运动生理学第五章免疫与运动测试题及答案
《运动生理学》试题库(包含答案)
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《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于:A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案:A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长:A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案:A}3. 人体在运动过程中,心率与运动强度之间的关系是:A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案:A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著:A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案:B}5. 人体在运动时,呼吸频率与运动强度之间的关系是:A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案:A}二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。
{答案:有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。
{答案:肌纤维}3. 人体运动时,骨骼肌收缩,牵拉骨杠杆,产生______。
{答案:运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。
{答案:骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。
{答案:运动}三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。
{答案:有氧运动是指在充足氧气供应的条件下,通过持续、稳定的运动方式,提高心肺功能和耐力的运动,如长跑、游泳等。
无氧运动是指在短时间内,高强度、快速的运动方式,主要依赖肌肉内的能量储备,如短跑、举重等。
}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。
{答案:运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面:(1)提高心肺功能,增加心输出量和肺活量;(2)使心脏肌肉发达,心腔扩大,心脏壁变厚;(3)降低血压,减少心血管疾病的风险;(4)提高血液循环效率,增强抗凝血功能。
运动生理学多选题
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运动生理学多选题绪论1.在运动生理学中常用衡量神经与肌肉兴奋性的指标是()A.基强度B.利用时C.时值D.阈值E.强度-时间曲线2.下列属于细胞、分子水平研究的是()A.对心脏生物电现象的研究B.对细胞膜物质转运过程的研究C.人对高海拔缺氧服习机理的研究D.实验性观察心搏过程答案:1.CD 2.AB第一章肌肉活动1、组织细胞接受刺激发生反应时,其表现形式是( )。
A、兴奋B、抑制C、只有兴奋D、只有抑制2、下列有关增加肌肉初长度对肌张力影响的错误叙述是( )。
A、存在一个最适宜初长度,此时肌肉收缩产生张力最大B、张力与长度始终呈反变关系C、超过适宜初长度时张力反而减小D、张力与长度变化呈正比答案:1.AB 2.BD第二章能量代谢1、属于乳酸能系统供能的特点有( )。
A、供能最大B、输出功率次之C、产生乳酸D、代谢底物为糖原2、在消耗同等量氧时,糖氧化分解释放出来的热量( )。
A、比脂肪多B、效率高C、动员慢D、比脂肪少答案:1.BCD 2.AB第三章神经系统的调节功能1、神经系统的组成包括( )。
A、神经胶质细胞B、神经细胞C、受体D、神经递质2、大脑皮质运动区对躯体运动的调节功能具有以下特征( )。
A、交叉性B、倒置性C、具有精细的功能定位D、双侧性答案:1.AB 2.ABC第四章内分泌调节1.应急反应的机体表现()A.提高中枢神经兴奋性B.呼吸功能加强C.心血管活动加强D.心率减慢2. 肾上腺素的作用有:()A.心肌收缩加强B.冠状动脉血流量增加C.心率减慢D. 总外周阻力降低答案:1.ABC 2.ABD第五章血液与运动1.父母血型分别为A型和B型,其子女的血型可能为:()A.A型B.B型C.AB型D.O型2.O2在血液中存在的形式有:()A.溶解于血浆中B.与血浆蛋白结合C.与Hb结合D.溶解于红细胞内答案:1.ABCD 2.ACD第六章呼吸与运动1.形成胸内负压的原因及条件是:()A.肺的弹性回缩力B.肺的自然容积小于胸腔的容积C.胸膜腔是个密闭的腔隙D.呼吸的进行2.若某人潮气量为500ml,无效腔为150ml,呼吸频率为15次/分,心输出量为6L/min,下列哪项叙述是正确的:()A.肺泡通气量为5.3L/minB.通气/血流比值为0.88C.肺通气量为7.5LD.氧扩散容量为20答案:1.ABC 2.ABC第七章血液循环与运动1.心交感神经兴奋时,其对心脏活动的效应表现为:()A.正变力作用:(心缩加强)B.负变力作用:(心缩减弱)C.正变时作用:(心率加快)D.负变时作用:(心率减慢)2.耐力训练对心脏活动的影响表现在:()A.静息心率下降B.安静时搏出量增加C.极量运动时心输出量比无训练者高D.亚极量运动时心输出量比无训练者小答案:1.AC 2.ABCD第八章身体素质1.人体的平衡力除了要求身体结构完整外,还与( ) 等密切相关。
体育免疫考试题及答案
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体育免疫考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动对免疫系统有何影响?A. 抑制免疫系统B. 增强免疫系统C. 无明显影响D. 削弱免疫系统答案:B2. 长时间高强度运动后,人体免疫功能会如何变化?A. 显著增强B. 显著减弱C. 先增强后减弱D. 无变化答案:C3. 适度的体育锻炼对预防感冒有何作用?A. 无作用B. 增加感冒风险C. 降低感冒风险D. 增加感冒严重程度答案:C4. 运动后多久免疫系统会恢复到正常水平?A. 1小时内B. 24小时内C. 48小时内D. 72小时内5. 运动免疫学研究的主要目的是?A. 提高运动成绩B. 预防运动损伤C. 研究运动对免疫系统的影响D. 改善运动技术答案:C6. 运动后出现免疫抑制的原因是什么?A. 能量消耗过多B. 肌肉损伤C. 激素水平变化D. 所有上述因素答案:D7. 运动对免疫系统的影响是否具有个体差异?A. 是B. 否C. 不确定D. 仅在特定条件下存在答案:A8. 运动后补充哪些营养素有助于提高免疫力?A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 维生素CD. 所有上述营养素答案:D9. 运动免疫学中,运动强度与免疫反应的关系如何?B. 负相关C. 无相关D. 非线性关系答案:D10. 运动后多久进行免疫监测最为合适?A. 立即B. 30分钟内C. 1-2小时后D. 24小时后答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些因素会影响运动后的免疫状态?A. 运动强度B. 运动持续时间C. 个体差异D. 环境温度答案:ABCD2. 运动后免疫系统可能出现哪些变化?A. 白细胞计数增加B. 淋巴细胞亚群比例改变C. 免疫球蛋白水平下降D. 炎症因子释放增加答案:ABCD3. 运动对免疫系统的积极影响包括哪些?A. 提高自然杀伤细胞活性B. 增强特异性免疫反应C. 减少感染性疾病的发生D. 改善心理健康答案:ABCD4. 运动后免疫抑制可能带来的后果有哪些?A. 感染风险增加B. 疫苗效果降低C. 恢复时间延长D. 疲劳感增强答案:ABCD5. 运动免疫学研究中常用的免疫监测指标包括哪些?A. 白细胞计数B. 淋巴细胞亚群C. 免疫球蛋白水平D. 炎症因子水平答案:ABCD三、判断题(每题1分,共10分)1. 适度运动可以提高免疫力。
《运动生理学》考题及答案
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《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一1. 什么是运动生理学?答:运动生理学是研究人体在运动状态下的生理变化和适应机制的学科。
2. 运动生理学的研究内容包括哪些方面?答:运动生理学的研究内容包括运动对心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、神经系统等方面的影响,以及运动适应、运动训练等相关问题。
考题二1. 运动对心血管系统的影响有哪些?答:运动可以增加心脏的排血量和心肌收缩力,降低心率和血压,改善心血管功能,预防心血管疾病。
2. 运动对呼吸系统的影响有哪些?答:运动可以增加肺活量和肺通气量,提高肺的弹性和肺功能,增强肺的排毒和排痰能力。
3. 运动对肌肉系统的影响有哪些?答:运动可以增加肌肉的力量、耐力和灵活性,促进肌肉的生长和修复,提高肌肉的协调性和反应能力。
4. 运动对神经系统的影响有哪些?答:运动可以改善神经传导速度和神经递质的释放,增强神经系统的协调性和稳定性,提高运动技能和反应能力。
考题三1. 什么是运动适应?答:运动适应是指人体在长期运动训练后,生理功能和形态结构发生的良好调整和改变。
2. 运动适应的主要特点是什么?答:运动适应的主要特点包括增加运动能力、提高身体机能、增强免疫力、改善心理状态等。
3. 如何进行科学合理的运动训练?答:科学合理的运动训练应包括适当的强度和频率,合理的休息和恢复,个体化的训练计划,以及良好的营养和睡眠等方面的考虑。
考题四1. 运动生理学的应用领域有哪些?答:运动生理学的应用领域包括运动训练、运动康复、运动医学、运动营养等方面。
2. 运动生理学在运动训练中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助制定科学合理的运动训练计划,监测运动效果,提高运动能力和竞技水平。
3. 运动生理学在运动康复中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助恢复受伤肌肉和关节的功能,加速康复过程,预防再次受伤。
4. 运动生理学在运动医学中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助诊断和治疗运动相关的疾病,提供科学依据和指导。
运动生理学智慧树知到课后章节答案2023年下山东体育学院
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运动生理学智慧树知到课后章节答案2023年下山东体育学院第一章测试1.人体中所有组织均能在受到刺激的情况下发生兴奋和应激反应。
A:错 B:对答案:错2.长期耐力训练可使肌肉耐力增强,是人体对环境变化适应的结果。
A:对 B:错答案:对3.内环境不是绝对静止不变的,而是各物质在不断转移中达到相对平衡状态。
A:对 B:错答案:对4.排尿反射属于负反馈A:错 B:对答案:错5.在下列组织中,属于可兴奋组织的是A:骨骼 B:肌腱 C:肌肉 D:皮肤答案:肌肉6.生物体不断地将体内的自身物质进行分解,同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为A:合成代谢 B:能量代谢 C:异化过程 D:同化过程答案:异化过程7.在下列环节中,不属于体液调节过程的是A:血液运输 B:激素分泌 C:动作电位的传导 D:靶器官的生理活动答案:动作电位的传导8.下列关于运动生理学的描述,哪一项不正确A:研究对象主要是人 B:是人体生理学的分支 C:其研究局限于实验室内 D:属于应用基础理论学科答案:其研究局限于实验室内9.神经调节与体液调节相比作用A:持久 B:各选项均不是 C:弥散 D:缓慢答案:各选项均不是10.下列哪种情况属自身调节A:血糖浓度的调节 B:肾上腺髓质的分泌 C:骨骼肌收缩前的长度对收缩力的调节 D:氧分压下降→氧分压回升答案:骨骼肌收缩前的长度对收缩力的调节第二章测试1.肌肉组织兴奋性高时,刺激强度低且作用时间短就能引起肌组织兴奋。
A:错B:对答案:对2.肌肉收缩时耗能,舒张时不耗能。
A:错 B:对答案:错3.组织的阈刺激越大,兴奋性越高。
A:错 B:对答案:错4.骨骼肌的四种收缩形式中,等长收缩更容易引起肌肉酸痛。
A:错 B:对答案:错5.肌肉收缩克服的负荷越大,收缩的速度越快。
A:对 B:错答案:错6.随体温升高,骨骼肌的粘滞性、伸展性和弹性逐渐升高。
A:对 B:错答案:错7.下列选项中,不是引起可兴奋组织兴奋的条件的是()A:刺激强度 B:刺激强度变化率 C:刺激性质 D:刺激作用时间答案:刺激性质8.动作电位的发生是由于细胞膜上()通道被激活开放。
运动生理学试题库及答案
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运动生理学试题库及答案一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.淀粉在小肠内被吸收的主要形式是葡萄糖。
()A、正确B、错误正确答案:A2.在各种运动中不存在绝对某个单一能源系统供能的情况。
()A、正确B、错误正确答案:A3.有训练者动用脂肪供能能力比无训练者强。
()A、正确B、错误正确答案:A4.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。
()A、正确B、错误正确答案:B5.一般将脊髓灰质前角的a运动神经元称为脊髓运动反射的开始公路。
()A、正确B、错误正确答案:B6.NaHCO3和H2CO3的比值为20︰1时,缓冲能力最强。
()A、正确B、错误正确答案:A7.运动性蛋白尿产生的主要原因是运动负荷量大。
()A、正确B、错误正确答案:A8.肾的基本功能单位是肾单位,人类两侧肾脏约有180-230万个肾单位。
()A、正确B、错误正确答案:B9.条件反射的消退,意味着已建成的条件反射的丧失。
()A、正确B、错误正确答案:B10.运动开始时,运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。
()B、错误正确答案:A11.ATP分解会释放能量,一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。
()A、正确B、错误正确答案:A12.一般体循环的毛细血管压约为20mmHg,而肾小球毛细血管压可达60mmHg。
()A、正确B、错误正确答案:A13.第二心音标志着心室开始收缩。
()A、正确B、错误正确答案:B14.持续训练法是提高有氧耐力的一种重要训练方法。
()A、正确B、错误正确答案:A15.胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,如果胰岛素缺乏,则血糖浓度下降。
()A、正确B、错误正确答案:B16.快肌纤维百分比高的运动员,在亚极量运动中,无氧阈可提早出现。
()A、正确B、错误正确答案:A17.红细胞中含有Hb,它是运输O2和CO2的重要载体。
()A、正确B、错误正确答案:A18.在技术教学中,教师借助简短的判断性语言强化正确动作,是注意发挥第二信号系统的作用。
《运动生理学》测验题目(含答案)
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《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所?A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案:A3. 人体在剧烈运动时,主要通过哪种方式增加心输出量?A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案:A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案:A5. 人体在运动过程中,哪种激素的分泌量会显著增加?A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案:B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著?A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案:A7. 人体在运动过程中,能量供应不足时会首先消耗哪种能源?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案:A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节?A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案:B9. 人体在运动过程中,哪种物质可以促进肌肉的收缩?A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案:A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力?A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案:A二、简答题(每题5分,共30分)1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。
答案:人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。
其中,碳水化合物是主要的能量来源,脂肪是储备能源,蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。
2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。
答案:运动可以提高心肺功能,主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。
智慧树知到《运动生理学》章节测试答案
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运动生理学答案
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运动生理学答案运动生理学习题集(答案)绪论:一.名词解释1.运动生理学:是专门研究人体运动能力和对运动的反应与适应过程的科学。
2.新陈代谢:生物体是在不断地更新自我,破坏和清除已经衰老的结构,重建新的结构。
是生物体不断地与周围环境进行物质与能量交换中实现自我更新的过程。
二.填空题1.生命体的生命现象表现五个基本特征:新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖。
2、运动生理学中,对人体常用的实验测定方法有__运动现场测_法,实验研究法。
3、新陈代谢是指生物体与环境之间不断进行_物质代谢_和能量代谢___,以实现自我更新的过程。
4、观察赛跑时血压的变化属_器官、系统水平研究。
5、新陈代谢过程中既有合成代谢,又有分解代谢。
6. 人体生理机能的调节:神经调节、体液调节、自身调节和生物节律。
三.选择题1、下列各选项,其分支学科是运动生理学的是( B )。
A.生物学 B.生理学 C.动物学 D.体育科学2. 人体在一次练习、一次体育课或训练课所出现的暂时性功能变化称为(B )。
A. 应激B. 反应C. 适应D. 兴奋3. 在中枢神经系统的参与下,机体对内外环境变化所产生的适应性反应称(C)。
A. 反射B. 反应C. 适应D. 应答4.运动生理学主要研究( D)。
A. 运动训练引起的形态变化B. 运动训练引起的结构变化C. 运动训练引起的生物化学的变化D. 运动训练引起的机能变化及其调节5.运动时人体的血压升高是机体对运动的(B)。
A.适应 B。
反应 C。
反射6.体育锻炼能导致人体血管硬化的速度减慢是机体对运动的(B)。
A.适应 B。
反应 C。
反射四.判断题1、运动生理学研究的对象是人,因而只能通过对人体实验测定,获得运动时人体各种功能发展变化的规律。
(×)2、运动生理学对指导人们合理地从事体育锻炼或科学组织运动训练有重要的意义。
(√)3、人体生理学是研究人体的形态、结构和功能活动规律的一门科学。
(×)4、运动训练导致人体形态、结构和机能诸方面的变化,是人体对运动训练的一种适应性变化。
运动生理章节测试题及答案
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运动生理章节测试题及答案一、选择题1. 运动生理学研究的主要内容是什么?A. 运动对心理的影响B. 运动对生理的影响C. 运动对环境的影响D. 运动对经济的影响答案:B2. 人体在进行有氧运动时,主要的能量来源是什么?A. 脂肪B. 碳水化合物C. 蛋白质D. 酒精答案:B3. 以下哪项不是心血管系统的功能?A. 运输氧气B. 调节体温C. 运输营养物质D. 维持血压答案:B二、填空题4. 人体在运动过程中,肌肉收缩的能量主要来源于________。
答案:ATP5. 运动时,人体体温升高,主要通过________来调节。
答案:汗腺分泌汗液三、简答题6. 简述运动对心血管系统的影响。
答案:运动可以增强心脏的泵血能力,提高血管的弹性,促进血液循环,长期运动有助于降低血压和改善心血管健康。
7. 描述运动后如何恢复肌肉疲劳。
答案:运动后肌肉疲劳可以通过适当的拉伸、按摩、补充营养和充足的休息来恢复。
此外,保持良好的水分平衡和电解质平衡也很重要。
四、论述题8. 论述运动对呼吸系统的影响及其意义。
答案:运动可以增强呼吸系统的功能,提高肺活量和呼吸效率。
长期进行有氧运动可以增加肺泡的数量和肺泡的弹性,改善氧气的摄取和二氧化碳的排出,从而提高运动能力和身体健康水平。
五、计算题9. 如果一个运动员在跑步机上以8公里/小时的速度跑了30分钟,请计算他消耗了多少卡路里(假设每公里消耗60卡路里)。
答案:消耗的卡路里 = 8公里/小时× 30分钟× (60卡路里/公里) ÷ 60分钟/小时 = 240卡路里六、案例分析题10. 某运动员在进行高强度训练后,出现了肌肉酸痛和疲劳的症状,请分析可能的原因,并提出相应的恢复建议。
答案:肌肉酸痛和疲劳可能是由于乳酸积累和肌肉微损伤造成的。
恢复建议包括:适当休息,进行轻度的有氧活动以促进血液循环,补充足够的蛋白质和电解质,以及进行肌肉放松和按摩。
《运动生理学》考题及答案
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《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一:什么是运动生理学?答案:运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。
它涉及到运动对身体各系统的影响,包括心血管系统、呼吸系统、肌肉系统等,并探索运动对健康和性能的影响。
考题二:运动对心血管系统有何影响?答案:运动可以提高心血管系统的功能。
长期有氧运动可以增强心脏肌肉,改善心脏的泵血能力,降低血压和心率。
此外,运动还可以提高血管的弹性,改善血液循环,减少动脉硬化的风险。
考题三:运动对呼吸系统有何影响?答案:运动可以增强呼吸系统的功能。
运动时,我们的呼吸频率和深度会增加,以满足运动肌肉对氧气的需求。
长期运动训练可以提高肺活量和呼吸肌肉的耐力,改善呼吸效率。
考题四:运动对肌肉系统有何影响?答案:运动可以增强肌肉系统的功能。
通过运动,肌肉可以增加肌纤维数量和肌肉纤维的直径,提高肌肉力量和耐力。
运动还可以促进肌肉的血液供应,增加营养物质和氧气的输送,有助于肌肉的恢复和生长。
考题五:运动对健康和性能的影响有哪些?答案:运动对健康和性能有多方面的积极影响。
首先,适量的运动可以提高心血管健康,降低患心脏病和中风的风险。
其次,运动可以增强骨骼健康,预防骨质疏松症。
此外,运动还可以帮助控制体重,改善代谢功能,增强免疫系统,提高心理健康和抗压能力。
对于运动员和运动爱好者来说,适当的训练还可以提高运动表现和竞技能力。
以上是对《运动生理学》考题及答案的简要介绍。
运动生理学是一个广泛而重要的领域,深入了解运动对人体的影响有助于我们更好地规划运动训练和保持健康。
《运动生理学》考题及答案
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《运动生理学》考题及答案第一部分:选择题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要来源是什么?A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素2. 哪个肌肉群负责人体下肢的主要力量?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半腱肌D. 腰大肌3. 人体在运动过程中,哪种物质负责恢复肌肉糖原储备?A. 乳酸B. 磷酸C. 葡萄糖D. 胰岛素4. 运动对心血管系统的主要影响是什么?A. 降低心率B. 提高心输出量C. 降低血压D. 增加心脏容积5. 运动时,人体呼吸系统的主要作用是什么?A. 增加氧气摄入量B. 增加二氧化碳排出量C. 降低呼吸频率D. 提高肺活量第二部分:填空题(每题2分,共20分)1. 人体最主要的能量代谢方式是________代谢。
2. 运动生理学是研究________在运动过程中的生理功能和调节机制的科学。
3. 人体在运动过程中,能量主要来源于________、________和________三种营养素。
4. 运动对肌肉的主要作用是促进________的生长和修复。
5. 运动生理学实验研究中,常用的实验方法有________实验、________实验和________实验。
第三部分:简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心血管系统的影响。
2. 请简述运动对呼吸系统的影响。
3. 请简述运动对血糖水平的影响。
第四部分:案例分析(共30分)请阅读以下案例,回答相关问题。
案例:小明,25岁,身高175cm,体重70kg。
平时喜欢运动,每周进行3-4次跑步和力量训练。
最近在一次长跑后,出现肌肉酸痛现象。
1. 请分析小明出现肌肉酸痛的原因。
(10分)2. 针对小明的运动情况,请给出合理的运动建议。
(10分)3. 小明在运动过程中,如何正确处理肌肉酸痛?(10分)第五部分:论述题(共20分)请论述运动对人体的综合影响。
答案提示:第一部分:选择题答案1. A2. A3. C4. B5. B第二部分:填空题答案1. 有氧2. 运动与生理学3. 糖类、脂肪、蛋白质4. 肌肉5. 实验、观察、调查第三部分:简答题答案1. 运动对心血管系统的影响主要表现在提高心脏功能、增加心输出量、改善血管弹性等方面。
《运动生理学》期末试题(含答案)
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《运动生理学》期末试题(含答案)《运动生理学》期末试题(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于()A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 以上都对答案:D2. 运动时,心肺功能适应的主要表现是()A. 心脏增大B. 心输出量增加C. 肺活量增加D. 以上都对答案:D3. 短跑运动员训练时,重点提高的生理指标是()A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 速度D. 柔韧性答案:C4. 马拉松运动员训练时,重点提高的生理指标是()A. 肌肉力量B. 肌肉耐力C. 速度D. 柔韧性答案:B5. 运动性损伤的预防措施不包括()A. 充分热身B. 控制运动强度C. 增加运动量D. 加强肌肉力量训练答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量供应的三个主要途径是糖类、脂肪和______。
答案:蛋白质2. 运动时,心率与运动强度之间的关系称为______。
答案:心率-运动强度关系3. 肌肉力量训练的主要方法包括______、______和______。
答案:抗阻训练、动力训练、静力训练4. 运动性贫血是指运动引起的血红蛋白浓度______。
答案:降低5. 运动性蛋白尿是指运动引起的尿液中蛋白质______。
答案:排泄增加三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心肺功能的影响。
答案:运动可以提高心肺功能,使心脏增大、心输出量增加、肺活量增加,从而提高人体对运动的适应能力。
2. 请简述运动对肌肉的影响。
答案:运动可以提高肌肉的力量、耐力、速度和柔韧性,使肌肉纤维增粗,肌肉组织更加发达。
3. 请简述运动性损伤的预防措施。
答案:预防运动性损伤的措施包括充分热身、控制运动强度、增加运动量、加强肌肉力量训练等,以降低运动损伤的风险。
四、论述题(每题20分,共40分)1. 请论述运动对血糖水平的影响及运动时血糖调控措施。
答案:运动可以降低血糖水平,主要表现为运动初期血糖水平下降,随后逐渐回升。
运动生理学试题及答案
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绪论一、是非判断题正确记为“+”,错误记为“—”1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学;2、任何组织都具有兴奋性;3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础;4、新陈代谢是生命的本质,它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程;5、神经调节是机体最主要的调节方式,这是通过条件反射活动来实现的;二、选择题1、运动生理学是的一个分支;A、生物学B、生理学C、人体生理学2、运动生理学是研究人体对运动的;A、反应B、适应C、反应和适应3、运动生理学的研究方法,主要是通过来观察分析各种机能活动变化的规律;A、人体实验B、动物实验C、人体实验和动物实验4、任何组织对刺激发生的最基本反应是A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节的特点是而,体液调节的特点是而;A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分的活动,正反馈可使控制部分的活动A、加强B、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应的表现形式是A、兴奋B、抑制C、兴奋和抑制8、人体机体的机能调节主要由来完成;A、神经调节B、体液调节C、神经调节和体液调节三、概念题1、人体生理学2、运动生理学3、神经调节4、体液调节四、简答题:机体的基本生理特征是什么第一章练习一、是非题:1、肌肉收缩需要有ATP的分解,而肌肉舒张即无需ATP的参与;2、肌肉舒张也需要ATP,是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP;3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变,而速度不变;4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源,也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源;5、在等长收缩时,肌肉收缩成分的长度完全不变;6、短跑时,要求尽量抬高大腿屈髋其作用之一是利用弹性贮能;7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大;8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快;9、要使ST优先发生适应性变化,训练时强度要小,时间要短;10、快肌纤维百分比高的人适合于长跑运动;11、动作电位的产生,是由于当膜电位降低到阈电位水平时,膜对Na+、K+的通透性突然增大而触发的;12、新陈代谢一旦停止,生命也就结束;13、运动电位又称Na+平衡电位,它是不能传播的;二、选择题:1、在骨骼肌兴奋-收缩偶联中起关键作用的离子是:A、Na+B、K+C、Mg2+D、Ca2+ E 、Cl-2、吊环十字支撑是:A、向心收缩B、等长收缩C、等张收缩D、离心收缩E、等速收缩3、快肌纤维75%以上的人,较为适宜于A、800M跑B、1500M跑C、100M跑D、1万米跑E、1500M游泳4、在下楼梯时,股四头肌做:A、向心收缩B、等动收缩C、离心收缩D、等长收缩E、等张收缩5、骨骼肌中的收缩蛋白是指A、肌动蛋白B、肌动蛋白和原肌球蛋白C、肌球蛋白D、肌球蛋白和肌动蛋白E、原肌球蛋白6、骨骼肌中的调节蛋白是指A、肌球蛋白和肌钙蛋白B、原肌球蛋白和肌钙蛋白C、肌钙蛋白和肌动蛋白D、肌球蛋白和原肌球蛋白E、肌球蛋白和肌动蛋白7、安静时,阻止横桥与肌动蛋白结合的结构是A、肌钙蛋白B、原肌球蛋白C、肌钙蛋白I单位D、肌球蛋白E、以上都不是8、肌肉中的弹性成份是A、肌动蛋白丝B、肌球蛋白丝C、肌中结缔组织、肌腱、Z线D、肌原纤维E、肌动-球蛋白复合体9、在等张收缩时,负荷与速度的关系是A、负荷恒定,速度恒定B、负荷改变,速度改变C、负荷恒定,速度改变D、速度恒定,负荷改变E、二者同步变化10、按照物理学定律,等长收缩时肌肉A、做正功B、做负功C、先做正功后做负功D、未做功E、做外功11、慢肌纤维在80%以上的人,较为适宜于A、掷标枪B、举重C、跳高D、马拉松跑E、100m自由泳12、训练对肌纤维直径的影响表现为A、可使两类肌纤维均肥大B、对肌纤维直径大上无影响C、使肌纤维出现选择性肥大D、举重训练可使慢肌纤维肥大E、长跑可使快肌纤维肥大13、静息电位是指细胞未受到刺激时存在于膜两侧的A、电位的绝对值B、电位差C、平衡电位D、比值E、负后电位14、全身体液总量约占体重的A、50%B、60%C、70%D、80%E、80%以上15、根据离子学说,动作电位的产生是由于A、K+停止外流B、K+突然迅速外流C、Na+迅速大量外流D、Na+迅速大量内流E、以上都不是三、填空题;1、肌肉收缩的全过程包括三个相互衔接的环节:1_____2____3_____;2、横桥上一是有个能与____相结合的位点,二是能与______呈可逆的结合;3、肌肉弹性成分的作用:一是___________,二是缓冲肌肉收缩成分的______________变化,防止__________;4、双臂屈肘主要是_______收缩,用力握拳主要是_______收缩,步行下楼梯是________收缩.5、向心收缩时,外力____肌张力,离心收缩是人,外力____肌张力;6、跑步时,通常是____收缩和_____收缩相结合形成_______;7、支配快肌纤维的是_____运动神经元,它传导冲动速度______,兴奋阈值____;8、支配慢肌纤维的是_____运动神经元,它传导冲动速度______,兴奋阈值____;9、快肌纤维肌浆网摄Ca2+速度____慢肌纤维,周围毛细血管数目____慢肌纤维;10、要使ST优先发生适应性变化,训练的强度要___,持续时间要___;11、要使FT优先发生适应性变化,训练的强度要___,持续时间要___;12、________________,__________________和_______________人体生命活动的基础,也是一切生物体所共有的基本生理特征;13、冷气温会使人产生冷的感觉,这句话中:刺激是指_______________________,反应是指_____________________,兴奋性是指____________________________________;14、细胞膜内外存在着巨大的离子浓度差,即Na+浓度膜外_____膜内,K+浓度膜外______膜内,且细胞膜具有选择通透性,静息时,细胞膜对_____的通透性大, ______大量外流,形成外______内_____的静息电位,因此,静息电位也称_______的平衡电位;15、动作电位的上升支称_____________和___________,它是________内流的结果,动作电位的下降支称_________________,它是__________外流的结果;四、名词解释:静息电位动作电位兴奋-收缩偶联缩短收缩拉长收缩等长收缩五、简答题:1、简述静息电位是如何产生的2、简述动作电位是如何产生的3、比较肌肉三种收缩形式的特点;六、论述题:1、试述肌肉的收缩过程;2、分析比较两类肌纤维的形态、代谢和生理特征;第二章肌肉活动的神经调控一、名词解释:牵张反射姿势反射状态反射二、简答题:1、状态反射有何规律并举例说明状态反射规律在体育运动中的应用;2、大脑皮层运动区对躯体运动的调控具有哪些特点3、小脑对躯体运动的调控有哪些功能4、大脑皮层对躯体运动的控制功能是通过哪两条下行通路来完成的第三章血液与运动一、是非题:1、血浆蛋白除能维持血浆胶体渗透压外,还具有缓冲血液酸碱度、免疫、运输和凝血作用;2、血液属于细胞外液;3、血浆中的碳酸与碳酸氢盐对维持血液pH的稳定性具有重要作用;4、血液中的血红蛋白含量愈高,则血液运输营养物质的能力就愈强;5、缺氧和雄性激素是刺激红细胞生成的重要因素;6、父母血型都是AB型血者,其儿女可能为A、B或AB型血,而不可能是O型血;7、血液粘滞性的大小主要取决于血浆蛋白的含量,而与血细胞的数量无关;;8、血液是由血浆与红细胞组成的;9、在血液中,98%以上的O2和94%以上的CO2是以化学结合的形式运输的,物理性溶解形式很少,但不可少;10、O2与Hb的结合或分离,取决于血液中的氧分压的高低,同时也取决于有关酶的促助;11、动脉血中,氧含量为20ml%时,其饱和度可视为100%,静脉血中,氧含量为15ml%,其饱和度也可视为100%;12、由于血浆内有大量的碳酸酐酶的促助,所以组织内大量的CO2进入血液后,就在血浆内与水结合,形成H2CO3并解离成H+和HCO3-而被运输至肺部;13、经常从事体育运动的人与一般人相比红细胞数量没有差异;14、高原训练时,运动员可出现红细胞比容增多,是由于氧分压过低导致体内RBC生成增多所致;15、人体进行轻微活动及处在赛前状态时,白细胞分类中呈现中性粒细胞增多现象;二、选择题:1、贫血主要是指血液中的A、血浆蛋白减少B、白细胞减少C、血小板减少D、血浆量减少E、血红蛋白含量减少2、运动时血液的PH值A、保持不变B、趋于中性C、趋于碱性D、趋于酸性E、以上都不是3、血液是A、液态的结缔组织B、细胞内液C、细胞外液D、组织液E、胶状液4、血浆pH值的稳定性最主要取决于下列哪一种缓冲对A、NaHCO3/H2CO3 B Na-蛋白质/H-蛋白质C、KHCO3/H2CO3D 、K2PCO4/KH2PCO4 E、Na2HPCO4/NaH2PCO45、特异性免疫是由于下列哪种细胞实现的A、中性粒细胞B、嗜酸性粒细C、嗜碱性粒细D、淋巴细胞E、血小板6、运动时和运动后,下列血浆成份中哪种物质含量下降A、血浆蛋白B、血乳酸C、非蛋白氮D、碱贮E、尿素7、正常成人血量约为体重的:A、4~5%B、5~6%C、6~7%D、7~8%E、8~9%8、和是属于等渗溶液;A、9%NaClB、0.9%NaClC、5%葡萄糖D、0.5 葡萄糖9、内环境是指;A、体液B、细胞内液C、细胞外液10、血液中的缓冲对以最为重要;Na3HPO4 Na—蛋白质NaHCO3A、——————B、—————C、—————Na2HPO4H—蛋白质HCO311、红细胞在溶液中形态正常,溶液中发生皱缩,在溶液中发生膨胀A、高渗B、等渗C低渗12、如果一次失血量不超过全血量的,对正常生理活动无明显影响;A、10%B、20%C、30%D、40%13、登山运动引起体内血液粘滞性加大是因为;长跑引起体内血液粘滞性加大是因为A、血浆蛋白增多B、血液浓缩C、红细胞增多14、T 细胞的主要作用是进行,B 细胞的主要作用是进行;A、体液免疫B、细胞免疫15、安静状态下的值可作为评定运动员机能状态的生理指标;A、白细胞B、血小板C、血红蛋白三、填空题:1、血液是由细胞和液体两部分组成,即细胞部分为____________________,包括____________,____________,__________,液体部分为____________;2、与血浆渗透压相等的溶液称__________溶液,常见的有________的NaCl,又称它为________________,以及________的葡萄糖溶液;3、红细胞的主要成分是_____________,其分子由一分子__________和四分子_________构成,其含量在100ml血液中,我国健康成年男子为_____________g,女子为_________g.4、正常成人白细胞总数是每升血液___________________个,其主要功能是______________,抵抗______________对机体的入侵,并具有_____________功能;5、红细胞的主要功能是运输_________、_________和缓冲____________________________;6、正常成人血小板的数量为_____________________________,它有维持_________________作用和促进______________和_____________;7、正常人血浆pH值为__________________,NaHCO3/H2CO3是血浆主要的缓冲对,其比值维持在__________时,血浆pH值就可维持在7.4左右,故血浆NaHCO3称为____________或简称_________; 四、名词解释:体液红细胞比容渗透压等渗溶液碱贮备五、问答题:1、运动时血液PH值下降,血浆是如何缓冲来维持PH值的稳态2、血液是如何运输氧和二氧化碳的第四章呼吸与运动一、是非题:1、平静呼吸时,肋间内肌和腹肌等呼吸肌并不收缩;2、无论怎样用力呼气,肺内的气体也是呼不完的;3、肋间外肌促进呼气过程;4、憋气时胸内压等于或大于气压;5、肺泡通气量在量上等于肺通气量;6、缺O2对中枢化学感受器的刺激,只引起非常微小的兴奋作用,因此,缺O2对呼吸的影响,完全依靠刺激外周化学感受器所发动的反射而实现的;二、选择题:1、呼吸肌的收缩与舒引起的呼吸运动是的原动力;A、肺通气B、组织通气C、气体运输2、平静呼吸时吸气过程是,而呼气过程是A、主动的,被动的B、被动的,主动的C、主动的,主动的3、呼气时肺内压,而吸气时肺内压;A、减小,增加B、增加,减少C、增加,不变4、肺总容量等于A、肺活量加潮气量B、肺活量加余气量C、功能余气量加潮气量D、余气量中补吸气量E、肺活量加深吸气量5、潮气量是指吸入或呼出的气量;A、运动时B、平静时C、最大呼吸时6、人体最大深吸气后,再作最大呼气所呼出的气量为;A、最大通气量B、最大肺容量C、肺活量7、肺通气量的多少直接受的影响;A、呼吸深度B、呼吸频率C、呼吸深度和呼吸频率8、呼吸过程中气体交换的部位是A、肺泡B、呼吸道C、肺泡、组织D、组织E、气管、支气管9、肺泡与肺泡毛细血管之间的气体交换称为A、外呼吸B、肺换气C、内呼吸D、肺通气E、通气/血流比值10、胸膜腔内的压力是由下列哪个因素形成的A、大气压+肺内压B、大气压-肺通气阻力C、大气压-肺弹性回缩力D、大气压+肺弹性回缩力E、大气压-胸廓的回缩力11、潮气量为500ml,呼吸频率为12次/分,则肺泡通气量约为A、3LB、4LC、5LD、6LE、5.5L12、呼吸频率从12次/分增加到24次/分,潮气量从500ml减少到250ml,则A、肺泡通气量减少B、肺泡通气量不变C、肺通气量增加D、肺泡通气量增加E、以上都不是13、缺O2引起呼吸兴奋主要是通过直接刺激A、延髓呼吸中枢B中枢化学感受器C、长吸中枢D、外周化学感受器E、以上都不是14、血液运输O2和CO2的形式是A、物理溶解B、化学结合C、两者兼具,化学结合为主D、两者同等重要E、两者兼具,以物理溶解为主15、从物质转动角度看,气体交换属于A、主动转运B、出胞和入胞C、单纯扩散D、易化扩散E、载体转运16、Hb 在氧分压时生成HbO2,这种情况发生在;Hb 在氧分压时成为还原性Hb,这种情况发生在;A、低B、高C、组织内D、肺内三、填空题:1、人体的呼吸全过程是通过四个连续的环节实现的,它们是___、___、____和____;2、胸廓有节律的呼吸运动是实现____的动力,呼吸道是____的通道,肺泡是___的场所;3、从鼻腔到终末细支气管这一段呼呼道空腔称____,其容量约为_____;4、气体交换包括___与____之间以及___与____之间O2和CO2的交换;5、O2和CO2在血液中运输的两种形式是____和_____;6、CO2以化学结合形式运输的方式有1__________________2_________________;7、气体交换的动力是_____________,气体交换的方式是____________;8、胸内压=_________________-__________________;9、肺通气是指_________________与_______________之间的气体交换;10、血液中CO2分压升高和H+浓度增高,对增强呼吸运动的影响,是通过刺激____感受器和___感受器两条途径实现的,而缺O2对呼吸的影响则只是依靠刺激_____感受器所发动的反射而实现的;四、名词解释:呼吸运动肺活量时间肺活量肺通气量肺泡通气量通气/血流比值五、问答题:1、在肺泡和组织部位气体是如何交换的2、为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好第五章血液循环与运动一、是非题:1、在其他条件不变的情况下,外周阻力增加时,致使舒张压降低,脉压增大;2、血液与组织之间的物质交换主要是在真毛细血管完成;3、肾上腺髓质分泌的肾上腺素,可引起骨骼肌血管扩张;4、运动开始时,由于迷走神经活动增加,交感神经紧张性降低,致使心率增快,血压升高,心输出量增多;5、平均动脉压=收缩压+舒张压×1/26、动-静脉短路主要分布在皮肤,起调节体温的作用,经常处于关闭状态;7、缩血管神经纤维都是交感神经纤维,故又称交感缩血管纤维;8、去甲肾上腺素可使除冠状动脉外所有血管舒张,外周阻力明显增加,血压升高;9、当血压升高时刺激颈动脉窦、主动脉弓压力感受器可反射性地引起心交感中枢和缩血管中枢紧张性加强、心迷走中枢紧张性减弱,使心输出量减少、外周阻力下降,血压降低;10、非运动员,在心率超过180次/分是,心输出量将减少其主要原因是心室充盈期缩短,心室充盈量减少,使搏出量减少一半以上,结果反而使心输出量下降;二、选择题:1、健康成人在安静状态下,心率的正常范围为A、50~70次/分B、60~80次/分C、60~100次/分D、70~100次/分E、65~85次/分2、经常参加体育锻炼的人,表现为A、静息时心率较慢B、平常心率较快C、心律不齐D、阵发性心动过速E、阵发性心动过缓3、耐力运动员,进行剧烈运动时,最大心输出量为安静时的A、3~4倍B、5~6倍C、5~7倍D、7~8倍E、2~3倍4、心指数等于A、心输出量×体表面积B、每搏输出量×心率/体表面积C、体表面积×心率/心输出量D、每搏输出量×体表面积E、心输出量体×表面积/心输出量5、对动脉血压变化较敏感的感受器位于A、颈动脉窦和主动脉弓B、颈动脉体和主动脉体C、心肺压力感受器D、心肺容量感受器E、以上都不是6、心率每分钟在40次以下时,心输出量减少的原因是A、心舒张不全B、心缩力下降C、等容舒张期过长D、心室充盈接近限度E、以上都不是7、在心动周期中的心室收缩期,瓣膜处于哪种状态A、房室瓣关,半月瓣关B、房室瓣关,半月瓣开C、房室瓣开,半月瓣开D、房室瓣开,半月瓣关E、以上都不是8、在心动周期中,心房收缩期,瓣膜处于A、房室瓣开,半月瓣关B、房室瓣关,半月瓣开C、房室瓣开,半月瓣开D、房室瓣关,半月瓣关E、以上都不是9、在心动周期中,心室容积在下列哪个时期最大A、等容舒张期末B、缓慢充盈期末C、心房收缩期末D、快速射血期末E、以上都不是10、心力贮备是指心输出量能随机体代谢的需要而增加的能力,它由下列部分构成A、心率贮备,心收缩期贮备B、心率贮备,搏出量贮备C、心泵贮备,心率贮备备D、心率贮备,心舒缩期贮备E、心率贮备,过渡变化贮11、动-静脉短路主要存在于A、骨骼肌B、心肌C、内脏平滑肌D、皮肤E、脑组织12、儿茶酚胺的强心作用主要表现为A、心率加快,心缩力加强B、心率加快,心缩力减弱C、心脏射血增强,心舒张过程延长D、心率加快,心搏出量减少E、心率加快,心输出量仅稍有增加13、肌肉运动或情绪激动时A、心率加快,血压升高B、心率加快,血压下降C、心率变慢,血压升高D、心率加快,血压稳定E、以上都不是14、运动时,参与活动的肌肉供血增加的重要机理是A、循环血量增加B、静脉回流量增加C、心输出量增加D、各器官血流量的重新分配E、以上都不是15、静息时,骨骼肌的血流量约占心输出量的21%,最大运动时则占A、72%B、47%C、88%D、50%E、55%16、通血毛细血管在一般情况下,经常处于A、关闭B、开放C、大部分开放D、小部分开放E、小部分关闭17、从卧位转变为站立位时,静脉回心血量是A、增加B、减少C、不变D、先增加后减少E、以上都不是18、在微循环血管中,进行物质交换的主要血管是A、微动脉B、后微动脉C、通血毛细血管D、真毛细血管E、动-静脉吻合支19、心血管活动的基本中枢位于A、下丘脑B、脑桥C、延髓D、中脑E、脊髓20、支配心脏的神经是A、交感神经,减压神经B、迷走神经,加压神经C、交感神经,迷走神经D、副交感神经,迷走神经E、减压神经,加压神经三、填空题:1、心率加快时,心动周期__________,心缩期和心舒期均________,其中以______________更明显,心肌的总工作时间__________,总休息时间___________;2、快速射血期,心室内压力上升________动脉内压力,半月瓣_______,血液快速从_________射入_________;3、心室收缩室内压___________,________房内压,但________动脉压,_________和_______都处于关闭状态,因而没有血液进出心室,其容积不变,称______________;4、最高心率=___________________-_____________________;5、若测得某人的收缩压为16kPa,舒张压为10.7kPa,应记录为______________;6、每搏输出量的改变将导致_____________压的变化,而外周阻力的增加则使__________压升高;7、血管内有充足的_____________是动脉血压形成的前提,________________________和_____________________________是动脉血压形成的动力,而__________________是动脉血压形成的重要条件;8、正常成人静息时,平均每搏输出量约为_________ml,占心室舒张末期容积的________%;9、影响静脉血回流量的因素有________________________、________________________、______________________、______________________;10、运动时,__________神经兴奋,缩血管神经_________,儿茶酚胺分泌__________,使得心率_________,心缩力________,心输出量______,血压_________;11、去甲肾上腺素可使除了冠状动脉外全身血管广泛_____________________,外周阻力显着__________,血压____________;12、运动时,内脏血管_________,血流量_________,而骨骼肌血管___________,血流量__________,以满足运动对氧的需求;四、名词解释;血液循环心动周期心率每分输出量心输出量射血分数心指数心力贮备动脉血压动脉脉搏重力性休克微循环五、问答题:1、试述心脏的泵血过程;2、简述动脉血压的形成;3、简述影响静脉血回流的因素;4、简述运动时血液循环功能的适应性变化;第六章物质代谢与能量代谢一、是非题1、化学性消化是通过食物中各种酶的作用完成的;2、胰液分泌不足时,会明显影响食物中的脂肪和蛋白质的消化和吸收;3、胆汁中没有消化酶,对脂肪的消化和吸收主要是胆盐;4、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大;5、肾脏的排尿过程是人体内唯一的排泄途径;6、足够的血糖浓度可保证全身各组织的能源供应,故血糖越高越好;7、血糖被消耗时,可不断地从肌糖原中得到补充;8、维生素C能将高价铁还原为亚铁而促进铁的吸收;9、ATP不仅是肌肉活动的直接能源,也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源;10、耐力性赛跑的终点冲刺时,主要由糖的无氧酵解供能;11、人在清醒安静状态下的代谢称为基础代谢;12、食物中含的营养物质皆为体内能源物质;13、肌肉活动的最终能源是糖、脂肪和蛋白质的有氧氧化;14、整个能量代谢过程中,能量既不会增加,也不会减少,只能由一种形式转变为另一种形式;二、选择题1、消化酶存在下列何种液体中A、消化液B、体液C、血液D、消化道表面粘液E、淋巴液2、营养物质的消化和吸收主要部位在A、口腔B、胃C、食道D、小肠E、大肠3、胆汁是由下列哪一组织生成的A、肠腺B、胃腺C、胆囊D、胰腺E、肝细胞4、哪一种维生素能将高价铁还原为亚铁而促进铁的吸收A、维生素B2B、维生素KC、维生素AD、维生素CE、维生素D5、糖的主要生理功能是A、供能B、构成细胞膜C、转化为脂肪D、转化为蛋白质E、保持血糖恒定6、进食后血糖主要去路是A、合成肌糖原B、合成肝糖原C、转变为脂肪D、氧化供能E、转变为非糖物质7、剧烈运动中产生的乳酸,大部分可转化为糖原或葡萄糖的器官是A、心肌B、骨骼肌C、肝脏D、肾脏E、脑组织8、体内能将氨基酸分解产生的有毒的氨处理成为无毒的尿素的主要器官是A、肾B、肝C、脑D、肺E、心9、由肾小管和集合管分泌的物质是A、H+、K+、Na+B、H+、K+、NH3C、H+、K+、Cl-D、NH3、K+、Na+E、HCO 3-、H+、Na+10、1mol葡萄糖完全氧化时能产生的ATP摩尔数为A、2B、4C、18D、38E、3911、运动时血液的PH值A、保持不变B、趋于中性C、趋于碱性D、趋于酸性E、以上都不是12、能量连续统一体的第二区包括的运动时间为:A、3min 以上B、1.5-3minC、30-90sD、少于30sE、1.5min以上13、能量连续统一体的第三区主要能量系统为:A、ATP-CPB、乳酸能系统和有氧氧化系统C、有氧氧化系统D、ATP-CP和有氧氧化系统E、ATP-CP和乳酸能系统14、当运动强度大并持续10秒以上时,提供能量主要依靠A、糖原酵解B、磷酸原系统C、糖的有氧氧化人D、糖异生E、以上都不是15、肌肉活动所需能量的最终来源是A、磷酸原系统B、乳酸能系统C、糖和脂肪的有氧氧化D、糖异生E、A+B16、全部被肾小管重吸收的物质是A、葡萄糖、氨基酸、维生素B、氨基酸、葡萄糖、水C、NaHCO3、Cl-、K+D、葡萄糖、氨基酸、尿素E、Na+、K+、Cl-三、填空题1、食物在消化道同的____过程称为消化,消化后的食物成分透过消化道粘膜,进入___的过程称为吸收;2、胃运动的三种形式是_____、____和____;3、胆汁是___生成的,在___贮存和浓缩,其中与消化有关的是______;4、通过胃肠道消化酶的作用,食物中的蛋白质分解为___,脂肪分解为____和____,糖分解为____后被吸收;5、血糖的来源有___、____、_____;6、氨基酸进行分解代谢时,首先需脱去氨基,其方法有_________,______和________;7、胆汁是由____________分泌,贮存在________,主要是促进__________的消化吸收;8、甘油经磷酸化和脱氢过程变为____________,可沿着糖代谢途径进入________,彻底氧化分解为_______和_______,并放出________;9、人体内能量的来源是由_________和________氧化分解释放出来的,其中,一部分转化为_______用于维持体温,一部分通过氧化磷酸化贮存在______中;10、在重吸收中,葡萄糖______被重吸收;Na+、Cl-______被重吸收,尿素_______被重吸收,肌酐_____被重吸收;11、人体排泄的主要途径有_________、________、________和_______;12、在有氧条件下,1mol葡萄糖分解为____和____,释放的能量可以合成_____mol的ATP;13、ATP再合成所需能量,可由三条途径供给:1____,2____,3______;14、在无氧条件下,1mol葡萄糖分解为____,释放的能量可以合成_____mol的ATP;四、名词解释:物质代谢能量代谢消化吸收糖有氧氧化糖无氧酵解糖异生能量连续统一体排泄运动性蛋白尿运动性血尿五、问答题:1、简述糖的有氧氧化过程;2、简述糖的无氧酵解过程;3、简述血糖的来源与去路;4、试述尿的生成过程;运动员在长时间运动后为什么会尿量减少5、列表分析三个能源系统的特点;6、举例说明能量连续统一体在体育实践中的应用;第七章内分泌与运动一、是非题1、内分泌腺分泌的激素经导管进入血液循环;2、激素可以加速或减慢体内原有的代谢过程,但不能发动一个新的代谢过程;3、呆小症是由于幼儿时期腺垂体功能低下,生长素分泌不足造成的;4、侏儒症是由于少年时期甲状腺功能低下引进的疾病;5、肾上腺素和去甲肾上腺素都能使心率增快,心输出量增加,收缩压和舒张压显着升高;6、激素在作用过程中,既不能添加成分,也不能提供能量,仅仅起着“信使”的作用;7、运动过程中主要的应激激素均会不同程度地降低,且降低的幅度与运动强度有关;8、运动过程中,胰岛素水平会明显升高,而胰高血糖素水平则明显降低;9、胰岛素和胰高血糖素的分泌均受血糖浓度的调节;10、人体在寒冷环境中时,甲状腺素可分解产热;二、选择题1、多数含氮激素与靶细胞哪一部位受体相结合而发挥作用A、细胞膜B、细胞浆C、细胞核D、细胞浆和细胞核E、以上都不是2、类固醇激素作用于靶细胞哪一部位受体而发挥作用A、细胞膜B、细胞浆C、细胞核D、细胞浆和细胞核E、线粒体膜或核膜。
运动生理学习题答案2-5
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运动⽣理学习题答案2-5第⼆章能量代谢⼀、单选题1以下哪⼀项不是磷酸原系统供能系统的特点( D )A 能量输出功率⾼B ⽆氧代谢C ATP⽣成量少 D由糖在缺氧条件下⽣成ATP2、以下哪⼀项不属于糖酵解供能系统的特点( D )A提供的能量有限 B可快速供能 C产⽣乳酸 D由乳酸提供能量3、以下哪⼀项不属于有氧氧化供能系统的特点( D )A、供能效率底 B有氧条件下进⾏ C ATP⽣成量多 D可⽣成⼤量乳酸4、机体最重要的供能物质是( A )A、糖 B脂肪 C蛋⽩质 D维⽣素5、每克脂肪在体内氧化适当的能量约为每克糖的( D )A 0.5倍B 1倍C 1.5倍D 2倍6、⾷物特殊动⼒特效最⼤的⾷物是( B )A、糖 B蛋⽩质 C脂肪 D混合⾷物7、有关基础代谢,下列哪⼀项是错误的( C )A在基础状态下测定B⼉童⾼于成⼈C反映⼈体安静时的能量代谢⽔平D男性⾼于⼥性⼆、判断题1、⼈体在缺氧条件下可以⽣成ATP。
(√)2、磷酸原系统和糖酵解系统在代谢过程中都不需要氧的参与。
(√)3、三⼤营养物质中,只有糖能够在相对缺氧的条件下⽣成ATP。
(√)4、磷酸原供能系统ATP供应总量多,但合成效率较差。
(×)5、有氧氧化途径虽然提供的总量最多,但合成效率最低。
(√)6、糖酵解系统ATP供应总量多,合成效率也较⾼。
(×)7、氧热价量指1g⾷物氧化消耗1L痒所产⽣的热量。
(×)8、⼀定时间内机体的⼆氧化碳⽣成量的耗氧量的⽐值称为呼吸商。
(√)9、基础代谢是指⼈体空腹、熟睡、室温在20摄⽒度左右的条件下的能量代谢。
(×)10、运动持续时间在2min左右的剧烈运动项⽬,主要由糖酵解系统供能。
(√)三、填空题1、三个能量供应系统中,磷酸原系统ATP供应总量最低,但ATP合成效率最⼤,有氧氧化系统虽然提供的ATP总量最多,但ATP合成效率最低,糖酵解系统的能量供应总量和供能效率则介于前⼆者之间。
运动生理学第五章免疫与运动测试题及答案
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运动生理学第五章免疫与运动测试题及答案运动生理学第五章免疫与运动测试题及答案总计: 6 大题,37 小题,共100 分答题时间:120一、单选题(该大题共10小题,每小题1分。
)1.下列哪种激素不属于免疫抑制类调节物质:A.β-内啡肽B.促肾上腺皮质激素C.糖皮质激素D.儿茶酚胺2.“open window”理论主要表明:A.运动后有一段免疫低下期B.运动后有一段免疫增强期C.经常参加锻炼者免疫功能会增强D.经常参加运动训练者免疫功能会增强3.下列哪种物质可缓解胸腺和脾脏的萎缩,并增加淋巴细胞活性:A.生物素B.胡萝卜素C.L-精氨酸D.谷氨酰胺4.在免疫应答中,起核心作用的免疫细胞是:A.单核-巨噬细胞B.NK细胞C.淋巴细胞D.粒细胞5.下列哪种反应不会引起免疫抑制作用:A.交感神经兴奋B.副交感神经兴奋C.应激激素升高D.血糖水平升高6.免疫防御异常的后果是:A.易发生肿瘤B.易发生超敏反应C.易发生感染D.易发生自身免疫性疾病7.具有吞噬杀伤、抗原提呈和分泌作用的细胞是:A.B细胞B.T细胞C.单核-巨噬细胞D.中性粒细胞8.下列哪种细胞能够杀伤被抗体覆盖的靶细胞:A.B细胞B.T细胞C.NK细胞D.K细胞9.主要介导体液免疫的细胞是:A.B细胞B.T细胞C.NK细胞D.K细胞10.下列哪种细胞不属于淋巴细胞:A.T细胞B.B细胞C.NK细胞D.单核细胞二、填空题(该大题共10小题,每小题1分。
)11.脊髓和胸腺是淋巴干细胞增殖、分化成T细胞和B细胞的场所;接受免疫细胞的主要场所,包括()、()和()。
12.大负荷运动之后,离体发生的对丝裂原和内毒素的反应过程中,所生成的细胞因子(),表明机体免疫系统产生细胞因子的能力()。
13.T细胞主要参与机体的()免疫应答;而B细胞在抗原刺激下形成大量的(),主要参与机体的()免疫应答。
14.吞噬细胞、单核吞噬细胞及体液中的抗菌物质,有抑菌、()、()等作用的都属于非特异性免疫。
运动免疫学考试题及答案
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运动免疫学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 运动免疫学主要研究的是()。
A. 运动与免疫系统的关系B. 运动与心血管系统的关系C. 运动与消化系统的关系D. 运动与神经系统的关系答案:A2. 免疫系统的主要功能是()。
A. 调节体温B. 维持酸碱平衡C. 清除病原体和损伤细胞D. 促进生长发育答案:C3. 下列哪项不是免疫细胞()。
A. 淋巴细胞B. 巨噬细胞C. 红细胞D. 树突状细胞答案:C4. 运动免疫学中,运动对免疫系统的短期影响主要表现为()。
A. 抑制免疫反应B. 增强免疫反应C. 无明显影响D. 先抑制后增强答案:B5. 长期规律运动对免疫系统的影响是()。
A. 抑制免疫反应B. 增强免疫反应C. 无明显影响D. 先抑制后增强答案:B6. 运动后免疫功能的变化与运动强度有关,高强度运动后免疫功能的变化是()。
A. 增强B. 抑制C. 先增强后抑制D. 先抑制后增强答案:B7. 运动后免疫功能的变化与运动时间有关,长时间运动后免疫功能的变化是()。
A. 增强B. 抑制C. 先增强后抑制D. 先抑制后增强答案:C8. 运动免疫学中,运动对免疫系统的长期影响主要表现为()。
A. 抑制免疫反应B. 增强免疫反应C. 无明显影响D. 先抑制后增强答案:B9. 运动免疫学中,运动对免疫系统的影响与运动类型有关,有氧运动对免疫系统的影响是()。
A. 抑制免疫反应B. 增强免疫反应C. 无明显影响D. 先抑制后增强答案:B10. 运动免疫学中,运动对免疫系统的影响与运动类型有关,无氧运动对免疫系统的影响是()。
A. 抑制免疫反应B. 增强免疫反应C. 无明显影响D. 先抑制后增强答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 免疫系统的组成包括()。
A. 免疫器官B. 免疫细胞C. 免疫分子D. 免疫反应答案:ABC12. 运动免疫学的研究内容包括()。
A. 运动对免疫系统的影响B. 免疫系统对运动的调节C. 运动与免疫相关疾病的预防和治疗D. 运动与免疫相关药物的研究答案:ABC13. 运动对免疫系统的短期影响包括()。
运动免疫学考试题及答案
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运动免疫学考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 免疫系统的主要功能是什么?A. 维持体温B. 维持血压C. 识别和清除病原体D. 促进伤口愈合答案:C2. 下列哪项不属于免疫细胞?A. 巨噬细胞B. 红细胞C. 树突细胞D. T细胞答案:B3. 免疫系统的第三道防线是什么?A. 皮肤和粘膜B. 体液免疫C. 细胞免疫D. 非特异性免疫答案:C4. 免疫球蛋白IgE主要参与哪种免疫反应?A. 体液免疫B. 细胞免疫C. 过敏反应D. 自身免疫答案:C5. 下列哪项不是免疫器官?A. 脾脏B. 淋巴结C. 骨髓D. 肝脏答案:D6. 免疫记忆细胞的功能是什么?A. 快速响应再次感染B. 清除病原体C. 产生抗体D. 调节免疫反应答案:A7. 免疫耐受是指什么?A. 免疫系统对自身抗原的识别B. 免疫系统对自身抗原的不识别C. 免疫系统对非自身抗原的识别D. 免疫系统对非自身抗原的不识别答案:B8. 细胞因子是什么?A. 细胞外的信号分子B. 细胞内的信号分子C. 细胞膜上的受体D. 细胞内的酶答案:A9. 免疫球蛋白IgG的主要功能是什么?A. 中和细菌毒素B. 促进吞噬细胞吞噬C. 促进过敏反应D. 促进伤口愈合答案:B10. 自身免疫疾病是指什么?A. 免疫系统攻击自身组织B. 免疫系统攻击外来病原体C. 免疫系统对自身抗原的不识别D. 免疫系统对非自身抗原的不识别答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 免疫系统由______、______和______三道防线组成。
答案:皮肤和粘膜、体液免疫、细胞免疫2. 免疫球蛋白IgM是五聚体,主要存在于______中。
答案:血液中3. T细胞在______中成熟。
答案:胸腺4. 免疫球蛋白IgA主要存在于______中。
答案:粘膜表面5. 细胞免疫反应中,______细胞负责杀死被病毒感染的细胞。
答案:细胞毒性T细胞6. 免疫耐受的机制包括______和______。
第五章 运动与免疫四川民族学院
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第五章运动与免疫一、选择题1.免疫防御异常的后果是( )A.易发生肿瘤B.易发生超敏反应C.易发生感染D.易发生自身免疫性疾病2.免疫稳定功能失调的后果是( )A.易发生肿瘤B.易发生超敏反应C.易发生感染D.易发生自身免疫性疾病3.免疫监视功能低下的后果是( )A.易发生肿瘤B.易发生超敏反应C.易发生感染D.易发生自身免疫性疾病4.下列哪个器官属于免疫器官( )A.胸腺B.肝脏C.胰腺D.心脏5.T细胞是在哪一部位分化成熟的( )A.骨髓B.胸腺C.脾脏D.淋巴结6.B细胞是在哪一部位分化成熟的( )A.骨髓B.胸腺C.脾脏D.淋巴结7.下列哪种细胞能够直接杀灭肿瘤细胞和病毒感染细胞( )A.B细胞B.T细胞C.NK细胞D.k细胞8.“open window”理论主要表明( )A.运动后有一段免疫低下期B.运动后有一段免疫增强期C.经常参加锻炼者免疫功能会增强D.经常参加运动训练者免疫功能会增强9.“J”型曲线模式表明( )A.运动后有一段免疫低下期B.运动后有一段免疫增强期C.经常参加锻炼者免疫功能会增强D.长期从事大强度运动训练者免疫功能会增强10.“J”型曲线模式表明( )A.运动后有一段免疫低下期B.运动后有一段免疫增强期C.经常参加锻炼者免疫功能会降低D.长期从事大强度运动训练者免疫功能会降低11.经常参加适宜的体育锻炼者不会出现下列哪种免疫变化( )A.细胞免疫功能增强B.体液免疫功能增强C.特异免疫功能增强D.非特异性免疫功能增强12.运动能够预防慢性病的主要机理是( )A.抗炎和促炎功能均增强B.抗炎和促炎功能均降低C.抗炎功能降低,促炎功能增强D.抗炎功能增强,促炎功能降低13.运动时自由基水平升高主要通过下列哪种途径降低免疫功能( )A.降低免疫细胞的能量供应B.降低免疫细胞的增殖分化能力C.降低免疫反应的强度和范围D.通过攻击细胞膜破坏免疫细胞二.判断题1.人体发生的免疫反应,总是对机体有利。
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运动生理学第五章免疫与运动测试题及答案总计: 6 大题,37 小题,共100 分答题时间:120一、单选题(该大题共10小题,每小题1分。
)1.下列哪种激素不属于免疫抑制类调节物质:A.β-内啡肽B.促肾上腺皮质激素C.糖皮质激素D.儿茶酚胺2.“open window”理论主要表明:A.运动后有一段免疫低下期B.运动后有一段免疫增强期C.经常参加锻炼者免疫功能会增强D.经常参加运动训练者免疫功能会增强3.下列哪种物质可缓解胸腺和脾脏的萎缩,并增加淋巴细胞活性:A.生物素B.胡萝卜素C.L-精氨酸D.谷氨酰胺4.在免疫应答中,起核心作用的免疫细胞是:A.单核-巨噬细胞B.NK细胞C.淋巴细胞D.粒细胞5.下列哪种反应不会引起免疫抑制作用:A.交感神经兴奋B.副交感神经兴奋C.应激激素升高D.血糖水平升高6.免疫防御异常的后果是:A.易发生肿瘤B.易发生超敏反应C.易发生感染D.易发生自身免疫性疾病7.具有吞噬杀伤、抗原提呈和分泌作用的细胞是:A.B细胞B.T细胞C.单核-巨噬细胞D.中性粒细胞8.下列哪种细胞能够杀伤被抗体覆盖的靶细胞:A.B细胞B.T细胞C.NK细胞D.K细胞9.主要介导体液免疫的细胞是:A.B细胞B.T细胞C.NK细胞D.K细胞10.下列哪种细胞不属于淋巴细胞:A.T细胞B.B细胞C.NK细胞D.单核细胞二、填空题(该大题共10小题,每小题1分。
)11.脊髓和胸腺是淋巴干细胞增殖、分化成T细胞和B细胞的场所;接受免疫细胞的主要场所,包括()、()和()。
12.大负荷运动之后,离体发生的对丝裂原和内毒素的反应过程中,所生成的细胞因子(),表明机体免疫系统产生细胞因子的能力()。
13.T细胞主要参与机体的()免疫应答;而B细胞在抗原刺激下形成大量的(),主要参与机体的()免疫应答。
14.吞噬细胞、单核吞噬细胞及体液中的抗菌物质,有抑菌、()、()等作用的都属于非特异性免疫。
15.免疫系统主要功能是识别并排除体内的非己物质,执行此功能的细胞称为免疫细胞,包括()、()、()和粒细胞等。
16.抗体一般由()产生,分布于细胞表面、()和其他体液中。
17.形成运动性免疫抑制,应该是()、()、()、谷氨酰胺降低和自由基升高等因素共同作用的结果。
18.补体系统的生物学作用为溶菌、杀菌、()作用、调理作用、()作用、中和及溶解病毒以及炎症介质作用。
19.交感神经兴奋对免疫功能有()作用,而副交感神经兴奋则对免疫功能有()作用。
20.抗原性物质进入机体后所激发的免疫细胞()、()和()的过程称为免疫应答。
三、名词解释(该大题共5小题,每小题2分。
)21.运动性免疫抑制22.免疫稳定23.抗原与抗体24.免疫防御25.免疫四、简答题(该大题共5小题,每小题4分。
)26.简述免疫的三大功能及异常。
27.何谓非特异性免疫和特异性免疫?它们各具有哪些特征?28.简述体液免疫的过程。
29.简述细胞因子及其主要作用。
30.简述细胞免疫的过程。
五、论述题(该大题共5小题,每小题6分。
)31.请详细说明运动员发生运动性免疫抑制后的调理方法。
32.试述淋巴细胞的分类及其主要功能。
33.试述人体免疫系统的几个基本功能。
34.试述特异性免疫的几个基本特征。
35.试述经常进行适宜体育锻炼改善慢性疾病的主要机理。
六、案例分析题(该大题共2小题,每小题10分。
)36.2001年,我国国家足球队在上海四强赛比赛后,出现运动员大面积感冒,从而不得不调整原来到海南的训练计划而直接回到沈阳。
前国家队教练米卢明确规定,运动员即使在炎热的夏天比赛后,也不能乘坐空调车回营地,房间不得开空调,个别运动员睡觉时不可以脱袜子。
请从运动免疫抑制的表现、成因分析为什么运动员易发生感冒?37.陈某,男,15岁,自小体弱多病。
某次到医院检查,发现总淋巴细胞计数为理想百分率的60%~80%。
医生建议陈某多进行体育锻炼,提高身体素质。
于是他每天跑步,而且非常刻苦,每次运动都大汗淋漓。
但经过一段时间后,他又去医院检查,免疫功能非但没有得到改善,甚至比原来更差。
请从运动免疫的角度分析为什么陈某遵照医嘱进行体育锻炼,而免疫功能反倒下降了?运动生理学第五章免疫与运动测试题及答案总计: 6 大题,37 小题,共100 分一、单选题1.A2.A3.C4.C5.B6.B7.C8.D9.A10.D二、填空题11.空1.淋巴结空2.脾脏空3.扁桃体12.空1.减少空2.降低13.空1.细胞空2.浆细胞空3.体液14.空1.溶菌空2.杀菌15.空1.淋巴细胞空2.单核细胞空3.巨噬细胞16.空1.B细胞空2.血清17.空1.交感神经兴奋空2.应激激素升高空3.血糖降低18.空1.细胞毒空2.免疫黏附19.空1.抑制空2.改善20.空1.活化空2.分化空3.效应三、名词解释21.在长期大强度运动训练的影响下,机体的免疫系统可能出现明显的免疫功能抑制现象,表现为免疫功能降低,对感染性疾病的易感率上升。
这种由于运动而诱发的免疫功能降低现象,称为运动性免疫抑制。
22.免疫稳定或称免疫自身稳定,是指正常情况下机体对自身组织成分不发生免疫反应,处于自身耐受状态。
23.一般意义上的抗原,就是指侵入人体的病原体,包括细菌、病毒和微生物,而抗体是机体针对抗原而产生的对抗性物质,即机体受到抗原刺激而产生的特异性糖蛋白(亦称免疫球蛋白)。
24.免疫防御是指机体防御外来病原生物的抗感染免疫,但异常情况下免疫反应过分强烈可引起超敏反应,或免疫功能过低则表现为易受感染或免疫缺陷病。
25.免疫是指机体对“自己”或“非己”的识别,并排除“非己”以保持机体安全的一种生理反应。
四、简答题26.答:免疫主要发挥三种功能:①免疫防御:机体防御外来病原生物的抗感染免疫,但异常情况下免疫反应过分强烈可引起超敏反应,或免疫功能过低则表现为易受感染或免疫缺陷病。
②免疫稳定:或称免疫自身稳定,正常情况下机体对自身组织成分不发生免疫反应,处于自身耐受状态。
此功能失调可导致自身免疫性疾病。
③免疫监视:体内细胞在增殖过程中,总有极少数由于种种原因而发生突变,这种突变的或异常的有害细胞可能成为肿瘤,机体的免疫功能可识别并清除这些有害细胞。
此功能失调可导致肿瘤的发生或持续的病毒感染。
27.答:非特异性免疫(先天性免疫),是个体出生时就具有的天然免疫,可通过遗传获得,是机体在长期进化过程中逐渐建立起来的主要针对入侵病原体的天然防御功能。
其主要特征是反应迅速,针对外来异物的范围较广,不针对某个特定异物抗原,也称固有性免疫。
特异性免疫,是个体出生后,接触到生活环境中的多种异物抗原,并在不断刺激中逐渐建立起来的后天免疫,也称获得性免疫。
其主要特征是针对某个特定的异物抗原而产生免疫应答,开始的应答过程比较缓慢,一旦建立清除该抗原的效率很高,特异性很强,也称适应性免疫。
28.答:体液免疫的应答反应过程包括感应、增殖和分化、效应三个阶段:①感应阶段。
进入体内的抗原被巨嗜细胞捕获,进行吞噬加工处理后,递呈给TH细胞,TH细胞受该抗原(处理过的)和IL-1诱导而活化;②增殖和分化阶段。
TH细胞被活化后,发生增殖并释放出IL-2、B 细胞分化因子以及B细胞生长因子,促使B细胞成熟、增殖并分化成浆细胞;③效应阶段。
多数B细胞能够成为浆细胞,合成和分泌免疫球蛋白(抗体),然后由抗体直接或间接发挥免疫效应,杀灭进入人体的抗原物质。
同时,部分B细胞变为记忆性B细胞,这样就对该病原体产生了抵抗力。
29.答:细胞因子主要由淋巴细胞与单核-巨噬细胞所产生,习惯上称前者为淋巴因子,后者为单核因子,实际上其它免疫细胞与非免疫细胞(包括神经细胞和内分泌细胞)也可以产生,故统称为细胞因子。
机体在对“非己”物质(即抗原)进行免疫应答并加以排除的过程中,主要通过细胞因子在免疫细胞之间传递信息。
从这个意义上讲,细胞因子对于免疫系统,正如激素对于内分泌系统、神经递质对于神经系统一样重要。
此外,在神经-内分泌-免疫调节网络中,细胞因子也起着非常重要的介导作用。
30.答:细胞免疫应答反应过程包括感应阶段、增殖和分化阶段和效应阶段:①感应阶段。
与体液免疫的感应阶段基本相同;②增殖和分化阶段。
活化的TH细胞开始大量增殖,最终导致激活相应的TD细胞和TC细胞,进入效应阶段。
同时,部分T细胞分化为记忆性T细胞;③效应阶段。
激活的TC细胞发挥特异性的细胞毒性作用,攻击靶细胞(病原体),TD细胞则释放出多种淋巴因子,参与对抗病原体感染的炎性反应。
五、论述题31.答:运动员发生运动性免疫抑制后需要结合运动员的具体情况进行调理,一般多从以下几个方面进行:第一,采取适当的训练量,避免过度疲劳。
适合的运动能增强机体免疫力,过度运动或剧烈运动可抑制、降低机体免疫功能,因此使身体免除疾患的根本方法就在于如何将自己的训练量限定在适度范围内,如何在运动疲劳后找出办法尽快恢复被抑制的免疫功能。
免疫系统的运动反应取决于运动类型、强度、持续时间,运动者身体素质,如年龄、训练水平,环境条件,如环境温度、湿度等。
对应激的适应性也是可以增强的。
第二,注意调整心理状态,锻炼良好的心理素质。
在训练紧张时注意放松情绪,避免过度紧张。
避免单调重复训练持续时间过长。
第三,平衡身体营养素,构造坚实的身体基础。
训练繁忙时注意调整饮食,合理搭配。
最好寻求专业运动营养师的帮助。
建议合理搭配膳食,避免营养素缺乏进一步加重。
请营养师评定膳食结构,了解营养素的摄入情况。
合理补充营养素,发挥营养素的药理作用,如适当补充能增强机体免疫力的维生素和抗氧化剂。
第四,尽量远离致病微生物。
免疫功能下降也就意味着机体对疾病的易感性增加,并且在疾病潜伏期训练或比赛还会加重发病症状。
外来致病菌有的是来自不洁空气,有的是早已潜伏在皮肤粘膜表面,在机体抵抗力下降时兴风作浪。
因此抵抗力下降时,应避免到人群密集的场所,如电影院等公共场所。
运动中出现发热、感染等症状时一定要避免剧烈运动,否则会使疾病恶化。
第五,定期做机体免疫功能测定,进行动态观察。
研究表明,免疫抑制是慢性过度训练综合征表现之一。
免疫功能的变化往往早于疾病状态的出现,也早于过度疲劳后其他症状的出现。
因此可通过测定免疫功能了解身体状态,判断训练是否合适。
还可以进而采取步骤,防止上呼吸道感染的发生。
免疫指标的测定,如CD4+/CD8+比值的变化可作为过度训练慢性疲劳的指标,对过度疲劳综合征的早期诊断、指导运动员训练和保护运动员健康有实际意义。
32.答:淋巴细胞在免疫应答过程中起着核心作用。
淋巴细胞包括T细胞、B细胞、K细胞(killer,杀伤细胞)和N K细胞(natural killer,自然杀伤细胞)。
T细胞主要介导细胞免疫,B细胞主要介导体液免疫,K细胞能够杀伤被抗体(IgG)覆盖的靶细胞,NK细胞能够直接杀伤某些肿瘤细胞或病毒感染的细胞。