培养学生合理利用时间有效进行学习的习惯

培养学生合理利用时间有效进行学习的习惯作者：高慧萍

来源：《人力资源管理》2014年第09期

我们都道一个人所拥有最大、最宝贵、任何人都不可缺少的财富就是时间。如何利用时间，将是决定一个人成功与否的关键。小学生自控能力差，如果不会合理安排时间有效进行学习，再聪明的头脑也难有突出的成绩。

我们发现学生存在着很多问题，不会合理地安排时间。有的学生会觉得时间不够用，因为语文、数学等都有课堂作业，顾了这门就顾不了那门，但是不管哪门都学不扎实。然而也有很多学生会觉得时间太多了，却不知道把这个多余的时间用来干什么。这都说明学生不会合理地安排时间。那么我们应该怎样培养学生合理安排利用时间、怎样使他们的学习效果更有效，不把多余的时间浪费掉呢？

一、培养合理利用时间的习惯

1.制定学习计划

每天要正确充分利用好学习时间。根据自身的特点，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。什么时候预习、什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数，并且每一件都要按时完成。一般来说，早晨空气好，精神状态好，这时最好朗读或者背诵课文；上午要集中精力听好老师讲课；下午较为疲劳，应以复习旧课或做些动手的练习为主；晚上环境安静，外界干扰少，注意力比较集中，这时应抓紧时间做作业或写作文。学生可根据自己的学习状态、自身的习惯制定学习计划，这样坚持下去，同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

2.今天的事情今天做

“明日复明日，明日何其多”。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这样长此以往就养成了拖拉，懒惰的坏习惯。要知道，要想赢得时间，就必须抓住每一分、每一秒。如果放弃了今天，就等于失去了明天，也就会一事无成。因此，希望学生从今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的时光。

3.学会合理支配时间

充分利用好白天的时间。一般来说，人在白天精神状态比较好，记忆力强，思维也比较活跃，也有孩子属于“夜间兴奋型”。但是如果晚上过于兴奋影响了白天的学习那是不科学的。最好还是调整一下，保证晚上的睡眠，保持好第二天的正常学习。小学生最好要有十个小时的睡眠时间，才能使脑力和体力得到较好的恢复。所以，在安排学习时间时，应该根据睡眠规律，尽量保证正常的睡眠时间。与其晚上休息不好，耽误白天的学习，还不如保证晚上的充足睡

眠，利用好零星时间，如坐公交上下学的时候、刷牙的时候、等饭的时候，回忆、记忆学习的主要内容。

二、培养合理利用时间的方法

1.寻找榜样

榜样的力量是无穷的。榜样对提高学生的认识、增进学生的情感、增强学生意志、养成学生的习惯有很大作用。我们可以鼓励引导学生向现实生活中的人（伙伴、班里同学）学习如何珍惜时间，他们年龄相仿，每天生活、学习在一起，这样的榜样会更生动，更真实，更具体。还可以向影视中的人物学习如何珍惜时间，自己身边模范人物在小学生中往往具有强大的说服力和感染力。除此之外还可以向成功人士、名人、伟人学习如何珍惜时间，家长、教师要以身作则，平时要求学生做到的事情，我们自已首先要做到，要给学生做好示范。

2.家长学校互相配合

平时与许多家长谈话中了解到，学生回家完成了老师布置的作业之外，几乎都是玩，要么看看电视，自己自觉学习的孩子并不多。我们开了家长会，告诉家长在家如何帮助孩子学会珍惜时间，家长应如何帮助孩子纠正等，家长也意识到了珍惜时间重要性。共同培养孩子珍惜时间的好习惯。

3.适时评价

根据孩子的表现必须对学生珍惜时间的习惯进行适时的评价，这有利于唤起学生的主体意识。在评价中找到自己和从前差距，在评价中不断提高。家长和教师要发挥在评价中的主导作用，多引导启发，进行适时评价。对于原来习惯差、不良习惯多的学生进步大的要多加表扬，增加孩子的自信。

4.快乐中学习

现在虽是素质教育，但是学生的家庭作业还是有的，有时候是因为多一点作业，有的孩子是因为拖拉磨蹭做到八、九点钟，再加上父母望子成龙，安排了其他家庭作业，更是让学生疲惫不堪，学生为了应付老师应付家长，作业的效率就会下降。所以“劳逸结合”必不可少。让孩子在学习了一段时间后，适当地活动，放松，转移注意力，这样才不会让他们觉得学习枯燥无味。课余可以适当地看看电视，看看报纸、杂志，这样既增长了知识，又放松了心情。当然也可以让学生用自己的兴趣爱好以及制定的学习计划来安排自己。劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会学习、才会工作。

好的习惯关系着一个人一生的成功，并非一朝一夕能够养成，需要学生的坚持，需要家长老师的监督和培养。希望每个孩子都做时间的主人，正确合理利用支配时间，有效进行学习。