体育概论 第六章体育过程
体育概论(第二版)课件第六章体育科学
Higher Education Press
关于体育科学三维视角的点评
生物学、心理学和社会学三维视角突破了传统体育科学 中的“一维线性思维模式”，代之以“三维系统思维模 式”，这种全新的体育科学思维模式，把体育科学研究提 高到一个新的阶段，将人类的体育放进了“生物、心理与 社会”这个“三维空间”中对其历史、现实和未来进行系 统、动态的研究，从生物、心理、社会三大方面众多因素 综合作用来考察。
心理学视角
心理学视角
社会学视角
体育科学的生物学视角主要研究在体育运动中，或在长 期系统的体育锻炼影响下，人体形态结构、各种生理功能、 人体机体内化学组成发生变化的规律。这些研究成果为揭 示体育特点和体育对人类特有的存在价值提供了生物学依 据。主要包括以下 5个方面：
第一方面
运动解剖学是在正常人体解剖学的基础上着重研究人体 结构的机械运动规律，研究运动员的特殊形态结构及体育 运动对人体形态结构所产生的影响。
高等教育出版社
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心理学视角
心理学视角
社会学视角
第三方面
研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的影响。 例如，长期锻炼身体和一次性的身体活动对人的焦虑或抑 郁情绪有多大程度的减缓作用等。
第四方面
研究运动竞赛的心理状态问题。 例如，怎样使运动员在赛前和赛中保持最佳唤醒水平，如 何克服运动员赛前的过度焦虑，如何评定运动员赛前的心理 负荷，怎样提高运动员的竞赛自信心等。
运动医学、运动生理学和运动生物力学等 学科已初见端倪，并且出版了一些专著
二 近代体育科学的形成
• 第一次世界大战前后
奥林匹克运动的兴起和发展，推 动了运动训练的科学研究
体育概论课程第六章 体育过程
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第六章 体育过程 第一节 体育过程概述 第二节 体育过程的要素 第三节 体育过程的结构与控制 第四节 体育过程与相关过程的关系 思考题
本书目录 本章目录 本节目录
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第六章 体育过程 第一节 体育过程概述
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第五章 体育科学 第三节 体育科学体系 3. 体育科学的属性
关于学科
文社会学、运动人体科学、体育教育训练学和民 族传统体育学4个二级学科。
◆ 1998年教育部编制的本科专业目录将体育学 分为体育教育、运动训练、社会体育、运动人体 科学和民族传统体育5个专业。
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第六章 体育过程 第一节 体育过程概述 3. 体育过程的trhk
◆ 实践性 ◆ 直观性 ◆ 多层次性
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第六章 体育过程 第二节 体育过程的结构与控制
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第六章 体育过程 第三节 体育过程的结构与控制 1. 体育过程的结构
◆ 生物学视角
第五章 体育科学 第二节 体育科学的三维视角 2. 心理学社角
◆ 心理学视角
研究人在体育运动中的心理活动特点与规律
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
第五章 体育科学 第二节 体育科学的三维视角 3. 社会科学社角
◆ 社会科学视角
经济学、政治学、社会学等研究体育在相应领域 内的规律与相关关系
江西财经大学•体育学院•《体育概论》
编印.1984.03
天津师范大学 体育科学学院•体育概论
主要参考书目封面
概论《体育概论》复习题(高教版)考试重点内容
《体育概论》复习题（高教版）一、名词解释1、体育：体育是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动。
P0222、体育教育：体育教育是教育者依据一定社会或阶级的要求通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会或阶级所需要的人的活动。
P0253、竞技运动：竞技运动是为了最大限度的发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
P0264、健身休闲：是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。
P0275、体育过程：是体育参与者运用器官来认识世界并进行运动实践的过程。
P0796、体育手段：是指为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和技术操作。
P1077、身体运动：是运动者为达到体育目的，按照人体运动的客观规律和体育的法则、要求而进行的有意识的主动的各种运动动作的总称。
P1078、体育运动技术（运动技术）：为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法就是体育运动技术。
P1139、体育科学：是研究体育现象和解释体育规律的知识体系。
P13110、体育体制：是指国家组织管理体育的各种机构各种制度和准则的总和。
P18911、体育功能：是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有利作用和效能。
P03212、身体姿势：是指身体和身体的各个部分在做动作过程中所处的状态和位置，它属于动作的空间特征。
一个完整的身体运动过程，一般包括开始姿势、动作过程中的姿势和结束姿势。
P110二、填空、判断、选择等1、体育学在我国的产生与发展的5个阶段：初步形成阶段、引进与移植阶段、探索与总结阶段、挫折与停顿阶段、发展与丰富阶段。
P0012、概念是反映事物本质属性的思维方式。
本质属性是决定某一事物之所以成为该事物区别于他事物的属性。
体育概论
第一章：体育概念1、确定体育术语时考虑三条原则（1）、科学性（2）、民族传统习惯（3）、力争与国际用语相一致2、体育是以身体练习为基本手段促进身心发展的文化活动。
3、广义体育——是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
4、狭义体育——是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。
5、竞技体育——是以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。
6、健身体育——指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等为手段，培育、培养、锻炼、养护身体，以增强体质、增进健康的文化活动。
目的：通过竞赛充分发挥人的潜力，以创造优异成绩。
特点：激烈的对抗性和竞赛性；明确而正式的规则；竞赛结果被社会乃至世界所承认；参与者的角色代表性；功利性。
作用：提升民族凝聚力，促进人的个性发展，称为国名经济的增长点。
7、休闲体育：是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
特点：休闲性、时代性、新奇性、健身性、层次性、非功利性。
8、体育的分类：1：按区域分：家庭体育、学校体育、社区体育。
2：按参与者的年龄分：婴幼儿体育、青少年体育、中老年人体育。
3：按参与者的职业分：、农民体育、工人体育、军人体育、知识分子体育。
4：体育发展的年代：古代体育、近代体育、现代体育、当代体育。
5：按体育的属性：健身体育、竞技体育、休闲体育。
9、体育的属性：（1）健身性（2）教育性（3）文化性（4）竞赛性（5）技能性（6）娱乐性（7）社会性10、体育本质：通过运动达到增强体质、增进健康、改善生活方式、提高生活质量的目的，不仅有利于人的现代化，也能成为国民经济的增长点，推动社会发展。
第二章：体育功能1、体育功能——是指体育这一文化活动对人和社会所能发挥的有力作用和效能。
2、体育的健身功能表现在哪些方面？1 提高人体心血管系统机能水平。
体育概论课程教学大纲
“体育概论”课程教学大纲教研室主任：韩春利执笔人：解毅飞一、课程基本信息开课单位：体育科学学院课程名称：体育概论课程编号：141301英文名称：Sports Concept课程类型：学科基础课总学时：36 理论学时：36 实验学时：0学分：2开设专业：体育教育、运动训练、公共事业管理（体育）、舞蹈学（体育）、休闲体育先修课程：无二、课程任务目标（一）课程任务体育概论是一门以体育整体为研究对象的基础性理论学科，是体育专业学生进入专业学习的入门课程。
本课程教学是以辩证唯物主义观点为指导思想，贯彻理论联系实际的原则，对体育的本质、功能、目的、手段等问题进行了概要地介绍。
通过本门课程的学习，应形成对体育系统各要素的基本认识，并能够运用课程中介绍的体育基本理论对体育现象进行相对合理的解释。
该课程是形成正确体育观念和提高体育理论素养必须途径（二）课程目标培养学生对体育的整体认识，掌握体育的基础理论与国家体育的宏观政策、方针，培养学生分析问题和解决问题的能力，为学校体育、社会体育的学习打好基础，增强从事体育工作的事业心和自觉性。
三、教学内容和要求（一）理论教学的内容及要求引论1、《体育概论》课程的特点和所负使命，了解其研究对象和研究内容；2、建设应注意的问题，掌握本课程的教学目标和任务及学习的基本方法。
3、了解体育的产生与发展；4、掌握体育概论的学习目的与意义；（重点）5、理解体育概论的内容体育和学习方法。
（难点）第一章体育概念1、了解体育及体育的本质；（难点）2、在认识体育与诸事物的关系中，掌握体育的根本性质，明确体育的完整概念。
3、理解体育的概念与定义；（重点）4、了解体育的分类。
第二章体育功能1、了解体育功能的概论；2、掌握体育的本质功能（健身功能、娱乐功能、教育功能）；（重点）3、理解延伸功能（政治功能、经济功能、促进个体功能、社会感情功能）等。
（难点）第三章体育目的1、理解确定体育目的依据；2、掌握体育的目与目标及其关系；（重点）3、明确实现我国体育目的任务的基本途径与要求。
体育概论
一、体育概念1.体育概论(的研究对象)：是从宏观上研究体育的本质、基本特征及一般规律的学科2.研究范畴：①体育的概念与本质②体育的价值与体育目的③体育过程与规律④途径⑤手段与方法⑥科学⑦文化⑧体制⑨发展趋势3.体育概论的研究特点：①宏观性和普遍性②概括性和抽象性③综合性④应用性⑤创新性4.体育概论课程学习的目的：①科学解释体育问题，沟通体育理论与实践②增进人们对体育本质及其意义的整体把握③揭示体育中的各种关系和规律④推动体育事业的科学发展5.体育概论课程学习的意义：①更新体育观念②促进学科建设③知道体育教学和体育改革实践6.学习和理解体育概论的重要意义：①学习、研究体育概论是体育科学发展的需要②学习体育概论有利于表达体育思想，加强体育交往和学术交流③~~提高分析体育事件问题的能力7.近代体育概念演变的主要脉络:①法国教育家卢梭的名著《爱弥儿》②“体育”这词是19世纪末从日本引进的③洋务运动中引进“体操”④1923年正式将“体操科”改为“体育科”8.体育概念的定义：体育是以身体运动为手段促进身心发展的文化活动①“文化活动”是合适的邻近属概念②“以。
发展”是合适的种差③身体运动—手段特殊性④促进身心发展—体育的目的性⑤文化活动—种概念9.体育的相关概念：原则：科学性、同国际用语相一致、考虑民族习惯10.竞技体育：是以竞技运动为手段来促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动11.竞技运动的特点：①激烈的对抗性和竞赛性②明确而正式的规则③竞赛结果被社会承认④参与者的角色代表性⑤功利性12.体育的本质：以身体运动为基本手段促进人们身心健康发展，提高人们的生活质量和生命质量13.体育的本质（含义）：是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性14.体育的多种属性：健身性、教育性、文化性、竞赛性、技能型、娱乐性、社会性二、体育功能1.体育的功能：是指体育这一文化现象对人和社会所能发挥的有利作用和效能2.体育功能的要素：该事物的本质属性和社会的需要3.社会对体育的需要：社会政治需要和社会经济需要4.体育功能的层次性：自然质功能、结构质功能、系统质功能5.自然质功能：即体育的健身功能，是最基本最基础的功能①提高人体心血管系统机能水平②调适和保持心理健康③提供呼吸系统功能水平④促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育⑤延年益寿、提高生活质量功能6.结构质功能：①体育的教育功能②体育的娱乐功能7.系统质功能：①经济功能②政治功能8.“文革”后体育概念的概念在国内流传9.功能的流动性和变化性：任何事物的功能随着人类社会的发展都会发生改变，事物的功能是处于一种流动和变化的状态之中的（煤）10.对体育的需求：①个体对体育的需求②群体的社会对体育的需求11.个体的需求：生存需要、享受、发展、尊重、自我实现12.教育现象分成三个层次（项贤成）：天然自然系统、人化自然、人文系统（从外到里上下）13.功能与事物本质属性：一个事物要发挥其功效必需使其具备这种功效所需的属性，如不具备这属性就无法实现所期望的功效14.系统理论中的结构---功能分析法的启示：系统规律揭示出不同的事物、系统、结构的组合会引起事物的变化：①在系统中事物的外部环境发生变化，导致客观事物内部结构的变化，出现了新的功能。
体育概论
体育概论1体育的概念和定义体育的概念：体育是以身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动体育的三种形态体育教育竞技体育健身休闲构成体育功能的要素事物的本质属性和社会需要社会对已有的需求分为两大方面：社会政治需要和经济社会需要体育的本质功能包括健身功能、教育功能和娱乐功能延伸功能有经济功能和政治功能体育活动中的娱乐要素游戏是一种自由的活动游戏是非日常性、非生产性的活动游戏有一定的竞争性、对抗性和不确定性体育娱乐功能的表现形式消除疲劳、消磨时间，能够恢复人性、享受人生，发展自身潜能的活动体育参与分为直接参与和间接参与注：直接参与就是参加到活动中去，间接参与是观看他人的体育活动。
体育的经济功能体育经济已成为国民经济发展的新增长点体育产业有利于优化产业结构体育产业的发展可能为社会提供更多的就业岗位体育的政治功能提高国家威望，振奋民族精神表明国家政治立场，为外交服务呈现安定祥和的社会环境体育目的确定体育目的的依据社会发展水平国家的政治需求决定体育发展的性质国家的经济状况决定体育发展的水平体育自身的特点与体育本身所具有的功能体育的功能不仅取决于体育自身的特点，还取决于人们对体育所能发挥作用的认识程度，反映了人们对体育效能的一种主观认识人的体育需求目的是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果具有主观性、预见性、概括性目标是人类实践活动所要达到的境地和标准，是目的和标准的唯一。
具有具体性、明晰性、系统性体育目的与体育目标的关系体育目标服务于体育目的体育目的增强体质，增进健康，改善人们的生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展。
体育目标增强体质、增进健康丰富社会文化生活提高运动技术水平提高国民素质实现体育目的、目标大的基本途径不同区域的体育途径家庭体育、学校体育和社会体育不同形式的体育途径体育教育、体育锻炼、运动训练和体育竞赛不同对象的体育途径职工体育、农民体育、军人体育和知识分子体育等实现我国的体育目的、目标的要求坚持中国特色的发展方向坚持“以人为本”的基本理念根据社会发展的需求国际化与本土化相结合普及与提高相结合体育过程过程就是现实生活中的事物或活动产生、发展、变化的连续性在时间和空间上的辩证统一，是事物存在的基本形态和发展的必然联系的体现。
(完整版)体育概论知识点
引论体育学是从宏观上研究体育的一门学科，它从整体上认识体育全过程的一般规律，抽象地反映出体育的主要特征，准确揭示其本质，以使体育这种社会实践活动朝着更有利于人的全面健康发展。
第一章体育概念1.直到18世纪60年代，法国卢梭的名著《爱弥儿》才出现“体育”一词。
2.体育的本质：以身体运动为基本手段，促进人们身心健康发展，提高人们的生活质量和生命质量。
3.体育的概念：体育是身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动。
4.体育概念分类：分类标准分类结果体育实施场所家庭、学校、社区体育体育参与者年龄婴幼儿、青少年、中老年体育体育参与者职业农民、工人、军人、知识分子体育体育发展形态古代、近代、现代、当代体育5.体育三种形态：体育教育、竞技运动、健身休闲。
（外部表现形式）体育教育是教育者根据一定社会（或阶级）的要求，通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会（或阶级）所需要的人的活动。
主体部分是学校。
竞技运动是为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
当今政治和资本这两个因素几乎成为竞技运动能否成功组织实施的关键条件。
健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。
可自由支配的闲暇时间是健身休闲的重要特征。
活动基础的兴趣性和活动过程的娱乐性是健身休闲的另一重要特征。
第二章体育功能第一节体育功能概述1.功能：事物或方法所发挥的有利的作用和效能。
2.构成功能的两大要素：本质属性、社会需要。
3.马斯洛的需求理论：生存需要、享受需要、发展需要、尊重需要、自我实现需要。
第二节体育的本质功能健身、教育、娱乐。
一、体育的健身功能：①促进骨骼和肌肉的生长发育。
②提高呼吸系统机能水平。
③提高人体心血管系统机能水平。
④调试保持心理健康。
⑤延年益寿，提高生活质量。
二、体育的教育功能：①教导基本的生活能力。
《体育概论》考研整理资料
体育概论目录第一章体育概念与本质第一节体育概念的演变第二节体育的基本概念第三节体育的本质第二章体育功能第一节体育功能概述第二节体育的自然质功能第三节体育的结构质功能第四节体育的系统质功能第三章体育目的第一节确定体育目的的依据第二节我国体育目的与目标及其关系第三节实现我国体育目的、目标的基本途径和要求第四章体育手段第一节体育手段概述第二节身体运动与体育运动技术第三节体育基本手段与体育运动项目第五章体育科学第一节体育科学的形成与发展第二节体育科学地三维视角第三节体育科学体系第六章体育过程第一节体育过程概述第二节体育过程要素第三节体育过程的结构与控制第四节体育过程与相关过程的关系第七章体育文化第一节体育的文化属性与含义第二节中西方体育文化的比较第三节奥林匹克文化第四节体育文化的继承与创新第八章体育体制第一节体育体制的概念及其构成第二节体育体制的特点与作用第三节中外体育体制的比较第四节我国体育体制改革的趋势第九章体育发展趋势第一节从人文发展的角度看体育发展趋势第二节从社会发展的角度看体育发展趋势体育概论，是从宏观上研究体育的本质、基本特征及其一般规律的学科。
第一章体育概念与本质第一节体育概念的演变一、学习和理解体育概念的重要意义？①学习和研究体育概念是体育科学发展的需要。
②学习体育概念有利于表达体育思想，加强体育交往和学术交流。
③学习体育概念有利于提高分析体育实践问题的能力。
二、近代体育概念演变的主要脉络（体育概念的出现晚于体育的产生）三、中、日、美等几个国家体育概念的比较。
世界各国对体育的理解各不一样。
这一点可从日本著名学者川峰雄所著的《体育原理》中反映出来。
欧美学者认为体育是一种“活动”且不将体育与“sport”严格区分开来。
第二节体育的基本概念体育的概念：体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动。
（这是一种从广义上理解的体育，体育应该包括:学校体育、社区体育、家庭体育；从体育手段的角度上来看，也就是在达到体育目的的前提下，各种身体运动（包含竞技运动）、休闲、娱乐活动、舞蹈等都可以是体育的范畴）体育概念的内涵：以身体运动为基本手段促进身心发展。
体育概论-第六章体育过程
二、体育中介
• 体育中介是指体育活动过程中支持 “体育人”与体育学习者相互作用的 全部媒介。
• 从内容上说, 包括体育内容、体育材 料或教科书、体育设施与器材
• 从形式上说, 包括体育手段、体育方 法、体育组织形式
三、体育学习者
• 20世纪80年代体育教学、体育锻炼、运动训练和 运动竞赛是不同的过程——只把体育教学、身体 锻炼、运动训练和运动竞赛作为实现体育目的、 任务的基本途径, 没有认清它们之间区别与联系。
“学校体育”与“竞技体育”的区别与联系
学校体育
竞技体育
目的 增进学生的健康（育体）提高竞技能力和水平
以运动项目为手段，选择 以运动项目为标准， 适应性 适合学生锻炼的项目 选择适合运动项目
• （1）体育过程是一个促进人全面协调 发展的活动过程。
• （2）体育过程中社会需求和个体需要 的统一, 决定了体育过程是促进人的 社会化的过程。
• （3）体育过程是体育实践者运用感官 来认识世界的过程。
• （4）体育过程中学习者的不断发展, 决定了体育过程始终是一个内化与外 化交错递进的螺旋式上升的运动过程。
1. 按时间分类 体育过程可分为预先控制、现场控制和
事后控制。 2. 按活动的主客体分类 体育过程可分为自我控制、他人控制和
社会控制。
第四节 体育过程与相关过程的关系
一、体育过程与健身过程 二、体育过程与竞技过程 1. 目的不同 2. 负荷不同 3. 效果不同 三、体育过程与娱乐过程
思考题
• 体育过程的本质是什么 • 体育过程的要素有哪些 • 简述体育过程与竞技过程、健身过程、
• 体育学习者是指那些通过参与体育活 动, 学习体育知识、技术和技能的人
体育过程资料
教学评价是体育过程的重要组成部分，
对教学过程和学生发展进行价值判断
• 教学环境应具有良好的体育设施、设
• 教学评价应注重过程评价和结果评价
备和场地，满足教学需要
相结合，全面评价学生的体育素养和身
• 教学环境应注重营造积极、愉快的氛
体素质
围，激发学生的学习兴趣和积极性
• 教学评价应注重学生自我评价和同伴
• 教学内容应根据体育教学大纲和学生实际情况进行选择和组织
• 教学内容应注重培养学生的体育素养，提高身体素质，促进身心健康
教学方法是体育过程实施的手段和途径
• 教学方法应根据教学内容和学生特点进行选择和创新
• 教学方法应注重培养学生的自主学习能力和实践能力，提高教学效果
体育过程中的教学环境与评价
教学环境是体育过程进行的场所和条件
• 创新教学方法，可以培养学生的实践能力和创新精神，提高体育素养
创新体育教学方法与实践的途径包括：
• 采用情境教学、游戏教学等多元化的教学方法，提高教学效果
• 利用现代信息技术，如多媒体、网络等，丰富教学资源和手段
• 开展体育课程的实践性教学，培养学生的实践能力和创新精神
体育过程优化与创新的前景展望
CREATE TOGETHER
DOCS SMART CREATE
体育过程概述
DOCS
01
体育过程的定• 体育过程是指学生在教师引导下，有计划、有组织地进行体育学习和身体锻炼的过程
• 体育教学过程：教师通过讲解、示范、指导等方式，帮助学生掌握体育知识和技能的过程
• 课外体育过程：学生在课余时间进行体育锻炼、参加体育比赛等活动过程
• 教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果
《体育概论》知识点资料整理总结
《体育》知识点资料整理总结一、名词解释1.竞技体育：以竞技运动为手段来促进人身体和精神协调发展的一种体育活动。
2.体育教学：是教育者依据一定社会（或阶级）的要求，通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会（或阶级）所需要的人的活动。
3.体育学习者：这类参与者主要是以在校学生为主体，通过体育教师的讲解示范，学习体育的基本技术、基本知识。
（指那些参与体育活动学习体育知识技术和技能的人）4.休闲体育：是人们在自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。
5.体育手段：人们为了强身健体，防病祛病，愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称6.体育锻炼：是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
7.体育体制：是体育工作的组织制度，是实现体育事业目标的组织保证，具体指体育组织的机构设置、组织形态、权限划分和权限运行等方面的体系和制度。
8.运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力与运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
9.健身体育：以身体运动为手段，以增强体质，增进健康的文化活动。
二、解答题1.体育过程的要素①体育参加者：体育锻炼者、运动员、体育学习者。
②体育者指导者：社会体育指导员、教练员、体育老师。
2.体育的教育功能①教导基本的生活能力②传授体育的文化知识③教导社会规范，促进人的社会化④开展民族主义和爱国主义教育3.体育的健身功能①提高人体心血管系统机能水平②调适和保持心理健康③提高呼吸系统机能水平④促进骨骼和肌肉的生长发育⑤延年益寿，提高生活质量4.体育运动技术的运动学特征①空间特征：身体姿势、身体运动轨迹②时间特征：身体运动时间、身体运动速率③时间空间特征：身体运动速度5.体育功能的层次由简单、低级逐渐向复杂、高级功能过渡（自然质功能、结构质功能、系统质功能）6.身体姿势的类别包括开始姿势、运动过程中的姿势和结束姿势。
《体育概论》考试重点
《体育概论》考试重点《体育概论》考点1.体育概念的定义：体育是以⾝体运动为基本⼿段，促进⾝⼼发展的⽂化活动2.体育的三种形态：体育教育、竞技运动、健⾝休闲3.体育的功能就是指体育这⼀活动对⼈和社会所能发回的有利作⽤和效能4.体育的本质功能：1）体育的健⾝功能①提⾼⼈体⼼⾎管系统机能⽔平②调试和保持⼼理健康③提⾼呼吸系统机能⽔平④促进⾻骼和肌⾁的⽣长发育⑤延年益寿，提⾼⽣活质量2）体育的教育功能①教导基本的⽣活能⼒（⾛、跑、跳、投）②传授体育的⽂化知识③教导社会规范，促进⼈的社会化（社会⾏为规范、社会价值观念）④开展民族主义和爱国主义教育3）体育的娱乐功能5.体育的延伸功能1）体育的经济功能①体育经济已成为国民经济发展的新增长点②体育产业发展有利于优化产业结构③体育产业的发展可以为社会提供更多的就业岗位2）体育的政治功能①提⾼国家威望，振奋民族精神②表明国家政治⽴场，为外交服务③呈现安定祥和的社会环境6.体育⽬的：是规定体育要实现的结果或要达到的标准7.我国的体育⽬的：“增强体质，增进健康，改善⼈们⽣活⽅式，提⾼⽣活质量，促进社会经济健康、⽂明发展”8.我国的体育⽬标1）增强体质、增进健康2）丰富社会⽂化⽣活3）提⾼运动技术⽔平9.体育过程：是指通过⾝体运动⼿段促进⾝⼼和谐发展的实践过程10.运动负荷：⼜称⽣理负荷，是指个体进⾏⾝体练习时所承受的⽣理负担量11.体育过程控制类型按照时间分类：预先控制、现场控制和事后控制12.（论述）体育教育过程：1）体育教育过程的本质体育教育过程是指在体育过程中为了实现体育教学⽬标，体育教师有组织、有计划地向学⽣传授体育知识、运动技能和卫⽣保健知识，使学⽣接受体育⾏为和体育道德的教学活动过程。
体育教育过程是决定体育课成功与否的重要因素，是由体育教师和学⽣共同配合完成的；是⼀种系统运⾏过程。
2）体育教育过程的基本要素：体育教师、学⽣、体育教材和体育媒介体育教师是体育教学的指导者和组织者，在体育教学过程中起主导作⽤；学⽣既是体育教育的对象，也是学习的主体；体育教材是体育课上教师授课的内容，是学⽣知识的源泉；体育媒介是完成教学的⼿段和⽅法，是师⽣之间信息沟通的桥梁，保证体育教学在⼀定的时间和空间内有序地进⾏3）体育教育过程的基本任务①学习基础知识、基本技术和基本技能②促进学⽣⾝⼼健康发展③培养学⽣社会适应能⼒④促进校园体育⽂化形成⑤促进师⽣之间和谐共处4）体育教育过程的基本规0律①运动技能学习规律②运动负荷变化与控制规律③体育知识学习和运动认知的规律④体育学习集体形成与变化规律13.竞技运动过程的本质：“与⼈夺标”的训练理念14.⾝体运动的构成要素：⾝体姿势、⾝体运动轨迹、⾝体运动时间、⾝体运动速度、⾝体运动频率、⾝体运动⼒量和⾝体运动节奏（7要素）15.从运动⽣物⼒学⾓度看，体育运动技术有运动学特征、动⼒学特征和综合性特征16.（简答）体育运动技术动作质量和效果的综合评定1）体育运动技术动作的准确性①从技术上看运动技术动作是否符合技术的规格要求②从所要达到的具体⽬的和效果上看运动技术动作的准确性③从形式上看运动技术动作的准确性2）体育运动技术动作的协调性其标志是动作连贯、节奏合理、各要素配合恰当，⾝体及⾝体各个部分在完成动作的过程中协调配合。
杨文轩《体育概论》(第2版)笔记和课后习题(含考研真题)详解
目录引论0.1复习笔记0.2课后习题详解0.3名校考研真题详解第1章体育概念1.1复习笔记1.2课后习题详解1.3名校考研真题详解第2章体育功能2.1复习笔记2.2课后习题详解2.3名校考研真题详解第3章体育目的3.1复习笔记3.2课后习题详解3.3名校考研真题详解第4章体育过程4.1复习笔记4.2课后习题详解4.3名校考研真题详解过程性评价。
[西北师范大学2015年研]第5章体育手段5.1复习笔记5.2课后习题详解5.3名校考研真题详解第6章体育科学6.1复习笔记6.2课后习题详解6.3名校考研真题详解第7章体育文化7.1复习笔记7.2课后习题详解7.3名校考研真题详解第8章体育体制8.1复习笔记8.2课后习题详解8.3名校考研真题详解第9章体育发展趋势9.1复习笔记9.2课后习题详解9.3名校考研真题详解引论0.1复习笔记一、概念1体育体育是伴随着人类起源和发展而形成的一种伟大的、有关人类身体实践的文化活动。
2体育学体育学是研究体育科学体系及其发展方向的一门学科。
其内容主要是研究体育科学体系的结构、层次及其演变；应设置的学科；各学科之间以及与相关学科之间的相互渗透与综合发展的关系。
3体育概论体育概论是从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。
体育概论是关于体育学的要略论述，是体育专业的一门主干课程，也是体育学子全面了解体育与体育学的指导性课程。
二、体育学的产生与发展1初步形成阶段（1）我国体育学的形成源于对体育原理、体育基本理论问题的探索。
（2）出版的一批著作使带有学科性质的体育学研究得以起步。
（3）体育主要是根据运动项目的分类作为高等院校的课程，尚未形成真正意义上的体育学学科体系。
2引进与移植阶段（1）新中国成立后，引进苏联体育制度和理论体系。
（2）以巴甫洛夫高级神经活动学说为基础的体育教学、运动训练体系初步形成。
（3）体育界对体育基本理论的认识开始出现偏差，体育实践过于强调运动。
体育概论要点
1、体育体制在体育事业发展中具有根本性意义 2、体育体制的形成和完善，是一个长期的过程 3、体育体制一经形成，在一定时期内，需要保持相对的稳定性
第九章
一、从人发展的角度看体育发展趋势
1、体育在人的可持续过程中将发挥更为重要的作用 2、新世纪将呈现以人为本、追求健康幸福生活的新的体育观 3、生活方式的巨变加快体育生活化的进程 4、关注情商，以人文关怀推进体育改革和发展 5、体育运动将更加有效地促进人的现代化
（2）、身心合一、协调发展是体育本质的诉求
五、体育的多种属性与体育本质
1、健身性 2、教育性 3、文化性 4、竞赛性 5、技能性 6、娱乐性 7、社会性
第二章
一、体育的自然质功能
1、提高人体心血管系统机能水平 2、调试和保持心理健康 3、提高呼吸系统机能水平 4、促进少年骨骼和肌肉的生长发育 5、延年益寿、提高生活质量功能
7、身体运动节奏（是动作的快慢、用力的大少、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征）
三、体育运动技术（为了达到某种具体的体育母的而完成身体运动的方法）
四、体育手段的途径
1、体育教育（通过向体育教学对象传授体育知识、技能等活动，达到市体育教育对象能够在学习掌握体育知识、技能的同时接受全面发展教育目1、体育过程具有实践性 2、体育过程具有直观性 3、体育过程具有多层次性
二、 体育过程的要素
1、体育人（是指从事体育传播活动和体育教学的工作者）
2、体育中介（时至体育活动过程中支持“体育人”与体育学习者相互作用的全部媒介）
3、体育学习者（是指那些通过参与体育活动，学习体育知识、技术和技能的人）
第6章体育过程
结论
总而言之，体育与竞技运动两者之间既有区别又有联系，各有 其运作规律、目标、内容、方法、评价和学科体系
体育人、体育中介、体育学习者三要素之间的密切关系
体育人与体育学习者相互作用 的媒介 被体育人和体育学习者所认识 和实践，并发生影响时才构成 没有体育中介，体育活动就成了 无米之炊、无源之水、无本之木 没有体育中介,好的体育意图、 发展目标,也都无法实现
在整个体育活动 中发挥着指导和 组织的作用 没有体育人，体育活动就 难以展开，体育学习者不 可能得到有效的指导
体育过程与相关过程的关系
• 体育过程与健身过程 • 体育过程与竞技过程 • 体育过程与娱乐过程
体育过程与健身过程
健 身 目 的 涉及因素 是一个多因素的、复杂的系统，也是一个完整的、独立的系统 促进人的身心健康、和谐发展，提高生命存在的质量 营养、卫生、优生优育、环境保护、身体锻炼等
优化先天禀赋 依赖因素
体育过程中社会需求和个体需要的统一，决定了体 育过程是促进人的社会化的过程
体育过程是体育实践者运用感官来认识世界的过程
体育过程中学习者的不断发展，决定了体育过程始 终是内化与外化交错递进的螺旋式上升的运动过程
体育过程的四项基本目标
• 学习和掌握体育运动的基本知识、技能、方法， 提高运动能力。 • 通过体育运动使体育学习者在身体、精神、社会 适应等方面获得发展。 • 采取积极的运动休闲娱乐手段、内容和方法，改 善人们生活方式，提高生活质量，促进体育社会 化。 • 体育运动能增进人际了解和交往，提升人们的思 想、品德修养水平，促进社会文明发展。
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• 结构要素是指在体育过程中实体性较强的
要素，主要包括3种基本要素——“体育 人”、“体育中介”和“体育学习者”。
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体育人
• 所谓“体育人”是指从事体育传播活动和 体育教学的工作者。
• 专门从事学校体育工作的人 • 一切会运动的人——新闻记者、公司职员、
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运动知识技能教学
养护
生物恢复
体育教学
运动实践 锻炼 运动后恢复 心理恢复
身体锻炼知识教学
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培育
社会恢复
二、体育过程控制
• 掌握住对象不使任意活动或超出范围; 或使其按控制者的意愿活动。（《现 代汉语词典》）
• 控制，是指对事物起因、发展及结果 的全过程的一种把握，是能预测和了 解并决定事物的结果。
• 从形式上说，包括体育手段、体育方 法、体育组织形式
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三、体育学习者
• 体育学习者是指那些通过参与体育活 动，学习体育知识、技术和技能的人
• 体育学习者不局限于学校体育的范畴， 也包括在社区、家庭等场合参与体育 活动的人。如今终身教育已经成为教 育的主流，教育的对象已经从儿童和 青少年扩大到成人乃至全部的社会公 民。
适应性 适合学生锻炼的项目 选择适合运动项目
的人
采取体验教学法、感受教 采用“三从一大”、 方法 学法等，实现学生的主 超量恢复等训练原
动参与和体育教育
则，达到运动技能
的提高
评价 激励与发展，强调健康素 计算所获取的奖牌 质增进的程度
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一、体育过程的本质
• 过程就是现实世界中的事物或活动产生、 发展、变化的连续性在时间和空间上的辩 证统一，是事物存在的基本形态和发展的 必然联系的体现。过程是世界的普遍属性， 过程概念是对世界的这种普遍性的反映。
第六章 体育过程
——促进人身心协调发展的过程
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主要内容
• 学习目标 • 主要内容 • 复习题
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教学目标
• 掌握体育过程的本质 • 了解体育过程的要素 • 掌握体育过程的结构 • 了解体育过程的控制 • 理解体育过程与健身过程、娱乐过程
和竞技过程的关系
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主要内容
• 第一节 体育过程概述 • 第二节 体育过程的要素 • 第三节 体育过程的结构与控制
•
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• 根据年龄为标准划分为少年学习者、青年 学习者、中老年学习者等；
• 根据学习项目为标准划分为气功学习者、 太极拳学习者、健美操学习者……野外生 存活动学习者等；
• 根据某种特殊群体分类，如按身患疾病的 类分为冠心病人、结核病人、糖尿病患者 等。
• 其中每类群体还可以分为若干之类，如青 年群体还可以划分为青年学生、青年职员 或者男青年、女青年等
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第三节 体育育过程的结构
体育过程应该是一个体育教学实践（传
授并使体育学习者学习和掌握体育运 动知识、技能、方法，培养体育运动
兴趣、态度和意识）与体育运动实践 、运动恢复（通过运动实践并结合卫
生保健等途径，完成增强体质、增进 健康、改善生活方式、提高生活质量 等目标）相统一、相融合的过程。
提升人们的思想、品德修养水平，促 进社会文明发展。精品课件
三、体育过程的特点
• 实践性：以身体运动来实现体育过程 • 直观性 • 多层次性：体育教学、运动实践、恢复
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第二节 体育过程的要素
• 为了科学合理地分析体育过程，可以先将 体育过程分为结构要素和过程要素。
• 过程要素是指体育过程中实体性较弱的因
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一、体育过程的本质（与社会其他活动过程的区别）
• （1）体育过程是一个促进人全面协调 发展的活动过程。
• （2）体育过程中社会需求和个体需 要的统一，决定了体育过程是促进人 的社会化的过程。
• （3）体育过程是体育实践者运用感 官来认识世界的过程。
• （4）体育过程中学习者的不断发展， 决定了体育过程始终是一个内化与外 化交错递进的螺旋式上升的运动过程。
公务员、农民、学生、律师等职业的人 • 任何参与体育活动的人 • ……
• 体育人是指能够以人体运动为基本手段促 进人们健康、提高生活质量的人。
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二、体育中介
• 体育中介是指体育活动过程中支持 “体育人”与体育学习者相互作用的 全部媒介。
• 从内容上说，包括体育内容、体育材 料或教科书、体育设施与器材
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二、体育过程的目的
• （1）学习和掌握体育运动的基本知识、 技能、方法，提高运动能力。
• （2）通过体育运动使体育学习者在
身体、精神、社会适应等方面获得发 展。
• （3）采取积极的运动休闲娱乐手段、 内容和方法，改善人们生活方式，提
高生活质量，促进体育社会化。
• （4）体育运动能增进人际了解和交往，
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过程控制
第二阶段 实际行为与 标准进行对比
第一阶段 衡量实际行为
目的与目标
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（一）体育过程控制的原则
1．身心协调发展的原则 2．同化优势原则 3．适量运动负荷原则 最大负荷的心律：220-年龄 有氧运动的心律：170-年龄
• 生命是一个过程 • 胎儿发育过程 • 汉字的演变过程 • 司法过程 • 生产过程 • 开发过程 • 装配过程 • 创作过程 • 适应过程
• …… • 体育过程
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• 体育过程是发展人体的过程,是促进人 身心全面协调发展的过程,它是体育教 学实践与体育运动实践、运动恢复相 统一、相融合的过程。
• 20世纪80年代体育教学、体育锻炼、运动训练和 运动竞赛是不同的过程——只把体育教学、身体锻 炼、运动训练和运动竞赛作为实现体育目的、任 务的基本途径，没有认清它们之间区别与联系。
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“学校体育”与“竞技体育”的区别与联系
学校体育
竞技体育
目的 增进学生的健康（育体）提高竞技能力和水平
以运动项目为手段，选择 以运动项目为标准，
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第一节 体育过程概述
• 建国以后将体育过程视为体育教学过程——教育者 根据教育目的，向学生传授体育运动和卫生保健 的知识、技能，促进身体的正常生长发育，全面 地发展身体素质和基本活动能力，不断增强学生 体质的过程。
• 20世纪60年代把运动训练作为一个单独的过程， 即“运动训练是为了不断提高运动成绩而专门组 织的一种基础体育过程”