(完整)小学体育《跨越式跳高》

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2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四章“跳跃运动”,详细内容为跨越式跳高的基本技术、动作要领及训练方法。

主要围绕跨越式跳高的基本姿势、起跳技巧、过杆动作和落地姿势等方面进行教学。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高克服困难的信心。

三、教学难点与重点难点:起跳时的身体协调、过杆时的动作流畅、落地时的稳定性。

重点:跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、口哨。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分组进行“小兔子跳”游戏,活跃课堂气氛,引导学生进入跳跃运动的状态。

2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)讲解跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。

(2)示范跨越式跳高的动作,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(10分钟)选取一个动作规范的学生进行现场示范,讲解动作要领,让学生了解正确动作的标准。

5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求进行跨越式跳高练习,教师及时给予反馈,指导学生改进。

6. 比赛环节(10分钟)学生分组进行跨越式跳高比赛,培养团队合作精神,提高学生积极性。

7. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:身体协调,用力向前跳起。

过杆:身体伸展,尽量提高过杆高度。

落地:双脚同时落地,保持身体平衡。

2. 注意事项:保持身体协调,避免受伤。

起跳时用力,过杆时身体伸展。

落地时注意双脚同时着地,保持稳定。

七、作业设计1. 作业题目:(1)请同学们课后复习跨越式跳高的动作要领,并用自己的话描述动作过程。

(2)请同学们录制一段自己练习跨越式跳高的视频,分享到班级群。

(小学教育)五年级体育下册 跨越式跳高教案

(小学教育)五年级体育下册 跨越式跳高教案

跨越式跳高一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容,占有相当的比例,在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。

本课重点是在低年级跳跃的基础上,学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。

跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成,我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆,增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生以后学习打下基础,让其掌握一种良好的体育锻炼手段。

三、学生分析五年级学生的年龄为10岁左右,该年龄段的学生正处在生长期,他们善于模仿,富于想象,有很强的求知欲和表现欲。

从本年级学生的具体情况看,他们在以往的学习中,积极性高,参与意识强,对各项运动的基本动作要领掌握比较快。

所以,本节课的教学,要注重运用模仿、游戏等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。

四、教学方法:根据学生的认知水平和实际能力,本课主要采取创设情景,提高兴趣;设置疑问,激发参与;由简到难,循序渐进的方法,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,共同完成学习目标。

五.教学流程及评价:1、课堂常规—结合本节课内容进行热身运动—教师领做—辅助练习—小组练习研讨—游戏结合练习—总结评价—放松练习2、教学评价:结合教学过程中的问题,有目的的调节教学目标和教学计划,促进每一位同学的共同进步。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案小学体育《跨越式跳高》教案6篇作为一名人民教师,时常要开展教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。

我们应该怎么写教案呢?以下是小编为大家收集的小学体育《跨越式跳高》教案,欢迎大家分享。

小学体育《跨越式跳高》教案1一、遵循教育规律,感受实实在在。

在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。

队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂,养成良好的学习习惯。

口令同时,袁老师跑动到队列的各个方位,观察学生的行为情况,及时对学生的情况进行简单的小结,提高学生对学习的要求。

在图形跑的游戏中,老师身先士卒,在队伍最前面带领学生一起,每个学生都积极配合,效果非常的好。

充分调动了学生的积极性,也达到了热身的目的。

基本部分共分成三步。

一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。

这样设置使教学循序渐进,让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高,使全部学生掌握跨越式跳高动作,较好的完成了教学目标。

二、用问题引导课堂走向。

在袁老师的课堂中,我们不难看到,老师总是让学生带着问题去学习。

老师在授课中及时指导学生去发现问题:怎样跳身体才避免碰到横杆;跨越式跳高的动作关键,如何才能跳得又高又好……学生通过动体——动脑——实践——体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维更活跃。

学生玩的高兴,学得开心,不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。

三、巧妙设置,环节清晰。

在袁老师的课堂中,我们可以看到学生练习的激情,但是丝毫看不出雕琢的痕迹,源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。

教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。

在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中,老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋,然后自由组合跳橡皮筋。

这段时间,让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注,不会因此停留下来,更妙之处在于,学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具,减少了摆放取材,取收^器木才的时间。

小学体育教案《跨越式跳高》教学方案

小学体育教案《跨越式跳高》教学方案

小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标1. 让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性。

3. 提高学生跳跃的高度和远度。

4. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。

二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术动作。

2. 跨越式跳高的训练方法。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育场地、器材。

2. 跨越式跳高教学视频。

3. 助跑、起跳、落地等基本动作教学图解。

五、教学过程1. 准备活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体。

2. 基本技能训练:讲解并示范跨越式跳高的技术动作,让学生分组练习,教师逐一指导。

3. 实践训练:设置一定高度的跳高器材,让学生进行跨越式跳高练习,鼓励学生挑战自我。

4. 游戏环节:设计一些与跨越式跳高相关的游戏,提高学生的兴趣和参与度。

5. 总结与反思:让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行点评和指导。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性和连贯性。

2. 评价学生的身体协调性和灵活性,通过观察学生在练习中的表现来进行评估。

3. 评价学生的跳跃高度和远度,可以通过测量学生的跳高成绩来进行评估。

七、教学策略1. 采用分组练习的方式,让学生在小组内互相学习、交流和合作,提高学生的团队协作能力。

2. 给予学生充分的练习时间,鼓励学生多次尝试,培养学生的勇敢和自信精神。

3. 针对不同学生的特点和需求,给予个性化的指导和建议,帮助学生克服自身的不足。

八、教学注意事项1. 在教学过程中,要注重学生的安全,确保跳跃过程中没有人身伤害风险。

2. 在学生练习跨越式跳高时,要密切关注学生的身体状况,避免过度疲劳。

3. 对于有特殊身体条件或运动能力的学生,要根据实际情况调整教学要求和难度。

九、教学拓展1. 可组织学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平和比赛经验。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育课程标准《运动技能》模块,具体内容为跨越式跳高的基本技能。

教材章节为《田径》单元,详细内容包括跳高的基本动作要领、跨越式跳高的技术动作、安全注意事项以及简单比赛的组织。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高学生的运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信的品质,提高学生的心理素质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,动作的连贯性和协调性。

教学重点:跳高基本动作要领的学习,安全注意事项的掌握。

四、教具与学具准备教具:跳高杆、海绵垫、测量工具。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,引导学生进入运动状态。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解跳高的基本动作要领,强调跨越式跳高的技术要点。

(2)教师示范跨越式跳高动作,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分成小组,进行跨越式跳高的练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作规范的学生进行示范,讲解动作要点,帮助学生巩固技能。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行分组练习,教师观察学生练习情况,给予指导和鼓励。

6. 比赛组织(15分钟)组织学生进行跨越式跳高比赛,激发学生的运动兴趣,检验学习成果。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领身体挺直,双脚并拢,跳起后膝盖向上提,双臂向上摆。

2. 跨越式跳高技术要点起跳时用力,空中保持身体挺直,落地时脚尖先着地。

七、作业设计1. 作业题目:(1)请学生回家后,向家长介绍跨越式跳高的动作要领。

(2)进行5次跨越式跳高练习,每次间隔1分钟,记录成绩。

2. 答案:(1)动作要领:身体挺直,双脚并拢,跳起后膝盖向上提,双臂向上摆。

(2)成绩记录:学生自行记录,家长签字确认。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。

详细内容包括:跨越式跳高的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强学生的体质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

教学重点:跨越式跳高动作要领的掌握。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、计时器、口哨。

学具:运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“小兔子过河”的游戏,让学生在游戏中体验跳跃的乐趣,为新课的学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范(5分钟)教师详细讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。

强调动作的连贯性和协调性。

3. 学生练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(10分钟)教师选取一位动作标准的学生进行示范,并讲解动作要点,帮助学生更好地理解和掌握跨越式跳高。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行分组练习,教师对动作不规范的学生进行个别指导。

6. 小组比赛(5分钟)组织小组比赛,激发学生的学习兴趣,提高学生的跳跃能力。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳:双脚并拢,膝盖微弯,用力向前跳起。

过杆:身体向前倾斜,双手自然摆动,用背部力量过杆。

着地:双脚同时落地,膝盖微弯,保持身体平衡。

2. 注意事项保持动作连贯性和协调性。

注意安全,避免摔倒。

七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家长展示跨越式跳高的动作,并让家长协助拍摄视频。

2. 答案:视频。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生动作不够规范,需要在今后的教学中加强个别指导。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加校内外体育活动,提高跳跃能力,增强体质。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三、六年级:《跨越式跳高》教学设计一、指导思想:以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。

在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。

二、教材分析:本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。

通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析:主体是小学六年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。

但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。

力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法:教法:1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法:1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。

2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四章“跳跃运动”,详细内容为跨越式跳高的基本技术要领和训练方法。

通过本章学习,学生能够掌握跨越式跳高的基本动作,提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性,提高运动能力。

3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高的技术要领,尤其是起跳和过杆动作的协调。

教学重点:培养学生正确的跳跃姿势,提高动作的连贯性和稳定性。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志物、口哨、秒表等。

学具:运动鞋、运动服、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)1.1 教师展示跨越式跳高动作,让学生观察并说出动作要领。

1.2 学生模仿教师动作,体验跨越式跳高的感觉。

2. 理论知识讲解(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,包括起跳、腾空、过杆、落地等动作。

2.2 学生跟随教师示范,学习并掌握动作要领。

3. 例题讲解(10分钟)3.1 教师选取一个典型的跨越式跳高例题,进行详细讲解。

4. 随堂练习(10分钟)4.1 学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。

4.2 学生互相评价,分享心得体会。

5.2 学生反馈学习情况,教师给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 跨越式跳高2. 内容:2.1 技术要领:起跳、腾空、过杆、落地2.2 训练方法:模仿、分组练习、评价与反馈七、作业设计1. 作业题目:请学生录制一段自己练习跨越式跳高的视频,要求动作规范、连贯。

2. 答案:视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性等。

2. 学生反思:学习过程中的困难,如何改进动作,提高运动能力等。

3. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高跨越式跳高的技能水平。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 教学过程中的例题讲解和随堂练习4. 作业设计5. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定(1)难点解析:跨越式跳高的技术要领,尤其是起跳和过杆动作的协调。

小学体育《跨越式跳高》单元、课时 教案

小学体育《跨越式跳高》单元、课时 教案

流程
导学 内容
教师主导
学生活动
组 况







二次修改








1、观察整队集合情 1、体育委员集合整队,组织:四列横队
况。
清点人数,向老师报 ×××××
2、师生相互问好。 告。
×××××
3、教师宣布本学时 2、师生问好。 教学内容、处理和安 3、明确课堂学习内容
××××× ×××××
排见习学生活动。 和在练习时注意安全。
2、师生相互问好。 队,清点人数,向老 3、教师宣布本学时教 师报告。
×××××
学内容、处理和安排见 2、师生问好。
×××××
习学生活动。
3、明确课堂学习内 容和在练习时注意
×××××
安全。
×××××

要求:
队形整齐、规范
1、讲解游戏规则及要 1、认真听讲游戏规 场地:
趣 味 跳 跃 求。
则、要求。
克服恐惧、
5
跳、过竿、落地
2、逐步将橡皮筋改为竹竿练习。
小组内比赛、表
展现自我
四部分动作做
3、小组跳高比赛。

的更连贯,使整
4、请各组内优秀的学生表演,供大家
体动作更完善。
学习。
低高度复习; 6
分组考核。
通过考核,在改 善技术动作的 基础上提高成 绩,发挥每一位 学生的潜力,实 现自我价值。
积极参与、 挑战自我
碍。
巡回指导。
2、感受完成动作的 × × × ×
3、组织学生讨论,交 轨迹改变,体验过竿 × × × ×

小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案

小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案

小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案标题:小学体育与健康水平三跳跃《跨越式跳高》教案引言:在小学体育课上,培养学生的运动技能和身体素质是十分重要的。

而跳高作为体育教学中常见的项目之一,对于培养学生的协调能力、爆发力和平衡感都有很大的促进作用。

本教案旨在教授小学生跨越式跳高,通过科学的指导和训练,提高学生的跳高水平,促进学生身体健康发展。

一、教学目标1. 知识目标:- 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求;- 掌握正确的起跳动作和跳跃姿势;- 理解跳高的重要性和对身体的益处。

2. 能力目标:- 提高学生的协调性、爆发力和平衡感;- 培养学生的观察力和分析问题的能力。

3. 情感目标:- 培养学生的团队合作精神和互助意识;- 培养学生的坚持不懈和勇于挑战的精神。

二、教学重点与难点1. 教学重点:- 跨越式跳高的基本规则和技术要求;- 正确的起跳动作和跳跃姿势。

2. 教学难点:- 如何帮助学生掌握正确的起跳动作和跳跃姿势。

三、教学准备1. 教学工具:- 跳高栏(高度可适度调节);- 椅子或踏板作为起跳点;- 示范视频或图片(可选);- 计时器。

2. 教学材料:- 室内或室外的平整场地;- 学生的体育服装和运动鞋。

四、教学过程第一阶段:引入和讲解(10分钟)1. 引入:通过观看跳高项目的精彩视频或图片,向学生介绍跳高的魅力,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解:简要介绍跳高项目的基本规则和技术要求,重点讲解正确的起跳动作和跳跃姿势。

第二阶段:示范和练习(40分钟)1. 示范:老师进行示范,重点演示正确的起跳动作和跳跃姿势,并解释关键点和注意事项。

2. 练习:学生分组进行练习,每组轮流进行跳高训练。

每个学生依次进行起跳动作的练习,要求保持稳定的速度和节奏。

第三阶段:提高和巩固(40分钟)1. 调整跳高栏:根据学生实际水平,适度调整跳高栏的高度,让学生能够完成并逐步提高跳高难度。

2. 分层训练:根据学生的实际情况,分成不同的训练小组,对于初学者,可以给予更多的辅导和指导,提高其起跳动作和跳跃姿势的准确性。

小学体育六年级《跨越式跳高》

小学体育六年级《跨越式跳高》

小学体育《跨越式跳高》说课稿尊敬的各位评委、各位老师:大家好!今天我要说课的题目是水平三六年级《跨越式跳高》。

下面我将从如下几个方面进行说课。

一、身心兼修—说思想本课将以“三性课堂”为指导定教学目标,紧紧围绕构建高校活力课堂设计教学方案。

同时,技能课的学习相对比较枯燥,教学时注重学生的参与。

重视师生互动,以鼓励和激励为主要教学语言,激发学生学习兴趣,使学生在快乐的氛围中学习。

从而培养终身体育意识。

二、准确定位—说教材跨越式跳高是小学田径比赛中重要的一项运动,培养学生不断战胜自我的一项运动。

根据学生实际情况将本单元共分为六次课,在学生已经学习了摆臂、摆腿技术练习和助跑起跳衔接技术的练习,那么如何找到合理的起跳点使重心抬高,摆动退高抬,进而进行助跑过杆练习。

因此,本堂课为第三课时:4步助跑过杆练习。

三、朝气蓬勃—说学情通过前两节课的学习,80%学生初步掌握了助跑起跳的衔接技术。

学生对跨过一定的高度充满了期待。

展示出他们强烈的求知欲望和展示欲望。

学生希望通过跨越一定的高度来吸引对方的赞赏。

因此分组练习中采用男女混合分组。

学生作为个体,又具有其独立性,要进一步培养其耐受挫折的能力。

四、三性课堂—定目标1、学科性目标(运动技能): 反复练习过杆技术动作,70%的女学生和80%的男学生在同伴的相互鼓励下初步掌握4步助跑过杆练习的技术动作。

2、创新性目标(运动参与): 90%的同学通过场地器材的多样化布置,多元化的教学评价,轻松愉快的学习氛围环境下能够主动参与学习。

3、教育性目标(心理健康):练习中,同学之间能够互相鼓励,战胜跳跃恐惧,增强自信心。

游戏中,能够积极探讨游戏规则,懂得团结的重要性。

五、快乐解题--重难点1、重点:摆动腿向高抬2、难点:找到合理的起跳点,重心抬高。

六、形式多样—教法与学法1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了游戏导入课堂,以及设置悬念—锦囊妙记,采用男女混合分组;分层进行教学和练习,不以高度论英雄—让学生尝试更多的成就感,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”,内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的身体协调性,增强学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,跳跃时的身体协调性。

教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。

学具:运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。

2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领,并进行示范。

强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组配备一名跨越式跳高杆,让学生进行分组练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范,讲解其动作要领和技巧,让学生对照自身进行改进。

5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行跨越式跳高练习,教师观察并给予评价,指导学生调整动作。

6. 游戏环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟发力,身体向上跳起腾空:身体向上伸展,膝盖抬起落地:脚尖先落地,膝盖微弯2. 身体协调性训练方法:跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目:回家后练习跨越式跳高,拍摄视频至班级群。

2. 答案:根据学生的视频,评价学生的动作是否规范,给出建议。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。

构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。

跳跃:超过式跳高教师活动:1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑35步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三。

学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四。

游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)学生存动:1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;构造队形:8个圆圈五。

整理放松1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;2、老师小结,送还东西;正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。

2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册第六章《跳跃》,详细内容为跨越式跳高的基本技术要领和训练方法。

通过本章学习,使学生掌握跨越式跳高的基本动作,提高学生的跳跃能力和身体协调性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣和自信心。

3. 提高学生的跳跃能力和身体协调性,增强学生的体质。

三、教学难点与重点1. 教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

2. 教学重点:跨越式跳高动作的技术要领,如起跳、腾空、落地等。

四、教具与学具准备1. 教具:跨越式跳高杆、海绵垫、口哨、计时器等。

2. 学具:运动鞋、运动服、跳高横杆(可根据学生身高调整)。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行跳高比赛,激发学生的学习兴趣,为新课的学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)向学生讲解跨越式跳高的动作要领,包括起跳、腾空、过杆、落地等。

(2)进行示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生练习(10分钟)(1)分组练习,每组由一名学生进行跨越式跳高,其他学生观察、学习。

(2)教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选择一道跨越式跳高的例题,讲解解题思路和技巧。

5. 随堂练习(10分钟)(1)让学生按照所学动作要领进行练习,提高动作的熟练度。

(2)设置不同高度的跳高横杆,让学生逐步挑战。

6. 团队合作游戏(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养学生的团队合作精神。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:双脚并拢,膝盖微曲,用力向前跳起。

腾空:身体向上伸展,双手上摆,眼睛注视跳高横杆。

过杆:双腿并拢,脚尖向上,身体向前倾。

落地:双脚同时落地,膝盖微曲,保持身体平衡。

2. 跨越式跳高训练方法:逐步提高跳高横杆高度,加强动作练习。

七、作业设计1. 作业题目:回家后,尝试用跨越式跳高的动作跳过一定高度的障碍物,记录自己能跳过的高度。

小学体育《跨越式跳高》优质教案

小学体育《跨越式跳高》优质教案

小学体育《跨越式跳高》优质教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。

详细内容包括:跨越式跳高的基本动作要领,动作分解,实践训练以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,形成正确的跳跃姿势。

2. 培养学生的团队合作意识,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的分解与连贯,以及助跑与起跳的衔接。

教学重点:正确的跳跃姿势和动作要领的掌握,以及安全注意事项。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、口哨、测量尺。

学具:运动鞋、舒适的运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的跳跃游戏,激发学生的运动兴趣。

讲解跨越式跳高的意义和作用,引导学生关注跳跃动作。

2. 动作分解与讲解(10分钟)分步骤讲解跨越式跳高的动作要领,强调助跑、起跳、跨越、落地的连贯性。

演示正确动作,让学生跟随示范进行模仿练习。

3. 实践训练(10分钟)将学生分成小组,进行助跑、起跳、跨越、落地的分组练习。

教师巡回指导,纠正错误动作,强调安全注意事项。

4. 例题讲解与随堂练习(10分钟)以实际案例为例,讲解跨越式跳高的技巧与要点。

组织学生进行随堂练习,提高动作熟练度。

进行跨越式跳高小组竞赛,提高学生的团队协作能力。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:助跑:直线、平稳、快速起跳:脚跟先着地,迅速向前上方跃起跨越:身体腾空,双腿依次跨越横杆落地:脚尖先着地,屈膝缓冲2. 安全注意事项:横杆高度适中,避免摔倒保持场地整洁,避免滑倒动作连贯,避免拉伤七、作业设计1. 作业题目:请学生设计一个跨越式跳高练习计划,包括练习内容、时间、强度等。

2. 答案:练习内容:助跑、起跳、跨越、落地各环节分解练习,整体动作连贯练习。

时间:每周3次,每次20分钟。

强度:逐渐提高横杆高度,增加练习难度。

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课的设计说明学习阶段:水平二(四年级)一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。

跳短绳是小学生最喜爱的体育项目之一。

本课复习巩固跳短绳技术,通过练习让学生对跳短绳技术有进一步的提高。

本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。

针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况,本课通过用跳绳代替横竿,用分层次练习等手段,丰富教学形式,提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。

三、学生分析四年级的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,组织纪律性和学习积极性高。

这个时期骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。

而学生作为个体,又具有其独立性,要进一步培养其耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台,发挥学生的主动性。

通过竞争比赛,激发学生追求成功,敢于尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。

也可使学生心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标运动参与:激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能:进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康:发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的基础。

心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。

五、重点与难点1、助跑与起跳相配合的基本动作。

2、两腿摆动依次过绳的动作方法。

六、教学方法摒弃传统的教学模式,充分发挥教材趣味性强的特点,使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。

教学中,以绳子代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理,充分利用器材调动学生的积极性。

让学生自主练习,充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习,学生在了解跳高的知识后,主要练习简单的跨越式跳高技术。

练习时,发挥学生的主体性,教师适当的巡回指导,进行纠错,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。

七、教学特色1、教学手段多样化:为达到教学目的,本课在设计中充分运用游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种练习方法,充分提高学生的学习兴趣和积极性。

2、注重营造学习氛围:在教学的全过程中,通过创设情境,师生互动,注重营造和谐愉快的课堂氛围,使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识,掌握技能,达到了寓教于乐的目的。

3、不断创新和拓展:根据学生的不同特点和需要,设计不同的方法,关注差异,区别对待,循序渐进,使学生充分发挥自己的潜能,努力探索,不断进取。

八、预计效果平均心率:120—150次/分练习密度:45% ±5九、场地器材音响设备一套、体操垫8张、绳子54条。

十、教学流程跨越式跳高教案时间:2012年 4 月11日上课地点:广饶县实验一小篮球场授课者:李晓鹏学习阶段:水平二班级:四年级5班人数:54人教学目标运动参与:激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能:进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康:发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的基础。

心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。

教学流程激趣导学(课堂常规、激趣游戏)—→增趣促学(复习跳短绳)—→满足兴趣(跨越式跳高、游戏)—→恢复身心(音乐放松、小结评价)重点难点1、助跑与起跳相配合的基本动作。

2、两腿摆动依次过绳的动作方法。

过程时间达成目标教学内容教师活动学生活动参与技能心理、社会适应负荷激趣导学六分钟积极参与创设情境提高兴趣让学生尽快兴奋和投入本节课,集中注意力,同时使身体各关节活动充分。

小一、课堂常规1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、宣布课的内容和要求。

二、热身准备1、慢跑2、激趣游戏:“找同伴”1、整理队伍,向学生问好。

2、明确本课的内容和要求。

3、口令调动队伍4、教师领跑或示范动作。

5、教师语言提示。

组织:成四列横队排列要求:集队做到快、静、齐。

1、向教师问好。

2、听口令进行队列练习。

3、积极投入到练习中。

增趣促学八分钟发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性,为终身体育打下良好的基础。

热情奔放,在运动中感受快乐。

中一、复习跳短绳1、并腿跳短绳练习2、自创花式跳绳1、教师口令指挥。

2、教师及时评价,鼓励表扬。

3、教师语言引导。

组织:成圆站位1、并腿跳短绳练习。

(2-3次)2、优秀学生示范。

3、自创花式跳绳。

4、展示表演。

要求:认真体会动作要领,练习中听从指挥。

过程时间达成目标教学内容教师活动学生活动参与技能心理、社会适应负荷满足兴趣十七分钟五分钟培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

发挥团队的合作精神,大胆创新、积极进取。

通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。

展示自我、开启思维、大胆创新、共同提高。

发挥想象力和创造力以及求新、求异的思路,快速准确的进行障碍跑接力游戏中大中一、跨越式跳高1、辅助练习(1)原地两腿摆动练习。

(2)上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

2、三步助跑起跳过绳子要领:以左腿蹬地起跳为例,双腿依次过绳,双臂自然向上伸展,落地时摆动腿(右腿)先落地并屈膝缓冲。

3、自主练习二、游戏:“障碍跑接力”方法和规则:利用跳绳在规定的场地进行摆设障碍物,用最快的速度绕过障碍,直线返回与下一位同学拍手,如此类推。

最快完成的组为获胜。

1、教师讲解示范动作。

2、教师口令指挥。

3、教师边观察,边提示动作要领。

4、教师示范三步助跑起跳过绳的动作。

5、提出要求。

6、教师巡视指导,鼓励学生并及时纠正错误动作。

7、教师评价。

8、教师巡视指导。

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师语言启发引导学生进行摆设障碍物。

3、教师发令。

4、语言鼓励,小结评价。

组织:分成八组进行练习1、认真听教师讲解动作方法和要领。

2、听口令练习,体验原地两腿摆动练习。

(2-3次)3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

(2-3次)4、学生分组练习。

5、学生展示。

(1)互观、互学。

(2)开动脑筋,看谁跳的动作协调、正确。

6、学生根据自己的水平,选择合适的高度练习,组内评价。

7、练习时同伴间要互相督促。

8、各组优秀学生展示。

要求:1、认真体会动作要领。

2、有秩序地进行练习。

3、注意安全。

组织:分成四组进行比赛1、认真思考,团结协作。

2、由组长组织进行摆设障碍物。

3、听发令后进行比赛。

4、互相鼓励,全力争胜。

过程时间达成目标教学内容教师活动学生活动参与技能心理、社会适应负荷恢复身心四分钟积极参与愉悦身心在轻松的乐曲中,让学生的身心得到全面放松。

小1、放松舞蹈2、师生交流3、宣布下课,布置收拾器材。

1、教师领做放松舞蹈2、与学生谈收获和体会,表扬好人好事,小结本课组织:成圆站位要求:1、动作协调,自然。

2、敢于发言。

指标心率预计:120—150次/分密度预计:45% ±5 参考曲线预计课后小结1、学生基本能掌握技术要领,自主练习的积极性较高。

2、培养了学生团结协作的精神。

3、增强了学生的创新思维。

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