2020年最新版演讲心得体会

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演讲的心得体会(精选3篇)

演讲的心得体会(精选3篇)

演讲的心得体会(精选3篇)演讲的篇1上台演讲是一个很好的锻炼机会,不仅可以提高表达能力,更是对各方面,例如衣着形象、眼神、动作起到规范作用。

演讲与其说是一门技巧,更不如说是一门艺术。

在这过程中,要准备和注意每一个细节环节,要发散思维、精神抖擞、富有情感,然后才能感染观众。

经过演讲训练,我深有体会,知识和见识是非常重要的,只有丰富的知识阅历,才能形成心中丰富的材料,演讲时随心所欲,就地取材,滔滔不绝。

生活中点点滴滴的小事如果能哲理一下,是非常好的材料,具有形象、生动时代性,富有感染力。

再者,演讲的准备相当重要,主要是指内容上,不一定要写完整的一大篇,只要有个提纲,有条理性,可能效果更好。

上台时,一定不能断断续续,脑子里要有个篇幅结构,然后组织材料。

准备得当,也让自己充满自信,言而有物。

演讲时最主要的莫过精神状态,自信、冷静、富有情感,往往能打动听者。

优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢,感动人心。

这一点我感触很深,如果当时精神状态不太好或心情不乐观,那无论准备多么齐全,内容多么丰富,都不能有很好的效果。

演讲不是自己讲给自己听,而是讲给观众。

当然,也不是简单地叙述,而是要触动听众心扉。

因此,给人自信、深信、条理的形象就很重要。

要获得好的形象,演讲时的衣着、眼神、动作就必须。

一个衣着破旧的人是没人愿意听下去,而眼神是极其重要,眼睛是心灵的窗户,眼神能告诉听众你要表达什么。

有时,一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。

因此,眼神要与观众交流,且真诚表达自己的情感。

总而言之,经常上台演讲和总结,就一定能不断提高自己,不仅仅是演讲还有精神方面,让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。

演讲的心得体会篇2众所周知,当代社会对人才的要求要来越高,已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上,与人的交往也充当了非常重要的角色,所以交际能力也就显得尤为重要。

这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才,我真心的觉得口才是一种艺术,一门科学,一种能力的表现,这是我参加完这次培训后的体会。

演讲感受心得体会范文

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演讲感受心得体会范文作为一名学生,参加演讲活动是我在学校中最重要的经历之一。

通过演讲,我不仅能够锻炼自己的口才和表达能力,还能够提高自信心和组织能力。

在演讲过程中,我体会到了许多感受和收获,下面是我对演讲的感受心得体会。

首先,演讲让我学会了自信。

在演讲之前,我总是会感到十分紧张和害怕,担心自己会表达不好或者忘记了要讲的内容。

然而,在实际的演讲过程中,我意识到,只有自信才能够赢得观众的认可和支持。

于是,我开始尝试去相信自己,相信我是有能力做到的。

通过积极地准备和训练,我慢慢地变得自信起来,这种自信不仅体现在表情和语言上,也体现在我对待问题和解决问题的态度上。

通过演讲,我学会了坚定自己的信念,用自己的言辞去影响和感染他人。

其次,演讲让我学会了思维的逻辑和组织能力。

在演讲之前,我通常会列一个大纲来帮助我整理思路和组织内容。

然而,我发现仅仅列出一个大纲是远远不够的,我还需要将这些内容进行逻辑上的连接和组织上的编排。

在演讲过程中,我意识到思维的逻辑性对于表达的清晰和流畅是非常重要的。

通过练习和不断地尝试,我逐渐培养了自己的逻辑思维和组织能力。

我学会了分类和归纳,学会了通过提出问题和解决问题的思路去引导观众思考和理解。

再次,演讲让我学会了倾听和尊重他人。

在演讲过程中,我不仅需要将自己的观点和想法传达给观众,还需要倾听他们的意见和看法。

演讲不仅是我一个人的表演,更是与听众的互动和交流。

通过演讲,我学会了倾听他人的观点和想法,尊重他们的意见。

我明白了相互间的理解和尊重是互相学习和成长的基础。

通过倾听他人的意见和看法,我能够从中获得新的思维和观点,从而不断完善和提高自己的演讲技巧。

最后,演讲让我学会了坚持和勇敢。

在演讲之前,我总是有一种想要放弃的念头,觉得自己不如别人,害怕失败和批评。

然而,在实际的演讲过程中,我深刻地体会到,只有坚持和勇敢才能够获得成长和进步。

我不再害怕失败和批评,而是将其看作是改进和提高的机会。

演讲的感受体会心得体会(汇总10篇).doc

演讲的感受体会心得体会(汇总10篇).doc

演讲的感受体会心得体会(汇总10篇)演讲的感受体会心得体会篇1这两天我把演讲与口才看完了,是我的感悟很大。

为什么董卿等等他们的口才如此的好!在一次歌唱比赛中,有一对姜族兄弟,他们演唱的是一首流传千年的大山谷《姜族酒歌》这首歌得分十分高,但在知识问答环节中却得了0分。

观众席中开始有人嘲笑。

这是,董卿指着姜族歌手胸前漂亮的银饰问评委就像这对来自深山的选手不了解外面的世界一样,我们对他们的文化也未必明白。

我现场替他们为评委出道题,请问佩戴在兄弟俩脖子上的这个银饰的小壶是干什么的评委们踊跃回答,有说是定情物的,有说是装烟丝的,事实上这是一只装盐巴的小盒子。

董卿向于秋雨说评委能得多少分那当然是0分了董卿接过话说在这两位歌手来到这个舞台之前,我们也不明白姜族还有这么优美的酒歌。

其实不论他们来自哪里,音乐是能够毫无障碍的抵达每一个人心灵的深处的。

而分数不是最重要的。

说完,全场响起了热烈的掌声!演讲的感受体会心得体会篇2《演讲与口才》这本书讲了很多关于说话的技巧及实例,其中,《道歉的几种方法》给我的印象最深刻。

我原本以为跟对方说句‘对不起’就算是道歉了。

而从看了这篇*后发觉我一直都是错的。

原来人道歉是有讲究的,并非仅仅说句“对不起”就万事大吉了。

要想使道歉起到沟通作用。

除了要有“坚持真理,修正错误”的勇气和真诚的态度以外,还需要懂得选择不同的道歉方式。

有针对性化解对方心头的怨气,才可能实现心灵沟通,达到预期目的。

有以下几种道歉方式:1、关心道歉,对不是有意行为却伤害到他人的,及时道歉并关心问候对方,可启到缓解对方的紧张情绪的作用。

以上行为就成了“灭火剂”,必会立竿见影,话到火熄,矛盾消除。

2、解释道歉,因误会造成的矛盾通过说明事情的原委的方式向对方道歉,征得对方凉解。

3、担责道歉,俗话说,一个巴掌拍不响,在很多情况下造成矛盾冲突的原因在双方。

为了化解矛盾,只要一方主动道歉承担责任,多作自己批评,就可以得到对方的积极回应。

演讲心得体会(优秀6篇)

演讲心得体会(优秀6篇)

演讲心得体会(优秀6篇)演讲心得体会(优秀6篇)篇一:演讲中的自信与魅力演讲是一种沟通和表达的方式,而自信和魅力则是演讲中不可或缺的元素。

在我参与的演讲比赛中,我深刻认识到了自信和魅力对于演讲效果的重要性。

首先,自信是一种内在力量的展现。

我记得当我站在舞台上,面对成千上万的观众时,一度感到害怕和紧张。

但是,我从心底里相信自己有能力和知识去做好这个演讲,我告诉自己不要害怕,要相信自己的能力。

这种自信帮助我在演讲中保持冷静和镇定,并能够自如地运用自己的知识和技巧。

同时,自信也会使观众对我产生共鸣,他们会感受到我的自信和认真态度,从而更加愿意倾听我的演讲。

其次,魅力是一种外在的吸引力。

除了自信,演讲者还需要展现出魅力,吸引观众的眼球。

这种魅力来源于对演讲主题的熟悉和洞察力,以及与观众的互动和情感交流。

我在演讲中注重用语言和肢体语言与观众进行互动,我会用幽默的语言来插入笑点,用表情和手势来表达情感,使得观众更加愿意主动参与到演讲中来。

此外,我还会通过展示自己的独特思考和见解,吸引观众的注意力,使他们对我的演讲产生兴趣和好奇心。

最后,自信和魅力的结合是成功演讲的关键。

只有在自信的基础上展示魅力,我们才能将观众吸引到自己的演讲中来,使他们有更强烈的记忆和体验。

在我参与的演讲比赛中,我通过自信和魅力的展现,让观众对我的演讲印象深刻,并获得了好成绩。

演讲不仅是一种技巧,更是一种表达自己的方式,只有在自信和魅力的双重作用下,我们才能在演讲中展现出最好的自己。

篇二:深情演讲,触动心灵的力量在我参加的演讲比赛中,有一次我选择了一个极为动人的主题:亲情。

通过这次演讲,我深受感动,并对深情演讲所能带来的力量有了更深刻的体会。

首先,深情演讲能够引起观众的共鸣。

在我演讲时,我选择以家人的温暖和关爱为主题,讲述我和家人之间的故事和感受。

这些故事和感受是真实的,触动人心的,很多观众在听到我的演讲时都会联想到自己和家人之间的情感。

2020心得体会演讲稿(4篇)

2020心得体会演讲稿(4篇)

2020心得体会演讲稿(4篇)本文是关于2020心得体会演讲稿(4篇),仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。

各位领导,各位老师,同学们:大家好!军旅情怀,潇湘冷月.当白云与蓝天相遇,白云便多了一份宽广,蓝天又增了一份柔情;当青山与流水相遇,青山便多了一份细腻,流水又增了一份坚毅;当我们走入盼望已久的军训生活,与我们的伙伴朝夕相处,与我们的教官共同努力,我们的世界,又多了一份真诚的情谊;我们的灵魂,又受到了一份来自绿色军营的神圣洗礼;我们的心灵记忆,也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。

还记得吗?在那个特殊的日子里,我们10级的全体同学们踏入了西外大的校门,从那一刻起走到军训结束,我们一起度过了十五个难忘的日日夜夜。

这些天里里,我们播撒了一路的辛劳与汗水,亦收获着一路的真情与感动。

记得军训的第一天,我们学校为我们带来了一场难忘的开学典礼,校长说:“孩子们,你们是西外的学子,也是军训成员,在你们前方的道路上,有丽日和风,也有狂风暴雨,面对可能要来到的困难与挫折,你们不应抱怨、不应流泪,而应满怀喜悦的去迎接它,让路旁的荆棘磨练你们的意志,并最终成长为当之无愧的西外学子!要做人生途中勇敢的弄潮儿,去搏击风浪,驾驭未来!”,那么,站在军训最后的一个夜晚,我们可以自豪而自信的说:“老师,我们做到了!西外大,我们做到了!”“崇德、树人、博学、求真”西外大之人铸西外大之魂,西外大之魂塑西外大之人。

训练场上,我们留下了奋进的足迹;食堂餐厅,我们铭记了节俭的美德;寝室宿舍,我们结下了诚挚的友谊……而我们的个人素质,也在一天天的提升,再提升!西外大之学子,心怀感恩。

日日夜夜的训练,点点滴滴的成长,我们不会忘记,是谁陪伴我们走过,是我们的老师,是我们的伙伴。

是我们的教官!是他们带领着我们在前进的路上一路勇往直前!是他们在一路默默的付出着,奉献着。

可是,我们何曾听到过他们的一句怨言?没有,甚至连一声轻轻的叹息都没有。

在这里,我想给大家带来一个小故事:在我们的训练场地,有这样一位教官,他为了为同学们带来最标准的动作要领,一遍遍重复着动作规范….最后,教官咽喉充血,嗓音沙哑,可是由于一位同学不小心打碎了水杯,这位年轻的教官,始终没能喝到一口水…然而即使是这样,他依旧在为同学们一遍遍讲解着动作规范,在休息时间还不忘为大家带来一支嘹亮的军歌,可是在他的脸上,我们看到的仍然是最温暖的笑容,在他的口中,我们听到的始终是最真诚的鼓励。

演讲后心得体会感悟(专业20篇)

演讲后心得体会感悟(专业20篇)

演讲后心得体会感悟(专业20篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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演讲后心得体会(6篇)

演讲后心得体会(6篇)

演讲后心得体会(6篇)演讲后心得体会(通用6篇)演讲后心得体会篇1那震耳欲聋的哭声是从那儿传来的?哦,原来,9月25日的下午,我们全校师生和家长都在五环广场上集合,倾听曹斌老师的演讲。

瞧,那站在讲台上的,就是曹斌老师,他的开场白很搞笑:“我叫曹斌,曹操的曹,曹斌的斌。

”我们满堂大笑,欢乐的气氛,渲染着全场。

但是,当你听完他讲的故事后,挂在你脸上的,却并不是笑容,而是发自内心的眼泪。

因为他讲的每一个故事,都会深深地触动我们的心灵。

他讲了很多感人肺腑的故事,每一个故事,都净化了我们的'心灵,然而,令我印象最深的是一个儿子跟妈妈的故事。

记得他是这样说的:“在一个普通的家庭里,有一个小男孩,他的母亲,天天都在为他劳动,洗衣,烧饭,打扫卫生……而小男孩呢,他从来不领妈妈的情,认为这是每个母亲应该做的事情,甚至还不时地挑三拣四,他的妈妈天天为他盛菜盛饭,他却从来没有给妈妈做过这些事情。

终于有一天,妈妈对儿子说:‘你什么时候能为我烧一顿饭呢?’儿子的回答是这样的:‘你老的时候。

’母亲点了点头。

但是他的母亲还没老时候,就得病而死了。

有一天,儿子终于烧饭了。

他笨手笨脚的烧了一顿饭,对母亲说:‘你吃吧,我为你烧饭了。

’可是,他面对的不是母亲,而是他母亲的遗照!说完这个故事,曹滨老师又对我们说;’要感恩,但不要太晚,否则,最爱你的人,就已经去世了!’听完故事,我们的眼泪,早已控制不住,如泉般地流了下来。

看完演讲,我脑子里回想起妈妈为喂我吃饭、送我上学、为我包扎的情景。

有一次,我生病了,妈妈整宿都没睡,守在我床边。

当我醒来时,妈妈的眼中都是血丝,而她说的第一句话却是:“孩子,你好点了吗?”今天的报告让我受益匪浅,在这里,我要说一声:“妈妈,我爱您!”演讲后心得体会篇2在网上看到马云,“男人的长相一般和他的智慧成反比。

”每看到他一次,你都会愿意相信他的这句名言是真。

象一位创业者们的良师益友。

“不仅是物质上的富有,还要精神上的富有”,这是给员工的一种幸福感"客户第一,员工第二,股东第三"更是一种责任感和使命感。

讲话个人心得体会(稿件10篇)

讲话个人心得体会(稿件10篇)

讲话个人心得体会(稿件10篇)下面是小编的为您带来的《讲话个人心得体会(稿件10篇)》,希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

讲话个人心得体会篇1最近我有幸参加了一场公开演讲活动,这次演讲的主题是“如何提高沟通能力”。

作为一名商务人士,我一直对沟通和表达充满兴趣,这次演讲无疑为我提供了一次宝贵的学习机会。

演讲者首先详细解读了沟通的重要性,让我更加深刻地认识到,在商业领域,沟通能力的提升不仅有助于建立良好的人际关系,还能提升个人影响力。

随后,演讲者分享了一些实用的沟通技巧,如倾听、表达、反馈等,让我受益匪浅。

在聆听演讲过程中,我深感这次学习的经历独特而宝贵。

演讲者的热情、自信和魅力让我备受感染,让我更加明白,良好的沟通能力不仅能帮助我们在职场中游刃有余,还能在生活中带来诸多乐趣。

通过这次演讲,我认识到,良好的沟通需要我们用心去倾听和理解他人的观点,同时也要敢于表达自己的想法。

这不仅让我在商务交流中更加自信和得心应手,还让我对生活有了更深的理解和感悟。

在未来的工作和生活中,我将不断尝试应用从这次演讲中学到的知识和技巧。

我相信,通过持续的努力和实践,我一定能够成为一名优秀的沟通者,为个人和团队带来积极的影响。

总之,这次演讲学习让我深感收获颇丰。

我将在今后的工作和生活中,将所学应用于实践,不断提升自己的沟通能力,为更美好的未来努力。

讲话个人心得体会篇2在过去的几个月里,我有幸参加了一次关于“如何写讲话稿”的培训课程。

这篇文章是我的学习心得,我希望能与大家分享。

首先,我对讲话稿有了更深入的理解。

以前,我以为讲话稿只是用来总结演讲内容的,而现在我明白了讲话稿的重要性。

它不仅可以帮助演讲者组织语言,还可以让演讲者更自信地表达自己。

在培训课程中,我们学习了如何构建讲话稿。

我们首先确定了讲话的目的,然后分析了听众的需求和兴趣,最后根据这些信息构建了讲话稿。

这种分析过程让我认识到,了解听众的需求和兴趣是写好讲话稿的关键。

演讲心得体会范文(精选23篇)

演讲心得体会范文(精选23篇)

演讲心得体会演讲心得体会范文(精选23篇)演讲心得体会篇1“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。

它是大学课程的重要任务,又是学习知识的完整过程。

但从目前的现状来看,最被忽视的就是“说”的训练。

从大学教师的心态来看,认为“说”很重要,而且将来走出社会说会成为我们强大的工具。

熟不知,“说”的训练正是为将来打基础,所以“说”真的十分重要。

就我们班来说。

我们班积极响应学生会为了提高学生“说”的能力的活动,我们坚持实行“课前十分钟演讲”,且严格按照每周话题来进行演讲。

具体做法是:每堂课在授课前按宿舍号排,每宿舍由一名学生演讲,然后根据这名同学的演讲,由学生或老师做简短的讲评。

坚持围绕每周主题的原则。

我觉得这样演讲对我们来说很有意义。

首先,它训练了我们的语言表达能力。

学生在限定的时间内把准备好的内容表达出来。

要求明了、轻快、准确、令人信服。

通过演讲,把我们内在的表达能力在教师和全体同学面前真实地表现出来。

“课前十分钟演讲”使学生比较准确地了解自己表达能力。

如在讲话中语言是否准确,吐字是否清楚,声音是否宏亮,节奏是否合适,声调是否恰当,表情是否自然,感情是否真实等。

在讲话中,学生看到了别人,也看到了自己,讲评别人的同时,也在规范着自己。

其次,它有助于提高我们的写作能力。

如果按传统的教学方法,每人每学期写作文八篇,提高学生的写作能力,效果总是不甚明显。

通过“课前十分钟演讲”有助于提高学生的写作能力,因为学生要想十分钟演讲有较好的表现,必须在演讲前要组织好材料,经过立意,构思成文,最后修改成稿。

因而说的过程,也是写的过程,要想说好必须写好,不能应付,这样就能调动学生的学习积极性,激发学生的学习兴趣。

我相信经过一个学期的课前十分钟演讲的训练,同学们的写作水平应该大有提高。

第三,“课前十分钟演讲”锻炼了我们逻辑思维。

为了准备演讲,我们要选择材料和组织材料,进行认真地思考。

先说什么,后说什么,怎样开头,怎样结尾,怎样提出问题,怎样进行论述,这些都要进行认识、分析、归纳、推理、判断等各种形式的思维活动。

2020年安全演讲稿个人心得体会范文_安全演讲稿心得体会5篇

2020年安全演讲稿个人心得体会范文_安全演讲稿心得体会5篇

2020年安全演讲稿个人心得体会范文_安全演讲稿心得体会5篇安全第一,不是挂在墙上的标语、口号,而是维系我们生命健康和家庭幸福的保护伞。

安全维系着我们每个人的生命与健康,维系着每个家庭的幸福与美满。

一起来看看2020年安全演讲稿个人心得体会范文5篇,欢迎查阅!安全演讲稿个人心得体会1尊敬的各位领导、各位评委:生命是美好的,更是幸福的,但前提是必须有安全的呵护。

没有安全,生命得不到保障,幸福又在哪里呢?我们需要责任,我们选择安全!今天我演讲的题目是:安全与责任。

安全是个永恒的话题,安全是什么?对于我们来讲,安全就是立足本职,尽忠尽责。

责任是什么?责任是一种使命、一种义务、更是一种力量。

在隐患危及安全的关键时刻,它激励我们在危难面前挺身而出,用行动去阻止事故的发生。

关注安全,关爱生命,要从我们工友们的日常生活和日常工作中的点点滴滴做起,无论我们在干着什么,心中都要时刻想着安全,心中都要时刻注意着安全,任何时候都要遵章守纪,按章作业,牢记安全第一,真正做到不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害。

只有把安全“印”在心中,加强我们的安全职责。

把安全生产工作切实落到实处,从身边的小事抓起,把一切隐患消灭在萌芽状态。

每出一个事故,都能总结一二三条教训,日积月累,就成了我们的规章。

换一种说法,血的教训换来了我们的规章制度,我们靠规章制度来保证我们的安全。

企业有着很完善的安规制度,我们不缺少各类管理制度,缺少的是精益求精的执行者,安全才有保障。

安全不仅仅是制度,它更需要我们每一个人强化安全意识,增强责任心。

责任心是做好安全工作的前提。

有一句话说得好,“在本位,尽本分”,这应该是每个人对自己工作最基本的要求。

要想把安全工作做好,提高责任心是至关重要的,责任心是工作无差错的重要保证。

如果一个人没有了责任心,那么再安全的岗位也会出现险情。

拥有强烈的责任心,再大的安全隐患也可以处理。

如果责任心差,那么很小的问题也可能酿成大祸。

演讲后的心得体会(精选3篇)

演讲后的心得体会(精选3篇)

演讲后的心得体会(精选3篇)演讲后的篇1今天是我人生的第一次参加演讲比赛,虽然已经是准备了好几天,但还是特别害怕。

特别害怕自己在众人面前出洋相,总是特别在意自己的面子。

班里的语文老师总是对我特别好,或许是因为我是语文课代表的原因吧,每一次不管是比赛还是其他的是什么比赛,她都总是把名额给我,说是要我好好锻炼自己,范老师是我到十中的一个最大的收获。

下午班会课就要到会议室去比赛了,一个下午都好紧张,我特喜欢咬人,特别是自己坐立不安的时候,男朋友的手臂一个下午被我咬了好几口,牙印还深深印在他的手上,他痛得直咬牙,但是他总是说不痛,亲爱的的力气那么小,怎么会痛啊,他真是一个傻瓜,委屈他了,嘿嘿,他总是那样纵容我的任性!自己一个人到六楼的会议室去比赛,心里忐忑不安,好多人来参加比赛啊,突然一点自信心都没有,这毕竟是第一场参加演讲比赛,最可怕的是我一紧张就会口齿不清,最害怕这样的事情发生了。

自己一个人坐在位子上,再轻声读几遍,要努力让自己完全脱稿,本来在超级认真得读,男朋友冲上了搂着我的脖子,他说他知道我会很害怕,班会课向班主任请假上来为我加油打气。

突然那么一瞬间特别感动,好多朋友都上来了,几个有演讲经验的同学教了我点技巧,很感谢他们呢!我是8号选手,很快就到我了,我一直告诉自己不要紧张不要紧张,要冷静。

我演讲的时候一直看着男朋友,他一直在对我笑,在上台之前他对我说:如果紧张就一直盯着我看,有一个焦点也许就不会那么紧张了,你就当是在为我一个人演讲吧!心里暖暖的。

我明显得感觉到自己的身体一直在不停得颤抖,手也在抖,读了前面的两段,渐渐有了先前演习时的感觉,自己也感觉好多了,用余光看了坐在前面的评委,有一个老师一直在用很温柔的笑容看着我,这让我多了一点勇气和自信心。

回到座位上,我问男朋友我读得怎么样,他说:“你在我心中是最棒的,你的确是也是那么棒。

”每每听到他的这些话语,都令我那样开心。

最后,我得了二等奖,有些不甘心,我说我为什么不做得再好一点,拿一个一等奖,担心会让范老师失望,一回到班级里就给老师打电话,老师说:“重在参与,给自己一个锻炼的机会,况且二等奖也是很不错的了,傻瓜,不要说对不起我的那些话,懂不懂?”说实在话,真的好感动,有那么多关心我,在我需要的时候帮助我,支持我!如果以后还有机会,我要争取拿一个一等奖,而不是二等奖了。

演讲感受心得体会标准版本

演讲感受心得体会标准版本

演讲感受心得体会标准版本演讲是一种重要的沟通方式,它能够传达观点、激发情感、引发思考,对于演讲者来说,它不仅仅是个人表达的一种形式,更是一个展示实力和影响他人的机会。

我曾经有机会参与某个演讲比赛,这是我第一次正式面对观众进行长时间的演讲,经历了这个过程,我深深地感受到了演讲所带来的挑战和乐趣。

首先,在整个演讲的过程中,我意识到演讲的成功与否取决于演讲者与观众之间的互动。

一场成功的演讲应该能够引起观众的共鸣,并让他们从中获得启发和思考。

为了达到这个目的,演讲者需要做到以下几点:首先,要了解观众的需求和背景,从而确定内容的选择和展示方式。

其次,要注重语言的表达,以简洁、生动、易懂的方式呈现观点,避免使用过多的专业术语和复杂的句子结构。

最后,要注重演讲的节奏和声音的运用,通过节奏的转换和音量的把握来引起观众的注意力和兴趣。

综上所述,与观众的互动是演讲取得成功的关键所在。

其次,在演讲的准备过程中,我也体会到了演讲的艰辛和需要付出的努力。

成功的演讲需要进行充分的准备工作,包括主题的选择、素材的收集、逻辑的构建、内容的安排等等。

在准备的过程中,我发现了许多关于演讲技巧和方法的书籍和资料,通过研读这些资料,我对演讲的理论和实践有了更深入的了解。

同时,我也通过参加演讲培训班和模拟演讲的训练来提升自己的表达能力和自信心。

这个过程中,我发现了自己的不足和需要改进的地方,例如在表达时有时会有些语无伦次,节奏把握不准等等。

通过反复的练习和实践,我不断地改进和提高自己的演讲水平,最终在演讲比赛中取得了不错的成绩。

因此,我认为演讲不仅需要付出时间和精力,还需要不断地学习和实践,才能取得真正的进步和成功。

然后,在演讲的过程中,我感受到了演讲对于自我提升的重要性。

通过演讲,我不仅仅是向观众传达了我的观点和想法,同时也提高了自己的自信心和能力。

在演讲中,我站在舞台上,面对观众,自己的声音和表情都需要得到充分的准备和调整。

在这个过程中,我学会了如何控制自己的情绪和表达方式,如何在紧张的状态下保持镇定和自信。

总结演讲的心得

总结演讲的心得

总结演讲的心得
在今天的演讲比赛中,我从中获得了很多经验和收获。

在这里,我想分享一下我的一些心得。

首先,一个好的演讲需要有一个清晰的主题。

在演讲中,主题
应该是最明显的,所有的内容都应该围绕着主题展开。

如果主题
不清晰,听众会感到困惑,很难跟上演讲者所阐述的内容。

另一个重要的因素是演讲者的态度和气质。

演讲者的态度应该
积极、自信和平稳。

他们应该表现出对自己所说的内容的热情和
信心。

在这个过程中,他们不应该让紧张情绪影响他们的演讲,
也不应该表现出不自信的态度。

此外,好的演讲者也需要拥有一定的语言和沟通技巧。

他们应
该能够以易懂的方式表达自己的想法和观点,使用清晰明了、具
有说服力的语言。

在同听众交流时,他们应该注重语言的节奏和
声音的音色,以便更好地吸引听众的关注。

最后,但最重要的是,演讲者需要充分了解他们的受众群体。

这包括了解受众的年龄、性别、兴趣爱好、文化背景等。

只有通
过了解听众,演讲者才能更好地选择可行的演讲方法和语言,并让听众更容易接受他们所阐述的观点。

综合上述所述,演讲并不是一件容易的事情。

演讲者需要有广泛的知识和经验,才能在演讲中表现得更好。

然而,如果我们能够积极应对演讲,掌握基本技巧,充分准备,并对自己有信心,那么我们迎接挑战并成功地完成演讲是有可能的。

演讲稿心得体会

演讲稿心得体会

演讲稿心得体会
在演讲中,我深刻地体会到了演讲的重要性和技巧。

通过准备和实践,我学到了许多关于演讲的技巧和心得体会。

首先,演讲的准备工作非常重要。

在准备演讲时,我会首先确定演讲的主题和目的,然后收集相关的资料和信息。

在准备演讲稿时,我会尽量简洁明了地表达我的观点,避免使用太多的专业术语和复杂的句子。

此外,我还会进行反复的排练和修改,以确保自己能够流利地表达演讲内容,并且能够吸引听众的注意力。

其次,演讲时的表达方式也非常重要。

在演讲中,我会尽量保持自然和真诚的表达方式,避免过分夸张和做作。

我会注重肢体语言和声音的运用,以增强演讲的感染力和说服力。

此外,我还会尽量与听众建立联系,通过提问和互动的方式,让听众更加投入到我的演讲中来。

最后,演讲的反馈和总结也是非常重要的。

在演讲结束后,我会尽量收集听众的反馈意见,以便对自己的演讲进行反思和改进。

同时,我还会对自己的演讲进行总结,找出自己的不足之处,并制定下一次演讲的改进计划。

通过这次演讲的经历,我深刻地体会到了演讲的重要性和技巧。

我相信,在以后的演讲中,我会更加注重准备工作,提高表达方式,不断改进和完善自己的演讲技巧,以便能够更好地与听众沟通和交流。

演讲不仅是一种技能,更是一种艺术,我会不断努力,不断提
高自己的演讲水平,以便能够更好地展现自己,影响他人。

演讲学心得体会范本(2篇)

演讲学心得体会范本(2篇)

演讲学心得体会范本一、引言感谢主持人的介绍,非常荣幸能够站在这个讲台上与大家分享我的演讲学心得体会。

在过去的几年里,我参加了许多演讲比赛和培训课程,通过不断的实践和学习,我逐渐领悟到了一些演讲技巧和方法。

今天,我想与大家分享一下我的心得体会。

二、提纲下面,我将从三个方面分享我的演讲学心得体会:第一,准备工作的重要性;第二,演讲技巧的应用;第三,情感传递的效果。

三、准备工作的重要性在演讲之前,准备工作是至关重要的。

首先,我们需要明确演讲的目的和主题。

没有明确的目的和主题,我们的演讲很可能会无主题、无目标。

接下来,我们需要进行调研和收集资料。

只有通过充分的调研,我们才能够有足够的知识和信息来支撑我们的演讲内容。

此外,我们还需要设计一个清晰的逻辑结构。

一个好的演讲应该有一个合理的结构,清晰的逻辑,让听众能够循序渐进地理解和接受我们的观点。

最后,我们需要进行充分的排练。

只有经过反复的排练,我们才能够熟悉和掌握我们的演讲内容,提高我们的表达能力。

四、演讲技巧的应用在演讲过程中,我们需要运用一些技巧来提高演讲的效果。

首先,我们要注意语速和语调的控制。

语速过快会让听众无法跟上我们的思路,语速过慢则容易让听众感到无聊。

我们需要根据不同的情况和内容,调整我们的语速和语调,使之与我们的演讲内容相匹配。

其次,我们需要注意手势和表情的运用。

手势和表情是传递情感和吸引听众注意力的重要工具。

我们可以通过适当的手势和表情,有效地增强我们的演讲表现力。

另外,我们还需要注意声音的控制。

声音是一种非常重要的演讲工具,它可以帮助我们传递情感和强调重点。

通过合理地运用声音,我们可以使我们的演讲更加生动和有吸引力。

五、情感传递的效果在演讲中,情感传递是非常重要的。

如果我们只是简单地陈述事实和数据,很难引起听众的共鸣和情感上的共鸣。

为了提高演讲的效果,我们应该尽量加入自己的情感和观点。

通过真诚的情感表达,我们能够与听众建立更深的联系,使他们更容易接受和记住我们的演讲内容。

演讲的的心得(精选10篇)

演讲的的心得(精选10篇)

演讲的的心得(精选10篇)演讲的的心得篇1同学们,你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。

我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。

美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。

但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。

肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。

美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。

化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。

人的一生也需要蜕变才能成长。

每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。

俗话说人无完人。

正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。

如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。

不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。

既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。

台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。

有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张通知单,要她拿回去给父母盖章。

捱到深夜,她鼓足勇气拿着交给母亲。

演讲心得体会(通用16篇)

演讲心得体会(通用16篇)

演讲心得体会(通用16篇)演讲心得体会篇1(938字)感恩教育一直是学校对学生进行德育教育的重要内容,感恩教育的目的是要求学生树立良好的道德观,学会关爱自己,关爱他人,有一颗感恩的心。

为了做好这次感恩教育主题活动,我精心设计了主题活动的流程,并从网上收集了相关的图片,歌曲等,努力为学生创造一种感恩的氛围,让学生真正意识到人应该有一颗感恩的心。

主题活动开始前,我播放了《感谢》这首歌曲,随着歌曲旋律的响起,字幕的现实,学生很快地投入到了一种关注平静欣赏的情境之中,有的还跟着歌曲轻声的唱着。

歌曲播放完毕后,我问学生我们应该感谢谁,学生兴奋了,七嘴八舌的喊着:“父母,老师,大自然,和平……”我知道他们只不过把歌词中所提到的感谢的元素不假思索的重复了一遍罢了,并没有真正的体会到“感谢”一词所包涵的情感。

我接着说道:“我们要感谢的人和物很多很多,那我们最应该感谢的是……”。

学生大多数喊着说:“父母”,有少数声音很低说:“老师。

”“那我们就来说说为什么要感谢自己的父母吧”。

“父母很辛苦”“父母关心我们”“父母每天大清早起来为我们做饭,还有洗衣服。

”“父母给了我生命。

”…….我知道这对于一个六年级的孩子来说,回答这样的问题太简单了,为了调动他们的情感体验,使他们了解到父母对自己那份无私伟大的爱。

我在屏幕上出示了一些感人的图片。

图片很有顺序性,叙述的是一个婴儿成长成少年的过程。

第一张图片是一个五六个月大的婴儿正在甜蜜的熟睡,母亲深情的守护着他,谁知一出示后,学生一片哗然,有些调皮的男生还不由的说道:“好酷的贝贝。

”女生则有些茫然。

我知道可能是这张图片太温馨了,学生可能不知道我的意图所在了。

我赶紧说道:“你知道那位呵护孩子的母亲心里想的是什么吗?”“你是我的宝贝,你要快乐成长”“你是我的希望,你要健康成长。

”。

学生反应的很快,随着图片的一张张显示(风雪途中的母女,陪伴残疾孩子的父母,做劳工的父亲),一次次的心灵交流,学生的思想渐渐地有了一些思考感悟,因为随着图片的显示,相互的交流,班里变得沉静了,学生变得沉默了。

演讲心得体会范文

演讲心得体会范文

演讲心得体会范文演讲心得体会在这次演讲中,我学到了很多关于演讲技巧和表达能力的重要性。

通过准备和发表演讲,我意识到演讲能够帮助我更好地与观众沟通,并传递清晰、有影响力的信息。

以下是我从这次演讲中得到的一些体会。

首先,演讲前的充分准备对于演讲的成功至关重要。

在准备演讲稿时,我花了很多时间进行研究和搜集资料。

我确保了我对主题有足够的了解,并选择了能够引起观众兴趣的内容。

此外,我还为演讲撰写了一个详细的大纲,以确保我能够在演讲中有条不紊地呈现要点。

其次,演讲中的肢体语言和声音的运用对于传递信息和与观众建立连接同样至关重要。

我通过在演讲中运用手势、眼神接触和表情来增强我所说的话的表达力。

此外,我还注意到了音量和语速的重要性。

通过调整音量和语速,我能够更好地吸引观众的注意力,并加强我所表达的观点的强度。

然后,与观众建立联系是演讲的关键。

我意识到观众的参与和反馈对于演讲的成功非常重要。

因此,我在演讲中设定了一些问题,以促使观众思考和互动。

我还鼓励观众在演讲结束时提问,并及时回答他们的问题。

这种互动和参与让观众感到他们是演讲的一部分,提高了演讲的质量。

最后,我学到了演讲的自信和冷静是非常重要的。

在演讲前,我感到非常紧张和不安。

然而,通过反复练习和积极的思维,我能够克服我的紧张情绪,表现得更加自信。

我学会了在演讲中保持冷静和专注,不受外界干扰。

这种自信和冷静让我能够以更好的状态进行演讲,传递信息并与观众建立连接。

总的来说,通过这次演讲,我对演讲技巧和表达能力有了更深入的理解。

我学到了演讲前的充分准备的重要性,以及肢体语言和声音运用对于演讲效果的影响。

我还意识到了与观众建立联系和保持自信冷静的重要性。

这些体会将对我的未来演讲和沟通能力的提升有着积极的影响。

通过不断的实践和学习,我相信我可以成为一个更出色的演讲者。

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( 心得体会)单位:____________________姓名:____________________日期:____________________编号:YB-BH-0625012020年最新版演讲心得体会Experience of the latest speech in 20202020年最新版演讲心得体会演讲心得体会(一)上台演讲是一个很好的锻炼机会,不仅可以提高表达能力,更是对各方面,例如衣着形象、眼神、动作起到规范作用。

演讲与其说是一门技巧,更不如说是一门艺术。

在这过程中,要准备和注意每一个细节环节,要发散思维、精神抖擞、富有情感,然后才能感染观众。

经过演讲训练,我深有体会,知识和见识是非常重要的,只有丰富的知识阅历,才能形成心中丰富的材料,演讲时随心所欲,就地取材,滔滔不绝。

生活中点点滴滴的小事如果能哲理一下,是非常好的材料,具有形象、生动时代性,富有感染力。

再者,演讲的准备相当重要,主要是指内容上,不一定要写完整的一大篇,只要有个提纲,有条理性,可能效果更好。

上台时,一定不能断断续续,脑子里要有个篇幅结构,然后组织材料。

准备得当,也让自己充满自信,言而有物。

演讲时最主要的莫过精神状态,自信、冷静、富有情感,往往能打动听者。

优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢,感动人心。

这一点我感触很深,如果当时精神状态不太好或心情不乐观,那无论准备多么齐全,内容多么丰富,都不能有很好的效果。

演讲不是自己讲给自己听,而是讲给观众。

当然,也不是简单地叙述,而是要触动听众心扉。

因此,给人自信、深信、条理的形象就很重要。

要获得好的形象,演讲时的衣着、眼神、动作就必须。

一个衣着破旧的人是没人愿意听下去,而眼神是极其重要,眼睛是心灵的窗户,眼神能告诉听众你要表达什么。

有时,一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。

因此,眼神要与观众交流,且真诚表达自己的情感。

总而言之,经常上台演讲和总结,就一定能不断提高自己,不仅仅是演讲还有精神方面,让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。

演讲心得体会(二)沟通是一个很大的话题,对于个人和企业来说又是一个极其重要的事情。

一个人和一个企业的成功,这其中的沟通起着非常重要的因素,对于集团和公司的每个人来说都是如此。

这节课里xx博士谈了对沟通的认识:如沟通的目的和意义,现实中应该遵循的沟通原则以及常见得沟通形式和注意事项。

首先讲了是沟通的4个目的:激励、表达情感、流通信息、强化信息防止信息断裂,还分别举了多个通俗的例子:如日本人“老鸡带小鸡”的管理现象。

人擅长表达自己的方式不一样:有的善谈、有的善听、有的善行。

善于交谈不等于善于有效沟通,对于个人、企业和社会来说,评价有效沟通的标准应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决;是否对个人的发展及企业和社会有贡献。

而沟通的目的和意义呢,对于企业和个人来说,他认为最终目的就是为了解决问题,通过解决问题来做好企业和社会中的事。

沟通并不是随意找人说说话而已,它存在着一个基本问题也就是心态。

一个人一旦自私、自我、自大起来,是很难与别人沟通的。

因此,很少人愿意跟一个狂妄的人聊天。

在沟通的坚持过程中,经常会出现局部冲突,让沟通双方的心理感受很累。

这样的沟通冲突问题,存在于对对方不够关心,没换位想一下,也就是站他的角度考虑问题,在乎他的处境;一旦他感觉到你有在想他的难处,那就很容易让感情产生共鸣,于是所有的问题也就都迎刃而解了。

所以,沟通不是一种说服,而是一种感染、一种形像展示、一种言行一致的体现。

演讲心得体会(三)众所周知,当代社会对人才的要求要来越高,已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上,与人的交往也充当了非常重要的角色,所以交际能力也就显得尤为重要。

这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才,我真心的觉得口才是一种艺术,一门科学,一种能力的表现,这是我参加完这次培训后的体会。

以前我觉得口才就是讲话,只要会讲话,便是有口才的人。

但参加培训后我明白其实并不是,不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。

在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则,从学生的实际能力和社会发展的需要出发,对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。

我对口才也有了更全面的认识,知道了口才在现代社会中所处的重要地位。

如此说来,说话并不是件容易的事,而要把话讲好就更难了。

一言可兴邦,一言也可抵三军,言论的力量是巨大的。

特别是在课后我浏览了xx老师的很多文章,使我感受到了演讲的重要性,对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。

在我们的世界里,人与人之间交流思想、沟通感想,最直接、最方便的途径就是语言。

我们通过语言来表达自己的意思,很多时候,我们在私底下可以口若悬河,但一但站在讲台上讲话时,就会出现脸红耳赤,说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。

而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面,因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变,这种转变就会很好的使我们适应和改变。

有这样一些人,不敢开口说话,怕被人笑。

若与陌生人在一起更是闭口无言,沉默以对。

造成这样的原因,不仅仅只是怕被人讥笑,还有其他许多原因:可能是从小缺乏集体生活,习惯一个人,对别人不太了解;可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影,因噎废食,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”;可能是觉得自己口才较笨,表达往往词不达意、言不中的,因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

不管出于何种原因,归其全部,无外乎一条,那就是要克服自己的心理障碍。

要克服自己的心理障碍,首先要有充分的心理准备,减轻自己的负担,不要把自己的目标定的太高,降低求胜动机,做到轻装上阵;要保持积极的情绪,用积极自我暗示的办法,不断强化必胜的信心与信念,养成一套独特的思维习惯;演讲时要把要把注意力从自己身上移开,冷静的处理怯场,深呼吸30秒,给自己勇气,默认自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事,需要长时间的努力,需要你不断地暗示自己,克服自己的恐惧,相信自己。

总之,要做到要开口,把自己想讲的话讲出来,不用在乎讲得好与不好。

努力了,总有一天会有收获。

让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声,表达自己的观点,与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

演讲心得体会(四)初次接触这门课程是由于要选修它,当时我是抱着一种无所谓的态度,什么作业什么的都直接网上去copy,但是当我看了第一讲的时候,我发现我错了,这门课程正是我现阶段急需的一门课程,作为一名大三的学生,明年我们就要去实习工作,然而对于不善言辞的我来说,是一件很恐慌的事情。

所以这门课程就是我目前最需要的,因此,我很认真的学习了这门课,甚至做了许多便条。

进入大学之前,我是不是一个性格很开朗的人,平时和熟的朋友在一起还好,能畅所欲言、搞怪逗笑的,但是当我遇到陌生人的时候,就会很腼腆。

在学习《演讲与口才》这门课之前,我是很害怕演讲的,站在那么多人的面前、还很正式的说话,就会心跳加速,头脑一片空白,会放不开,会怕讲不好。

反正就是上台演讲时,各种情绪就都会出来。

但是在现在这个竞争如此激烈的社会了,不善于演讲或者口才不好,那将是致命的。

因为在很多时候,比如说面试,你就需要良好的演讲才能,这样才能把你完美的介绍出去。

在学了这门课之后,我有了很多的感触。

这门课让我学到了很多,知道了怎样去演讲、怎样写演讲稿、演讲都有什么技巧、在演讲时应注意哪些事项等等。

学习礼仪时,我才知道原来穿西装有那么多的讲究,在上这门课之前,我都不知道它还有这么多的注意事项。

从前,我的手链、手镯都是戴哪只手舒服就戴哪只手,从没想过戴手镯也有这么多讲究,学习课这门课之后,我才了解,以后得注意了。

其实,这门课我最大的收获,也是最最重要的收获就是,我克服了自己的内心恐惧,在班上的演讲中走上讲台。

我觉得,这对我是最重要的。

在这之前,我从来都没有过类似的体验,没有过在那么多的人面前、特别是还有很多不太熟悉的人面前那么正式的演讲的经历。

因为我的性格不是很开朗,也不是很善于表达自己的感情,以前也没有过演讲的训练,所以现在我的演讲是相当的不好。

经过看了这门视频课程的学习,我的演讲水平有了一点儿进步。

虽然我的演讲还是不好,但是最起码,我有了演讲的体验,我知道了在讲台上是什么感觉,我体验到了演讲时的那种感受。

我不在害怕或者不敢走上讲台,走上讲台,或许你演讲的并不好,但是你已经克服了内心的恐惧,从这点来说,你已经成功了。

这门课程虽然是视频教学,但是老师讲的很仔细,只要你认真的去揣摩老师的话,然后尽量去试着去做,你会发现,你在慢慢的蜕变,在慢慢的进步。

这是一个长期培养的过程,不能一蹴而就。

但是当你克服了内心的恐惧,能去表达的时候,你就已经成功了。

演讲心得体会(五)口才是一种艺术,一门科学,一种能力的表现,这是我们学习了这门课程后最大的体会。

以前我觉得口才就是讲话,只要会讲话,便是有口才的人。

但现在我明白其实并不是,不能仅从表面去理解演讲与口才的意义,上课的时候老师阐述了口语艺术的特征和基本法则,从学生的实际能力和社会发展的需要出发,对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。

我对口才也有了更全面的认识,知道了口才在现代社会中所处的重要地位。

如此说来,说话并不是件容易的事,而要把话讲好就更难了,一言可兴邦,一言也可抵三军,言论的力量是巨大的。

在我们的世界里,人与人之间交流思想、沟通感想,最直接、最方便的途径就是语言。

我们通过语言来表达自己的意思,很多时候,我们在私底下可以口若悬河,但一旦站在讲台上讲话时,就会出现脸红耳赤,说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。

有这样一些人,不敢开口说话,怕被人笑。

若与陌生人在一起更是闭口无言,沉默以对,造成这样的原因,不仅仅只是怕被人讥笑,还有其他许多原因:可能是从小缺乏集体生活,习惯一个人,对别人不太了解:可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影,因噎废食,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。

可能是觉得自己口才较笨,表达往往词不达意、言不中的,因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。

不管出于何种原因,归其全部,无外乎一条,那就是要克服自己的心理障碍,首先要有充分的心理准备,减轻自己的负担,不要把自己的目标定的太高,降低求胜动机,做到轻装上阵,要保持积极的情绪,用积极的自我暗示的办法,不断强化必胜的信心与信念,养成一套独特的思维习惯,演讲时要把注意力从自己身上移开,冷静的处理怯场,深呼吸30秒,给自己勇气,默认自己是最棒的。

我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。

演讲是要有欲望的,也就是说要有表达的欲望,如果没有演讲的欲望,永远练不好口才。

可以说每个人天生都有讲的欲望,从人呱呱坠地,吖吖学语开始就有了这种冲动,后来可能是由于社会、个人的原因,因讲不好,就不敢讲,不愿讲了。

但是,演讲冲动是原始的,有些人只是没有机会而已。

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