第二章 自我认识与自我评价
自我评价与自我认识
自我评价与自我认识第一篇：自我评价与自我认识自我评价与自我认识自我评价是自我认知的历程。
就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的实际型上来的历程，也就是实现择业者知行同一的历程。
一、自我评价的内容不同的人有差别的职业顺应范畴，不同的职业对人有差别的要求，两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。
就大学生择业而言，通常是通过“职业三倾向”评价体现出来的，即职业体力倾向、职业能力偏向和职业本性偏向。
1.业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析，判断出其所顺应的职业偏向。
一般包括以下几个方面的内容：(1)力气；（2）身体动作的敏捷性和平衡性；（3）下肢或腰背的协调性；（4）手臂的灵活性与协调性；；（5）言语器官及视、听器官的结构与功能状况；（6）团体协调控制。
2.业能力倾向：能力是直接影响人们顺利地完成运动的本性心理特征。
具体来说，能力是顺利完成某种运动的主观条件，是主观条件的一种心理特征。
能力分为一样平常本领与特别本领。
职业既有共性，也有特殊性。
职业能力既与一样平常本领有关，更与特别本领密不可分，人的职业能力倾向，主要就是指人的特别本领，它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的本领。
3.业个性倾向：职业个性倾向是指劳动者个人对职业的需要、动机、兴趣、态度、价值观和理自我评价大全网/ziwopingjia/想等。
在择业之前，不仅要考虑自己的职业兴趣与职业本领，还要考虑本身的职业性格特点，思量职业对人的要求，从而根据自己的性格特点选择最易于顺应的职业，或者改变自己的性格特点来顺应职业的要求，实现人职的立室。
二、自我评价的原则自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心本质的全面评估。
准确的自我评价，应把握如下原则：1.度性：不过高或过低地评价本身。
2.面性：既要看到本身的长处和专长，又要看到自己的缺点和不足；既要对自我某一方面的特殊本质举行详细评价，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价；既要考虑到全面的团体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
自我评价、自我鉴定
自我评价、自我鉴定
作为一个自信、乐观、积极向上的人，我始终努力做到最好，
不断提升自己。
我具有良好的沟通能力和团队合作精神，善于倾听
他人意见，善于与人沟通，能够有效地协调团队合作，解决问题。
在工作中，我善于分析问题，有很强的解决问题的能力，对待
工作认真负责，能够按时保质保量地完成任务。
我能够灵活应对各
种复杂情况，保持冷静，不被外界干扰所影响，能够迅速找到解决
问题的方法。
在个人发展方面，我善于学习，不断充实自己的知识储备，不
断提高自己的专业技能。
我具有很强的学习能力和适应能力，能够
很快适应新环境，适应新工作，适应新要求。
但是我也意识到自己的不足之处，比如有时候在处理人际关系
上不够圆滑，有时候在工作中不够细致，有时候在学习上不够深入。
因此，我会在以后的工作学习中，不断改进自己的不足之处，不断
提高自己的综合素质，努力成为一个更加优秀的人。
自我认识自我评价
自我认识自我评价自我认识自我评价【篇一：简历中的自我评价范文】简历中的自我评价范文工作认真负责，不推卸责任；能承受工作中的压力；工作上可以独当一面；具有团队精神，能与同事，其它部门积极配合，公司利益至上;服从性好，能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排；为人诚实，正直；且好学上进，不断提高工作能力；相信您的选择会让您我更加成功；本人热爱学习，工作态度严谨认真，责任心强，有很好的团队合作能九有良好的分析、解决问题的思维.以创新、解决客户需求、维护公司利益为宗旨。
来接受挑战和更大的发展平台。
诚实、稳重、勤奋、积极上进，拥有丰富的大中型企业管理经验，有较强的团队管理能力，良好的沟通协调组织能力，敏锐的洞察力，自信是我的魅力。
我有着良好的形象和气质，健康的体魄和乐观的精神使我能全身心地投入到工作当中。
四、本人性格随和乐观，积极向上，爱好广泛，喜欢钻研，工作认真负责，拥有较强的组织能力和适应能力，并具有良好的身体素质。
乐于沟通，易于融入集体，乐于助人，学习能力较好，注重理论与实践相结合，在工作中不断提高专业知识之余，同时也在不断地提高做人、做事的的能力，争取将工作做得更好，争取做更好的自己！五、本人性格活泼开朗，与人相处和睦融洽，有较强的沟通能力。
在校期间担任班长一职，多次策划实施几次大型活动，拥有较强的组织能力和协调能力，并具有良好的身体素质。
在多次社会实践中，注意向社会吸取丰富的经验，对工作认真负责。
诚实守信，具有良好的感恩意识；勤勉务实，注重理论与实践的有效结合；善于创新，拥有优异的创造性思维；责任心强，对待工作尽职尽责；进取意识烈强烈，虚心好学；有良好的团队组织能力及协作精神，具备良好的人际关系；能承担较大的工作量及较强的工作压力七、本人对工作负责，有积极的敬业精神，能与领导沟通协调，为人亲和诚恳能与员工和谐并能沟通提高员工的最佳素质，能为工厂利益付出个人代价，为公司创更高业绩，望贵司能给我一个发扬的机会，同时您也无悔您这次的选择。
自我评价与自我认识
自我评价与自我认识第一篇：自我评价与自我认识自我评价是自我认知的过程。
就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业者知行统一的过程。
一、自我评价的内容不同的人有不同的职业适应范围，不同的职业对人有不同的要求，两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。
就大学生择业而言，通常是通过“职业三倾向”评价表现出来的，即职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向。
1.职业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析，判断出其所适应的职业倾向。
一般包括以下几个方面的内容：(1)力气；（2）身体动作的敏捷性和平衡性；（3）下肢或腰背的协调性；（4）手臂的灵活性与协调性；；（5）言语器官及视、听器官的结构与功能状况；（6）整体协调控制。
2.职业能力倾向：能力是直接影响人们顺利地完成活动的个性心理特征。
具体来说，能力是顺利完成某种活动的主观条件，是主观条件的一种心理特征。
能力分为一般能力与特殊能力。
职业既有共性，也有特殊性。
职业能力既与一般能力有关，更与特殊能力密不可分，人的职业能力倾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。
3.职业个性倾向：职业个性倾向是指劳动者个人对职业的需要、动机、兴趣、态度、价值观和理自我评价大全网想等。
在择业之前，不仅要考虑自己的职业兴趣与职业能力，还要考虑自己的职业性格特点，考虑职业对人的要求，从而根据自己的性格特点选择最易于适应的职业，或者改变自己的性格特点来适应职业的要求，实现人职的匹配。
二、自我评价的原则自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。
正确的自我评价，应把握如下原则：1.适度性：不过高或过低地评价自己。
2.全面性：既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺点和不足；既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价；既要考虑到全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
对自我的认识和评价
对自我的认识和评价我对自己的评价是客观、全面的。
我深知自己的优点和不足，并时刻保持着谦虚和开放的心态，不断努力提高自己的能力和水平。
自我评价：我是一个对技术深感热爱的人，总是在追求更高的技能和知识。
我擅长利用新兴技术来提高工作效率，同时也热衷于传授我的经验给他人。
然而，我也认识到自己在沟通和协调方面还有待提高，有时过于专注于细节可能会影响整体的进度。
尽管如此，我始终致力于不断提升自己的综合能力，以便更好地应对各种挑战。
自我评价：我有着出色的分析和批判性思考能力。
我能够准确地识别问题并能够提供创新的解决方案，对于工作中的各种问题也都有着明确的方向感。
但我意识到我需要更提高自己的人际交往和协作技能以便在团队合作中更加默契在自我评价方面，我认为自己具备扎实的专业知识和技能，同时拥有良好的人际交往和团队协作能力。
我注重自我提升和学习新知识，能够快速适应新环境和新挑战。
在工作中，我追求高效率和质量，注重细节并持续追求卓越。
然而，我也认识到自己在沟通和表达方面还有待提高。
为了改进这一点，我计划参加更多的沟通培训课程，以提升自己的表达能力和沟通技巧。
自我评价：我是一个积极向上、乐观开朗的人，喜欢与人交流和交友。
同时，我也是一个认真细致、踏实肯干的人，对待学习和工作都非常认真负责。
我对自己的优点和不足也有着清晰的认识，并不断努力改进自己，提高自己的能力和素质。
自我认知清晰。
我了解自己的优缺点，并始终对自身的能力和特质有清醒的认识。
这有助于我在职业和生活中做出符合自身实际情况的决策。
自我评价：我对待工作认真负责、细心细致，具有较强的责任心和敬业精神。
我善于发掘自身潜力并且勇于持续学习和提高自己。
我对自己有清晰的认识，能够不断反思并调整自己的工作方式和方法，以适应不断变化的工作环境。
我对自己的人生目标和价值观有着清晰的认识，并且能够很好地平衡工作和个人生活。
自我评价：我始终追求卓越，并具有快速学习的能力。
我能够快速适应新技术和工具，并能够有效地将它们应用到我的工作中。
大学生自我认识与评价（精选24篇）
大学生自我认识与评价（精选24篇）大学生自我认识与评价什么是自我认识自我认识是自我意识的认知成分。
它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。
自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。
自我评价是对自己能力、品德、行为等方面的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
大学生自我认识与评价（精选24篇）无论在学习、工作或是生活中，我们很多时候都不得不用到自我评价，自我评价在很大程度上还会自我督促，促使我们维持自我的一致性。
大家知道怎么写自我评价才是正确的吗？下面是小编整理的大学生自我认识与评价（精选24篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
大学生自我认识与评价1大二一学期即将过去，时间也是过得有些快，在自己还没有注意的时候，就已经要结束了。
回顾本学期自己的大学生活，我觉得还是比较充实的。
虽然感叹时间快速，但是我也没有辜负大二这学期的时光。
先对自己大二上学期进行一个自我认识与评价：一、个人的学习本学期，我的学业增加了，所以我更加把学习放在心上了，从开学开始，我就认真上课，努力把老师讲解的知识点弄懂，课上做好笔记，有问题就立马找老师解决。
课下，我会在回顾课上学习的内容，把知识点复习一遍，并做好课后的练习题目，巩固知识。
周末时候，为了让自己有个学习的氛围，我回去图书馆学习，在图书馆借阅相关的书籍阅览学习，把每个老师布置的作业一一完成。
平时我也爱学习，爱看书籍，寝室买了很多书，有专业的，也有课外书，不仅是丰富自个的知识，也是为打发大学时光。
二、个人的工作大学我加入了校学生会，这个大二，我已经成为了学姐，也开始接受会里的事情，也开始组织活动了。
平均每周都会有一个活动要举办，在老师和同学的帮助下，写活动策划，组织大一学弟及学妹进行宣传。
本学期，我在老师的帮助下和部门成员的配合下，成功举办了中秋晚会、感恩节活动及元旦晚会等活动。
这不仅让我的组织能力进一步提升，还让我积累了举办活动的经验，从策划到做准备到最后活动开始，这一个过程我全程参与。
自我认知与评价【12篇】
【导语】⾃我认知也叫⾃我意识，是个体对⾃⼰存在的觉察，包括对⾃⼰的⾏为和⼼理状态的认知。
以下是©⽆忧考⽹为⼤家整理的⾃我认知与评价【12篇】，供⼤家参考学习。
1.⾃我认知与评价 本⼈严格遵守学校的各项规章制度。
在⼯作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。
平时，勤俭节约、任劳任怨、对⼈真诚、热爱学⽣、⼈际关系和谐融洽，处处以⼀名⼈民教师的要求来规范⾃⼰的⾔⾏，毫不松懈地培养⾃⼰的综合素质和能⼒。
本⼈严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。
在⼯作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。
平时，勤俭节约、任劳任怨、对⼈真诚、热爱学⽣、⼈际关系和谐融洽，从不闹⽆原则的纠纷，处处以⼀名⼈民教师的要求来规范⾃⼰的⾔⾏，毫不松懈地培养⾃⼰的综合素质和能⼒。
2.⾃我认知与评价 本⼈热爱⾃⼰的本职⼯作，能够正确认真的对待每⼀项⼯作，⼯作投⼊，热⼼为⼤家服务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，出勤率⾼，全年没有请假现象，有效利⽤⼯作时间，坚守岗位，保证⼯作能按时完成。
⼯作质量成绩、效益和贡献。
在开展⼯作之前做好个⼈⼯作计划，有主次的先后及时的完成各项⼯作，达到预期的效果，保质保量的完成⼯作，⼯作效率⾼，同时在⼯作中学习了很多东西，也锻炼了⾃⼰，经过不懈的努⼒，使⼯作⽔平有了长⾜的进步，开创了⼯作的新局⾯，为学院及部门⼯作做出了应有的贡献。
总结⼀年的⼯作，尽管有了⼀定的进步和成绩，但在⼀些⽅⾯还存在着不⾜。
⽐如有创造性的⼯作思路还不是很多，个别⼯作做的还不够完善，这有待于在今后的⼯作中加以改进。
在新的⼀年⾥，我将认真学习各项政策规章制度，努⼒使思想觉悟和⼯作效率全⾯进⼊⼀个新⽔平，为学院的发展做出更⼤更多的贡献。
3.⾃我认知与评价 我从做好本职⼯作和⽇常⼯作⼊⼿，从我做起，从现在做起，我⼀直相信⼀分耕耘，⼀分收获，所以我⼀直在努⼒，不断努⼒学习，不断努⼒⼯作。
第二章我是谁——认识自我完善自我b
4
色学习的重要时期 。 儿童 在幼儿园、小 学、中学接受 正规教育， 通过在游戏、 学习、劳动等 活动中不断 的练习、模
仿和 认同，逐渐习 得社会规范， 形成各种角色 观念，如性别 角色、家庭 角色、同伴角 色、学校中的 角色等，并能有意 识地调节控制自己的行动，道德在发 展。
虽然 青春期少年开 始积极关注自 己的内部世 界，但他们主 要从别人的观 点去评价事 物、认识他 人， 对自己的认识 也服从于权威 或同伴的评价 。因此，这一 时期个体自 我意识的发展 被称之为“社 会自我”发展阶段 ，也称之为“客观化”时期。
③心理自我 这一时期被称之为心理自我发展时期或自我意识“主观化”时期。 从青 春发育期到青 年后期是自我 意识发展的 关键期。其间 自我意识经过 分化、矛盾 、统一趋于 成熟。 个体 开始清晰地意 识到自己的内 心世界，关 注自己的内在 体验，喜欢用 自己的眼光 和观点去认 识和评价外部世界 。 开始 有明确的价值 探索和追求， 强烈要求独 立，产生了自 我塑造、自我 教育的紧迫 感和实现自 我目标的驱力。 青年的世界观、人 生观、价值观的形成是心理自我成熟 的标志。 大学生正处在心理 自我阶段，渴望认识自我、肯定自我 、发展自我、完善自我。 二、自我意识与心 理素质的关系 个体 具备良好心理 素质的最重要 的标志是对 自我的接受和 认可，即有成 熟的自我意 识和健康的 自我形象。 大学 生自我认识、 自我评价、自 我控制如何 ，直接影响着 大学生的社会 适应、身心 健康和成才 发展。 1、自我意识是心 理健康的重要标志 心理 健康的人必须 有对自己的客 观认知，能 够接纳自我， 有很强的自尊 。但那不是 自以为是或 自我陶醉。 人必须首先去爱和 尊重自己，才能真正地爱其他人。 心理健康的人清楚 地认识自己，尤其是在自己的感觉和 意图方面，自我觉察力特别强。
自我认识与自我评价
自我认识与自我评价【篇一：自我认知范文篇】自我认知（一）自我评估本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。
而且具有南方人的温顺和仔细。
学习能力较强，求知欲强，爱好看书。
有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。
是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好。
我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。
我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。
但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。
（二）我的能力素质学生工作：社团联合会调研部干事最大的收获：锻炼了基本的组织、协调、口头等能力，培养了自己的工作方式，做好上下级的纽带，掌握制定计划、人员调配、贯彻思想等能力，提高思想与理论，培养了大局观，学会了控制场面与处理突发事件，锻炼了统筹、预见潜在问题、发案撰写等能力。
社会实践：2012级新生军训阅兵方阵最大的收获：熟悉了集体个成员，建立了威信和良好形象，强化了人际交往能力，了解到团结的力量。
（三）他人评价亲人朋友：有毅力，能比较吃苦耐劳，心理素质稳定。
做事考虑比较全面师兄姐，同学：很坦荡的一个人，是个很玩得来的朋友。
能吃苦耐劳，而且做事能够有始有终。
有上进心，心肠好，待人友善，有幽默感。
（四）测评工具1、职业气质类型自我评测我的气质类型是一般型，即是粘液质。
积极方面：沉着冷静，稳重踏实，忍让坚强，有耐性，生活有规律。
消极方面：缺乏活力，反应迟钝，为人拘谨，因循守旧性格特征：内倾型2、性格类型心理测试我的性格是稍微外向型性格，即开朗活泼，为人处世灵活多变，感情外露，独立性强，处事果断，心理活动倾向于外部。
但这种人往往做事马虎、松散，有始无终、容易急躁。
3、职业价值观自测量表自由型：这种类型的人一开始做事无目的和计划，但能适时地使自己行动适应于当时的气氛，常被周围人认为生活随便，无责任感，但他能有限的责任，不麻烦他人，无拘无束。
自我认知与自我评价
自我认知与自我评价第一篇：自我认知与自我评价自我认知与自我评价自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。
自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。
如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前……相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。
因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。
自我评价是自我认知的过程。
就我们大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业知、行、意统一的问题。
自我评价是以自我作为客观对象，但同时又受到其本身择业观念的影响，因此自我评价仍需要处理好主客观的统一问题。
自我认知是自我评价的结果，是在自我评价的基础上对自我的需要、兴趣、态度、价值观、能力、气质、性格等有一个全面的了解，从而认清自己的职业适应性。
我们从自己所熟知的人的经历中来思考这样一个问题：有的人在大家看来可以或本应该事业上获得成功，但却事与愿违，恐怕连他自己也不敢相信这是真的，可事实他失败了。
1如果分析原因的话，除了其他各种因素以外，其中一个最根本的原因，在于他对自己没有一个正确的了解和认识，将才干用错了地方。
相反，那些成就大业者，他们往往是一个普普通通的人，并非比别人更聪明、更能干；但是，有一点可以肯定，这就是他们不仅发现了自己的长处，并且还懂得善于利用和发挥自己的长处。
在美国，有一个关于成功的寓言故事，一直被职业经理人广泛流传。
它取自名为《飞向成功》的畅销书，作者之一便是唐纳德·克里顿博士。
这个寓言故事讲的是：为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所学校。
学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳5门课程。
自我评价与自我认识
自我评价与自我认识第一篇：自我评价与自我认识自我评价与自我认识自我评价是自我认知的过程。
就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业者知行统一的过程。
一、自我评价的内容不同的人有不同的职业适应围，不同的职业对人有不同的要求，两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。
就大学生择业而言，通常是通过“职业三倾向”评价表现出来的，即职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向。
1.职业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析，判断出其所适应的职业倾向。
一般包括以下几个方面的内容：停滞不前。
木“朽”于林，风必摧之，自己思想上的防线一旦打开，就一定会后患无穷，各方面就一定会出现倒退，就一定会被时代所淘汰。
今后，我一定随时注意克服自己的问题和缺点，坚持自重、自省、自警、自励，不断加快思想入党的步伐，紧跟形势、更的发挥先锋模作用。
三、整改措施：1、坚持“三学”，全面提高自身素质。
一学理论，要抓住实质，在提高理论素养上下工夫。
要重点学习重要思想，加深对建设有中国特色社会主义理论的认识；要理论联系实践，克服形而上学的东西，一分为二的看待事物、解析问题，使自己的思想更加适应形势，使自己的行动更加贴近现实。
二学科学知识，拓宽知识面，要在市场经济规律和现代化管理知识方面下工夫，解放思想，与时俱进，使自己各方面的能力普遍得到提高；三学党章，抓住这次先进性教育活动的契机，进一步提高认识，从我做起，从现在做起，从一切能够做的事情做起，切实通过活动使自己各方面素质有一个大的提高，精神面貌有一个大的改观，工作和学习作风有一个大的转变。
2、加强党性修养，增强宗旨意识和服务意识。
通过学习，我深刻体会到要成为一名共产党员，自己必须做到不断的树立全心全意为人民群众服务的思想，把鲁迅的“俯首甘为孺子牛”作为自己的人身格言。
做到：要在工作上刻苦钻研，不断进取、勇于攀登科学高峰，把创新作为保持先进性的具体体现；要遇事三思而后行，即不盲从，又不轻率行事；要树立高度的责任心和敬业精神，尽心尽力把工作做；要以党和人民利益为出发点，不能急功近利，更不能计较个人得失；要克服自己的缺点，做老实人，办老实事，对工作勤勤恳恳，求真、务实、创新；要团结同志，热情待人，积极主动地发挥一个党务工作者的桥梁、纽带作用，脚踏实地地做本职工作；要密切联系群众，群众是真正的英雄，密切联系人民群众是共产党的三大作风之一，群众是我们力量的源泉，只有依靠群众，坚决地相信群众，才能克服工作中的困难；要从大局出发，本着对党、对人民、对同志负责的精神，敢于开展批评于自我批评，敢于同不良倾向和错误思想进行彻底的斗争，坚持“知无不言，言无不尽”、“有则改之，无则加勉”这些中国人民的有益的格言，不断提高党性修养，争取把各项工作做得更，争创一流的工作业绩。
第二章 自我认识与自我评价
气质类型与其相应的职业
气质类型
多血质 胆汁质
相应职业
适合与外界打交道，从事灵活多变、富有刺激性和挑战性 的工作，如外交、经商、管理、记者、律师、驾驶员、运 动员 等。他们不太适合做过细的、单调的机械性工作 喜欢从事与人打交道，工作内容不断变化，环境不断转换 并且热闹的职业，如导游、推销员、节目主持人、公共关 系人员等，但明显不适合长期安坐、持久耐心细致的工作
3、职业性格调适的途径和方法
职业性格调适的途径和方法
树立正确的职业观
学习榜样，陶冶情操
严格要求，提高素养
积极实践，加强磨炼
职业与性格匹配
性格类型 变化型 重复型 服从型 独立型 协作型 劝服型 机智型 典型职业 记者、推销员、演员等 纺织工、机床工、印刷工等 办公室职员、秘书、翻译等 管理人员、律师、警察、侦察人员等 社会工作者、咨询人员等 辅导员、行政人员、宣传工作者、作家等 驾驶员、飞行员、公安员、消防员、救生员等 演员、诗人、音乐家、画家等
五、职业与价值观
1.职业价值观 价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配 着人的行为、态度、观察、信念、理解等；支配着人认识世 界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设 计等；为人自认为正当的行为提供充足的理由。
（1）价值观是因人而已的。
（2）价值观是相对稳定的，具有持久性。
（3）价值观在特定的环境下也是可以改变的。
2.职业性格的形成
职业性格影响职业的成败，每一个成功的人，都达到了职 业性格与职业要求的相适应。 职业性格是在学习和职业活动中逐渐形成的。也就是说， 从业者的职业性格可以在职业学习和活动中进行调适培养。
外部环境一定时，性格对重大决定的影响较大，有时直接改变了命运。性格 影响着个人的心理准备和个人条件的改善，例如上进心强，就会不断寻找机会， 进修、学习改变自身知识条件、经历以及观念，通过自身的努力增加了选择机 会，他们成功的机会比安于现状的人多了不少。
自我认识和评价
自我认识和评价第1篇：自我工作认识和评价自我工作认识及评价我入职公司九个月时间了，在财务部门管理会计岗位工作，入职以来这段时间得到了领导及同事们的大力帮助，对自己的工作内容及业务也逐渐熟悉起来，这个岗位使我对财务工作有了新的认识。
总结这段时间的工作，有得有失。
一、工作认识：会计工作是一个专业性、责任心很强的工作，对待工作要有一个严谨的工作态度，最忌粗心大意，马虎了事，心浮气燥。
我们公司对外的报表种类较多，报出的数字一定要做到及时准确。
我的工作实质就是对财务数据的重新归整，根据报表使用者的要求对已经形成的会计报表和财务数据进行不同口径的罗列和归集，形成代表不同意义的财务状况的反映，并进行必要的分析和解析，要求的相关性、准确性、一贯性和可比性更突出。
对数字和分析不能单站在核算的角度而是要更多站在管理的角度来看待，剖析它所代表的意义和可能会带来的影响及一系列的变化。
二、自我评价，这段时间以来自己在逐渐熟悉公司核算业务和财务管理等相关制度，逐步适应工作节奏，对自己有满意之处也有不满意之处。
满意之处在于对工作的态度，诚 1恳、严谨和积极，工作始终摆在首位，能够按时完成领导交办的任务，特别是预算工作，终于在数据不断调整的情况下加班加点在规定时间内将两公司预算汇总上报，没有耽误领导工作，我也感欣慰。
不满意的地方，是感觉工作思路和方法还是有问题，对数字的敏感性不强，没有能抓住关键点和扣准重心，心中无数。
另外对基层包括养护、机电工作不熟悉，例如大中修项目有哪些、维护费用支出是否合理等没有相关概念。
三、以后工作计划，在做好本职工作的基础上，尽量多了解业务部门的工作。
在对数字进行分析或再处理时要学会抓重点，不能钻在数字里钻牛角尖，要跳出数字看数字，在一个较为宏观的角度分析看待它，抓重点，理思路。
知道不足就渴求进步，希望自己以后在工作中能克服自身不利条件，弥补不足，虚心向领导和同事学习，工作越干越好，不辜负领导的期望。
自我认识与自我评价
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就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业者知行统一的过程。
一、自我评价的内容不同的人有不同的职业适应范围，不同的职业对人有不同的要求，两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。
就大学生择业而言，通常是通过“职业三倾向”评价表现出来的，即职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向。
1.职业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析，判断出其所适应的职业倾向。
一般包括以下几个方面的内容：(1)力气；（2）身体动作的敏捷性和平衡性；（3）下肢或腰背的协调性；（4）手臂的灵活性与协调性；；（5）言语器官及视、听器官的结构与功能状况；（6）整体协调控制。
2.职业能力倾向：能力是直接影响人们顺利地完成活动的个性心理特征。
具体来说，能力是顺利完成某种活动的主观条件，是主观条件的一种心理特征。
能力分为一般能力与特殊能力。
职业既有共性，也有特殊性。
职业能力既与一般能力有关，更与特殊能力密不可分，人的职业能力倾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。
3.职业个性倾向：职业个性倾向是指劳动者个人对职业的需要、动机、兴趣、态度、价值观和理想等。
在择业之前，不仅要考虑自己的职业兴趣与职业能力，还要考虑自己的职业性格特点，考虑职业对人的要求，从而根据自己的性格特点选择最易于适应的职业，或者改变自己的性格特点来适应职业的要求，实现人职的匹配。
二、自我评价的原则自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。
正确的自我评价，应把握如下原则：1.适度性：不过高或过低地评价自己。
2.全面性：既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺点和不足；既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价；既要考虑到全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
自我认识与评价（共17篇）
自我认识与评价（共17篇）第1篇：自我认识与自我评价自我评价是自我认知的过程。
就大学生择业而言，自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实现择业者知行统一的过程。
一、自我评价的内容不同的人有不同的职业适应范围，不同的职业对人有不同的要求，两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。
就大学生择业而言，通常是通过“职业三倾向”评价表现出来的，即职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向。
1.职业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析，判断出其所适应的职业倾向。
一般包括以下几个方面的内容：(1)力气；（2）身体动作的敏捷性和平衡性；（3）下肢或腰背的协调性；（4）手臂的灵活性与协调性；；（5）言语器官及视、听器官的结构与功能状况；（6）整体协调控制。
2.职业能力倾向：能力是直接影响人们顺利地完成活动的个性心理特征。
具体来说，能力是顺利完成某种活动的主观条件，是主观条件的一种心理特征。
能力分为一般能力与特殊能力。
职业既有共性，也有特殊性。
职业能力既与一般能力有关，更与特殊能力密不可分，人的职业能力倾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。
3.职业个性倾向：职业个性倾向是指劳动者个人对职业的需要、动机、兴趣、态度、价值观和理想等。
在择业之前，不仅要考虑自己的职业兴趣与职业能力，还要考虑自己的职业性格特点，考虑职业对人的要求，从而根据自己的性格特点选择最易于适应的职业，或者改变自己的性格特点来适应职业的要求，实现人职的匹配。
二、自我评价的原则自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。
正确的自我评价，应把握如下原则：1.适度性：不过高或过低地评价自己。
2.全面性：既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺点和不足；既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价；既要考虑到全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
对自我的认识或评价（大全）
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第一篇：对于自我的评价本人积极认真，态度乐观，能吃苦耐劳，平时善于观察，做事讲求效率质量，且具有良好的协调与沟通能力，为人热情，人际关系良好，有较强解决问题的能力和学习、实际操作、人际沟通能力，团体协作意识强，责任感强，严格律己。
有较强的组织能力、活动策划能力和有较强的语言表达能力，团队合作意识强，有很强的动手能力，能学以致用；喜欢尝试，勇于接受挑战。
性格积极稳健、乐观向上，做事认真踏实；对事物具有敏锐的观察力；有团队合作精神，有激情，有较强的组织与沟通能力。
剑鸣匣中，期以之声。
有较强的组织管理与协调潜力，群众荣誉感强，富有团队精神。
性格开朗，待人热情诚恳，办事用心认真，吃苦耐劳，富有团队精神，勤奋好学，富有爱心，要求上进，敢于不断地挑战自我。
熟悉WINDOWS操作系统，能熟练运用POWERPOINT，EXCEL，WORD等办公软件。
普通话标准，能用英语自如交谈，发音清晰，具有必须的听说读写及翻译的潜力。
第二篇：对于自我的评价在这个学期里面，我乐于助人，平常做作业之际，同学不会的题目，我都愿意为他们解答，在草稿纸上为他们画图、讲解，直到他们明白为止。
早上拿早餐之际，有些同学很忙，我都会主动帮他们拿，每次2个人，最后才帮我自己拿，分早餐的关又维看见我常常帮别人拿早餐，都会说我爱管闲事，不过我觉同学没空，我帮助他们是很正常的，所以每当关又维部我这个问题之际，我都是沉默不语，只是笑一笑。
我几乎每天都为班集体服务，早上，我看见我们班的早餐桶在教室外面，都会主动拿进来。
这段时间，我还为学校争光，我代表学校参加广州越秀区“龙花杯”小学女子跳绳比赛，获得第七名。
在这个学期里面，我的学习成绩有明显的进步，连续两次数学测验都得一百分，语言测验习作只扣一分。
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（3）社会的兴趣主要指对社会工作和组织活动等等。
兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣。
• 喜欢跳舞、打球，通过这些活动你会获得愉快和满足。这种 对活动本身的兴趣就是直接兴趣。 • 学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外最新专业信息 ，可以找到称心的工作等等，是这些结果在吸引你学习。这 种对活动结果的兴趣就是间接兴趣。
您是什么气质
我国心理学家陈会昌编制了一个气质测验表，可以帮 助你大致确定自己的气质类型。 答题方法：仔细阅读下面每一个问题，你认为很符合自 己情况的记2分，比较符合的记1分，比较不符合的记 —1分，完全不符合的记—2分，介乎符合与不符合之间的 记0分。
测验题：
1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6、和人争吵时，总是先制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度
• 直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而 更有效地调动你的积极性。
4.兴趣对职业生涯的影响主要表现在以下三个方面：
（1）兴趣有利于提高工作效率。
（2）兴趣有利于提高职业满意度。 （3）兴趣给个体职业生涯规划指引方向。
四、职业与价值观
职业价值观
价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配着 人的行为、态度、观察、信念、理解等；支配着人认识世界、 明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等； 为人正当的行为提供充足的理由。
品行成分是指对自己行为的实际态度。
第二讲
个人的个性与职业的发展
一、职业与气质
气质是典型地表现于人们心理 过程的速度、稳定性、强度以及 心理活动的指向性等动力方面的 特点。 心理学中一般把人的气质分 为四种：多血质、胆汁质、粘液 质、抑郁质。
不同类型气质的独特色彩
（1）多血质：思维灵活、反应迅速，好交际、敏感，但易 变、浮躁、不稳重。 （2）胆汁质：直率热情，精力旺盛，但失之鲁莽，易于 冲动，准确性差。 （3）粘液质：安静沉稳，自制忍耐，但反应迟缓、朝气 不足。 （4）抑郁质：细腻深刻、踏实细致，但多愁善感，孤僻 迟缓。
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32、别人说我总是闷闷不乐。 33、理解问题比不别人慢些 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，常比别人更疲倦。 37、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师或师傅讲授新知识、技术时。总希望他说慢些，多重复几遍。 40、能够很快忘记那些不愉快的事情。
51、喜欢复习学过知识、重复做已经掌握的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、对于小时候会背的诗歌，自己似乎比别人记得清楚。 54、别人说我出语伤人，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷，头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
自我认识（个性）主要讲什么？
（1）研究自己的气质 （2）研究自己的性格 （3）研究自己的兴趣 （4）研究自已的能力 （5）研究自已的职业价值观
大学生自我概念
大学生自我概念（也称为自我形象）指一个人对自身的态 度，包括认识成分、情感成分、品行成分。 认识成分是指一个人对自己品质和特征的了解与认识； 情感成分是指对自身品质的评价及相关联的自尊体验；
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥单调的工作 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动 28、爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
多血质
胆汁质 粘液质 抑郁质
课堂讨论：
你属于哪一种气质？ 你怎样理解气质与职业的关系？
二、性格与职业
性格： 一个人在现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表 现出来的个性心理特征。 每一种职业都对性格品质有特定的要求，要适应这一职 业，就必须具备这一职业所要求的性格特征。
一个人无论做出多少 件事来，我们都可以在 里面认出同样的性格
11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘谨。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我控制。 14、做事总有旺盛的精力。 15、遇到问题长举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意 思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感
2.职业性格的形成
职业性格是在学习和职业活动中逐渐形成的。也就是说，从 业者的职业性格可以在职业学习和活动中进行调适培养。
外部环境一定时，性格对重大决定的影响较大，有时直接改变了命运。性格影响着个人的心理准 备和个人条件的改善，例如上进心强，就会不断寻找机会，进修、学习改变自身知识条件、经历以及 观念，通过自身的努力增加了选择机会，他们成功的机会比安于现状的人多了不少。
1.职业性格
（1）职业性格是人们对职业活动的态度和行为方式中表现出 来的个性心理特征。
（2）职业性格是长期特定职业活动中形成的，具有稳定性。
在以后的职业发展的过程中，职业技能和相关资质固然重要，但是， 充分挖掘你自己的个性，找到性格特点、能力素质与职业需求之间的匹配度， 才是最大限度地发挥自己的潜能，并尽可能快地达到成功的彼岸的关键。
三、职业与兴趣
1.兴趣的概念
兴趣是个体力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾
向，它表现为个体对某种事物或从事某种活动的选择性态度 和积极的情绪反应。 兴趣比天才
重要
华人诺 贝尔奖 获得者 丁肇中
2.兴趣的发生和发展的过程
• 兴趣是成功的一个重要的推动力，它能将你的潜能最大限 度地调动起来，使你长期专注于某一方向，做出艰苦的努 力，取得令人注目的成绩。 • 兴趣的发生和发展一般要经历这样一个过程：有趣——乐 趣——志趣。
有
趣
兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低 级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。 兴趣过程中的第二个阶段，它是在有趣定向发 展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。
乐
趣
志 趣
兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的 社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐 趣便变成了志趣。
3.兴趣的分类：
兴趣可分为物质的兴趣、精神的兴趣和社会的兴趣。 （1）物质的兴趣与你的需要相关联。表现为对物质的迷恋 和追求。例如：爱好收藏。 （2）精神的兴趣主要是指对文化、科学、艺术的迷恋和追 求。例如：写作、书法、摄影、发明创造等。
五、职业与能力
1、能力的概念
能力是指直接影响活动效率、使活动顺利完成的个性 特征。从心理学角度来讲，能力是指人们得以从事某项活 动的前提条件。不同于技能，技能是从事某项活动时的操 作技巧，是通过训练而获得的。
技能只能是在能力的基础上才能发展；而能力如果不 通过训练变成技能，那就只能以Fra bibliotek能的形式存在。
判断方法：把每题得分按下表题号相加，并算出各栏的总分
题 号 总分
气质类型 胆汁质
2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58
多血质
粘液质 抑郁质
4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60
1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59
气质类型与其相应的职业：
气质类型
相应职业
适合与外界打交道，从事灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，如 外交、经商、管理、记者、律师、驾驶员、运动员 等。他们不太适合做过 细的、单调的机械性工作 喜欢从事与人打交道，工作内容不断变化，环境不断转换并且热闹的 职业，如导游、推销员、节目主持人、公共关系人员等，但明显不适合长 期安坐、持久耐心细致的工作 适合做稳定的、按部就班的、静态的工作，如会计、出纳员、话务 员、保育员、播音员等 适合安静、细致的工作，如校对、打字、排版、检查员、化验员、 登记员、保管员等
答案: 1、如果有一种气质类型的得分远高于其他三种，并且得分在20分以上， 则为典型的该类气质。例如，胆汁质得分为23分，而另外三种分为为 7、3、—6分，则此人为典型的胆汁质。 2、如果有一种气质的得分远高于其他三种，但得分在15——20分之间， 则为该气质的一般类型。例如，多血质得分为17分，则此人一般多血 质。 3、如果四种气质中有两种气质的得分比较高且比较接近，而另外两种的 得分远低于他们，则属于前两种的混合气质。 4、如果有三种气质的得分都较为接近，则属三种气质的混合型气质，例 如，粘液质得分13分，抑郁质得分15分，多血质得分10分，而胆汁质 得分为4分，则此人为前三种气质的混合型气质。
（1）价值观是因人而异的
每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条 件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同， 产生的行为也不同。
（2）价值观是相对稳定的 价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界 观和人生观。
（3）价值观在特定的环境下又是可以改变的 由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值 观有可能发生变化。