妊娠常见症状及护理

妊期常见症状及其护理

1.临床表现

(1)恶心、呕吐:约半数妇女在停经6周左右有困倦、择食、恶心等早孕反应,一般于妊娠12周左右自行消失。

(2)尿频、尿急:常发生于妊娠初3个月和妊娠末3个月,属于正常生理变化

(3)白带增多:于妊娠初3个月和妊娠末3个月明显,是妊娠期正常的生理变化。

(4)下肢、外阴静脉曲张及水肿:孕妇在妊娠后期易发生下肢水肿,经休息后可消退。

(5)便秘:妊娠前既有便秘者易出现。

(6)腰背痛:妊娠期间由于关节韧带松弛,增大的子宫前突,重心后移,腰椎处于持续紧张状态。

(7)下肢痉挛:发生于小腿腓肠肌,于妊娠后期多见,是孕妇缺钙的表现。常出现轻微腰背痛。

(8)仰卧位低血压综合征:孕妇较长时间取仰卧姿势,导致增大的子宫压迫下腔静脉使回心血量及心排出量骤减,出现低血压反应。

(9)贫血:妊娠期血容量增加,血浆增加多于红细胞增加,血液相对稀释,出现生理性贫血。

(10)失眠

2.护理措施

(1)恶心、呕吐:避免空腹,少量多餐。食用清淡易消化的食物,避免油炸、

难以消化或引起不适气味的食物。若妊娠12周以后仍继续呕吐甚至影响孕妇营养时,需住院治疗。

(2)尿频、尿急:孕妇无需减少液体摄入量,有尿意时及时排空,此现象产后可逐渐消失。

3)白带增多:应排除假丝酵母菌、滴虫、淋菌、衣原体感染。嘱孕妇每天清洗外阴,保持清洁干燥,但严禁阴道冲洗。穿棉质内裤,经常更换、清洗。

(4)水肿:若下肢明显凹陷性水肿且休息后不消退,应及时诊治,并警惕妊娠期高血压的发生，嘱患者左侧卧位,下肢稍垫高,避免长时间保持同一姿势,适当限制盐的摄入,不必限制水分。

(5)下肢、外阴静脉曲张:指导孕妇穿弹力袜、避免穿妨碍血液回流的紧身衣裤,会阴部有静脉曲张者可抬高髋部休息。

(6)便秘:嘱孕妇养成定时排便的习惯,多吃富含纤维素的食物,适当运动,并加大饮水量。

(7)腰背痛:指导孕妇穿低跟鞋,少弯腰,尽量保持上身直立。疼痛严重者应卧床休息(硬板床），局部热敷。

(8)下肢痉挛:增加饮食中钙的摄入,避免腿部疲劳,受凉,走路时脚跟先着地。发生下肢肌肉痉挛时应伸展痉挛的肌肉,或局部热敷,直至痉挛消失。

(9)仰卧位低血压综合征:取左侧卧位症状即可自然消失。左侧卧位时能减少子宫收缩频率,低子宫内压,改善子宫胎盘循环,增加胎儿血氧分压,降低胎儿窘迫发生率。

(10)贫血:可增加含铁食物的摄入如动物内脏、瘦肉、蛋黄等。需要补充

铁剂时,可用果汁送服或与维生素C同服以促进铁的吸收。宜在餐后20分钟服用。

(11)失眠:睡前温水洗脚或喝热牛奶等有助睡眠。