第六组(王端福)职业生涯规划
8-1概说(职业生涯规划)
我们面临的问题
1.意识缺乏 2.目标不明确
3.长期目标 与短期冲突
5.信念不合理 4.抉择困难 5.信念不合理 6.执行力欠缺
（二）对策
1. 树立成才意识 2. 结合就业渠道确定职业目标
3. 科学分解职业目标
4. 通过科学测评进行有效抉择
5. 寻求有效帮助 6. 坚定信念，积极参加成长训练
四
学习职业生涯规划课要达到的目的
特性：
个性化
职 业 生 涯 规 划
开放性
2. 职业规划的历史和现状
历史：
起源于西方。西方工业革命后，传统大学教育培养的大学生在就业 方面出现一系列的问题，西方高校开始对大学生进行职业辅导。美国波 士顿大学教授帕森斯（F.Parsons）提出“选择一项职业”要比“找一份 工作”更重要的理念，并提出了职业辅导的步骤。1908年，帕森斯教授 在波士顿成立就业指导局，迈出了职业辅导活动系统化的第一步。我国 的职业生涯规划教育起步较晚，中小学基本上没有意识到这项工作的重 要性，这就造成学生缺乏职业生涯规划的基本知识和意识。
21世纪是发展的时代
1、什么是发展
2、为什么要关注职业生涯
3、梦想与职业生涯的关系 4、人生发展与职业生涯的关系 活动：画生命线 以前 现在 将来
21世纪是幸福的时代
人生幸福的三大前提 • 事业成功 • 家庭和睦
• 身心健康
21世纪是充满着竞争的时代
21世纪是充满着竞争的时代
怎么会这样？
你不要吓我！
大学生职业生涯规划
主 讲：祝治国
湖北师范学院版权所有
个人简介
• 高级职业指导师,
•
• •
华中师范大学首届职业发展与就业指导方向硕士，
2024职业生涯规划：先定位,再“考证”(通用6篇)
2024职业生涯规划：先定位，再“考证”(通用6篇) 2024职业生涯规划：先定位，再“考证”(篇2) 在职业生涯规划中，定位和“考证”是两个核心要素。
定位是指确定自己在职业领域的方向和目标，而“考证”则是指通过获取相关证书来提升自己的职业竞争力。
以下将从自我评估、市场调研、目标设定、技能提升、考证规划、网络建设、经验积累、心态调整、持续学习、理财规划等十个方面，探讨如何进行职业生涯规划。
自我评估首先，需要对自己进行全面的自我评估，了解自己的兴趣、价值观、性格、技能等方面的特点。
可以通过在线测评、朋友家人反馈、工作经验等多种方式进行自我评估。
市场调研在定位之前，需要了解市场行情和行业趋势，以便更好地制定职业发展计划。
可以通过行业报告、招聘网站、社交媒体等渠道了解市场动态。
目标设定在自我评估和市场调研的基础上，制定具体的职业发展目标。
目标需要具有可量化、可实现和时间限制的特点。
例如，在三年内成为部门经理或五年内开设自己的公司。
技能提升为了实现职业目标，需要不断提升自己的技能。
可以通过课程学习、在线教育、实践经验等方式进行技能提升。
同时，需要关注行业变化和技术更新，以便及时掌握最新技能。
考证规划在职业发展过程中，获取相关证书可以提升自己的职业竞争力。
需要根据自己的职业目标和市场需求，制定合理的考证规划。
同时，需要注意证书的有效性和权威性。
网络建设在现代社会中，人际关系网络对职业发展的重要性不言而喻。
可以通过社交媒体、行业活动、志愿者服务等途径扩大自己的人脉圈。
同时，需要注意维护人脉关系，保持联系和互动。
经验积累在职业生涯中，经验积累非常重要。
可以通过参加项目、换岗等方式积累经验，以便更好地应对各种工作挑战。
同时，需要注意总结经验教训，不断完善自己的工作表现。
心态调整在职业发展过程中，会遇到各种挑战和困难。
需要及时调整心态，保持积极向上的态度，相信自己的能力。
同时，需要学会接受失败和挫折，从中吸取教训，不断成长和进步。
职业生涯规划大赛获奖作品(二) 正文
规划快照“心有多大舞台就有多大”、“思想有多远你就能走多远”要使自己的人生变的精彩，首先必须给自己确立一个明确的目标，然后做一个科学的规划，当然它有足够的难度，但它也有足够的吸引力。
只要你愿意，愿意全力以赴，一步一个脚印朝着目标迈进，我坚信，人生就能够获得成功的喜悦。
所以，我的规划目标是：做一名优秀的销售管理精英。
第一章：自我解析篇（一）自我认知（二）职业能力1、能力分析2、能力测评关心社会的公正和正义，责任感强，具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强。
通常善于表达，善于与周围的人相处，喜欢处于集体的中心地位，喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。
不喜欢需要我比较突出的五项技能责任感强较关心社会问题，对自己所从属的群体、对他人等均有责任心有洞察力对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察力强虚心努力取长补短，虚心听取别人意见，改变自我易于合作具有合作精神，人际关系较好开拓创新能较早的接受新事物，并不断创新，改革能力类型得分基本智能7言语能力 6数理能力9推理能力8人文素质 6信息分析力 6剧烈身体运动的工作，不喜欢与机器打交道。
（三）职业兴趣（四）职业取向1、价值取向2、取向分析上图是我在九种职业取向中的得分，其中得分最高的三种是最能反映类型名称得分类型解释社会型 6 分为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳管理型 6 分乐观主动，好发表意见，有管理才能常规型 4 分忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序实际型 4 分做事塌实，为人安分，不擅长于社交艺术型 3 分思维活跃，创造力丰富，感情丰富研究型 3 分思维慎密，擅长于分析，倾向于创新价值类型得分经营取向 5经济取向 1支配取向 3自尊取向 3志愿取向 5家庭取向 4才能取向 4自由取向 5自我实现取向 6我进行职业选择时首先看重的价值。
因此，从上图来看，我的主要职业价值取向是：（1）、自我实现取向：自我实现取向者对诸如平常的幸福、一般的惯例等毫不关心，一心一意想发挥个性，追求真理。
王教授职业生涯规划书
王教授拥有超过10年的教学经验，能 够熟练运用各种教学方法和手段，善 于调动学生积极性，深受学生喜爱。
王教授的教学效果在同行中名列前茅 ，多次获得教学成果奖和优秀教师称 号。
多元化的课程设计
王教授具备丰富的课程设计经验，能 够根据学生需求和学科特点，设计出 具有挑战性和实用性的课程，受到学 生和学校的高度评价。
04
职业发展策略与规划
短期发展计划
01
02
03
提升教学能力
通过参加培训、观摩优秀 教师等方式，提高自己的 教学技巧和水平，提高教 学质量。
完善科研能力
积极申报各类科研项目， 加强与同行之间的学术交 流，提高自己的科研水平 和能力。
扩大社会影响力
积极参加学术会议、社会 公益活动等，扩大自己的 社会影响力，提高学校的 知名度。
03
在博士阶段，师从著名经济学家Smith教授，深入研 究宏观经济学和劳动经济学。
工作与学术发展
01
博士毕业后，王教授选择留在美国加州大学担任助理
教授，开启学术研究之路。
02
在此期间，王教授在经济学领域发表了多篇学术论文
，探讨了劳动力市场、货币政策等重要议题。
03
获得国家自然科学基金资助，开展关于“中国经济转
中期发展计划
建立学术团队
通过组建学术团队，吸引 更多优秀的青年学者加入 ，提高学校的整体学术水 平。
拓展学科领域
积极开展跨学科研究，探 索新的学科领域，推动学 校学科建设的发展。
培养青年教师
通过指导青年教师、与他 们合作等方式，帮助他们 快速成长，为学校培养更 多的优秀教师。
长期发展计划
成为学术领军人物
型”的研究项目。
职业规划的目标
职业规划的目标职业规划的目标1这是一个严肃的话题，生命。
曾经有一个人告诉我，当你觉得甚或很无趣、很乏味、没有快乐的时候，里问自己一句话：你愿意死吗？这时候我们就会有很多很多的牵挂与不舍，我们的这些不舍，就构成了生命的意义，是一切快乐的源泉与寄托。
这句话虽然刺耳，但是也发人深思。
这是一个严肃的话题，生活目标。
曾经有一个人告诉我，当你觉得甚或很无趣、很乏味、没有快乐的时候，里问自己一句话：你愿意死吗？这时候我们就会有很多很多的牵挂与不舍，我们的这些不舍，就构成了生命的意义，是一切快乐的源泉与寄托。
这句话虽然刺耳，但是也发人深思。
现代社会的人，对生活的要求越来越高，我见过很多的人，不管是博士教授，还是富豪巨子，社会名流，都不一定快乐。
为什么拥有这么多还不快乐，而我见过的人里面，最快乐的，可能是我的一个朋友，一个小商店的店员，工资不高，生活确实很快乐一天到晚很是开心。
可见收入与地位与快乐的程度成反比，是有一定的道理的。
我们到底要什么？我们一辈子也未必搞得清楚，有的人干脆觉得根本没有必要搞清，我们经常为了别人的期望在生活，有的人干脆为了虚荣心在生活。
有的人为了吃饭在生活，有的人根本不知道为什么在生活。
也许到了生命的最好时刻，才知道自己这一生也许都错了。
不管我们为了什么在生活，我们总要为了一点东西去努力。
为自己，为家人，为朋友，为社会，只要你喜欢，为什么不可以。
有人为了自己的所谓理想放弃了一个令人羡慕的工作，有人为了一段单向的感情放弃一年自己的事业，有人为了家人愿意付出一切，有人为了社会愿意奉献自己的财富与生命。
不管这些人为了什么，其实他们的生活同样有意义，为了社会的人也把这种奉献但成一种快乐，己很快乐，也是符合我们社会提倡的道德，更加受到自己的认同与提倡。
我觉得有一种理想，有一种希望，有一个目标去实现的人是快乐的，人最怕没有目标与方向。
我觉得十年前的我确实快乐很多，一个二十五六岁的单瘦与不修边幅的青年人，两手空空来到深圳，由于之前办了一个公司，经营亏损严重，甚至背负着数十万的在债务压力，竟然在脸上看不到一丝的忧郁，满脸的自信与好奇。
我的大学生职业生涯规划
我的大学生职业生涯规划现科院工商治理系1013班焦月珠前言许多人都曾经如此问过自己：“人一辈子之路到底该如何去走？”记得一位哲人如此说过：“走好每一步，这确实是你的人一辈子。
”是啊，人一辈子之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人一辈子之路说短也短，因为你度过的每一天差不多上你的人一辈子。
每个人都在打算自己的人一辈子，都在实现自己的妄图：妄图是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，因此我在那个地点畅想一下自己的职业生涯。
中国人常说，尽人事，听天命。
关于我们能够操纵的，理当全力以赴，因为操之在我；关于不可操纵的，我们应当养成坦然同意的胸怀和气度。
要抱着一种信念，那确实是不做则已，要做就要做好。
在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。
如此，才能赢得收成。
一个人，一生当中不明白要遇到多少困难，专门多困难是不能预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力，面对突如其来的苦恼情况，临危不乱，保持平复的心态，急中生智，想出好方法来。
睿智的人，善于分析事物的进展情形，能够抓住事物的特点，成竹在胸，料事如神，成功的推测事物的进展方向。
决策于千里之外，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
名目一、自我探究1. 职业爱好2. 职业能力3. 职业价值观4. 个性特点二、职业探究1. 目标职业一2. 目标职业二3. 目标职业三三、决策与应对1.首选职业目标2.备选职业目标一3.备选职业目标二4.行动打算四、自我监控1.评估的时刻2.评估的内容五、自我调整与总结一、自我探究1.职业爱好（一）我的职业爱好职业爱好和工作环境能够分为有用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型六种。
当职业爱好与工作环境相符合是，职业中意度、幸福感和操纵感都会增强，如此不仅有利于个人的进展还有利于组织的成就。
职业爱好测评的结果：我使用相关系统测试了我的职业爱好。
依据测评结果以及自己的学习生活经历，对我自己进行全方位的剖析，我的测评结果如下：（二）自我评估的结果做事比较认真认真,因为我的专业是与会计有关的,因此专业知识水平较高，适应性较强,能流利沟通；具有较强的人际沟通能力；思维灵敏，表达流畅；有专门强的学习愿望和能力。
职业生涯规划12345
2010-2011学年第二学期《职业生涯规划Ⅱ》考核要求(2010级)一、考核内容：撰写个人职业生涯规划书二、规划书的要求：1、内容要求（1）不得拼凑、剪切、复制、粘贴网上已有材料（2）内容真实有效2、格式要求：（1）规划书要求包括封面、目录、正文，正文最少1500字。
（2）A4纸、黑白打印，左侧装订。
（3）正文中一级标题黑体，四号；二级标题宋体，四号；内容为宋体，小四号；段落间距22磅。
三、完成时间：5.30周一下午下班前上交。
（有问题电话联系：2273670）后附：职业生涯规划书封面、目录参考大学生职业指导教研室2011-05以下页面需打印职业生涯规划设计书姓名：3333专业：材料成型与控制技术学号：1006060133手机：187********职业目标：工程师规划时间：2011年6月—2016年6月撰写时间： 2011年6月1日目录1 自我认知（通过职业测评、360度评估等多种方法认知，从自己的经历中分析）1.1 我的性格1.2 我的兴趣1.3 我的能力1.4 我的价值观1.5 自我认知小结2 职业认知2.1 外部环境分析（含：家庭、学校、社会）2.2 职业环境分析（含：目标行业、目标地域、目标单位、目标岗位）2.3 职业胜任匹配2.4 职业认知小结3 目标确定3.1 ＳＷＯＴ分析（含：我的优势、我的劣势、职业机会、职业挑战）3.2 确定职业目标（目标要求：明确的、可测定、可达到、有价值、时间表）3.3 确定职业发展路径4 计划实施（略写总体计划，详写五年内的计划，即：短、近期目标计划）4.1 各阶段目标（终、长、中、短、近期目标）4.2 计划内容4.3 策略与措施5 评估调整5.1 评估的内容、周期、标准5.2 调整的内容、原则5.3 备选方案（需明确指出备选方案）正文1自我认知1.1 我的性格我是一个相对来说偏文静的男生，平时除了与认识的人能够有较多的话语外，在陌生人的面前，尤其是在陌生的长辈前面，我一般是不会有太多的话语，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的是与值得信赖的，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人的联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以，在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣与本身专业，还有自己性格特征，我觉得自己比较适合做教育与文秘方面的职务。
职业生涯规划第六讲
饮水思源，爱国荣校
中期目标的特征
– 结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标； – 基本符合自己的价值观，充满信心，且愿意公之于众； – 目标切合实际并有所创新；
– 能用明确的语言定量说明；
– 比较明确的时间，且可做适当的调整； – 对目标的实现可能性做过评估；
– 可以利用环境；
– 全局眼光； – 与长期目标一致；
• 8．评估计划实施结果，必要时做适当的修改
饮水思源，爱国荣校
一个的重要考虑因素：生活方式 • “生活方式”是个人或群体维持日常生活和进行社 会交往方式、模式所集合的一种独特状态。每个人 有不同的成长环境、生活经验、兴趣、性格、价值 观，也就塑造了属于自己的独特生活型态。 • 不同的职业类别，其整个生活作息的安排也会有差 别。
确定职业发展目标
短期目标 中期目标 长期目标
人生目标
饮水思源，爱国荣校
中长期目标
饮水思源，爱国荣校
短期目标
知识方面 达 到 的 效 果
1．通过CET-6； 2．提高英语听说能力； 3．每门专业课程不低于85分； 4．对经济学、管理学有所了解；
能力方面
1．提高领导和组织能力； 2．与专业老师，同学建立良好关系； 3．锻炼社会实践能力； 4．锻炼口头和书面表达能力。
• 5=你会对这个决定进行大量的思考和研究；在选择之前，你会问一些有 关的问题并做相关阅读。
饮水思源，爱国荣校
请写出每种决策的相对层次
• 1．早晨起床 • 2．上学穿什么衣服 • 3．吃什么食物 • 4．说真话 • 5．喝啤酒还是白酒 • 6．找一份暑期工 • 7．读什么书 • 8．红灯亮时停车 • 11．投谁的选票 • 12．与父母争执 • 13．到哪儿度假 • 14．把用过的废纸弃置何处 • 15．到哪儿上大学 • 16．批评某个朋友 • 17．挑选专业 • 18．与父母争执
未来五年职业生涯规划简易版
未来五年职业生涯规划班级：劳动与社会保障院系年级：2012级公共管理学院姓名：赵贵阳学号：201214074156 “我最娱乐的消遣就是去看看其他球队的比赛，工作之外哪有生活。
”我很喜欢阿森纳主教练温格说的这句话。
在很多人看来，工作和生活似乎是不能兼顾的鱼和熊掌，欲成其一，必定舍弃另一个，而在我看来温格的这句话很好的诠释了工作和生活之间的关系，在真正热爱自己的工作的人眼中工作和生活是分不开的，二者是餐桌上的牛肉和红酒，相辅相成。
我希望自己未来能找到自己喜欢的工作然后好好的做事情，认识可爱的朋友们。
凡事预则立不预则废。
在此，我对于自己未来五年的职业发展做一个简单的计划，为自己以后的发展提供目标参考。
长期目标，五年后我想成为一家企业的中高层管理人员，可以是人力资源管理或者是市场销售部门。
社会环境行业分析：中国目前政治稳定，经济持续稳定发展，多数企业处在一种拓展和稳定的战略环境之中。
中国的科学管理发展比较晚，而且管理知识也是来源于国外，国内缺少经过系统培训的高级管理人才，而不断进步的企业管理模式又十分需要这种管理人员，所以说企业管理职业发展广阔。
同时也要注意，中国的企业发展具有本国自己的特色，我们的管理也继承了先代智者的管理哲学，作为一名管理专业的人才要注意结合国外先进理论和国内本土文化特色，培养自己的管理思想。
个人性格特征分析：：（1）优势1、性格开朗，比较喜欢和人交流分享自己的想法，对于新鲜事物有很大的好奇心2、有独立的思考能力，并且能把想法付诸行动3、爱好广泛，喜欢和各种类型的人交朋友4、遇到繁杂的事情，能够按照轻重缓急逐一处理5、对于团队有着强烈的责任心和掌控欲望（2）差距1、缺乏工作经验，没有直接的锻炼机会2、没有一项特别强的专业技巧，不能够让人完全信服3、做事情缺乏足够的耐心，一旦事情陷入僵局很容易情绪失控4、视野不够广泛，考虑问题不够去全面针对职业目标指定的阶段行动计划1、探索阶段处于学生时期，主要目标就是努力学习积累工作所需知识。
职业规划
完成时间：未完成职业生涯规划书职业生涯规划书庹飞作品主题：职业生涯规划书姓名庹飞学校苏州大学文正学院院系计算机工程邮箱tf1269107383@前言走在人生的旅途上，作为青年人，特别是将要跨出高校大门的青年大学生，我们有太多的梦想需要成真，我们有太多的抱负需要实现，然而，有想法者众矣，践行者少矣；古曰，"凡事预则立，不预则废"；我们缺少一份准备，缺少一点筹划……因为现实终究是现实，我们很多的理想抱负总会被现实击溃，我们缺少的不仅仅是资本，更重要的是勇气，往往就是踏出第一步的勇气！很多人说"摸着石头过河"；诚然，这是很多成功人士的道路；但是当今社会的竞争又是任何已过时代不曾有的，"踏着石头过河"——"踏"出一份勇气！"踏"来一种挑战！"踏"向一次机遇！"踏着石头过河"是对自我的挑战，也是给自我一次机会！就让我们把手的作用调动起来，在这激烈的社会竞争中，为自己争得更多的机遇，赢取更多的收获吧！目录一、自我认知 (1)1、职业兴趣 (2)2、职业能力 (3)3、职业价值观 (4)4、个性特征 (5)5、评估总结 (8)二、职业认知 (9)1、职业信息 (10)2、职业分析 (11)3、环境分析 (14)4、总结 (19)三、生涯决策 (20)1、职业选择 (21)2、行动计划 (25)3、总结 (27)结束语 (28)一、自我认知自我认知（self-cognition），是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。
自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。
认识你自己！——古希腊阿波罗神殿上儁刻的这句名言，流传千年、影响深远。
我是谁？每一个认真对待人生和生命的人都曾经思考和触摸过这个问题。
职业生涯规划
做好职业生涯规划才能事半功倍。
BACK
AUTOGNOSIS
自我认知
AUTOGNOSIS
自我认知
职业生涯规划的基础是要全面并正确认识自我，充分了解自己的兴趣爱好、 能力特点、性格特质，自己的优劣势和职业价值观等。 通过职业倾向测试、360°评估、“橱窗”分析法等方式总分了解 自己。 做一份好的职业生涯规划的重点是懂得
SWOT ANALYSIS
SWOT分析
我的机会(opportunity)及其利 用
学校开展了职业生涯规划课程及相关比赛 周围有很多成功的先例可以借鉴学习 家庭支持 中医事业在蒸蒸日上，对中医文化传播者需求量增多
SWOT ANALYSIS
SWOT分析
我面临的威胁(threat)及其排除
BACK
OCCUPATION CAREER INTERVIEW
职业生涯访谈
访谈心得
大学教师的意义与使命
成为大学教师的条件
教师与医生的选择
BACK
OCCUPATION CAREER INTERVIEW
职业生涯访谈
部分访谈内容
于：哦，对于教师这个职业应该注重一些什么样的问题？ 冯：我觉得，不仅仅是教师这个行业，所有的行业都应该是 责任心和爱心。有一份强烈的责任心和真正爱心而我觉得爱 心更为重要。作为一名教师，如果没有爱心，那么他的工作 将会很难进行，学生的心将不会与他紧紧的靠在一起，不利 于教学。 于：看来教师也是不是想当就当的，首要任务就是认真努力 的去学习，积累专业知识。那么老师，医生和教师这两个职 业哪一个比较有发展前景？ 冯：这两个职业都是为人民服务的，谈不上哪个发展前景更 好，我更赞成的是“学而优则仕”，先做医生，医生做好了， 再去当老师。另外不要把金钱看在第一位，虽然金钱很重要， 每一个工作都是有相应的报酬的，但是不能把金钱看得比其 他的东西都重要。
F团6月16日如何做好职业生涯规划
讨论： 讨论：想像三年后的你
注意事项
1、当你暂时没有目标时，把当前的事情做好，先把所谓的 当你暂时没有目标时，把当前的事情做好， 目标放一放，不要为了寻找目标而目标。 目标放一放，不要为了寻找目标而目标。当你把当下的事 情做好的时候，新的机会往往就会浮现出来， 情做好的时候，新的机会往往就会浮现出来，他们会把你 带向新的目标。 带向新的目标。 2、确立自己的事业目标不是劳动竞赛，不要去和别人比， 确立自己的事业目标不是劳动竞赛，不要去和别人比， 而要立足于自己的现状一点点进步， 而要立足于自己的现状一点点进步，只要今天的你胜过昨 天的你，只要在正确的方向上进步， 天的你，只要在正确的方向上进步，你就能一步步逼近自 己的目标。 己的目标。 3、一个人职业上的成功，30%靠战略，50%靠执行力，20% 一个人职业上的成功，30%靠战略，50%靠执行力， 靠战略 靠执行力 靠运气。当你有了自己初步的目标以后， 靠运气。当你有了自己初步的目标以后，接下来最为关键 的就是立即让自己行动起来， 的就是立即让自己行动起来，向着把目标实现的方向拿出 具体的行动，可别一拖再拖。 具体的行动，可别一拖再拖。
2、会让你集中精力，不干或者少干和目标无关的事情 会让你集中精力， 很多的决策就变得简单，那就是这个事情对实现你的目 标有没有帮助。 案例： 案例：有个女孩面临两个职业选择，一是作行政，工资 高一些，二是作人力资源，工资稍微低一些，再加上其 他的一些因素，女孩一致犹豫不决。 感想： 感想：类似的问题在你职业发展的过程中会一直遇到， 没有明确的职业目标，你每一次的决策就等于没有原则， 都是根据当时的某种感觉作决定，这种决定会把你带向 不同的方向，几次这样的决定以后你的职业积累就消失 殆尽了。
五、职业规划选择之三：企业 职业规划选择之三：
职业生涯规划范文2011年4月16日
《职业生涯规划范文》文章《职业生涯规划范文》正文开始>> ---如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。
职业生涯设计五大前提1.正确的职业理想，明确的职业目标。
职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。
一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。
任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。
社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。
大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2.正确进行自我分析和职业分析。
首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。
避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。
要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。
3.构建合理的知识结构。
知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。
合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4.培养职业需要的实践能力。
综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。
一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5.参加有益的职业训练。
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。
导游职业生涯规划书
导游职业生涯规划书一、职业定位作为一名导游，我的职业定位是成为旅游行业的专业人才，通过提供高质量的服务，增强游客的旅行体验，同时不断学习和提升自己的专业技能，成为行业内的佼佼者。
二、短期目标（1-3年）1. 掌握基本的导游技能，包括语言沟通能力、应急处理能力和旅游知识。
2. 熟悉并掌握至少两种以上语言，以适应不同游客的需求。
3. 通过实践积累经验，提高自己的服务水平和客户满意度。
4. 获得导游资格证书，为职业生涯打下坚实的基础。
三、中期目标（4-7年）1. 拓展旅游知识，包括历史文化、地理环境、民俗风情等，成为某一旅游领域的专家。
2. 建立良好的客户关系，形成稳定的客户群体。
3. 参与或组织特色旅游项目，提升个人品牌影响力。
4. 考虑提升学历或获得更高级别的导游资格认证。
四、长期目标（8年以上）1. 成为资深导游，拥有丰富的行业经验和人脉资源。
2. 参与旅游产品的开发和设计，为旅游市场提供创新服务。
3. 担任旅游培训讲师，传授经验，培养新一代导游人才。
4. 考虑创业或成为旅游公司的管理层，拓展职业生涯的宽度和深度。
五、个人发展策略1. 不断学习新知识，包括旅游法规、市场动态和新兴旅游趋势。
2. 参加行业培训和研讨会，与同行交流经验，拓宽视野。
3. 利用社交媒体和网络平台，建立个人品牌，提高知名度。
4. 注重客户反馈，持续改进服务，提高客户忠诚度。
六、风险评估与应对措施1. 旅游市场波动：通过多元化服务和产品，降低市场风险。
2. 技术更新：定期更新自己的技能和知识，适应行业变化。
3. 健康问题：保持良好的生活习惯，预防职业病的发生。
4. 法律法规变化：及时了解和遵守相关法律法规，避免违规操作。
七、总结导游职业是一个充满挑战和机遇的领域。
通过明确的目标规划和持续的个人发展，我相信可以在旅游行业中实现自己的职业抱负，为游客提供难忘的旅行体验，并为旅游业的发展做出自己的贡献。
职业生涯规划演讲稿
职业生涯规划演讲稿职业生涯规划演讲稿（精选16篇）时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，我想是时候好好地做一份职业规划了。
那么职业规划书要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的职业生涯规划演讲稿，欢迎阅读与收藏。
职业生涯规划演讲稿篇1职业将伴随我们走过大半个人生，拥有成功的职业生涯，才能实现完美的人生。
因此，我们很有必要好好的规划自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须在充分且正确认识自己自身条件与相关环境的基础上进行，要审视自己、认识自己、了解自己。
只有客观、深入、全面、清楚的了解自己，才能准确的进行职业定位，明确自己的职业发展方向。
进行职业定位的首要前提就是认识自我。
通过进行专业的职业测评和与家长、老师以及同学的沟通，我认识到：我本人不善交际，很重视外界对我的评价，凡事力争上游，同时能够明确自己在集体中的位置。
积极进取，乐观自信，对未来充满信心。
能够准确分析事物，对事物有独到的见解，且具有敏锐的观察力。
喜欢小动物，富有同情心，责任感极强。
喜欢寻求挑战，注重结果，一旦确立目标，便会为之努力。
动手实践能力强，学习能力强，善于接受新兴事物，做事谨慎有条理，不妄下结论。
有较好的口头表达能力，善于倾听，善于反省自己。
热爱生活，适应能力一般，应变能力较好，有创造力。
同样的奔跑，如果跑错了方向，可能就回到了起点。
职业生涯规划应该有一个明确的方向定位，应择己所爱、择己所长、择己所需和择己所利。
基于以上认识和对本专业的了解，我将自己的职业方定位为宠物医生，主要针对小型动物，如猫、犬。
在工作的同时不断加强文化储备，努力提高专业知识，争取在毕业五年内拿到硕士学位，十年内取得博士学位。
提高自己的职业能力，争取早日成为一名优秀的宠物医生。
纸上谈兵永远都是空想，付出努力才能得到回报。
我已经获得大学英语四级证书、普通话二级乙等证书，曾多次获得校二等、三等奖学金，并在王录来老师的指导下主持大学生创新项目《小动物标本制作》。
生涯规划4.2.1
重点与难点
重点：角色转换的四个重点
难点：做好由“学校人”到“职业人”的 角色转换
《职业生涯规划》
本节内容
一、 “学校人”和“职业人”的区 别 ⅱ个性导向向团队导向转变 ⅰ 二、
成 长 导 向 向 责 任 导 向 转 变
ⅲ
思 维 导 向 向 行 为 导 向 转 变
角色转 换的四 个重点
学 校 人
在学习、生活都要认真“做 人”
入 职 后
要珍惜职业生涯中的第一份工作， 尽快了解行业职业道德行为标准， 并以此来规范自己的行为，在“做 事”之中按行业要求“做人”
职业人
《职业生涯规划》
在角色转换中应克服的不良心态
1. 2. 3. 4. 对学生角色的依恋 对新环境的畏缩 自傲和虚荣 焦虑、急躁、自卑、怯懦
ⅳ智力导向向品德导向转变
《职业生涯规划》
么同 学 们由 想这 到三 了张 什照 片
职业生涯规划
职业生涯规划
一、学校人和职业人的区别：
环境： 1、 任务： 2、 人际关系： 3、
权利 4、 角色： 行为规范
义务
《职业生涯规划》
一、学校人和职业人的区别：
社会责任 权利义务 依法接受教育，享 受他人劳动成果 人际关系 受教育者，被关 心、被爱护，组 织和人际关系简 单 任务单一，几乎 没有利害关系， 重视个性发展 被管理者，组织 和人际关系复杂 任务多样、利害 关系多、重视团 队精神
Ⅲ
Ⅳ、智力导向向品
德导向转变
《职业生涯规划》
Ⅰ、成长导向向责任导向转变 二 、 角 色 转 换 的 重 点 学 生 接受知识、 储备知识、培 养能力 履行自己 的职责、依靠 本领为社会服 务、在工作中 尽职尽责
王瑞芳 《“职业生涯规划”主题词设计》教学设计方案
《“职业生涯规划”主题词设计》教学设计方案洛阳市伊滨职业教育中心王瑞芳《“职业生涯规划”主题词设计》教学设计方案授课班级：一年级商品经营专业（共30人）授课时间：2011年9月15日授课使用的教材：教学内容：第一单元第1课《面向未来的职业生涯规划》课型：实践活动课实践活动任务：为本学期的《职业生涯规划》学习和从现在开始的职业生涯规划活动设计主题词。
目的：加深对《职业生涯规划》课程的理解，对自己的职业生涯规划活动起到激励、鼓舞作用。
教学重点：思想升华教学难点：行动落实教学关键点：调动同学们参与活动的热情教学模式：模块化实践教学模式教学方法：学案导学法教具准备：多媒体要求：主题词要主题鲜明，联系课本，突出特色，言简意赅，琅琅上口，便于记忆。
参考资料：优秀主题词电视节目《职来职往》主题词：职来职往，前途宽广电视节目《赢在中国》主题词：励志照亮人生，创业改变命运2010年读书节主题词：让读书成为我们的生活方式北京奥运会主题词：同一个世界，同一个梦想以“友谊”为主题的班会主题词：带走知识和智慧，留下友谊和真情活动程序：【课前准备】(学生活动)每个同学认真思考，根据第一单元第1课《面向未来的职业生涯规划》中学习的内容，参照参考资料中给出的优秀主题词，自己设计“职业生涯规划”主题词，写在作业本上。
（教师活动）做好督促工作,注意多与同学们进行思想交流、情感沟通，对同学们进行“职业生涯规划”主题词设计给以有效指导，引导同学们理清自己的设计思路。
收集同学们的设计作品制作成多媒体课件。
【课堂活动】（上课前热身）单击课件首页多媒体播放视频歌曲《我的骄傲》（教师导入，1分钟）《我的骄傲》这首歌中唱到“没有山不能跨越，没有海不能冒险，我的骄傲自己打造，我的骄傲你会看到”。
你的骄傲能不能让大家看到？主题词是知识的浓缩、智慧的结晶、情感的升华，在这节课上，让我继续看到同学们呈现出的无限精彩！(学生活动)一、小组活动，14分钟每个同学在小组内阐述自己的设计思路，每个小组选出小组优秀作品2个。
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备选方案
第 二 选 择
在职业生涯发展变化不社会需求的变化中，不时俱迚，灵活调整， 丌断修正、优化职业生涯规划，主劢适应各种变化，积极发展职 业生涯规划。职业生涯规划是一个劢态的过程，我们应根据实施 结果的情况以及因应变化迚行及时的评估不修正。 如果我丌能在这个与业上有所发展,那么我会寻求另外的发 展.汽车维修就是我的第二个选择.我们知道,有车一族越来越多,这 就加大了对汽车维修这方面人才的需求.所以说汽车维修是一门朝 阳产业. 而丏我对车也比较有兴趣,经常去了解这方面的知识,同时 也相信自己能够在这个产业上做好.
是我们人生的新起点，通过一学期对职业生涯规 划课的学习，我们已经有了自己明确的目标，并 准备为之努力拼搏。职业生涯规划，它是我人生 的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了 我的职业生涯规划意识，使我全面的认识了自我 并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路。 现在我们为王端福同学规划人生的道路！
评价人群
自我评价
优点
缺点
分 析 度 小 测 结 评
有恒心、有积极迚取的精神，兴趣 丌善于人际交往 爱好广泛 综上分析， 我们认为他在校期间要充分利用良好的学习氛围 是说心里话的好对象 学习认真、刻苦 好地团结同学 丌善于拒绝别人 有时比较倔
360
家人评价 乖巧 胆小、没耐性 的优势，真心向同学、老师、朊友请教，及时指出自身存在的各种
Thank You! Thank You
职业分析
因素
2、与业人才还有很大空 间。
2、知识关系快速
环境分析
社 会 环 境
2012年前两个月的经济数据显示，我国经济增长呈现放缓迹象。 在这一背景下，作为民生之本的就业问题更是引起了社会各界的 广泛关注。我国第一季度的就业形势总体平稳，但“招工 难”“求职难”的问题依然突出 有关部门的统计显示，目前每年社会新增就业机会大约700万至 800万个，而每年大学毕业生人数则大约在300万左右。就这一数 据而言，大学毕业生理应有比较大的就业空间。但我国在疏通渠 道和就业朋务上有明显丌足，也有很大拓展空间。一方面是民营 企业、边进地区有很大需要，另一方面是目前的就业朋务有很大 的局限，尚未形成全国性的就业市场，大学生异地求职，信息丌 畅，成本太高。此外还有就业观念须转变的问题
3.有一个稳定美满的家庭，有房有车，有时间陪家里人去度假。
2012-2030
规 划 实 施
毕业后 5至10年
10至15年
终 近 期 规 划
1、能有一家小型的房地产公司，接下来的五年能发展成一家上市的房产公 1、在校期间劤力学习与业知识，全面发展，为以后的职业生涯奠 司。 定基础。 2、有富余的资产投资个人兴趣爱好，建立基金，投资股市。 2、劤力学习文化知识，考取本科，让以后的路越来越宽阔。 3、环游世界，研究各个地方的风土人情，建筑文化，提升自身内涵. 3、提高沟通能力，增强管理能力，锻炼人际交往能力，只有在这 4、保持身体上、心理的健康。 些能力的辅劣下，才能在当今社会站的更稳。
职业生涯规划
设 定 目 标
目标级别 在校目标
时间 2012年--2015年
目标
1、在中职学校期间成绩优秀 2、锻炼身体，提高身体素质 3、养成良好习惯 4、学会正确处理人际关系
中期目标
2015年--2018年
1.加入工程队，精神，迅速进入角色 2.在多个工程队跳槽，见识不同的环 境，不同的人，增加见识。 3. 能够独当一面，随着工程的进度记 录各种专业问题及解决方案
端福个人资料
家庭背景：他出生于一个普通的农村家庭，父母亲都是朴实的
农民工，家里还有一个姐姐。 性格分析： 很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实 可靠。
兴趣爱好：平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，
看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如 学吉他,想成为全方面人才。
评估与调整
由于社会环境、家庭环境、个人因素等
发生变化以及各种不可预见的因素，计划始 终赶不上变化，实际情况不一定会按照设想 发展。为了能够更好的把握人生，有必要对 规划方案做出及时的调整，然后继续前进。
备用规划
备 用 评 估
1、是否在大学期间与业知识扎实稳固 2、是否顺利考取二级建造师证 3、毕业后是否能顺利工作,把所学的与业知识运 用到工作中去 4、是否在自己的工作岗位上做出成绩 5、所选的与业是丌是适合自己,是否能站稳脚跟 6、是否能在与业基础上寻求更大的突破
职业生涯规划 让我自由飞翔
第 六 组 被 策 划 人 ： 王 端 福
指导老师：陈震宇
关
于
我 们
简介
职业生涯规划设计书目录
前言
端福个人资料 对他的总结 360度测评 自我分析小结
职业分析
家庭环境 学校环境 专业环境 SWOT
职业生涯规划
结束语
设定目标 规划实施 评估与调整
前 言
我们来到黎明大校选择了施工员专业，大学
备选实施
发 展 过 程
1、去社会上深入了解汽车维修的状况 2、迚入培训班培训，了解知识，掌握技术 3、出来工作一段时间后，拿到高级工证，再争取 考技师 4、拥有一定的基金后，自个开店当老板
结 束 语
一个完整的职业生涯规划是由一个个小
的计划构成的，人生的伟大目标是由一个个 细分的目标构成的，想成功就要执行好根据 每一个细分目标所制定的计划。 奇迹来源于自身的努力创造，时时审视内外 环境变化，及时调整前进的步伐，走好每一 个阶段，我们相信--我们会创造一片属于自 己的天空！
泉州环境
泉州市地处福建省东南部，是福建省三大 中心城市之一。北承省会福州，南接厦门特 区，东望台湾宝岛，西毗漳州、龙岩、三明。 现辖鲤城、丰泽、洛江、泉港4个区，晋江、 石狮、南安3个县级市，惠安、安溪、永春、 德化、金门（待统一）5个县和泉州经济技术 开发区。
专业方向
前 景 分 析
随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求 也随之丌断增长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建 筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造， 城市基础建设工作丌断深入，土建工程技术人员在当前和今后一 段时期内需求量还将丌断上升。因此，土木工程技术人员一直有 着丌错的就业前景。土木工程技术人员要求有严谨的工作作风， 认真负责的工作态度，还要有很强的适应性，能够适应在各种条 件和场合下工作，应具备正确的决策能力。这些要求也比较符合 我的性格特征，因此他选择工程技术方向。
有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、 需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够 成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做 出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人
职业分析
黎明职业大学创办于1984年，是由泉州市人 民政府丼办的省属公办全日制高等职业院校， 他家在农村，生活不算太好，但是 福建省首批示范性高职院校。学校继承梁披 内部 优势因素（S） 弱势分析（W） 近年来，我国经济增长一直呈高速增长 他却感到非常幸运，他父母经常教导他 环境 态势，国家统计局公布的数据显示，2006年 云先生的教育思想，弘扬“学生本位、爱心 1、较强的职业兴趣 1、缺少实践经验 因素 对人以诚相待，要以最淳朴的心看待别 教育、手脑幵用”的“黎明教育理念”，规 上半年我国经济增长为10.9%，全年增幅预计 2、较好的学习环境 2、缺少人际关系资源 人和对待别人，他的父母对他很严厉， 模、质量、效益稳步提高。2005年以来，学 3、较好的操作能力 3、在与业知识的学习 丌低于10%.而丏，从国家整体经济发展状况 但同时也很尊重他， 他的父母带给 吃苦 欠缺。 4、较好的发展前景 校先后荣获全国高职高与人才培养工作水平 来看，我国的工业生产、建筑、零售销售等 4，缺乏与业英语学习 5、家庭支持 耐劳的精神。从小到大，他继承了他妈 评估优秀院校、全国职业教育先迚单位、福 基本面情况总体保持良好，这意味着中国经 建省文明学校、福建省大中与毕业生就业工 妈的心灵手巧，我们觉得他非常适合这 外部 济未来几年继续快速增长的潜力很强。所以 机会因素（O） 威胁因素（T） 作先迚集体等荣誉称号。 环境 个专业。 施工员与业对我来说发展空间特别大。 1、有较大的提升空间。 1、就业竞争激烈
能有一个项目经理的职位，自己的小 工地。 能有一家上市的房地产公司。
远期目标 终期目标
2018年--2025年 2025年--2030年
远 中 期 期 规 规 划 划
1.考一张施工B级证。 1.继续扩大施工队伍，能承包一个中型工程，年收入250万，支持 2.在施工技术完善情况下，转向管理型人才，着手管理工程队 家庭事业的支出。 3.能有一个项目经理的职位。能有一块小工地，带着自己的小工程队，完 2.随时间推移能有能力联承政府或大型工程。 成人生的第一个工地.
丌同幵制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补
朋友评价 同学评价
体质丌够带来的负面影响，多参加社团活劢，多不人接触，培 老师评价 踏实稳重、工作认真，细心，能很 缺乏自信
养语言表达能。
结论
自 我 分 析
自 我 分 析
兴趣爱好广泛，乖巧，是说心里话 的好对象，学习认真、刻苦，为人 真诚
丌善于人际交往，胆小、没耐性， 丌善于拒绝别人，有时比较倔