(完整)小学体育《跨越式跳高》

课的设计说明

学习阶段：水平二（四年级）

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。跳短绳是小学生最喜爱的体育项目之一。本课复习巩固跳短绳技术，通过练习让学生对跳短绳技术有进一步的提高。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用跳绳代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。

三、学生分析

四年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、

模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标

运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能：进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。

心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。

五、重点与难点

1、助跑与起跳相配合的基本动作。

2、两腿摆动依次过绳的动作方法。

六、教学方法

摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。教学中，以绳子代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，教师适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。

七、教学特色

1、教学手段多样化：为达到教学目的，本课在设计中充分运用游戏、音乐等形

象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性。

2、注重营造学习氛围：在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教于乐的目的。

3、不断创新和拓展：根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜能，努力探索，不断进取。

八、预计效果

平均心率：120—150次/分

练习密度：45% ±5

九、场地器材

音响设备一套、体操垫8张、绳子54条。

十、教学流程

跨越式跳高教案

时间：2012年 4 月11日上课地点：广饶县实验一小篮球场授课者：李晓鹏

学习阶段：水平二班级：四年级5班人数：54人

教学目标运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能：进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。

心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。

教学流程

激趣导学（课堂常规、激趣游戏）—→增趣促学（复习

跳短绳）—→满足兴趣（跨越式跳高、游戏）—→恢复身心

（音乐放松、小结评价）

重

点

难

点

1、助跑与起跳相配合的基本动

作。

2、两腿摆动依次过绳的动作方

法。

过程时

间

达成目标

教学内容教师活动学生活动参与技能

心理、社会

适应

负

荷

激

趣导学六

分

钟

积极参与

创设情境

提高兴趣

让学生尽快

兴奋和投入

本节课，集中

注意力，同时

使身体各关

节活动充分。

小

一、课堂常规

1、体育委员

整队，报告人

数。

2、师生问好。

3、宣布课的

内容和要求。

二、热身准备

1、慢跑

2、激趣游戏：

“找同伴”

1、整理队伍，

向学生问好。

2、明确本课

的内容和要

求。

3、口令调动

队伍

4、教师领跑

或示范动作。

5、教师语言

提示。

组织：成四列横队排列

要求：集队做到快、静、齐。

1、向教师问好。

2、听口令进行队列练习。

3、积极投入到练习中。

增趣促学八

分

钟

发展学生的

弹跳能力和

身体的灵敏

性、协调性，

为终身体育

打下良好的

基础。

热情奔放，在

运动中感受

快乐。

中

一、复习跳短

绳

1、并腿跳短

绳练习

2、自创花式

跳绳

1、教师口令

指挥。

2、教师及时

评价，鼓励表

扬。

3、教师语言

引导。

组织：成圆站位

1、并腿跳短绳练习。（2-3次）

2、优秀学生示范。

3、自创花式跳绳。

4、展示表演。

要求：认真体会动作要领，练习

中听从指挥。

过程时

间

达成目标

教学内容教师活动学生活动参与技能

心理、社会

适应

负

荷