式:讲授与时间
教
学
目
标
及
任
务
一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方法;
二、掌握第九套广播体操一二节动作中手型、头颈、肩部的基本动作;
三、提高学生的专项身体素质;
重点
1、队列、队形动作要领
2、第九套广播体操动作要领
难点
1、队形动作要领
2、第九套广播体操动作要领
课的部分
教学内容
组织教法、要求
时
间
强
度
开
始
部
难点
1、队形动作要领
2、第九套广播体操动作要领
课的部分
教学内容
组织教法、要求
时
间
强
度
开
始
部
分
基
本
部
分
一、课堂常规:
1、科代表整队;
2、教师宣布上课;
3、师生问好;
4、宣布课的目标和要求;
5、点名;
6、安排见习生
二:准备部分
5、慢跑两圈
6、徒手操
①头部运动
②肩部运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓步压腿
⑥侧压腿
教
学
目
标
及
任
务
一、掌握本次课所学队列队形的动作要领、口令及指挥方法;
二、掌握第九套广播体操三四节动作中手型、头颈、肩部的基本动作;
三、提高学生的专项身体素质;
重点
1、队列、队形动作要领
2、第九套广播体操动作要领
难点
1、队形动作要领
2、第九套广播体操动作要领
课的部分
教学内容
组织教法、要求
时
间
强
度
开
始
部
重点
1、认识体操课程计划
2、专项身体素质训练
难点
身体素质练习
课的部分
教学内容
组织教法、要求
时
间
强
度
开
始
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、课堂常规:
1、科代表整队;