职场女性如何解压抗压

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导语：加强自身修养，培养宽阔心境。心胸狭窄是一种使人不择手段地压制人才和打击成功的阴暗心理。要克服这种病态心理，就要培养宽阔的胸襟，树立公平竞争、互助前进的观念。

职场女性如何解压抗压

职场女性如何解压抗压 女性异常心理发生率高于男性？在女性人群中，职业女性比非职业

女性更容易产生心理疾病？这些都是世界卫生组织调查的结果。医生表示，长期的精神紧张、反复的心理刺激及恶劣情绪得不到及时疏导化解，会在心理上造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上则会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常，甚至引发紧张不安、失眠多梦、记忆力减退、偏头痛、月经失调等疾病。

职业女性心理压力有哪些表现

工作倦怠症。 大多数有一定工作经历的女性都曾有过“疲惫、皮肤状态不佳等”

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