断舍离!(深度好文)
断舍离的文案
断舍离的文案断舍离，断掉不值得的人，原来一点也不难过。
余生可贵，当断则断，当舍则舍，当离则离，永远不要在犹豫中蹉跎岁月，断舍离，才是后半生最顶级的活法。
断舍离的主角，不是物品，而是当下的自己，整理的是内心里的混沌，是精神上的不安，好让我们重新出发，拥抱新的生活、新的自己。
所有的心心念念只不过是心中的执念罢了，断舍离断舍离断舍离断舍离，谈何容易。
要学会在每一次想要退缩的时候选择勇敢面对，果敢一些，断舍离。
有舍有得，远近相安，人生，不过是一场断舍离的修行。
断舍离，不是一场悲伤的道别，而是一次跟自己，以及与留在你世界里的人与物的崭新相遇。
不止物要断舍离，心同样需要断舍离。
不同阶段，物品要断舍离，关系也更要断舍离。
因为，你一直在自己的路上往前走，不适合的物和人都可以放弃。
学会断舍离，才是智者的处世之道，珍惜健康，任何时候活出自己的精彩。
当缘尽了，就潇洒地放手。
不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
从渴望生活中的自由自在，到情感上的断舍离，再到精神上追寻至简的存在，渐趋干净、纯粹的境界，像天的蓝、云的白、山的空寂、海的深邃。
真正的断舍离，是减少不必要的购入，不是购入后丢弃。
越是在乎，才会有些事、有些话可能这辈子都忘不了，梦里也是生气。
所以学会断舍离，才会有精致的生活，不论是人还是物，或者是事。
断舍离是生活的减法哲学，减去剩余的物品，认清自我，磨砺感知的本能。
断舍离真的爽，该扔扔，该删删，简单有序的感觉太好了。
学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品。
断舍离的思想源泉，人生要轻松自在，神清气爽，就要给生活就有足够的空间。
断舍离是治愈世间一切的良药。
当她有了归属，你所能做的只能是慢慢淡出她的视线，渐渐退出她的身边，你若安好便是晴天断舍离，收拾的时候，发现自己有挺多鞋子的，而且有些鞋子买来就没穿过，但是现在拿出来已经不适合自己了。
有时候心死就在一瞬间，断舍离自己却始终难做到。
心里早已做了告别，可你的一动一静却难免牵动我的心。
断舍离-前言
断舍离前言人生总会遇到很多难以诉说的烦恼，或生活，或事业，或感情；也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故，此时，不要让身外之物牵绊我们的身心，该断舍离的一定要断舍离。
对于悲欢离合放不下，生命就在悲欢离合里挣扎；对于金钱、名利地位、人情放不下，生命就在金钱、名利地位、人情里打滚；对是非、得失放不下，生命就在是非、得失里受折磨。
于是生活中多了为情所困、为钱所迷、为名所累的人；多了愁眉苦脸、闷闷不乐、心事重重的人；多了花言巧语、虚伪矫情、言不由衷的人。
人生如舟，负载过多、过重，不沉船也难免要搁浅。
当你为生活的种种烦恼感到困惑、承受压力时，给你的生活开一扇窗，试着放下那些芜杂与纷繁，放下所有的负担，天空开阔，你将会活的旷达洒脱。
在人生的旅途中，达到放下一切外物、不为纷扰所动的境界，人自然就轻松无比，看世界则天蓝海碧、日丽风和。
断舍离是一种心态，更是一种智者的胸怀。
其实，人生在世，不如意者十有八九。
正如庄子所言:“荣辱立然，后睹所病。
”放不下，其实是自己和自己过不去。
面对挫折时，用一颗豁达的心去承载；遭遇坎坷时，用信心和勇气去打拼；苦难来临时，用笑容和博爱去坦然面对；而无法拥有时，要轻松的挥手告别。
要知道，不完美才是人生，有缺憾才值得珍惜。
人生在世，有些事情不必在乎的，有些东西时必须断舍离的。
只有该放下时放下，你才能够螣出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
断舍离时一种选择，更是一种生活的智慧。
断舍离，才能在成功的路上走的更久。
放下那些不适合自己去充当社会的角色，放下束缚你的世故人情，放下牵绊你的功名利禄，放下徒有其表的奉承夸奖，放下各种蒙住你眼睛的假象，你才能充分地努力做好自己应该做的事，自由自在地发掘自己的潜力，主题明确地直奔自己应该追求的目标，坚定不移地走自己的路。
而以冷静掌控抉择，以平和面对得失，以中庸拒绝极端，以出世的心做人世的事，人生必将快乐、豁达、成功。
断舍离是一种境界，更是人生的幸福之道。
断舍离的习惯(深度好文)
断舍离的习惯
《菜根谭》中说：“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络，若果一念清明，则淡然无欲。
”
若是为物质欲望所累，背负太多，就会不堪重负，止步不前。
要知道，成长是给生命做“加法”，但是成熟，是要给人生做“减法”。
抛开纠缠不休的过往。
生活如同一个水缸，能储存的水有限，若不舍弃一些废水，就融不进新的水源。
而智慧的人，不会和过往纠缠。
他们明白，不论过去如何，既然已经发生了，就无法改变。
抛开没有意义的“饭局”。
很多人为了拓宽自己的人脉，一门心思想挤进别人的圈子里。
殊不知，人脉的强大，往往都建立在个人强大的基础上。
放弃无用的社交，把时间花在提升自己和喜欢的事情上，永远是比混饭局、搭人脉更值得的投资。
看轻别人对自己的评价。
过于在意别人对自己的评价，只会让生活更累，造成这样结果的根本原因，是自己的内心不够强大。
我们无法满足所有人，因此不必为了取悦这个世界而扭曲了自己。
面对闲言碎语和批评，只要没做错，就可以大胆去做。
无需在意其他人对你的评价，扰乱自己的内心。
当学会取舍，远离嘈杂，就会发现，原来人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。
人到中年，经历许多，收获许多，但对后半生来说，适当的断舍离才是最好的生活方式。
人生真正的快乐，并不只是来自于欲望名利，而是源于内心的智慧和境界。
断舍离范文
断舍离范文
断舍离范文：
最近，我对自己的生活进行了一次大清理，决定断舍离一些不再需要的物品。
这次清理不仅让我感到身心愉悦，还让我意识到过去过度拥有物品的问题。
我首先开始整理我的衣柜。
我发现有很多衣服我已经很久没有穿过了，有的甚至还保留了好几年。
我决定对这些不再需要的衣服进行断舍离。
我判断了它们是否还能继续使用，如果可以我就捐赠给慈善机构；如果不能使用，我就试着将它们进行二次回收，例如做成清洁布或者其他东西。
通过这样的整理，我得到了更多的空间，也省下了不少的时间和精力。
接着，我开始整理书籍和杂物。
我发现我有很多已经读完但不再需要的书籍，还有一些久未使用的杂物。
我决定将这些书籍和杂物断舍离，让它们去带给他人更多的乐趣和帮助。
我将一些还可以使用的书籍捐赠给当地图书馆，让更多的人能够借阅和阅读；将一些不再需要的杂物进行回收或者捐赠给慈善机构。
这样不仅让我腾出了空间，也为其他人提供了机会。
最后，我开始整理电子设备和文件。
我发现我有很多过时的电子设备和已经无用的文件。
我断舍离了那些过时的设备，捐赠给了电子回收机构；同时，我对文件进行了归档整理，删除了一些无用的文件，让电子设备更加整洁和高效。
通过这次断舍离，我感到自己舒心愉悦，也在环保和节约资源
方面做出了贡献。
我明白了过度拥有物品只会给自己带来负担和困扰，而断舍离能带来更多的自由和轻松。
我决心在以后的生活中更加珍惜和保护资源，避免过度拥有物品，做一个简约而有意义的人。
断舍离 文案
断舍离文案
1.断舍离，收拾的时候，发现自己有挺多鞋子的，而且有些鞋子买来就没穿过，但是现在拿出来已经不适合自己了。
2.有舍有得，远近相安，人生，不过是一场断舍离的修行。
3.就算是已经不联络的人，照片我也不会删除。
偶尔看看，都是回忆，今天静下心删除了2000多张照片，我想，我们都得学会断舍离。
4.最近在努力做好断舍离，从旧物、懒物、废物、到脂肪，一个也不能多。
5.不同阶段，物品要断舍离，关系也更要断舍离。
因为，你一直在自己的路上往前走，不适合的物和人都可以放弃。
6.我以前的断舍离，是弃旧迎新，空间还是那个空间，拥挤也还是那个拥挤。
《断舍离》优秀读书笔记范文(通用7篇)范文精选
《断舍离》优秀读书笔记范文（通用7篇）什么是断舍离？断舍离是禅修。
断舍离的主角并不是物品，而是自己。
这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术。
断：断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍：舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
通过不断重复断和舍，最后会到达“离”这样的状态。
离：脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
如何断？物品要有用才有价值。
对我有用。
如何舍？丢掉与当下的自己无关的物品。
使用高于形象的物品，廉价的物品，会使自我贬低。
离是一种什么状态？处于自在、放松的状态。
舍的过程中，整理收纳的技巧：七五一原则：看不见的收纳空间只能放满七成、看得见的收纳空间只能放满五成、给别人看的收纳空间只能放一成。
三分法：分三类，大类中再分三小类。
物品尽量立起来放置。
使用物品时，步骤要少。
并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
我的行动：颜色不艳丽的旧衣物，多年前的短袖短裤，不能外穿，总想的是在家做为居家服，对着镜子看看自己，果断全部丢掉。
一直在寻找ipad的用处，丢掉舍不得，用起来不方便，决定卖掉。
加强对物品的理解，提高欣赏水平，提高挑好物的能力，下载app，关注男士物品。
断舍离的技巧不仅仅应用于物品整理。
可举一反三，比如人际交往等。
断舍离期间很痛苦，刚开始过分强迫自己，很焦虑。
调整为将断舍离多循环几遍，先丢掉一部分，再思考再观察自己的生活，过段时间再舍一部分，不断重复。
要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。
家里杂物总是很多，桌子上、橱柜里到处都堆积些无用之物，总是觉得有些东西以后会用得上，但实际并没有多大的作用，还占用着家里的位置。
朋友推荐我一本书——《断舍离》，当我真正的读过之后才发现，断舍离不仅仅是扔掉废弃的“东西”，真正的断舍离还应该做到：甩掉自身惰性，采取有效行动，促进生活和生命的新陈代谢，从而迎来焕然一新的人生。
当代大多数人存在的普遍现状：喜欢囤货，还舍不得扔一些没有用的东西。
就拿我自身来说，在看到购物广告时总会忍不住买一些非必需品。
一个人最顶级的自律,便是断舍离(深度好文)
一个人最顶级的自律，并不是事业有多成功，也不是感情有多圆满，更不是日子有多富足，而是做到了断舍离。
所谓的断舍离，就是断掉，舍弃，离开，明白什么该留下，知道什么该抛开。
不会在不值得的人和事上浪费时间。
如果一个人能做到这三点，便是最顶级的自律。
1、无能为力的事，当断
有些事，无论我们怎么努力，坚持多久，都还是无能为力尤其是面对生离死别的时候。
当身边的人离开，我们只能眼睁睁的看着，即使拼尽全力也留不住。
我们不能一直活在悲痛中，面对这样的事情，无论我们做什么，都无法改变这个结局，所以只能当断则断，打起精神，振作起来，继续生活，好好活着。
2、失去错过的人，当舍
生命中总会遇见一些人，因为某种原因，错过了，因为现实阻碍，分开了，归根结底，还是因为无缘。
这些与你无缘的人，注定要陌路，何必念念不忘呢。
这世间最好的东西，并不是已失去的，而是在身边的。
生命中与你无缘的人，失去错过的人，应该早一点舍下，别再惦记了，好好珍惜眼前的人，才是最重要的。
3、心中的欲望和执念，当离
人之所以活得累，就是欲望太多，执念太久。
被这些东西牵制着，既过不好，也活不好，自然就会觉得人生无趣，把人生看成了一种煎熬。
欲望就是恶魔，执念就是累赘，只有把这两样东西离弃，清空心灵，释怀看淡，你才能活好当下。
一个人要想活得轻松，就要做到最顶级的自律——断舍离。
无能为力的事，断，失去错过的人，舍，心中的欲望和执念，离，唯有如此，才能远离遗憾和烦忧，拥有一个安逸的人生。
人生 就是一场断舍离 好文
人生就是一场断舍离好文
每个人的人生都是独特的旅程，路上有欢笑和泪水，有得和失，
有相逢和离别。
人生的精髓在于在这段旅程中学会断舍离。
断舍离，意味着摆脱所有不必要的、无用的、消耗精力的东西，
让心灵回归最初的纯净状态。
当我们开始走向中年，会发现自己貌似
拥有了越来越多的东西，但却感到越来越失落，越来越疲惫。
这时候，我们需要的不再是持续不断地累积，而是拥有勇气和智慧去判断，去
放弃。
人生中最需要舍弃的就是过去的自己，包括过去的情感，过去的
恐惧，过去的错误。
只有放下过去，才有可能面对未来。
很多人陷入
困境，是因为一直无法舍弃过去的自己。
放下自己的过去，也要学会放下别人带给自己的负担。
不要让他
人的言行主宰你的情绪，不要为他人的眼光活着，不要为了赢得他人
的认同而去牺牲自己的原则。
当你舍弃那一切，开始追求真正的内心平静和幸福时，你会发现
自己从一个虚无飘渺的状态逐渐转化为一个全然不同的人。
你将开始
发现新的人生目标、新的乐趣和新的挑战，而且你会实现自己真正的
价值。
这是人生中无价的财富。
在人生的旅程中，学会断舍离，才能拥有内心的平静和真正的自由。
将不必要的物质和精神负担抛之脑后，才能拥有清新的空气、美
好的风景，才能让自己的生命之花绽放出更加美丽的色彩。
初中语文 文摘(人生)断舍离
断·舍·离最近，日本有一位名叫山下英子的女子,针对当今物欲横流、攀比炫富的世界,提出了一种相逆的简洁生活主张：断、舍、离。
她的主张获得了众多粉丝的追捧与支持。
简单地说，断,就是不该买的东西坚决不买；舍，就是尽快清理你的所有物品，该送人的就大大方方地送人，是废品的就当废品卖掉，该扔的就痛痛快快地扔掉；离，就是告别那些可用可不用的东西，与之果断决裂，一刀两断!断、舍、离，像三记重锤将我这个老头子猛然击醒！首先,映入我眼帘的是靠墙而立的8个书柜。
里面挤满了各种图书,有多少本，我从来没有清算过。
这些书，大多是自己花钱买来的。
但是，大概有4/5的书我从未翻过，更未看过。
想起芥川龙之介的一段人生小插曲，我心里一阵伤感。
一天，芥川龙之介突发奇想：在自己的余生里，究竟还能读多少本书呢？他经过计算发现，最多能再读两三千本书!那么，年逾70岁的我呢？我把多余的书一一清出，堆满隔壁房间。
书太多了,油墨清香、字纸堆垒的沉默世界，让我内心翻江倒海。
但人已老矣，须发泛白，思维迟钝，行动缓慢，老眼昏花，再多再美的好书，也读不了多少了！我毫不吝惜，立马送人！清理罢书柜之后，开始清理衣服、鞋袜及其他杂物。
仅防寒服就找出12件之多，有2/3都没有穿过。
新旧皮鞋13双,毛巾、手帕、遮阳帽，归整了4大包.这些东西，再活一辈子也用不完啊！可是,人生是没有下辈子的！这些物件，留下一小部分就足够用了。
其余的，有人要就立马送,没人要，就干脆当垃圾处理掉！断、舍、离的重点，就是要明白自己要什么。
然后，对那些多余的、不需要的、不适合的东西毅然舍弃。
人生需要轻装。
知足而知止,知止方可轻装，轻装才能轻松。
断、舍、离便是幸福！。
断舍离终稿
大家好，今天我想和大家分享的这本书叫做《断舍离》，断舍离是一种以物品与自己的关系为核心，取舍选择物品的技术，这本书的作者是日本人山下英子，他是一名杂物管理师。
那么什么是杂物管理师呢，杂物管理是就是建议、协助客户重新审视堆满了整个住所的物品，通过重新考虑自己与物品之间的关系，扔掉对如今的自己已然”不需要、不合适、不舒服”的东西。
最后，住所收拾干净了：客户也能自己内心中的垃圾说再见通过对物品的整理，达到对内心的整理通过对物品（外在）取舍的方式，增强对内心（内在）的认知，达到内外平和的状态。
首先我们来看一下断舍离的涵义，断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
通过不断重复断和舍，最后会到达这样的状态：离=脱癟对物品的执念，意思是"断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋"。
首先我们来看一下那些行为是没能做到断舍离房间杂乱，却不知如何下手居住的空间太多无用的东西塞满，东西总找不到，无法收拾，不愿收拾，冲动购物，买回来有闲置一边总是无法完成计划，陷入沮丧死循环选择困难拖延症囤物癖实际上，这些都是我们在处理物品与自己的关系上出了问题人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中。
那么我们应该怎样对待物品呢，断舍离为我们提供了两个思考维度一个是我与物品的关系这条关系轴，物品与当下的自已是不是确实有关系*进而对物品进行取舍、选择的过程。
以自我为出发点，判断物品是否符合当下的需求；断舍离并绝对要以把房间弄干净为目的。
而是要通过收拾的过程了解并吹上真实的自己，实现自我肯定感。
」“扔了很可惜，还是留下来吧”这种想法就是拿物品当主角。
“断舍离”的要点之一在于，要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸。
你是否在电脑里下载了几十集的公开课或几十G的各种学习资料，但你却从来没有看完过？（对物的占有来缓解这种不安）你是否会因为在商场促销或电商网站促销疯狂买买买，一番剁手后却发现所购之物只是堆满房间而几乎用处？某样东西，总觉着迟早有一天能派上用场，但那一天直到今天还是没到来；明明知道这个东西毫无用处，但就是一直放在那不想扔，诸如此类的东西，就是关系轴或时间轴错位的产物，即在考虑如何处理这些东西时，我们把轴线错位在了物品与他人、不确定的未来和已经成为过去的过去上。
一个人的顶级自律：断舍离
一个人的顶级自律：断舍离曾经听过一个很有趣的理论，叫空杯心态。
有一个空杯，当你倒进什么东西到这个空杯里，这个杯子呈现给你的，就是什么。
我们的人生，其实就像这只空杯。
怀着什么心态对待生活，生活就会变成什么样。
可是，想要生活变得多姿多彩，就得先把自己变成一只“空杯子”。
卸掉不必要的东西，定时清空自己，才能接纳新的东西，让生活呈现出不一样的状态。
就像《断舍离》一书里所写的：“断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。
”学会断舍离，才能让内心变得简单；学会断舍离，才能让生活变得轻松；学会断舍离，才能让人生变得精彩。
学会断舍离，才能回归简单人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，人们还是不愿意扔掉它。
殊不知，不舍得丢掉无用的东西，只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。
有一户人家的儿子，最近生意不是很顺利，于是他总在为此事而发愁。
每一天，他都想啊想，时常皱紧眉头自言自语。
有天，父亲看到他双手各拿着一个花瓶又在发愁，便对他说：“放下。
”儿子一听，把左手拿着的花瓶放在桌上。
然而，父亲还是说：“放下。
”儿子只好又把右手的花瓶也放在桌面上。
但是，父亲还是对他继续说：“放下。
”儿子问：“能放下的都放下了，我现在两手空空，你还想让我放下什么呢？”父亲回答：“花瓶是否放下并不重要，重要的是，我想让你放下烦乱的心。
”是啊，人千万不要把任何东西看得太重。
放下该放下的，清除该清除的，才能让自己的内心“轻”一些。
有一首诗是这么写的：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
”学会断舍离，让一切回归简单，心才会变得简单。
永远要记住：你简单了，生活才会对你简单。
一个人的顶级自律：断舍离最好的自律，是断舍离我身边有位朋友，很喜欢定期整理自己的衣柜。
每一次，她都会把衣服全部放置出来，再整理出不经常穿的衣服，捐到有需要的机构。
而捐出去的衣服，有些仅仅穿了几次，还是崭新的样子。
我问道：“这么多好看的衣服，都捐出去不可惜吗？即使现在不常穿，但放在衣柜里备着也可以呀。
懂得断舍离人生会有什么改变
懂得断舍离人生会有什么改变在这个物欲横流、信息爆炸的时代，我们常常被过多的物品、复杂的人际关系和纷繁的思绪所困扰。
懂得断舍离，成为了一种能够让我们生活焕然一新的智慧。
断舍离，简单来说，就是斩断不必要的物欲，舍弃多余的物品，脱离对事物的执念。
当我们真正将断舍离融入生活，会发现人生发生了一系列积极而深刻的改变。
首先，空间变得整洁有序。
想想看，过去我们的房间堆满了各种长期不用的东西，衣柜里塞满了过时的衣物，书架上摆满了从未再翻过的书籍。
当我们开始断舍离，把那些不再需要、不再使用的物品清理出去，房间瞬间变得宽敞明亮，每一个角落都充满了清新和舒适。
这种整洁的环境不仅让我们的心情愉悦，还提高了生活的效率。
找东西不再是一件费时费力的事情，我们可以更快速地找到自己需要的物品，从而节省时间和精力。
其次，财务状况得到改善。
过去，我们总是冲动消费，购买大量并不真正需要的东西。
这些物品不仅占用了资金，还可能因为闲置而贬值。
懂得断舍离后，我们在购物时会更加谨慎，思考物品的真正价值和实用性。
不再盲目跟风购买，而是选择那些真正适合自己、能够长期使用的东西。
这样一来，我们能够节省下不少钱，用于更有意义的投资或者实现自己的梦想。
同时，也避免了因为过多的债务和经济压力而带来的焦虑和不安。
再者，心理负担大大减轻。
过多的物品和复杂的人际关系往往会给我们的内心带来压力。
那些堆积如山的杂物，仿佛在时刻提醒我们过去的冲动和错误决策。
而复杂的人际关系，比如那些消耗我们精力却无法带来成长的朋友，也会让我们感到疲惫。
当我们学会断舍离，清理掉这些负担，内心会变得更加轻松和自由。
不再被过去的错误所束缚，能够更加专注于当下和未来。
断舍离还能让我们更加专注于自己的目标和兴趣。
当生活中没有了那些无关紧要的干扰，我们能够把更多的时间和精力投入到真正热爱的事情上。
比如，如果我们热爱写作，就可以有更多的时间静下心来构思和创作；如果喜欢旅行，就能更轻松地规划行程，去探索未知的世界。
断舍离：通向极简生活的10条黄金法则
断舍离：通向极简生活的10条黄金法则一、什么是断舍离断舍离是一种生活哲学，旨在通过对物品的选择性保留、放弃和整理，实现精简、简化和美化自己和环境的过程。
它的核心是摆脱物质的束缚，追求内心的宁静和自由。
二、为何要断舍离1. 自由心灵物品的过多拥有会使我们感到疲惫和压抑，无法释放心灵。
断舍离可以减少物品的负担，使我们拥有更轻松、自由的内心。
2. 提高生活质量有太多的杂乱物品会干扰我们的日常生活。
通过断舍离，我们可以为我们关注的事物留出更多的时间和空间，提高生活质量。
3. 降低生活成本断舍离可以帮助我们甄选物品，只购买真正需要的东西，避免不必要的消费浪费。
4. 节省空间随着物品的不断堆积，家里的空间会越来越紧张。
通过断舍离，我们可以腾出更多的空间，使家庭环境更整洁、舒适。
5. 重塑人际关系断舍离也可以帮助我们处理人际关系。
摆脱不必要的物品可以使我们更好地与他人交流和互动，而不是仅仅依赖物品来表达情感。
三、摒弃所谓的”保留价值观”很多人在断舍离过程中会因为物品具有一定的保留价值而犹豫。
然而，我们应该摒弃这种思维，并克服对失去物品的担忧。
只有摒弃对物品的执着，我们才能真正迈向断舍离的目标。
四、断舍离的黄金法则1. 每周清理一次定期进行断舍离是维持整洁和清爽环境的关键。
每周找出不再需要的物品，整理和处理它们。
2. 物品是否使用超过一年如果你有一些物品在过去一年中几乎没有使用过，那么它们可能就是可以断舍离的候选物品。
3. 是否唯一如果你有多个相同或相似的物品，考虑保留一个最好的，将其他的断舍离掉。
4. 与生活目标相关性评估物品是否与你的生活目标相关。
如果物品无法为你的目标提供帮助，那么它可能没有存在的必要。
5. 存储空间在决定保留物品之前，先考虑存储空间的问题。
如果你拥有过多的东西，可能会导致家庭环境变得拥挤。
6. 是否易于取得如果你需要时可以方便地购买或借用某种物品，那么你可以考虑将其断舍离。
7. 感官审美断舍离也是一个美学的过程。
关于断舍离的作文
关于断舍离的作文《断舍离》作文。
断舍离，是一种生活态度，也是一种生活方式。
它源自日本，意指断绝不必要的东西，舍弃多余的物品，让生活更简单、更清爽。
在当今社会，人们的生活节奏越来越快，物质生活越来越丰富，但同时也带来了更多的焦虑和压力。
因此，学会断舍离，让自己的生活更加简单、幸福，成为了当下许多人追求的目标。
首先，断舍离可以让人更加专注。
在日常生活中，我们常常被琐碎的物品所困扰，不断地购买、收集各种东西，导致生活空间变得拥挤、混乱。
而当我们学会断舍离，把不必要的物品清理出去，就会发现生活变得更加整洁、有序，同时也能更加专注于重要的事情上。
这样一来，我们就能更好地投入工作、学习和生活中，提高效率，获得更多的成就感。
其次，断舍离可以让人更加自由。
拥有太多的物品，意味着我们需要花费更多的时间和精力来管理和维护它们。
而当我们学会舍弃那些多余的东西，生活就会变得更加简单，我们也会因此而获得更多的自由。
我们可以更加轻松地处理自己的事务，也可以更加自由地支配自己的时间，去做一些自己喜欢的事情，享受生活带来的乐趣。
最后，断舍离可以让人更加清爽。
拥有太多的物品，会让我们感到压抑和焦虑，因为我们需要花费更多的精力来管理和整理这些东西。
而当我们学会断舍离，把那些不必要的东西清理出去，我们就会感到生活变得更加清爽、舒适。
我们可以更加轻松地呼吸，也可以更加清晰地思考，让自己的心灵得到净化和放松。
总之，断舍离是一种健康的生活态度，它可以让我们更加专注、更加自由、更加清爽。
因此，我们应该学会断舍离，把不必要的东西清理出去，让自己的生活变得更加简单、更加幸福。
只有这样，我们才能真正享受生活，活出自己想要的样子。
断舍离：扔掉看得见的东西，改变看不见的世界
断舍离：扔掉看得见的东西，改变看不见的世界断舍离：扔掉看得见的东西，改变看不见的世界生活中，每个人对于物质和精神都会存有无穷无尽的欲望，这是客观存在的人性弱点，“断舍离”正是克服欲望、升华人生的一剂良药。
抓住应该抓住的，舍弃应该舍弃的，把有限的生命集中到有价值的事情上来，这就是断舍离的精神实质通常你丢掉的是垃圾，得到的却是人生。
什么是断舍离呢？从禅修中得到启发，日本杂物管理咨询师山下英子，在自己的书中推出一个概念叫“断舍离”，主张人们断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。
所谓断舍离，就是把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，对自己不需要的东西说放手。
生活中，每个人对于物质和精神都会存有无穷无尽的欲望，这是客观存在的人性弱点，“断舍离”正是克服欲望、升华人生的一剂良药。
抓住应该抓住的，舍弃应该舍弃的，把有限的生命集中到有价值的事情上来，这就是断舍离的精神实质通常你丢掉的是垃圾，得到的却是人生。
断舍离：断掉那不需要的东西一年一度的购物节，朋友圈铺天盖地的都是分享自己的购物数量。
由以前的成十，到如今的成百，越来越多的东西随着自己的购买欲囤积到了家里。
有人说这是松鼠囤食行为，趁着便宜多多购入很划算。
可我觉得这种不明确自己需要什么的盲目欲望，只会对自己的生活造成麻烦。
因为有些时候少即是多，拥有最少的物件才能放下一切包袱，过上更好的生活。
山下英子说：“我们生活在事物随意渗入生活空间的年代。
”可是总有一些人，看淡了这些身外之物，断掉了生活中那些不必需的东西。
“我的理想是做一个快乐的普通人，生活中最难的不是赚到了多少钱，而是如何保持一种平和的心态，以一种简单而无忧无虑的方式度过余生。
”周润发在采访中这么说。
他不买名车，不买游艇，一个月的消费只需800块。
在一档《我要问发哥》的节目中，有人向发哥提问：“发哥你用的手机是苹果还是三星？”发哥的回答是：“诺基亚。
”而这个老款的诺基亚，陪伴了他十多年，在完全无法使用之后，他才捡起了发嫂用剩下的智能机接着用。
断舍离是一种智慧,一种境界, 一种能力(深度好文)
人生其实就是一边拥有，一边失去的过程。
许多人常常觉得获得不易，其实比获得更难的是断舍离，每一次抉择都是一次自我超越的过程，非常不易。
断舍离是一种智慧，一种境界，一种能力。
一个人如果没有断舍离的过程，很难成长，也很难实现自我蜕变，实现人生的逆袭、华丽转身。
1、断断就是斩“断”物欲的意思。
物质财富的追求总是无止境的，你就是整天二十四小时不休息，也很难把事情做完，做得十全十美，总是有遗憾，总会有不足，谁也无法改变。
人生除了健康，其余都是浮云。
我们要好好地活着，但也没有必要无限制地透支自己的身体健康去获取健康以外的幸福。
学会以一种淡然的姿态面对人生，懂得放下，树立正确的“物质观”，在努力、尽力做好自己日常生活的同时，多去追求一些物质生活以外的东西，如亲情、友情、爱情、旅游、音乐、读书、慈善等精神方面的东西，你会感到更幸福。
它会给你带去更多的快乐，让我们平淡的生活变得绘声绘色、有滋有味、丰盈、充实、难忘、更有意义。
2舍就是“舍”弃废物。
佛说：有舍有得，不舍不得，小舍小得，大舍大得。
获得是一种能力，舍弃更是一种超能力。
一个人不能丢掉该舍弃的东西，也很难会得到该得到的东西，让生活徒增一些不必要的忧虑和烦恼，实在是没有必要。
生活中很多人习惯获得，不愿意舍弃，甚至包括一些对自己没有用的东西，结果不仅自己累，别人也会累。
舍是更好得的前提与保证，愿我们懂得获得，也知道舍弃、放下，让人生过得轻松、有趣、真实，更像自己。
3离就是脱“离”执念。
成功需要努力，但更需要选择。
一个正确的选择会给你带去事半功倍的效果。
尽管道路可能会坎坷、泥泞、荆棘，但只要有信心，义无反顾，勇往直前，肯定会有收获，肯定会有快乐，即使未能获得最后的成功，也一定会无怨无悔，幸福满满。
相反，一个错误的选择，越是努力，离成功的距离会越远。
停下来，反而是一种莫大的进步。
人生不怕你做不到，就怕你想不到。
换一种思维，就是一种新的人生。
脱“离”执念，放飞自我，拓展思维，选择一条适合自己的道路，作坚持不懈的努力，是我们走向成功的起点与保证。
人生,就是一场断舍离(深度好文)
人生，就是一场断舍离（深度好文）心中无事自无事，心中有喜常欢喜。
难得来人间一趟，自然是要好好的生活，何必为了一些小事给自己添堵呢？学会“不值得定律”，才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。
1没必要的争论，不值得辩有人说，人生中最重要的8个字，是“关你啥事”和“关我啥事”。
这八个字，就能解决80%的烦恼。
这听上去似乎是逞一时口快，但仔细想想，不正是这个道理吗？如果你每天要一次次地和别人解释，那么你的时间就在这些争论中悄悄流逝了，你的好心情也在这些争论中渐渐败坏了。
庄子在《秋水》篇里讲过这样一句话：夏虫不可以语冰。
孔子也曾劝戒弟子，不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季。
和不同层次的人争辩，是一种无谓的消耗。
他从未去过你到过的地方，不知道你读过的书，不认识你遇见的人。
隔着太多的障碍，沟通就是一场漫长的无用功。
你站山巅，告诉他前面是一片海洋，他在半山腰，只能看到满目的荒凉。
与其和他辩论，不如朝着大海前行。
2无意义的事，不值得纠缠伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。
”很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。
因为那些看似微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。
东汉末年，有个叫孟敏的人，买了一只陶罐，在路上不小心摔破了。
孟敏连看也不看一眼，径自走了。
路人觉得奇怪，过去问他：“你的罐子打破了，怎么连看也不看一下呢？”孟敏回答说：“罐子已经破了，看它又有什么用呢？”对于孟敏来说，停留下来懊悔一个罐子，也许会错过晚上歇脚的客栈，也许会无缘欣赏晚霞的华光，比起站在原地懊悔，不如立即启程，不将就，不回头。
这世上，所有的事情都是有成本的，你为不值得事情浪费时间，必然会错过其他的美好。
与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上，不如立刻前行，不纠缠，不懊悔，不回头。
3别人的评价，不值得太在意《庄子》里有个叫士成绮的人，听到时人常常夸赞老子，于是跋山涉水，来拜访老子。
看到老子其貌不扬，住的地方也乱七八糟。
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断舍离!(深度好文)
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老子说：大道至简。
一个人的层次越高，越简单。
修行的过程，就是不断舍掉一些东西，卸掉心上的负累。
让生命保持一份简单，轻装上阵，才能不负当下，拥抱未来。
一、无能为力的事，当断!
古人说：知己不怨人，知命不怨天。
人力有时尽，不是所有事情都能人定胜天。
很多时候，你只能眼睁睁得看着事情发生，而你无能为力。
与其继续纠结，不如轻装前行。
汉代，有个人叫孟敏。
有一天，他背着瓦罐去街上卖，结果一不小心把瓦罐给摔了。
但是他倒好，头也不回得往前走。
旁边有人看到了，问他：「为什么不回头看一眼呢?」
他说：「看有什么用，反正已经碎了。
」
人生总有这样的时刻，事情已经发生，再多的悔恨都已失去意义。
人生有失必有得
老天关上一扇门，定然会开一扇窗。
与其沉浸在后悔中，不如果断放弃，抬头向前。
二、生命中无缘的人，当舍!
一花一世界，一世一尘缘。
人和人的关系很奇妙，有缘的总会相聚，无缘的强求不来。
缘深缘浅，谁也说不准。
所以，一个人年纪越大，越懂得顺应自然，凡事懂得随缘。
听说过这样一个故事。
有家面馆歇业三天，门口贴一张条，写着：前女友结婚，回家砸场子。
三天之后，面馆开门。
有好事的人就去问老板，婚礼搅黄了吗?
老板说没有，他交了份子钱就出来了。
曾经以为那个人一定会和自己白头偕老，可是当亲眼见到她为别人穿上婚纱，戴上婚戒的时候才明白。
再多的执念也已经无法挽回，除了祝愿，没有别的选择。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
缘来就留，缘去便舍。
那些遇到的人，有缘分自然会一直陪你走下去，没有缘分的强求也没有意义。
生命中与你无缘的人，当舍。
此处若无缘，他处或有良缘。
人生路上，缘深缘浅，一切随缘。
三、心中烦欲与执念，当离!
人生不如意，十之八九。
心中有烦恼，有不甘，有贪欲，有执念。
不能放下，也就不得解脱。
年轻人去拜访一位老道长。
路上看到一头牛被拴在树上，牛想去旁边吃草，但是转过来转过去，都无法脱身。
年轻人若有所思，一见老道长，脱口就问：为何团团转?
老道长说：「皆因绳未断!」
年轻人十分惊讶，以为老道长见过那头牛。
老道长却说：「牛被绳子束缚不能脱身，人心被欲望名利所扰无法解脱。
你说的是牛，我说的是人，事情虽然不同，但道理却是相通的。
」
人生大部分的焦躁和烦恼都来源于绳子没有断掉，这根绳子，有的是名利，有的是情缘，有的是执着。
只有丢掉这根绳子，人生才能重获自由。
苏轼被贬黄州，心灰意冷。
半夜醉酒归家，他在江边说：长恨此身非我有，何时忘却营营。
什么时候才能忘掉这些功名利禄，个人抱负，不再悔恨，不再懊恼，让身心重回安宁呢?
过去不恋，未来不迎。
人生要学着活在当下。
忘掉昔日的荣耀，忘掉眼前的困苦，苏轼安安心心做一个老农，春种秋收，收拾自己的「东坡」，营造自己的「雪堂」。
闲来无事，去江边饮酒，享受自然的明月清风。
人生天地间，如白驹过隙，忽然而已。
忘记过去的纷扰，珍惜当下，活在当下，一个人才能从容豁达，自在洒脱。
王阳明在《传习录》中写道：草有妨碍，理亦宜去，去之而已。
偶未即去，亦不累心。
若着了一分意思，即心体便有贻累，便有许多动气处。
人生的烦恼、悔恨，就像是杂草一样，一定要要尽快拔除，学会断舍离。
心里时刻想着，只能让人越来越乱，被糟糕的情绪控制。
往者不可谏，来者犹可追。
不要沉浸在懊悔遗憾之中，放下过去，才能拥抱未来。