经典足球脚内侧运球教案

练习密度：40%
练习强度：中等
1．教师讲解游戏规则及注意事项
2．先绕球场中圈跑，在行进间做游戏，做3次后接行进间脚尖走、脚跟走、脚内侧走、脚外侧走
1.教师语言提示结合示范指导
2. 学生听从指挥，动作规范，充分熟悉球性，调动学生练习的积极性，使学生兴奋起来，全身心的投入到练习中来。
1、教师讲解示范脚内侧运球动作要领，学生积极练习
练习1. 学生分成4组，10人一组，交替练习。
组织：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
★
练习2. 十人一组，五五分开，分四组进行练习。
组织：
×× ××
×× ××
×× ××
×× ××
组织：
××××
××××
★
××××
××××
十人一组，分成四组，进行运球接力比赛
× × ×ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ× ×
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
★
要求;精神饱满，注意力集中
2’
1、热身游戏—“喊数抱团”（做3次）
2、原地徒手操（2X8拍）
1）扩胸运动2）单臂后振
3）体转运动4）腹背运动
5）正压腿 6）侧压腿
3、活动膝关节、踝关节
1、熟悉球性练习：
（1）脚内侧交替碰球
（2）脚踩球练习
2、学习脚内侧运球技术
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
6’
5’
24’
2’
3’
3’
3
1
2
4
1
教材
内容
学习足球脚内侧运球技术
教学
目标
1. 激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。
2. 通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球技术。
3. 通过游戏增强学生的协调能力，培养学生团结协作积极进取的意志品质。
重难点
重点：变向的时机掌握以及触球的部位
难点：脚下的灵活性
场地器材
半个足球场
足球10个
标志桶若干
2.学生整体做向前2步一运球的徒手动作
3.如图，做脚内侧运球的练习（练习1.2）
4.教师指导，及时纠错。
5.教师找出学生进行示范，其他学生进行评价，并说出原因。
每组练习都要遵循
要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了
1.教师讲解比赛规则，学生积极参与，每组之间进行评价，看哪组最先完成。
教师最后进行总结，加以评价，对学生进行语言性鼓励。
如果有学生出列在队列前展示自己的足球风采，若没有教师自我展示
1、在教师引导下学生进行拍打按摩和进行深呼吸，使精神完全松弛下来。
2、教师评价练习效果学生积极自评。
3、宣布下课值日生归还器材
教学反思;加强技术性教学，着重学困生的辅导。
组织：
× × ×
× ×
×★×
× × ×
组织：
× ×
× ×
★
× ×
× ×
要领;跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅小。运球时，膝关节弯曲，脚跟抬起，脚尖稍外转，用脚背内侧向前推拨球，球直线运行。
（步幅小，脚跟抬起，髋关节展开，踝关节紧张，踢球的中下部）
3、运球接力赛
4.教师学生足球才艺小展示
5.素质练习——折线跑
1、放松活动
2、小结
3、宣布下课，师生再见
4、值日生归还器材
安全措施：
1、保持场地平整
2、准备活动充份
3、注意分组练习时的位置间隙
结构
学习内容
师生活动
组织形式
练习时间
练习次数
准
备
与
导
入
课堂常规：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本节课内容及要求
4、安排见习生
1. 教师提前到场准备器材。
2. 体育委员报告人数。
3. 教师提出教学目标及要求。
4. 学生认真听讲，思考目标，树立安全意识。