心理健康教育活动课教学设计方案
心理健康教育教案15篇(精选)
心理健康教育教案15篇心理健康教育教案1活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：本班教室活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。
老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。
你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。
）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。
李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。
）2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
心理健康教育活动课教学设计(15篇)
心理健康教育活动课教学设计(15篇)心理健康教育活动课教学设计1【活动设计】进入大班后孩子们变得勇敢了，从谈话中我常常明白他们有的能够独自在房间里睡觉了，有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重，有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态，甚至有的产生了极不健康的心理，《纲要》中提出要注重孩子健康发展，不仅仅体此刻身体素质上，更要从心理上去呵护他们，所以产生了本次活动。
由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予，帮忙孩子们树立自信，构成遇事不慌张、不放弃，勇敢地应对困难、解决困难的良好心理品质。
【活动目标】1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时，勇敢应对并解决它，对自己要有信心。
【活动准备】前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备：录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。
【活动过程】一、认读字卡，说一说勇敢。
要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问：什么是勇敢你是勇敢的'孩子吗表此刻哪里你有一个人在家的经历吗当时情绪怎样有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门，怎样办3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。
听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。
二、看看说说，找一找勇敢。
要求：进一步认识勇敢的行为，明白学习时应对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。
提问：谁的爸爸很勇敢什么行为并不是勇敢的表现2、出示图片，找一找勇敢的人。
提问：为什么说他们是勇敢的人理解词语：见义勇为，舍己救人3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说，我们一齐来听听。
提问：__妈妈说了什么为什么学本领时不抱怨，不放弃也很勇敢4、小结：此刻我们是大班的孩子了，要学习新的本领，将来上小学学习更多更高的本领，遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。
心理健康教育活动课教学设计(5篇)
心理健康教育活动课教学设计（5篇）心理健康教育活动课教学设计一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教学设计的特征第一，教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。
教学设计要遵循教学过程的基本规律，选择教学目标，以解决教什么的问题。
第二，教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。
教学设计以计划和布局安排的形式，对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策，以解决怎样教的问题。
第三，教学设计是以系统方法为指导。
教学设计把教学各要素看成一个系统，分析教学问题和需求，确立解决的程序纲要，使教学效果最优化。
第四，教学设计是提高研究者获得知识、技能的效率和兴趣的技术过程。
教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。
三、心理健康教育活动课教学设计（精选5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，时常要开展教学设计的准备工作，教学设计是一个系统化规划教学系统的过程。
那么写教学设计需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的心理健康教育活动课教学设计（精选5篇），希望对大家有所帮助。
心理健康教育活动课教学设计1辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的一般现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。
辅导重点：能够正确面对本人遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
心理健康优质课一等奖教案(优秀15篇)
心理健康优质课一等奖教案（优秀15篇）心理健康教案篇一一，教学目标1. 通过游戏，认识情绪。
2. 通过交流，明白情绪与健康的关系。
3. 学会调节不良情绪的方法。
4. 能以良好的情绪学习，生活。
二，教学重点明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。
三，教学程序(一)音乐导入，调整情绪1,欣赏音乐。
2,说说听了这段音乐，你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课。
4,板书课题：情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。
这样有利于学习目标的完成。
)(二)导学达标1,游戏活动，体验情绪。
(1)讲游戏规则.(2)指导，参与游戏。
(3)说出你在游戏时的心情。
(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。
(5)区分良好情绪与不良情绪。
(6)贴良好情绪图与不良情绪图。
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。
全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。
经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。
) 2, 交流倾诉，明白道理。
明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。
(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么(3)板书：不良情绪危害健康。
(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。
学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。
) 3,录像共鸣，学习方法。
(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法。
心理健康教育教案(优秀10篇)
心理健康教育教案（优秀10篇）心理健康教育教案篇一一、指导思想认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
二、目标和任务1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2、必须从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：（1）、学习要有计划（2）、学会学习（3）、考试有颗平静的心。
（4）、创造就在我身边（5）、学会说不（6）、面对生活中的挫折（7）、怎样避免冲突（8）、拂去心中的烦恼（9）、我们一起做（10）、让嫉妒远离我（11）、学会尊重他人（12）、学会交往（一三）、巧用零花钱（14）、我的责任感四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。
请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设个别心理辅导4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。
心理健康课教案优秀5篇
心理健康课教案优秀5篇作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
怎样写教案才更能起到其作用呢？牛牛范文为朋友们精心整理了5篇心理健康课教案，希望能为您的思路提供一些参考。
心理健康课教案篇一一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心〔niubb〕的力量”！2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理1、角色扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
中小学心理健康教育教案教学设计(精选6篇)
中小学心理健康教育教案教学设计（精选6篇）《学习自我调节情绪》教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。
尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:一、暖身活动：（5分钟）大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。
”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。
”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
如果说：“小风吹。
”就反着进行。
如果说：“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）（一）正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被教师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢？总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。
要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
心理健康教育课的教学设计(20篇)
心理健康教育课的教学设计（20篇）心理健康教育课的教学设计篇1一、教材分析情绪是一个人的心理活动，与个人的学习、工作、生活密切相关。
积极向上、快乐的心情有利于一个人的身心健康，有利于一个人的智力发展，有利于一个人的正常水平。
相反，消极、不健康的情绪会影响一个人的身心健康，抑制一个人的智力发展和正常水平。
现在小学孩子进入五年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪发展有很大的不稳定性和可变性，情绪波动比较大。
受年龄和生活经历的限制，他们往往不能正确认识和把握自身情绪的变化，所以对情绪问题的认识是盲目的，导致他们不能正确处理情绪与学习生活的相互作用。
因此，迫切需要根据学生情绪变化的特点，引导学生合理宣泄不良情绪，积极控制情绪，保持积极良好的情绪状态，克服消极情绪。
二、教学目标（一）知识目标1、了解情绪的基本类型。
2.了解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，了解情绪需要个人主动调节。
3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
（二）能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。
（三）情感目标通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。
激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到：1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；2.尊重他人，关注他人的感受，及时恰当地表达个人情绪。
三、教学重难点1.重点:了解情绪的类型和作用；情绪对人的影响是不同的，有积极的，也有消极的；学会调节情绪的有效方法和手段。
2、难点：掌握并能合理运用调控情绪的有效方法和途径。
四、课时安排一个课时五、课型新授课六、教学方法与教学用具教学方法：情感体验教学法、活动探究教学法、案例分析教学法、讨论教学法教学用具：多媒体、卡纸七、教学过程（一）课堂导入（热身环节）用游戏导入：红绿灯游戏让学生感受各种各样的情绪。
中小学心理健康教育课堂教学设计
中小学心理健康教育课堂教学设计中小学心理健康教育课堂教学设计（精选15篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教学设计，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。
那么什么样的教学设计才是好的呢？下面是小编整理的中小学心理健康教育课堂教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中小学心理健康教育课堂教学设计1 一、教学内容：健康心理、身体二、教学目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法六、教学过程：(一) 导入课题提出问题：你认为生活中最重要的是什么?备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的'抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。
从心理学角度分析它包括以下三层含义：(1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
心理健康教育教案(精选5篇)
心理健康教育教案(精选 5 篇)心理健康教育教案 1活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。
遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。
9、不及格，我怀疑——10、斗胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每一个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例1、找生读案例。
2、讨论：结合第 8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。
四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？心理健康教育教案 2教学目标:1、体味眼睛在自己和他人生活中的`重要作用，对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。
2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。
教学重点和难点:1、体味眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。
2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。
德育目标:教育学生爱护眼睛，同情、匡助盲人及其他患有眼疾的人。
课前豫备:请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。
若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。
教师课前豫备社会为盲人提供的有关设施，如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。
教学设计:一、引入:1、屏幕出示谜语:上边毛，下边毛，中间有颗小黑豆?有它可以看书报，有它可以看世界。
师念生猜。
谜底(眼睛)2、教师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自己的体味以及在家中的小调查在班内分组交流。
心理健康教育课教学设计(通用5篇)
心理健康教育课教学设计（通用5篇）心理健康教育课教学设计1教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重难点：使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。
教学过程：一、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：二、通过故事讲道理1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
心理健康教育教案
心理健康教育教案心理健康教育教案「篇一」一、教学内容分析及学情分析：学情分析：我们不少同学意志脆弱，经不起任何的挫折、失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就猜疑推诿，伤心沮丧。
当今社会竞争激烈，困难压力日渐增大，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。
内容分析：通过名人故事和残疾人马丽翟孝伟的舞蹈让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。
不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。
二、教学设计思路：1、让学生明确生活中人人都会遇到挫折；2、从名人故事中学习如何正确对待挫折；3、树立远大理想，为实现人生价值勇敢的冲出坎坷。
三、教学目标：1、使学生正确对待生活中的挫折；2、学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力，迎接社会和生活的挑战。
四、教学重难点：重点：正确面对生活中的挫折、失败；难点：学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力；五、教学准备：1、搜集：（1）名人战胜挫折的故事；（2）名言警句2、查找资料：（1）马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》（2）歌曲《隐形的翅膀》《超越梦想》六、教学流程图：1、讲授挫折2、从名人故事中体会如何面对挫折3、树立远大理想勇敢的面对挫折，冲出坎坷；七、教学过程：（一）导入：全班沉浸在《隐形的翅膀》歌曲中。
边听边唱（二）教师讲授——挫折人们为达到一定目的而进行的努力遇到障碍、干扰或打击，而无法接近和实现预期的的情绪状态称为挫折。
（三）师提出问题：同学们，你们在生活中、学习中遇到过挫折吗？列举一、二如：某次考试没考好，班干部落选，没当上升旗手，受到家长批评，朋友的误会等等。
（四）主持人小结：人生是一条漫长的旅途。
有平坦的大道，也有崎岖的山路，有灿烂的鲜花，也有弥补的荆棘。
在这旅途上，每个人都会遭受挫折。
而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！你跌倒了，不要乞求别人把你扶起来；你失去了，不要乞求别人替你找回！（五）面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？让我们先来听一听看一看一名人是怎样面对挫折的，我们从中来学习。
心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇)
心理健康教育活动课教学设计（优秀3篇）作为一名教职工，就不得不需要编写教学设计，借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力，从而使学生获得良好的发展。
那么你有了解过教学设计吗？下面是书包范文为朋友们精心整编的心理健康教育活动课教学设计（优秀3篇），希望能够给您的写作带来一定的启发。
心理健康教育活动课教学设计篇一一、课程目标设计心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。
学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1、能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2、能够觉察自我即学生可以从不同的角度感知自己，更全面准确地认识自己，发现自己的独特性，提升自己的人生价值，从而更好地发展自己。
3、能够意识到人的潜能即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4、能够感受生命的意义即学生能够澄清价值观，意识到什么是生命中最重要的。
能够感受生命的短暂，珍惜生命、珍惜时间，提高生命的质量，过充实精彩的人生。
5、能够提高人际交往能力即学生能够了解人际交往中的心理现象，能够意识到与周围人交往中的困惑和问题。
6、能够学会感恩与宽容即学生能够具有感恩的态度和感恩的行为，并由此培养宽容的心态。
7、能够培养健康情绪即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8、能够学会应对压力即学生能够面对压力，学会放松，意识到面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
心理教育课教研活动方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展和教育的进步，心理健康教育越来越受到重视。
为了提高教师心理教育课的教学水平，促进教师之间的交流与合作，本方案旨在通过开展一系列心理教育课教研活动，提升教师的专业素养，优化教学策略，增强心理健康教育的实效性。
二、活动目标1. 提高教师对心理健康教育的认识，增强心理健康教育的责任感。
2. 促进教师之间的交流与合作，共同探讨心理教育课的教学方法。
3. 提升教师的专业素养，掌握心理健康教育的相关理论和技能。
4. 优化心理教育课的教学设计，提高教学效果。
三、活动时间2023年X月X日至X月X日四、活动地点学校多功能厅五、活动对象全体心理教育课教师六、活动内容（一）开幕式1. 主持人开场白：介绍活动背景、目的和意义。
2. 校领导致辞：强调心理健康教育的重要性，对教师提出期望。
3. 活动安排介绍：简要介绍活动流程和主要内容。
（二）专题讲座1. 主题：《心理健康教育理论与实践》2. 主讲人：邀请知名心理健康教育专家3. 内容：- 心理健康教育的概念、意义和目标- 心理健康教育的方法和技巧- 心理健康教育在学校的实施策略- 心理健康教育的案例分析（三）教学观摩1. 观摩课：由优秀教师进行心理教育课公开课展示。
2. 观摩内容：- 教学设计：教学目标、教学内容、教学过程- 教学方法：互动式、体验式、讨论式等- 教学效果：学生参与度、学习效果等3. 评课环节：观摩课后，组织教师进行评课，交流心得体会。
（四）教学研讨1. 主题：如何提高心理教育课的教学效果2. 研讨内容：- 心理教育课的教学目标设定- 教学内容的选取与组织- 教学方法的运用与创新- 教学评价的多元化3. 研讨形式：分组讨论、交流分享、案例分析等（五）经验交流1. 主题：优秀心理教育课教学经验分享2. 分享内容：- 教学案例分享- 教学心得体会- 教学资源推荐3. 分享形式：教师个人分享、小组分享等（六）总结与闭幕1. 活动总结：回顾活动内容，总结活动成果。
心理健康教学设计课题(精选5篇)
心理健康教学设计课题(精选5篇)心理健康教学设计课题篇1设计背景：升入高中以来，学生面临的学习压力增大，以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。
如何让学生培养新的学习习惯，发现新的学习动机，树立新的学习目标，基于此设计了本课题。
课程目标：让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。
提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点：让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式：教师讲授? 视频观看? 小组讨论?课程安排：2课时课程准备：PPT? 视频过程：1、导入引用一位爸爸和儿子的对话，小组讨论：我们为什么要学习？得出结论：高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动1、讲授学习的定义2、讲授高中生学习的特点3、讲授高中生常用的学习策略4、活动：一个有关记忆的实验5、实验任务在纸上写出你记得的单词要求：不按顺序，不要相互交叉请五个同学把他们记忆出的单词念出来，一个同学统计6、自由回忆的系列位置曲线7、记忆的两大效应：首因效应? 近因效应8、艾宾浩斯遗忘曲线9、高中生常见的学习困惑与调适10、学习动机不当及其调适11、人一天的生物钟规律12、考试焦虑及其调适13、考试焦虑及其调适14、心理影吧。
风雨哈佛路（电影）从这部影片中我们看到了什么？得到了什么启示？心理健康教学设计课题篇2同学们喜欢今天的学习吗大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
镜子里的我一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
心理健康教学设计方案
心理健康教学设计方案在我们的学生时期,说起主题班会,大家一定不陌生吧?在学生的心理教学方面,教师需要展开一个主题班会来展开心理教育的授课。
下面是由作者给大家带来的心理健康教学设计方案5篇，让我们一起来看看！心理健康教学设计方案篇1【活动理念】教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的爱好，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现“要我学”到“我要学”的转变，从而到达提高爱好，扩大思维，发展智能的目的。
所以被称为“人类灵魂工程师”的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
【活动目的】1、让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
2、通过本次活动、激发学生的学习爱好、求知愿望和积极进取的精神。
【重点难点】1、重点：帮助学生从自身实际动身，认识到在学习进程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
2、难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
【活动准备】要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
【活动进程】一、导入同学们，你们在学习的进程中有没有遭到过老师、家长的夸奖？心里快乐吗？当你们成绩降落，遭到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习究竟是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练1、小品表演。
提示；学习究竟是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？小品简介：人物：学生甲、学生乙。
2、讨论交换：⑴看了小品之后你同意哪种说法？⑵请结合自己的实际情形，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。
说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
3、连续讨论下述三个问题：⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道困难，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。
这时你们的感受是苦还是乐？⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天舍弃了休息，乃至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。
心理健康课活动设计方案25篇
心理健康课活动设计方案心理健康课活动设计方案25篇为了确保工作或事情顺利进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编收集整理的心理健康课活动设计方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康课活动设计方案1活动目标1、让学生了解到自信对人的重要性。
2、让孩子们亲身体验，从而明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动重、难点在活动中，体验自信的价值，从而树立自信。
活动方式童话小故事、个人才艺展示，“知心信箱”活动过程课前活动《幸福拍手歌》师：同学们，刚才我们跟着音乐跳了起来，感觉怎么样？师：快乐就像一缕阳光，温暖着我们的心灵，孩子们，希望今天我们能快乐的度过。
一、导入话题1、让我们先来看一个童话小故事《我不行》。
2、看了童童的故事，你觉得童童为什么不敢爬坡呢？看来童童是缺乏自信（板贴“自信”），耷拉着脑袋，无精打采的童童就像这棵树一样，树叶凋零，毫无生机。
希望通过今天的活动，你们能为它添上绿叶，让它焕发出新的生命力。
下面，请大家看一个《小鸟学飞》的故事。
二、感悟自信（一）看故事《小鸟学飞》（1）同学们，看了这个故事，你认为小鸟为什么会成功呢？（根据学生回答归纳）（2）小鸟通过自己不断尝试，刻苦学习，终于飞上了蓝天。
接下来，给大家介绍两位小朋友——亮亮和晶晶。
（二）不自信的亮亮与自信的晶晶1、看视频看了他们刚才的表现，你知道他们心里是怎么想的吗，让我们一起来听听他们的心声吧。
2、说说心里话（1）听了他们的想法，你比较欣赏谁呢？为什么呢? （师适时引导、点拨，归纳）是啊，晶晶勇于尝试，相信自己，勇往直前的想法是我们都欣赏的。
（2）那看了亮亮的表现，你有什么心里话想对他说的呢？（师适时引导、点拨，归纳）3、小结：你们为自信之树增添了这么多的绿叶，它又焕发出了新的生命力，我真为你们感到骄傲和自豪。
三、体验自信1、敞开心扉不只是亮亮；我们每个人都有不自信的时候，这是我课前了解到的同学们身上不自信的一面。
心理健康活动课教学设计11篇
心理健康活动课教学设计11篇心理健康活动课教学设计1动目标：1、引导孩子逐步养成进取、乐观的生活态度。
2、理解情感上的快乐有益于健康。
首先，学习消除不愉快情绪的正确方法。
3、学习消除不愉快情绪的正确方法。
4、培养孩子热爱生活、幸福生活的良好情感。
重点和难点分析：学习消除不愉快情绪的正确方法。
活动准备：四个木偶和一个快乐枕头教学目标：1、让学生想他人之所想，急他人之所急。
2、让学生学会推己及人，将心比心。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生想他人之所想，急他人之所急。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？二、活动营活动一：妙手撕纸每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。
游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。
每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？撕纸步骤：1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。
4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。
活动二：一人分饰两角请上台表演情景里的不同角色。
准备两张椅子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。
扮演不同的角色时，你分别有什么感受？三、分享屋当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！心理健康活动课教学设计2理论分析：中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。
其中，同伴关系是中学生人际交往的主体，也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。
初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往，转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。
在此过程中，许多学生由于环境不适应，容易引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习。
在进行个别辅导的过程中，我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例，在进行总结、分析的前提下，我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法：初一学生的同伴交往现状令人担忧，而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点：1.性格因素：以自我为中心，性格过于内向、敏感，性格中的“完美主义”，对朋友要求苛刻。
心理健康教育活动课教学设计
心理健康教育活动课教学设计
《心理健康教育活动课教学设计》
一、课程背景
心理健康教育活动课是针对学生心理健康问题开展的一种教学活动。
通过这门课程的开展，可以帮助学生了解心理健康的重要性，掌握一些心理健康的知识和技能，提高自我调节和情绪管理能力。
二、教学目标
1. 帮助学生了解心理健康的定义和重要性；
2. 帮助学生认识自我，了解自己的心理特点和情感状态；
3. 帮助学生掌握一些心理调节技能，提高自我管理能力；
4. 帮助学生学会理解和尊重他人的情感和心理状态。
三、教学内容
1. 什么是心理健康
2. 心理健康的重要性
3. 自我认识和情感管理
4. 心理调节技能和方法
5. 理解和尊重他人的情感和心理状态
四、教学活动设计
1. 情感表达小组讨论：通过小组讨论的形式，让学生分享自己的情感状态和心理压力，并倾听他人的情感表达，学会倾听和理解他人。
2. 心理调节游戏：通过一些心理调节游戏，让学生在轻松愉快
的氛围中学会一些情绪管理和压力释放的技巧。
3. 知识讲解和案例分析：老师介绍心理健康相关知识，并通过案例分析的方式，让学生了解心理健康知识的实际应用。
4. 情感管理实践：让学生在实际生活中进行情感管理实践，比如自我放松、沟通表达等。
五、教学评估
通过课程中的小组讨论、游戏、案例讲解和实践活动，进行实时评价和反馈，了解学生对心理健康知识的掌握程度和实际能力的提高情况。
通过这样的教学设计，可以有效帮助学生了解和掌握心理健康知识和技能，提高学生的心理健康水平，培养学生积极向上、健康成长的良好心理素质。
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心理健康教育活动课教学设计方案辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成准确的挫折观。
2、关心学生以积极的态度面对挫折，学会准确面对人生中的艰难困苦。
准确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。
辅导重点：能够准确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：准确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：四、五年级辅导课时：一课时辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有味的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
”2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互寻同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。
赢者进化为小鸡，而后猜赢者寻同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再寻同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。
以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。
同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。
(出示课件：挫折是坏事?小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。
她不上学，不出家门。
)2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。
那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕(出示课件：挫折是好事?被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟，闻名遐迩的命运交响曲。
)3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了闻名遐迩的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。
大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了许多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。
(出示课件：林肯的挫折)你发觉了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。
强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。
我们是强者，我们不怕挫折。
(板书：我们不怕)三、指导行为，战胜挫折1、请学生讲讲自己的心路历程师：假如说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，A、你以前遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?B、用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中，我们发觉了许多面对挫折的好方法，请说一说。
老师依据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：A、寻自己信赖的人倾诉B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在足下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!四、总结升华，笑对挫折1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。
(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。
(课件出示)面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。
面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。
面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后持续进取，这是一种力量。
面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，欢乐起来。
请欣赏《学会欢乐》。
出示课件《学会欢乐》。
五、师总结：同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。
在一个人漫长的生命历程中，没有人能永久成功。
不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)课后延伸：1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集相关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
篇2一、主题分析：1.健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，假如没有功能良好的软件，也难以实现其价值。
假如人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。
2.情绪伴随着人的成长过程。
小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，不过，孩子们调控情绪的能力还很弱。
在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。
因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，因为个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。
二、教学目标：(一)认知目标：1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中欢乐的事许多，要积极地体验欢乐，提升对学校生活的认识。
2、知道欢乐地生活有益于身体健康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不欢乐中解脱出来地方法。
(二)态度与情感目标：1、体验、表达学习、生活中的欢乐，产生积极乐观地情绪。
2、同意欢乐地学习、生活，并同意与大家分享欢乐。
加深爱学校、爱学习的思想感情。
(三)行为目标：1、努力做到欢乐地生活，喜爱学习，喜爱上学，把不欢乐变成欢乐。
2、尽力关心别人欢乐起来，在关心别人的过程中收获欢乐。
三、教学重、难点：体验、表达欢乐的情绪。
学会分享欢乐，在关心别人的过程中收获欢乐是本课的教学重点。
初步尝试调节自己的情绪，学会使自己欢乐的方法，提升自我约束能力是本课的教学难点。
四、辅助方法：1、确定主题授课前，我对班级学生进行了心理调查，了解了学生在校学习欢乐和不欢乐的原因，探讨人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存有的问题。
依据调查结果，制定准确的活动课目标。
2、搜集资料搜集笑话，人物快乐表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。
3、形成成果掌握一些使自五操作过程：1、模拟演示：孩子们，暑假期间，父母都带我们出去尽情地游玩了一番。
今天，老师带着大家再去欢乐岛游玩玩，好吗?相信在欢乐岛上每个小朋友都会收获欢乐的!孩子们闭上眼睛放松心情，教师配合画面解说。
宁静舒缓的音乐，加上海浪拍打，海鸥鸣叫的声音，一下子让学生放松了心情，将他们带到特有的情境中。
激发了学生参与活动的积极性，让学生了解教学活动的目的，同时，还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛，提升学生的兴趣，使他们满怀期待和希望进入角色。
2、探讨并实践：在“心空观测台”中让学生们体会、表达欢乐。
“当你们碰到了欢乐快乐的事时，你们会把欢乐带给谁，和谁一起分享你的欢乐呢?”通过学生对问题的探讨以及出示王子明同学在学校过生日，将他的欢乐与老师、同学一起分享的照片，让学生们知道我们可以把欢乐带给我们的亲人，带给我们的老师、朋友、同学，带给生活在我们周围的人，让我们做个欢乐的天使。
“活动万花筒”环节中，和学生们一起玩“心有千千结”的游戏，给学生发挥想象力的空间，鼓励学生发表看法，宣泄情感，放手让学生自主活动。
从开始师生手拉手围成一个圆形，到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后，学生们进行体验、反思、感悟。
“心有千千结”是团体辅导中常见的活动形式。
通过学生共同想方法解开“结”，发挥团队互助精神，体验关心别人，共同欢乐的情绪。
3相互讨论：游戏过后，配以一段舒缓的音乐，让学生从刚才兴奋、紧张的状态中放松自己。
此时，教师过渡：天有晴也有阴，人有的时候会很欢乐，有的时候也会不快乐、紧张、难受。
假如长时间有这样的坏心情，就会影响我们的生活、学习，影响我们与别人相处，甚至会改变人的一生，所以得赶快想方法。
在“一休聪明谷”中，利用打靶射击的形式，模拟实践，让学生们抛开不快乐、不欢乐的情绪，获得积极的情绪体验。
通过活动交流，使学生初步掌握调节不良情绪的方法。
其中“换一种想法”是基于艾利斯的理性情绪疗法，即ABC理论;而主动倾诉就是一种宣泄，及时排遣不良情绪;做喜爱的事是一种替代的方法：而其它的方法是分享经验，拓展出更多的应对方法。
结合学生填写的心理健康调查问卷，让学生们在手工纸上写下自己不欢乐、不快乐的事，再折成纸鹤、飞机、鸽子等，放飞心情。
“心语冰淇淋”的活动中，让学生们从“1、写出至今为止最令你自豪和欢乐的事。
2、说说你在成为小学生之后，进步的地方是什么?3、用5个词概括一下现在的你。
”三道题中任选感兴趣的题目，将答案写在书签上，夹在书中，做成一个欢乐书签，永久留住属于我们的欢乐。
最后，学生们打开“欢乐锦囊”，知道了如何才能成为一名欢乐的合格的小学生。
4、以游戏结束：利用“心灵对对碰”这个游戏，通过播放录像，让学生们知道父母们的希望、要求，巩固自己的收获。
引导学生回顾这节课进行了什么活动，有什么心得体会，存有什么不足和需要改进的地方，结合自己，今后打算怎样做等。
“小学生从来就应是天使，透明、欢乐!要知道“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永久有太阳在照耀。
让我们一起拍手唱起歌坐船回到可爱的学校，愿我们的生活里永久充满歌声与微笑。
”此时，播放《歌声与微笑》，屏幕演示学生们参加“手拉手，爱心捐助”活动的录像，让学生们再次体验关心别人，共同欢乐的感受。
六活动总结与建议：活动是学生心理发展的基础，人的心理品质是在活动和交往中形成的。
本节课结合班级的实际情况，以解决问题为目的，设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏，让学生主动参与，产生体验和感悟。
力求在全体性的活动中人人参与，在趣味性的游戏中有所体会，在情境的创设中得到认知的提升。
活动性、趣味性、参与性、实践性、全体性、主体性原则在课堂中恰当运用，进而促使学生产生改善自己心理和行为的愿望。