拒绝烟酒主题班会
无烟日控烟主题班会教案（通用6篇）
无烟日控烟主题班会教案（通用6篇）无烟日控烟主题班会篇1班会活动目的：1、让学生知道吸烟的严重危害。
2、让学生懂得要劝阻家人不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”。
3、知道我们国家为禁止吸烟作出的努力。
班会活动准备：1.活动前一周，搜集吸烟危害的资料2.查找资料。
准备节目。
甲：青少年是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。
乙：我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。
甲：是啊，我们正处在长身体、长知识的时期，是我们道德情操、心理素质和行为习惯养成教育的最佳时期，也是树立科学人生观、世界观和形成正确的政治态度奠定基础的重要时期。
乙：青少年吸烟也是一个备受人们关注的社会问题。
我们要选择积极向上的生活方式和良好的生活习惯，提高自身文化素质，丰富自己的文化知识，向全面、健康的方向发展。
甲：五(2)中队“无烟花季•灿烂无比”主题队会现在开始。
一：我来谈乙：同学们对香烟了解多少呢?谁愿意说说?A：香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。
40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。
尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。
在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。
有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。
B：亚硝胺是一种极强的致癌物质。
烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺(TSNA)。
C：吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。
一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。
D：烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。
它可以放出α射线。
E：除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。
另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用甲：真没想到一支小小的香烟有这么多的有毒物质，真是太可怕了!二、我讨论乙：是啊，那么香烟对我们青少年危害为什么更大呢?A：因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以青少年吸烟中毒更深，还可能导致早衰、早亡。
远离烟酒班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，增强班级凝聚力，我校XX班于XX年XX月XX日召开了一次以“远离烟酒，健康生活”为主题的班会。
本次班会旨在让同学们认识到烟酒对身心健康的危害，树立正确的健康观念，共同营造一个健康、和谐的班级氛围。
二、班会时间XX年XX月XX日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员XX班全体同学及班主任五、班会流程1. 班主任发言2. 同学代表发言3. 健康知识讲座4. 互动环节5. 总结发言六、班会内容1. 班主任发言班主任首先对同学们在日常生活中可能接触到的烟酒问题进行了简要介绍，强调了烟酒对身心健康的危害。
他指出，吸烟和饮酒不仅会导致身体机能下降，还会引发多种疾病，如肺癌、肝癌、心血管疾病等。
班主任呼吁同学们要提高警惕，自觉抵制烟酒诱惑，树立健康的生活观念。
2. 同学代表发言随后，三位同学代表分别分享了他们在日常生活中如何抵制烟酒诱惑的经历和感悟。
第一位同学表示，自己在家庭和学校的熏陶下，一直保持着良好的生活习惯，从未接触过烟酒。
他希望通过自己的努力，带动身边的同学一起远离烟酒，共同追求健康。
第二位同学讲述了自己在大学期间误入歧途，沾染了烟酒的不良习惯。
在经历了一系列身体和心理的痛苦后，他终于意识到烟酒的危害，并决心戒除烟酒。
他告诫同学们要珍惜生命，远离烟酒。
第三位同学分享了自己在参加学校举办的戒烟戒酒活动中的收获。
他通过学习烟酒的危害知识，深刻认识到烟酒对身心健康的严重损害，并表示今后会积极参与此类活动，帮助更多的人远离烟酒。
3. 健康知识讲座为了使同学们更加全面地了解烟酒的危害，我们邀请了校医院医生为同学们做了一场健康知识讲座。
讲座内容包括：（1）烟酒对人体各器官的危害（2）烟酒与心血管疾病的关系（3）戒烟戒酒的方法和技巧（4）如何应对烟酒诱惑讲座过程中，同学们认真聆听，积极提问，对烟酒的危害有了更加深入的了解。
4. 互动环节为了活跃班会气氛，我们设置了互动环节。
禁止吸烟饮酒的班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体同学一、班会背景随着社会的发展和人们健康意识的提高，吸烟和饮酒已成为严重影响学生身心健康的不良习惯。
为了提高同学们的健康意识，营造一个健康、文明、和谐的校园环境，本次班会以“禁止吸烟饮酒”为主题，旨在引导同学们认识到吸烟饮酒的危害，自觉抵制不良习惯。
二、班会流程1. 主持人开场张老师：同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是希望大家能够认识到吸烟饮酒的危害，自觉抵制这些不良习惯。
接下来，我将带领大家一起学习相关知识，共同提高我们的健康意识。
2. 学习吸烟饮酒的危害（1）吸烟的危害张老师：同学们，吸烟对人体的危害是非常大的。
长期吸烟会导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
下面，让我们通过一些数据来了解一下吸烟的危害。
数据展示：- 每年全球约有600万人因吸烟而死亡；- 吸烟者比非吸烟者患肺癌的风险高出10-20倍；- 吸烟者患心血管疾病的风险高出2-3倍。
（2）饮酒的危害张老师：饮酒同样对人体健康有很大的危害。
过度饮酒会导致肝脏疾病、神经系统疾病、消化系统疾病等多种疾病。
下面，让我们通过一些数据来了解一下饮酒的危害。
数据展示：- 每年全球约有330万人因饮酒而死亡；- 过度饮酒会导致肝脏疾病，如肝硬化、肝癌；- 饮酒会影响神经系统，导致记忆力减退、情绪不稳定。
3. 观看警示视频（1）观看吸烟危害视频张老师：接下来，让我们观看一段关于吸烟危害的视频，希望大家能够深刻认识到吸烟的危害。
（2）观看饮酒危害视频张老师：接下来，让我们再观看一段关于饮酒危害的视频，希望大家能够警醒自己，远离酒精。
4. 分享戒烟戒酒心得（1）分享戒烟心得学生甲：我曾经也是一个吸烟者，但后来意识到吸烟的危害，决定戒烟。
戒烟的过程很艰难，但为了自己的健康，我坚持下来了。
现在，我已经成功戒烟半年了，感觉身体和精神状态都好了很多。
（2）分享戒酒心得学生乙：我曾经因为聚会而经常饮酒，但后来了解到饮酒的危害，决定戒酒。
远离烟草班会教案8篇
远离烟草班会教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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班会记录禁烟酒(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，吸烟和饮酒现象在青少年中逐渐蔓延。
为了提高同学们的健康意识，培养良好的生活习惯，营造一个健康、文明、和谐的校园环境，我校决定开展禁烟酒主题班会。
二、班会时间2023年X月X日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全体师生五、班会流程1. 开场致辞班主任：同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主要是为了让大家了解吸烟和饮酒的危害，提高我们的健康意识，共同营造一个无烟、无酒的健康校园。
下面，让我们开始今天的班会。
2. 主题演讲（1）学生代表发言学生A：大家好，我是XX班的学生代表。
今天我想和大家谈谈吸烟和饮酒的危害。
我们都知道，吸烟和饮酒对身体健康有着极大的危害。
吸烟会导致肺癌、心脏病等疾病，饮酒过量则会影响肝脏健康，甚至导致酒精依赖。
作为青少年，我们应该珍惜生命，远离烟酒。
（2）教师代表发言教师B：同学们，吸烟和饮酒不仅危害身体健康，还会影响我们的学习和生活。
吸烟会影响我们的呼吸系统，使我们的记忆力下降；饮酒则会影响我们的判断力，使我们的注意力不集中。
作为教师，我们希望大家能够养成良好的生活习惯，为自己的未来打下坚实的基础。
3. 知识普及（1）吸烟的危害班主任：同学们，吸烟对身体的危害有很多。
首先，吸烟会损害我们的肺部，导致肺癌；其次，吸烟会影响心血管系统，增加心脏病、高血压等疾病的风险；此外，吸烟还会影响生殖系统，导致男性不育、女性月经不调等。
（2）饮酒的危害班主任：饮酒过量会对我们的肝脏造成损害，导致脂肪肝、肝硬化等疾病。
此外，饮酒还会影响神经系统，导致注意力不集中、记忆力下降等问题。
4. 实例分享（1）学生分享学生C：我曾经尝试过吸烟，但是后来发现吸烟对身体有很多危害，所以我决定戒烟。
现在，我的身体状况比以前好多了。
学生D：我曾经因为好奇尝试过饮酒，但是后来发现饮酒对身体有很多危害，所以我决定戒酒。
现在，我的生活更加健康了。
（2）教师分享教师E：我曾经有一位学生因为吸烟导致肺部疾病，这让我深感痛心。
201班拒绝香烟主题班会教案（推荐5篇）
201班拒绝香烟主题班会教案（推荐5篇）第一篇：201班拒绝香烟主题班会教案201班拒绝香烟主题班会教案活动背景：烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。
而青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。
据美国的调查表明，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
青少年吸烟群体的扩大化、低龄化，是我们教育工作者所面临的一项艰巨的任务。
因此控制青少年吸烟，阻止他们加入到吸烟大军的行列，我们责无旁贷。
活动目的：通过本次班会，让学生深刻认识到吸烟的危害。
并要求学生选择积极向上的生活方式,养成良好的行为习惯，能从我做起，自律自爱，坚定永不吸烟的信念。
还要将所学知识传播于自己的生活、社会圈子，拒绝二手烟，帮助亲人、朋友以及社区中的烟民戒烟。
一班主任宣布活动开始。
二同学们展示事先搜集好的关于吸烟危害性的图片，并讨论这些图片的寓意。
三、诗歌朗诵（朱星雨徐斌）戒烟歌本国烟外国烟，成瘾之后苦无边。
前人唱后人和，神仙生活错错错。
抽烟多人瘦弱，咳嗽气喘受折磨。
又伤肺痰又多，损害身体没法说。
既烧衣又烧被，不巧还要惹大祸。
老师：“你吸烟吗？”学生A：“不吸。
”“那吃根薯条吧。
”说着老师递过薯条。
学生A自然地伸出两个指头……老师：“吸烟吗？”学生B：“不吸。
”老师：“那吃根薯条吧。
”学生B小心地接过薯条，心中暗暗感激学生A（幸好早有预备）。
老师：“不蘸点番茄酱吗？”学生B一不留神将酱蘸多了，便开始往碗里弹……老师：“吸烟吗？”学生C：“不……吸……”（学生C吃完薯条已是汗流浃背，感觉如履薄冰）。
学生C：“谢谢……老师……没事的话我先回去了。
”老师：“你不给你同学带根吃吗？”学生C：“谢谢老师。
”说着把薯条放在耳朵上……老师：“吸烟吗？”学生D：“不吸”（总算把薯条安心放在口袋里……）学生D转身想走，老师突然喊到：“校长来了！”只见学生D慌忙把薯条从口袋里拿出来放到地上使劲地踩……四、讨论青少年吸烟的原因及心理。
禁止吸烟主题班会(精选5篇)
禁止吸烟主题班会（精选5篇）禁止吸烟主题班会1一、活动目标1、认识禁烟标志，大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。
2、积极讨论各种禁烟的办法，感受禁烟的意义。
二、活动准备：课件一份禁烟标志收集烟盒若干二、活动过程（一）主持人出示禁烟标志，请同学说说自己的原有经验。
1、什么事情发生了？这是什么标志？2、你还在哪些地方看见过这个标志呢？3、这么多地方都有禁烟标志？说明了什么问题？吸烟到底有哪些害处呢？请你把它画下来。
（二）同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等，谈谈一些吸烟的危害及后果。
（三）明确香烟对身体的害处，想想禁烟的办法。
1、这里有许多香烟的包装，你知道他们的名字吗？多少钱一包？2、如果把这些钱省下来，可以做哪些有意义的事呢？3、你周围有人抽烟吗？你喜欢他们抽烟吗？4、那想什么办法让他们不要抽烟呢？让他们戒烟呢？（四）倡议：从现在做起，从身边做起，让我们一起来禁烟！被动吸烟，你愿意吗？吸烟，有害健康，人人皆知。
我国的吸烟率在下降，但吸烟量在增加，吸烟严重程度在提高。
香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质，会使人的寿命缩短。
而并不吸烟的人，但长时间和吸烟者呆在一起，吸进了大量的香烟烟雾，导致被动吸烟。
这其实是和吸烟的性质是一样的，也会引来各种疾病。
大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。
在家里，也许是因为妻子、孩子的督促，一般不吸烟。
即使忍不住，也只在阳台上抽上几口。
这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。
可是在公共场所，他们也许就不一样了。
你看在舞厅、卡拉OK厅等密封的场所，到处都能见到人们大口大口的吸着烟，到处都弥漫着一股浓重的'烟草味。
尽管贴着“禁烟标志”。
在公园、草坪上，人们也都大模大样的抽着烟，变幻着各种姿势。
在这种地方，我们也不难看到一些高年级学生装着大人们的样子老练地吸着烟。
是呀，现在吸烟也在趋向小龄化。
中学生吸烟已不足为奇。
其实大部分学生并不是主动买烟的，而是受小贩们的引诱，有的自己抽着烟，表现出味道很好的样子，使学生们也馋得直流口水，迫不急待的想买来抽抽。
禁止饮酒主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年X月X日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任四、参会人员：全校师生五、班会主题：倡导健康生活，禁止饮酒六、班会流程：一、开场致辞1. 班主任简要介绍本次班会的主题和目的，强调饮酒对青少年的危害，倡导健康生活。
2. 全体师生起立，共同宣誓：从我做起，拒绝饮酒，倡导健康生活。
二、主题演讲1. 学生代表发言：讲述饮酒的危害，呼吁同学们珍惜生命，远离酒桌。
2. 教师代表发言：强调学校禁止饮酒的规定，以及饮酒对身心健康的危害。
3. 专家讲座：邀请校医或健康教育专家，为同学们讲解饮酒的危害，提高同学们的健康意识。
三、案例分析1. 展示饮酒导致的悲剧案例，让同学们深刻认识到饮酒的危害。
2. 分组讨论：针对案例，分析饮酒的原因和后果，以及如何预防。
四、互动环节1. 有奖问答：针对饮酒的危害和预防措施，进行有奖问答，提高同学们的参与度。
2. 角色扮演：同学们分组进行角色扮演，模拟现实生活中饮酒的场景，引导同学们正确面对饮酒问题。
五、总结发言1. 班主任对本次班会进行总结，强调禁止饮酒的重要性，号召同学们践行健康生活。
2. 全体师生共同宣誓：从我做起，拒绝饮酒，倡导健康生活。
七、班会记录一、开场致辞班主任：同学们，大家好！今天我们召开禁止饮酒主题班会，旨在提高同学们的健康意识，倡导健康生活。
饮酒对青少年的危害极大，我们要珍惜生命，远离酒桌。
接下来，让我们共同宣誓：从我做起，拒绝饮酒，倡导健康生活！全体师生：从我做起，拒绝饮酒，倡导健康生活！二、主题演讲学生代表：大家好，我是XX班的XX。
今天，我想和大家分享一下饮酒的危害。
饮酒会导致肝脏疾病、神经系统损伤、生殖系统损害等。
作为青少年，我们要珍惜生命，远离酒桌，做一个健康的人。
教师代表：同学们，学校一直强调禁止饮酒，这是因为饮酒对身心健康的危害极大。
我们要时刻保持警惕，远离酒桌，做一个有责任、有担当的青少年。
专家讲座：同学们，今天我们邀请校医为大家讲解饮酒的危害。
戒烟戒酒班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年4月15日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：张老师四、参与人员：全校师生一、班会目的1. 提高师生对吸烟、饮酒危害的认识；2. 增强师生自我保健意识，倡导健康的生活方式；3. 促进校园文化建设，营造文明、健康的校园环境。
二、班会内容1. 开场致辞张老师首先对全体师生表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
她强调，吸烟、饮酒对身体健康有着极大的危害，希望通过本次班会，让师生们充分认识到这一点，共同为创建健康校园而努力。
2. 吸烟、饮酒危害知识讲座（1）吸烟危害张老师通过PPT展示，向师生们介绍了吸烟的危害。
吸烟会导致肺癌、心脏病、中风等多种疾病，严重危害人体健康。
此外，吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害。
（2）饮酒危害张老师接着介绍了饮酒的危害。
过量饮酒会导致酒精中毒、肝硬化、肝癌等疾病。
长期饮酒还会影响大脑功能，导致记忆力减退、反应迟钝等。
3. 真实案例分享为了使同学们更加深刻地认识到吸烟、饮酒的危害，张老师邀请了几位曾吸烟、饮酒的同学分享他们的亲身经历。
这些同学在分享中表达了对吸烟、饮酒危害的深刻认识，并表示已经成功戒烟戒酒，过上了健康的生活。
4. 专家讲解戒烟戒酒方法为了帮助同学们更好地戒烟戒酒，张老师邀请了一位资深戒烟专家为大家讲解戒烟戒酒的方法。
专家从心理、生理、生活习惯等方面，详细介绍了戒烟戒酒的方法和技巧。
5. 互动环节在互动环节，同学们积极参与，提出了许多关于戒烟戒酒的问题。
张老师和专家对同学们的问题进行了耐心解答，并分享了一些实用的戒烟戒酒经验。
6. 班级倡议最后，张老师带领全体师生进行了戒烟戒酒倡议。
倡议书呼吁大家从现在做起，拒绝吸烟、饮酒，养成良好的生活习惯，共同为创建健康、文明、和谐的校园环境而努力。
三、班会总结1. 张老师对本次班会进行了总结，她表示，希望通过本次班会，同学们能够充分认识到吸烟、饮酒的危害，自觉戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。
禁烟限酒主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，营造一个无烟、健康的校园环境，我校于2023年4月15日下午在多功能厅召开了以“禁烟限酒”为主题的班会。
本次班会旨在通过宣传禁烟限酒的重要性，增强同学们的自我保护意识，共同维护校园的和谐与美好。
二、班会时间2023年4月15日下午14:00三、班会地点学校多功能厅四、参会人员1. 全体班主任2. 全体学生五、班会流程1. 主持人开场2. 班主任讲解禁烟限酒的重要性3. 学生代表发言4. 观看禁烟限酒宣传片5. 互动环节：知识问答6. 总结发言7. 班会结束六、班会内容1. 主持人开场班会开始，主持人首先对同学们的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次班会的主题和目的。
2. 班主任讲解禁烟限酒的重要性班主任首先从吸烟和饮酒的危害入手，详细讲解了烟草和酒精对人体健康的严重损害。
她指出，吸烟和饮酒不仅会导致多种疾病，如肺癌、心血管疾病、肝病等，还会影响学生的学习和生活，甚至危害他人的健康。
班主任强调，禁烟限酒是提高国民健康水平、建设健康中国的重要举措。
作为新时代的青年，我们应当积极响应国家号召，自觉抵制烟草和酒精的诱惑，养成良好的生活习惯。
3. 学生代表发言随后，两位学生代表上台发言。
他们结合自身经历，分享了自己在禁烟限酒方面的认识和体会。
他们表示，自从了解吸烟和饮酒的危害后，自己已经主动戒烟戒酒，并积极劝导身边的人远离烟草和酒精。
4. 观看禁烟限酒宣传片为了使同学们更加直观地了解禁烟限酒的重要性，班主任组织大家观看了禁烟限酒宣传片。
宣传片以真实案例为背景，生动地展现了吸烟和饮酒对个人、家庭和社会的危害。
5. 互动环节：知识问答观看宣传片后，进入知识问答环节。
同学们积极参与，踊跃回答问题。
通过问答，同学们对禁烟限酒的知识有了更深入的了解。
6. 总结发言最后，班主任对本次班会进行了总结。
她表示，希望通过本次班会，同学们能够认识到禁烟限酒的重要性，自觉抵制烟草和酒精的诱惑，为营造一个健康、和谐的校园环境贡献自己的力量。
远离香烟班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着我国吸烟人群的日益增多，吸烟对个人健康和社会环境的危害日益严重。
为提高同学们的健康意识，倡导健康生活方式，营造良好的校园环境，我校决定开展“远离香烟”主题班会活动。
二、班会时间2022年x月x日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员1. 班主任及全体同学2. 邀请的校医、心理咨询师五、班会流程1. 班主任致辞2. 校医讲解吸烟的危害3. 心理咨询师讲解戒烟的心理调适4. 同学们分享自己的吸烟经历及戒烟心得5. 班主任总结发言六、班会记录1. 班主任致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要是为了让大家认识到吸烟的危害，提高大家的健康意识，倡导健康的生活方式。
吸烟不仅对个人健康造成严重危害，还会影响周围人的健康，甚至污染环境。
希望通过这次班会，大家能够自觉远离香烟，共同营造一个健康、文明的校园环境。
2. 校医讲解吸烟的危害校医首先从生理角度讲解了吸烟的危害。
吸烟会导致肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等多种疾病，严重影响身体健康。
此外，吸烟还会导致皮肤老化、牙齿变黄、免疫力下降等问题。
接下来，校医又从社会角度分析了吸烟的危害，包括家庭破裂、经济负担加重、影响他人健康等。
3. 心理咨询师讲解戒烟的心理调适心理咨询师针对吸烟者可能存在的心理问题，如焦虑、抑郁、依赖等，为大家讲解了戒烟的心理调适方法。
她建议，吸烟者可以通过运动、培养兴趣爱好、寻求心理支持等方式来缓解戒烟过程中的不适。
4. 同学们分享自己的吸烟经历及戒烟心得在分享环节，同学们纷纷讲述了自己的吸烟经历及戒烟心得。
有的同学表示，自己曾因好奇而尝试吸烟，后来意识到吸烟的危害，开始努力戒烟；有的同学则分享了在戒烟过程中遇到的困难和挫折，以及如何克服这些困难，最终成功戒烟的经历。
5. 班主任总结发言班主任对本次班会进行了总结，她强调，吸烟对个人健康和社会环境都有严重危害，希望大家能够充分认识到这一点，自觉远离香烟。
同时，班主任还鼓励大家在生活中关心、关爱身边的人，共同营造一个无烟、健康的校园环境。
2023年控烟主题班会(精选3篇)
2023年控烟主题班会（精选3篇）篇一：2023年控烟主题班会——关注健康，拒绝二手烟主持人：同学们，大家好！今天我们召开这次主题班会，正是为了让我们共同关注健康，拒绝二手烟的危害。
我们都知道，吸烟对人体有害，但二手烟对我们身体的危害更加严重。
那么，让我们一起来探讨一下，如何拒绝二手烟的侵害，保护好我们自己的身体。
同学A：二手烟是指烟民吸入的烟雾通过空气中揮发或燃烧释放，对周围人的健康产生的危害吧？主持人：没错，同学A，二手烟的危害主要有两方面：一是含有各种有毒物质，比如一氧化碳、尼古丁等，会对人体的呼吸系统、心血管系统等造成损害；二是二手烟中的细颗粒物会附着在空气中，被人吸入体内后，对肺部和呼吸道产生直接的刺激。
那么，我们应该如何保护好自己呢？同学B：可以选择远离吸烟场所，不要与吸烟者在同一空间中呆着。
此外，我们还可以积极参与控烟活动，提高大家对二手烟危害的认识。
主持人：同学B所说的非常好！我希望大家都能将拒绝二手烟的理念贯彻于生活中，积极向家人、朋友宣传二手烟的危害，帮助他们认识到保护身体的重要性。
同学C：同时，我们也应该引导吸烟者戒烟，让他们意识到吸烟对自己和他人的伤害。
主持人：非常正确！我们作为学生，还可以通过写信或者贴公告的形式，向校方反映校园内吸烟情况，并呼吁学校设立吸烟区，以减少二手烟对我们的侵害。
希望大家用行动来支持这个倡议。
同学D：除此之外，我们还可以组织控烟宣传活动，借助科技手段进行宣传，利用社交媒体等平台，让更多人了解二手烟的危害。
主持人：非常赞同！只有大家共同努力，才能让二手烟的危害减少到最低限度。
通过引导吸烟者戒烟，积极宣传二手烟的危害，提高大家的认识，我们一定能够建立一个更加健康、绿色的校园环境。
谢谢大家！篇二：2023年控烟主题班会——拒绝吸烟，共创健康未来主持人：同学们，大家好！今天我们召开这次主题班会，主题是“拒绝吸烟，共创健康未来”。
吸烟是一个严重的公共卫生问题，对人体的伤害非常大。
无烟日主题班班会教案
无烟日主题班班会教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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控烟主题班会教育记录(3篇)
第1篇一、班会主题：远离烟草，健康生活二、班会时间：2021年X月X日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：全校师生五、班会内容：1. 主持人介绍班会主题及目的2. 班主任讲解烟草的危害3. 学生代表分享吸烟经历及感受4. 专家讲座：烟草的危害及戒烟方法5. 学生互动环节：制定戒烟计划6. 班主任总结发言六、班会记录：1. 主持人介绍班会主题及目的主持人：大家好！今天我们班会的主题是“远离烟草，健康生活”。
希望通过这次班会，让大家了解烟草的危害，提高大家的健康意识，共同营造一个无烟的环境。
2. 班主任讲解烟草的危害班主任：同学们，烟草是一种有害物质，长期吸烟会对我们的身体健康造成极大的危害。
吸烟会导致肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等多种疾病。
同时，吸烟还会影响我们的家庭、工作和社交。
下面我将为大家详细讲解烟草的危害。
（1）肺癌：吸烟是导致肺癌的主要原因之一。
吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上。
（2）心脏病：吸烟会导致血管收缩，增加心脏负担，引发心脏病。
（3）慢性阻塞性肺疾病：吸烟会损伤肺功能，导致慢性阻塞性肺疾病。
（4）口腔疾病：吸烟会增加口腔癌、牙周病等口腔疾病的风险。
（5）家庭、工作和社交：吸烟会影响家庭和谐，降低工作效率，影响人际关系。
3. 学生代表分享吸烟经历及感受学生代表1：我曾经是一个吸烟者，但后来意识到吸烟对身体的危害，于是决定戒烟。
戒烟过程中，我经历了戒烟的痛苦，但最终成功戒掉了烟瘾。
现在，我感觉身体比以前好多了，生活也变得更加美好。
学生代表2：我身边的亲戚朋友都吸烟，看着他们因为吸烟而受到疾病的折磨，我深感痛心。
我希望大家都能远离烟草，珍爱生命。
4. 专家讲座：烟草的危害及戒烟方法专家：大家好！我是XX医院呼吸科医生，今天为大家讲解烟草的危害及戒烟方法。
（1）烟草的危害我已经为大家介绍过烟草的危害，这里不再赘述。
（2）戒烟方法1. 坚定戒烟决心：明确自己为什么要戒烟，克服戒烟过程中的困难。
拒绝烟酒的诱惑班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题拒绝烟酒诱惑，共建健康校园二、班会时间2023年X月X日星期X下午X时三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全体学生、班主任、辅导员五、班会流程1. 主持人开场2. 班主任致辞3. 学生代表发言4. 专家讲座5. 互动环节6. 总结发言7. 班会结束六、班会内容1. 主持人开场主持人：大家好！欢迎参加今天的班会。
今天我们班会的主题是“拒绝烟酒诱惑，共建健康校园”。
希望通过这次班会，大家能够认识到烟酒对身心健康的危害，增强自我保护意识，共同营造一个健康、和谐的校园环境。
2. 班主任致辞班主任：各位同学，大家好！首先，我要感谢大家能够积极参加今天的班会。
烟酒对青少年的危害不言而喻，它不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的学习、生活。
作为学生，我们要时刻保持警惕，坚决抵制烟酒的诱惑。
接下来，我将邀请专家为大家做一场讲座，希望大家能够认真聆听，有所收获。
3. 学生代表发言学生代表1：大家好！我是XX班的学生代表。
我想说，烟酒对我们这些青少年来说，就像是毒品一样，具有很强的诱惑力。
我曾经也有过尝试烟酒的经历，但后来我意识到这是对自己不负责任的行为。
我希望大家能够引以为戒，拒绝烟酒诱惑，做一个健康、向上的好学生。
学生代表2：大家好！我是XX班的学生代表。
我认为，拒绝烟酒诱惑，首先要从自身做起。
我们要树立正确的价值观，养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，提高自己的免疫力。
同时，我们还要关心身边的人，互相监督，共同抵制烟酒诱惑。
4. 专家讲座专家：大家好！我是XX医院的医生，今天很荣幸能够为大家讲解烟酒对健康的危害。
首先，烟酒中的尼古丁、酒精等成分会损害我们的呼吸系统、消化系统、神经系统等，导致各种疾病。
其次，烟酒还会影响我们的心理健康，使人变得焦虑、抑郁。
最后，烟酒还会影响我们的社交能力，使我们失去朋友。
因此，大家一定要警惕烟酒的诱惑，保护好自己的身心健康。
5. 互动环节主持人：接下来，我们进入互动环节。
无烟日主题班会教案6篇
无烟日主题班会教案6篇无烟日主题班会教案篇1班会目的：1、使学生认识到吸烟的巨大危害性。
2、通过抢答题的形式，使学生对“世界无烟日”有所了解。
联系实际，劝周围的人戒烟，不吸烟。
3、帮助学生树立远离香烟、杜绝香烟的思想意识，促进学生健康的成长。
班会准备：1、学生搜集有关吸烟有害健康的资料。
2、观察身边因吸烟影响身体健康的人，准备在班会上表演的节目。
班会过程：一、做实验导入主持人宣布三、三班“创建无烟校园”班会活动的开始。
女：吸烟已成为当今社会流行的恶习。
男：吸烟不仅危害自身的健康，而且污染环境，给周围不吸烟者造成被动吸烟的危害。
那么，香烟到底由哪些成分构成，到底有多少危害呢？请看小实验：《烟的成分及危害》。
二、主持人介绍香烟的相关内容。
男：可见烟的危害的确很大，我以后一定不能吸烟。
女：从1988年4月7日第一个世界无烟日至今，世界各国的人民都在为抵制香烟做出了不懈的努力。
男：那么，我们青少年又应该怎么做呢？女：首先，我们想考考大家对于历界世界无烟日的了解情况。
知道的同学请举手。
三、历界世界无烟日主题的抢答活动。
（主持人出题）四、各小组展示小组活动成果。
（男：为了开展这一次班队会活动，各小组都做了充分的调查和准备。
请听第一份调查报告：《全球一亿青少年烟民》）1、调查报告：《全球一亿青少年烟民》男：全球竟然有一亿青少年在吸烟，这个数据令我们震惊，听了下面这个报告，也许你会更加震惊，请听第二份调查报告：《一组与烟与关的数据》。
）2、调查报告：《一组与烟与关的数据》。
（女：听完这个报告，我相信大家一定为烟的巨大危害性所震撼。
可是有的人就是不愿意戒烟，不信，你看，这两位。
请欣赏小品《戒烟》。
）3、小品《戒烟》。
（女：看完精彩的表演，再让我们来听第三份调查报告《吸烟可导致的疾病》，具体了解一下吸烟对身体健康的巨大危害性。
）4、调查报告：《吸烟可导致的疾病》。
（男：吸烟竟然可导致这么多的疾病，难道还有理由不戒烟吗？于是，就有人借助歌谣的形式来劝告人们戒烟。
禁止吸烟主题班会教案7篇
禁止吸烟主题班会教案7篇禁止吸烟主题班会教案（篇1）班会准备：1、配合禁烟教育要求同学收集有关吸烟有害健康的文章。
从网上收集资料。
2、布置课外活动——调查家长吸烟的情况，为家长算一笔吸烟账。
班队会目的：1、让学生学会自我保护，培养禁烟意识和社会责任感。
2、引导学生正确认识到吸烟是有害健康，危害社会的，应该以吸烟为耻!从而教育青少年远离香烟，引导他们养成正确、健康的生活方式，远离香烟、珍爱健康。
3、通过本节课的解释使每个学生能清楚认识到禁烟从而增强法律意识的重要性。
班会过程：一、主持人介绍有关世界无烟日的相关内容。
二、历届世界无烟日主题的抢答活动。
三、调查报告：《一组与烟与关的数据》。
四、小实验：《烟的危害》。
五、调查报告：《吸烟可导致的疾病》与《吸烟对环境的危害》。
六、课外活动调查——调查家长吸烟的情况，为家长算一笔吸烟账。
调查有吸烟史的家长或其他长辈、亲友的烟龄、每天吸烟的量、平均吸烟的烟价，计算：这位家长用于吸烟的钱已经花了大约多少元若从现在起开始戒烟，按平均寿命70岁计算，后半生可以节省多少钱以每年交300元可以资助一名贫困生读书计，这笔钱可以资助多少名失学的学生读书七、主持人总结：吸烟弊大于利，吸烟有害于人体健康。
我们青少年应该有科学的健康知识，养成良好的生活习惯。
禁止吸烟主题班会教案（篇2）班会主题：吸烟与健康班会时间：20__年5月31日班会地点：学院致用楼班级：主持人：班会目的：1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟，不成为新烟民。
3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。
4、响应我院控烟工作领导小组号召，提倡社会公德，为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。
活动准备：提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的图文及视频资料，将所得资料进行分类、归纳并总结成文，便于班会中进行交流。
宣传控烟知识的班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们对吸烟危害的认识，倡导健康的生活方式，营造无烟校园环境，我校决定开展一次以“控烟知识”为主题的班会。
本次班会旨在通过普及控烟知识，增强同学们的自我保护意识，减少吸烟现象，为同学们的健康成长保驾护航。
二、班会时间2023年X月X日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全校师生五、班会流程1. 主持人开场2. 专家讲座3. 案例分析4. 互动环节5. 总结发言6. 宣誓仪式六、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们在这里举行以“控烟知识”为主题的班会，希望大家能够积极参与，共同学习控烟知识，倡导健康生活。
2. 专家讲座主讲人：公共卫生专家专家讲座内容摘要：（1）吸烟的危害：吸烟是导致多种慢性病和死亡的主要原因之一。
吸烟会导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
（2）二手烟的危害：二手烟同样对人体健康造成严重危害，尤其是对儿童和孕妇。
（3）戒烟的好处：戒烟后，身体各项指标会逐渐恢复正常，降低患病的风险。
（4）戒烟方法：讲座中介绍了多种戒烟方法，如逐渐减少吸烟量、使用尼古丁替代疗法、寻求专业帮助等。
3. 案例分析案例一：某同学因吸烟导致肺部感染，经过治疗才得以康复。
案例二：某同学的母亲因长期吸烟患有肺癌，最终不幸离世。
案例分析总结：吸烟对个人和家庭的危害极大，我们要提高警惕，远离烟草。
4. 互动环节主持人：同学们，刚才的讲座和案例分析让我们对吸烟的危害有了更深刻的认识。
下面，我们来进行一个互动环节，请大家谈谈自己对控烟的看法。
（同学们积极参与，发表了自己的观点和看法。
）5. 总结发言班主任：今天，我们通过专家讲座、案例分析、互动环节等方式，学习了控烟知识。
希望大家能够将所学知识应用到实际生活中，远离烟草，关爱自己和他人的健康。
6. 宣誓仪式全体师生起立，进行控烟宣誓：我宣誓：为了自己和他人的健康，远离烟草，拒绝吸烟！从我做起，从现在做起，为营造无烟校园、健康生活而努力！七、班会总结本次班会通过专家讲座、案例分析、互动环节等形式，使同学们对吸烟的危害有了更加深刻的认识。
拒绝烟酒主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，人们生活水平的提高，烟酒已经成为许多人的日常消费品。
然而，烟酒对人体的危害已被广泛认知，尤其是对青少年学生的身心健康影响极大。
为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，我校决定开展以“拒绝烟酒，健康生活”为主题的班会活动。
二、班会时间2023年10月26日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全校师生五、班会流程1. 开场致辞由班主任主持班会，对本次班会主题进行简要介绍，强调拒绝烟酒的重要性，并宣布班会正式开始。
2. 观看烟酒危害视频播放关于烟酒危害的视频，让同学们直观地了解烟酒对人体的危害，提高他们的健康意识。
3. 专家讲座邀请校医或健康教育专家进行讲座，详细讲解烟酒对人体健康的危害，以及如何正确应对烟酒诱惑。
4. 同学发言邀请部分同学分享自己或身边人因吸烟、饮酒而带来的不良后果，以及他们如何抵制烟酒诱惑，保持健康生活的经验。
5. 签名承诺组织同学们在“拒绝烟酒，健康生活”的横幅上签名，承诺自己将远离烟酒，追求健康生活。
6. 健康知识竞赛开展健康知识竞赛，通过问答形式，巩固同学们对烟酒危害的认识，提高他们的健康素养。
7. 结束语由班主任对本次班会进行总结，再次强调拒绝烟酒的重要性，鼓励同学们从自身做起，共同营造一个健康、和谐的学习生活环境。
六、班会内容1. 观看烟酒危害视频视频展示了吸烟、饮酒对人体各个器官的损害，以及由此引发的疾病。
同学们在观看过程中，表情严肃，对烟酒的危害有了更深刻的认识。
2. 专家讲座专家从生理、心理、社会等多个角度分析了烟酒对人体的危害，并提出了预防措施。
同学们认真聆听，积极互动，对烟酒的危害有了更全面的认识。
3. 同学发言发言的同学分享了吸烟、饮酒对生活、学习、健康带来的负面影响，以及他们如何克服烟酒诱惑，保持健康生活的经历。
他们的发言引起了同学们的共鸣，纷纷表示要以他们为榜样，拒绝烟酒。
4. 签名承诺同学们在横幅上签名，承诺自己将远离烟酒，追求健康生活。
禁烟控烟班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展和人们健康意识的提高，吸烟已经成为一个严重的社会问题。
为了提高同学们的健康意识，营造一个无烟的校园环境，我校决定开展一次禁烟控烟主题班会。
二、班会时间2023年3月15日三、班会地点学校多功能厅四、班会主持人班主任：张老师五、参会人员全校师生六、班会流程1. 开场致辞2. 禁烟控烟知识讲座3. 学生代表发言4. 禁烟控烟宣誓5. 互动环节6. 总结发言7. 班会结束七、班会内容1. 开场致辞张老师：大家好！今天我们召开这次禁烟控烟主题班会，旨在提高同学们的健康意识，倡导无烟校园，共建美好家园。
希望通过这次班会，大家能够认识到吸烟的危害，自觉抵制烟草，为我们的健康生活共同努力。
2. 禁烟控烟知识讲座（1）吸烟的危害吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。
据统计，吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10倍以上。
吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害，影响他人的健康。
（2）戒烟的好处戒烟后，身体会逐渐恢复健康，降低患病的风险。
戒烟还能改善口腔卫生，提高生活质量。
（3）戒烟方法讲座中，张老师向同学们介绍了几种戒烟方法，如逐步减少吸烟量、使用戒烟药物、寻求心理支持等。
3. 学生代表发言学生代表1：大家好！我是一名热爱生活、关注健康的同学。
通过这次班会，我深刻认识到吸烟的危害。
为了我们的健康，我呼吁大家共同抵制烟草，共创无烟校园。
学生代表2：吸烟不仅危害自己的健康，还会影响他人的生活。
作为新时代的青少年，我们应该从自身做起，拒绝吸烟，为他人创造一个良好的生活环境。
4. 禁烟控烟宣誓全体同学：我宣誓，从现在开始，拒绝吸烟，自觉抵制烟草，为创建无烟校园、保护自身和他人的健康而努力！5. 互动环节张老师：下面我们进行一个互动环节，请同学们谈谈自己对禁烟控烟的看法。
（同学们纷纷发言，表达了自己对禁烟控烟的认识和决心。
）6. 总结发言张老师：同学们，禁烟控烟是一项长期而艰巨的任务，需要我们共同努力。
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五 系种一 神 统维死 经 伤他亡 系 害命二 统 三缺吸 伤 肝乏收 害 脏间不
伤接良 害导徵 四致候 胃多群 溃种引 疡神起
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酒 让
喝 行人
酒 对 人
失 去
容 易
体 理麻
的 伤 害
智 的
痹 ，
酗 酒 的 危 害
有 行不
哪 些 呢
为
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清 醒
？
六年级二班体育与健康
• 酗酒不仅仅造成了人体 上的伤害，还带来了家 庭的伤害。同学们知道 哪些了？
• 情绪易激动、乱发脾气、判断力 控制不佳、易与人发生冲突、对 外界刺激敏感、有高犯罪率。精 神恍惚，影响工作效率。亲友疏 离，使酗酒者心理承担更大的挫 折与压力，而更加自暴自弃恶性 循环。饮酒开车是交通事故造成
家庭悲剧的罪魁祸首。
香烟有毒
我是尼古丁小姐，我的绝技是使用 “迷魂大法”只需7.5秒，我就能
尼 到达烟民们的大脑，使烟民们感到 古 一种轻柔愉快的感觉，是让人们上 丁 瘾的秘密，我的杀伤力也了不得，
25支烟中的尼古丁就可以让一头冲 劲十足的公牛死于我的红裙之下。
香烟有毒
烟 我是得到师傅真传的烟焦油。我由
焦 油
好几种毒素混合而成。在肺中我会 浓缩成一种粘性物质，堵塞你的肺 泡，阻碍你的呼吸。
香烟有毒
一
我，一氧化碳，我的绝技是偷梁换 柱，我能冒充氧气，偷偷登上血液
氧 循环的列车，当人的大脑细胞需要
化 氧气时，才发现被我做了手脚。没
碳 有了充足的氧气，人类的大脑将会
昏昏沉沉。
香烟有毒
• 香烟中含有1400多种成分。吸烟时 产生烟雾里有40多种致癌物质，还 有10多种会促进癌发展的物质，其 中对人体危害最大的是尼古丁、一 氧化碳和多种其它金属化合物。有 关医学研究表明，吸烟是心脑血管 疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多 种疾患的行为危害因素，吸烟已成 为继高血压之后的第二号全球杀手。
酗酒的危害
• 酗酒对社会也造成了一些影响 ，同学们知道哪些 了？
• 酗酒的社会成本是惊人的。酒导致了百万工作天 的损失，且与很多的工业意外灾害有直接关系， 并且通常也是自杀的一个因素，酒精受害者常不 是饮酒者本身，而是其他无辜的人。例如，在喝 酒的情况下开车，显示出对人的生命的漠不关心， 不只是对驾驶人和他的乘客，同时也是对无辜的 大众生命的轻忽。
事实上，大多数真正想戒烟的人，是能够靠自己就把烟戒掉的。下面这种逐步进行 的戒烟过程，已经证明是有效的，数以千计的人实行这种方法，已经不再吸烟了。
第一步：分析你的吸烟习惯。 把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间，登记在一张表 上。花上两、三周时间去研究，在什么时候及为什么你需要吸烟，这样你才会对自己 所抽的每一口烟 正加以注意。这会使你愈来愈关心你的吸烟动作，有助于为戒烟作好 准备。
远离烟酒， 青春无悔！
——拒绝烟酒主题班会
认识香烟
• 烟草原产于美洲，印第安人发现其 中含有可以兴奋神经的物质，在部 落会议和祭祀活动中吸食其燃烧的 烟，西班牙殖民者将其带到欧洲， 最早的西班牙水手回国喷云吐雾时， 曾经使家乡的人大惊失色，认为他 们和魔鬼打交道，但很快烟草的使 用就奉行全欧洲并向世界普及。18 世纪时烟草才传入中国。
珍爱生命，拒绝香烟
骨质疏松症： 一氧化碳是汽车尾气和烟草烟雾中的主要 有毒气体之一，它比氧气更容易溶入血液 中，使得严重吸烟者的血液携氧能力损失 约15%.结果造成吸烟者骨质密度降低， 更容易发生骨折，而且痊愈的时间也要 增加80%.吸烟者也更容易患背脊部疾 病，一项研究显示，在工厂中一个吸烟的 工人在受伤后所经受的背脊部病痛要比不 吸烟者严重五倍。
第六步：在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的低 热卡食物及饮料。你的胃口几乎一定会变得好起来。
老师最后的唠叨
• 不会抽烟的千万别学会抽烟 • 现在会抽烟的学生马上戒烟 • 劝身边抽烟的同学、朋友尽早戒烟
• 大家知道这是什么吗？ •酒 • 今天我们就围绕酒这个主题来学习酗酒的危害！
• 同学们大家看这就是各种各样的酒！
珍爱生命，拒绝香烟
肺气肿： 吸烟除了能引起肺癌还 能引起肺气肿。肺泡气 囊的肿胀和破裂，会大 大降低肺脏吸收氧气和 排出二氧化碳的能力， 在极端的情况下，甚至 要用气管切开术来维持 病人的呼吸。
二手烟的危害
吸烟对青少年的危害
吸烟对青少年的危害
• 据国内近年来对全国50万人口吸烟 情况的抽样调查结果表明，我国15 岁以上人群平均吸烟率为33.9%， 其中男性为61%(20岁以上男性吸烟 率高达68.9%)，女性为7%，全国吸 烟人口近3亿。尤为令人担忧的是， 在大、个学生中吸烟率随年龄、学 龄的增长而显著上升，开始吸烟的 年龄越来越小，有的仅从10—14岁 即开始吸烟。
吸烟引起的疾病
• 1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、 血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液 形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
• 2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、 COPD和肺癌。 3．消化系统疾病：消化性溃疡、 胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
• 4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、 蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细 胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精 神紊乱等。
第二步：下定决心，永不再回头。 把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后 你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。在你实际行动之前，应使你自己相 信，戒烟是值得～试的事情。
第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。 这是最为成功的办法，而且是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方 法。如果家人或好友能跟你一起行动，在同一个时候戒烟， 在戒烟期前几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这 对戒烟是很有好处的。
吸烟的危害！
• 吸烟者，你的身体怎么啦？ • 吸烟消耗生命 • 吸烟对青少年的危害
如果,你吸烟
看看你的肺
• 左边，一个吸烟者的肺，右边是一个不吸 烟者的肺。每天吸一包烟的人的肺，一生 中至少比不吸烟者的肺多吸入5kg的毒性颗 粒!
肺的对话
我是一个肺，我的主人 是个健康活泼的学生， 她清晨常到学校小树林 下看书，还常常锻炼身 体，远足登。躺在温暖的胸怀里 是多么的舒服啊！
• 5．内分泌疾病：吸烟20支/日,可使糖尿病危险 增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
• 6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、 白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异 味等。
• 7．眼科疾病：中毒性视神经病变、视觉适应 性减退、黄斑变性、白内障等。
珍爱生命，拒绝香烟
都说吸烟的男 人够潇洒, 可知 香烟对男人的 危害有多大？
青少年吸烟心理
• 1、好奇模仿心理：刚刚步入青春期少年，往 往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是 小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都 想试一试。
• 2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时 为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不 分家。
• 3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星 的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、 模仿。
肺的对话
我就没你那么幸运了，我 是一个伤痕累累的肺。我 的主人是一个具有30年烟 龄的老烟民，他每天要抽 两包烟，大量的烟雾把我 熏得黑黑的，我在勉强支 撑着，如果他再继续伤害 我，我将不得不和他挥泪 告别。
香烟的危害
吸烟的祸害有多大？科学家计算出每抽一枝香烟，将耗尽 11分钟的生命。 对于那些每天吸食一整包烟的人来说， 这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期食 七包的话即等如耗掉了24小时的时间。 总的来说，与非 吸烟的人士相比，研究中抽烟的男性平均生命缩短了6年 半。
青少年吸烟心理
• 4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下， 大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的 青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己 的身价。
• 5、对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、 消除疲劳，有功于脑力劳动。
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禁烟标志
如何戒烟
不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的 健康危险都减低了。例如，你得心脏病的机率会急速下降。经过 5年不吸烟之后，因易患与吸烟有关疾病而早死的危险，几乎减 少了一半。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失
第四步：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代 替香烟的东西。嚼口香糖、服食抗烟丸（不需医生处方即可 买到）都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚 的话，那你就交支铅笔或钢笔。
第五步：你要享受不吸烟的乐趣！ 别忘记，你不吸烟，每周就可省下十几或几十
元钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一 样你本来无力购买的东西，作为对自己的奖励。
对吸烟所作的研究指出，每5个吸烟者就有四人想停止吸烟， 但是想停止吸烟的4 个人当中，却只有1个能设法停止吸烟。不过， 那些戒烟失败的人，就是那些不肯忍受戒烟时一定会发生的不便 情况及脱瘾症状的人。利用催眠、团体治疗或针灸也许能够使这 些症状得到缓解。如果你想戒烟，却无法自己戒成功，可去找医 生磋商一下。他可能会给你提出一些戒烟的方法，或是介绍你去 参加本地社团所举办的戒烟计划。
酗酒
对身体造成伤害
为家庭带来伤害
给社会带来伤害
酗酒的危害
• 同学们，通过本单元的学习，我们了解到 了酗酒带来的危害，绝对要拒绝酗酒，才 能使我们拥有一个和谐美丽的家园！
香烟烟雾的自白
• 我是大名鼎鼎的香烟烟雾，我的成 员众多，其中骁勇善战，威猛无比， 能使人类患病的大将多达20多位。 看，我带来了我最宠爱的三位大将。 有了这些心爱的大将的辅佐，我对 于登上“世界顶级杀手”的宝座， 充满了信心。亲爱的朋友，快点加 入烟民的行列吧，只要你吸了烟， 保管你的身体慢慢会有意想不到的 疾病发生。