食品安全手抄报Word模板
食品安全小报模板
食品安全小报模板食品安全小报尊敬的读者：吃是人生大事，饮食健康涵盖了我们每个人的生命质量。
然而，食品安全问题依然是我们所面对的主要问题之一。
在过去的几年里，食品安全问题引起了广泛的关注和讨论。
为了帮助读者更好地保障自己的健康与安全，本期食品安全小报为您提供了相关内容和建议。
1. 存在的食品安全问题近年来，食品安全问题不断涌现，铺天盖地的报道让人深感担忧。
存在的食品安全问题主要包括：（1）食品添加剂问题：许多食品企业为了追求产量和经济效益，会使用大量添加剂。
而一些添加剂的危害因素不容忽视，比如明胶、黄曲霉素、二氧化硫等。
（2）非法添加问题：一些制作食品的企业为了降低成本或者增加口感等，会在制作过程中添加一些非法添加物，例如苏丹红、三聚氰胺等成分。
（3）环境污染问题：环境污染是导致食品污染的主要来源之一。
经济发展和环保为难的局面下，环境污染问题愈发复杂。
土地、空气、水中都存在致癌物质等危险成分，这些污染物质对于食品安全产生严重的威胁。
2. 如何保障食品健康与安全保障食品安全是社会各界的共同责任。
每个人都应该对食品安全负责，我们可以从以下几个方面做起：（1）了解食品添加剂的种类和安全性：能够识别食品添加剂是否安全对于保证自我身体健康非常重要。
在购买食品时，可以查看其配料表并谨慎选择。
（2）避免食用含有非法添加物的食品：建议购买大品牌、有口碑的食品，少吃街边小摊贩出售的食品，确保其安全和卫生。
（3）注意节制食品掺杂：在进食外出时，应该注意饮食卫生，避免食用不明食物，如牛肉汉堡、煎饼果子等摊贩食品。
（4）科学合理地进行食品存储：冰箱和冷冻设备必须保持清洁，所保存的食品必须密封好，符合温度和湿度的标准。
（5）选择有机食品：有机食品是指由无污染的自然原材料制成，完全不添加任何人工物质，是最安全的食物之一，可以帮助我们养成健康的饮食习惯。
3. 结语保障食品安全其实并不是个难事，只要每个人都对自我健康负责，并且积极行动，配合政府加强监管，推动信任与合作，在食品安全方面的问题完全可以得到解决。
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三无食品要杜绝，油炸食品不能吃。
这里给大家分享一些关于食品卫生手抄报，供大家参考。
食品卫生手抄报1心愿是快乐，是从心底发出美好的盼望，但因某种原因又迟迟没有实现，这是我理解的心愿。
因为我是一个非常喜欢美食的小孩，所以常会注意食品安全网或食品有关的纪录片。
上个月和家人一起看了一个美国的关于纪录片，看到的听到的，可以用惊讶，可怕来表达。
这是个主讲美国食品的安全及来源的电视，在片中看到鸡舍的鸡从来没有见过阳光，普通的鸡三个月才会长大，而这里的鸡49天就可以长大，快速长大的鸡身上又肥又胖，走不了几步就摔倒了，倒下就不好再站起来，不久就被别的鸡踩死，之后就是等待被宰杀的命运。
平日里在超市买东西时，看到商品上画有绿油油的青草，漂亮干净的鸡，牛，羊，都有可能只是画而已。
我的印象中牛是吃草的动物，牛的胃天生就是用来消化草料的，但片中看到因为玉米太便宜，同时又能让牛长的快些，好多农场喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中发生了改变，某种大肠杆菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸过小腿的'各种动物的粪便里，只要一头牛被感染，别的牛也会染上。
这样被污染的牛肉，大多被做成汉堡或碎牛肉用，被细菌感染的牛肉被健康的人吃到，会有肾衰竭的危险，后果真可怕。
在市场上无论哪个季节都能吃到的黄瓜，西红柿，现在看到的西红柿摔不烂也不是阳光照射下自然长红的，而是某种化学物质催熟的，口能说它悄悄偷走了西红柿的名字。
超市里哪么多色彩鲜艳的商品，其实就哪么几种粮食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料写上，要么改一下名字，关于食品的来源和安全，商家是希望把真相藏起来，所以商品的标签上是看不到的，因为你了解食品的来源后，也许就不再想吃了。
国外的食品上人惊讶。
打开中国食品安全网，首先看到肯德基被检出香辣鸡腿堡大肠杆菌超标识6倍，立顿茶农药残留超标，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷兰查出铝超标，米线黑作坊苍蝇盆中游，发臭的米线经过食品添加剂加入后变的美味漂亮，为让虾仁变好看，上色剂来变色，上色剂具有致癌性。
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群策群力加强食品安全，一心一意构建美好家园。
这里给大家分享一些关于食品卫生手抄报，供大家参考。
食品卫生手抄报1今天妈妈下班早，在外面的摊头上买了一只盐水鹅带回家。
一家人像往常一样围坐成一桌边谈边吃，很是开心。
妈妈说：“我买的鹅味道真好。
”爸爸笑眯眯地看着她说：“来，奖励你一个大鹅头!”说着就夹起鹅头送到妈妈碗里。
妈妈最爱吃鹅头了，她笑而不语。
一个大鹅头很快就被妈妈分解了。
妈妈津津有味地嚼着鹅头，突然大叫一声。
她被什么东西咯着牙齿了，赶快把嘴里的东西吐出来。
我们齐刷刷地看着妈妈吐出来的鹅肉，可是没有发现异常。
妈妈也觉得奇怪，就拿镜子照，哇塞，好大一块黑黑的东西黏在牙上。
我想这一定是传说中的松香，奶奶告诉过我，以前杀鸡宰鹅都用手拔毛，现在的人嫌麻烦，用松香黏，既快又干净。
妈妈惊讶地说：“松香!”连忙跑到垃圾桶前呕吐，呕吐完了又用手抠、用餐巾纸擦。
她觉得这样还不算干净，又找来牙刷，来来回回刷了三次才放了心。
妈妈是医生，平时遇到再大的事都会淡定地处理。
今天却一改往常，很是慌张。
我不安地看着妈妈：“这个会让人生病吗?”妈妈摸摸我的头说：“不会立刻生病，但经常接触会得癌症。
”我很震惊，一顿愉快的晚饭被鹅头里面藏着的松香扫了兴。
我睡在床上，妈妈的遭遇总是挥之不去。
现在的食品安全问题真可怕，小贩们为了节省时间和成本，往往不管顾客的身体健康。
民以食为天，以后我要从事食品安全工作，让人们吃上放心安全的食物。
食品卫生手抄报2谁都喜欢吃零食5261，可是，有些零食的卫4102生保障是不能让我们信赖的，以下几1653件事情就是告诉我们不要乱吃东西，否则后果不堪设想。
曾在电视上看到过这样一个报道：一个建筑工地住着几十个建筑工人，工人们在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大妈供应工人们的伙食。
一天，工人们用餐后发生了异想不到的事，几十名工人先后出现了头晕，呕吐，昏厥等现象。
汗珠像豆珠似的从额头上滚下来，工人们疼得无法工作，还好抢救及时，没有造成人员伤亡。
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食品卫生手抄报简单精美模板5张健康，是练出来的，锻炼不可以少;健康，是养出来的，滋补不可以少;健康，是讲究出来的，卫生注意不可少。
这里给大家分享一些关于食品卫生手抄报，供大家参考。
食品卫生手抄报1如今，食品安全可以说是人们关注的焦点，为什么这样说呢?很多食品现在都存在安全隐患，里头要么是加一些添加剂——有些是明令禁止的，或者是掺杂一些有毒有害的东西像这些关于食品安全的话题，几乎天天都可以听到;食品安全的新闻有通过手机、电视、电脑随处可见。
我们正在长身体，一天一杯牛奶，身体会很健康的。
可是现在谁还敢喝，不久前蒙牛乳业就被查出了牛奶含有致癌物，光是听着都打颤。
这还不算，还有更为严重，谁生病了不吃药?那可是救死扶伤的，可是有人就专门打药的主意，他们用收购的皮革废料、动物皮熬制成明胶，再做成药品的胶囊，真是丧尽天良。
炎炎夏日已经来到，我们放学回家来一根冰糕是最好不过了，防暑降温，真是惬意!但现在听说明胶也成为冰糕的原料，谁还敢吃啊! 我现在实在想不通，那些造假的.人为什么要这样做，只是为了一个“钱”吗?如果真是这样，那么他的良心也将受到谴责，没有了道德的底线，害人害己，要知道这些假的东西对人体是肯定有坏处的，甚至还会致癌，他们最终也逃脱不了法律的制裁。
我们现在要做的就是呼吁人们关注食品安全，养成好的饮食卫生习惯，不乱买东西吃，买东西一定要看好配料，保护我们的身心健康。
食品卫生手抄报2二十一世纪，科学时代，人们的生活水平日益增高，人们也越来越关注食品安全，可就在最近几年食品安全事件却在不断发生，近几年的“多宝鱼致癌”“苏丹红”“问题奶粉”“病虫橘”……事件，令人闻风丧胆。
人人都期盼食品得到保障。
民以食为天，老百姓们的饮食得不到保证，何以来谈健康话题，一句顺口溜这样说：““吃动物怕激素，吃植物怕毒素，喝饮料怕色素，能吃什么心中没数……”不知道，我们还能吃什么，摆在面前的菜，你敢不敢吃。
怕里面有农药残留物，有虫子……人心惶惶而且磨牙切齿，消费者对政府失去信心，对商贩失去信心。
手抄报食品安全模板
手抄报食品安全模板一、手抄报标题“舌尖上的安全：守护健康饮食”二、报头设计1. 在手抄报的上方正中间，用艺术字写上标题。
可以把“舌尖上的安全”这几个字写得大一些，用彩色笔进行装饰，比如给“舌尖”两个字加上火焰的图案，表示美食的诱人；给“安全”两个字加上盾牌的图案，强调安全的重要性。
“守护健康饮食”这几个字写得稍微小一点，在下方作为副标题。
2. 在标题的旁边或者下方，可以画一些与食品安全相关的小图案，比如新鲜的蔬菜水果、安全认证标志（QS标志等）、厨师帽和锅铲等厨房用品。
三、板块划分1. 食品安全小知识什么是食品安全食品安全就是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
就像我们每天吃的饭菜，里面不能有有害物质，得是干净卫生又有营养的。
比如说，那些被污染了的食物就不是安全的食物。
购买食品的注意事项去超市买东西的时候，可不能只看包装好不好看哦。
一定要看食品的生产日期和保质期，过期的食品可不能吃，吃了可能会肚子疼或者更严重呢。
还要看食品的标签，上面有食品的成分、营养信息等。
如果是买肉类，要看看有没有检验检疫合格的标志。
2. 不健康食品大揭秘垃圾食品的危害那些油炸食品啊，像炸鸡、薯条，虽然吃起来超级香，但是它们含有大量的油脂，吃多了会让我们长胖。
而且油炸过程中可能会产生一些有害物质，对身体可不好了。
还有那些碳酸饮料，喝多了会影响我们的牙齿健康，里面的糖分也很高，容易得糖尿病呢。
变质食品的危险有时候我们会发现家里的面包长了绿毛，这就是变质了。
变质的食品里面会有细菌、霉菌等微生物，吃了会引起食物中毒。
轻者会拉肚子、呕吐，重者可能要去医院打针呢。
3. 健康饮食小贴士营养搭配的重要性我们每天的饮食要像搭积木一样，各种营养都要有。
主食要有，像米饭、面条，它们能给我们提供能量。
蔬菜和水果也不能少，它们富含维生素和纤维素，能让我们的身体棒棒的。
还有蛋白质，像鸡蛋、牛奶、肉类，是我们长身体的重要原料呢。
食品卫生手抄报小学生精选5张
食品卫生手抄报小学生精选5张手牵手把好食品质量关，心连心守好食品安全门。
这里给大家分享一些关于食品卫生手抄报，供大家参考。
食品卫生手抄报1俗话说得好：“民以食为天，食以安为先。
”这句话深刻地写出了，人的生存离不开食物，而食物的安全关系到人的健康与生命，可见食品安全是多么重要呀!记得有一次放学，当我看到那些大哥哥、大姐姐都在小店门口买那些三无产品，我也经不住诱惑，再加上肚子咕噜咕噜地叫着，似乎在说：“小主人，我饿了!”可是想想老师今天上课时刚刚讲过有关食品的安全问题，我又有些犹豫了，但再看看哥哥姐姐们吃得这么欢，我实在时忍不住，从口袋里拿出1元钱，买了一杯面条。
我一边津津有味地品尝着面条，一边大步流星地走回了家。
当天晚上，不幸的事情就发生了。
我躺在床上，突然肚子疼痛不已，我赶紧叫妈妈。
妈妈听到我的叫声，三步并作两步地来到我的房间。
他见到我这个样子，连问都不问，立刻背起我，朝医院走去。
那天一直忙到了半夜三更。
事后，我将情况一五一十地告诉了妈妈。
妈妈心疼地摸摸我的头说：“孩子，妈妈和老师不是经常性和你们在说，学校门口的食物不要去买。
希望经过这一次教训，你能懂得老师和家长们的良苦用心。
”我红着脸、低着头，不好意思地说：“妈妈，我以后再也不会了。
”经过这次教训，我明白了不要随意购买、食用路旁小摊贩出售的劣质食品，这些不卫生的食品吃到肚子里会伤害我们的身体健康。
我在此，呼吁同学们：我们都要牢记，为了我们的身体健康，坚决做到，不吃三无食品以及无卫生许可证的油炸食品。
食品卫生手抄报2我们知道：燕子往了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候.可是,我们一旦失往了健康和宝贵的生命,还有再来的时候吗?健康,何等重要!生命,何等珍贵!我们要时刻维护自己的健康,珍爱自己的生命,而食品安全则是生命健康最有力的保证.常言道：国以民为本,民以食为天,食以安为先,食品是人类生存的第一需要,食品安全直接关系着人民群众的生活,关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛.不讲食品安全,哪怕是一块豆腐,一根芽菜,都能让你身体残缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包盐,就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全,哪怕只是小小的一个意念,就能让生机勃勃的生命处于危险之中。
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食品安全（food safety ）指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
根据倍诺食品安全定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。
食品安全也是一门专门探讨在食品 加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐 患，防范 一个跨学科领域，所以食品安全很重要。
食品安全很重要
食品安全制度
自2004年1月1日起，中国首先在大米、
食用植物油、小麦粉、酱油和醋五类食品行业中实行食品质量安全市场准入制度，对第二批十类食品肉制品、乳制品、方便食品、速冻食品、膨化品、调味品、饮料、饼干、罐头实行市场准入制度。
国家质检总局将用3～5年时间，对全部28类食品实行市场准入制度。
法律依据：《中华人民共和国工业产品生产许可证管理条例》适用范围：在中华人民共和国境内从事以销售为目的的食品生产加工经营活动。
不包括进口食品。
包括3项具体制度：生产许 对符合条件食品生产企业，
食品安全制度
即在中、大型超市、农贸市场设置
检测仪器 、提供检测方法，随时对有关食品主要质量参数进行检测，可由市场专职检测人员或人民群众开展抽检。
国家应投入一定费用开展快速检测方法的研究，供市场快速确认质量。
如此，不合格产品难以上市，也不敢上市，杜绝不合格产品的上市。
如此，不合格产品难以上市，也不敢上市，杜绝不合格产品的上市。
不合格产品 难以上市，也不敢上市，杜绝不合格产 品的上市。
食品安全宣传12(手抄报,word版,可编辑)
学生吃甜食多多益善吗
饮品中富含糖分，孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。
过多摄取糖分，还会产生大量酸性物质，从而打破血液正常的
酸碱平 衡，使孩子变成酸性体质的人。
有医学资料表 明，70％的疾病 发生在酸性体质的人身上， 这无疑使孩子成了疾病“温韩国瘦身一号床”。
除了 上述影响，许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪，喝得过多，将影响孩子吃正餐，造成营养不良，所以喝饮料每天最好不超过100毫升。
不宜多吃的几种食物
松花蛋：因为制作松花蛋要用一定量的铅，常食会引铅中毒和缺钙。
方便面：含有对人体不利的食品色素与防腐剂等常吃对人体不利。
葵花子：含有不饱和脂及酸，多吃会消耗 体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。
猪肝：一公斤猪肝含胆固醇400毫克以上， 胆固醇摄入量太多会导致动脉硬化。
食品安全宣传周
全国食品安全宣传周（China Food Safety Publicity Week ），是国务院食品安全委员会办公室于2011年确定在每年六月举办的，通过搭建多种交流平台，以多种形式、多个角度、多条途径，面向贴近社会公众，有针对性地开展风险交流、普及科普知识活动，因活动期限为一周（因主题日的丰富而适当延长），故称全国食品安全宣传周。
怎样预防食物中毒
1、饭前便后要洗手；
2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；
4、不购食来路不明和超过保质期的食品；。
食品安全手抄报空白模板
食品安全手抄报空白模板模板简介本模板旨在提供一份空白的食品安全手抄报模板，供学生们用于展示和宣传食品安全的重要性与相关知识。
通过手抄报的形式，可以更直观地向他人传达食品安全的相关信息，增强大家对食品安全的认识和重视。
手抄报内容1. 食品安全概述: 介绍食品安全的概念和意义，引起读者的兴趣并认识到食品安全对每个人的重要性。
食品安全概述: 介绍食品安全的概念和意义，引起读者的兴趣并认识到食品安全对每个人的重要性。
2. 食品安全问题: 列举一些常见的食品安全问题，如食品添加剂、农药残留等，提醒人们在食用食品时要警惕相关问题。
食品安全问题: 列举一些常见的食品安全问题，如食品添加剂、农药残留等，提醒人们在食用食品时要警惕相关问题。
3. 食品安全法规: 简要介绍一些食品安全的法律法规，例如《食品安全法》，鼓励人们遵守法律的规定，增加食品安全的保障。
食品安全法规: 简要介绍一些食品安全的法律法规，例如《食品安全法》，鼓励人们遵守法律的规定，增加食品安全的保障。
4. 食品安全知识: 提供一些关于食品安全的基本知识，如健康饮食、食品储存和烹饪方法等，帮助读者更好地维护和保护自己的食品安全。
食品安全知识: 提供一些关于食品安全的基本知识，如健康饮食、食品储存和烹饪方法等，帮助读者更好地维护和保护自己的食品安全。
5. 食品安全宣传: 设计一些醒目的图表、口号或海报，用以传播食品安全的相关宣传内容，吸引人们的注意和参与。
食品安全宣传: 设计一些醒目的图表、口号或海报，用以传播食品安全的相关宣传内容，吸引人们的注意和参与。
6. 食品安全案例: 引用一些真实的食品安全案例，让读者直观地了解食品安全问题可能带来的危害，并为之后的食品选择和消费提供借鉴。
食品安全案例: 引用一些真实的食品安全案例，让读者直观地了解食品安全问题可能带来的危害，并为之后的食品选择和消费提供借鉴。
7. 参考资料: 在手抄报的底部提供一些可信的食品安全相关资料，以便读者进一步了解和研究食品安全知识。
食品安全手抄报简单漂亮精选5张
食品安全手抄报简单漂亮精选5张我国经济快速发展，现代人的生活对饮食起居提出了更高的要求。
而“民以食为天”，食品有关的问题自然成为人们关注的一个焦点。
这里给大家分享一些关于食品安全手抄报，供大家参考。
食品安全手抄报1大家都爱吃各种各样的美食，毕竟“民以食为天”嘛，可是在吃一些美食的时候一定要注意安全哦。
有一种剧毒的食物-河豚，河豚是一种鱼，它长得像一个粗钉子，鼓起气来身体会变成一个圆圆的皮球，它的身体、各个器官、还有皮肤都有毒，但据说它的肉质非常的鲜美，很多人都爱吃它，可是，做河豚就要注意安全了，先要戴好手套，不然毒素就会粘在手上，等等。
我想每次爱吃河豚的人都是一次生死决斗，所以我觉得最好不要去吃它。
掉在地上的东西也不要去捡起来吃，不能因为你买来的食物很贵而不舍得，捡起来继续吃，这样对人体是有害的。
因为掉在地上的东西是沾满了细菌，你要吃的话一定生病的哦，病从口入嘛!过了期的食物也不要吃，我们在买食物或吃食物之前，一定要看看食物是不是安全的，可以用眼睛仔细观察一下有没有霉点，是不是变色了，还可以用鼻子闻一闻有没有奇怪的味道。
如果这个食物的颜色和味道变了，就说明这个食物坏了，不能吃了。
为了我们的身体健康，一定要注意食品安全哦!食品安全手抄报2今天妈妈下班早，在外面的摊头上买了一只盐水鹅带回家。
一家人像往常一样围坐成一桌边谈边吃，很是开心。
妈妈说：“我买的鹅味道真好。
”爸爸笑眯眯地看着她说：“来，奖励你一个大鹅头!”说着就夹起鹅头送到妈妈碗里。
妈妈最爱吃鹅头了，她笑而不语。
一个大鹅头很快就被妈妈分解了。
妈妈津津有味地嚼着鹅头，突然大叫一声。
她被什么东西咯着牙齿了，赶快把嘴里的东西吐出来。
我们齐刷刷地看着妈妈吐出来的鹅肉，可是没有发现异常。
妈妈也觉得奇怪，就拿镜子照，哇塞，好大一块黑黑的东西黏在牙上。
我想这一定是传说中的松香，奶奶告诉过我，以前杀鸡宰鹅都用手拔毛，现在的人嫌麻烦，用松香黏，既快又干净。
妈妈惊讶地说：“松香!”连忙跑到垃圾桶前呕吐，呕吐完了又用手抠、用餐巾纸擦。
校园食品安全电子报手抄报 (6)
食品安全知识
1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。
2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感
官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
小学生食品安全知识
1、饭前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再
食用;
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
4、不购食来路不明和超过保质期的食品;
5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的
食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);
校园食品安全
校园食品安全是指校园里食品方面的安全问题。
2018年10月，上海一所收费高昂的国际学校给孩子提供霉变和过期食品被曝光后，国家市场监管总局、教育部迅速要求相关部门立即开展核查处置工作，依法严肃查处食品安全违法违规行为，同时要求全国各地全面排查校园食品安全风险，切实做好校园食品安全工作。
姓名：陈天乐班级：404。
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食品安全手抄报：怎样预防食物中毒
食品安全手抄报主要内容是食品安全的知识，小朋友们知道怎样预防食物中毒吗?
预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。
养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到‘六不吃’：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。
个人怎样预防食物中毒
1、饭前便后要洗手;
2、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
3、不购食来路不明和超过保质期的食品;
4、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);
5、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;
6、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品;。