初中篮球社团活动计划
篮球社团计划活动安排方案
一、活动背景为了丰富校园文化生活，提高同学们的身心健康，增强团队协作能力，我校篮球社团特制定以下活动安排方案。
二、活动目标1. 提高同学们的篮球技能水平；2. 增强同学们的团队协作意识；3. 培养同学们的拼搏精神；4. 营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间2022年9月1日至2023年6月30日四、活动地点学校篮球场、体育馆五、活动内容1. 基础训练（1）每周一、三、五下午放学后进行，每次训练时间为1小时；（2）内容包括：基本技术动作、战术配合、体能训练等。
2. 定期比赛（1）每学期举办一次校内篮球联赛，比赛时间为周末或节假日；（2）比赛分为男子组和女子组，每个班级均可组队参加；（3）比赛项目包括：3对3、5对5等。
3. 校际交流活动（1）每学期组织一次与其他学校的篮球交流活动，时间可安排在周末或节假日；（2）通过比赛、友谊赛等形式，提高同学们的实战能力。
4. 篮球知识讲座（1）每学期邀请专业教练为社团成员进行篮球知识讲座，内容涉及篮球规则、技巧、战术等；（2）讲座时间为每周五下午放学后。
5. 社团风采展示（1）每学期举办一次社团风采展示活动，展示社团成员的篮球技艺和团队精神；（2）活动形式包括：篮球表演、技巧展示、团队协作比赛等。
六、活动组织1. 成立篮球社团组织机构，包括社长、副社长、教练员、裁判员等；2. 设立社团活动经费，用于购买训练器材、比赛奖品等；3. 定期召开社团会议，总结活动经验，制定下一步工作计划。
七、活动保障1. 学校领导重视，为活动提供必要的场地、器材等支持；2. 家长和社会各界关注，为活动提供资金、物资等方面的帮助；3. 社团成员积极参与，提高活动质量。
八、活动总结1. 活动结束后，对活动进行总结，包括活动成果、不足之处等；2. 对优秀成员进行表彰，鼓励大家继续努力；3. 对活动经验进行整理，为今后活动提供借鉴。
通过以上活动安排，相信我校篮球社团能够在新的学期里取得更好的成绩，为同学们提供一个展示才华、锻炼身体的平台。
初中篮球活动计划和教案
初中篮球活动计划和教案一、活动背景随着教育部门对青少年体育教育的重视，篮球运动作为一项具有广泛影响力的体育运动，在我国初中阶段得到了广泛开展。
为了更好地推动篮球运动在初中生中的普及，提高学生的篮球技能和团队协作能力，本计划旨在通过一系列的篮球活动，让初中生更好地了解和热爱篮球运动。
二、活动目标1. 让学生掌握篮球基本技能，如运球、投篮、传球、防守等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高他们的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的精神风貌，增强他们的自信心。
三、活动内容1. 篮球基本技能训练：运球、投篮、传球、防守等。
2. 篮球比赛：班级比赛、年级比赛、校际比赛等。
3. 篮球知识讲座：篮球发展史、篮球规则、篮球明星介绍等。
4. 篮球电影欣赏：观看篮球题材的电影，激发学生对篮球的热爱。
四、活动时间1. 每周一下午第三节课进行篮球基本技能训练。
2. 每周五下午进行篮球比赛。
3. 每月最后一个周五下午进行篮球知识讲座。
4. 每学期末观看一部篮球题材的电影。
五、活动组织与实施1. 成立篮球活动小组，由体育教师担任组长，负责活动的组织与实施。
2. 制定详细的活动计划，明确每个阶段的活动内容、目标和时间安排。
3. 邀请专业篮球教练进行指导，提高活动效果。
4. 加强宣传，提高学生的参与热情。
5. 定期对活动进行总结，对表现优秀的学生进行表彰。
六、评价与反馈1. 学生篮球技能的提升：通过定期举行比赛，检验学生的篮球技能提升情况。
2. 学生团队协作能力的提高：观察学生在比赛和训练中的表现，评估他们的团队协作能力。
3. 学生身体素质的增强：通过体能测试，了解学生的身体素质变化。
4. 学生参与度的提高：关注学生的参与热情，了解他们对篮球运动的热爱程度。
通过以上活动计划和教案的实施，我们相信初中生们在篮球运动中能够得到很好的锻炼和成长，为他们的青春留下美好的回忆。
同时，这也将为我国篮球运动的普及和发展贡献力量。
初中篮球社团活动训练计划
初中篮球社团活动训练计划目标本文档旨在制定初中篮球社团活动的训练计划，以帮助球员们提高篮球技能、增强团队合作能力，并为他们打下坚实的篮球基础。
训练内容1. 篮球基本技术训练- 运球：包括基础运球、变向运球和运球过人等技巧训练。
- 投篮：练站位、准确度和稳定性，提高投篮技巧。
- 传球：训练常见传球方式，如直传、斜传和背身传球等。
- 进攻技巧：包括过人、突破和快攻等进攻技巧的训练。
- 防守技巧：教授好的防守姿势、拦截和封盖等防守技巧。
2. 球队战术训练- 进攻战术：制定不同的进攻套路，培养球员们的配合默契和进攻意识。
- 防守战术：训练球员们的盯人防守、区域防守和对抗战术。
3. 身体素质训练- 有氧运动：进行身体热身，如跑步、跳跃和踏步等，增强球员的耐力和爆发力。
- 力量训练：使用哑铃、俯卧撑和平板支撑等器械，增强球员的力量和身体素质。
- 灵活性训练：进行拉伸运动，增加球员的柔韧性和敏捷度。
训练计划安排1. 时间安排：每周进行3次训练，每次训练2小时，总计6小时。
2. 训练顺序：每次训练开始进行身体热身，接着进行篮球技术训练和战术训练，最后进行力量和柔韧性训练。
3. 留出适当间隔时间：训练过程中要给予球员们适当的休息时间，以充分恢复体力和集中注意力。
4. 每次训练结束后进行总结和反馈：教练和队员们共同总结训练内容，提出改进意见，并对队员们的训练表现进行反馈。
辅助要求1. 球场设施：确保训练场地宽敞、平整，并有足够的篮球架供球队使用。
2. 篮球装备：提供足够数量的篮球、护具和其他必要的装备，以保障球员们的安全和训练质量。
3. 教练和助教：请安排资深的篮球教练和助教，他们应具备相关的教学经验和专业知识。
结束语通过本训练计划的实施，我们相信初中篮球社团的球员们将能够不断提升篮球水平，培养团队意识，取得更好的战绩。
敬请各位球员积极参与，努力训练！。
篮球社团工作计划8篇
篮球社团工作计划篮球社团工作计划 8篇时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，一起对今后的学习做个计划吧。
计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编收集整理的篮球社团工作计划，希望能够帮助到大家。
篮球社团工作计划 1一、指导思想:在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。
二、训练目标:中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。
训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。
三、篮球训练内容:(一)、原地练习:熟悉球性;1、基本站立姿势和持球方法;2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(二)、行进间练习:1、行进间直线运球;2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;4、后退跑的移步练习;5、急停A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停;6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。
C、三人一组“"8"字型互传上篮。
(三)、篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;3、互传球接力;4、拦截空中球;5、定点投篮比赛;6、运球上篮比赛;7、五对五篮球对抗赛。
初中女子篮球社团活动计划
准备统一的队服和运动装备，增强团队凝聚力
活动日程安排
制定每周的训练计划和活动安排，包括技术训练、战术演练、比赛等内容
宣传推广
在学校内部和社区进行宣传，吸引更多同学参与篮球运球、传球、投篮、防守等，提升学生们的篮球技能水平
战术演练
组织战术演练，培养学生们的团队合作意识和比赛应变能力
友谊赛和内部比赛
定期组织与其他学校或社团的友谊赛，同时举行内部比赛，激发学生们的竞技激情
篮球知识分享
不定期邀请篮球专家或校内老师进行篮球知识讲座，扩展学生们的篮球视野
体育精神培养
强调团队合作、坚韧不拔的体育精神，倡导健康积极的生活方式
注意
事项
确保活动过程安全，加强队员体能训练和伤病预防
注重团队建设，培养队员间的信任和默契
鼓励学生们树立正确的竞技态度，尊重对手、团队合作至上
初中女子篮球社团活动计划
活动主题
挥汗如雨，团结拼搏
体育教练
活动
目标
提高学生们的篮球技能水平；培养学生们的团队合作意识和领导能力；增强学生们的体育精神和健康意识
活动准备
场地和设备准备
确定篮球训练的场地，保证场地平整、篮筐完好，并准备足够数量的篮球
教练和辅导员安排
邀请有经验的篮球教练或老师担任指导，辅导员负责组织活动和管理社团事务
初中篮球社团教案计划
初中篮球社团教案计划二、教案背景：随着我国教育事业的不断发展，校园篮球运动逐渐受到广泛关注。
篮球社团作为学校体育社团的重要组成部分，旨在培养学生团结协作、拼搏向上的精神风貌。
本教案旨在制定一套适合初中生的篮球训练计划，提高学生的篮球技能和综合素质，为学校篮球运动的发展奠定基础。
三、教案目标：1. 提高学生的篮球基本技能，包括运球、投篮、传球、防守等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 锻炼学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极向上的心态，克服困难的勇气。
四、教案内容：1. 训练时间：每周二、四下午放学后至6点。
2. 训练地点：学校篮球场。
3. 训练对象：初中生篮球爱好者。
4. 训练方式：分组训练、比赛相结合。
五、训练步骤：1. 热身运动（5分钟）：慢跑、拉伸，提高身体温度，预防运动损伤。
2. 基本技能训练（20分钟）：（1）运球：教授正确的运球手法，提高运球速度和稳定性。
（2）投篮：训练正确的投篮姿势，提高投篮准确率。
（3）传球：学习传球技巧，提高传球准确性和速度。
（4）防守：培养防守意识，提高防守技巧。
3. 团队配合训练（15分钟）：（1）分组对抗：培养学生团结协作，提高团队配合能力。
（2）战术训练：学习简单的篮球战术，提高比赛中的应变能力。
4. 比赛实践（10分钟）：组织小型比赛，让学生在实战中运用所学技能，提高比赛经验。
5. 总结与反馈（5分钟）：教练对学生的训练情况进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处，鼓励学生继续努力。
六、教案实施与评价：1. 教练认真负责，确保训练计划的有效实施。
2. 学生积极参与，遵守训练纪律，服从教练安排。
3. 定期组织比赛，检验训练成果，鼓励学生互相学习、进步。
4. 学期末进行考核，对优秀学生给予表彰和奖励。
通过本教案的实施，我们期望篮球社团的学生能够在技能、素质和心态等方面得到全面提升，为学校篮球运动的发展贡献自己的力量。
同时，我们也希望篮球社团能够成为学生展示自我、锻炼身心的平台，让他们在快乐的篮球运动中度过美好的初中时光。
初中篮球社团活动计划
初中篮球社团活动计划活动目标本篮球社团活动计划的目标是提升初中生的篮球技能，并促进他们的团队合作和交流能力。
活动内容1. 篮球基础训练：通过专业的篮球教练指导，学生将学习基本的运球、投篮、传球和防守技巧。
每周进行2次训练课程，每次2小时。
2. 友谊比赛：与其他学校的篮球社团进行友谊比赛，锻炼学生的比赛技能和应变能力。
每学期组织2次友谊比赛，每次比赛持续2小时。
3. 篮球技能竞赛：组织学生之间的篮球技能竞赛，例如投篮比赛、运球比赛和篮板争夺等。
每学期组织1次技能竞赛，持续1小时。
4. 篮球讲座和观摩：邀请专业篮球运动员或教练员来学校进行篮球讲座和示范，让学生们了解更多关于篮球的知识和技巧。
每学年组织1次讲座和观摩活动，持续2小时。
活动安排1. 活动时间：每周三下午3点到5点进行篮球训练；友谊比赛和技能竞赛将在周末进行，具体时间根据学校和其他学校的安排确定。
2. 活动地点：学校篮球场进行训练和友谊比赛；技能竞赛可以在学校或其他场地进行，视参与人数而定。
3. 活动人员：篮球社团成员和指导教练参与训练和比赛；讲座和观摩活动将邀请全体初中生参加。
活动预期成果1. 学生们将提升篮球技能，包括运球、投篮、传球和防守等方面。
2. 学生们将培养团队合作和交流能力，通过与队友一起训练和比赛，学会相互配合和支持。
3. 学生们将增强体质和身体素质，通过篮球运动锻炼身体、增强体能。
4. 学生们将建立自信心和竞争意识，通过参与比赛和竞技活动，培养积极向上的竞争精神。
活动评估1. 定期评估学生的篮球技能提升情况，通过考核和训练记录等方式进行评估。
2. 收集学生和家长的反馈意见，了解活动的效果和改进的方向。
以上为初中篮球社团活动计划，旨在为学生们提供一个锻炼篮球技能和培养团队合作能力的平台。
希望通过这些活动，能够激发学生们对篮球的兴趣，培养他们的运动精神和积极向上的态度。
2024年初中篮球社团工作计划
2024年初中篮球社团工作计划一、引言篮球，这项充满活力与激情的运动，不仅能够锻炼学生的身体素质，更能培养团队协作精神与坚韧意志。
为了在2024年进一步提升初中篮球社团的工作成效，特制定本计划。
二、工作目标1.提升社团成员的篮球技能水平。
2.增强社团的团队凝聚力和集体荣誉感。
3.组织参与校内外篮球比赛，争取优异成绩。
4.通过篮球运动，促进学生身心健康发展。
三、工作重点1.训练计划：△定期组织社团成员进行基础训练，包括运球、投篮、传球等基本技能。
△实施针对性的提高训练，根据学生的不同水平，分组进行强化训练。
△定期邀请专业教练进行指导，提升训练质量。
2.比赛安排：△积极参与校内篮球联赛，争取好成绩。
△组织与其他学校之间的友谊赛，增加实战经验。
△准备参加区级、市级乃至省级的篮球比赛，为学校争光。
3.团队建设：△定期举行团队建设活动，增强成员间的沟通与协作。
△选举产生社团管理层，负责日常管理和活动组织。
△制定严格的纪律要求，确保社团活动的有序进行。
4.健康教育：△强调篮球运动的安全性，普及运动损伤预防知识。
△定期组织健康讲座，传授营养学和运动生理学知识。
△鼓励成员积极参与体育锻炼，养成良好的生活习惯。
四、实施步骤1.准备阶段：△制定详细的训练和比赛计划。
△选拔新成员，调整社团组织结构。
△采购必要的训练装备和比赛器材。
2.执行阶段：△按照计划组织训练和比赛。
△定期检查和评估训练效果。
△根据实际情况调整计划。
3.总结阶段：△对整个学年的工作进行总结。
△分析成绩和不足，提出改进措施。
△规划下一年的工作方向。
五、保障措施1.教师支持：△争取学校体育教师对社团活动的支持与指导。
△定期与体育教师沟通，协调教学与社团活动。
2.家长参与：△通过家长会等形式，向家长介绍社团活动的重要性。
△鼓励家长参与孩子的篮球训练和比赛。
3.资金保障：△申请学校对社团活动的资金支持。
△通过社会捐助、企业赞助等方式筹集活动经费。
六、预期成果1.社团成员的篮球技能得到显著提升。
篮球社团活动教学计划
篮球社团活动教学计划
《篮球社团活动教学计划》
亲爱的小伙伴们，咱们的篮球社团活动要开始啦！这可是超级有趣又能让咱们变得超厉害的活动哟！
先来说说咱们的目标吧，就是要让大家都爱上篮球，不仅能玩得开心，还能打得有模有样！咱们会一步步来，从基础的运球、传球开始，别担心学不会，我会一直陪着大家的。
每次活动，咱们都会先热热身，像小跑几圈，活动活动手腕脚腕，这样能避免受伤哦。
然后就开始练习啦，我会给大家示范标准的动作，大家可要认真看哟。
练一会儿咱们就休息一下，喝点水，聊聊心得。
我相信，只要咱们一起努力，咱们的篮球技术一定会突飞猛进的！大家一起加油，让篮球成为咱们最棒的伙伴！
《篮球社团活动教学计划》
嘿，小伙伴们！咱们的篮球社团活动就要风风火火地开展啦！
咱们这个活动呀，就是要让大家在篮球场上尽情释放自己的能量，成为篮球小达人！
一开始呢，咱们会花点时间认识篮球，了解它的规则和魅力。
然后就是基础练习，什么运球呀，要像控制自己的小手一样灵活；传球呢，要又准又快。
我会在旁边耐心指导大家，要是谁做得好，我会大声表扬；要是谁有点小失误，没关系，咱们一起改进。
等大家有点小进步了，咱们就来些有趣的小游戏，比如运球接力，看看哪个小组最默契。
而且，咱们还会讲讲篮球明星的故事，从他们身上汲取力量和勇气。
我期待着和大家一起在篮球场上挥洒汗水，创造属于我们的篮球传奇！小伙伴们，准备好一起冲啦！。
初中篮球社团活动计划方案
一、活动背景随着我国篮球事业的不断发展，越来越多的初中生对篮球产生了浓厚的兴趣。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神，我校拟成立篮球社团，开展一系列篮球活动。
二、活动目标1. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的篮球技能水平；2. 增强学生的体质，提高学生的免疫力；3. 培养学生的团队协作精神，增强班级凝聚力；4. 丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质。
三、活动时间每周五下午放学后，共计20周。
四、活动地点学校篮球场五、活动内容1. 球员选拔与培训（1）选拔时间：活动开始前一周（2）选拔方式：现场报名，进行简单的篮球技能测试，选拔出15名队员（3）培训内容：基本技术训练、战术配合训练、体能训练2. 每周训练（1）训练时间：每周五下午放学后（2）训练内容：基本技术训练、战术配合训练、体能训练3. 篮球比赛（1）比赛时间：活动结束后一个月（2）比赛形式：班级对抗赛、年级对抗赛（3）比赛规则：遵循国家篮球协会规定的比赛规则4. 交流活动（1）邀请专业教练进行指导（2）与其他学校篮球社团进行交流学习六、活动组织1. 社团负责人：由班主任担任2. 社团成员：选拔出的15名队员及热爱篮球的同学们3. 活动策划：社团负责人负责制定活动计划，协调各项事宜4. 活动执行：社团成员负责执行活动计划，完成各项任务七、活动经费1. 社团经费：由学校提供2. 活动用品：如篮球、运动服、训练器材等，由学校或社团自行购买八、活动总结1. 活动结束后，进行活动总结，总结活动中的亮点和不足2. 对优秀队员进行表彰，鼓励他们继续努力3. 将活动成果进行宣传，提高我校篮球社团的影响力通过本次篮球社团活动，我们相信学生们能够在篮球运动中收获快乐、成长和进步，为我国篮球事业贡献自己的力量。
篮球社团活动计划方案初中
一、活动背景随着我国篮球运动的普及和青少年体育兴趣的日益增长，篮球社团在初中学校中逐渐兴起。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神，特制定本篮球社团活动计划方案。
二、活动目标1. 提高学生的篮球技能，培养学生的篮球兴趣。
2. 增强学生的身体素质，促进身心健康发展。
3. 培养学生的团队协作精神，提高学生的沟通能力。
4. 丰富学生的课余生活，营造积极向上的校园文化氛围。
三、活动时间每周五下午放学后，共10周。
四、活动地点学校篮球场五、活动内容1. 篮球基本技能培训- 篮球基本动作教学：投篮、运球、传球、防守等。
- 篮球战术讲解：快攻、防守、阵地进攻等。
2. 实战演练- 小组对抗赛：分组进行篮球比赛，提高实战能力。
- 个人技术展示：鼓励学生展示自己的特长，互相学习、交流。
3. 篮球知识讲座- 篮球发展史：介绍篮球运动的发展历程，激发学生的兴趣。
- 篮球运动常识：讲解篮球运动中的注意事项，提高学生的安全意识。
4. 社团活动总结- 每周进行一次活动总结，总结本周活动成果，提出改进措施。
- 定期举办篮球社团成果展示，邀请家长、老师观摩。
六、活动组织1. 社团负责人：由班主任或体育老师担任。
2. 社团成员：由对篮球感兴趣的学生自愿报名参加。
3. 活动指导老师：由专业篮球教练担任，负责技术指导和战术讲解。
七、活动经费1. 活动场地费用：由学校承担。
2. 活动器材费用：由学校体育部门负责。
3. 活动宣传费用：由学校宣传部门负责。
八、活动评估1. 学生参与度：通过报名人数、出勤率等指标进行评估。
2. 学生技能提高：通过技能测试、比赛成绩等指标进行评估。
3. 学生满意度：通过问卷调查、学生访谈等方式进行评估。
九、注意事项1. 活动期间，确保学生安全，防止意外伤害。
2. 遵守学校纪律，保持活动场地的整洁。
3. 鼓励学生积极参与，营造良好的团队氛围。
通过本篮球社团活动计划方案的实施，我们相信能够有效提高学生的篮球技能，培养学生的团队协作精神，丰富学生的课余生活，为我国篮球运动的发展贡献力量。
篮球社团活动计划(11篇)
篮球社团活动计划(11篇)篮球社团活动计划1一、社团宗旨：丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。
二、开展目的：增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。
为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。
三、社团章程：第一章总则第一条：名称团体名称：及第篮球社第二条：性质本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。
第三条：宗旨本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。
团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。
第二章活动范围第四条：本会的活动范围1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。
2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。
3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。
第三章会员第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：1、有加入本社的意愿。
2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。
3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。
4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的'本校在校学生。
5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间第六条：本社团会员享有下列权力：1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。
2、有对本社提出批评和建议的权力。
3、有获得本社优先服务的权力。
4、入社自愿，退社自由。
第七条：本社团会员履行下列义务：1、遵守本会章程，执行本会决议。
2、维护本社合法权益。
初中篮球社团训练计划
初中篮球社团训练计划1. 引言为了提高初中篮球社团的竞技水平，培养学生的团队精神和篮球技能，我们特制定本训练计划。
本计划将依据学生的实际情况，采用科学的训练方法，注重技能培养和团队协作，以达到提高学生篮球水平的目的。
2. 训练目标- 提高学生的篮球基本技能，包括运球、投篮、传球、防守等。
- 培养学生的团队协作精神，提高战术素养。
- 增强学生的身体素质，提高运动能力。
- 参加校内外篮球比赛，争取优异成绩。
3. 训练时间安排每周二、四、六下午放学后进行训练，每次训练时间为2小时。
节假日和特殊情况除外。
4. 训练内容4.1 基本技能训练- 运球：提高学生的运球能力，包括原地运球、行进间运球等。
- 投篮：训练学生的投篮技巧，包括站立投篮、跑动投篮等。
- 传球：提高学生的传球技巧，包括胸传、肩上传、地面传球等。
- 防守：培养学生的防守意识，包括贴身防守、滑步防守等。
4.2 团队战术训练- 进攻战术：训练学生进攻时的配合，包括突破、挡拆、快攻等。
- 防守战术：训练学生防守时的配合，包括人盯人防守、区域防守等。
4.3 身体素质训练- 力量训练：进行有针对性的力量训练，提高学生的爆发力和耐力。
- 速度训练：通过各种训练手段，提高学生的速度和敏捷性。
- 柔韧性训练：加强学生的柔韧性训练，减少运动损伤。
5. 训练方法采用分组训练法、对抗训练法、视频分析法等，结合现场讲解和示范，让学生在实践中掌握技巧，提高能力。
6. 考核与评价- 定期进行考核，包括技能考核和比赛成绩。
- 对表现优秀的学生给予表扬和奖励。
- 对训练中存在的问题进行分析和总结，及时调整训练计划。
7. 安全与纪律- 训练过程中，注意安全，避免发生意外伤害。
- 遵守训练纪律，按时到场，服从教练安排。
- 保持场地卫生，爱护训练器材。
8. 附录本训练计划根据我国初中生篮球训练实际情况制定，适用于各初中篮球社团。
如有需要，可根据实际情况对本计划进行调整。
---以上就是初中篮球社团训练计划的全部内容，希望能对社团的发展起到积极的推动作用。
初中生女子篮球社团活动计划方案
一、活动背景随着我国篮球运动的普及，越来越多的初中女生对篮球产生了浓厚的兴趣。
为了丰富校园文化生活，提高女生身体素质，培养团队协作精神，我校拟成立女子篮球社团，通过开展一系列丰富多彩的篮球活动，激发女生对篮球运动的热爱，提升她们的篮球技能。
二、活动目标1. 培养女生对篮球运动的兴趣，提高她们的运动技能。
2. 增强女生体质，提高身体素质。
3. 培养女生团队协作精神，提升沟通能力。
4. 丰富校园文化生活，展示我校女生风采。
三、活动时间2022年9月-2023年6月四、活动内容1. 社团成立及培训（1）时间：2022年9月1日（2）内容：社团成立仪式、篮球基本技巧培训、团队建设活动。
2. 定期训练（1）时间：每周三、周五下午课后（2）内容：篮球基本技巧训练、实战演练、团队配合训练。
3. 校内比赛（1）时间：2022年10月（2）内容：组织校内女子篮球比赛，选拔优秀队员。
4. 校外交流（1）时间：2022年11月（2）内容：与其他学校女子篮球队进行友谊赛，拓宽视野，提高水平。
5. 社团文化节（1）时间：2023年4月（2）内容：举办篮球技巧展示、篮球知识竞赛等活动，展现社团风采。
6. 社团总结及表彰（1）时间：2023年6月（2）内容：对社团成员进行表彰，总结社团活动成果。
五、活动组织1. 社团负责人：由体育教师担任，负责统筹规划、组织协调社团活动。
2. 社团成员：由热爱篮球的初中女生组成，通过选拔进入社团。
3. 教练团队：由我校篮球教练及优秀篮球运动员组成，负责指导训练、比赛。
六、活动保障1. 资金保障：学校将提供必要的经费支持，用于购买篮球器材、场地租赁等。
2. 场地保障：学校将提供篮球场地，确保社团活动顺利进行。
3. 人员保障：学校将组织教师、学生志愿者参与社团活动，提供必要的服务。
通过以上活动，我们相信我校女子篮球社团能够为广大女生提供一个展示自我、锻炼自我的平台，激发她们对篮球运动的热爱，为我校校园文化生活增添一道亮丽的风景线。
篮球社团活动计划与目标
篮球社团活动计划与目标
1. 活动计划
篮球社团将在接下来的一个学年中执行以下活动计划：
1.1 训练课程
- 组织常规的篮球训练课程，每周三次，每次两小时
- 由资深教练负责指导和培训成员
- 课程内容包括基本技巧训练、战术演练和体能训练
1.2 内部比赛
- 定期组织内部篮球比赛，以提高成员之间的竞技水平和团队协作能力
- 比赛形式包括五人制对抗、三人制比赛和篮球技能挑战赛
1.3 外部比赛
- 参加校内外的篮球比赛，与其他学校或社团进行交流
- 提升篮球社团在校内外的知名度和声誉
- 在外部比赛中，取得优异的成绩并展现出积极的团队形象
1.4 社团活动
- 组织篮球主题的社团活动，如篮球技能培训讲座、观影活动等
- 增进社团成员之间的交流与合作
- 提高对篮球运动的认识和兴趣
2. 活动目标
篮球社团的活动目标如下：
2.1 提高技术水平
- 培养社团成员的篮球技巧和战术意识
- 提升成员在比赛中的表现和竞技水平
- 培养出色的篮球队员和领导者
2.2 增强团队协作
- 提高社团成员之间的团队意识和协作能力
- 培养团队精神和共同目标意识
- 在比赛中展现出团结合作的实力
2.3 推广篮球文化
- 提高校内外对篮球运动的认知和关注度
- 通过活动宣传和参与外部比赛，增加社团的知名度和影响力- 培养更多对篮球运动感兴趣的学生
以上是篮球社团的活动计划与目标，希望能够在新的学年中取得更大的进步和成就！。
篮球社团活动计划3篇
篮球社团活动计划3篇在学校中建立篮球社团,可以丰富学生的课余生活,锻炼他们的身体;把学习和社团活动结合在一起,可以让学生更加全面地发展。
本文是小编为大家整理的篮球社团活动计划，仅供参考。
篮球社团活动计划篇一一、指导思想1、培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。
2、发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。
3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、活动内容1、养成的练习(1)集体感与荣誉感的练习。
(2)纪律教育与养成练习。
(3)安全教育与爱护器材教育。
2、技术战术练习(1)各种运球练习。
(2)各种传球练习。
(3)各种投篮练习。
(4)综合练习与各种技术战术练习。
3、速度、灵敏练习(1)各种提高体能练习。
(2)各种身体基本活动能力培养。
4、理论学习(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。
(2)学习篮球运动的规则要求。
三、目标达成掌握一定篮球运动技术与技巧，懂一些篮球发展基本情况，进一步养成对篮球的兴趣与爱好，培养学生终身体育的习惯与意识。
四、活动要求1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。
2、练习必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。
形成一定的篮球对抗能力。
五、活动对象与时间1、活动对象见篮球社团成员名单。
2、活动时间每周二、四下午第3节。
注因天气或者学校另有任务，活动向后顺延。
篮球社团活动计划篇二一、指导思想本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。
初中班级篮球赛策划书范文（二篇）
初中班级篮球赛策划书范文策划书：初中班级篮球赛一、活动背景篮球作为一项受欢迎的团队比赛项目，既能促进学生身体素质的提升，又能锻炼学生的团队合作能力。
为了让同学们更好地参与体育活动，并促进班级之间的交流与合作，我们计划举办一场初中班级篮球赛。
二、活动目标1.培养学生对篮球的兴趣，促进学生参与篮球运动，提高身体素质；2.加强班级之间的友谊和合作，培养学生的团队意识和合作精神；3.提高学生的竞技水平，激发他们的斗志和运动潜能。
三、活动时间和地点时间：计划在每周六下午举行，共计6周；地点：校内篮球场。
四、活动安排1.组织人员：（1）组委会：负责整个活动的筹备、安排和监督；（2）裁判和计分员：负责比赛的规则解释、执法和比分统计；（3）班级代表：负责各班级的报名、统筹和组织。
2.比赛形式：（1）分为男子组和女子组，每个班级可以组织一支男子队和一支女子队参赛；（2）男女组分别采取小组循环赛和淘汰赛的方式进行；（3）男女组决出前四名，进行半决赛和决赛。
3.比赛规则：（1）比赛时间：每场比赛2节，每节15分钟，中场休息5分钟；（2）比赛规模：每队最多报名15人，每场比赛可派上场5人；（3）比赛规则：按国际篮球联合会规则进行比赛；（4）比分统计：比赛结束后，计分员统计比分并公布。
4.活动宣传：（1）制作海报：组委会制作宣传海报，宣传比赛时间、地点和规则；（2）校内宣传：班主任和学生会成员宣传比赛活动，鼓励同学们参与；（3）校内广播：利用校内广播宣传比赛相关信息。
五、奖励和报名1.奖项设置：（1）男女组前四名颁发奖杯和奖金；（2）优秀球员、最佳射手、最佳防守球员等个人奖项；（3）最佳组织奖、最佳进攻奖、最佳防守奖等团体奖项。
2.报名要求：（1）每个班级组织一支男子队和一支女子队参赛；（2）每个班级最多报名15人；（3）报名截止日期及方式：班级代表负责收集报名信息，并在指定时间内报送给组委会。
六、活动预算活动预算主要包括场地租赁费用、奖品费用、印刷宣传费用等，总预算为XXX元。
初中篮球社团方案(最新)
初中篮球社团方案为了丰富我校学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性，全面推进素质教育，增进各班级与各年级同学之间的交流，决定从即日起，举行学生篮球比赛，活动安排如下：一．比赛日期与地点时间：20XX年11月17日活动课正式开始（根据天气情况；如有调整另行通知）。
地点：学校篮球场。
二．活动方式1．各班组成参赛队，各组选派5名同学参赛，2名（含2名以上）同学替补和一名队长。
2．各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。
三．比赛方法比赛一共分为a、b、c三个组；a组为男子组；b组为女子组；c组为男、女混合组（男同学3名，女同学2名参赛）；四．比赛规则1．比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。
2．比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟。
五．活动组织1．组织部门：校团委、体音美组。
2．比赛裁判：罗老师及学生若干。
3．比赛计分、计时：校团委。
4．比赛场纪律维持：体音美组。
5．卫生责任：各班拉拉队打扫所站位置，学生会卫生部进行监督和协助。
6．后勤保障：学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。
六．比赛注意事项1．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的；一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛，不得请外援（参赛运动员必须为本班在校学生，各队员请备好球服）。
2．各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。
3．每场比赛学生会派出协助人员，主要任务是协助比赛正常进行。
4．各班注意学生安全，实行班主任负责制，学生管理处干事协助管理。
七．奖励（一）奖励项目1．第一名2．精神文明奖一个3．最具有价值球员（男、女）（二）奖励内容1．第一名，加班级操行分50分/组，奖状一张，纪念照片每人一张；2．精神文明奖奖励一组，加班集操行分30分，奖状一张；3．最具有价值球员（男、女）奖励精美纪念品、荣誉证书。
一、比赛目的:为丰富学生校园生活，提高学生身体素质，为学生们打造一个相互交流、相互学习的平台，增强学生的荣誉感和凝聚力。
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初中篮球社团活动计划
一、指导思想:
在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。
二、训练目标:
中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。
训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。
三、篮球训练内容:
(一)、原地练习:熟悉球性;1、基本站立姿势和持球方法;2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(二)、行进间练习:1、行进间直线运球;2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;3、移动、
起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;4、后退跑的移步练习;5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。
C、三人一组“"8"字型互传上篮。
(三)、篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)
(四)、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;3、互传球接力;4、拦截空中球;5、定点投篮比赛;6、运球上篮比赛;7、五对五篮球对抗赛。
四、时间安排
第一周-------第三周:原地练习:熟悉球性。
第四周-------第八周:行进间练习
第九周------第十二周:篮球战术练习。
第十三周----第十七周:篮球活动、竞赛游戏
第十八周以后:安排常规训练;组织比赛。