我的家乡宁夏PPT演示课件
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宁夏城市介绍旅游宣传PPT
宁夏特产
烩羊杂碎
烩羊杂碎是一道著名传统小吃，宁夏区内各地均有制作，以吴 忠市的制作独特、历史悠久而素负盛名，故又称吴忠风味羊杂 碎。
又称，“羊下水”或“羊下脚”。在我国食馔中，有“下水不 上宴”之俗，至清代继“满汉全席”之后兴起的“全羊席”， 或曰“全羊大菜”问世，始以改观。羊下水本来不是被人们重 视的东西，但经厨师的精心烹制，对带有关键性的羊肺处理加 工得特别仔细，所以下脚料变成了美味佳肴。在宁夏回族自治 区，既是风味小吃，又是宴席上人们喜爱的传统名肴。
03
宁夏特产
宁夏特产
宁夏枸杞
宁夏枸杞，宁夏特产，中国国家地理标志产品。枸杞，别名枸杞果、 白疙针、旁米布如。属茄科。果实、根皮及嫩叶可入中药。主要分布 在宁夏，内蒙古、新疆等地。以宁夏为主要产地，尤以宁夏中宁县出 产的枸杞质量为最佳。是“宁夏五宝”之首的“红宝”。
宁夏是枸杞原产地，栽培枸杞已有500多年的历史。枸杞色艳、粒大、 皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品质超群，是被载入新中国药典的枸杞品 种，国家医药管理局将宁夏定为全国的药用枸杞产地，引入全国十大 药材生产基地之一。明代杰出医药学家李时珍所著《本草纲目》中， 将宁夏枸杞列为本经上品，称“全国入药杞子，皆宁产也”，意思是 宁夏枸杞从药效和营养价值上讲居国内前列。
宁夏景点
宁夏沙坡头
宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩， 北接腾格里沙漠，南临黄河，现为国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著 名景观，科技进步特别奖。沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然 滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见 的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。沙坡头主要 保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。
宁夏百科名片.ppt
• 楼兰城华多时的楼兰城 为什么销声匿迹，绿洲变成沙漠、戈壁， 沙进城埋呢？ • 楼兰的消失跟人们破坏大自然的生态平衡 也有关系。楼兰地处丝绸之路的要冲，汉、 匈奴及其他游牧国家，经常在楼兰国土上 挑起战争；为了本国的利益过度垦种，使 水利设施、良好的植物受到严重破坏： “公元三世纪后，流入罗布泊的塔里木河 下游河床被风沙淤塞，罗布泊湖水的北移， 使楼兰城水源枯渴，树木枯死，市民皆弃 城出走，留下死城一座，在肆虐的沙漠风 暴中，楼兰终于被沙丘湮没了。
• 楼兰古城曾经是人们生息繁衍的乐园。它在公
元前176年以前建国、公元630年消亡，有800 多年历史。它东起古阳关附近、西至尼雅古城、 南至阿尔金山、北至哈密。它身边有烟波浩淼 的罗布泊，它门前环绕着清澈的河流，人们 在碧波上泛舟捕鱼，在茂密的胡杨林里狩猎， 人们沐浴着大自然的恩赐。 • 楼兰古城消失是巨大的损失！
• 宁夏沙坡头集沙、河、山、园为一体，即具江南
景色之俊秀，又有西北风光之雄奇。这里百米沙 山--沙坡鸣钟，悬若飞瀑，人乘沙流，轰然钟鸣， 是中国四大名沙之一；波涛汹涌的黄河从沙坡脚 下流过，一路东下，缔造出了“塞上江南”--宁 夏平原，也孕育出了辉煌灿烂的黄河文化；沙坡 对面重嶂叠黛的山脉险峻挺拔，云遮雾绕，名曰 “香山”，万里 长城蜿蜒山间，依稀可辨；尤 其是我国第一条沙漠铁路--包兰铁路从沙坡顶上 通过，被誉为“人类治沙史上的奇迹”，被联合 国评为“世界环境保护区500佳”。
• 楼兰是汉代西域一个强悍的部族，他们居住
在新疆塔克拉玛干大沙漠的东部，罗布泊的 西北缘。楼兰人的首都就是著名的楼兰古城。 据记载，那时的楼兰国政通人和，经济繁荣， 物产丰富，周围建有雄伟城墙、是边境重镇、 “丝绸之路”上的一个繁华之邦。我国内地 的丝绸、茶叶、西域马、葡萄、珠宝，最早 都通过楼兰交易。许多商队经过时，都要停 下休息。公元前108年，楼兰国臣服了汉朝， 年年岁岁进贡来朝，以后几降几反，成为当 时汉朝的心腹之患。古诗中还有“不斩楼兰 誓不还”的诗句。
可编辑PPT素材-宁夏回族自治区地图素材
盐池县
宁夏回族自治区
石嘴山市 银川市
中卫市
吴忠市
固原市
银川市
贺兰县
西夏区
金凤区
兴庆区
永宁县
灵武市
宁夏回族自治区
石嘴山市 银川市
中卫市
吴忠市
固原市
石嘴山市
大武口区
惠农区
平罗县
下辖5个地级市 截至2022年末，宁夏回族自治区常住人口728万人
宁夏回族自治区
石嘴山市 银川市
中卫市
吴忠市
固原市
固原市
西吉县
原州区
彭阳县
隆德县
泾源县
宁夏回族自治区
石嘴山市 银川市
中卫市
吴忠市
固原市
中卫市
沙坡头区
中宁县
海原县
宁夏回族自治区
石嘴山市 银川市
中卫市
吴忠市
固原市
吴忠市
青铜峡市
利通区
红寺堡区 同心县
宁夏回族自治区
石嘴山市 银川市
中卫市
吴忠市
固原市
宁夏回族自治区，简称“宁”，中华人民共和国省级行政区 首府：银川市，中国五大少数民族自治区之一 地理位置：位于中国西北内陆地区，东邻陕西省，西、北接内蒙古 自治区，南连甘肃省，位于西北地区，地势南高北低，呈阶梯状下 降，全区属温带大陆性干旱、半干旱气候 总面积：总面积6.64万平方千米
宁夏介绍PPT
它当做爱情的信物和幸运的象征。带上 宁夏贺兰石，寻求今生的最爱！
)
a story of Helan Stone
In the ancient helan country, there was a princess called Helan Tan,she not only beautiful , but also kind-hearted.She did not listen to the king and married with a man who was unworthy . 传说古贺兰国有位公主叫坦依· 贺兰，她不 但貌美如花，而且心地善良。坦依· 贺兰不 顾王室反对与身份卑微的武士阿拿结if someone can stack up seven Helan stones,he will won his lover. 传说如果有人能将七块贺兰 石叠起，就会遇到自己命中 注定的缘份。
3/1/2017
No 4 : The white treasure --------Tanyangpi(滩羊皮) TanYangPi is soft, flexible, sleek , much is white, also have a few black, The main producing area of it is ningxia yinchuan , Yanchi , Zhongwei. (滩羊皮毛长，柔软，灵活，光润，毛色
花儿 End
Thanks!
、饱满，显长圆形，籽少肉厚，味甘甜 ，宁夏枸杞具有很高的营养价值，宁夏 各族人名都以这个特产为荣
No 2 : The yellow treasure ------Gancao（甘草） Many live in dry, half dry desert grassland, desert marginal and loess hilly area , and it is Known as the king of all the medicine .(甘草多生长在干
)
a story of Helan Stone
In the ancient helan country, there was a princess called Helan Tan,she not only beautiful , but also kind-hearted.She did not listen to the king and married with a man who was unworthy . 传说古贺兰国有位公主叫坦依· 贺兰，她不 但貌美如花，而且心地善良。坦依· 贺兰不 顾王室反对与身份卑微的武士阿拿结if someone can stack up seven Helan stones,he will won his lover. 传说如果有人能将七块贺兰 石叠起，就会遇到自己命中 注定的缘份。
3/1/2017
No 4 : The white treasure --------Tanyangpi(滩羊皮) TanYangPi is soft, flexible, sleek , much is white, also have a few black, The main producing area of it is ningxia yinchuan , Yanchi , Zhongwei. (滩羊皮毛长，柔软，灵活，光润，毛色
花儿 End
Thanks!
、饱满，显长圆形，籽少肉厚，味甘甜 ，宁夏枸杞具有很高的营养价值，宁夏 各族人名都以这个特产为荣
No 2 : The yellow treasure ------Gancao（甘草） Many live in dry, half dry desert grassland, desert marginal and loess hilly area , and it is Known as the king of all the medicine .(甘草多生长在干
我的家乡——银川PPT42页
我的家乡——银川
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
我和我的家乡 PPT
旅游篇 ——星海湖
五宝介绍 ——甘草
• 豆科，多年生草本植物。宁夏甘草以骨重 粉足、条干顺直、口面新鲜、加工精细著 称。出口叫“西正甘草”或“西正草”。 有解毒、祛痰、止痛、解痉、抗癌等功能， 并有补脾益气、滋阴润肺、缓急解毒、调 和百药的效果
五宝介绍 ——贺兰石
• 产于海拔2600米左右的贺兰山悬崖上，石料结构均匀，质 地细腻，刚柔相宜。用它刻制的贺兰砚，具有发墨、存墨、 护毫、耐用等优点。贺兰石天然形成深紫绿两色，相互辉 映，色彩鲜明，紫底绿彩，形态繁多奇妙，好像平柔绒上 镶嵌着 • 各式各样的翡翠。除两彩、三彩、多彩外，还有“石眼”、 “玉带”、“银线”、“云纹”等特殊结构，妙不可言。 雕刻艺人因石制宜，精心用料，雕出千姿百态的贺兰砚。 历史上贺兰砚曾与端砚、歙砚齐名，素有“一端二歙三贺 兰”之说。它不仅是“文房四宝”的实用品，而且是珍贵 的工艺收藏品。除刻制砚台外，贺兰石还被用来刻制成印 章、镇纸、笔架等，都是雅致的文房贵品。
——“塞上江南”宁 夏
• 宁夏简介 • 宁夏旅游 • 宁夏美食 洋芋擦擦 • 羊肉
（104°E～107°E；35°N-39°N）
• 宁夏回族自治区，简称宁，是中国五大 自治区之一。处在中国西部的黄河上游 地区，东邻陕西省，西部、北部接内蒙 古自治区，南部与甘肃省相连。南北相 距约456公里，东西相距约250公里， 总面积为6.6万多平方千米。自治区首 府银川。 宁夏是中华文明的发祥地之一，位于 “丝绸之路”上，历史上曾是东西部交 通贸易的重要通道，作为黄河流经的地 区，这里同样有古老悠久的黄河文明。 早在三万年前，宁夏就已有了人类生息 的痕迹，公元1028年，党项族的首领李 元昊在此建立了西夏王朝，并形成了西 夏文化。古今素有“塞上江南”之美誉。
宁夏回族自治区PPT课件
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沙坡头
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作为国家首批ＡＡＡＡ级旅游景 区，大漠、黄河、绿洲浑然一体， 既具有江南景色的秀美，又兼西 北风光之雄奇
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沙坡头俯瞰图
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沙坡头保护区
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沙坡头保护区
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浩翰无垠的腾格里沙漠，沙海茫茫、金涛起伏，由北面以 不可遏制的凶蛮滚滚而来，到这里却戛然而止，伏首在黄河岸 边、香山脚下，形成了一个宽2000米、高200米、倾斜60度的 大沙坡，由此而得名沙坡头。由于特殊的地理环境和地质结构， 滑沙时座下会发出一种奇特 的响声，人钟巨鼓，沉闷浑厚犹如 金钟长鸣，人称“沙坡鸣钟”，是中国四大响沙之一。
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青铜峡108塔
❖
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108塔属全国重点文物保护单位，是中国现存的大型古塔群 之一。随着山势，自上而下按1、3、3、5、5、7、9、11、13、 15、17、19的奇数排列成12行，整体成三角形状。关于108塔的 身世，明代李贤的《一统志》已有"古塔一百零八座"的明确记载， 究其来龙去脉，至今仍是个不解之谜。
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3
1、银川市
❖ 为宁夏回族自治区首府，素有“凤凰城”的美誉。 是一座塞上历史名城，为西夏王朝的都城和宋代以 后宁夏地区的政治经济中心。现在已发展成为新兴 的工业城市。
❖ 主要名胜古迹有:清代钟鼓楼、明代玉皇阁、西夏承 天寺、大夏海宝塔、“小天安门”南熏门、银川市 区内最大的清真寺、中华回乡文化园 ，水洞沟旅游 区、西夏城等。
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一百零八塔
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一百零八塔
宁夏地理课件我的家乡
答:银川平原的南部地势比较高
三 银川平原(2气候特征)
气候类型: 温带大陆性气候 气候特征: 夏季高温多雨, 冬季寒冷干燥
三 银川平原(3农业生产)
被誉为“塞上江 南”的宁夏平原，黄 河自中卫入境，向东 北斜贯于平原之上， 河势顺地势经石嘴山 出境。平原上土层深 厚，地势平坦，引水 方便，便于自流灌溉, 故灌溉农业发达。这 里早已是渠道纵横、 阡陌相连的“塞上江 南”现为宁夏的商品 农业基地。
原、沙漠边缘和黄土丘陵地带的品性相适宜。因此宁夏出产的甘草以色
红皮细、骨重粉足、 条干顺直、口面新鲜的特质而更合药理，驰名中
药界，故又有“西镇甘草”、“西正草”之称，与产自内蒙古草原的
“梁外甘草”，齐名媲美。
• 甘草是一种非常优秀的野生固沙植物，由于生长于地下，最深的达四五 米，采挖季节对植被破坏极大，国家已下令禁止采挖甘草。但宁夏甘草 又是一种断不可缺少的草药，宁夏近年来大力推广人工种植甘草，从而
无烟"太西煤"以其低硫、低磷、低灰、高发热量等特点而享 誉世界。
此外，宁夏还努力调整资源结构与产量，大力开发
石油、天然气等带有生命线性质的能源，逐步地将能 源由单一性向复合性发展。
为了建立一个良好的投资环境，自治区曾首先加大
了对其基础设施的建设投入，诸如建设机场铁路，完 善邮电通讯设施，改善城市整体环境等等。尤其是新 千年伊始，中国开始实施西部大开发的战略决策后。 自治区政府相继出台了一系列包括“鼓励外商投资优 惠政策”在内的各项政策法规，除此之外，还积极提 出了：“西部大开发，宁夏要争先”。
• 宁夏滩羊属羊尾脂、粗毛型。裘皮用绵羊品种，在世界裘皮中独树一
帜。 • 有二毛、沙毛之分，毛色有纯白、纯黑、浅褐、杂色几种，多为纯白色。 • 宁夏产的提花毛毯，以其优良的品质和独特的风格驰名世界。 • 宁夏滩羊，这个长尾脂、粗毛型裘皮用绵羊品种，至今在世界养羊业中
三 银川平原(2气候特征)
气候类型: 温带大陆性气候 气候特征: 夏季高温多雨, 冬季寒冷干燥
三 银川平原(3农业生产)
被誉为“塞上江 南”的宁夏平原，黄 河自中卫入境，向东 北斜贯于平原之上， 河势顺地势经石嘴山 出境。平原上土层深 厚，地势平坦，引水 方便，便于自流灌溉, 故灌溉农业发达。这 里早已是渠道纵横、 阡陌相连的“塞上江 南”现为宁夏的商品 农业基地。
原、沙漠边缘和黄土丘陵地带的品性相适宜。因此宁夏出产的甘草以色
红皮细、骨重粉足、 条干顺直、口面新鲜的特质而更合药理，驰名中
药界，故又有“西镇甘草”、“西正草”之称，与产自内蒙古草原的
“梁外甘草”，齐名媲美。
• 甘草是一种非常优秀的野生固沙植物，由于生长于地下，最深的达四五 米，采挖季节对植被破坏极大，国家已下令禁止采挖甘草。但宁夏甘草 又是一种断不可缺少的草药，宁夏近年来大力推广人工种植甘草，从而
无烟"太西煤"以其低硫、低磷、低灰、高发热量等特点而享 誉世界。
此外，宁夏还努力调整资源结构与产量，大力开发
石油、天然气等带有生命线性质的能源，逐步地将能 源由单一性向复合性发展。
为了建立一个良好的投资环境，自治区曾首先加大
了对其基础设施的建设投入，诸如建设机场铁路，完 善邮电通讯设施，改善城市整体环境等等。尤其是新 千年伊始，中国开始实施西部大开发的战略决策后。 自治区政府相继出台了一系列包括“鼓励外商投资优 惠政策”在内的各项政策法规，除此之外，还积极提 出了：“西部大开发，宁夏要争先”。
• 宁夏滩羊属羊尾脂、粗毛型。裘皮用绵羊品种，在世界裘皮中独树一
帜。 • 有二毛、沙毛之分，毛色有纯白、纯黑、浅褐、杂色几种，多为纯白色。 • 宁夏产的提花毛毯，以其优良的品质和独特的风格驰名世界。 • 宁夏滩羊，这个长尾脂、粗毛型裘皮用绵羊品种，至今在世界养羊业中
《塞上江南-宁夏》课件
贺兰山
总结词
壮丽的自然风光和历史文化
详细描述
贺兰山是宁夏的一座著名山脉，这里有着壮丽的自然风光和丰富的历史文化。游客可以在这里欣赏到雄伟的山峰 、峡谷和瀑布等自然景观，同时也能了解到贺兰山在历史上的重要地位和作用。贺兰山还是一个重要的生态保护 区，这里生活着许多珍稀的野生动植物。
CHAPTER 03
前往贺兰山草原度假村， 享受草原特色的住宿与服 务。
购物推荐
宁夏特产
购买宁夏特色的枸杞、红 枣、葡萄酒等土特产，作 为纪念品或礼物。
民族工艺品
选购具有民族特色的工艺 品，如刺绣、剪纸、陶器 等。
古玩收藏
在银川市区的古玩市场购 买古玩或收藏品，如西夏 王陵出土的文物等。
THANKS
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CHAPTER 04
特色美食
羊肉泡馍
总结词
口感鲜美，营养丰富
详细描述
羊肉泡馍是宁夏的传统特色美食之一，以羊肉和馍为主要原料，经过精心烹制而成。其口感鲜美，营 养丰富，是一道色香味俱佳的美食。
手抓羊肉
总结词
风味独特，历史悠久
详细描述
手抓羊肉是宁夏的另一道特色美食，具有悠久的历史和独特 的风味。相传在古代，人们用手直接抓着羊肉吃，后来逐渐 演变为现在的吃法。手抓羊肉以其鲜嫩多汁、口感醇厚而著 名。
秦、汉时期
宁夏开始纳入中国版图，成为中原王朝的 边疆要地
新中国成立后
成立宁夏回族自治区，成为中国五大少数 民族自治区之一
唐代
设宁夏节度使，标志着宁夏进入重要历史 时期
中华民国时期
设立宁夏省，后并入甘肃省
元、明、清时期
宁夏逐渐发展为多民族聚居地区，成为边 疆重镇
文化特色
地理八下《“塞上江南”——宁夏回族自治区》
塞上江南——宁夏回族自治区
序言
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滩羊
高寒牧区
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滩羊
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宁夏(宁夏的风俗习惯和人文历史)[优质ppt]
![宁夏(宁夏的风俗习惯和人文历史)[优质ppt]](https://img.taocdn.com/s3/m/8f0e16093968011ca300917f.png)
因为发菜味甘性凉，又具有利 尿、止咳、解毒，并有滋补作用， 对治疗高血压、妇女病、慢性气管 炎、促进伤口愈合，都有一定疗效。
宁夏五宝使得宁夏人自豪的说“我们喝的是枸杞果 酒、吃的是中草药、戴的是贺兰石、穿的是千金裘、 夸的是黑发菜”.
2、宁夏小吃
羊肉小揪面
凉皮子，酿皮 麻辣烫
烩肉
630 2190979
6.64
二、一方水土一方特产——宁夏特产
1、红、黄、蓝、白、黑个个都是宝（宁夏五宝）
红——枸杞
怎样挑选枸杞？
大家知道宁夏枸杞的质量是最好的，应用也是最广泛的。大家可以 从五个方面进行辨认：
一、看外观 在外观上宁夏枸杞是长扁形，其他枸杞则多为短圆形。 二、看颜色 宁夏枸杞颜色为暗紫色，同时尖端蒂处是白色，其他不 是白色。以前我只知道这一条，当然也是很重要的一条。 三、测比重 宁夏枸杞放在透明的开水杯里，一般不会很快沉底。 四、捏一捏 抓一把枸杞轻轻一捏再松手，宁夏枸杞不会粘结成块， 容易散开。 五、尝一尝 品尝一下枸杞的味道，宁夏枸杞虽然甘甜，但不会太甜， 品感纯正无苦涩和其他异味。 重要提示：千万不要买色泽过于鲜艳的枸杞，那是人家用硫磺熏过 的，颜色好看，但已经改变了枸杞原有的成分，吃起来酸、苦涩、伴 有恶心，对人身体有害无益。 还有对那种表面有闪烁的亮点，果实显肥大、质硬，握之扎手，嚼之 有白矾的酸涩味的是用白矾浸泡过的,千万不要买。
为纪念公主和阿拿的爱情，人们将贺兰石称为爱 情石和幸福石。并把它当做爱情的信物和幸运的 象征。
人们相信贺兰石是种极有灵性的石头，相信
贺兰石不但能达成自己的愿望，促进恋人们心灵 共鸣，而且能够改善人的运程。
白——滩羊皮
传说中的“千金裘”，皮张毛 色洁白，光泽如玉，皮板薄如厚 纸，但质地坚韧，柔软丰匀。毛 穗呈现出特有的波浪弯，好像一 湖涟漪、轻盈柔软，美观大方， 保温性极佳，实为各类裘皮中之 佼佼者，很早以来就是传统的名 牌出口商品。滩羊毛纤维细长均 匀，绒毛轻柔蓬松，富弹性。也 是制作毛毯、披肩、围脖等装饰 品的高级原料。宁夏产的提花毛 毯，以其优良的品质和独特的风 格驰名世界。
宁夏五宝使得宁夏人自豪的说“我们喝的是枸杞果 酒、吃的是中草药、戴的是贺兰石、穿的是千金裘、 夸的是黑发菜”.
2、宁夏小吃
羊肉小揪面
凉皮子，酿皮 麻辣烫
烩肉
630 2190979
6.64
二、一方水土一方特产——宁夏特产
1、红、黄、蓝、白、黑个个都是宝（宁夏五宝）
红——枸杞
怎样挑选枸杞？
大家知道宁夏枸杞的质量是最好的，应用也是最广泛的。大家可以 从五个方面进行辨认：
一、看外观 在外观上宁夏枸杞是长扁形，其他枸杞则多为短圆形。 二、看颜色 宁夏枸杞颜色为暗紫色，同时尖端蒂处是白色，其他不 是白色。以前我只知道这一条，当然也是很重要的一条。 三、测比重 宁夏枸杞放在透明的开水杯里，一般不会很快沉底。 四、捏一捏 抓一把枸杞轻轻一捏再松手，宁夏枸杞不会粘结成块， 容易散开。 五、尝一尝 品尝一下枸杞的味道，宁夏枸杞虽然甘甜，但不会太甜， 品感纯正无苦涩和其他异味。 重要提示：千万不要买色泽过于鲜艳的枸杞，那是人家用硫磺熏过 的，颜色好看，但已经改变了枸杞原有的成分，吃起来酸、苦涩、伴 有恶心，对人身体有害无益。 还有对那种表面有闪烁的亮点，果实显肥大、质硬，握之扎手，嚼之 有白矾的酸涩味的是用白矾浸泡过的,千万不要买。
为纪念公主和阿拿的爱情，人们将贺兰石称为爱 情石和幸福石。并把它当做爱情的信物和幸运的 象征。
人们相信贺兰石是种极有灵性的石头，相信
贺兰石不但能达成自己的愿望，促进恋人们心灵 共鸣，而且能够改善人的运程。
白——滩羊皮
传说中的“千金裘”，皮张毛 色洁白，光泽如玉，皮板薄如厚 纸，但质地坚韧，柔软丰匀。毛 穗呈现出特有的波浪弯，好像一 湖涟漪、轻盈柔软，美观大方， 保温性极佳，实为各类裘皮中之 佼佼者，很早以来就是传统的名 牌出口商品。滩羊毛纤维细长均 匀，绒毛轻柔蓬松，富弹性。也 是制作毛毯、披肩、围脖等装饰 品的高级原料。宁夏产的提花毛 毯，以其优良的品质和独特的风 格驰名世界。
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事畜牧业和农业生产，并与中原地区有了密切的联系。商、
周时期，境内有称为胡（北狄）、羌（西戎），后又称为鬼
戎、猃狁（熏育、荤粥）的游牧部落活动。周宣王时，曾在
“太原”（今固原一带）调查户口，表明当时不仅已有较多
人口，而且有了行政管理体制。春秋战国时期，固原南部属
秦，其余地区分别为义渠戎、朐衍戎等部族的聚居地。
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宁夏地处中国地质、地貌“南北中轴”的北段，在华北台 地、阿拉善台地与祁连山褶皱之间。高原与山地交错带，大 地构造复杂。从西面、北面至东面，由腾格里沙漠、乌兰布 和沙漠和毛乌素沙地相围，南面与黄土高原相连。地形南北 狭长，地势南高北低，西部高差较大，东部起伏较缓。
南部的六盘山自南端往北延，与月亮山、南华山、西华 山等断续相连，把黄土高原分隔为二。东侧和南面为陕北黄 土高原与丘陵，西侧和南侧为陇中山地与黄土丘陵。中部山 地、山间与平原交错。卫宁北山、牛首山、罗山、青龙山等 扶持山间平原，错落屹立。
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须弥山石窟
佛教石窟寺。中国 十大石窟之一。全 国重点文物保护单 位。位于固原西北 55公里寺口子河 （古称石门水）北 麓的山峰上，始建 于北魏，西魏、北 周、隋、唐继续营 造，以后各代修葺 重妆，成为原州 （今固原）规模最 大的佛寺遗址。 1982年被国务院公 布为全国重点文物 保护单位。2011年 被评定为全国4A级 旅游景区。
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宁夏首府
银川市，简称“银”，是宁夏回族自治区的 首府，是全区军事、政治、经济、文化科研、交通和 金融商业中心，以发展轻纺工业为主，机械、化工、 建材工业协调发展的综合性工业城市。银川地处中国 西北地区宁夏平原中部，西倚贺兰山、东临黄河，是 发展中的区域性中心城市，中国-阿拉伯国家博览会 的永久举办地。
我的家乡
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美丽的塞上江南——宁夏
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►宁夏历史
►宁夏地理
►宁夏首府
►宁夏美景
►宁夏五宝
►宁夏美食
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宁夏得名，始 于西夏平定。公元 1227年，元朝灭西 夏后，改名“宁 夏”，含有平定西 夏、稳定西夏、西 夏“安宁”之意。
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宁夏回族自治区具有悠久的历史。灵武市水洞沟旧石器
杨四杂碎、吴忠杜优素、马
胖子羊杂碎烩肉馆。
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【烩小吃】
烩小吃是一道传统著
名小吃，宁夏各地均
有制作。浓浓的羊肉
汤里烩上羊肉丸、夹
板子、粉条、凉粉等，
尤其喜欢吃汤里的夹
板，是用面皮夹着肉
馅油炸出来的一种小
吃，味道美极了！再
就着热气腾腾的花卷
或者酥软香甜的米饭，
饿肚子的情况下能吃 两碗！
时代文化遗址中发掘出来的石器、骨器和用火痕迹表明，远
在距今3万年前后，宁夏境内就有了人类活动，他们创造了旧
石器晚期的“水洞沟文化”。解放后，在宁夏境内陆续发现
了较多的“细石器文化”、“马家窑文化”和“齐家文化”
遗址。这些遗址表明，距今六七千年到三四千年前，宁夏南
北的“居民”已由母系氏族社会进人父系氏族社会、开始从
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【羊杂碎】
银川最出名的民间美食
早每个有点
名气的羊杂碎店都能看到，
一个个就着茴香饼，喝着羊
杂汤，大口吃着羊肚羊肠、
面肺子、羊心羊肝。火热的
场面让人回味!推荐去处：银
川南门老张家、勉记羊杂碎、
西门桥头小宁、阿叶羊杂、
须弥山石窟
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西部影视城位于银川市城区西北郊区空旷的荒野上，有两座古代城堡遗址， 这就是闻名国内的镇北堡古城。该城堡是银川市文物保护单位，现为西部影视城 所在地。被誉为“中国一绝”。
镇北堡西部影城原址为明清
时代的边防城堡。1961年，尚在
农场劳改的张贤亮发现了它，并
在80年代初期将它介绍给了影视
西夏王陵营建年代约自11 世纪初至13世纪初。西夏王陵受到 佛教建筑的影响，使汉族文化、佛 教文化、党项族文化有机结合，构 成了我国陵园建筑中别具一格的形 式。在中国119处国家重点风景名 胜区中，西夏陵是惟一的以单一的 帝王陵墓构成的景区。它承接鲜卑 拓跋氏从北魏平城到党项西夏的拓 跋氏历史。
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【炒糊饽】
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炒糊饽是一道宁夏地 方著名小吃，流行于宁夏 银川、吴忠等地。“糊饽” 是一种用烙饼切成饼条的 俗称，又称“糊饽子”。 而所谓炒糊饽，就是将这 种烙饼切成条状，加以配 料炒制而成的一道主食。 可别小看这样简单地一道 面食，吃起来味道可是没 那么简单，香味浓郁的能 让你吃上瘾，过几天想起 那个味还想去去吃一碗。 不过，肠胃不好的人一次 可不能吃得太多，因为是 死面的饼子，那可是不太 好消化的。每次吃完炒糊 饽和里面的肉臊子，我总 有种想把盘子舔一遍的冲 动。
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【九碗十三花 】
19 九碗十三花是指宴席
上的菜全用九只大小一样 的碗来盛，把九碗摆成每 边三碗的正方形。这样， 不管从哪个方向看，都是 三行。再在正方形的四边 摆放四碟素菜或两荤两素。 九碗十三花是回族群众的 宴请菜肴，用来招待最尊 贵的客人，是广泛流传于 宁夏及甘肃、青海、新疆 等地的回族聚居区的传统 菜肴。一般最尊贵的客人 才能吃到“十三花”，一 般的客人只能吃到“九 碗”。享用九碗十三花不 仅是享口福，还是一种身 份的象征。
银川是历史悠久的塞上古城，史上西夏王 朝的首都，是国家历史文化名城，民间传说中又称 “凤凰城”，古称“兴庆府”、“宁夏城”，素有 “塞上江南、鱼米之乡”的美誉，城西有著名的国家
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级风景区西夏王陵。
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西夏王陵又称西夏帝陵、 西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及 皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西， 西傍贺兰山，东临银川平原，海拔 1130米至1200米之间，是中国现存 规模最大、地面遗址最完整的帝王 陵园之一，也是现存规模最大的一 处西夏文化遗址。[1]
界。迄今为止，这里已拍摄了获
得国际国内大奖的《牧马人》、
《红高粱》、《黄河谣》、《黄
河绝恋》、《老人与狗》以及著
名影视片《大话西游》、《新龙
门客栈》、《逆水寒》《独行侍
卫》、《大敦煌》、《火舞黄
沙》、《乔家大院》《老柿子树》
等近百部影视剧。
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绿博园
览山公园
中华回
乡园
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