大学生周学习计划表EXCEL模板

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大学生一周计划表格

周日
上午
提升自己能力方面的学习
下午
与朋友聚会/休息
晚上
准备下周学习计划
大学生一周计划表格
时间
时段
学习项目
周一到周五时间安排
6:00-7:00
起床、洗漱、运动锻炼
7:00-7:30
早餐
7:30-7:50
上学路上（可听录音、英语等记忆内容）
8:00-12:00
学校课程（根据学校安排）
12:00-12:30
午）
13:30-17:30
学校课程（根据学校安排）
17:30-18:00
放学路上（可听轻音乐放松）
18:00-19:00
晚餐、休息
19:00-21:30
学校自习室或图书馆学习
21:30-22:00
准备睡觉（洗漱、整理第二天所需物品）
22:00
睡觉
周六
上午
体育活动（如音乐、美术、篮球等）
下午
社团活动/户外游玩/图书馆阅读
晚上
自由时间（游戏、电影）

日历一周学习计划表(完美版)

×
5、学习项目5
√
星期六
1、学习项目1
√
2、学习项目2
√
3、学习项目3
√
4、学习项目4
×
5、学习项目5
√
星期日
1、学习项目1
√
2、学习项目2
√
3、学习项目3
√
4、学习项目4
√
5、学习项目5
√
4、学习项目4
√
5、学习项目5
√
周学习计划表
星期二 5 4 1
星期三 5 4 1
星期四 5 3 2
星期五 5 4 1
星期六 5 4 1
பைடு நூலகம்
星期日 5 5 0
星期二
1、学习项目1
√
2、学习项目2
√
3、学习项目3
×
4、学习项目4
√
5、学习项目5
√
星期三
1、学习项目1
√
2、学习项目2
√
3、学习项目3
√
4、学习项目4
日历一周学习计划表
合计项目 35
已完成项目 28
##
##
2021 年 3 月
日一二三四五六 28 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
星期合计项目已完成项目未完成项目
星期一 5 4 1
星期二 5 4 1
星期一
1、学习项目1
√
2、学习项目2
√
3、学习项目3
√
4、学习项目4
×

每周学习计划表

背100个单词☑学习计划1☑学习计划1☑学习计划1☑做5套模拟题
□学习计划2☑学习计划2☑学习计划2□练1小时钢琴
☑学习计划3☑学习计划3☑学习计划3☑学习计划1
☑学习计划4☑学习计划4☑学习计划4□学习计划2
□学习计划5□学习计划5□学习计划5□学习计划3
□学习计划6☑学习计划6□□学习计划4
□学习计划7□□□学习计划5□
学习计划8☑□□□
□□□□□□□
学习计划1
☑学习计划1☑学习计划1☑□学习计划2
□学习计划2□学习计划2☑□学习计划3
☑学习计划3☑学习计划3□□学习计划4
☑学习计划4☑学习计划4□□学习计划5
□学习计划5□学习计划5☑□学习计划6
□学习计划6☑学习计划6☑□学习计划7
☑□学习计划7☑□学习计划8☑
□□□□
□□□□□□□
星期一
星期二星期三星期四星期五
星期六星期日其他事项每周学习计划表
Weekly Learning Schedule 0
10一二三四五六日
计划完成情况
计划数已完成未完成完成率48 项29 项19 项60%。

学生一周学习计划和作息时间表生活学习安排表源码Excel模板

休息或跳绳休息或跳绳休息或跳绳休息或跳绳
数学
语文
英语
数学
回家
运动 21:05-22:00
机动
21:30-21:40 21:40-21:55
休息或跳绳休息或跳绳休息或跳绳休息或跳绳阅读和作文
阅读和文摘阅读和文摘阅读和文摘阅读和文摘
语文和阅读文摘
22:00
睡觉
睡觉
睡觉
睡觉和作息时间表
时间
星期一星期二星期三星期四星期五
星期六
星期日
6:20
起床
起床
起床
起床
起床
起床
起床
6:25-6:40
早读
早读
早读
早读
早读
早读
6:45-7:05
早餐
早餐
早餐
早餐
早餐
早餐
早餐
7:15-12:20 12:30-13:00
在校
在校
在校
在校
在校
培优中餐
语/英/练字中餐
13:40-15:25 16:00-17:40 17:40-18:10
13:35 —— 18:20 18:20-19:00 19:00-20:00 20:00-20:40 21:00-22:00
4、目标：数学——第一名；英语——前五名；语文——前10名；物理——第一名。
说明：1、每天保证学习时间和学习任务，如遇作业过多，则增加学习时间。注意加快作业速度，提高学习效率。
2、如遇其它特殊情况，则临时调整计划，确保完成学习任务。
3、节假日参照周六和周日计划，并结合实际情况临时安排。
备注时间
6:40 7:30-8:00 7:00-7:20 8:05-12:40 12:45-13:30

一周学习计划表学生时间安排表Excel模板

星期五
洗头预习语文复习语文休息口算检测口算休息读课外阅读吃饭
作业完成可以自由活动
抽背古诗
17:30
17:45
复习数学
去跳舞
学习计划表
时间 18:00 18:10 18:30 18:40 19:10 19:20 19:30 19:4文复习语文休息读课外阅读休息检查口算本抽卡片读古诗休息预习数学复习数学
星期二
预习语文复习语文休息读课外阅读休息检查口算本抽卡片读古诗休息预习数学复习数学
星期三
预习语文复习语文休息读课外阅读休息检查口算本抽卡片读古诗休息预习数学复习数学
星期四
预习语文复习语文休息读课外阅读休息检查口算本抽卡片读古诗休息预习数学
星期六
抽卡片背古诗休息预习数学复习数学
星期日
复习语文抽背语文休息默写词语复习数学休息
时间 3:00 3:40 3:50 16:10 16:20 16:40 16:50 17:00

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复习微2、大物
微2要钻研
加油!
社会实践
思源做毕、微3作业
雅思英语
校会部例会
素拓策划
体育运动
跳绳
认真上体育课
/
/
精神面貌修养品行当天总结
其他
go on！
积极、平和
礼、德、材
外柔如水内刚似火
come on,let' matter what.
周六户外活动
/ / / / / / 请教老师自习大物自习微2，英语社工 sleeping,社工资料准备思源抓紧时间完成任务完成任务 / go on！ / 我要对目标负责！
周日起床、早饭
大物自习大物自习大物自习，读飘午饭，社工准备思源思源笔试晚饭，自习自习，跳绳听CNN英语自习、早睡
sleeping 收尾，规划下阶段学习
加油! 我相信我是最棒的!
跳好长绳 relax! /
目标确定，踏实地走好每一步!
清女校会部例会听CNN英语
微2习题课自习大物听CNN英语
23:00-01:00 读<飘>、背单词、社工
自习、追求高效
自习，坚决完成任务
自习，平心静气
01:00以后
sleeping
sleeping
sleeping
sleeping
计划完成情况
高效
加油！
高效、专注
微2、大物完成
学习情况
认真对待大物
午饭
打印课件、午休
自习
午饭
第三节
复习几代2，完成作业
体育东操
英语高级口语
班会新水
第四节
复习微3，完成作业
史纲
自习！
微3习题课
第五节
微3习题
晚饭、复习微2作业
晚饭，自习！
晚饭，自习大物
第六节
微3习题
20:55-22:30
系统复习大物书、作业、习题
22:30-23:00
听CNN英语
小说三教微2习题听CNN英语
周五起床、早饭复习、整理，打课件大物三教程设四教午饭自习微2、大物
自习程设上机晚饭,自习大物自习大物自习，跳绳听CNN英语自习，社工资料 sleeping 微2，大物，全部社工静心，思考素拓宣传，校会，宣委长绳跳好积极、平和多思、少言、必行确定目标，矢志不渝!
学习计划表
大学生周学习计划表
第 X 周计划
周一
周二
周三
周四
06:00-06:40
起床、锻炼、早饭
起床、早饭
起床、早饭
起床、早饭
06:40-08:00
预习几代2，微3
复习微2、大物、作业
复习微2、微3
微2，钻研
第一节
几代2 6#
读<飘>、背单词
微3 一教
微2
第二节
微3 一教
微2 西阶0
大物三教
微2
11:25-13:30
积极、内敛
知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求！
积极、平和为青春喝彩！
加油! 社会工作
大一：学分成绩年级前十，进系会做文学组组长，综合素质测评班级前两名，参加"思源"计划；
人生规划：大二：学分成绩年级前五，进系会主席团、SRT项目，通过英语关，大二下考完必修；
大三：学分成绩前三，退出社工或去校会，准备科研。