85式太极拳口诀

85式太极拳口诀

1、预备式 2.起势 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手上势 6.白鹤亮翅7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶

11.左搂膝拗步12.进步搬拦捶13.如封似闭14.十字手

15.抱虎归山16.肘底看捶17.左右倒辇猴18.斜飞式

19.提手上势20.白鹤亮翅21.左搂膝拗步22.海底针

23.扇通臂24.撇身捶25.进步搬拦捶26.揽雀尾27.单鞭

28.云手29.单鞭30.高探马31.左右分脚32.转身蹬脚

33.左右搂膝拗步34.进步栽捶35.翻身撇身捶

36.进步搬拦捶37.右蹬脚38.左打虎式39.右打虎式

40.回身右蹬脚41.双峰贯耳42.左蹬脚43.转身右蹬脚

44.上步搬拦捶45.如封似闭46.十字手47.抱虎归山

48.斜单鞭49.野马分鬃50.揽雀尾51.单鞭

52.左右玉女穿梭53.上步揽雀尾54.单鞭55.云手56.单鞭57.下势58.金鸡独立59.左右倒辇猴60.斜飞式61.提手上势62.白鹤亮翅63.左搂膝拗步64.海底针65.扇通臂66.转身白蛇吐信67.上步搬拦捶68.上步揽雀尾69.单鞭70.云手71.单

鞭72.高探马带穿掌73.十字腿74.进步指裆捶75.上步揽雀尾76.单鞭77.下势78.上步七星79.退步跨虎80.转身摆莲81.弯弓射虎82.上步搬拦捶83.如封似闭84.十字手85.收势