中医肺康复
中医肺康复治疗对慢性阻塞性肺疾病患者的效果评价
中医肺康复治疗对慢性阻塞性肺疾病患者的效果评价摘要】目的：探讨中医肺康复治疗对慢性阻塞性肺疾病患者的干预效果。
方法：共计选择2016年1月—2018年1月我院收治的慢性阻塞性肺疾病患者60例，通过随机选择的方式分为观察组和对照组，每组各30例。
对照组口服多索茶碱片，观察组口服多索茶碱片的同时采取中医肺康复治疗。
观察两组患者治疗前后肺功能指标、6min步行距离指标的变化。
结果：观察组治疗后各项指标与只口服多索茶碱片的患者差异显著（P＜0.05）。
结论：慢性阻塞性肺疾病采用中医肺康复治疗疗效确切，可明显增强病患的肺功能，有助于增强病患的运动耐受力，改善病患的日常生活质量，值得在临床实践中应用。
【关键词】中医肺康复治疗；性阻塞性肺疾病；干预效果【中图分类号】R242 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2019）32-0190-02慢性阻塞性肺病（COPD）的患者的肺实质和小气道都有不同程度的损伤，以上病变阻塞了气道，导致呼吸阻力增加和肺功能不全。
严重的COPD可引起呼吸衰竭，这对患者的生活质量有很大影响。
由于环境的变化，慢性阻塞性肺病的发生率逐年增加，并得到了很高的临床关注[1]。
随着临床医疗水平的提升，该病的治疗效果也得到有效提升。
有学者提出，将中医肺康复治疗引入慢性阻塞性肺疾病治疗中可取得较好的效果。
因此，本文探讨了中医肺康复治疗慢性阻塞性肺疾病的干预效果。
1.资料与方法1.1 一般资料观察组30人，包括男患者16人，女患者14人，年龄33～80岁，平均年龄54.78±5.43岁，病程2～10年，平均病程5.37±1.67年；对照组30人，其中男患者15人，女患者15人，年龄33～79岁，平均年龄51.56±4.38岁，病程2～10年，平均病程 5.52±2.11年。
比较两组患者一般资料，差异不显著，具有可比性，P＞0.05。
所有患者均符合以下标准：①符合慢性阻塞性肺疾病诊断标准②经过医院伦理委员会批准并自己愿意配合检查的患者。
肺康复工作心得体会
作为一名从事肺康复工作的医务工作者，我有幸见证了无数患者从疾病困扰中走向健康的过程。
在这个过程中，我深刻体会到了肺康复工作的重要性和艰辛，同时也收获了丰富的经验和深刻的感悟。
以下是我对肺康复工作的一些心得体会。
一、肺康复工作的意义肺康复是指通过综合性的康复措施，帮助患者恢复呼吸功能，提高生活质量，降低死亡率的一种康复方式。
在我国，肺康复工作起步较晚，但随着人们对健康观念的不断提高，肺康复越来越受到关注。
肺康复工作的意义主要体现在以下几个方面：1. 提高患者生活质量：肺康复可以帮助患者改善呼吸困难、咳嗽、乏力等症状，提高生活质量。
2. 降低死亡率：肺康复可以降低慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘等呼吸系统疾病的死亡率。
3. 减轻社会和家庭负担：肺康复可以减少患者因疾病造成的医疗费用，减轻社会和家庭负担。
4. 推动康复医学发展：肺康复工作的开展有助于推动康复医学的发展，提高康复医疗水平。
二、肺康复工作的艰辛肺康复工作并非易事，它需要我们付出大量的心血和努力。
以下是我对肺康复工作艰辛的一些体会：1. 患者需求多样化：肺康复患者的病情各异，需求也各不相同。
这就要求我们具备丰富的专业知识，针对患者的具体情况制定个性化的康复方案。
2. 康复过程漫长：肺康复是一个长期的过程，需要患者坚持配合。
在这个过程中，患者可能会遇到各种困难和挫折，这就需要我们给予患者足够的关爱和支持。
3. 康复团队协作：肺康复工作需要医生、护士、呼吸治疗师、心理咨询师等多学科协作。
如何协调各方资源，提高康复效果，是我们面临的一大挑战。
4. 自身素质要求高：肺康复工作要求我们具备扎实的专业知识、良好的沟通能力和高度的责任心。
同时，还要具备较强的心理素质，以应对工作中的压力和挑战。
三、肺康复工作的感悟1. 关爱患者，以人为本：在肺康复工作中，我们要始终将患者放在首位，关注他们的需求，给予关爱和支持。
只有以人为本，才能提高康复效果。
2. 严谨治学，精益求精：肺康复工作需要我们不断学习新知识、新技术，提高自身素质。
中西医结合肺康复
中西医结合肺康复发布时间：2021-07-07T15:43:14.063Z 来源：《医师在线》2021年1月1期作者：黄纯凤[导读]黄纯凤（四川省大竹县中医院；四川大竹635100）随着国外新冠疫情的发展，越来越多的人开始关注肺部健康。
不少人发现自己的呼吸并非想象中的那么健康，或者一部分人已经出现了呼吸系统疾病。
于是想要通过一些训练方式拥有健康的呼吸，这种方式其实就是我们常说的肺康复。
本文就将对中西医结合肺康复进行科普。
1.什么是肺康复肺康复这个词语对于绝大部分人来说都很陌生，但却有非常多的人正在进行肺康复训练。
肺康复其实就是由多方面、多学科的专业人员提供的对呼吸系统疾病患者提供的持续呼吸康复训练，其目的是为了使呼吸系统疾病患者症状减轻或拥有健康呼吸系统。
2.如何进行肺康复肺康复是针对肺部（呼吸系统）进行的康复训练。
其主要目的是为了改善心肺功能、预防和治疗并发症等，因此就需要进行不同方法的训练，达到肺康复的目的。
在进行肺康复之前，我们需要了解我们的呼吸系统主要的构成，即呼吸道、肺、胸廓、呼吸肌。
呼吸系统的疾病，往往都离不开这四种构成呼吸系统的组织的病变，因此想要保持良好的呼吸系统，达到肺康复的目的，就需要针对这四种组织进行训练。
针对呼吸道的康复训练，其主要方式是清洁清理呼吸道中的淤积物，例如积痰或其他分泌物。
在西医中，使用雾化机进行雾化稀释痰液然后再将痰液抽出是比较常见的治疗方式，而在中医中，清痰化瘀的主要方法是通过药物治疗，例如熬制陈皮等中草药中药汤剂内服。
在这两种治疗方式中，西医的治疗方式采用的是物理治疗方式，其效果明显但也有不适感。
而中医的治疗见效比较慢，但治疗过程基本无创。
因此中西医结合肺康复能达到更好的效果。
在中医的治疗方案中，主张人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆受以气。
意思就是说人体的五脏六腑，皆可以通过食物来滋养，其核心的统一思想，就是提高患者的身体素质，提高患者的免疫力，从而达到养护人体的目的，因此使用中医进行肺康复离不开食补。
慢性阻塞性肺疾病中医康复指南
慢性阻塞性肺疾病中医康复指南作者：世界中医药学会联合会肺康复专业委员会来源：《世界中医药》2020年第23期摘要慢性阻塞性肺疾病（COPD，以下简称慢阻肺）是慢性呼吸系统常见、多发的重大疑难病，疾病负担巨大。
肺康复是慢阻肺临床治疗的重要组成部分。
中医肺康复是在中医理论指导下，遵循中医肺系疾病特点，采用中医康复技术与方法，预防肺系病证进展，保护身心功能，以回归社会的综合康复措施。
为更好指导慢阻肺中医肺康复临床实践，在世界中联肺康复专业委员会组织下，成立《慢性阻塞性肺疾病中医康复指南》研制专家组，按照国际循证指南研制规范，系统检索国内外文献，进行系统评价，经过专家咨询和现场讨论，形成本指南。
指南内容主要包括前言、引言、范围、规范性引用文件、术语和定义、疾病证候类型、疾病评估、中医康复技术、附录7个部分。
中医康复技术包括7大类11项技术，包括简化太极拳、八段锦、六字诀、穴位贴敷、针刺、艾灸、呼吸导引术等。
明确每项康复技术的技术要点（时间、频率、疗程等）、适用人群、使用药物、常用穴位、操作方法等内容。
同时规定了慢阻肺中医康复术语和定义、中医肺康复、西医肺康复、疾病证候类型、中医康复技术的基本内容。
该指南适用于呼吸科、康复科及其相关科室的医生、技师和护理人员对慢阻肺患者进行的中医康復临床实践。
该指南发布将有助于提高慢阻肺中医康复技术的规范化，提高康复疗效和水平。
关键词慢性阻塞性肺疾病;中医肺康复;指南Guidelines for Chinese Medicine Rehabilitation of Chronic Obstructive Pulmonary DiseaseSpecialty Committee of Pulmonary Rehabilitation of World Federation of Chinese Medicine SocietiesAbstract Chronic Obstructive Pulmonary Disease（COPD），with huge disease burden，was a common，frequently-occurring and major difficult disease of chronic respiratory system.Pulmonary rehabilitation was an important part of clinical treatment for COPD.Chinese medicine lung rehabilitation（CMLR），guided by Chinese medicine（CM）theory，following the pulmonary disease characteristics in TCM and using CM rehabilitation techniques and methods，was a comprehensive rehabilitation measure that can prevent the progress of pulmonary disease syndrome，and protect the physical and mental functions so as to promote patients to return to society as soon as possible.In order to better guide the clinical practice of COPD rehabilitation with CM，the expert panel for Guidelines for Chinese Medicine Rehabilitation of Chronic Obstructive Pulmonary Disease was set up under the the Specialty Committee of Pulmonary Rehabilitation of World Federation of Chinese Medicine Societies（WFCMS）.According to the formulation standard of international evidence-based guidelines，domestic and foreign literature were systematically retrieved.After expertconsultation and on-the-spot discussion，the guide is formed.The content of the guidelines has 7 parts，which are the preface，introduction，scope，normative references，terms and definitions，types of disease syndromes，diseases assessment，CM rehabilitation technology，and appendix.The techniques of lung rehabilitation in CM include 7 categories and 11 techniques，such as simplified Taijiquan，Baduanjin，Liuzijue，acupoint application therapy，acupuncture，moxibustion，respiratory guidance，，etc.The guideline definites the technical points（time，frequency，course，etc），the optimal applicable population，use of drugs，common acupoints，operation methods and so on for each rehabilitation technique.Meanwhile，the guideline stipulates the basic contents involving terms and definitions of CMLR for COPD，pulmonary rehabilitation with Western medicines，types of disease syndromes and CMLR techniques.The guideline is applicable to the clinical practice of CMLR on COPD patients by doctors，technicians and nurses in respiratory，rehabilitation department and related departments.The release of the guideline is helpful to improve the standardization of CM rehabilitation technology for COPD，and improve the curative effect and level of rehabilitation.Keywords Chronic obstructive pulmonary disease; Chinese medicine lung rehabilitation; Guidelines中图分类号：R256.1文献标识码：Adoi：10.3969/j.issn.1673-7202.2020.23.030慢性阻塞性肺疾病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD，以下简称慢阻肺）是慢性呼吸系统常见病、多发病、重大疑难病，疾病负担巨大，近年来日益受到重视。
慢阻肺的中医康复-精品文档
中医肺脏康复理论
柔韧运动 筋
没 有 孤
肝
立
阻抗、冲 击、振动
运动 骨
五体 养
有氧运动 肺 心
于 其 他 脏
肾
五脏
腑
抗阻力
的
导引、吐
肌肉力量
肺
息训练
训练
康
皮
肉
ห้องสมุดไป่ตู้
复
肺
脾
！
SINOBO WANLIU HEALTH CENTER
中医养生让慢阻肺患者自由呼吸
动静结合— 慢阻肺的中医康复
肺康复的目的
• 减少呼吸困难症状 • 增加肌力和肌耐力（包括周围肌和呼吸肌） • 增加运动能力 • 改善日常功能，确保锻炼长期进行 • 缓解恐惧和焦虑，改善生活质量 • 增加肺部疾病知识，加强自我管理
SINOBO WANLIU HEALTH CENTER
劳治法—使之身劳而后治之也
《黄帝内经》的教诲
• 上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节， 起居有常，不妄作劳，故以形与神俱，而尽终其天年， 度百岁乃去。
• 今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以 欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其 心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
• 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬 淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而 少欲，心安而不惧，形劳而不倦。气从以顺，各从其欲， 皆得所愿。
2、教育处方
定期给于患者教育，加强 患者对疾病的认识，纠正 不良生活方式，促进疾病 恢复，减少疾病再发及猝 死风险。
3、心理处方
定期进行心理问卷评估， 观察患者心里变化并由心 理医师进行干预。
中医肺康复法治疗慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的疗效 程鹏
中医肺康复法治疗慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的疗效程鹏【摘要】：目的：对慢性阻塞性肺疾病稳定期患者采用中医肺康复法进行治疗，并对其治疗效果进行评价和分析。
方法：选择本院在2016年11月~2018年5月之间收治的共99例，慢性阻塞性肺疾病稳定期患者，并将其随机分为观察组和参照组。
所有患者均予以多索茶碱片进行治疗，观察组患者在此基础上有专业肺疾病康复师予以中医肺康复治疗和指导，比较并分析两组患者临床疗效。
结果：观察组患者生存质量评分、肺功指标改善程度均显著高于参照组患者，中医证候评分更低，P<0.05。
结论：在慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的治疗过程中，以常规治疗方法为基础，加用中医肺康复疗法，不仅可以显著改善患者的肺功能，提高其生存质量，还能降低中医证候评分，值得在临床中应用。
【关键词】：中医肺康复疗法；慢性阻塞性肺疾病稳定期；临床疗效慢性阻塞性肺疾病多见于老年人群，同时也是临床中一种常见疾病。
此病症不仅会让患者呼吸功能严重受损，引发呼吸衰竭，还会使患者出现胃溃疡，自发性气胸等并发症，严重威胁了患者的生命健康和生活质量[1]。
在此病症稳定期可以通过接种肺炎疫苗或流感疫苗，或戒烟、肺康复训练、运动等控制患者病情，据相关研究表明，对慢性阻塞性肺疾病稳定期患者采用中医肺康复疗法进行治疗，可以取得一定的疗效。
本文旨在分析中医肺康复方法在慢性阻塞性肺疾病稳定期患者治疗中的具体临床效果，现报告如下文所示。
1、资料与方法1.1一般资料选择本院在2016年11月~2018年5月之间收治的共99例，慢性阻塞性肺疾病稳定期患者，并将其随机分为观察组（49例）和参照组（50例）。
观察组年龄48~77岁，平均年龄（58.4±4.6）岁；男性患者29例，女性患者20例；平均病程（1.8±0.4）年。
参照组年龄46~76岁，平均年龄（58.9±4.4）岁；男性患者30例，女性患者20例；平均病程（1.9±0.3）年。
中医养生如何改善肺功能
中医养生如何改善肺功能肺，作为人体呼吸系统的重要器官，对维持人体的正常功能发挥着至关重要的作用。
然而，在现代社会中，由于环境污染、生活习惯不健康等因素的影响，越来越多的人出现了肺功能下降的问题。
针对这个问题，中医养生提供了一系列可行的方法来改善肺功能，下面将从调理饮食、运动锻炼和中药调理三个方面详细探讨。
一、调理饮食在中医养生中，调理饮食是改善肺功能的重要方法之一。
根据中医理论，肺主气，与中医养生中的“春天”相关联。
在春季，应当注重肺的养护。
首先，合理摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、青椒、草莓等，维生素C不仅可以增强肺部抵抗力，还有助于保护肺组织。
另外，适量补充海鲜等富含蛋白质的食物，可以促进肺部的修复和再生。
此外，中医强调肺与大肠的关系密切，因此，保持大肠的通畅对于肺的健康至关重要，可通过适当摄入高纤维的食物，如全谷类、蔬菜等来实现。
二、运动锻炼中医养生强调运动锻炼对于改善肺功能的重要性。
有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，可以增强心肺功能，提高肺活量，促进气血流通，从而改善肺部的功能。
此外，中医还推崇一些特殊的运动来锻炼肺脏，如散步吸香、吹气球等。
这些运动不仅可以锻炼肺脏，还可以起到调节心理的作用，缓解压力。
三、中药调理中药调理是中医养生改善肺功能的重要手段。
中医认为，肺主气，呼吸是肺的重要功能。
纠正呼吸不畅可以改善肺功能。
含有可养肺护肺的中药，如沙参、麦冬、百合等，可以通过制作成药膳或者泡制成中药水饮用的方式来改善肺功能。
同时，适量选择一些具有补气养血的中药，如黄芪、当归等，可以调节肺及全身的气血平衡，从而有效地改善肺功能。
总结起来，中医养生提供了一系列改善肺功能的方法，包括调理饮食、运动锻炼和中药调理等。
人们可以结合自身情况进行选择和实施。
然而，需要注意的是，以上方法只是一种辅助手段，如果出现严重的肺疾病，还是需要及时就医，不可自行处理。
通过中医养生的方法来改善肺功能，我们可以更好地维护好我们的肺健康，提高生活质量。
中医治疗肺部疾病古代案例
中医治疗肺部疾病古代案例
在古代，中医治疗肺部疾病有很多案例。
以下是其中一些典型的案例：
1. 张仲景治肺痨：张仲景是东汉末年的名医，他在《伤寒杂病论》中记载了一例治疗肺痨的案例。
患者为一名年轻男子，长期咳嗽、气喘，体弱多病。
张仲景给予患者草乌、附子等药物进行治疗，通过温通经络、补益肺肾的方法，最终使患者康复。
2. 孙思邈治肺热：孙思邈是唐代著名医学家，他在《备急千金要方》中记载了一例治疗肺热的案例。
患者为一名中年男子，经常咳嗽、咳痰，咽喉干燥，口渴。
孙思邈施以清热解毒、润燥化痰的草药，引导热邪下行，最终使病情缓解。
3. 李东垣治肺燥：李东垣是明代医学家，他在《太平惠民和剂局方》中记载了一例治疗肺燥的案例。
患者为一名老年妇女，干咳、痰少，喉咙干痒，精神萎靡。
李东垣给予患者滋阴润肺、清热化痰的药物，通过滋养阴液、化痰止咳的方法，最终使患者症状得到缓解。
这些古代案例表明，中医治疗肺部疾病注重辨证施治，通过调理气血、清热化痰、滋阴润肺等方法，达到治疗肺部疾病的目的。
这些经验对现代中医临床治疗肺部疾病仍具有一定的参考价值。
然而，需要注意的是，古代案例的治疗方法可能会因时代和环境的变化而有所调整，具体治疗方案仍应根据患者的具体情况制定。
中西医肺康复治疗慢性阻塞性肺疾病的要点
中西医肺康复治疗慢性阻塞性肺疾病的要点慢性阻塞性肺疾病，是指慢性呼吸道狭窄或气道阻塞性疾病，是一种长期慢性且无法恢复的呼吸阻塞过程，从而导致呼吸无法通畅的进出呼吸道，包括肺气肿、慢性支气管炎、支气管扩张以及气喘等病症，上述均是常见的慢性阻塞性肺疾病。
在临床上，慢性阻塞性肺疾病病人常表现为多痰、咳嗽、喘息、呼吸困难、运动能力下降等症状，在临床治疗上应当重视肺康复治疗，这样才能有助于改善病人的症状，降低呼吸道困难的程度，以此改善病人的病情。
如今，在慢阻肺疾病的治疗中肺康复治疗的地位越来越高，肺康复治疗是针对慢阻肺病人不同的病情，提出科学有效的治疗措施，通过此方式改善患者的呼吸功能，减轻临床症状，从而进一步改善生活质量。
下面就慢阻肺疾病的西医、中医肺康复治疗进行进一步的介绍。
西医肺康复治疗的措施1、呼吸训练对于慢阻肺病人实施的呼吸训练，可以从以下方面来进行。
（1）缩唇呼气：其方法是患者闭嘴经鼻吸气，然后缩唇(吹口哨样口形)缓慢呼气4~6秒钟，其缩唇大小程度由患者自行选择调整，不要过大或过小，以呼出气流能使距口唇15厘米~20厘米处的蜡烛火焰倾斜而不熄灭为适度。
（2）腹式呼吸：又称膈式呼吸锻炼，能增加膈肌的收缩能力和收缩效率，增加潮气量，缓解呼吸困难。
与缩唇呼气、前倾体位等合用，能使呼吸困难得到最大改善。
开始此项锻炼时应由医护人员示范并指导，每日训练2次，每次10~15分钟。
2、运动训练慢阻肺病人也应当重视运动训练，需要根据病人的病情，再加上结合病人自身身体的耐受度，为病人选择合理的运动方式，比如散步、游泳、爬楼梯等。
（1）步行运动：步行的速度可根据病人的心功能情况而定，慢速每分钟60-80步，中速每分钟80-100步，快速每分钟100~120步。
步行中可结合上肢扩胸式辅助动作，以增加效果。
（2）游泳运动：对病情轻、体质好的病人，提倡在夏季做游泳锻炼，既可增加耐寒能力，又可增进全身体力，改善呼吸功能。
3、心理干预和健康教育因为慢阻肺疾病的病程较长，再加上因为疾病反反复复，容易给患者造成心理和生理上的双重压力，所以在慢阻肺病人的治疗中，大家越来越关注和重视心理干预和健康教育。
中医养生增强肺功能
中医养生增强肺功能在快节奏的现代生活中，人们往往容易忽视健康的重要性。
肺是人体重要的呼吸器官之一，它不仅负责供氧，还有许多重要的功能。
中医养生是一种古老而有效的方法，可帮助增强肺功能，保持健康。
本文将介绍一些中医养生方法，以增强肺功能。
1. 呼吸训练呼吸是肺功能的基本表现，正确的呼吸方式对肺健康至关重要。
中医强调腹式呼吸，即用腹部肌肉控制呼吸。
每天进行呼吸训练，可以加强肺部的肌肉力量，改善气流，帮助氧气更好地进入肺部。
2. 中草药中医草药是一种重要的养生方式，可以用来增强肺功能。
一些常用的中草药如杏仁、百合、黄芪等，它们被认为有利于清肺、滋润肺部、增强免疫力等。
可以在专业医生的指导下，使用这些中草药来改善肺功能。
3. 饮食调理中医养生注重饮食调理，合理安排饮食可以起到增强肺功能的作用。
首先，应保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
其次，可以多食用一些对肺有益的食物，如梨、苹果、橙子等富含维生素C的水果；菠菜、胡萝卜等富含维生素A的蔬菜；鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。
4. 水疗水疗也是一种传统的中医养生方式，可以帮助增强肺功能。
水疗包括温泉浸泡、泡脚、洗澡等。
这些活动可以促进血液循环，增强呼吸系统的运作，有助于肺部康复和功能的增强。
5. 中医按摩中医按摩又被称为推拿，可以通过按摩特定的穴位来增强肺功能。
其中，围绕胸部、背部的按摩是非常有效的。
通过按摩，可以刺激肺部的血液循环，促进气体交换，有助于增强肺功能。
6. 动态锻炼适度的锻炼对于增强肺功能也是必不可少的。
动态锻炼可以增加肺的容量，提高肺的弹性，增强肺的功能。
常见的动态锻炼方式如慢跑、游泳、太极拳等，这些运动可以鼓励深呼吸，让肺部得到更好的锻炼。
7. 良好的生活习惯除了以上方法外，养成良好的生活习惯也是增强肺功能的重要因素。
戒烟是其中非常重要的一点，烟草中的有害物质会对肺功能造成严重损害。
此外，避免污染和有毒气体的环境，保证空气的新鲜和干净，也对肺健康至关重要。
中医调理肺部功能的功效
中医调理肺部功能的功效中医作为中国传统的医学体系，凭借其独特的理论和疗法在世界范围内广受赞誉。
其中，中医调理肺部功能的功效备受关注。
肺部是人体重要的呼吸器官，负责吸入氧气和排出二氧化碳，对维持人体正常的生命活动至关重要。
下面将从中医调理肺部功能的理论基础、常用疗法和相关案例等方面进行探讨。
一、中医调理肺部功能的理论基础中医学认为，肺主气机，司呼吸。
肺的功能与整体人体调理密切相关，主要体现在下面几个方面：1. 呼吸调节：肺与呼吸密切相关，是呼吸的重要场所。
肺通过调节吸入和呼出的气体量来维持呼吸的平衡，使氧气进入血液，二氧化碳排出体外。
2. 气血生成：肺在中医理论中与气血生成密切相关。
肺气的作用是推动气血循环，气化营养物质，滋养全身器官组织。
3. 抵御外邪：肺气的通调畅顺与体内无害物质的正常排出、病邪的消除密切相关。
如果肺气不通则易受外邪侵袭，导致呼吸道感染等病症。
基于以上理论基础，中医提出了多种调理肺部功能的疗法，以增强肺气、促进气血循环、抵御外邪等为目标。
二、中医调理肺部功能的常用疗法1. 中药调理：中药是中医调理肺部功能的重要方式之一。
常用的肺部调理药物包括麦门冬、百部、人参等。
这些中药具有清热、养阴、益气等功效，可以补充肺气，增强肺部功能。
2. 食疗调理：中医强调药食同源，认为食物对调理肺部功能具有重要作用。
食疗调理可以选择具有润肺、清肺热、化痰等功效的食材，如梨、雪梨、蜂蜜等，有助于滋润肺部、散热解毒。
3. 气功调理：气功是中医传统调理肺部功能的重要方法之一。
通过特定的呼吸方式和动作，气功可以调和肺气，增强肺部功能。
常见的气功调理方法包括八段锦、五禽戏等。
4. 针灸调理：针灸是中医调理肺部功能的重要手段之一。
通过刺激特定的穴位，针灸可以调和肺气，促进气血循环，并起到舒筋活络、祛邪解毒的作用。
三、中医调理肺部功能的相关案例案例1：小明，男，29岁，常年受到空气污染的影响，出现频繁咳嗽、气短等症状。
中医如何运用辨证施治治疗肺部疾病
中医如何运用辨证施治治疗肺部疾病中医治疗肺部疾病有着悠久的历史和丰富的经验，其核心方法是辨证施治。
辨证施治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，强调根据患者的具体症状、体征、脉象、舌象等综合信息，判断疾病的病因、病机，从而制定个性化的治疗方案。
下面我们就来详细探讨一下中医如何运用辨证施治来治疗肺部疾病。
一、中医对肺部疾病的认识在中医理论中，肺主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉，主治节。
肺开窍于鼻，外合皮毛。
当肺的功能失调时，就容易出现各种肺部疾病。
常见的肺部疾病包括感冒、咳嗽、哮病、喘证、肺痨、肺癌等。
二、辨证施治的方法1、八纲辨证八纲辨证是中医辨证的基本纲领，包括阴阳、表里、寒热、虚实。
对于肺部疾病，首先要判断其病性的寒热虚实。
比如，外感风寒引起的咳嗽，多表现为恶寒重、发热轻、咳嗽声重、痰白清稀，属于寒证；而肺热壅盛引起的咳嗽，多表现为发热重、恶寒轻、咳嗽气喘、痰黄稠，属于热证。
2、脏腑辨证脏腑辨证是根据脏腑的生理功能和病理表现，对疾病的证候进行分析归纳。
对于肺部疾病，要重点考虑肺脏本身的病变，同时也要注意与其他脏腑的关系。
例如，肺脾两虚证，常见于久咳患者，表现为咳嗽无力、气短懒言、面色萎黄、食欲不振等；肺肾阴虚证，常见于慢性咳嗽或喘证患者，表现为干咳少痰、腰膝酸软、潮热盗汗等。
3、气血津液辨证气血津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。
在肺部疾病中，气血津液的失调也较为常见。
如肺气亏虚，可导致气不摄血，出现咯血；痰饮阻肺，可影响肺气的宣降，出现咳嗽、气喘、痰多等症状。
4、六经辨证六经辨证是外感病的一种辨证方法，将外感病分为太阳病、阳明病、少阳病、太阴病、少阴病、厥阴病六个阶段。
对于外感引起的肺部疾病，如感冒、肺炎等，可以运用六经辨证进行论治。
三、常见肺部疾病的辨证施治1、感冒感冒是最常见的肺部疾病之一，多由外感风邪引起。
根据不同的证候表现，可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等。
风寒感冒：治宜辛温解表，宣肺散寒，常用方剂有荆防败毒散。
“肺”腑之言—中医肺康复
“肺”腑之言—中医肺康复在上个世纪的四、五十年代，国外的一些国家就可以开始实施呼吸康复，在六十年代的时候已经建立了非常完整、标准的肺康复计划。
1970年的时候，肺康复实现了广泛的推广和应用，并且在1997年时，美国的心肺康复协会制定了肺康复的指南，为临床上的肺康复提供了非常重要的依据。
中医肺康复与现代康复的方法、技术有效结合在了一起，对于中医学中包含的肺功能康复内容进行了有效的整合和完善。
虽然中医养生概念已经有非常悠久的历史，康复手段也多种多样，但是中医肺康复的理念是在20世纪90年代的时候才开始被提出，发展时间还比较短，下面我们就一起了解一下中医肺康复的相关知识。
1.中医肺康复的原理和应用范围（一）原理肺康复的原理是针对一些有症状、日常生活能力出现减退的一些慢性呼吸疾病患者，通过具有一定医学依据的方法，使用各种不同医学知识帮助患者减轻症状，通过稳定患者的病症或者是改变患者症状的方式，达到应有的治疗效果。
这种原理一般应用在由于肺部病症丧失了肺部功能的患者。
（二）应用范围中医的肺康复主要是结合现代化的医学技术，通过按摩、中药治疗、针灸、功法锻炼、心理干预等各种方式，对患者进行治疗，其中功法锻炼方面的研究比较全面，一般会利用这种方法作为单独的方法对患者展开治疗。
在中医肺康复的领域，一般不会单独将这种方法使用在治疗上，通常是将其作为肺康复的一种辅助方法。
在病种的方面，中医肺康复和西医肺康复情况比较类似，主要是针对一些患有慢性肺疾病的患者，如慢性阻塞性肺病患者，并且需要保证该患者正处于病症的稳定期中。
除此之外，在其他的领域也有着非常广泛的应用，如哮喘、尘肺等病症。
1.中医肺康复技术（一）功法锻炼功法锻炼以及类似的康复手段，是当前中医肺康复使用的重要方法。
在中医学中，很早就开始认识到人可以通过运动，获得更加强健的身体，在《吕氏春秋》中有提到过。
在众多的功法锻炼中，太极拳、气功等的普及情况最佳，受到了人民群众的一致认可和喜爱。
慢阻肺中医康复方法，你知道嘛
慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病）是常见的一种呼吸系统疾病，有较高的发病率，治疗时间较长，费用较高，并对患者的身体健康造成威胁。
在临床治疗中康复占有重要的地位，尤其是中医康复，是遵循中医理论，按照中医肺疾病的特点，采用中医康复方式对肺病的发展进行有效的预防和控制，从而对患者的肺功能进行良好的保护，使患者重新回归社会的一种综合性的康复手段。
以下我们就来详细介绍下中医康复的方法吧。
1简化太极拳1956年我国体育总局的专家对太极拳的精华进行编撰，形成了简化太极拳，共有24式，如左右搂膝拗步、白鹤亮翅、左右野马分鬃等，其特点是动作柔和，重在强调采用意识对呼吸进行引导，并全身配合运动动作，主要是按、挤、棚、捋等方式。
适用于慢阻肺的稳定期患者，可将其6min步行距离明显提高，同时可对患者肺功能进行改善。
要求每次运动1个小时的时间，每周练习5-7次，坚持训练3个月以上的时间，若长期训练对患者病情的改善会更好。
2八段锦八段锦属于中医健身操的一种，其特点是动作缓慢柔和、松紧结合、动作连贯、神形相和、动静结合，共有8各动作，即左右开弓似射雕、摇头摆尾去心火、两手托天理三焦、攒拳怒目增气力、两手攀足固肾腰、调理脾胃须单举、背后七颠百病消、五劳七伤往后瞧。
患者在练习的时候要循序渐进、动作标准、松静自然。
适合慢阻肺稳定期的患者，可将其6min步行距离明显增加，同时可改善患者的呼吸困难情况和肺功能各项指标。
每次练习30分钟，每周4-7次，坚持3个月以上的时间，若长期坚持练习对于患者病情有很好的改善效果。
3六字诀六字诀指的是按照嘘、呵、呼、呬、吹、嘻的顺序练习，这与肺、心、脾、肝、肾、三焦等脏腑经络相对应，其作用是对脏腑经络气血运行的呼吸吐纳进行良好的调节。
可适用于慢阻肺稳定期的患者，可将其6min步行距离明显增加，同时可改善患者的呼吸困难情况和肺功能各项指标，减少重症患者的数量。
每个字练习6遍，每次练习30分钟，每周5-10次，坚持3个月以上的时间，若长期坚持练习对于患者病情有很好的改善效果。
中医草药熏蒸疗法净化肺部缓解咳嗽
中医草药熏蒸疗法净化肺部缓解咳嗽中医草药熏蒸疗法是一种传统的中医疗法，通过使用特定草药和熏蒸的方式来促进身体的自愈能力。
这种疗法在很多中医治疗方案中都有广泛应用，特别是在肺部疾病的治疗中。
本文将介绍中医草药熏蒸疗法净化肺部和缓解咳嗽的方法和效果。
中医草药熏蒸疗法是利用草药的挥发性成分通过熏蒸的方式进入人体，促进气血的流通，调整身体的阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的。
对于肺部疾病，熏蒸可以直接进入呼吸系统，刺激肺部排毒，清除痰液和炎症，促进肺部的修复和康复。
在中医中，有很多草药可以用于熏蒸疗法。
其中一些常见的草药包括百合、川贝母、杏仁、薏苡仁等。
这些草药都具有清热化痰、润燥止咳等作用，适用于肺部湿热和痰热亢盛的疾病，如咳嗽、支气管炎等。
在熏蒸疗法中，一般会选择一两种草药，按照一定的比例混合使用，用热水熏蒸产生草药的挥发性成分。
熏蒸疗法一般分为两种形式：草药熏蒸和精油熏蒸。
草药熏蒸是指使用中草药进行熏蒸，可以通过将草药放入热水中，或者使用烧炉、熏炉等设备进行熏蒸。
精油熏蒸则是使用具有挥发性的植物精油进行熏蒸，这些精油可以通过蒸馏、浸提等方式提取而来。
草药熏蒸和精油熏蒸都有各自的特点和适用范围，具体使用哪种形式需要根据患者的具体情况和病情来决定。
熏蒸疗法的使用方法比较简单，但是要注意合理的使用浓度和时间，以避免对肺部造成过度刺激。
一般来说，熏蒸的时间不宜过长，一次约为15-30分钟即可，每天一到两次。
此外，在使用草药熏蒸疗法时，也需要注意选择适合自己体质和病情的草药，并遵循医生的建议进行治疗。
中医草药熏蒸疗法净化肺部和缓解咳嗽的效果在临床实践中得到了验证。
很多患者在接受熏蒸疗法后，咳嗽明显减轻，呼吸更加顺畅，肺部功能得到改善。
熏蒸草药中所含的挥发性成分具有抗炎、杀菌、祛痰的作用，可以帮助排除肺部炎症和痰液，净化肺部环境。
此外，熏蒸还可以促进气血流通，调整肺部的能量平衡，增强机体的免疫力，提高抵抗力，从而对缓解咳嗽和防治肺部疾病有积极的作用。
中医调理呼吸系统和肺功能的功效
中医调理呼吸系统和肺功能的功效在现代社会，呼吸系统疾病越来越普遍，给人们的生活和工作带来了很大不便。
中医学作为中国传统医学的重要部分，已经积累了丰富的经验和知识，其中包括了很多调理呼吸系统和肺功能的方法和功效。
下面将介绍几种中医调理呼吸系统和肺功能的常见方法，希望对大家有所帮助。
一、中药调理呼吸系统和肺功能中医药是中医学的核心内容，它通过中药的应用来调理疾病和改善人体的机能。
在调理呼吸系统和肺功能方面，中药的应用十分广泛。
以下几种中药是常用的调理呼吸系统和肺功能的药物：1. 麦冬：具有润肺止咳的功效。
尤其适用于肺燥、干咳无痰的病人。
2. 杏仁：可以润肺化痰，镇咳止咳。
对于肺病引起的咳嗽、咳痰等症状有显著的缓解作用。
3. 桔梗：有清肺化痰、止咳平喘的功效。
适用于痰多、咳嗽、气喘等病症。
除了以上几种常用的中药外，中医药还有很多其他的药物可以调理呼吸系统和肺功能。
但是使用中药调理疾病时，应该找专业的中医师进行指导，遵循医嘱进行用药，以避免不适和不良反应。
二、针灸调理呼吸系统和肺功能针灸作为中医的重要疗法之一，也可以用来调理呼吸系统和肺功能。
通过在特定的穴位上刺激，针灸可以平衡身体的气血运行，改善肺部的机能。
以下是一些针灸常用的穴位和调理功能：1. 肺俞穴：位于背部第二胸椎棘突下，对于呼吸系统和肺部功能有着良好的调理效果。
2. 孔子穴：位于手腕部位，在中医理论中，孔子穴可以辅助调理呼吸系统和肺功能。
针灸在调理呼吸系统和肺功能方面取得了显著的效果，但是同样需要在专业的中医师指导下进行，以确保针灸的效果和安全。
三、中医养生调理呼吸系统和肺功能除了中药和针灸治疗外，中医养生也是一种有效的方法来调理呼吸系统和肺功能。
以下是一些建议的中医养生方法：1. 注意饮食：合理的饮食可以改善身体的机能。
对于呼吸系统和肺功能，应该多吃一些具有润肺作用的食物，如梨、蜂蜜等。
2. 适度运动：适度的体育锻炼可以提高肺活量和呼吸能力。
中医肺康复法治疗慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的疗效
张丽秀 王 檀 仕 丽 袁成波 杨 波 朱同刚 邹 权 （ 长春中医药大学附属医院，吉林 长春 130021）
〔摘 要〕 目的 评价中医肺病康复疗法对慢性阻塞性肺疾病（ COPD） 稳定期患者的疗效。方法 选取 COPD 稳定期患者 60 例，随机分为治 疗组 30 例和对照组 30 例，对照组给予多索茶碱片口服，治疗组由专门的肺病康复师给予一整套中医肺病康复指导及治疗，疗程 2 个月。观察治疗 前、后两组患者中医证候评分变化、6 min 步行距离、BODE 指数、生存质量评分（ SGRQ） 、肺功能及不良反应。结果 两组患者治疗后中医证候评分 与本组治疗前比较，差异有统计学意义（ P ＜ 0. 01） ，且治疗组中医证候疗效优于对照组（ P ＜ 0. 01） ； 治疗组 6 min 步行距离、生存质量评分（ SGRQ） 、 肺功能在治疗后比治疗前明显增加（ P ＜ 0. 01） ，且在治疗后两组间比较差异有统计学意义（ P ＜ 0. 05，P ＜ 0. 01） ； 两组患者 BODE 指数、安全性指标差 异无统计学意义（ P ＞ 0. 05） 。结论 中医肺康复法治疗 COPD 稳定期患者疗效确切，可明显改善患者症状，提高生存质量，增加运动耐量，且安全性 好、未发现任何不良反应。
张丽秀等 中医肺康复法治疗慢性阻塞性肺疾病稳定期患者的疗效 第 8 期
·1611·
料的比较采用秩和检验，计数资料采用 χ2 检验，正态分布计量 资料以 x ± s 表示，偏态分布数据以中位数（ 四分位数间距） 〔M （ QR） 〕表示，组间比较采用两独立样本 t 检验。
第一作者： 张丽秀（ 1978-） ，女，主治医师，硕士，主要从事呼吸系统疾病 诊治研究。
中位病程 5 年； COPD 严重程度分级： Ⅱ级 3 例，Ⅲ级 20 例，Ⅳ 级 7 例。两组在性别、年龄、吸烟史、病程及病情方面差异均无 统计学意义（ P ＞ 0. 05） ，具有可比性。 1. 2 方法 1. 2. 1 治疗方法 对照组： 给予多索茶碱片口服，每次 0. 2 g， 每日 2 次。治疗组： （ 1） 推拿操作： ①仰卧位操作： 顺时针摩腹、 摩丹田； 一指禅先推阑门、建里、中脘、上脘、巨阙穴、关元穴，点 按中府、云门穴，拿揉胸大肌、拇指平推胸大肌、掌根按压胸大 肌。②俯卧位操作： 随着患者的呼吸依次点按肺俞、肾俞、气海 俞、关元俞，吸气时用力较轻，呼气时用力较重，点按穴位时以 患者有酸胀感为宜，按揉力度以患者能够承受为度； 双掌交替 由下至上轻扣患者背部，以促进痰液排出。（ 2） 针刺穴位处方： 尺泽，太渊，太溪，定 喘，肺 俞，肾 俞，膻 中，膈 俞，气 海，丰 隆，太 冲，三阴交。（ 3） 导引术： 在全身放松的基础上，辅以导引姿势， 吐故纳新，调整脏腑功能。“六字诀”： 吹、呼、嘘、呵、唏、呬。功 法： 中医传统功法（ 太极拳、八段锦、松静内养功等） 。（ 4） 运动 处方： ①呼吸体操； ②器械训练，采用四肢运动康复仪，型号： TXT1000，每次 10 ～ 20 min，根据患者病情及运动耐量，逐渐增 加运动时间。
中医养生调理肺部的中医养生秘诀与方法
中医养生调理肺部的中医养生秘诀与方法肺是人体重要的呼吸器官，负责吸入新鲜空气，放出废气，并起到宣布气机的作用。
良好的肺功能对于维持人体的健康至关重要。
中医注重调理肺部，提倡养生保健，下面将介绍中医养生调理肺部的一些秘诀与方法。
一、呼吸调理法呼吸是肺部最基本的功能之一，通过合理的呼吸调理，可以增强肺部功能。
中医养生强调深吸浅呼，以帮助肺部充分吸入氧气和排出废气。
以下是几种呼吸调理法。
1. 腹式呼吸：坐或卧下，放松全身，用鼻吸气，让气流经过鼻腔进入腹部，然后用口缓缓呼气。
重复数次，每次呼气时间尽量延长，可让肺部更充分地排出废气。
2. 深呼吸散步：在自然环境中，慢慢走动，每走一步深吸一口气，每走一步缓慢呼气。
利用行走的节奏和深呼吸，可以提高肺活量，增进氧气吸入。
3. 气功调理：通过练习气功，如太极拳、八段锦等，可以调整呼吸方式，平衡气机，促进肺部健康。
气功运动能够舒展胸部，促进气血流通，对肺部有良好的保健作用。
二、食疗调理法中医养生注重通过食物调理来改善肺部健康。
以下是几种常见的食疗调理方法。
1. 百合炖雪梨：将适量的鲜百合和雪梨一起放入炖盅内，加入适量的水，隔水炖煮2小时。
百合具有润肺清热的作用，搭配雪梨可增强润肺效果。
2. 蜂蜜柚子茶：将柚子切片，加入适量的蜂蜜和热水，混合均匀。
柚子富含维生素C，而蜂蜜具有滋润肺部的作用，可起到养肺的效果。
3. 黄豆猪蹄汤：将适量的黄豆和猪蹄一起煮汤，加入适量的姜片和调料。
黄豆富含蛋白质，有滋养肺部的作用，猪蹄则富含胶原蛋白，能够润滑肺络。
三、穴位按摩法中医养生注重通过按摩穴位来调理身体健康，以下是几个与肺部关联的穴位。
1. 太渊穴：位于掌心中央凹陷处，用拇指按揉，每天早晚各按揉5分钟，可以活血化痰、平喘开肺。
2. 浮白穴：位于前臂上，尺侧横纹与肱骨外上凸骨的连线上，用中指按揉，每天早晚各按揉5分钟，可以清热利咽、润肺化痰。
3. 鱼际穴：位于手背小指末节，挤压按揉，每天早晚各按揉5分钟，可促进肺气通畅、澄清湿热。
肺部疾病的中医治疗与康复措施有哪些
肺部疾病的中医治疗与康复措施有哪些哎呀，说起肺部疾病，这可真是让人头疼的事儿。
但咱们中医在这方面可有不少的办法呢！先来说说中医治疗肺部疾病的一些常见手段。
中医讲究整体观念和辨证论治，不会像西医那样“头痛医头，脚痛医脚”。
就拿咳嗽来说吧，中医会根据你的症状、脉象、舌苔等等来判断是风寒咳嗽、风热咳嗽，还是痰湿咳嗽、阴虚咳嗽等等，然后再对症下药。
比如说，风寒咳嗽可能就会用三拗汤合止嗽散来疏风散寒、宣肺止咳；风热咳嗽呢，可能就会用桑菊饮来疏风清热、宣肺止咳。
还有中药的膏方，这也是中医治疗肺部疾病的一个好法子。
我曾经遇到过一位老大爷，他常年患有慢性支气管炎，一到冬天就咳嗽、气喘得厉害。
后来他尝试了中药膏方调理，每年秋冬季节就开始服用，坚持了两三年，情况真的改善了好多。
他跟我说，以前冬天出门都得小心翼翼，生怕受了凉又犯病，现在居然能跟老伙计们一起去公园里遛弯儿了，这可把他高兴坏了。
针灸在肺部疾病的治疗中也能发挥不小的作用。
通过刺激特定的穴位，调节经络气血的运行，从而达到治疗疾病的目的。
我记得有一位阿姨，因为肺炎住院治疗后，还是觉得胸口闷，呼吸不太顺畅。
经过一段时间的针灸治疗，症状明显减轻了。
她说每次针灸完，都感觉自己的呼吸变得更顺畅，就像给肺部做了一次“按摩”。
再来说说中医的康复措施。
中医特别强调饮食调理，对于肺部不好的人，要多吃一些润肺、清肺的食物。
像雪梨、百合、银耳、白萝卜这些，都是不错的选择。
有一次我去朋友家做客，她正在给家里患肺病的老人熬百合银耳汤，她说老人特别喜欢喝，感觉喝了之后嗓子都舒服多了。
运动康复也是很重要的一部分。
比如太极拳、八段锦，这些轻柔缓慢的运动，既能锻炼身体，又不会让肺部负担过重。
我在公园里就经常看到一些中老年人在打太极拳，那一招一式，还真有模有样的。
他们跟我说，坚持练下来，感觉自己的气息都更稳了，身体也更有劲儿了。
中医的情志调理也不能忽视。
保持心情舒畅，避免过度的焦虑和抑郁，对肺部疾病的康复很有帮助。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 练功要适度
• 循序渐进
• 衣食住行的调整
• 节制房事
• 练功中可能出现的一些反应
• 注意收工
• 中药内治 • 中药外治
中药康复
• 熏法 • 蒸法 • 洗法 • 贴法 • 敷法
中药外治
针灸康复
• 补虚
• 补阳 • 滋阴 • 益气 • 补血
• 调理
• 抗衰
中药内治
八段锦的由来
• 渊源于南宋梁代,形成于宋代，
中医肺康复在COPD患者中的应用
减轻症状
肺康复的目的
提高生活质量
增加日常生活中机体的情感的参与活动
中医康复训练的起源
“户枢不蠹、流水不腐”
• 认为“动”这个字贯穿人体生命活动的整个周期 。
• 溯源中医古籍，其实并无康复一词，但“动”的 内容却不乏。中医自古也有很多有传统特色的运 动锻炼方式。
• 如五禽戏、太极拳、八段锦、易筋经等。
主要的中医肺康复法：
• 五禽戏 • 八段锦 • 易筋经 • 太极拳 基本特点： • 强调主观能动性 • 发挥整体调节性 • 突出顺其自然性
六字诀呼吸操
改善 COPD 患者的肺功能和呼吸困难
强调鼻吸口呼 ，以意领气的深慢呼吸法
如“嘘”字呼气法可使小气道内压力相应增强， 从而防止小气道塌陷，避免细支气管由于管壁弹力
一、乐观待病
• “因病得闲殊不恶，安心是药更无方” • 乐观欢愉能安定神气，使气血营卫畅通无滞，促
进健康。 • “乐而忘忧” • “心不快活空服药”
二、避免情志刺激
• 增强病残者的自控能力 • 尽量减少各种情志刺激因素 • 建立新型的医患关系
三、以情胜情
• 含义：以情胜情，是指医者以言行、 事物为手段，激起病者的某种情志变 化，以控制其病态情绪的一类方法。
中医康复训练的起源
• 中医讲究未病先防，康复也同样提倡未病时及早 进行。
• 随着“治未病”观念的兴起，现代医学也越来越 重视从古典文化中汲取营养，幵始运用现代体系 的评价方式来研究传统功法锻炼对人体的作用。
带有古典文化特色的锻炼方式，简便易学而又可 以强身健体，得以代代相传。
中医肺康复理论
• 整体观念 • 形神一体观 • 阴阳五行说 • 脏腑经络论 • 辨证观
• 其从动作要领到口诀诵读均能体现中医学的特点 ，深具中国文化内涵和特色，
生动而易于接受，传至今日可谓源远流长。
八段锦
从国家体育总局幵始推行八段锦以来，关于其健身 功效的研究就越来越多。
一、调节疾病状态， 二、改善关节活动度、 三、增加肌肉力量 四、促进身心健康
八段锦
• 提高心肌收缩力，增加心搏量； • 改善血管弹性和血液流速，提高肺循环功能
如饮汁剂
橘皮饮 组成：橘皮15，杏仁10，老丝瓜10。 用法：上3味加水500毫升，共煮15分钟，去渣，代
茶饮。 功效：理气化痰 用途：用于copd咳嗽痰多，咯痰不爽。。
如膏煎剂
金樱子膏 组成：金樱子100，蜂蜜200。 用法：水煮金樱子4次，每次2小时。将4次汤合而再
熬，转稠时加入蜂蜜搅匀，冷后，去上沫即成。 功效：补肾益精 用途：用于肺胀肺肾气虚。
• 从而改善老年人的呼吸机能。
八段锦
• 全套共八个动作，并配有八句口块有助记忆，简 单易学。
整套动作圆润协调，上下左右兼顾，蕴气于形， 一气呵成
八段锦推广
• 中医学的整体观念。
• 它运动时要求充分舒展四肢与身体，呼吸吐纳与 肢体动作相结合以微似汗出为度运动量适宜
• 适合老年人练习，对场地要求不高，
▪ 辨证配膳 ▪ 保养脾胃 ▪ 谨和五味 ▪ 重视食禁
二、药膳的配制方法
• 炖：将药物和食物同时下锅，加水适量，武火烧 沸去浮沫，再用文火烧至酥烂。
•。
• 煨：将药物与食物用湿纸包好，外涂湿泥或面块 ，置文火旁烘烤或放入余热的柴草灰内，煨制熟 透。
中医肺康复康复原则
• 顺应自然 • 形神共复 • 调整阴阳 • 扶正固本
利用自然 首先康神 以平为期 杂合以治
中医肺康复康复方法
精神康复 饮食康复 体育康复 中药康复
针灸康复 气功、按摩康复 环境康复 传统物理疗法
中医肺康复精神康复
含义：精神康复是指疾病过程中和疾病恢复期病 残者的自我精神调摄，以及医生以某种言行控 制其病态心理而达到心身康复的一类方法。
下降而过早闭合 通过尽可能的延长呼气时间，较之缩唇呼吸能更好
地改善患者的呼吸肌功能
六字诀呼吸操
气功
气功的机理 • 通经络、和气血 • 调补元气 • 协调阴阳平衡 • 调和脏腑功能
气功养生三要领
• 调心（意念） • 调息（呼吸） • 调身（姿势）
• 松静自然 • 气意合一
练气功注意事项
• 动静结合
• “情志过极，非药可愈，须以情胜。 ” ——《医方考》
• 以喜胜悲 • 以悲胜怒 • 以怒胜思 • 以思胜恐 • 以恐胜喜
饮食康复（食疗）
▪ 食疗是通过进食由天然食物，或食物与中药相配 合，经烹调加工而制成的食品（药膳），达到防 病治病，调养心神，保健强身，延年益寿目的的 一种治疗方法。
一、饮食康复原则
• 适宜个人单独或者群体练习。
中医肺康复完全推行难度原因
• 如八段锦随地域不同而先后在推行版的基础上进 行了不同改良
• 不同患者锻炼的难易程度缺少评价体系， • 目前己有临床研究的信度和效度有待长时间验证
• 传统功法的康复之路有希望但很漫长。
中医肺康复研究
谢谢大家！