【推荐】男人精子的知识 你知道多少
【两性基础知识】精子的成长(3)
精子的成长(3)顶体反应是精子完成获能后所发生的结构功能变化，类似于体细胞的胞吐现象。
精子开始发生顶体反应时，顶体首先膨胀，精子的细胞膜与顶体外膜紧贴，发生多点融合，融合处破裂，顶体通过破裂口与精子外部相通，顶体内容物中的水解酶被激活并通过破口扩散出精子头表面，顶体内膜暴露。
顶体反应是精子在受精时的关键变化，只有完成顶体反应的精子才能与卵母细胞融合，实现受精。
精子最怕的东西1．怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。
长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
2．怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。
男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。
3．怕热：阴囊是睾丸的"温度调节器"，其温度比体温通常低1－2摄氏度。
只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。
如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。
4．怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。
5．怕忧：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。
6．怕药+X线：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。
精子能够"返老还童"日本科学家的研究报告说，在精子形成过程中，部分细胞能"返老还童"，向干细胞逆转。
日本自然科学研究机构基础生物学研究所发表新闻公报说，该所教授吉田松生和京都大学研究员中川俊德等合作发现，精子形成过程中的细胞在一定时期内可以"返老还童"，变回干细胞。
上个世纪七十年代，科学家提出精子形成的"As模型"。
精子的功能主治
精子的功能主治1. 精子的基本功能•受精作用：精子是生殖细胞的一种，主要的功能就是参与受精作用。
在人类的生殖系统中，精子与卵子结合形成受精卵，从而实现生命的繁衍。
•运动能力：精子具有高度的运动能力，通过游泳将自身送达到卵子的位置，实现受精的过程。
•传递遗传信息：精子含有一个父亲的遗传信息，通过与卵子结合，在受精卵中形成一个新的生命。
2. 精子的主治功能精子不仅仅是生殖的基本单位，它还具有一些其他的功能和作用：•提升免疫力：研究发现，精子中的一种叫做前列腺素的物质可以有效提升人体免疫力，对抗疾病的侵袭。
•改善心情：精子中的一种叫做促进素的化合物，可以促进大脑中的多巴胺释放，从而改善心情，让人感到快乐和幸福。
•抗氧化功能：精子中富含抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对细胞的损害，达到抗衰老的效果。
•提高记忆力：精子中含有一种叫做神经营养因子的物质，可以促进神经细胞的生长和修复，从而提高记忆力。
3. 如何增强精子功能要想增强精子的功能和主治效果，可以采取以下措施：•均衡饮食：保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有利于提高精子的质量和数量。
•适度运动：适度的有氧运动可以促进血液循环，提升精子的运动能力和生命力。
•保持良好心情：避免压力过大，保持良好的心情对精子的产生和功能都有积极的影响。
•避免过度性行为：过度的性行为会导致精子数量和质量的下降，所以要适度掌握性生活的频率。
•避免暴露于有害物质：减少接触环境中的有害物质，如尼古丁、酒精和辐射等，以保护精子的健康和功能。
4. 注意事项•避免过度紧身内裤：过度紧身的内裤会增加阴囊温度，对精子的质量和数量有不良影响。
•限制使用电热毯：长时间使用电热毯会对精子的产生和功能产生不利影响。
•避免暴露于高温环境：避免长时间在高温环境下工作或居住，以保护精子的健康。
•避免持久压迫阴囊：避免长时间的骑车或压迫阴囊的行为，以减少对精子的损伤。
以上是对精子的功能主治的详细介绍，精子在生殖作用之外，还具有一些其他的功能和作用。
【两性基础知识】精子的成长(1)
精子分动物精子与植物精子。
动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。
而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。
非典型精子结构雄性动物的生殖细胞。
其形状与一般细胞有很大差异。
各种动物的精子可以分为典型和非典型两类，典型的一般为蝌蚪状，头部近圆柱形（各种动物不尽相同），尾部细长，如鞭毛。
非典型的精子形态多样但均缺乏鞭毛。
一个尚无解释的现象是所谓变异型精子的产生。
在哺乳类（包括人类）、鸟类、两栖类、鱼类、昆虫和环节动物，同一个体中，不是由于退化或病理的原因，除典型的精子而外，还产生特小、特大、或者甚至不只一条鞭毛的变异型。
海产和淡水前鳃类（软体动物）的变异型精子的形状与正常的完全不同。
共同特点是缺乏鞭毛，但是其形状却相差悬殊。
这种精子在无脊椎动物中分布很广。
有的，如低等甲壳类的精子，是圆球状或带状，比典型精子更象一个细胞。
有的则长出许多细而长的突起，可能有助于附着，使其在孵化腔中不至被水流冲掉；高等甲壳类的精子形状较为复杂，除细长的突起外，还有几丁质的囊。
线虫纲动物的非典型精子比较简单的象变形虫，马副蛔虫的精子则具有独特的晶状体。
由于非典型精子大多形状简单，使人容易认为它们是停留在精子形成的早期阶段。
但是经过比较研究，例如在有些精子中仍然可以看到中心粒以及由此生出的鞭毛（虽然未长出体外）。
一般认为，这种简单形状是退化而来的次生性状。
典型精子的结构自列文虎克1677年观察到人和一些高等动物的精子以来，迄今已研究了一千多种动物的精子，其中大部分都是蝌蚪状的。
50年代以来对精子的生物学特性的认识取得了迅速的进展。
以哺乳类为例，精子的结构可分为头、颈和尾3部分。
头部主要由细胞核和顶体组成，呈圆球形、长柱形、螺旋形、梨形和斧形等，这些形状都是由核和顶体的形状决定的。
成熟精子的细胞核含有高度致密的染色质，在光学显微镜和电子显微镜下都难以区分其结构。
男人养生决窃之精子的秘密
如果大家看到这篇文章前不懂的话，还可以原谅，看了以后，请好好想想，是不是有道理。
如果觉得有道理，不仅自己要知道保持你的精气，还要告诉其他不知的人们。
我们不能当呼呼的睡者，要当机警的觉人，这样才会有强壮的体魄，健康的思想和美好的未来。
众所周知,性交后的疲劳是十分严重的。
但是一些资料却显示，性交过程中的运动的激烈程度是不高的，能量的消耗很少。
能量的消耗很少而疲劳程度很高，是“低能高耗”现象，这是极端异常的!!精子真的是廉价的吗精子中含有蛋白质、核酸和氨水等。
这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。
排出少量（一次不超过5毫升）对人体毫无影响。
所以有的科学家说精子是十分廉价的。
但精子真的只含有这些无关紧要的廉价资源吗？科学家们做过苍蝇的实验，雄性苍蝇在交配前的状态无论如何好，在性交活动后，都马上死亡。
而它们的交配动作简单极了：雄性抱住雌性，生殖器插入，射精，就完事，连抽插动作都没有。
说这样的动作所消耗的能量能致命，只能说是骇人听闻。
很显然地，在性现象中，有某种尚未被科学家们发现的奥秘!!奥秘在哪里呢？显然不在性交的运动上。
因为调查显示，性交时间长短对性交后的疲劳程度影响很小。
如果是运动造成异常疲劳，则疲劳程度应该和性交时间成正比例关系。
而事实上却几乎没有关系。
调查显示，性交1分钟和性交30分钟射精后的疲劳程度相差不大。
有时，性交1分钟射精后的疲劳比性交30分钟射精后的疲劳时间更长，更加难以恢復。
纵欲的坏处我们把目标锁定在精子上。
我们收集了男人手淫后的精子，对成年母鸡作喂服实验。
（让我想起了用JY洗澡的孔老师。
真浪费··喂母鸡。
）母鸡服用后毛色比对照组有明显改善，服用4天后十分明显，而7天后则毛色比对照组亮许多。
很显然地，精子中含有丰富的一种功能很强大的营养物质——珍稀生物小分子（精子素），我们小组以前将之称作“体能素”！因为该物质和人的体能关系密切，一旦大量消耗就会使人十分疲劳。
而在性交时，男人通过性兴奋而将它大量转移给精子排出，当然会异常疲劳了。
关于精子的知识
关于精子：精子精液异常与男性不育男性不育中精子精液异常者较多，主要是少精症、弱精症、死精症、无精症、精液不液化、多精症、血症、精子畸形等，从而导致不育。
精子的构造精子形似蝌蚪，长约60微米，分头、尾两部分，头部正面观呈卵圆形，侧面观呈梨形。
头内有一个高度浓缩的细胞核，核的前2/3有顶体覆盖。
顶体内含有水解酶，能分解卵子外周的放射冠与透明带。
尾部是精子的运动装置，又可分为颈、中、主、末段四部分。
线粒体鞘的线粒体为精子尾部摆动提供能量。
正常精液的生理数据，即正常值应为：精液量（2～6毫升）、精液酸碱度（7.2～7.8）、精液液化时间（20分钟完全液化）、精子量（2000万～2亿／毫升）、精子活动力（前向运动精子定量，第1小时不少于60％，2～3小时不少于50％）、精子存活率（死精子不大于50％）、精子形态（正常形态精子不少于70％）、精液酸性磷酸酶（2.5～6万单位／毫升）、精液果糖（150～800毫克／100毫升）。
下面，我们择其重要者分别了解一下。
1、精液不液化正常情况下精液在生殖道内是以液体状态存在的；精液粘稠度增高将影响精子活力和存活率；精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宫颈粘液液化。
精液不液化会使精子活动受限，减缓或抑制进入子宫腔受精而引起不育症。
造成精液不液化的最重要原因就是精囊腺和前列腺部位的疾病；此外常见原因还有微量元素（镁，锌等）缺乏或先天性前列腺缺失等。
首先要彻底治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变，恢复其正常功能。
其次可在精液中加入正常人的精浆促使液化；或用含4%α淀粉酶的生理盐水在夫妻生活前冲洗阴道；或者也可以在夫妻生活后注射1毫升于阴道内。
因为淀粉酶不仅具有促进精液液化作用，影响含糖原的阴道或子宫颈分泌物，而且还能成为精子活动的能量来源。
运用科学系统的方法最大量地激发起精子的原动力，这样才有可能恢复患者正常的生育能力。
【成功案例】精液不液化、前列腺炎姓名：方先生（来自浙江省台州市）年龄：28岁病史：患者婚后两年未育，在外院长期治疗无效，于2008年9月23日首次到我院就诊。
【两性基础知识】精子的成长(2)
精子的成长(2)充分发育的宰睾丸横切面，显示在曲细精管内的生殖细胞处于不同的发育阶段。
这些细胞来自生精上皮，由曲细精管的基底膜所包裹。
产生并分泌男性激素睾酮的Leydig间质细胞位于曲细精管之间。
另一种特异细胞即sertoli细胞，在曲细精管中紧邻生殖细胞。
这些细胞不是生殖细胞株的一部分。
它们位于曲细精管基底膜上并伸人管腔，分支伸入不同阶段的生殖细胞中间。
多年来一直认为sertoli细胞在睾丸内仅仅是提供结构性支持。
现已认识它们具有很多重要的功能。
成人中，它们对精子向曲细精管腔内释放起重要作用。
它们还提供一个重要的屏障，将管腔与其余曲细精管产生精子的区域分隔开来，并且它们产生雄激素结合蛋白。
精原细胞和与之邻近的sertoli细胞并列于基底膜上。
这样在间质间隙与浸泡生殖上皮的液体之间起功能性屏障作用。
曲细精管内的液体与睾丸的血液、血浆或淋巴成分有实质性不同。
它含有较少的蛋白质及3倍的钾而无葡萄糖。
氨基酸浓度亦有显著差异；谷氨酸与天门冬氨酸在睾丸液中的量高于血液。
最重要的是基底膜阻止蛋白质进入曲细精管。
这就保护了内容物，不和能与精子起反应的血液抗体起作用。
睾酮可自由通过基底膜扩散。
已发现睾丸网液的浓度与睾丸静脉血相似。
因之对于精子发生重要的激素可以有效地运送，而血循环中能干扰此过程的其它物质则被除外。
精子发生是由带着46条染色体（二倍体，2N）的未分化的精原细胞转变为仅含23条染色体（单倍体，N）的精子的一系列过程。
在整个成人生命中，睾丸恒定地提供精子，运输并储存在附性生殖器官中。
在男性80多岁与90多岁均见到正常精子发生的证据。
这种有效而连续的过程提供难以置信的生殖能力。
在曲细精管中，精原细胞经过有丝分裂，最终形成精母细胞。
青春期初级精母细胞进行减数分裂形成较小的次级精母细胞，含有单倍体数目的染色体，次级精母细胞进一步分裂成为精细胞的结构。
这次分裂并不伴有染色体数目的进一步减少。
从精细胞变为精子是一成熟过程，既无减数分裂，亦无有丝分裂。
精子检查标准
精子检查标准精子检查是男性生育能力评估的重要指标之一，也是不孕症诊断的重要手段。
通过对精子的形态、数量、活力等指标进行检查，可以评估男性生育能力的健康状况。
下面将介绍精子检查的标准及相关知识。
1. 精子数量。
精子数量是指每毫升精液中所含精子的数量，正常精子数量应在1.5亿/ml以上。
精子数量过低可能会导致不孕症，因此精子数量是衡量男性生育能力的重要指标之一。
2. 精子活力。
精子活力是指精子的游动能力，正常精子活力应在50%以上。
精子活力低下会导致精子无法顺利游向卵子，从而影响受精的可能性。
3. 精子形态。
精子形态是指精子的形状和结构，正常精子形态应在4%以上。
精子形态异常可能会影响精子的受精能力，甚至导致不孕症。
4. 精液量。
精液量是指射精时排出的精液的数量，正常精液量应在2ml以上。
精液量过少可能会稀释精子，影响受精的可能性。
5. 精液液化时间。
精液液化时间是指射精后精液变得液态的时间，正常精液液化时间应在20-30分钟。
精液液化时间过长可能会影响精子的活力和游动能力。
6. 精子检查的注意事项。
在进行精子检查前，需要注意以下事项：避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯；避免长时间泡热水浴，避免接触高温环境；避免接触有害物质，如重金属、辐射等；避免过度饮酒和吸烟；在进行精子检查前，需要避免性生活2-7天。
总结。
精子检查是评估男性生育能力的重要手段，通过对精子数量、活力、形态等指标的检查，可以及时发现和诊断不孕症。
因此，男性在计划生育时，可以通过进行精子检查来评估自身的生育能力，及时发现问题并进行治疗，提高生育的成功率。
希望本文对精子检查标准有所帮助，谢谢阅读！。
精子的解剖学名词解释
精子的解剖学名词解释精子是生殖系统中男性产生的细胞，它是生殖细胞的一种，主要承载了父亲遗传信息，并与卵子结合形成受精卵。
精子具有特殊的结构和功能，下面将对精子的解剖学名词进行解释。
1. 精子形成：精子形成又称为精细胞发生，是指在男性生殖系统中发生的一系列细胞分化过程。
精子形成始于生殖细胞在睾丸内分裂成为精原细胞，经过几个细胞分裂和成熟阶段，最终形成精子。
这个过程涉及到精原细胞的减数分裂、染色体重组合和细胞形态的改变。
2. 精原细胞：精原细胞是精子形成的起始细胞，它位于睾丸内的精原细胞干系中。
精原细胞在发育过程中先进行减数分裂，形成次生生殖细胞，然后再进行第二次减数分裂，最终形成精子。
3. 睾丸：睾丸是产生和储存精子的主要器官，位于男性生殖系统中。
睾丸内含有许多小管腔，称为精管，精原细胞通过这些精管进行发育和成熟。
此外，睾丸还合成和分泌睾酮等男性激素，对男性二次性特征发育和生殖功能的维持具有重要作用。
4. 精管：精管是睾丸内的一种特殊结构，它是精原细胞发育成精子的通道。
精原细胞在进入精管后会经历细胞分裂和形态改变，逐渐发育成成熟精子。
精管内部还具有提供养分和支持精子发育所需的环境。
5. 精子头：精子头是精子的前端部分，呈椭圆形状，包含有遗传物质-DNA。
精子头具有较大的遗传信息载体，其中的染色体携带着父亲的遗传信息。
精子头的形态和结构可以通过电子显微镜观察和测量，其中包括头部的长度、宽度和形状等。
6. 精子颈：精子颈是精子头与精子尾相连的部分，可以看作是精子的颈部连接。
精子颈含有线粒体，在精子的运动和能量提供中起关键作用。
精子颈的薄而柔软的结构使得精子能够更好地游动和穿过女性生殖道。
7. 精子尾：精子尾是精子的后端部分，通常较长且细长，像一个鞭子。
精子尾是精子运动的主要部分，它含有丰富的运动蛋白质，如肌动蛋白和微管蛋白等，能够使精子产生游动的动力。
8. 鞭毛：精子尾上的细长突起结构称为鞭毛，鞭毛由微管和动力蛋白组成。
精子的功效与作用
精子的功效与作用精子是男性体内生殖细胞的一种，它的主要作用是传递父亲的遗传信息给下一代。
它是由睾丸中的精原细胞经过发生分化形成的，具有精子头、颈和尾三个部分。
首先，精子的主要功效是参与人类繁殖过程。
当男性受到性刺激时，大脑会释放促使睾丸分泌睾丸激素的信号物质，激活睾丸生产精子。
精子在睾丸内经历一系列发育过程，并通过输精管输送到射精腔。
在射精时，阴茎勃起并将精子射出体外，进入女性的生殖道，与女性的卵子结合，成为受精卵。
这样，精子的存在对于人类繁衍至关重要。
除了参与繁殖过程外，精子还具有一些其他的作用和功效。
其中之一是提高身体免疫力。
研究发现，精子中富含某些抗氧化物质和免疫调节物质，如谷胱甘肽、超氧化物歧化酶等。
这些物质可以帮助身体对抗自由基的侵害，维持体内正常的氧化还原平衡。
此外，精子也能够促进体内免疫细胞的活性，增强机体的抵抗力。
另一个作用是改善女性的心情和睡眠。
精子中含有丰富的脑啡肽，这是一种能够产生愉悦感觉和缓解压力的化学物质。
据一项研究发现，女性在进行口交时吸收了精子后，心情更加轻松愉快，睡眠品质也得到了改善。
这是因为脑啡肽能够降低女性体内的压力激素水平，促使身体进入放松状态。
精子还具有抗氧化作用。
氧化应激是导致细胞衰老和疾病发生的主要机制之一。
研究发现，精子中的谷胱甘肽和超氧化物歧化酶等成分具有明显的抗氧化能力，能够帮助清除自由基，减少氧化应激对机体的损害。
此外，精子中含有丰富的维生素E、维生素C和锌等抗氧化物质，能够增强细胞的抗氧化能力，预防和延缓衰老。
此外，精子还具有一定的抗癌作用。
精子中的某些成分能够通过调节细胞周期和促进细胞凋亡等方式，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
一项研究发现，接受口交的女性患乳腺癌的风险更低。
这可能与精子中的一些抗癌物质的作用有关。
然而，虽然精子具有多种作用和功效，但并不意味着每一种精子都对人体有益。
例如，在某些情况下，精子可能成为传播性疾病的媒介。
此外，精子中也存在一些异常的成分，如DNA损伤、形态异常等。
男人精子鲜为人知的4大秘密
男人精子鲜为人知的4大秘密一、在一定程度上减轻失眠的困扰睡眠对女性朋友来说，是美容的法宝，经常听到大家说睡美容觉，可见睡眠对女性朋友是相当的重要的。
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因都会导致人们失眠。
当经历一次和谐的性生活后，男性释放出他的精液，也就意味这高潮的来临，这也令女性紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。
而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
二、精液能灭菌，维护女性阴道的菌群平衡一般人至知道精液里的精子能使人怀孕，外国医学家在一次生物试验中意外地发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌物质——精液胞浆素，它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成，核糖核酸是构成蛋白质必不可少的生化物质，它的合成受阻便使细菌无法生长。
实验室培养发现，精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。
所以精液可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。
长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
据资料介绍，精液对肠癌也有一定的预防作用，性生活中男方使用避孕套避孕，女性直肠癌的发病率比使用其他方式避孕的妇女发病率高得多。
三、精液能够促进女性生殖健康在爱爱之后，男性的精液进入女性阴道，精液中的前列腺素能促进女性生殖道平滑肌发生有节律的收缩，使女性达到情欲高潮，有助于性生活的和谐。
此外，雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
精液能缓解女性的经前紧张综合征和痛经。
妇科医生发现，一些女性婚前患有较严重的经前紧张综合征或痛经，经各种治疗效果不佳。
而结婚后，经前紧张综合征或痛经悄然减轻乃至完全消失了。
研究人员发现，这与男性的精液较有规律地进入女性阴道有关。
精子的作用与功效
精子的作用与功效精子是男性生殖系统产生的细胞，它们具有重要的作用和功效。
精子的主要作用是参与生殖过程，使受精卵形成，并最终发展成为新的个体。
此外，精子还具有一些其他的重要功效，如提高免疫系统功能、改善心理健康等。
本篇文章将重点介绍精子的作用与功效。
第一部分：精子的作用1.1. 产生精子精子由男性生殖系统中的睾丸制造。
在睾丸中，精子细胞经历了一系列的分裂和分化过程，从而产生出大量的精子。
这些精子经过成熟后，就具备了参与生殖过程的能力。
1.2. 配子结合当男性精子与女性卵子结合时，就会形成受精卵。
这个过程称为配子结合。
精子通过尾巴的运动，穿过女性生殖道，最终进入子宫和卵子结合。
而受精卵的形成，则是生殖过程的第一步。
1.3. 形成胚胎受精卵形成后，它会继续发展，并最终形成胚胎。
胚胎在子宫内继续发育，最终成为一个新的个体。
精子的其中一部分原料，会在此过程中变成胚胎的组织和器官。
第二部分：精子的功效2.1. 提高免疫系统功能研究发现，精子对免疫系统具有一定的调节作用。
一方面，精子可以抑制炎症反应，保护免疫系统的健康。
另一方面，精子中的一些成分可以激活免疫细胞，提高免疫系统的功能。
因此，一些科学家提出了利用精子来调节免疫系统的潜力。
2.2. 促进心理健康精子中含有一种叫作“神经营养因子”的化学物质，它能够对大脑产生积极的影响。
神经营养因子可以提高大脑中的神经递质水平，从而改善心理状态，减轻抑郁和焦虑等心理疾病的症状。
因此，一些研究人员认为精子有助于促进心理健康。
2.3. 抗氧化作用精子中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和维生素E。
这些物质能够抑制自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤。
研究表明，精子中的抗氧化物质对人体其他细胞也具有保护作用，有助于延缓衰老和预防慢性疾病的发生。
2.4. 促进皮肤健康精子中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些物质对皮肤具有良好的营养和保湿作用。
一些研究显示，精子可以改善皮肤质量，提高皮肤的弹性和光泽度。
who精子第5版正常标准
who精子第5版正常标准精子是男性生殖系统中的重要成分，它们对于生殖健康和生育能力起着至关重要的作用。
在这篇文档中，我们将详细介绍精子的第5版正常标准，帮助您了解精子的基本知识和正常标准，从而更好地了解自身的生殖健康状况。
首先，我们来了解一下精子的基本结构和功能。
精子是男性生殖系统中的生殖细胞，由头部、中段和尾部组成。
头部包含遗传物质，中段包含线粒体提供能量，尾部则用于推动精子前进。
精子的主要功能是与卵子结合，形成受精卵，从而实现生殖繁衍。
接下来，让我们来了解一下精子的第5版正常标准。
根据世界卫生组织的标准，精子的正常参数包括精液的容量、精子的浓度、总精子数、活动力和形态。
正常精液的容量应在1.5毫升以上，精子的浓度应在1500万/ml以上，总精子数应在3.8亿以上，活动力应在40%以上，形态应在4%以上。
这些参数是评估精子质量和生育能力的重要指标。
此外，了解精子的正常标准也有助于我们了解生殖健康状况。
如果精子的参数低于正常标准，可能会影响生育能力，甚至导致不孕不育问题。
因此，及时了解自身的精子状况，有助于采取相应的措施，维护生殖健康。
除了了解精子的正常标准外，我们还需要注意一些影响精子质量的因素。
生活方式、环境因素、饮食习惯等都会对精子的质量产生影响。
因此，保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，保持适当的运动和饮食，对于维护精子质量和生殖健康至关重要。
总之，精子作为男性生殖系统中的重要成分，其质量对于生殖健康和生育能力至关重要。
了解精子的第5版正常标准，有助于我们更好地了解自身的生殖健康状况，及时采取措施维护生殖健康。
同时，注意生活方式、环境因素和饮食习惯，也是维护精子质量和生殖健康的重要因素。
希望这篇文档能够帮助您更全面地了解精子的正常标准，保持良好的生殖健康状况。
影响精子健康的因素有哪些
影响精子健康的因素有哪些一个健康的宝宝来源于爸爸妈妈健康的精子和卵子，但是由于现代社会的复杂因素，很多男性的精子都不健康。
夫妻辛辛苦苦地备孕，却总是无法成功怀孕，这可能是精子出了问题。
那么关于精子你了解多少呢？精子长什么样子呢？影响精子健康的因素有哪些呢？精子的形态精子像一只“蝌蚪”，分为头，体，尾三部分，其中头部参与受精，细胞核在头部，含有人类一半的遗传物质，即23条染色体，尾部通过摆动使精子有活动能力。
标准精子1、精液量：每次排精量2~6ml，但受排精频率及次数的影响。
精液量少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。
2、精液颜色：正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。
3、精子密度：精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。
4、精液液化时间：精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。
精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液。
常见于有前列腺或精囊疾病的患者，精液呈弱碱性，pH值在7.2~7.8之间，如pH 7则偏酸，pH 8则偏碱，均会使精子功能受到限制。
5、精子1小时存活率：排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。
影响精子的五大因素1、汽车尾气如今，生活在大都市里的人都离不开口罩了。
尤其是对于准备怀孕的女性来说，汽车尾气中所含的二氧化硫、二氧化碳等，不但可能增加肿瘤等疾病的发生率，最严重的是，尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。
2、烟酒吸烟有害健康，尤其对精液的破坏力更甚。
吸烟与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。
而酒精则是对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。
正常精液标准
正常精液标准精液是男性生殖系统的重要组成部分，其质量直接关系到男性生育能力和健康状况。
正常精液标准是指符合生殖健康要求的精液特征，包括颜色、粘稠度、pH值、精子密度和活力等方面。
下面将详细介绍正常精液的标准及其相关知识。
首先，正常精液的颜色通常为乳白色或灰白色，偶尔带有淡黄色。
如果精液呈现其他颜色，如红色或绿色，可能意味着存在炎症或感染等问题，需要及时就医。
其次，正常精液的粘稠度适中，不应过于稀薄或过于黏稠。
粘稠度过高可能影响精子的游动能力，从而影响生育能力。
而过于稀薄的精液则可能表明精子数量不足，也会影响生育能力。
正常精液的pH值通常在7.2-8.0之间，偏碱性。
如果pH值偏低或偏高，可能会影响精子的存活和活力，导致生育问题。
此外，正常精液中精子的密度和活力也是衡量生育能力的重要指标。
精子密度应在每毫升15百万以上，而精子活力则应在50%以上。
如果精子密度或活力低于正常范围，可能会导致不孕症或生育困难。
总的来说，正常精液应该是乳白色或灰白色，粘稠度适中，pH值偏碱性，精子密度和活力在正常范围内。
而异常的精液颜色、粘稠度、pH值或精子数量和活力都可能会影响男性的生育能力和健康状况，需要引起重视。
除了以上几个方面，正常精液还应该在外观、气味等方面符合一定的标准。
如正常精液应该没有异味，有时可能会有淡淡的氨味。
如果精液呈现异味，可能是感染或其他健康问题的表现。
在生活中，男性朋友们可以通过观察自己的精液情况，以及定期进行精液检查，来了解自己的生育能力和生殖健康状况。
如果发现精液异常，应及时就医，接受专业的检查和治疗。
综上所述，正常精液标准是指符合生殖健康要求的精液特征，包括颜色、粘稠度、pH值、精子密度和活力等方面。
了解正常精液标准，有助于男性朋友们关注自己的生育能力和生殖健康状况，及时发现问题并采取有效的措施进行调理和治疗。
希望男性朋友们能够重视自己的生殖健康，保持良好的生活习惯，健康生活。
男人：关于精子的5个“秘密”，四大“杀精”说法，你知道几个？
男人：关于精子的5个“秘密”，四大“杀精”说法，你知道几个？一：精子的存活时间是多久？首先，我们来说一下关于精子的存活时间。
不少人对于精子的活性不是很了解，甚至有不少人认为精子是不能暴露在空气中的，认为精子一旦接触空气，就会失去活性。
不过这种说法当然不正确了。
精子是可以接触空气的，并且在这种状态下，精子甚至可以存活很多天。
二：精子拥有一顶帽子精子的帽子作用就是帮助精子更好的钻入卵子中。
三：精子是个路痴精子自身是会游动的，并且靠这种行动力来到达卵子。
不过精子可是一个十足的路痴，往往大部分的精子都跑的到处都是，真正向着正确方向行进的精子，只占总数的2成左右，剩余的精子不是在原地转圈圈，就是跑到不知道哪里去了。
四：精子有着不同的味道这个问题比较含蓄一点，不过确实精子的气味有很大差别。
精子的气味其实跟男人的饮食习惯有密切的关系，一般来说，精子气味不好，说明这个人喜欢吃肉、奶、蒜、葱等，精子的气味较好，说明这个男人喜欢运动，不抽烟喝酒，并且喜欢爱吃蔬菜。
五：精子的性别别单纯的认为精子就是精子了，精子也是有性别的，公的精子是运动能手，跑的速度快，母的精子相对健壮一些。
这4个关于“杀精”的说法，你信了几个？说法一：胖子的精液质量大多不高（真的）很遗憾，虽然很对不起胖纸们，但这条确实是真的。
原因有二：一方面，当身体较为肥胖时，睾丸附近的脂肪会变得较厚，致使阴囊附近温度持续较高，影响精子生成。
另一方面，在男性体内都有睾丸酮这种物质，比起常人，胖纸体内的睾丸酮会更容易生成雌二醇，降低精子质量。
胖纸果然是没前途的呀，还是早早减肥吧。
说法二：日常将手机放在口袋里（不确定）就目前来说，已经证实的是，将笔记本电脑放在腿上使用，会对生殖器官及生育能力造成负面影响。
换句话说，会对精子质量造成影响的是电子设备上升的热量。
至于手机等设备的信号和辐射会不会杀死精子，目前并没有确切证据。
说法三：总洗热水澡（假的）洗热水澡会杀精吗?，答案是否定的！就目前的研究结果来说，长时间浸泡在高温热水中，或蒸桑拿时间过长确实会影响精液质量。
了解男性精液_备孕少走弯路
了解男性精液备孕少走弯路□文/杨昊滕晓明主任医师上海市第一妇婴保健院性保健健康博览健康/性一个新生命的诞生，需要男女双方共同参与，其中男性精液中的精子起到了至关重要的作用。
男性朋友都知道精液由尿道口射出，但还有不少朋友不清楚其中的精子究竟“产自”哪里。
其实产生精子的“工厂”是睾丸，也是我们通俗说的“蛋蛋”。
睾丸重约12克，成年男性每克睾丸组织在每秒钟内可产生300~600个精子，1个正常的睾丸1天可产3亿~6亿精子。
由于产生精子的“原料”———精原细胞，在生精过程中，首先是自我复制，所以完全不影响自身数量，故精子是“取之不尽，用之不竭”的。
一个精子从最开始的精原细胞发育成精子，大约需要64天的时间，也就是一个生精周期，对于有些男性不育症患者在服药后需要两个月后再来复查，通常就是这个道理。
还有一个需要提及的小知识，包裹睾丸的阴囊皮肤富含温度感受器,阴囊温度比体温低3℃。
所以精子更喜欢较为“凉快”的环境，高温环境不利于精子的存活，故“泡温泉可能会杀精”的说法，是有一定道理的。
说了这么多精子，那么精子是否就是精液呢？答案是否定的，精子只是精液中的一小部分，约占10%的体积。
剩余部分称之为精浆。
精浆是由前列腺液、精囊液、尿道球腺液等组成的，里面含有丰富的营养物质来保护精子。
接下来我们大致了解一下精液的特性以及关于精液的一些小知识。
精液是由储存在双侧附睾内的高度浓缩精子悬液与附属性腺分泌液混合稀释所形成的，分为精子和精浆，一般呈乳白色或灰白色，有少许腥味，偏碱性，刚由体内射出时呈胶冻状，经过一段时间后会变为液体状，我们将这个过程称之为液化。
一般来说，精液的颜色是乳白色，如果呈黄色提示可能存在炎症或者服用了大量的维生素C ；如果呈红色则需要高度警惕，这个我们称之为血精，提示有炎症甚至癌症风险，需要及时就医；如果呈其他的颜色，大家也需要排除是否是自己的内裤脱色导致。
对于精液的气味，一般来说会有少许腥味，但如果出现了明显的恶臭就需要高度警惕并及时就医，排除感染的可能。
【推荐】健康标准男人精液是怎样
【推荐】健康标准男人精液是怎样导语精液到底怎样才算正常,这是一个问题,有些男性害怕他所处的环境可能对他的精液造成影响这种顾虑不是没有道理的,请看下文介绍的正常健康的精液有什么特点.夏冰结婚已有两年。
小伙子不仅长得壮实，而且早先每次过性生活时排出的精液量很多，可最近的精液量比以前明显减少，甚至少到仅有几滴，这令他担心会影响以后的性生活和生育。
一个正常的男人，从第一次遗精起到生命的终止，体内一直存在着精液。
梦遗、手淫和性交次数越多，精液消耗量自然就越大，但精囊、前列腺、尿道球腺与身体其他腺体一样，只要功能正常，就会源源不断地分泌，所以精液不会枯竭。
有些男青年手淫频繁，连续几天一次或者一天几次，这样会使精液量显着减少。
原因很简单，虽然人体产生精子、精液的能力很强，一般泄精后1～2天即可补足，但射精过频，还是会发生供不应求的局面。
这种情况造成的精液过少，当然不是疾病，也不必担心，一旦延长排精间隔时间就会不治而愈。
不过，如果每次排精量都过少那就是病态了。
在男性不育的病例中，精液过少(少于1毫升)引起的不育大约占总病例的2%左右。
精液过少的原因可能由睾丸功能异常，内分泌紊乱，精囊、前列腺疾病或尿道狭窄造成。
这类精液过少容易鉴别，只需禁欲或停止手淫5～7天后再排一次精液，如精液较前增多者一般没有问题，否则就为病理性精液过少症，应及时就医。
那么，精液过多好不好呢？如一次排精量超过8毫升者称为精液过多，这也是一种病态，多由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所致。
所谓精液过多实质是精浆分泌或渗出过多，而精子总数并没有变化，精液中精子密度降低了，从而降低受孕几率。
过量分泌的精浆因炎症等病理因素的影响，还会干扰精子的活动和功能。
另外，精液过多会使带有大批精子的精液从阴道流失，也会减少受孕的机会。
因此，精液并非越多越好。
稀与稠的烦恼劲松曾听一哥们私下抱怨说自己的精液稀薄如水，以致至今膝下无子。
劲松自己却有另一种烦恼:他研究生毕业后，结婚已有5年，每周有2～3次正常的性生活，夫妻双方都未采取避孕措施，可妻子至今没有受孕。
男人要了解的精液凝固与液化知识
男人要了解的精液凝固与液化知识精液凝固与液化的生理原因精液刚射出时为一粘性、略呈灰黄色的液体，但射出后立即呈胶冻样凝块，5～20min后又会自动液化，并仍呈一定粘度。
当精液射于阴道内在5min内可以完全液化，比体外液化的时间为早。
射出的精液内含有大量精子，精子在此凝块中不能有效的活动，它的有效活动要待液化后才开始。
当精液液化一旦形成，精子在此液状环境中才开始有效的自由活动，且有充分活动力，可由阴道进入宫颈、子宫及输卵管，最后与卵子结合而致孕。
在射出精液的不同部分，其凝固与液化的性质非但各不相同，并呈明显差异。
这些不同部分的分段精液除与射出时间的先后有关外，其成分也各有不同。
如精子、副睾液、尿道球腺液和前列腺液呈不同含量先后射出，最后才是精囊液的射出。
作分段精液检查的技术可以相对的将这些不同成分分开。
如做过输精管结扎的病人，其射出液中已排除了精子和副睾液，以此可提供对其他副性腺液的研究。
分段精液的第一段是不会凝固的，精液的最后段来自精囊，在射出后短时期内即呈凝固状，体外的液化约在20～30min以后。
如两者混和后，可使液化时间缩短，这意味着液化的物质存在于第一段精液内，即存在于尿道球腺和前列腺中，而使之发生凝固的物质系来自精囊。
在射出液的第一段其精子数量最高，但这并不影响射出精液液化的性能。
做过输精管结扎术的人也不会影响射出精液凝固或液化的性能。
精液在凝固或液化方面的障碍来自什么哪里？精液在凝固或液化方面的障碍大致有两种情况：一种是凝固呈全部或不完全性障碍，即精液始终呈液化或半液化状态，同时也有精液其他质量方面的减退，特别是精子数量和活动力的减退；如两侧精囊或输精管远端缺如，常与无精症及精液不能凝固同时并存。
第二种情况是精液液化缓慢，甚至不液化。
前者液化时间可长达1h之久。
在这种情况下，射出精液呈粘性状态，并可见到其中有凝固的颗粒。
在这种高粘性或不液化状态下，尽管它们的物理性能有所不同，但却可导致精子处于不完全的或完全的静止状态，以致影响致孕能力。
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【推荐】男人精子的知识你知道多少
导语男人的精子质量影响着孕育下一代的能力，想知道精子什么时候活力最强吗？哪些关于精子的知识我们该知道呢？
精子是孕育下一代必不可少的东西，但它并不会永远保持高质，高量，不良生活习惯和饮食习惯都会影响精子的质量和数量。
所以，男人们想要保持优质精子，首先就得足够了解它。
1、男人多少岁时精子活力最强？
男人20~40岁是活力最好的时候，过了40岁精子活力就会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多。
2、精子能在女性体内停留多久？
一般情况下，性爱之后，精子在女性体内停留大约48小时。
但是，有些情况下，精子在女性体内停留时间可长达5天，甚至一个星期。
有趣的是，子宫颈黏液可保护精子，并帮助精子在体内停留更长时间。
3、频繁性爱会降低精子数量？
首先要明确一个知识点，男人的精子不会用完的，所以精尽而亡不靠谱。
而且，就算频繁性爱，精子的数量也是不会减少的，只是性爱次数过频，射出的精液浓度会有所降低，受孕可能性减小。
4、精子的成长历程
精子并非直接产生就直接射精，而是在经历了一个发育的阶段，用74-76天的时间
发育成为蝌蚪状，这个时候从睾丸排出的精子，虽然看起来已经成形，但其实是尚未完全成熟的，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，而这个过程还需要14-16天。
然后会通过输精管移动至精囊中与一定的液体混合为精液，最后再加入由前列腺分泌的前列腺液，此时就形成含有精子的精液，等着性爱时射出。
5、哪个季节精子最多？
精子数量随着季节变化而变化，夏季最少，冬季最多。
因为低温环境是精子的最佳孕育空间，受热则会导致精子数减少。
所以男人想要保护好精子，就要尽量降低私处的温度，避免泡温泉、骑自行车等行为。
6、男人一天会产多少个精子？
一个正常男性一天产生的精子数量大约是一亿五千万个。
这也就是说，每秒钟产生的精子量是数以千计。
7、男人每次的射精量？
平均来说，一人一次的射精量大约是一茶匙，也就是1.5到5毫升。
8、结扎手术后还会射精吗？
结扎是扎住输精管，阻止精子和其他精液成分会合。
因此，接受了结扎后，一次射精的数量只会减少5%到10%，是很难被注意到的一个量。