体育心理学习题与参考答案
体育心理学考试卷及答案
![体育心理学考试卷及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/08810a6a7dd184254b35eefdc8d376eeaeaa17ab.png)
体育心理学考试卷及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学是研究什么的科学?A. 体育运动技能B. 体育运动与心理的关系C. 体育运动器材D. 体育运动规则答案:B2. 体育心理学的主要研究对象是什么?A. 运动员B. 教练员C. 体育教师D. 体育爱好者答案:A3. 运动员在比赛前的心理状态对比赛成绩有何影响?A. 无影响B. 有负面影响C. 有正面影响D. 影响不确定答案:C4. 体育心理学中的“心理技能训练”指的是什么?A. 身体技能训练B. 心理调节技巧C. 体育运动规则学习D. 体育运动器材使用答案:B5. 运动员的自信心对其比赛表现有何作用?A. 无作用B. 有消极作用C. 有积极作用D. 作用不确定答案:C6. 运动员在比赛期间的心理调适包括哪些方面?A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 所有以上答案:D7. 体育心理学研究中常用的心理测量工具是什么?A. 问卷调查B. 心理测试C. 生理测量D. 所有以上答案:D8. 运动员的焦虑水平对其运动表现有何影响?A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于焦虑水平的高低答案:D9. 运动员的心理韧性是指什么?A. 身体耐力B. 心理承受能力C. 技术熟练度D. 比赛经验答案:B10. 体育心理学中,运动员的动机是如何影响其训练和比赛的?A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于动机的类型和强度答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育心理学研究的内容主要包括哪些方面?A. 运动员的心理特征B. 运动技能的学习与掌握C. 运动员的心理训练D. 运动损伤的心理影响答案:A, B, C, D2. 运动员在比赛前的心理状态可能包括哪些?A. 自信B. 焦虑C. 兴奋D. 疲劳答案:A, B, C3. 心理技能训练的目的是提高运动员的哪些能力?A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 身体耐力答案:A, B, C4. 运动员的心理韧性包括哪些方面?A. 应对压力的能力B. 从失败中恢复的能力C. 持续努力的能力D. 身体耐力答案:A, B, C5. 运动员在比赛期间的心理调适可能涉及哪些策略?A. 放松训练B. 正念冥想C. 自我暗示D. 身体锻炼答案:A, B, C三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学考试题及答案
![体育心理学考试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/fd79d2c2f424ccbff121dd36a32d7375a417c697.png)
体育心理学考试题及答案一、选择题1. 体育心理学是研究什么的学科?A. 体育训练方法B. 体育竞赛规则C. 体育与心理的关系D. 体育器材使用技巧答案:C2. 以下哪个是体育心理学中常见的心理技能训练?A. 肌肉耐力训练B. 心理暗示C. 柔韧性训练D. 速度训练答案:B3. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 焦虑B. 兴奋C. 放松D. 疲劳答案:A4. 以下哪个不是体育心理学研究的范畴?A. 运动员的心理训练B. 运动员的动机研究C. 运动员的伤病恢复D. 运动员的心理调节答案:C5. 体育心理学中的“心理弹性”指的是什么?A. 运动员的身体素质B. 运动员的心理承受能力C. 运动员的竞技水平D. 运动员的社交能力答案:B二、简答题1. 简述体育心理学在运动员训练中的作用。
答案:体育心理学在运动员训练中的作用主要体现在帮助运动员提高心理承受能力,增强竞技状态,通过心理技能训练,如放松训练、认知调整等,帮助运动员在比赛中保持最佳的心理状态,从而提高运动表现。
2. 描述什么是“心理疲劳”以及它对运动员的影响。
答案:心理疲劳是指运动员在长期训练或比赛过程中,由于精神压力过大而导致的心理状态下降,表现为注意力分散、记忆力减退、情绪低落等。
心理疲劳会影响运动员的训练效果和比赛表现,甚至可能导致运动员出现过度训练综合症。
三、论述题1. 论述运动员心理调节的重要性及其方法。
答案:运动员心理调节的重要性在于它能够帮助运动员在高压的比赛环境中保持冷静和专注,提高竞技表现。
心理调节的方法包括:目标设定、自我暗示、情绪管理、放松训练、认知重建等。
通过这些方法,运动员可以有效地控制自己的情绪和心态,以最佳状态面对比赛。
结束语:通过本次考试,我们希望考生能够对体育心理学有一个全面而深入的了解,认识到心理因素在体育竞技中的重要性,并掌握一些基本的心理技能训练方法,以提高自身的竞技水平和心理素质。
希望每位考生都能在体育心理学的道路上不断进步,成为更优秀的运动员。
体育心理学测试题目及答案
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体育心理学测试题目及答案1. 以下哪项不是体育心理学的主要研究内容?答案:a. 运动员的心理状态 b. 心理因素对运动表现的影响 c. 运动员的身体状况 d. 运动技能的发展2. 运动员在比赛中出现焦虑情绪的原因主要有以下哪些?答案:a. 比赛压力 b. 对胜负过于在意 c. 对对手的担忧 d. 不确定性和控制感的缺失 e. 环境不熟悉或威胁感 f. 自信心不足3. 体育心理学中的“自信心”指的是什么?答案:自信心是指运动员对自己在特定运动领域中取得成功的信心和信念,以及对自己能够成功克服困难和挑战的能力的自信。
4. 以下哪种技术可以帮助运动员在比赛中保持专注?答案:a. 呼吸调控技巧 b. 心理放松练习 c. 注意力调控训练 d. 幻想练习 e. 目标设定和计划5. 运动员在比赛中失去自信心的可能原因包括以下哪些?答案:a. 连续失败或不佳表现 b. 受到批评或打击 c. 遭遇重大挫折 d. 对手的威胁或优势 e. 对自己能力的怀疑 f. 心理、生理或环境等因素的影响 g. 过度焦虑或紧张6. 什么是运动员的“动机”?答案:运动员的动机是指他们参与体育运动的内在或外在驱动力,包括个人目标、成就欲望、社交因素、体育爱好以及对团队或国家荣誉的追求等。
7. 下面哪个心理技巧能够帮助运动员克服比赛中的紧张感?答案:a. 气场调控技巧 b. 兴奋控制策略 c. 视觉化放松练习 d. 自我暗示和积极思考 e. 心理预警和调节8. 运动员在比赛过程中如何调整自己的情绪?答案:运动员可以通过以下方式来调整自己的情绪:a. 深呼吸练习b. 思维重构与积极评价 c. 控制情绪化的冲动和消极表达 d. 运用想象力和激励话语 e. 寻求心理支持和交流9. 体育心理学中的“集中注意力”是指什么?答案:集中注意力是指运动员将注意力有目的地聚焦在特定任务或刺激上,并隔绝其他干扰,以提高专注度和表现效果。
10. 运动员在比赛准备过程中所进行的自我调适训练包括以下哪些?答案:a. 压力管理技巧和放松训练 b. 动机激发与目标设定 c. 注意力和专注力训练 d. 运动心理预备训练 e. 增强自信心和自我评价技巧以上是体育心理学测试题目及答案,希望对您了解体育心理学有所帮助。
(完整word版)体育心理学试题与参考标准答案
![(完整word版)体育心理学试题与参考标准答案](https://img.taocdn.com/s3/m/540e0e8b48d7c1c709a14552.png)
(完整word版)体育心理学试题与参考标准答案上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教案效果的心理学方法第二十章体育教案中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教案效果的心理学方法第二十章体育教案中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题.5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个 .9.运动心理学家三种类型包括、和 .10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
体育心理学试题及答案
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体育心理学试题及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学,它对于提高运动员的竞技表现和心理素质具有重要意义。
以下是一份体育心理学的试题及答案,供参考:一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学主要研究的是以下哪方面的心理学问题?A. 学习与教育B. 运动表现与训练C. 健康与疾病D. 社会与人际关系答案:B2. 以下哪项不是体育心理学的研究内容?A. 运动员的心理技能训练B. 运动员的心理健康状况C. 运动员的饮食习惯D. 运动员的动机与目标设定答案:C3. 心理技能训练不包括以下哪项?A. 目标设定B. 放松训练C. 注意力控制D. 运动技术训练答案:D4. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种情绪状态?A. 焦虑B. 兴奋C. 抑郁D. 愤怒答案:A5. 以下哪项是提高运动员自信心的有效方法?A. 增加训练量B. 避免失败的体验C. 正面自我对话D. 只关注自己的弱点答案:C二、填空题(每空2分,共20分)6. 体育心理学中的“_______”是指运动员在比赛或训练中保持积极心态的能力。
答案:心理韧性7. 运动员在比赛时的“_______”状态可以影响他们的表现。
答案:情绪8. 心理技能训练中的“_______”可以帮助运动员在压力下保持冷静。
答案:放松技巧9. 运动员的“_______”是指他们对成功或失败的内在信念。
答案:自我效能感10. 在体育心理学中,“_______”是指运动员对比赛结果的期望。
答案:期望值三、简答题(每题10分,共30分)11. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
答案:体育心理学在运动员的训练和比赛中起着至关重要的作用。
它帮助运动员了解和控制自己的情绪,提高心理韧性,增强自信心,以及通过心理技能训练来提升比赛表现。
此外,体育心理学还可以帮助运动员应对压力,克服焦虑,以及在失败后进行有效的心理恢复。
12. 描述运动员如何通过心理技能训练来提高比赛表现。
体育心理学考试题及答案
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体育心理学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的主要内容是:A. 体育运动技能的培养B. 体育运动中的心理现象C. 体育运动器材的设计D. 体育运动规则的制定答案:B2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理现象?A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松答案:A3. 以下哪项不是体育心理学的研究对象?A. 运动员的心理状态B. 教练员的战术安排C. 观众的情绪反应D. 运动训练的心理效应答案:B4. 运动员在比赛中的自信心属于哪种心理品质?A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案:C5. 运动员在训练中经常使用“心理暗示”的方法,这属于:A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:A6. 体育心理学中的“动机”是指:A. 运动员的个人兴趣B. 运动员的内在驱动力C. 运动员的外在奖励D. 运动员的比赛目标答案:B7. 运动员在比赛后进行反思,这属于哪种心理过程?A. 认知过程B. 情绪过程C. 意志过程D. 技能过程答案:A8. 运动员在训练中使用“想象训练”的方法,这属于:A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:A9. 运动员在比赛前进行放松训练,这属于哪种心理训练?A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:B10. 运动员在比赛中的注意力集中属于哪种心理品质?A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育心理学的研究方法包括:A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 案例分析法答案:ABCD12. 运动员的心理训练包括:A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:ABC13. 运动员在比赛中可能出现的心理障碍包括:A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 自卑答案:AC14. 体育心理学在运动训练中的应用包括:A. 提高运动员的自信心B. 改善运动员的情绪状态C. 增强运动员的意志力D. 提升运动员的技能水平答案:ABC15. 运动员的心理状态对比赛成绩的影响包括:A. 影响运动员的技能发挥B. 影响运动员的情绪调节C. 影响运动员的注意力集中D. 影响运动员的战术执行答案:ABCD三、简答题(每题5分,共20分)16. 简述体育心理学的定义及其研究范围。
体育心理学试题推荐及答案
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体育心理学试题推荐及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学。
它对提高运动员的竞技表现和心理素质具有重要意义。
以下是一套体育心理学的试题推荐及答案。
一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育心理学研究的主要内容是什么?A. 运动员的生理状态B. 运动员的心理状态C. 运动器材的科学使用D. 运动场地的布局设计答案:B2. 以下哪个不是心理训练的方法?A. 放松训练B. 认知重建C. 力量训练D. 动机激发答案:C3. 运动员在比赛前感到紧张,以下哪种策略可以帮助缓解紧张情绪?A. 增加训练量B. 进行深呼吸C. 避免与他人交流D. 过度关注比赛结果答案:B4. 以下哪个是自我效能感的来源?A. 他人的评价B. 社会比较C. 个人成功的经验D. 所有以上选项答案:D5. 运动员在比赛中遇到挫折时,以下哪种心态有助于恢复信心?A. 归咎于他人B. 归咎于运气C. 积极面对,分析原因D. 放弃比赛答案:C二、简答题(每题5分,共20分)1. 简述什么是运动心理疲劳及其表现。
答:运动心理疲劳是指运动员在长期训练或比赛中,由于心理负荷过大而出现的一种心理状态。
其表现包括注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、动机减弱等。
2. 描述一下动机在体育训练和比赛中的作用。
答:动机是推动运动员参与训练和比赛的内在心理驱动力。
它可以激发运动员的积极性,提高训练效率,增强比赛的竞争力,帮助运动员克服困难,实现目标。
3. 解释什么是运动焦虑以及如何通过心理训练来降低运动焦虑。
答:运动焦虑是指运动员在训练或比赛中由于对失败的恐惧而产生的紧张和不安。
通过心理训练,如放松训练、认知重建等方法,可以帮助运动员调整心态,降低焦虑水平。
4. 阐述运动员如何通过目标设定来提高训练效果。
答:运动员通过设定具体、可测量、可达成、相关性强和时限性的目标(SMART原则),可以明确训练方向,提高训练的针对性和效率,从而提高运动表现。
体育心理学试题与参考答案
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体育心理学试题与参考答案一、选择题1.体育心理学是以()为核心。
A. 运动员B.运动C. 运动场D. 运动装备2.心理素质是指个体在一定环境条件下表现出来的具有稳定性和可塑性的()品质。
A. 心理B. 行为C. 思维D. 智力3.运动员想要克服比赛紧张的心理,最好的方法是()。
A. 放松心态B. 激发斗志C. 增加训练量D. 吃药镇静4.运动前放松的心理因素是()。
A. 心理适应性B. 心境情绪C. 心理期望D. 心理海豚音5.运动员要想在比赛中保持良好的心理状态,必须要做到()。
A. 自信自强B. 冷静分析C. 扬长避短D. 全力以赴6.体育心理因素包括哪些方面()。
A. 心理训练B. 心理状态C. 心理素质D. 以上都是7.在体育比赛中,情绪最佳的状态是()。
A. 兴奋B. 焦虑C. 激活D. 冷静8.对于想要取得好的成绩、冥想效果的运动员,心理准备程序最少要()。
A. 5分钟B. 2分钟C. 15分钟D. 30分钟9.在体育运动中,心理因素的作用在下列那个层面()。
A. 技术层面B. 物质层面C. 知识层面D. 综合层面10.疲劳的主要表现是()。
A. 精神疲劳B. 身体疲劳C. 心理疲劳D. 以上都是二、填空题1.运动员在比赛中心态应该要()、沉着应变、不急不躁。
2.运动员在比赛前需要做好()准备。
3.运动员在比赛之前进行()冥想可以提升心理素质。
4.运动员在比赛后需要积极处理赛后后遗症,遵循()原则。
5.运动员在进行心理准备时,需要把()因素放在优先地位上。
三、简答题1.体育心理学的简介体育心理学是对运动员心理行为的研究和应用的一门学科。
它主要涉及运动员的技术、战术和心理因素三大方面,旨在通过心理训练,提高运动员的心理素质,从而提高竞技水平和取得更好的成绩。
2.心理训练的意义心理训练是体育心理学的重要组成部分,它旨在通过多种方法和方式,训练和提高运动员的心理素质。
心理训练的意义包括:1)提高运动员的心理素质,培养运动员良好的精神状态和学习、训练和比赛态度,提高赛场表现。
体育心理学考试题附答案
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体育心理学考试题附答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心内容是()A. 运动技能B. 运动心理C. 运动生理D. 运动训练答案:B2. 运动员在比赛前出现的紧张情绪属于()A. 积极情绪B. 消极情绪C. 中性情绪D. 情绪波动答案:B3. 运动员自信心的培养可以通过以下哪种方法?()A. 增加训练难度B. 减少训练量C. 模拟比赛环境D. 避免失败经历答案:C4. 运动动机与运动表现之间的关系是()A. 正相关B. 负相关C. 无关D. 复杂关系答案:D5. 运动员在比赛过程中,为了提高注意力集中度,可以采用()A. 深呼吸B. 听音乐C. 聊天D. 思考其他事情答案:A6. 运动员在训练中出现疲劳时,以下哪种方法有助于恢复?()A. 增加训练量B. 减少训练量C. 增加休息时间D. 忽略疲劳感答案:C7. 运动员在比赛前进行心理暗示,主要是为了()A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 降低焦虑水平D. 增加比赛压力答案:B8. 运动员在比赛中遇到挫折时,以下哪种心态是积极的?()A. 放弃比赛B. 责怪他人C. 积极调整心态D. 逃避现实答案:C9. 运动员在训练中,为了提高自我效能感,可以采取()A. 与他人比较B. 忽视个人进步C. 记录个人成就D. 避免挑战性任务答案:C10. 运动员在团队比赛中,团队凝聚力对比赛结果的影响是()A. 无关紧要B. 有负面影响C. 有积极影响D. 有消极影响答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些因素会影响运动员的心理状态?()A. 个人性格B. 训练环境C. 比赛压力D. 观众反应答案:ABCD2. 运动员在训练中,以下哪些方法可以提高自我效能感?()A. 模拟比赛环境B. 记录个人成就C. 与他人比较D. 接受正面反馈答案:ABD3. 运动员在比赛中,以下哪些策略有助于缓解焦虑?()A. 深呼吸B. 听音乐C. 想象成功场景D. 避免失败经历答案:AC4. 运动员在团队中,以下哪些因素可以增强团队凝聚力?()A. 共同目标B. 相互信任C. 个人主义D. 有效沟通答案:ABD5. 运动员在比赛前,以下哪些准备有助于提高比赛表现?()A. 充分热身B. 心理暗示C. 避免训练D. 制定比赛计划答案:ABD三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学考试题库及答案
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体育心理学考试题库及答案一、选择题1. 体育心理学的主要研究对象是什么?A. 体育器材B. 运动员心理C. 体育教学方法D. 体育竞赛规则答案:B2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 兴奋B. 焦虑C. 放松D. 抑郁答案:B3. 以下哪个不是体育心理学的研究范畴?A. 运动技能学习B. 运动动机C. 运动损伤恢复D. 运动营养答案:D4. 运动员在比赛中的自我效能感主要来源于以下哪几个方面?A. 过去的经验B. 他人的评价C. 情绪状态D. 所有以上答案:D5. 心理技能训练在运动员训练中的作用是什么?A. 提高运动技能B. 增强心理素质C. 改善身体健康D. 促进社交能力答案:B二、判断题1. 运动员的心理素质与运动表现无关。
(错误)2. 心理技能训练可以提高运动员的自信心和比赛表现。
(正确)3. 体育心理学只关注运动员的心理健康,不涉及运动技能。
(错误)4. 运动员在比赛中的焦虑感总是有害的。
(错误)5. 心理技能训练包括放松训练、注意力训练等。
(正确)三、简答题1. 简述体育心理学在运动员训练中的作用。
答案:体育心理学在运动员训练中的作用主要体现在帮助运动员了解和掌握心理技能,提高心理素质,增强自我效能感,减少比赛中的焦虑和紧张情绪,从而提高运动表现和比赛成绩。
2. 描述运动员常见的心理问题及其应对策略。
答案:运动员常见的心理问题包括焦虑、紧张、自我怀疑等。
应对策略包括进行心理技能训练,如放松训练、自我暗示、目标设定等,以及寻求专业心理咨询师的帮助。
四、论述题1. 论述心理技能训练在提高运动员竞技表现中的重要性。
答案:心理技能训练对于提高运动员的竞技表现至关重要。
它可以帮助运动员在高压的比赛环境中保持冷静和专注,提高自我控制能力,增强自信心和自我效能感。
此外,心理技能训练还可以帮助运动员更好地应对比赛中的不确定性和挑战,从而提高整体的竞技表现。
结束语:通过本次体育心理学考试题库的学习,希望同学们能够对体育心理学有一个全面而深入的了解,掌握其在运动员训练和比赛中的重要作用,以及如何运用心理技能训练来提高运动表现。
体育运动心理学试题及答案
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体育运动心理学试题及答案体育运动心理学是研究运动员心理状态和行为的科学,它在提高运动员的竞技表现和心理素质方面发挥着重要作用。
以下是一套体育运动心理学的试题及答案,供参考。
一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育运动心理学主要研究的是什么?A. 运动技能的掌握B. 运动员的生理状态C. 运动员的心理状态和行为D. 运动器材的改进答案:C2. 以下哪项不是运动心理学的分支?A. 运动训练心理学B. 运动竞赛心理学C. 运动康复心理学D. 运动营养学答案:D3. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 焦虑B. 兴奋C. 放松D. 疲劳答案:A4. 心理技能训练不包括以下哪项?A. 目标设定B. 自我谈话C. 运动营养D. 放松训练答案:C5. 以下哪种方法是提高运动员自信的有效手段?A. 负面自我暗示B. 正面自我暗示C. 过度训练D. 忽视失败经历答案:B二、判断题(每题1分,共5分)1. 体育运动心理学只关注运动员在比赛时的心理状态。
(错误)2. 心理技能训练可以帮助运动员提高比赛表现。
(正确)3. 所有运动员在比赛前都会感到紧张。
(错误)4. 运动员的心理素质是天生的,无法通过训练提高。
(错误)5. 运动心理学研究可以帮助运动员更好地应对比赛中的压力。
(正确)三、简答题(每题5分,共10分)1. 简述体育运动心理学的主要研究内容。
体育运动心理学主要研究运动员的心理状态、心理过程以及心理特点,包括运动员的动机、情绪、认知、个性等心理因素,以及这些因素如何影响运动员的训练和比赛表现。
2. 描述心理技能训练在运动员训练中的作用。
心理技能训练可以帮助运动员建立积极的心态,提高专注力,增强自信心,控制情绪,应对比赛中的压力和挑战,从而提高运动员的整体表现和比赛成绩。
四、案例分析题(每题15分,共15分)某运动员在重要比赛中经常感到紧张,导致比赛表现不佳。
请分析可能的原因,并提出相应的心理干预措施。
体育心理学期末考试题及答案
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体育心理学期末考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心内容是什么?A. 运动技能的掌握B. 运动员的心理状态C. 运动训练方法D. 体育竞赛规则答案:B2. 以下哪个是体育心理学中常见的心理训练方法?A. 技术训练B. 心理暗示C. 体能训练D. 战术分析答案:B3. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种情绪状态?A. 兴奋B. 焦虑C. 快乐D. 悲伤答案:B4. 以下哪项不是体育心理学研究的主要对象?A. 运动员B. 教练员C. 裁判员D. 体育教师答案:C5. 动机理论中,自我效能感属于哪种动机?A. 内在动机B. 外在动机C. 社会动机D. 认知动机答案:A6. 运动员在比赛过程中,能够快速调整心态,这体现了哪种心理能力?A. 注意力集中B. 情绪控制C. 思维敏捷D. 记忆力强答案:B7. 以下哪个是体育心理学中常用的心理测量工具?A. 心率监测器B. 心理量表C. 力量测试仪D. 速度计答案:B8. 运动员在比赛中获得胜利后,感到非常自豪,这属于哪种情绪体验?A. 自尊B. 自信C. 自满D. 自我效能感答案:A9. 运动员在训练中经常使用“想象训练”,这属于哪种心理训练方法?A. 认知训练B. 行为训练C. 情绪训练D. 动机训练答案:A10. 以下哪个不是体育心理学研究的范畴?A. 运动员的心理适应B. 运动员的心理障碍C. 运动员的生理健康D. 运动员的心理恢复答案:C二、简答题(每题10分,共30分)1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
答案:体育心理学在运动员训练和比赛中的作用主要体现在帮助运动员了解和掌握心理调节技巧,提高情绪控制能力,增强自信心和自我效能感,改善心理状态,从而提高训练效果和比赛表现。
2. 描述运动员常见的心理障碍及其应对策略。
答案:运动员常见的心理障碍包括焦虑、恐惧、自我怀疑等。
应对策略包括进行心理训练,如放松训练、认知重塑、自我暗示等,以及寻求专业心理咨询帮助,建立积极的心态和应对机制。
体育心理学考试答案
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体育心理学考试答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心内容是:A. 运动技能的掌握B. 运动损伤的预防C. 运动员的心理状态D. 运动训练的方法答案:C2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种情绪状态?A. 兴奋B. 焦虑C. 抑郁D. 愤怒答案:B3. 下列哪项不是体育心理学的研究对象?A. 运动员的心理训练B. 运动技能的学习C. 运动损伤的治疗D. 运动动机的激发答案:C4. 运动员在比赛时能够保持冷静,这体现了其哪种心理素质?A. 自信心B. 情绪控制C. 注意力集中D. 决策能力答案:B5. 体育心理学中,哪种理论认为运动员的行为是由内在动机和外在动机共同驱动的?A. 期望理论B. 自我效能理论C. 目标设定理论D. 动机理论答案:D6. 运动员在训练中遇到挫折时,如何帮助他们恢复信心?A. 增加训练强度B. 提供负面反馈C. 给予正面鼓励D. 忽略挫折答案:C7. 运动员在比赛中使用的心理技能训练方法不包括:A. 放松训练B. 正念冥想C. 呼吸调节D. 增加训练时间答案:D8. 运动员在比赛前进行的心理调节不包括:A. 目标设定B. 情绪管理C. 环境适应D. 技术训练答案:D9. 运动员在比赛中出现失误后,教练员应如何进行心理干预?A. 严厉批评B. 立即更换运动员C. 鼓励运动员D. 忽视失误答案:C10. 体育心理学中,哪种理论认为运动员的行为是由自我效能感决定的?A. 期望理论B. 自我效能理论C. 目标设定理论D. 动机理论答案:B二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育心理学研究的领域包括:A. 运动员的心理训练B. 运动技能的学习C. 运动损伤的预防D. 运动动机的激发E. 运动表现的评估答案:A, B, D, E2. 运动员在比赛前可能出现的心理状态包括:A. 兴奋B. 焦虑C. 抑郁D. 自信心E. 情绪波动答案:A, B, D, E3. 体育心理学中,影响运动员表现的心理因素包括:A. 情绪状态B. 注意力集中C. 技能水平D. 动机强度E. 环境因素答案:A, B, D4. 运动员在训练中可能遇到的心理问题包括:A. 疲劳B. 焦虑C. 自信心不足D. 注意力分散E. 动机下降答案:B, C, D, E5. 运动员在比赛中可能使用的心理技能包括:A. 放松训练B. 正念冥想C. 呼吸调节D. 技术训练E. 情绪管理答案:A, B, C, E三、简答题(每题10分,共30分)1. 简述体育心理学的定义及其研究内容。
体育心理学测试题库及答案
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体育心理学测试题库及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学。
以下是一套体育心理学测试题库及答案,供参考:一、选择题1. 体育心理学的主要研究对象是什么?A. 运动技能B. 运动器材C. 运动员的心理状态D. 运动场地答案:C2. 以下哪项不是体育心理学的研究内容?A. 运动员的心理训练B. 运动员的动机C. 运动员的生理反应D. 运动员的心理状态答案:C3. 体育心理学中的“心理技能训练”主要包括哪些方面?A. 放松训练、注意力集中、自我暗示B. 力量训练、速度训练、耐力训练C. 运动技巧、运动规则、运动装备D. 比赛策略、比赛规则、比赛技巧答案:A二、判断题1. 运动员在比赛中的焦虑情绪总是有害的。
()答案:错误。
适度的焦虑可以提高运动员的警觉性和表现。
2. 心理技能训练对提高运动员的竞技水平没有帮助。
()答案:错误。
心理技能训练有助于运动员更好地控制情绪,提高比赛表现。
3. 运动员的自我效能感越高,其运动表现越好。
()答案:正确。
自我效能感是运动员自信和成功的关键因素之一。
三、简答题1. 简述心理技能训练对运动员的重要性。
答案:心理技能训练对运动员至关重要,它可以帮助运动员提高自我控制能力,增强自信心,改善注意力集中,减少焦虑和压力,从而在关键时刻发挥出最佳水平。
2. 描述运动员在比赛前常见的心理状态,并说明如何进行有效的心理调节。
答案:运动员在比赛前可能会感到紧张、焦虑或过度兴奋。
有效的心理调节方法包括深呼吸、放松训练、正念冥想、自我暗示和积极想象等,以帮助运动员达到最佳的心理状态。
四、论述题1. 论述运动员在比赛中如何运用心理技能来提高表现。
答案:在比赛中,运动员可以通过多种心理技能来提高表现,如通过目标设定来明确比赛目标,通过自我暗示来增强自信,通过注意力集中来排除干扰,通过情绪调节来控制焦虑和压力,以及通过反思和总结来不断学习和进步。
结束语:通过本套体育心理学测试题库的学习,希望能够帮助学生和运动员更好地理解体育心理学的基本概念、理论和应用,提高运动员的心理调适能力和竞技表现。
体育心理学编制试题及答案
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体育心理学编制试题及答案体育心理学是研究运动员在运动过程中的心理活动及其规律的科学。
它对提高运动员的竞技水平、增强心理素质、促进身心健康具有重要意义。
以下是一份体育心理学的试题及答案:一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的主要对象是什么?A. 运动器材B. 运动场地C. 运动员的心理活动D. 运动规则答案:C2. 以下哪项不是体育心理学的研究内容?A. 运动员的动机B. 运动员的焦虑C. 运动技巧D. 运动员的自我效能感答案:C3. 运动员在比赛中出现紧张情绪,这属于哪种心理状态?A. 兴奋B. 放松C. 紧张D. 冷静答案:C4. 运动员在赛前进行的心理准备活动,主要目的是?A. 增强体力B. 提高技能C. 减轻焦虑D. 增加体重答案:C5. 以下哪项不是增强运动员自信心的方法?A. 正确评估自己B. 设定合理目标C. 避免失败D. 积极自我暗示答案:C二、简答题(每题10分,共30分)6. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
答案:体育心理学在运动员训练和比赛中的作用主要体现在:帮助运动员建立正确的动机,提高训练和比赛的积极性;通过心理训练,减轻运动员的心理压力和焦虑,提高比赛的稳定性;通过增强运动员的自我效能感和自信心,提高其在关键时刻的决策能力和表现力。
7. 描述运动员常见的心理问题及其应对策略。
答案:运动员常见的心理问题包括焦虑、紧张、恐惧失败等。
应对策略包括:进行放松训练,如深呼吸、冥想等;进行认知行为训练,改变不合理的思维模式;设定合理的目标和期望,避免过高或过低的自我评价;寻求专业心理咨询和支持。
8. 解释什么是“心理弹性”以及它对运动员的重要性。
答案:心理弹性是指个体在面对压力、挑战或逆境时,能够恢复原状并从中学习和成长的能力。
对运动员而言,心理弹性能够帮助他们在遭遇失败或挫折时快速调整心态,保持积极的情绪状态,继续参与训练和比赛,从而提高整体的竞技表现。
体育心理学考试题及答案
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体育心理学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的主要内容不包括以下哪一项?A. 运动员的心理训练B. 运动技能的学习C. 运动员的生理机能D. 运动竞赛中的心理因素答案:C2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松答案:A3. 体育心理学中,哪种技能训练方法强调通过想象来提高运动表现?A. 认知行为训练B. 模拟训练C. 心理技能训练D. 生理反馈训练答案:C4. 运动员在比赛中遇到挫折时,以下哪种应对策略最为有效?A. 逃避C. 积极面对D. 情绪发泄答案:C5. 运动员的自信心可以通过以下哪种方式来增强?A. 增加训练量B. 减少比赛压力C. 正面自我暗示D. 避免失败经历答案:C6. 运动员在比赛前进行放松训练,主要是为了降低哪种生理反应?A. 心率B. 血压C. 肌肉紧张D. 呼吸频率答案:C7. 体育心理学中,哪种心理状态与运动员的注意力集中有关?A. 焦虑B. 放松C. 专注D. 兴奋答案:C8. 运动员在训练中使用“目标设定”技巧,主要是为了提高哪种能力?B. 技能C. 耐力D. 协调性答案:A9. 运动员在比赛后进行反思,主要是为了什么?A. 增加训练量B. 总结经验C. 减少比赛压力D. 提高技能答案:B10. 体育心理学中,哪种心理训练方法可以帮助运动员提高应对压力的能力?A. 认知重构B. 情绪调节C. 放松训练D. 目标设定答案:B二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育心理学研究的领域包括以下哪些方面?A. 运动员的心理状态B. 运动技能的学习与表现C. 运动训练的心理学原理D. 运动损伤的心理影响答案:ABCD2. 运动员在比赛中可能遇到的心理障碍包括以下哪些?A. 焦虑B. 抑郁C. 过度自信D. 恐惧答案:AD3. 体育心理学中,运动员的心理训练可以包括以下哪些内容?A. 目标设定B. 情绪调节C. 注意力集中D. 放松技巧答案:ABCD4. 运动员在比赛中的心理调节技巧包括以下哪些?A. 正面自我暗示B. 呼吸控制C. 想象训练D. 情绪发泄答案:ABC5. 体育心理学中,运动员的动机可以通过以下哪些方式来增强?A. 增加奖励B. 设定挑战性目标C. 提供社会支持D. 减少失败经历答案:ABC三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
大学体育心理学试题及答案
![大学体育心理学试题及答案](https://img.taocdn.com/s3/m/e0ec8743a200a6c30c22590102020740be1ecdb5.png)
大学体育心理学试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的主要内容是什么?A. 体育器材的设计与制造B. 运动员的生理机能C. 运动员的心理状态与行为D. 体育竞赛的规则制定2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理现象?A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松3. 以下哪个因素不是影响运动员心理状态的外部因素?A. 教练的指导B. 观众的反应C. 个人的训练水平D. 比赛场地的条件4. 心理技能训练中,哪种技巧有助于运动员集中注意力?A. 放松训练B. 目标设定C. 视觉化D. 自我谈话5. 运动员在比赛中遇到挫折时,以下哪种应对策略是正确的?A. 放弃比赛B. 责怪他人C. 积极调整心态D. 逃避现实二、多项选择题(每题3分,共15分)6. 以下哪些是体育心理学的研究范畴?A. 运动员的心理训练B. 运动员的心理评估C. 运动损伤的预防与康复D. 运动技能的学习与掌握7. 运动员的心理状态可能受到哪些因素的影响?A. 个人性格B. 社会文化背景C. 运动技能水平D. 比赛环境8. 心理技能训练包括哪些方面?A. 情绪控制B. 动机激发C. 认知重构D. 社交技能三、判断题(每题1分,共10分)9. 所有运动员在比赛前都会感到紧张。
()10. 心理技能训练对提高运动员的竞技水平没有帮助。
()四、简答题(每题5分,共20分)11. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
12. 描述运动员在比赛前常见的心理问题及其解决方法。
五、论述题(15分)13. 论述如何通过心理技能训练提高运动员的竞技表现。
六、案例分析题(20分)14. 假设你是一名体育心理学专家,某运动员在重要比赛中连续失误,情绪低落,请你分析可能的原因,并提出相应的心理干预措施。
【答案】1-5 C A D C C6 ABCD7 ABCD8 ABC9 ×(错误)10 ×(错误)11. 体育心理学在运动员训练和比赛中的作用主要体现在帮助运动员了解自身的心理状态,提高心理素质,增强心理承受能力,通过心理技能训练改善运动员的情绪状态,提高注意力集中,增强自信心,从而提升运动员的整体竞技表现。
体育心理学考试题附答案
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体育心理学考试题附答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心是:A. 运动技能B. 运动表现C. 运动员心理D. 运动器材答案:C2. 运动员在比赛前感到紧张,这种情绪属于:A. 积极情绪B. 消极情绪C. 混合情绪D. 中性情绪答案:C3. 运动员自信心的培养不包括以下哪一项:A. 正面自我对话B. 目标设定C. 过度批评自己D. 回顾成功经历答案:C4. 运动员在比赛时的心理状态对比赛结果的影响是:A. 无关紧要B. 有一定影响C. 影响巨大D. 可以忽略不计答案:C5. 运动员在训练中使用心理训练技巧,以下哪项不是心理训练技巧:A. 放松训练B. 认知重构C. 肌肉增强D. 目标设定答案:C6. 运动员在比赛前进行的心理准备不包括:A. 熟悉比赛环境B. 制定比赛策略C. 进行身体锻炼D. 进行心理调整答案:C7. 运动员在比赛中遇到挫折时,以下哪项不是有效的应对策略:A. 保持冷静B. 积极思考C. 放弃比赛D. 寻求支持答案:C8. 运动员在训练中使用心理技能训练的目的不包括:A. 提高专注力B. 增强自信心C. 减少训练时间D. 提升比赛表现答案:C9. 运动员在比赛后进行反思,以下哪项不是反思的内容:A. 分析比赛中的失误B. 总结比赛的成功经验C. 制定新的训练计划D. 忽略比赛结果答案:D10. 运动员在比赛中使用的心理调节技巧不包括:A. 呼吸调节B. 想象训练C. 情绪释放D. 增加训练强度答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 运动员在比赛前的心理状态可能包括:A. 焦虑B. 兴奋C. 紧张D. 放松答案:A、B、C12. 运动员在比赛中可能遇到的心理障碍包括:A. 缺乏自信B. 过度紧张C. 情绪失控D. 身体疲劳答案:A、B、C13. 运动员在训练中可以采用的心理训练方法包括:A. 模拟比赛B. 放松训练C. 目标设定D. 身体锻炼答案:A、B、C14. 运动员在比赛后的心理恢复包括:A. 情绪调节B. 反思总结C. 身体休息D. 社交活动答案:A、B、C15. 运动员在比赛中可能使用的心理调节技巧包括:A. 呼吸调节B. 想象训练C. 自我激励D. 身体锻炼答案:A、B、C三、简答题(每题10分,共30分)16. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学试题及答案
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体育心理学试题及答案一、选择题1. 以下哪个选项不是心理学研究的内容?A. 情绪管理B. 思维模式C. 运动技巧D. 动机与目标设置答案:C2. 运动员在比赛前感到紧张,呼吸加快、手心出汗,这是属于以下哪种反应?A. 焦虑反应B. 兴奋反应C. 焦躁反应D. 疲劳反应答案:A3. 下面哪个方面不属于心理技能训练的内容?A. 注意力控制B. 自信心培养C. 动作技术训练D. 焦虑应对能力答案:C4. 运动员在比赛中出现自信心不足,应采取以下哪种策略进行调整?A. 设立目标B. 积极自我对话C. 关注外界反馈D. 避免与其他选手竞争答案:B5. 运动员在比赛过程中,出现焦虑情绪过高的表现,应采取以下哪种自我调节策略?A. 停止比赛B. 放慢呼吸节奏C. 增加活动强度D. 忽略焦虑感答案:B二、简答题1. 请简要介绍心理技能训练的基本原理。
答案:心理技能训练的基本原理是通过系统的、有目的的训练,提高运动员在比赛中的心理素质和技能。
它包括注意力控制、自信心培养、目标设定和焦虑应对能力的训练。
通过反复练习和训练,运动员可以更好地调控自己的注意力、提高自信心、设立明确的目标并有效地处理比赛中的焦虑情绪。
2. 请列举三种有效的焦虑应对策略,并简要介绍其作用。
答案:a. 深呼吸:通过放慢呼吸的节奏和深呼吸,运动员可以有效地降低紧张和焦虑的情绪,使身体和心理达到平静的状态。
b. 积极自我对话:通过积极、正面的自我对话,运动员可以提高自己的自信心和积极心态,减少负面情绪的干扰。
c. 注意力调节:运动员可以通过调整注意力的方向和范围,将注意力集中在有效的信息上,从而减少焦虑的干扰,并更好地处理比赛中的任务。
三、论述题请论述心理素质在体育竞技中的重要性,并给出相应的例子加以说明。
心理素质在体育竞技中起着至关重要的作用。
运动员的心理素质直接关系到他们在比赛中的发挥和战胜对手的能力。
首先,良好的心理素质可以提高运动员的注意力控制能力,使其能够集中精力、减少干扰并在关键时刻保持专注。
体育心理学考试题及答案
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体育心理学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心内容是什么?A. 运动技能B. 运动损伤C. 运动员的心理状态D. 运动营养答案:C2. 运动员在比赛前出现紧张情绪,通常采用哪种心理干预方法?A. 放松训练B. 认知重构C. 正念冥想D. 所有以上答案:D3. 以下哪项不是运动动机的类型?A. 内在动机B. 外在动机C. 社会动机D. 非动机答案:D4. 运动员在比赛过程中,为了提高注意力集中,可以采用哪种心理技巧?A. 目标设定B. 正念冥想C. 自我暗示D. 以上都是答案:D5. 运动员在训练中遇到挫折时,以下哪种心态有助于他们克服困难?A. 消极逃避B. 积极面对C. 依赖他人D. 放弃训练答案:B6. 运动员在比赛前进行心理训练的目的是什么?A. 提高技术水平B. 增强身体素质C. 改善心理状态D. 增加比赛经验答案:C7. 运动员在比赛过程中,为了减少焦虑感,可以采用哪种呼吸技巧?A. 深呼吸B. 快速呼吸C. 屏住呼吸D. 以上都不是答案:A8. 运动员在团队比赛中,以下哪种沟通方式有助于提高团队协作?A. 命令式沟通B. 支持性沟通C. 竞争性沟通D. 回避性沟通答案:B9. 运动员在训练中,为了提高自我效能感,可以采用哪种策略?A. 设置过高的目标B. 反复失败的经历C. 观察他人成功经验D. 以上都不是答案:C10. 运动员在比赛后,为了总结经验,以下哪种反思方式最为有效?A. 只关注负面结果B. 只关注正面结果C. 客观分析成败原因D. 避免反思答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育心理学在运动员训练和比赛中的作用包括哪些?A. 提高运动技能B. 改善心理状态C. 增强身体素质D. 促进团队协作答案:B D12. 运动员在比赛前的心理状态可能受到哪些因素的影响?A. 个人情绪B. 比赛环境C. 技术水平D. 观众反应答案:A B D13. 运动员在训练中,以下哪些因素可能影响其动机水平?A. 教练的指导B. 个人目标C. 同伴竞争D. 家庭支持答案:A B C D14. 运动员在比赛过程中,以下哪些心理技巧有助于提高表现?A. 目标设定B. 情绪调节C. 注意力集中D. 自我暗示答案:A B C D15. 运动员在团队比赛中,以下哪些因素可能影响团队凝聚力?A. 共同目标B. 沟通方式C. 个人能力D. 团队领导答案:A B D三、简答题(每题10分,共20分)16. 简述体育心理学在运动员职业生涯中的作用。
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上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
12.年成立了中国体育科学学会运动心理学会。
13.应用运动心理学可进一步分为和。
14.教育运动心理学的研究集中于运动员的和。
15.临床运动心理学的研究集中于运动员的。
二、单项选择题1.体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。
A. 相同的B. 认知的C.不同的D. 基础的2.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
A. 体育教育教学B. 竞技运动和比赛C.体育锻炼D. 娱乐3.本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中进行研究的科学。
A. 情感和意志B. 个性和意志C.心理和行为D. 认知和个性4.体育心理学是一个包含学科的研究和实践领域。
A. 一种B. 两种C.三种D. 多种5.学习体育心理学是的需要。
A. 体育实践工作和体育科学研究B. 体育实践工作C.体育科学研究D. 运动训练6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:。
A. 20世纪50年代前和50年代后B. 20世纪40年代前和40年代后C. 20世纪60年代前和60年代后D. 20世纪30年代前和30年代后7.世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于年完成的。
A. 1901B. 1896C.1905D. 18988.建立了世界上第一个运动心理学实验室。
A. ScriptureB. AnshelC.GriffithD. Wann9.中国体育心理学的发展历史主要分为两个阶段: BA20世纪60年代前和60年代后 B. 20世纪80年代前和80年代后C. 20世纪90年代前和90年代后D. 20世纪50年代前和50年代后10.在中国,最早论述了体育心理学的有关问题。
A. 吴文忠B. 马约翰C.肖国忠D. 马启伟11.众多的研究和实践表明,高水平的竞技运动比赛中,获胜的因素中归于心理因素。
A.70%B.80%C.90%D. 60%三、多项选择题1.运动心理学集中研究对运动成绩的影响。
A.动机B.个性C.焦虑D. 认知2.运动心理学研究的心理和行为。
A.运动员B.教练员C.运动心理咨询者D. 观众3.锻炼心理学具体研究。
A学生的学习焦虑 B.参与体育锻炼的动机 C. 运动员的心理训练 D. 体育锻炼坚持性4.本书所讲的体育心理学主要探讨领域中的心理现象。
A.体育教育教学B.娱乐C.竞技运动D. 体育锻炼5.Anshel提出,运动心理学研究在运动参与背景下的人类行为以及人类行为如何被三种基本来源所影响。
A.团队领导B. 运动员C.个体相互作用的环境条件D. 观众6.学习和掌握体育心理学的理论和方法主要有两个目的。
理解心理因素如何影响个体的生理表现B. 理解社会因素如何影响个体的生理表现C. 理解参与体育活动如何影响个体的心理发展、健康和幸福D. 理解理解环境因素如何影响个体的心理和行为7.教育运动心理学主要探讨等方面的问题。
运动技能的学习和记忆过程 B.提高动机水平C.调节情绪和感觉状态D. 降低焦虑程度8.体育社会心理学主要探讨。
A. 运动员的个性B. 心理学对教练有效工作的影响C. 影响团体凝聚力和团体动力学的因素D. 观众特性对运动表现的影响9.近些年来,个性运动心理学家更多地集中研究运动员的影响运动表现的程度。
A.个性B.情绪C.风格D. 思想10.日本在70年代体育心理学的研究重点分为两类. 。
研究体育教学中的心理学问题 B.研究学生的认知问题C.研究运动员的情绪激动状态D. 研究运动员的心理学问题11.我国着名体育教育家指出,运动场可以。
A. 批评错误B.陶冶情操C. 鼓励高尚D. 激励品质12.近十年来,中国体育心理学的研究主要体现在以下几个方面 。
竞技运动领域的心理学问题 B.大众的体育锻炼心理学问题C.体育教育教学领域的心理学问题D. 体育心理学的研究方法问题13.未来的运动心理学将继续强化两个不同的专业领域,即 。
临床运动心理学B 学术运动心理学C 应用运动心理学D 教育运动心理学14.所谓质性研究方法就是通过 ,从而推论其心理状态和行为倾向。
A.实验B.观察或访谈收集资料C.分析被试的言词D. 故事或叙述六、简答题 1.体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么? 2.本书取名为“体育心理学”基于哪些方面的考虑? 3.何谓体育心理学? 4.体育心理学的多维性含义是什么?5.体育社会心理学主要研究哪些问题?6.教育运动心理学主要研究哪些问题?7.简述体育心理学发展史上的七个重大事件. 七、论述题1.学习体育心理学对您未来的工作有什么意义?2.试述体育心理学的未来发展方向。
第二章 体育学习的心理基础一、填空题1.行为主义心理学的产生与发展分为三个阶段: 、 、 。
2.根据认知心理学理论的观点,运动技能的学习主要分为 、、 三个阶段。
3.罗杰斯将学习分为 、 ,前者主要死记硬背那些没有生气、枯燥乏味、无关紧要、对学生的个人发展无实际意义的知识;后者则主要指那些能影响学生的行为、态度、个性以及选择未来行动方针的学习。
4.建构主义心理学是 心理学的一个重要分支,于20世纪90年代在西方逐渐流行。
5. 理论主张学习就是将外在事物的关系内化为学习者自己的心理结构的过程,即S -O -R 。
6.认知心理学强调学习内容的 和呈现方式的 。
7.建构主义心理学理论更强调 ,重视认识中的 。
8.人本主义认为学习的本质是 。
二、单项选择题1.如下图所示的运动技能学习过程是基于 心理学派的学习理论基础之上的。
A. 行为主义B. 认知心理学C. 人本主义D. 建构主义2.如下图所示的学习内容的层次结构是 心理学派的理论观点。
A.行为主义 B.建构主义 C. 认知心理学 D. 人本主义3.以下哪个心理学家是建构主义心理学派的代表人物 。
A. 斯金纳B. 罗杰斯C.皮亚杰D. 赫尔 4.建构主义心理学理论强调 的学习策略。
A. 自下而上B. 自上而下C. 由简单到复杂D. 由复杂到简单5. 在1913年发表了《行为主义者眼中的心理学》,标志着行为主义的诞生。
A.华生 B.斯金纳 C.弗洛伊德 D. 班杜拉 6.行为主义对体育学习影响较大的学习理论首推美国心理学家斯金纳的 。
A.反馈学说 B.强化学说 C.联结理论 D.奖励学说7.强调多角度、多层次地进行体育学习是 学派的理论。
动作示范 (提供刺激) 体育教师 接受信息 (加工处理) 学生 评价反馈 (强化机制) “跟我学” (作出反应) 最高高一级层次 基础层 基础层 基础层基础层A.行为主义B.认知心理学C.建构主义D.人本主义8.在教学实践中形成“支架式”、“抛锚式”等教学方法和模式的学习策略是。
A.自上而下B.自下而上C.由简单到复杂D.由复杂到简单9.人本主义心理学认为教育目标应该是。
A. 注意培养学生的主动能力B.将没有问题的学生教得有问题C. 将有问题的学生教得没问题D. 注意培养学生的创造能力10. 人本主义强调教师在教学过程中更多的是。
A.决策者B.执行者C.传授者D.促进者五、判断题1.行为主义者认为行为是刺激与反应之间的联结。
2.认知心理学在研究方法上只重视实验室实验,不重视主观实验的报告。
3.以“学生为中心”的教育理念是基于行为主义心理学理论提出来的。
4.建构主义主张学习就是将外在事物的关系内化为学习者自己的心理结构的过程。
5.建构主义心理学理论关注的是学习者如何以原有的经验、心理结构和信念为基础来建构自己独特的精神世界。
6.认知心理学把学习归结为单纯的内部心理过程和意识系统。
7.人本主义心理学理论非常重视社会因素对人发展的制约作用。
8.行为主义未能揭示人类学习的复杂性和多样性,忽视了人类学习的内部过程。
9.认知心理学认为在体育学习中,学习每一项运动技能都应首先让学生接触最基本的运动知识和技能。
10.人本主义心理学认为知识是由人创造的,并受其价值观和文化的影响。
六、简答题简要评价行为主义心理学、认知心理学、建构主义心理学和人本主义心理学理论。
简要介绍行为主义心理学、认知心理学、建构主义心理学和人本主义心理学理论的观点。
简单介绍斯金纳的程序教学理论在体育学习中的原则。
七、论述题1.试述认知主义心理学理论在体育学习中的应用。
2.试述建构主义心理学理论在体育学习中的应用。
3.试述人本主义心理学理论的主要特点及其在体育学习中的应用。
第三章运动兴趣一、填空题1.运动兴趣的效能高低主要表现为以及。
2.有趣是人们对于新事物或有趣现象的直接兴趣,是在感知中由于兴奋性增强形成的一种不太稳定的愉悦倾向,属于始发状态的低层次兴趣,是由事物的新异刺激而引起的好奇心。
3.是继发状态的中层次兴趣。
4.运动兴趣的效能是指。
5.“有趣”不断地发展积累,由量变引起质变,由被动的、观赏性的兴趣转化为主动参与的兴趣,由不太稳定的愉悦倾向发展成为比较稳定的热爱倾向,其动力效应大大增强,从而形成。