夏天头部出汗多是什么原因
容易出汗的原因及治法
皮肤容易出汗是什么原因啊（肺脾阳虚所致）有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。
多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。
夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。
引起多汗症的疾病主要有以下几种：一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。
另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。
甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。
三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。
还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。
但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。
但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。
通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。
小常识：不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。
在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。
病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。
专家提醒：为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。
头爱流汗是什么原因
头爱流汗是什么原因关于《头爱流汗是什么原因》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
一些情况下，气温本来沒有那麼酷热，可是我们的头依然很爱出汗。
许多人觉得它是一切正常的状况。
实际上一般来说，假如流汗量沒有超出标准得话，是没什么问题的。
可是假如每日我们的流汗了过多，那麼很可能是一些病症造成的。
今日我们给大伙儿详细介绍几类会造成头部爱出汗的要素。
有可能有肾虚的问题。
肾虚的症状之一便是非常容易导致人体的淤血,并不是莫名其妙地就淤血了,很有可能就是你的人体一不小心与某一硬块造成撞击,但因为这类撞击十分轻度,因此你自身并没发觉.而这类十分轻度的撞击针对肾虚的你而言,却得以造成淤血了。
身体皮脂腺是受植物性神经的交感和交感神经的操纵,假如中枢神经激动度提高就老是出汗,交感神经激动度提高则相反.可是这俩对植物性神经也会受人的大脑神经中枢的影响,例如心态的焦虑不安,焦虑情绪,害怕,过多开心等都能够使中枢神经激动度提高造成而流汗.因此要想控制流汗,最先要控制和平稳自身的心态,不必由于大量出汗而焦虑不安和焦虑情绪,不必老是惦记着这一问题,要维持情绪平静,谈笑自若,俗话说得好“心静自然凉”便是这个意思,此外你也能够咨询技术专业医生服食一些调整植物性神经和内分泌的的药品做为輔助医治.从中医学的角度观察那样的状况只有说80%是肾虚,（最好是去正规的医院查验下）。
饮食疗法能够时常地给做一些带有猪,羊非常是牛的肾,或有关附件的菜式,这是一个长期性的改进全过程,但是非常有效.对于药疗法我明白也不能瞎说,還是到医院,这些方面中医学挺不错的...。
可是也有此外一个原因,那便是钙的缺失.许多人都了解,汗水中带有较多的氧化钠,大量出汗理应补充食用盐,但对流汗后理应补充钙却有一定的忽视.医治期内还记得不必吃：生萝卜、生丝瓜、甜瓜、哈密瓜、圆葱、朝天椒、丁香花，能够多吃些核桃仁、淮山药、黑芝麻粉、海叁等来食疗。
为什么老是出汗
为什么总是出汗？悬赏分：0 - 解决时间：2007-7-21 14:34夏天了，我朋友（男的）为什么总是出汗？？比一般人出汗多很多，就算不动也是一身汗，请问是什么原因？？是身体不好吗？？提问者：快乐女王214 - 三级最佳答案出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。
自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。
多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
盗汗入睡则汗出，醒后则汗止。
盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
常见于肺结核浸润期患者者。
战汗即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。
如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。
若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。
战汗多见于各种传染病的初、中期。
绝汗指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。
头汗出汗仅限头部。
多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。
若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。
如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。
但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。
偏汗俗称“半身汗”。
它见于左侧或右侧，上半身或下半身。
皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。
多见于风湿或偏瘫患者。
若老人出偏汗可能为中风先兆。
冷汗指畏寒、肢冷而出汗。
汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。
夏天出汗正常 可这样出汗就要注意了,小心更年期盯上你
夏天出汗正常可这样出汗就要注意了，小心更年期盯上你夏季气温高，出汗很正常。
而且汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品。
正常出汗对健康是有益的。
同时，汗也是人体健康的晴雨表，有些异常出汗是身体发出的无声警告。
比如，在同等条件下，别人无汗，而你却满头大汗，或者大汗淋漓，那就说明有异常。
不正常的出汗主要表现有：1.头部汗多如果头部汗多，且伴随肢体沉重无力、身体发热，舌苔厚等，多是脾胃有湿热的表现。
这种情况，应注意清淡饮食，健脾祛湿。
2.颈部汗多、并且睡前汗多颈部的汗腺分布不多，如果常出汗，绝大部分原因是与内分泌失调有关。
还有睡觉时，睡着出汗，醒来汗止，中医称之为“盗汗”。
这些情况一出现，就要当心更年期潮热盗汗的到来了。
这个时期，适当补充：思妍金巢安，它里边含有的大豆异黄酮和葛根黄酮都是天然的植物雌激素，它能促进卵巢内雌激素的正常分泌，能够提升人体雌激素水平至正常状态，可以有效延缓衰老，防治骨质疏松，缓解改善失眠、情绪不稳定、脾气暴躁、时睡时醒等更年期症状。
3.腋下汗多腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。
如果女性腋下出汗多，可能是气虚，有时还有气短、乏力、眩晕的感觉。
如果出汗过多且气味很大，平时的饮食就要注意，尽量清淡一点。
4.手脚心汗多手心和脚心爱出汗，说明湿热重。
这种情况既要去热，又要健脾祛湿。
这类人群建议多吃清热解暑、除湿健脾的食物，比如苦瓜、西瓜、薏米、山药等。
夏季出汗多，有时会掩盖病症，所以生活中要仔细留意，如果出汗不正常，要及时引起重视。
尤其对更年期女性而言，潮热盗汗的发生给生活和工作带来了严重的影响，一定要注意日常的食疗调理。
小孩头出汗多的原因
小孩头出汗多的原因小孩子健康快乐地成长是每个父母的愿望，但是现实生活中由于小孩子的抵抗力差，经常会出现一些小毛病，这也会让父母们很担心。
比如说额头总是冒汗，尤其是在睡着的时候会出汗多，这是什么原因呢？下面就一起来看看小孩子出汗多的原因有哪些？小孩头出汗多该怎么办？宝宝比大人爱出汗汗是由皮肤汗腺分泌的，汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。
小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。
再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。
宝宝特别多汗，正常还是不正常凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。
引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。
正常原因宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。
如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。
有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。
鉴别小儿病理性多汗非正常原因宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。
如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。
有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。
每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。
(1)活动性佝偻病。
一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等表现。
宝宝睡觉头上出汗多是什么原因
宝宝睡觉头上出汗多是什么原因对于很多新手爸妈来说，可能会发现宝宝在睡觉的时候头上出汗特别多，常常会浸湿枕头。
这到底是怎么一回事呢？其实，宝宝睡觉头上出汗多的原因是多方面的。
首先，生理因素是导致宝宝睡觉头上出汗多的常见原因之一。
宝宝的新陈代谢通常比成年人旺盛得多，他们正处于快速生长发育的阶段，身体的各个系统都在积极运作，包括体温调节系统。
所以，即使在安静睡眠的状态下，宝宝也会产生较多的热量，出汗也就相对较多。
而且，宝宝的皮肤含水量较高，微血管分布也比较丰富，这使得他们通过出汗来散发体内多余热量的能力更强。
尤其是头部，汗腺分布相对密集，所以出汗往往先从头部开始表现出来。
另外，宝宝入睡后的一段时间内，身体会进入一种叫做“生理性出汗”的阶段。
这是因为在入睡时，宝宝从活动状态转为安静状态，但体内的交感神经仍处于兴奋状态，会导致汗腺分泌增加，从而引起出汗。
一般来说，这种生理性出汗会在入睡后的1 2 小时内逐渐减少并停止。
环境因素也可能造成宝宝睡觉头上出汗多。
如果宝宝睡觉的房间温度过高，或者盖的被子过厚，都会导致宝宝过热而出汗。
特别是在夏天，如果没有适当使用空调或风扇来调节室内温度，宝宝就很容易出汗。
相反，在冬天，如果室内取暖过度，给宝宝穿得太多、盖得太厚，同样会让宝宝因为过热而出汗。
所以，为宝宝创造一个适宜的睡眠环境非常重要，保持室温在 20 25 摄氏度之间，湿度在 50% 60%左右，能够有效地减少宝宝因环境不适而出汗的情况。
宝宝的饮食也可能与睡觉出汗多有关。
如果宝宝在睡前吃了高蛋白、高热量的食物，比如肉类、巧克力等，这些食物在消化过程中会产生额外的热量，从而导致宝宝在睡觉时出汗增多。
此外，如果宝宝在白天摄入的水分不足，或者饮食中缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 D 和钙，也可能影响宝宝的神经调节功能和汗腺的正常运作，导致出汗异常。
疾病因素同样不能忽视。
佝偻病是宝宝常见的疾病之一，它是由于维生素 D 缺乏引起钙、磷代谢紊乱，导致骨骼发育不良。
人出汗的原理
人出汗的原理
人出汗是人体在热量过多时，通过排汗来调节体温的一种生理
现象。
人体在运动、高温环境或者情绪激动时都会出汗，这是一种
自然的生理反应。
那么，人出汗的原理是什么呢？
首先，人体的出汗是由神经系统调节的。
当人体感受到高温或
者运动时，体温会上升，这时大脑会发送信号给汗腺，促使其分泌
汗液。
汗液在人体表面蒸发时，会带走体表的热量，从而降低体温，达到散热的效果。
其次，汗液是由汗腺分泌出来的。
人体有两种类型的汗腺，分
别是大汗腺和小汗腺。
大汗腺主要分布在腋下、手掌和脚底等部位，而小汗腺则分布在全身。
当人体出汗时，汗腺会分泌含有水、盐和
少量尿素等成分的汗液，通过皮肤排出体外。
另外，出汗还有助于排除体内废物和调节体内水盐平衡。
通过
排汗，人体可以排出一部分代谢废物，如尿素、尿酸等，有助于保
持体内环境的稳定。
同时，汗液中的盐分和水分的排泄，也有助于
维持体内水盐平衡，保持血液的渗透压和酸碱平衡。
此外，人出汗还有助于保护皮肤和调节情绪。
汗液中含有一定的抗菌成分，可以帮助清洁和保护皮肤，减少细菌滋生。
同时，出汗也可以通过神经调节，缓解情绪压力，起到舒缓和放松的作用。
总的来说，人体出汗是一种重要的生理现象，通过排汗可以调节体温、排除废物、保护皮肤和调节情绪。
因此，适量的出汗对于人体健康是非常有益的。
当然，过度出汗也可能导致脱水和电解质紊乱，因此在运动或高温环境下，要适当补充水分和电解质，以保持身体的平衡状态。
身体容易出汗的原因
身体容易出汗的原因文章目录*一、身体容易出汗的原因 *二、身体容易出汗如何调理*三、身体容易出汗吃什么好身体容易出汗的原因1、身体容易出汗是因为气虚头部出汗很多,在生活中是最常见的情况,也就是我们常说的满头大汗,头部作为身体中最为重要的部位,可以说头部是身体的指挥器,头部要是出汗过多的话,是要引起大家的注意,在中医方面,认为头部出汗较多是肝阳上亢的缘故。
以夏天来说,很多女性是会感觉到头部出汗的情况,这样的结果一方面是肝阳上亢的情况,另一方面就是饮食方面的不科学。
2、身体容易出汗是因为免疫力低脸部出汗较多,除了上面说到的头部,鼻子出汗较多也是生活中常见的情况,对于不少女性来说,会感觉到鼻翼上的汗水是怎么也擦不完的。
以夏天来说,有些人是会感觉到鼻翼上的汗水是要远远高于脸部其它部位的,一方面是因为天气的炎热,另一方面是身体免疫力的下降,可以说在夏天湿邪之气无处不在,在不知不觉中就会侵入身体,对身体造成很大的伤害。
3、身体容易出汗是因为肺气不足在中医上认为鼻子出汗是因为身体肺气不足造成的,这样的情况其实是身体亚健康最常见的表现,很多时候,肺气虚的人是会怕冷怕热的,同时是非常容易感冒的,这些都是肺气虚的原因。
4、身体容易出汗是因为疾病低血糖症。
引起低血糖症的原因很多,发作时以交感神经兴奋过度为主要表现,此时因血糖突然下降,刺激交感神经兴奋,人体释放出大量的肾上腺素,这样一来,就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。
甲状腺机能亢进症。
怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一。
同时,它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。
身体容易出汗如何调理体虚多汗是一种比较常见的症状,这种情况下可以通过使用也吃的方法来缓解症状,平时应该多吃一些含蛋白质丰富的食物,多吃一些滋补方面的食品,避免出现流汗过多的现象,平时也要注意休息,有一个好的作息规律。
体虚多汗是由于身体虚弱导致的这一现象,所以应该进行针对性的治疗,可以通过使用中药的方法来缓解症状,如果症状并不严重的情况下,平时可以通过锻炼身体的方法来预防体虚的产生,平时多注意休息,不要过于劳累和心情烦躁。
出汗多是什么原因 晚上睡觉出汗是怎么回事
出汗多是什么原因晚上睡觉出汗是怎么回事出汗多是什么原因?晚上睡觉出汗是怎么回事?许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有：糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。
如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。
马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!一、出汗多是什么原因1、太阳表虚全身汗出，兼有发热恶风，头项涌，鼻塞，苔薄白，脉浮缓。
2、阳明热盛全身大汗，汗量较多，壮热或潮热，口渴喜冷饮，面赤，舌红苔黄燥，脉洪大有力。
出汗3、暑伤气津全身汗出，频频不断，兼有烦渴，胸膈痞闷，口渴喜饮，少气乏力，倦怠神疲，舌红，苔黄，脉洪大无力或濡数。
4、湿热交蒸全身，头部或手足部汗出，口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。
二、晚上睡觉出汗是怎么回事1、阴虚晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，这类朋友日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜)，多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。
2、室内温度过高室内温度过高也是晚上出汗的主要原因。
晚上睡觉的时候，室内温度过高，是很容易出汗的，特别是夏天，如果没有空调，那么早上起来发现自己一身都湿了，这就不足为怪了，朋友们可以装空调来降低室内温度，但是也要注意开窗换气。
3、做梦(如噩梦)晚上睡觉的时候，如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，这类朋友日常生活中要保持平和的心态，凡事不宜想得过于复杂。
4、疾病导致许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有：糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。
如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。
三、睡觉出汗防治方法1、保持干燥有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。
宝宝夏天出汗多怎么回事
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生活常识分享宝宝夏天出汗多怎么回事
导语：很多人的出汗量很大，但是这种出汗量大的现象如果发生在孩子身体的话，那么很多人就非常的担心这样的症状会对孩子有什么不良的影响，宝宝在
很多人的出汗量很大，但是这种出汗量大的现象如果发生在孩子身体的话，那么很多人就非常的担心这样的症状会对孩子有什么不良的影响，宝宝在夏季的时候如果有了出汗现象的话，那么也有很多人担心是孩子的身体出现了什么问题，夏季本来就是一种炎热的季节，但是这个季节还特别爱出汗的话，那么对孩子的影响就大了，宝宝在夏季的时候出汗多到底是怎么回事呢？
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。
不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。
其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。
生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。
所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。
孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。
宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
头部出汗多吃什么药好？
头部出汗多吃什么药好？
头部经常出汗，要了解是哪一些原因所引起的，因为有的时候可能是阳虚体质造成，或者可能是因为平时长期熬夜，不注意科学饮食，以及一些寒湿之气入侵引起的，所以要明确原因，合理地使用一些中药调理。
1、非运动时身体汗多，那就是是虚汗症的表现。
中医学认为气虚引起自汗，而自汗是指清醒状态下出汗增加。
在睡眠状态时汗多，醒后汗止即是盗汗，阴虚引起盗汗。
2、自汗(在清醒时出汗)为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚不温等症者，是为气虚。
3、头部出汗多，说明阳虚了。
头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。
可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。
4、中医认为头部出汗多是肾阳虚，需采用补肾阳的方法治疗。
可以用些药物如五子衍宗丸或金贵肾气丸有一定效果的，一般都可以逐渐好转的。
5、平时注意不要多食生冷食物，做到不熬夜，睡觉充足，适量运动。
晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。
尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。
多喝水，少吃高脂肪性食物。
大汗淋漓或是病
大汗淋漓或是病作者：来源：《北京广播电视报》2018年第26期夏季身体爱出汗是很正常的事。
夏季炎热，人体会通过出汗来调节体温，而且出汗也是一种排毒的方式。
但是出汗其实跟身体健康有着很大的关系，中医上把“出汗”做了很详细的归类，比如出汗的方式、部位等。
通过出汗的部位，您可以自测出身体有什么问题。
在被调查者中，头部、腋下、胸部、小腹都是特别爱出汗的地方。
本期节目邀请到来自中国中医科学院广安门医院老年病科的主任医师杨戈，来给大家介绍出汗的学问。
“汗”的由来汗，是人体生命中的重要组成部分。
它与人体内的津液、血液是同源的，都来源于水谷精微。
其中比较好的物质叫精微物质，会被输送到心肺，特别好的物质会进入血液循环。
剩下的部分叫作津液，会进入人体的皮毛、肌肉、筋骨、四肢百骸。
通过人体自身调节，津液可能会渗出，就叫作汗。
所以说血汗同源。
杨大夫介绍，据统计，正常人一般每天要排出600 -700毫升汗液。
人体内大概有200多万个汗腺，遍布全身。
有的地方多些，有的地方少些。
所以大家反映有的地方爱出汗，就是汗腺分泌比较多的原因。
自汗、盗汗很常见天气炎热，大家都爱出汗。
但是什么样的出汗是正常的？什么样的又预示着身体出现问题呢？所谓异常出汗指的是别人都不出汗的情况下，你却出的比别人多，或者某些部位出汗特别多。
比较常见的出汗异常现象是自汗和盗汗。
所谓自汗指的是外界环境没有改变，但你却一下子大汗淋漓。
盗汗一般发生在夜间，睡觉的时候别人都没事，你却突然出汗，前胸后背都是汗，甚至连枕巾都给打湿了。
“战汗”往往发生在病毒性感冒的时候，病人会全身发抖，全身出大汗。
一量体温发现三十八九摄氏度，甚至四十摄氏度。
这种情况一般都是传染性疾病导致的。
头部出汗头部出汗一般指的是头、面、颈部出汗。
在整个人体内，这些部位都处于上部。
所以头部出汗有两种情况，一种是实汗，也就是说有可能是上焦热或者中焦热所引起的湿热。
这种人往往比较胖，胃火很盛，吃得很多，口臭厉害，运动又少，大便还干。
男人头出汗多是什么原因？
男人头出汗多是什么原因？
头部是储存阳气的地方，阳气充足体力自然强，如果运动或者平时热的时候只有头部大量出汗，身上其它部位没有汗或者只有商量少量汗，要警惕是阳气虚弱。
★
★男人出汗多原因
★1、白天出汗多
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。
这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
★
★2、头上发汗过多
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。
★3、夜间盗汗
这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。
这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
脑袋出汗多是怎么回事？
脑袋出汗多是怎么回事？
有非常多的人在夏天的时候很爱出汗，比如说大量运动过后，很多男孩子身上就会全身湿透，女生可能还好一些，因为夏天太热，在太阳底下晒着就已经受不了，不太会去运动。
但是有那么一些人，不运动，不经常晒太阳也会容易出汗，而且头部经常出汗，那么，这是什么原因呢?
头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。
可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。
如果是头部和上半身多汗，而下肢无汗，那说明身体上下气机不能相交，肾水不能上升滋养心阴，是肾虚的表现。
平时注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡觉充足。
适量运动。
晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。
尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。
从中医角度来说，如果不是因为天气炎热或是劳累而引起的大汗就被视为不健康出汗，属于特殊出汗的范畴，如自汗和盗汗。
自汗是指经常出汗，稍有动作时情况更甚。
对于久病体虚者，伴有气短、面色苍白，则属于气虚自汗。
盗汗是指入睡时则汗出，醒来时则停止汗出，称为盗汗。
原因多为病人阴虚所致，盗汗者多属肺阴虚、心阴虚或肾阴虚。
心阴虚证是指阴液不足，心失所养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。
想必大家都知道，头部相对于我们人体来说，是非常重要的，也是我们人体器官中最强的一样。
但是如果经常出汗，那么就意味着身体不健康了，据以上信息所说，应该是肾阳虚或者是心阴虚，我们知道病情后，应该及时就医。
额头出汗多是什么原因？真实情况是这样
额头出汗多是什么原因？真实情况是这样
有的人额头特别容易出汗，其原因非常复杂，比如有的人容易害羞，遇到陌生人时就会出现这种情况，或者长时间呆在闷热的环境中也会容易出汗，当然还有可能是病理性的原因。
★第一种情况：
如果公车非常拥挤并且不透风，我就会大汗淋漓，主要是头部面部最为严重（达到以汗洗面的程度），而周围的人则只是感觉热却不会出汗。
此时，会伴有轻微的心慌，胸闷等症状。
★第二种情况：
如果吃了较辣的食物、或是了较热的食物、喝了热汤、稀饭等，也会出一身大汗，但这种出汗的程度并不严重，而且并非集中在头部，还算比较正常，而且这样的汗出的非常舒服。
★第三种情况：
天气很闷热，仅是在户外坐着，就会有源源不断的汗流出来，而头部的汗更为严重（最严重时，像在桑拿里面一样，源源不断的滴汗）。
而周围的人只是一般程度的出汗。
身体感觉无异样，流着汗的皮肤冰凉。
★第四种情况：
发生问题，毛躁冲动的时候，面红耳赤，一着急然后出一身汗，但很快会恢复。
身体感觉无异样。
我的性格易怒，很容易急躁、冲动。
但感觉这是身体原因引起的，因为我本人脾气算是很温和的。
★第五种情况：
害羞、惭愧、无地自容时会脸红，且出汗，心跳加速，心慌。
与冲动情况类似，很快会恢复。
因为本人的心里素质貌似较差，之所以用貌似，是因为，明明我没那么害羞或惭愧，却脸红了，一着急导致出汗和心慌。
为什么头部容易出汗呢
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生活常识分享为什么头部容易出汗呢
导语：对于生活中常见的现象，我们还是想知道原因，为什么头部容易出汗呢，出汗的原因又是什么呢，这些汗水容易从头部流下来，这肯定是有原因的，
对于生活中常见的现象，我们还是想知道原因，为什么头部容易出汗呢，出汗的原因又是什么呢，这些汗水容易从头部流下来，这肯定是有原因的，大家一起来看看吧，是否你也是这样的呢，这样到底有没有坏处，身体是否是健康的。
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。
另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。
中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。
治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。
可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌物（汗）引向皮肤表面。
我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、手掌，以及额部尤其丰富。
为什么头部容易出汗呢，除了上面的这些原因，在平常不流汗时，也会大量出汗的人，这很有可能是汗腺出了问题，局部多汗可能是神经受伤。
或某些疾病引起的反应，也有可能是其它情况，例如高血压、更年期和荷尔蒙的作用等，都可能发生这种情况。
为什么夏天后脑勺出汗多
为什么夏天后脑勺出汗多夏天出汗多我们都知道是因为天气炎热，蒸发了人体中的水分。
但是为什么有的人，夏天后脑勺出汗多呢?这样很多人开始担心是不是自己的身体出现了什么问题。
那么，究竟是为什么夏天后脑勺出汗多呢，今天就为大家来解答一下，到底怎样出汗，才是反应你的身体出现了问题的。
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。
中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。
人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。
出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。
中医认为出汗是一种阴阳失调引起的。
出汗考虑是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的出汗建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.或者虚汗停颗粒试试.这种情况不仅仅是后脑勺出汗，是因头部汗腺发达，出汗较多，而在睡眠时后脑勺位置较低，汗液流向后脑所致。
也可能是因后脑被枕头包裹，枕头太软，保温效果好，促使后脑散热不畅，导致出汗较多，属于正常现象。
夜晚出汗多数情况应属于盗汗，是内分泌失调或植物神经功能紊乱所致，建议到医院检查，也可以找中医服用中药调理，在这方面中医治疗比西医效果更好。
对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液。
经过上面段落的解答，相信大家已经知道了，为什么夏天后脑勺出汗多，到底自己的健康是不是出现了问题。
夏天不应该只是坐在办公室里吹冷风的，更应该去感受运动，感受出汗。
出汗也是对身体很好，排出身体的毒素。
如果你感到身体有不正常的排汗现象，应该及时去找医生咨询。
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夏天头部出汗多是什么原因
炎炎夏日，随便动一动就会大汗淋漓，人体出汗是一种自然地常态，天气一热或者运动都会流汗，但是如果只是身体的某个部位容易出汗的话，那就要引起我们的注意了，可能是疾病已经悄悄的找上了我们，应该及时的检查，进行合理的治疗，下面我们就来说一说夏天头部出汗多是什么原因？
头面部汗多，很多人一吃饭头上就大汗淋漓，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
支招：若同时有上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可减少进食量、吃清淡饮食缓解；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，应注意清淡饮食。
考虑植物神经紊乱，多汗症，可以进一步检查，精神易紧张爱出汗你的症状考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的，其中少数人可有家族史。
可以适当口中成药黄芪精口服液，补中益气丸进行适当的调节，期间注意加强营养,保持心情的舒畅,
注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
可能是体质差引起的，头部是诸阳之会，阳气最足。
可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，说明阳气虚弱了。
平时注意少食生冷，特别是从冰箱里拿出来的瓜果饮品，要放至常温再用。
夏天尽量减少吹空调的时间，冷气最伤人的阳气，尽量做到不熬夜，睡觉充足，适量运动。
通过上面的了解，一般头部出汗多多半是气虚的表现，虽然夏天出汗是很正常的一件事，但是也要注意哪个部位容易出汗，因为每个部位容易出汗都是有原因的，所以说一定要找到原因，对症下药，也要及时预防，才可以让疾病远离我们。