按摩 PPT课件
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穴位按摩简介ppt课件
多元化发展：穴位按摩将会融合更多的中医理念和技术，发展出更多的按摩方法和技巧，满 足不同人群的需求。
未来发展趋势与展望
• 科技应用：随着科技的发展，未来的穴位按摩可能会借助更多 的科技手段，如人工智能、虚拟现实等，提高按摩的准确性和 舒适性。
未来发展趋势与展望
全面推广：随着中医保健的普及和人们对健康 需求的增加，穴位按摩将会得到更广泛的推广
和应用。
社会认可：随着穴位按摩的优势被更多人了解和认可 ，它将会在社会中得到更广泛的认可和应用。
展望
技术创新：未来的穴位按摩将会在技术上进行更 多的创新，提高按摩的效果和舒适性。
THANKS
感谢观看
起源
穴位按摩起源于中国古代，是中 医的重要组成部分，经过数千年 的实践和发展，已经成为一种广 泛使用的医疗方法。
穴位按摩的作用与效果
作用
穴位按摩可以刺激身体各个部位的穴 位，调节气血、平衡阴阳，改善身体 机能，增强免疫力，缓解疼痛和不适 。
效果
通过穴位按摩，可以治疗多种疾病， 如感冒、咳嗽、头痛、失眠等，也可 以改善亚健康状态，如疲劳、焦虑等 。
副作用小：相较于药物治疗，穴位按摩的副作用较小，一般不会对身体造成不良影 响。
穴位按摩的优势与不足
• 疗效显著：穴位按摩能够直接刺激穴位，促进气 血循环，对于一些常见病症有显著的疗效。
穴位按摩的优势与不足
01 02 03 04
不足
技术要求高：穴位按摩需要掌握一定的中医知识和技巧，如果操作不 当，可能会适得其反。
推法
用手指或手掌在穴位上做直线推动，可向 单一方向或来回推动，以感觉舒适和温热 为宜。
搓法
用双手手掌夹住身体某部位，相对用力搓 揉，并逐渐移动搓揉部位，使局部产生温 热感。
未来发展趋势与展望
• 科技应用：随着科技的发展，未来的穴位按摩可能会借助更多 的科技手段，如人工智能、虚拟现实等，提高按摩的准确性和 舒适性。
未来发展趋势与展望
全面推广：随着中医保健的普及和人们对健康 需求的增加，穴位按摩将会得到更广泛的推广
和应用。
社会认可：随着穴位按摩的优势被更多人了解和认可 ，它将会在社会中得到更广泛的认可和应用。
展望
技术创新：未来的穴位按摩将会在技术上进行更 多的创新，提高按摩的效果和舒适性。
THANKS
感谢观看
起源
穴位按摩起源于中国古代，是中 医的重要组成部分，经过数千年 的实践和发展，已经成为一种广 泛使用的医疗方法。
穴位按摩的作用与效果
作用
穴位按摩可以刺激身体各个部位的穴 位，调节气血、平衡阴阳，改善身体 机能，增强免疫力，缓解疼痛和不适 。
效果
通过穴位按摩，可以治疗多种疾病， 如感冒、咳嗽、头痛、失眠等，也可 以改善亚健康状态，如疲劳、焦虑等 。
副作用小：相较于药物治疗，穴位按摩的副作用较小，一般不会对身体造成不良影 响。
穴位按摩的优势与不足
• 疗效显著：穴位按摩能够直接刺激穴位，促进气 血循环，对于一些常见病症有显著的疗效。
穴位按摩的优势与不足
01 02 03 04
不足
技术要求高：穴位按摩需要掌握一定的中医知识和技巧，如果操作不 当，可能会适得其反。
推法
用手指或手掌在穴位上做直线推动，可向 单一方向或来回推动，以感觉舒适和温热 为宜。
搓法
用双手手掌夹住身体某部位，相对用力搓 揉，并逐渐移动搓揉部位，使局部产生温 热感。
穴位按摩简介 ppt课件
5、揉法 用手指(shǒuzhǐ)纹面、手掌大鱼际、掌根或
全掌着力于一定的穴位或部位上，做轻柔 缓和的旋转运动。 分为指揉法和掌按法。
第二十四页，共47页。
按 摩 手法
6、摇法 用一手握住（或扶住）被摇动关节近端的肢体，另一 手握住关节远端的肢体，做缓和回旋(huíxuán)的转 动，常用于四肢关节、颈项及腰部。
第四十二页，共47页。
穴位(xuéwèi)按摩在护理中的应 用
中医护理操作---背腰部按摩法 1、放松，上下拉伸，揉背 2、颈肩部： 拇指揉项三线 拿捏肩部
点穴：风池(fēnɡ chí)、风府、大椎 滚肩部 拨项部
第四十三页，共47页。
穴位按摩在护理(hùlǐ)中的应用
3、肩胛部： 揉肩胛部至三角肌。拿肩部。 点穴：肩井、肩中俞、肩外俞。 点按肩胛骨周，滚肩部。 拨外缘。 叩击(kòu jī)、拍打。
• 此法适用于腰背胁肋及四肢部 ，以上肢部最为常用。
第二十七页，共47页。
按 摩 手法
9、捏法 用拇指和其他手指对置在一定部位相对着力
夹挤，并可沿其分布或结构形态辗转 (zhǎnzhuǎn)移动。 适用于全身各部，常用于头颈部、四肢及脊 背处。
第二十八页，共47页。
按 摩 手法
10、抖法 用双手握住患者的上肢或下肢(xiàzhī)的远端，
第四十四页，共47页。
穴位(xuéwèi)按摩在护理中的应 用
4、背腰部 揉背腰部。 点督脉、八髎穴，膀胱经第一侧线。 拨膀胱经。 推背腰部（直推、分推）。 滚背腰部。 重点按摩(ànmó)腰部（点肾俞、腰眼、搓命门、 搓手烫腰）。 5、叩击、拍打背腰部
第四十五页，共47页。
第四十六页，共47页。
内容(nèiróng)总结
全掌着力于一定的穴位或部位上，做轻柔 缓和的旋转运动。 分为指揉法和掌按法。
第二十四页，共47页。
按 摩 手法
6、摇法 用一手握住（或扶住）被摇动关节近端的肢体，另一 手握住关节远端的肢体，做缓和回旋(huíxuán)的转 动，常用于四肢关节、颈项及腰部。
第四十二页，共47页。
穴位(xuéwèi)按摩在护理中的应 用
中医护理操作---背腰部按摩法 1、放松，上下拉伸，揉背 2、颈肩部： 拇指揉项三线 拿捏肩部
点穴：风池(fēnɡ chí)、风府、大椎 滚肩部 拨项部
第四十三页，共47页。
穴位按摩在护理(hùlǐ)中的应用
3、肩胛部： 揉肩胛部至三角肌。拿肩部。 点穴：肩井、肩中俞、肩外俞。 点按肩胛骨周，滚肩部。 拨外缘。 叩击(kòu jī)、拍打。
• 此法适用于腰背胁肋及四肢部 ，以上肢部最为常用。
第二十七页，共47页。
按 摩 手法
9、捏法 用拇指和其他手指对置在一定部位相对着力
夹挤，并可沿其分布或结构形态辗转 (zhǎnzhuǎn)移动。 适用于全身各部，常用于头颈部、四肢及脊 背处。
第二十八页，共47页。
按 摩 手法
10、抖法 用双手握住患者的上肢或下肢(xiàzhī)的远端，
第四十四页，共47页。
穴位(xuéwèi)按摩在护理中的应 用
4、背腰部 揉背腰部。 点督脉、八髎穴，膀胱经第一侧线。 拨膀胱经。 推背腰部（直推、分推）。 滚背腰部。 重点按摩(ànmó)腰部（点肾俞、腰眼、搓命门、 搓手烫腰）。 5、叩击、拍打背腰部
第四十五页，共47页。
第四十六页，共47页。
内容(nèiróng)总结
推拿按摩ppt课件
操作前准备工作及环境要求
推拿按摩师资质要求
具备相关专业知识和技能，持 有有效执业资格证书。
了解客户情况
详细询问客户身体状况、既往 病史等相关信息，评估是否适 合接受推拿按摩。
环境准备
确保推拿按摩室内环境整洁、 安静，温度适宜，通风良好。
工具准备
根据推拿按摩需要，准备好相 应的按摩工具，如按摩油、毛
摩法
以指或掌在皮肤表面回旋摩擦。根据着力面不同可分为指摩法和掌摩法 两种。
03
擦法
以手掌或大鱼际、小鱼际着力于一定部位上，进行直线来回摩擦。
推法、拿法、捏法
推法
用指、掌或肘部着力于一定部位上，进行单方向的直接摩擦。用指称指推法；用掌称掌推 法；用肘称肘推法。
拿法
用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一 紧一松的捏提，称为拿法。力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹 而不应在指尖，腕部放松。
用指腹在头皮上轻轻按压 ，从前往后，再从后往前 ，有助于缓解头痛和紧张 。
穴位按摩
针对风池、风府、百会等 穴位进行点按，可达到疏 通经络、缓解疲劳的效果 。
颈部揉捏
用拇指和食指揉捏颈部两 侧肌肉，从上至下，可缓 解颈部僵硬和疼痛。
肩背部和腰部按摩技巧
滚法按摩
用手背近小指侧部分在肩 背部和腰部滚动，可缓解 肌肉紧张和疼痛。
运动关节类手法
如摇法、扳法等，以被动活动关 节为主要特征。
叩击类手法
如拍法、击法等，以手或拳的叩 击动作为主。
振动类手法
如抖法、振法等，以高频率的振 动为主要特征。
适应症与禁忌症
适应症
推拿按摩适用于多种疾病和症状，如 颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间 盘突出症等。
推拿按摩手法ppt课件
推拿按摩手法ppt课件•推拿按摩基本概念与原理•常用推拿按摩手法介绍•局部推拿按摩技巧讲解•常见病症对应推拿按摩方案目录•推拿按摩操作注意事项及安全规范•总结回顾与拓展延伸01推拿按摩基本概念与原理推拿按摩定义及作用定义作用推拿按摩可以疏通经络、行气活血、调整脏腑功能、增强免疫力等，广泛应用于内、外、妇、儿等各科疾病的治疗和康复。
中医学对推拿按摩认识0102现代医学对推拿按摩解释同时，推拿按摩还可以刺激神经系统，调节内分泌系统，提高人体免疫力，对多种疾病具有治疗和康复作用。
适应症与禁忌症适应症禁忌症02常用推拿按摩手法介绍揉法定义揉法分类揉法作用摩法定义摩法分类摩法作用推法定义以指、掌或肘部着力于人体一定穴位或部位上，做单方向直线移动的手法。
推法分类指推法、掌推法、肘推法。
推法作用具有行气止痛，温经活络，调和气血的功效。
全身各部均可适用。
一般拇指平推适用于肩背部；掌推多用于腰臀部及四肢部；肘推多用于脊柱两侧。
无论哪一种推法，其着力部位都要贴于体表，用力要稳，速度缓慢而均匀，多配合摩擦类手法使用。
拿法定义01拿法分类02拿法作用031 2 3捏法定义捏法分类捏法作用03局部推拿按摩技巧讲解开天门推坎宫揉太阳030201头部按摩技巧拿风池按肩井捏颈肌揉肾俞推膀胱经双手中指或拇指按揉肾俞穴，具有补肾益气、强腰健骨的作用。
捏脊法四肢关节按摩技巧揉上肢双手交替揉捏上肢肌肉，具有放松肌肉、缓解疲劳的作用。
拿下肢双手拇指与其余四指相对，提拿下肢肌肉，具有通经活络、缓解肌肉紧张的作用。
按揉关节针对具体关节如肘、腕、膝、踝等，用中指或拇指进行按揉，具有缓解疼痛、增加关节灵活性的作用。
04常见病症对应推拿按摩方案穴位按摩按摩风池、风府、肩井等穴位，可缓解头痛、头晕等颈椎病症状。
局部推拿针对颈部肌肉紧张、疼痛等症状，采用揉捏、推拿等手法，缓解肌肉紧张，促进血液循环。
颈椎牵引通过牵引装置，对颈椎进行适度的拉伸，减轻颈椎压力，缓解疼痛。
按摩基础理论 PPT课件
Your company slogan
第三节 按摩的适应症、禁忌症
❖ 二、按摩禁忌症（参考《按摩师》5页） ❖按摩广泛应用于骨伤、内、外、儿、妇、五官科等多
种疾病。保健按摩在减轻人们的疲劳方面，也有惊人 效果。 ❖按摩也有一定的局限性，存在着不适合按摩，或按摩 有一定危险的情况，也就是禁忌症。 ❖进行按摩前，一定先进行诊断，判断受术者是否患有 禁忌症，如有禁忌症，则禁止施行按摩。 ❖1、各种骨折、骨结核病、肿瘤、化脓性关节炎以及 严重的骨质疏松症患者不宜进行按摩。 ❖2、患有出血或有出血倾向疾病者及血液病患者不宜 进行按摩。
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第一节 按摩发展简史
❖四、晋隋唐时期 ❖隋唐时期的保健按摩形成了正规的体系，设立专业工
种与等级划分（按摩博士、按摩师、按摩工、按摩 生），是按摩发展的鼎盛阶段。 ❖1、晋隋时期 ❖ 隋朝，巢元方《诸病源候论》在各病症之后均不列方 药，而附以大量按摩法。 ❖ 《肘后备急方》我国第一部临床急救手册，东晋葛洪 著。
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第三节 按摩的适应症、禁忌症（新书没有）
❖从临床经验看，二分法是不理想的，采用三分法似乎 更为合适。
❖适应症：按摩适合治疗的疾病，患该疾病的多数患者 可运用按摩疗法独立治愈。
❖禁忌症：按摩不适合治疗的疾病，患该疾病的患者运 用按摩疗法会带来不良效果甚至危险的。
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第二节 按摩的作用原理
❖ 3、调整脏腑功能 ❖ 保健按摩对脏腑的不同状态，有双向的良性调整作用。 ❖ 保健按摩对脏腑的调节作用，是通过手法刺激体表直
接影响脏腑功能，以及经络与脏腑间的联系来实现的。
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第三节 按摩的适应症、禁忌症
❖ 二、按摩禁忌症（参考《按摩师》5页） ❖按摩广泛应用于骨伤、内、外、儿、妇、五官科等多
种疾病。保健按摩在减轻人们的疲劳方面，也有惊人 效果。 ❖按摩也有一定的局限性，存在着不适合按摩，或按摩 有一定危险的情况，也就是禁忌症。 ❖进行按摩前，一定先进行诊断，判断受术者是否患有 禁忌症，如有禁忌症，则禁止施行按摩。 ❖1、各种骨折、骨结核病、肿瘤、化脓性关节炎以及 严重的骨质疏松症患者不宜进行按摩。 ❖2、患有出血或有出血倾向疾病者及血液病患者不宜 进行按摩。
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第一节 按摩发展简史
❖四、晋隋唐时期 ❖隋唐时期的保健按摩形成了正规的体系，设立专业工
种与等级划分（按摩博士、按摩师、按摩工、按摩 生），是按摩发展的鼎盛阶段。 ❖1、晋隋时期 ❖ 隋朝，巢元方《诸病源候论》在各病症之后均不列方 药，而附以大量按摩法。 ❖ 《肘后备急方》我国第一部临床急救手册，东晋葛洪 著。
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第三节 按摩的适应症、禁忌症（新书没有）
❖从临床经验看，二分法是不理想的，采用三分法似乎 更为合适。
❖适应症：按摩适合治疗的疾病，患该疾病的多数患者 可运用按摩疗法独立治愈。
❖禁忌症：按摩不适合治疗的疾病，患该疾病的患者运 用按摩疗法会带来不良效果甚至危险的。
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第二节 按摩的作用原理
❖ 3、调整脏腑功能 ❖ 保健按摩对脏腑的不同状态，有双向的良性调整作用。 ❖ 保健按摩对脏腑的调节作用，是通过手法刺激体表直
接影响脏腑功能，以及经络与脏腑间的联系来实现的。
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推拿按摩ppt课件
通过按摩身体，可以 放松紧张的肌肉和关 节，减轻疼痛感。
03
推拿按摩的种类
软组织按摩
总结词
通过轻柔地按摩身体的肌肉和软组织，缓解肌肉紧张和疼痛 。
详细描述
软组织按摩主要针对身体的肌肉、肌腱、韧带等软组织进行 轻柔的按摩，以缓解肌肉紧张、疼痛和疲劳。这种按摩方式 可以帮助促进血液循环，放松身体，减轻压力。
压力。
调和气血
推拿按摩能够刺激身体的穴位和经络 ，调和气血的运行。
推拿按摩能够调节内分泌系统，平衡 激素的分泌，调和气血。
通过按摩身体，可以促进气血的流通 ，改善血液循环，增强身体的免疫力 。
缓解疼痛
推拿按摩能够缓解各 种疼痛症状，如头痛 、颈痛、腰痛等。
推拿按摩能够促进身 体的血液循环和代谢 ，加速炎症的消退， 缓解疼痛。
穴位按摩
总结词
通过刺激身体特定穴位，调节身体功能，达到治疗和保健效果。
详细描述
穴位按摩是一种传统的中医疗法，通过刺激身体特定穴位，调节身体的气血流通 ，以达到治疗和保健效果。穴位按摩可以改善身体的不适症状，如头痛、失眠、 胃痛等，同时也能增强身体的免疫力，提高健康水平。
运动按摩
总结词
在运动后进行，旨在缓解肌肉疲劳、促进肌肉恢复和预防运动损伤。
通过按摩肌肉，可以放松紧张 的肌肉，减轻肌肉的酸胀和疼 痛感。
推拿按摩能够促进肌肉的代谢 ，加速肌肉中乳酸的排出，从 而缓解肌肉疲劳。
舒缓压力
推拿按摩能够刺激身体的放松反 应，促进身体的放松，舒缓压力
。
通过按摩身体，可以刺激身体的 愉悦感受器，产生愉悦感，缓解
紧张和焦虑情绪。
推拿按摩能够调节自主神经系统 ，降低交感神经的兴奋性，舒缓
健康按摩法PPT课件
第五部 臉頰雙耳按摩
手掌如圖分別夾住雙 耳，四指併攏，掌心 貼緊兩頰，對臉頰及 雙耳上下搓30下，重 點在搓熱耳朵及臉頰。
臉頰及雙耳按摩
會反射到圖的相關部位，偏頭 痛、耳朵、手腕關節、眼睛等 相關疾病可預防或改善。
法国医师的研 究
• Nogier揭示： 耳穴的分布宛如母體內倒置之胎兒：頭部朝下， 臀部朝上。其分布規律是：與頭面部相應的穴位在耳垂；與上肢 相應的穴位在耳舟；與軀幹和下肢相應的穴位在對耳輪和對耳輪 上、下腳；與內臟相應的穴位在耳甲艇和耳甲腔；与消化道相應 的穴位在耳輪腳周圍。
5、揉腹：咽下一口唾液以后，要屏 住呼吸，兩手在小腹部按左上右 下的方向轉動三下，然后恢復自 然呼吸，再咽下一口唾液。
加十三 腹部按摩
49圈 刺激足三 里30次
• 位置：膝蓋下有一小塊突起的骨頭，骨頭下三個手指的 地方有個骨頭和肌肉形成的凹陷，就是足三里了。
• 要點：用左右手的拇指一起按壓效果會更好，也可以用 筆杆代替。
第三部 鼻樑按摩
以食指、大拇指捏 住鼻樑，由上往下 搓30下（從兩眼中 央到鼻頭），可改 善脊椎、頸肩及腰 酸背痛。
鼻溝、鼻樑按摩
由上圖可看出鼻子反射的相關部 位，鼻子代表男性生殖器、女性 卵巢，也代表一個人的脊椎背部。 易感冒、過敏、站立不直、後背 酸痛，頸肩酸痛有效。
第四部 臉部按摩
手掌十指併攏，左右 手分開，同時貼緊全 臉部正面，各由內向 外畫圓，按摩30下。
暖手操
食指併攏，雙手 合掌，手掌向上互 搓30下，讓掌心發 熱。
第一部： 雙眼四周按摩
手掌搓熱後以手掌 摀住眼睛約5~10秒 讓熱氣傳達至眼球
接著用手掌順著眼球 四周，由內往外畫圓 圈，按摩30下。可預 防乳癌、改善乾眼症、 眼睛酸痛、經常流淚 及改善肺部功能等。
《保健按摩》PPT课件
第四节 背部保健按摩施术程序 一、拿肩井法 二、掌推肩胛法 三、背部分推法 四、背部按揉法
一、拿肩井法
[体位) 坐位，术者站在受术者后面。 [操作] 术者以双手拇指掌侧，置受术者两肩的 肩井处，余四指置于肩前面，双手同时着力 提拿，或交替提而拿之，反复提拿5~10次， 提拿前先以指腹点按肩井穴1~3分钟． [要领] 提拿两手用力均匀一致，由轻及重，不 可突施暴力．嘱受术者肩部放松，施术略有 疼痛感。点按肩井是按摩的结束手法，诸证 治毕均可用此法，故又称“总收法’。提拿 点按后，应轻揉或抚摩两肩，以消除刺激后 的适感。
四、背部按揉法
[体位] 俯卧位，术者坐其侧或站立． [操作] 术者以右手掌心，置受术者背部 大椎穴，自上向下经至阳穴按揉至脊 中穴止。再以手掌心置脊柱一侧的肩 中俞处向下经隔关按揉至盲门穴平高 处止，反复按揉2～3分钟。 [要领] 按揉时手法宜轻柔，掌心紧贴皮 肤，旋转按揉，缓缓而下，以皮肤表 面温热为度。术后背部轻松舒适。
二、胸部震颤法
[体位] 仰卧位，术者立其一侧． [操作] 术者以一手掌的尺侧缘贴实 于受术者的胸前膻中穴处施颤 法． [要领] 施术时，以腕力连同臂部作 快速而细微的摆动，术时局部有 温热、颤动、松弛感，术后感到 宽松舒适．
三、开胸顺气法
[体位] 坐位，术者站其侧。 [操作] 术者分别以两手掌心分置于胸部 和背部的璇玑穴、大椎穴处，自上向 下沿胸背正中线抚摩到中庭、至阳穴 止，反复操作数次。 [要领] 双手掌用力要均匀对称，着力缓 慢．摩动时手掌要紧贴皮肤，避免搓 擦动作。术后胸背部有舒适感。
四、揉太阳法
[体位] 仰卧位，术者坐其头前方． [操作] 术者用两手拇指桡侧，分别置于 头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、 前后环转揉动2~5分钟，再以两拇指 指腹同时用力自头维穴起向外下方， 经太阳分推至耳门穴止，反复推摩 2~5分钟。 [要领] 指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。 术时局部酸胀及放射至额前，术后头 脑清爽。
中医推拿手法ppt课件全
8
柔和
• 手法操作时轻而不浮，重 而不滞，用力不可生硬粗 暴或用蛮力。
9
深透
• 手法不仅作用于体表，还 应使手法的作用达到深部 组织。
10
3.手法的选择
两轻夹一重
• 准备-轻：揉法、滚法、摩法 • 中间-重：点法、按法、推法、扳法、拔
伸法 • 整理-轻：揉法、抖法、搓法
11
推拿手法要诀歌
临症如迎敌，知已要知彼。 法从心里出，手法有次序。 聚气又疑神，刚柔两相依。 两轻夹一重，快慢轻重因人异。
62
膝关节摇法
• 受术者仰卧位，患膝屈曲，术者站于患膝外侧， 一手从膝后托拿住患膝，拇指压住痛处，一手 拿住踝关节上方，屈伸和摇动膝关节。
63
踝关节摇法
• 受术者仰卧位，术者 一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、内 外翻和环转摇动膝关 节。
64
65
15. 拔伸法
• 又称牵引法。 • 用力应稳而持续，根据不同的部位和治疗的需
67
指间关节拔伸法
• 术者一手握住受术者腕掌部，一手捏拿住指端， 两手同时做反方向用力拔伸。
• 滑利关节，缓解手指疼痛麻木。治疗指间关节 扭挫伤，肌腱复位、颈椎病引起的手指麻木等。
68
膝关节拔伸法
• 受术者仰卧，患侧膝关节屈曲约90度（膝关节 交锁者在交锁位）。助手用前臂托抱住受术者 大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向 相反方向用力拔伸膝关节。
10s 30s~1min
22
• 着力部位要紧贴体表，不可移动，用力 要由轻而重，不可用暴力猛然按压。
• 按法常与揉法结合应用，组成“按揉” 复合手法。
• 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和 腹部。
• 放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。用于 腰背、四肢肌肉酸胀痛。
柔和
• 手法操作时轻而不浮，重 而不滞，用力不可生硬粗 暴或用蛮力。
9
深透
• 手法不仅作用于体表，还 应使手法的作用达到深部 组织。
10
3.手法的选择
两轻夹一重
• 准备-轻：揉法、滚法、摩法 • 中间-重：点法、按法、推法、扳法、拔
伸法 • 整理-轻：揉法、抖法、搓法
11
推拿手法要诀歌
临症如迎敌，知已要知彼。 法从心里出，手法有次序。 聚气又疑神，刚柔两相依。 两轻夹一重，快慢轻重因人异。
62
膝关节摇法
• 受术者仰卧位，患膝屈曲，术者站于患膝外侧， 一手从膝后托拿住患膝，拇指压住痛处，一手 拿住踝关节上方，屈伸和摇动膝关节。
63
踝关节摇法
• 受术者仰卧位，术者 一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、内 外翻和环转摇动膝关 节。
64
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15. 拔伸法
• 又称牵引法。 • 用力应稳而持续，根据不同的部位和治疗的需
67
指间关节拔伸法
• 术者一手握住受术者腕掌部，一手捏拿住指端， 两手同时做反方向用力拔伸。
• 滑利关节，缓解手指疼痛麻木。治疗指间关节 扭挫伤，肌腱复位、颈椎病引起的手指麻木等。
68
膝关节拔伸法
• 受术者仰卧，患侧膝关节屈曲约90度（膝关节 交锁者在交锁位）。助手用前臂托抱住受术者 大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向 相反方向用力拔伸膝关节。
10s 30s~1min
22
• 着力部位要紧贴体表，不可移动，用力 要由轻而重，不可用暴力猛然按压。
• 按法常与揉法结合应用，组成“按揉” 复合手法。
• 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和 腹部。
• 放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。用于 腰背、四肢肌肉酸胀痛。
保健按摩手法PPT课件
背部按摩可以缓解背部疼痛和僵硬感，改善脊柱的血液循环，促进脊柱的健康。
详细描述
背部按摩通常使用指腹或掌心进行轻柔的按摩，包括背部、腰部和臀部等部位。按摩可以缓解背部疼 痛和僵硬感，改善脊柱的血液循环，促进脊柱的健康。在按摩时需要注意力度和时间，避免过度刺激 和损伤皮肤。
腰部按摩
总结词
腰部按摩可以缓解腰部疼痛和僵硬感，改善 腰椎的血液循环，促进腰椎的健康。
按揉三阴交
用双手拇指或食指指腹，以轻柔 缓和的力度，按揉三阴交穴位， 每次持续3-5分钟，可缓解痛经
。
搓手浴腰
将双手搓热后敷在腰部两侧，持 续10-15秒，反复3-5次，可缓
解痛经。
Hale Waihona Puke 推腹部用双手掌心紧贴腹部，以顺时针 方向推腹部，每次持续3-5分钟 ，可促进腹部血液循环，缓解痛
经。
05
保健按摩手法的注意 事项与技巧
捏法
定义
动作要领
用拇指和其他手指在身体一定部位做对称 性的挤压，叫做捏法。
捏时用力要由轻到重，再由重到轻；多在 关节和肌肉丰厚的部位进行。
功效
应用
具有舒筋活络、缓解痉挛、调理脾胃等作 用。
常用于脊背、四肢等部位。
拍打法
定义
用手指或手掌在身体一定部位做有节奏的拍打，叫做拍打法。
动作要领
拍打时力度要适宜，节奏要平稳；拍打的部位要准确。
适用于全身各个部位。
拔罐类
以拔罐、吸筒等器具为主，可 以舒筋活络、祛风散寒，适用
于背部、腰部等部位。
适用人群与禁忌症
适用人群
保健按摩手法适用于各个年龄段 的人群，特别是中老年人、办公 室白领等亚健康人群。
禁忌症
对于孕妇、哺乳期妇女、严重心 脑血管疾病患者等特殊人群，应 谨慎使用或避免使用保健按摩手 法。
详细描述
背部按摩通常使用指腹或掌心进行轻柔的按摩，包括背部、腰部和臀部等部位。按摩可以缓解背部疼 痛和僵硬感，改善脊柱的血液循环，促进脊柱的健康。在按摩时需要注意力度和时间，避免过度刺激 和损伤皮肤。
腰部按摩
总结词
腰部按摩可以缓解腰部疼痛和僵硬感，改善 腰椎的血液循环，促进腰椎的健康。
按揉三阴交
用双手拇指或食指指腹，以轻柔 缓和的力度，按揉三阴交穴位， 每次持续3-5分钟，可缓解痛经
。
搓手浴腰
将双手搓热后敷在腰部两侧，持 续10-15秒，反复3-5次，可缓
解痛经。
Hale Waihona Puke 推腹部用双手掌心紧贴腹部，以顺时针 方向推腹部，每次持续3-5分钟 ，可促进腹部血液循环，缓解痛
经。
05
保健按摩手法的注意 事项与技巧
捏法
定义
动作要领
用拇指和其他手指在身体一定部位做对称 性的挤压，叫做捏法。
捏时用力要由轻到重，再由重到轻；多在 关节和肌肉丰厚的部位进行。
功效
应用
具有舒筋活络、缓解痉挛、调理脾胃等作 用。
常用于脊背、四肢等部位。
拍打法
定义
用手指或手掌在身体一定部位做有节奏的拍打，叫做拍打法。
动作要领
拍打时力度要适宜，节奏要平稳；拍打的部位要准确。
适用于全身各个部位。
拔罐类
以拔罐、吸筒等器具为主，可 以舒筋活络、祛风散寒，适用
于背部、腰部等部位。
适用人群与禁忌症
适用人群
保健按摩手法适用于各个年龄段 的人群，特别是中老年人、办公 室白领等亚健康人群。
禁忌症
对于孕妇、哺乳期妇女、严重心 脑血管疾病患者等特殊人群，应 谨慎使用或避免使用保健按摩手 法。
按摩推拿ppt课件
拿风池
双手拇指与食指相对，提拿风 池穴。
按揉颈项部
双手多指交替按揉颈项部肌肉 。
捏拿肩井
双手拇指与四指相对，捏拿肩 井穴。
叩击肩背部
双手空拳叩击肩背部肌肉。
腰背部按摩推拿
按揉腰背部
双手掌根或全掌交替按揉腰背部肌肉。
叩击腰背部
双手空拳叩击腰背部肌肉。
捏拿腰部肌肉
双手拇指与四指相对，捏拿腰部肌肉。
摩擦腰骶部
适应症与禁忌症
01
各种出血性疾病患者
02
恶性肿瘤局部及结核病患者
孕妇腹部及腰骶部禁止推拿按摩
03
02 常见按摩推拿手法介绍
揉捏法
01
02
03
揉法
用手指、掌根或鱼际在身 体某部位做轻柔和缓的旋 转运动，带动该处的皮下 组织。
捏法
用拇指和食指、中指相对 ，提捏皮肤及皮下组织， 做挤捏或提捏的连续动作 。
后续治疗建议提供
1 2
个性化治疗方案
根据患者的具体病情和治疗效果，制定个性化的 后续治疗方案，包括按摩推拿的频率、强度、时 间等。
综合治疗措施
除了按摩推拿外，还可结合其他治疗方法，如针 灸、拔罐、艾灸等，以达到更好的治疗效果。
3
生活习惯调整
建议患者调整生活习惯，如保持正确的坐姿、睡 姿，避免长时间保持同一姿势等，以预防病情复 发。
拨筋法、刮痧法等。
流派手法
不同地域或流派传承的 独特手法，如一指禅推
法、滚法等。
适应症与禁忌症
适应症 软组织损伤
颈肩腰腿痛
适应症与禁忌症
神经系统疾病（如偏 瘫、截瘫）
妇科疾病（如月经不 调、痛经）
内科疾病（如高血压 、糖尿病）
双手拇指与食指相对，提拿风 池穴。
按揉颈项部
双手多指交替按揉颈项部肌肉 。
捏拿肩井
双手拇指与四指相对，捏拿肩 井穴。
叩击肩背部
双手空拳叩击肩背部肌肉。
腰背部按摩推拿
按揉腰背部
双手掌根或全掌交替按揉腰背部肌肉。
叩击腰背部
双手空拳叩击腰背部肌肉。
捏拿腰部肌肉
双手拇指与四指相对，捏拿腰部肌肉。
摩擦腰骶部
适应症与禁忌症
01
各种出血性疾病患者
02
恶性肿瘤局部及结核病患者
孕妇腹部及腰骶部禁止推拿按摩
03
02 常见按摩推拿手法介绍
揉捏法
01
02
03
揉法
用手指、掌根或鱼际在身 体某部位做轻柔和缓的旋 转运动，带动该处的皮下 组织。
捏法
用拇指和食指、中指相对 ，提捏皮肤及皮下组织， 做挤捏或提捏的连续动作 。
后续治疗建议提供
1 2
个性化治疗方案
根据患者的具体病情和治疗效果，制定个性化的 后续治疗方案，包括按摩推拿的频率、强度、时 间等。
综合治疗措施
除了按摩推拿外，还可结合其他治疗方法，如针 灸、拔罐、艾灸等，以达到更好的治疗效果。
3
生活习惯调整
建议患者调整生活习惯，如保持正确的坐姿、睡 姿，避免长时间保持同一姿势等，以预防病情复 发。
拨筋法、刮痧法等。
流派手法
不同地域或流派传承的 独特手法，如一指禅推
法、滚法等。
适应症与禁忌症
适应症 软组织损伤
颈肩腰腿痛
适应症与禁忌症
神经系统疾病（如偏 瘫、截瘫）
妇科疾病（如月经不 调、痛经）
内科疾病（如高血压 、糖尿病）
15种按摩手法精品PPT课件
10
第三节 按法
• 定义：以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用 力加压的手法叫按法。 按法与压法在操作上极相似，压法在时间上和力 度上分别较按法长和大。
• 一、手法操作 • 1、指按法以拇指指腹或食、中、无名指指腹，按压体表的施术部位
的方法，叫指按法。指力不足，可用另一手拇指重叠按压，叫指腹按压， 又称压法。如以指端按压，则称指端按法。食指屈曲，以指背按压，则 称为屈指按法。 • 2、掌按法术者腕背屈，以掌根、全掌或鱼际部位着力于施术部位， 进行按压的手法，叫掌按法。按压后要。稍停留片刻，再重复按压谓之 “按而留之”，使按压既平稳又有节奏。按压时可双掌重叠，身体前倾， 借助体重增加力度。 • 3、肘按法以肘尖代替指和掌，着力于施术部位，进行按压的手法， 叫肘按法。 • 二、手法要领：垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。 • 三、作用：疏松肌筋，温中散寒，理筋正复，调和气血。
15种按摩手法的施术要领 和作用课文名称
1
第一节 推法
u 定义： u 术者用指、掌或肘
部着力于受术部位， 进行单方向的直线或 孤形移动的方法，称 为推法。 u 分为平推法、直推法、 分推法、合推法等。
2
一、平推法
• 平推法是推法中着力较重的一种手法。 • 1、手法操作
• （1）部位，
• 4、掌拿法术者以掌心紧贴施术部位，进行缓慢拿揉动作的手法，叫掌 拿法。
9
l 二、手法要领 l 拇指与食指对合时着力应对称，用
力由轻到重，再由重到轻，重而不滞， 轻而不浮。 l 动作要连贯而有节律，用劲要灵活。 拿法刺激较强。指腹着力为拿，指端 着力为抠，应以区别。 l 三、作用 l 通经活络，散寒祛邪，顺气活血， 调节胃肠，分离粘连，缓解痉挛，止 痛开窍，开导闭塞，消除疲劳，促进 新陈代谢。
第三节 按法
• 定义：以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用 力加压的手法叫按法。 按法与压法在操作上极相似，压法在时间上和力 度上分别较按法长和大。
• 一、手法操作 • 1、指按法以拇指指腹或食、中、无名指指腹，按压体表的施术部位
的方法，叫指按法。指力不足，可用另一手拇指重叠按压，叫指腹按压， 又称压法。如以指端按压，则称指端按法。食指屈曲，以指背按压，则 称为屈指按法。 • 2、掌按法术者腕背屈，以掌根、全掌或鱼际部位着力于施术部位， 进行按压的手法，叫掌按法。按压后要。稍停留片刻，再重复按压谓之 “按而留之”，使按压既平稳又有节奏。按压时可双掌重叠，身体前倾， 借助体重增加力度。 • 3、肘按法以肘尖代替指和掌，着力于施术部位，进行按压的手法， 叫肘按法。 • 二、手法要领：垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。 • 三、作用：疏松肌筋，温中散寒，理筋正复，调和气血。
15种按摩手法的施术要领 和作用课文名称
1
第一节 推法
u 定义： u 术者用指、掌或肘
部着力于受术部位， 进行单方向的直线或 孤形移动的方法，称 为推法。 u 分为平推法、直推法、 分推法、合推法等。
2
一、平推法
• 平推法是推法中着力较重的一种手法。 • 1、手法操作
• （1）部位，
• 4、掌拿法术者以掌心紧贴施术部位，进行缓慢拿揉动作的手法，叫掌 拿法。
9
l 二、手法要领 l 拇指与食指对合时着力应对称，用
力由轻到重，再由重到轻，重而不滞， 轻而不浮。 l 动作要连贯而有节律，用劲要灵活。 拿法刺激较强。指腹着力为拿，指端 着力为抠，应以区别。 l 三、作用 l 通经活络，散寒祛邪，顺气活血， 调节胃肠，分离粘连，缓解痉挛，止 痛开窍，开导闭塞，消除疲劳，促进 新陈代谢。