积极适应社会的发展和进步
提升社会学习和适应能力
提升社会学习和适应能力在现代社会中，快速适应和学习新知识成为了一种重要的生存能力。
面对瞬息万变的社会和不断升级的科技，我们需要培养自己的社会学习和适应能力，以应对各种挑战和变化。
本文将探讨提升社会学习和适应能力的方法和技巧。
一、多样化的学习方式为了提升社会学习和适应能力，我们需要采用多样化的学习方式。
传统的课堂学习虽然是一种有效的学习方式，但是在现实生活中面对各种问题时，就需要更加综合和灵活的学习方法。
例如，通过网络学习平台学习新知识、参加社交活动拓宽人际关系、参与实践项目提升实际操作能力等。
通过选择不同的学习方式，我们能够更好地适应社会的需求和变化，提高自己的社会学习能力。
二、积极主动的态度提升社会学习和适应能力的关键在于积极主动的态度。
我们应该保持对新事物和新知识的好奇心，不断主动地去学习和尝试。
同时，面对困难和挫折时，要具备坚韧的心态和积极的解决问题的能力。
只有积极主动地去面对问题并寻找解决办法，我们才能更好地适应社会的变化和发展，提升自己的适应能力。
三、自我反思和总结在社会学习和适应的过程中，我们应该经常进行自我反思和总结。
通过反思我们的行为和决策，我们能够更好地认识自己，了解自己的优点和不足。
同时，在总结的过程中，我们可以发现自己的学习方法和策略是否有效，并进行相应的调整和改进。
通过自我反思和总结，我们能够不断提高自己的社会学习和适应能力。
四、多元文化的学习在如今全球化的社会背景下，多元文化的学习也是提升社会学习和适应能力的重要手段。
多元文化的学习能够帮助我们理解和接纳不同文化背景下的人们，从而更好地与他们合作和交流。
我们可以通过阅读跨文化的书籍、参与国际交流项目、学习外语等方式来拓宽我们的视野，提高我们的社会学习和适应能力。
五、建立健康的生活方式一个健康的生活方式也对提升社会学习和适应能力有着重要的影响。
良好的饮食习惯、充足的睡眠和适当的运动会使我们的身体和心理状态处于最佳状态，更有助于我们学习和适应社会的能力。
如何保持积极心态应对社会变革与进步
如何保持积极心态应对社会变革与进步社会不断变革与进步，给我们的生活带来了许多新的挑战和机遇。
面对快速的变革，我们如何保持积极的心态，适应社会的发展呢？本文将介绍一些方法，帮助大家保持积极心态，应对社会变革与进步。
一、接受变革和进步的现实首先，我们要正视变革和进步是不可避免的事实。
社会的发展是一个不断演进的过程，无论我们是否喜欢，变革和进步都将不断发生。
因此，我们需要先接受这个现实。
接受变革的事实并不意味着我们对其一无所知，相反，我们可以通过不断学习和了解新的事物来更好地适应社会的变化。
二、培养积极的心态积极的心态是应对变革和进步的关键因素。
我们可以通过以下几个方面来培养积极的心态。
1.保持良好的心理健康：一个积极的心态建立在良好的心理健康基础之上。
我们可以通过适当的休息和放松来舒缓压力，保持身心的平衡。
此外，与亲朋好友保持良好的关系、参与积极向上的活动、培养个人爱好等都可以提升心理健康水平。
2.树立目标与希望：设立明确的目标可以帮助我们保持积极的心态。
我们可以反思自己的价值观和理想，设定具体的目标，并制定实际可行的计划来实现这些目标。
同时，保持希望，相信未来会更好，也是培养积极心态的重要因素。
3.从积极角度看待问题：无论面对何种问题，我们都可以从积极的角度来看待。
尝试看到问题背后的机会和潜力，将其作为成长和学习的机会。
同时，我们也可以寻求他人的建议和帮助，共同解决问题。
三、持续学习和提升自我随着社会的不断变革与进步，我们需要不断学习与提升自我，以适应新的环境和需求。
1.保持学习的态度：积极地培养学习的习惯，关注社会的发展趋势和新的知识。
可以通过阅读书籍、参加培训课程、参与线上学习等方式不断拓展自己的知识领域。
2.更新技能与知识：随着技术的发展和需求的变化，我们需要不断更新自己的技能和知识。
可以主动了解行业的最新趋势和要求，参加相关的培训和研讨会，提升自己的竞争力。
3.寻找新的机会与挑战：社会的变革和进步往往伴随着新的机会与挑战。
专题3 心理健康教育-积极适应社会的发展和进步
专题3 心理健康教育—-积极适应社会的发展和进步◎内容整合1．中学生好奇心和模仿能力很强，具有很强的可塑性，所以中学生要学会自我控制，要学会独立思考，培养自立能力，善待好奇心，正确把握自我。
2．面对过去，我们应为收获而高兴，也应正视自己的不足。
面对未来，我们要满怀信心，完善自我，超越自我。
同时，还要正确对待学习压力，克服考试焦虑，作好升学和职业选择的心理准备。
3．成长的道路，有顺有逆，苦乐相伴。
中学生要微笑面对生活，冷静对待挫折，使自己获得成功。
4．个人的成长与集体息息相关。
个人的全面发展，为集体的发展奠定重要基础；良好的集体氛围对个人的发展起重要的引导作用。
同时，一个人只有把自己融入集体中，才能最大限度地实现个人价值。
5．对社会负责是责任感的最高体现。
关心社会，关注社会，对别人负责，也就是对自己负责；同时，又要完善自我，对自己负责本身就是对社会负责。
6．在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。
不同的国家和民族有各自不同的文化差异，我们要尊重人类文明的多样性，尊重民俗风情和文化传统。
◎重点演练重点一：正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，作好升学和职业选择的心理准备1．导致学习压力过大的原因很多。
承受适当的压力是我们快乐学习的必要内容，我们要积极调节自己的心态，学会学习，变压力为动力。
2．对中学生来说，考试焦虑是一种比较常见的心理现象。
克服过度的和过低的考试焦虑，保持良好的学习和生活状态。
3．确立终身学习意识，培养学习的自信心，掌握学习方法，养成良好的学习习惯和谦虚的学习品质，树立正确的学习观念。
4．面对升学和就业，我们要积极承担社会责任，树立良好的职业理想，把握自己的人生选择。
【例题】(2011．苏州)苏州市教育局在全市中小学倡导学生假期“三会”，即“会休息、会自学、会健体”。
中学生要做到“会自学”就要( )①树立正确的学习观念②养成良好的学习习惯③讲究科学的学习方法④保持过重的学习压力A.。
如何积极应对社会变迁与发展,追求更高远目标
如何积极应对社会变迁与发展，追求更高远目标在这个不断变幻的社会中，适应社会变迁和发展已成为必须考虑的东西。
如果无法顺应社会的发展，将很难在这个竞争激烈的社会中取得成功。
因此，如何积极应对社会变迁和发展，使自己得到更高远的目标，是每个人都需要思考的问题。
首先，需要提高自身素质和技能。
随着科技的飞速发展和行业的变化，我们需要不断学习新知识和技能以适应这种变化。
不要止步于自己所掌握的领域，应多读书、多看新闻，跨越自己的舒适区，提高自身综合素质，扩展自己的技能和知识面。
只有不断学习才能不断进步，这也是不断适应社会发展变化的必要途径。
其次，要具备创新意识。
在这个变化迅速的世界里，面对新情况和新挑战，需要有创新的思维方式和方法。
创新并不一定要研发出一项全新的技术或独创性的产品，也可以是一种新的工作方式或解决问题的方法。
重要的是，学会打破惯性思维，勇于尝试新事物，在创新中追求更高的目标，并坚持不懈地努力。
第三，要加强团结协作能力。
在这个多元化的社会中，每个人都应该学会欣赏和尊重不同的观点和文化背景。
只有保持开放的心态和平和的态度，才能有效地和他人合作，形成更强大的团队来解决问题，发挥出更大的力量。
同时，也要学会平等交流和合作，协调不同的利益关系，实现共同的目标。
最后，要有正确的人生追求。
在追求更高远的目标的过程中，我们需要明确人生的价值和意义，为自己设定正确的人生追求。
对于一个社会，每个人对社会有着不同的影响力和贡献度，这一影响力和贡献度往往伴随着人们对社会的责任和义务。
在这个过程中，我们需要时刻注重自身的精神追求，持续传承和发展自己的家族文化和道德观念，为社会的进步发展做出贡献。
在总结上述内容后，我们可以看到，如何积极应对社会变迁和发展，并追求更高远的目标，需要不断提高自身素质和技能，保持创新意识并加强团结协作能力，还要有一个正确的人生追求。
这些方面都是大家改变自身，争取更高远目标的有效途径，希望每个人都能在这个过程中，不断摸索并不断进步。
适应社会 完善自我
适应社会完善自我适应社会、完善自我，是每个人在成长过程中都需要面对的重要课题。
在现代社会中，人们需要不断适应各种环境和变化，同时不断完善自己，提升个人能力和素质。
这种适应和完善不仅是对外部环境的要求，更是对内心的挑战和提升。
下面就适应社会和完善自我，谈谈我的一些看法和体会。
完善自我是适应社会的重要前提。
一个不断完善自我的人，会更有能力应对各种挑战和困难。
完善自我包括多方面的内容，比如提升自己的专业能力、增强自信心、培养积极的心态等。
在工作中，我们需要不断学习新知识、提升技能，以适应不断变化的市场需求；在人际交往中，我们需要拓展人脉、增强沟通能力，以更好地适应社会；在生活中，我们需要关注身心健康、丰富自己的业余生活，以保持良好的状态，适应社会的各种压力。
在这个过程中，我们还需要不断进行自我反思和改进。
在社会中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，这时需要对自己进行反思和总结，找出问题的原因，并制定相应的改进计划。
如果在工作中遇到了困难，可以反思自己的不足之处，学习别人的长处，不断提升自己的能力。
通过这种方式，我们可以更好地适应社会，更好地为社会做出贡献。
我们还需要不断培养积极的心态。
在社会中，不论是面对工作还是生活，都会遇到各种各样的困难和挑战，这时需要保持一颗积极的心态。
只有保持积极的心态，我们才能更好地应对各种挑战，不断完善自我，更好地适应社会。
我们需要学会在逆境中寻找乐观的一面，保持对生活的热爱和对未来的信心。
要适应社会、完善自我，还需要不断锤炼自己的意志和执行力。
适应社会和完善自我不是一蹴而就的，需要一步一个脚印的付出和努力。
这就需要我们克服各种困难和挑战，坚持不懈地去追求和实现目标。
只有具备了坚强的意志和高度的执行力，我们才能更好地适应社会，更好地完善自我。
适应社会、完善自我是一个不断学习、不断提升的过程。
在这个过程中，我们需要不断提高适应能力、完善自身素质，保持积极的心态，培养坚韧的意志，这样才能更好地适应社会，更好地发挥自己的潜力。
积极适应社会的发展和进步教案
积极适应社会的发展和进步教案一、教学目标1. 让学生理解社会的发展和进步是一个不断变化的过程。
2. 帮助学生认识到积极适应社会的发展和进步的重要性。
3. 培养学生积极面对挑战，勇于创新的精神。
二、教学内容1. 社会的发展和进步的概念。
2. 积极适应社会的发展和进步的原因。
3. 积极适应社会的发展和进步的方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解社会的发展和进步的概念，以及积极适应社会的发展和进步的重要性。
2. 教学难点：培养学生积极面对挑战，勇于创新的精神。
四、教学方法1. 讲授法：讲解社会的发展和进步的概念，以及积极适应社会的发展和进步的重要性。
2. 案例分析法：分析具体的案例，让学生更好地理解积极适应社会的发展和进步的方法。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的合作能力和创新思维。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考社会的发展和进步。
2. 讲解：讲解社会的发展和进步的概念，以及积极适应社会的发展和进步的重要性。
3. 案例分析：分析具体的案例，让学生更好地理解积极适应社会的发展和进步的方法。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生提出自己的观点和看法，培养学生的合作能力和创新思维。
5. 总结：总结本节课的主要内容，强调积极适应社会的发展和进步的重要性。
6. 作业布置：让学生结合自己的实际情况，制定一个积极适应社会的发展和进步的计划。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论中的积极参与程度，以及他们对于问题的思考和回答。
2. 小组讨论报告：评估学生在小组讨论中的表现，包括他们的合作能力、创新思维和问题解决能力。
3. 个人计划：评估学生制定的积极适应社会的发展和进步的计划，包括目标的明确性、可行性和创新性。
七、教学延伸1. 邀请社会适应专家进行讲座，让学生更全面地了解社会适应的重要性。
2. 组织学生参与社区服务活动，培养他们的社会责任感和适应能力。
3. 开展创新竞赛，鼓励学生将所学知识应用到实际问题中，培养他们的创新思维。
与时俱进适应社会的发展
与时俱进适应社会的发展社会的不断发展和变化要求我们与时俱进，不断适应新的变化和挑战。
只有通过不断学习和更新我们的知识和技能，才能适应社会的需求，保持竞争力。
本文将探讨与时俱进适应社会发展的重要性以及如何实现这一目标。
一、时代的变迁和发展随着科技的不断进步和全球化的日益深化，社会正经历着快速的变革和发展。
从工业革命到信息技术时代，从传统经济到现代服务业，我们置身于一个瞬息万变的时代。
如何适应这些变化，成为了摆在每个个体面前的重要问题。
二、适应社会发展的重要性1.保持竞争力时代在不断变化，社会对人才的需求也在不断变化。
如果我们不更新我们的知识和技能，我们可能会被淘汰出局。
只有不断适应社会发展的变化，我们才能保持竞争力，不落后于时代潮流。
2.实现个人发展社会的发展也给个人的发展提供了更多的机遇。
通过学习新知识和技能，我们可以拓宽我们的视野，开拓新的领域。
适应社会发展意味着我们能够更好地抓住机遇，实现自己的梦想和目标。
3.推动社会进步与时俱进适应社会发展不仅仅是个体层面的需求，也是社会整体发展的需要。
只有所有人都能适应社会的发展，才能推动社会进步。
每个人的进步都将为社会的发展做出贡献。
三、如何与时俱进适应社会发展1.终身学习终身学习是与时俱进适应社会发展的关键。
我们需要不断更新我们的知识和技能，跟上时代的步伐。
通过参加培训、课程和学习机会，我们可以不断提升自己的能力，适应社会的发展需求。
2.开放思维开放思维是适应社会发展的前提。
我们需要摒弃传统观念的禁锢，接受新的观念和思维方式。
通过多角度思考问题，我们可以更好地适应社会的变化，并找到解决问题的新途径。
3.积极主动积极主动是适应社会发展的动力。
我们不能等待机会的降临，而是要积极争取和创造机会。
通过参与社会活动、担任义务和加入专业组织，我们可以扩展我们的人脉和经验，为自己的发展创造更多的机会。
4.灵活适应灵活适应是与时俱进的态度。
我们需要灵活应对社会的变化和挑战，勇于尝试新的事物。
积极适应社会的发展和进步教案
积极适应社会的发展和进步教案一、教学目标1. 让学生理解社会发展的必然性，认识到适应社会发展的重要性。
2. 培养学生积极面对社会变化的态度，提高适应社会发展的能力。
3. 引导学生关注社会问题，增强社会责任感。
二、教学内容1. 社会发展的必然性：让学生了解社会发展的历史进程，认识到社会发展的规律。
2. 适应社会发展的意义：让学生明白适应社会发展对个人成长的重要性。
3. 积极面对社会变化：培养学生面对社会变化的勇气和信心。
4. 提高适应社会发展的能力：引导学生学习适应社会发展的方法和技巧。
5. 关注社会问题，增强社会责任感：让学生关注社会现象，培养解决问题的能力。
三、教学方法1. 讲授法：讲解社会发展的必然性、适应社会发展的意义等理论内容。
2. 案例分析法：分析典型社会案例，让学生深入理解社会发展的影响。
3. 小组讨论法：分组讨论，引导学生分享观点，培养团队协作能力。
4. 实践活动法：组织学生参与社会实践活动，提高适应社会发展的能力。
四、教学步骤1. 导入新课：通过展示社会发展的图片或视频，引发学生对课程的兴趣。
2. 讲解社会发展的一般规律，让学生认识到社会发展的必然性。
3. 分析适应社会发展的意义，引导学生重视适应社会发展。
4. 讲解积极面对社会变化的方法，培养学生面对变化的信心。
5. 总结课程内容，布置课后作业。
五、课后作业1. 结合自己的生活经历，思考如何适应社会的发展和进步。
2. 关注一个社会问题，调查其原因和解决办法，下节课分享。
3. 学习一个关于适应社会发展的技巧，如沟通能力、团队协作等，下节课展示。
六、教学内容1. 自我认知：帮助学生了解自己的兴趣、优势和不足，以便更好地定位自己的发展方向。
2. 设定目标：指导学生如何根据自身特点和社会需求设定合理的目标。
3. 职业规划：教授学生如何制定职业规划，以适应社会的发展和进步。
4. 终身学习：让学生认识到终身学习的重要性，并掌握有效的学习方法。
大学生怎么适应社会发展需要
一．前言常言道：“凡事预则立，不预则废。
”事如此，人生亦然。
作为一名已经步入大学校园的学生，自己的人生已经有了一个全新的开始。
目前大学生找工作，面临职业选择问题。
选对了方向，走对了路，一路顺风，春风得意，步步高升；选错了方向，走错了路，步履维艰，事事不顺，事业难成。
歌德曾说过：“垃圾就是放错位置的人。
”作为一名大学生就要做出正确的选择，就得利用职业生涯规划的方法，特别是在当今就业困难的形势下，更需要通过职业生涯规划，选择好人生的方向，走出人生的关键一步。
二、自我分析也许认识自己是世界上最难的一件事了，所以人要花一辈子时间去认清自己，摸索自己。
大学时光，匆匆而过，很关键的一件事就是要找准定位，发现自己的能力潜在处，然后伺机而发。
我很理性，做事之前都会考虑事情的变故以及自己的做法是否妥当，寻求最佳的方案。
同时富有正义感，做事说一不二，为人正值稳重。
最重要的是本人对法律知识很感兴趣，尤其是对案件具有较强的敏感度。
本人喜欢推理，喜欢对一些法律事件做出自己的评价，尽管水平有限，但是激情颇高。
同时做事细心谨慎，精益求精，不求最好，只求更好。
当然金吴足赤，人无完人。
本人缺陷也很多，譬如有时不够自信，办事偶尔会犹豫，想法过于复杂，不喜欢在众人面前说话等等。
三、职业选项1、通过国家公务员考试进入国家司法机关最近几年，国家通过司法考试招收国家的人数在逐年增加，但与逐年增加的法学专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过“独木桥”的局面。
但是只要认真准备，充满信心，考取公务员的几率还是很大的。
2、步入社会做完整的法律人受大环境的影响，现在的律师事务所在找人的时候，如果应聘者没有通过司法考试，不能给他们带来案源，他们通常是不考虑的。
但对于刚毕业的大学生来说，有案源的恐怕只是很少一部分。
法律专业的毕业生应该怎么样撬开律师事务所的大门呢？在我国仍然有一些律师事务所是通过办好每件案件来吸引案源的。
积极适应社会的发展和进步
积极适应社会的发展和进步正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力。
（B 理解）1、从众心理的含义和作用是什么？答：①含义：指个体在社会群体的无形压力下不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。
日常生活中，人们所说的“随波逐流”“人云亦云”都是从众心理的表现。
②作用：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得没有主见，墨守成规；积极的一面是有助于学习他人的经验智慧，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼。
2、好奇心的含义和作用是什么？答：①含义：好奇心是青少年在成长过程中的心理特点之一。
青少年好奇、好动、好学、好模仿，对于新鲜事物有强烈的探究心理和愿望。
②作用：好奇心是产生兴趣的原因，同时也是培养兴趣的先导。
青少年明辨好奇的对象，培养和保持自己正确的好奇心，对成长有十分重要的影响。
3、如何正确对待从众心理和好奇心?答：认识方面：①学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。
②转变观念和认识，明白盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣，不利于我们身心的健康发展。
行动方面：①养成独立思考的习惯，培养有主见的意志品质。
②把合理的好奇转化为浓厚的兴趣。
③培养兴趣，不盲目从众。
④要积极发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。
4、发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好答：①在突发事件或众人随波逐流的情况下，应保持冷静的头脑，学会理性分析。
②学会以法律、道德和规章制度为标尺加以判别。
懂得思考不同的价值选择导致的不同后果，杜绝不良嗜好。
正确认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”，能够自觉维护集体的荣誉和利益。
（B理解）1、个人与集体的关系答：集体的存在离不开个体；个人只有紧紧依靠集体，才能有无穷的力量。
2、集体利益与个人利益的关系答：①集体利益与个人利益是相互依存的。
思想品德新旧课标对比
认真学习2011年版思品课标不断深化思想品德课程改革遵循与时俱进的精神，教育部组织有关人员对2003年5月印发的《义务教育思想品德课程标准（实验稿）》作了认真修订，并于2011年12月将《义务教育思想品德课程标准（2011年版）》予以颁布。
思想品德课程标准是思想品德课改的总章程。
它既是教材编写的依据，又是实施教学的指南。
只有反复学习课程标准，领会其精神实质，了解其主要变化，弄清其具体内容，落实其各项要求，才能提高思品课程教学效益，才能确保思品课改深入进行。
本次思品课标的学习、研讨活动之内容，拟由“简要介绍2011年版思品课标的主要变化及其具体内容”“实施2011年版思品课标必须高度重视的几个问题”两大部分构成。
第一部分：简要介绍2011年版思品课标的主要变化及其具体内容一、关于“课程性质”的表述2003年版表述2011年版表述本课程是为初中学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性的必修课程。
思想品德课程是一门以初中学生生活为基础、以引导和促进初中学生思想品德发展为根本目的的综合性课程。
思品课标（2011年版）对于课程性质的表述与2003年版相比更加全面、清晰，凸显了两个紧密联系、有机统一的重要观点。
一是强调这门综合课程是“以初中学生生活为基础”；二是明确这门综合课程是“以引导和促进初中学生思想品德发展为根本目的”。
对于以初中学生生活为基础的“生活”应这样理解：第一，指的是学习主体的生活，即学生的生活，但不排斥成人的生活。
第二，指的是现实生活，但不排除以往生活和未来生活。
在初中阶段，国家为了培养学生成为有理想、在道德、有文化，有纪律的社会主义合格公民而设置了思想品德课程。
据此，“以引导和促进初中学生思想品德发展为根本目的”的表述明确地写进了课程性质中。
这一表述，鲜明体现了思品课程的德育性。
二、关于“课程基本理念”的表述2003年版表述2011年版表述初中学生逐步扩展的生活是本课程建构的基础帮助学生学习做负责任的公民、过积极健康的生活是本课程的追求坚持正确价值观念的引导与启发学生独立思考、积极实践相统一是本课程遵循的基本原则帮助学生过积极健康的生活，做负责任的公民是课程的核心初中学生逐步扩展的生活是课程的基础坚持正确价值观念的引导与学生独立思考、积极实践相统一是课程的基本原则与思品课标（2003年版）相比，2011年版在基本理念的表述顺序上作了调整。
2014年中考政治真题：积极适应社会的发展与进步(非选择题)
七、积极适应社会的发展与进步二、非选择题：【2014•咸宁】32．下面是某中学七年级学生张杨在2014年“五一”放假期间的一些生活片段：5月1日，爸爸妈妈带我去游隐水洞、陆水湖，通过观光游览，我感受到了祖国山河的壮丽、景色的迷人。
晚上陪爷爷读报纸，练书法，一天都觉得心旷神怡。
5月2日，上午在小区附近的游戏厅玩游戏，连吃饭都忘记了，真过瘾；下午和小学同学一起打麻将、抽烟……虽筋疲力尽，但我觉得非常刺激。
阅读上述材料，运用《思想品德》七年级上册的有关知识回答：（1）请指出张杨同学生活片段中的庸俗情趣，并说说这些庸俗的生活情趣会对张杨同学产生怎样的影响。
（2分）32.（1）游戏厅玩游戏、打麻将、抽烟。
这些庸俗的生活情趣不利于张杨的的身心发展，甚至有害于他的身心健康。
（2分）（2）请你就青少年应该如何追求高雅的生活情趣给张杨同学提几点建议。
（3分）（2）①培养乐观、幽默的生活态度；②善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，避免盲目从众，杜绝不良嗜好；③多参加丰富的文化生活；④提升情趣，陶冶情操。
（评分说明：答对三点即可得满分3分）【2014•衡阳】27．材料一：2013年9月16日由国家互联网信息办公室、教育部、共青团中央、全国妇联指导，全国百家网站共同实施的“网络关爱青少年行动”16日正式启动。
材料二：为增强青少年自觉抵御网上不良信息的意识，多部门联合向全社会发布了《全国青少年网络文明公约》。
阅读上述材料，完成下列问题：(1)“网络关爱青少年行动”体现了对未成年人的哪种保护?(1分)27．(1)社会保护。
(1分)(2)我们青少年应该怎样趋利避害，正确利用网络资源?(5分)(2)答案一：①要善于网上学习，不浏览不良信息；②要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；③要增强自护意识，不随意约会网友；④要维护网络安全，不破坏网络秩序；⑤要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
(5分)答案二：①在网上发布信息，既要合乎道德，又要遵守法律，不发布虚假信息，不恶意中伤他人；，②不泄露个人资料，不随意答应网友要求；③不进人色情网站，不浏览色情信息，不发布、转载、传播色情信息；④合理分配时间，善用网络资源；⑤自觉遵守《全国青少年网络文明公约》；⑥利用网络方便自己生活；⑦利用网络交流学习，扩大自己视野。
积极投身社会实践,助力国家发展的意义
积极投身社会实践，助力国家发展的意义积极投身社会实践，助力国家发展，对于个人、社会和国家都具有深远的意义。
以下是对这一主题的详细阐述：一、个人成长与自我实现1、提升个人能力：通过参与社会实践，个人可以获得实际工作经验，提升专业技能和综合素质。
这种经验不仅有助于个人的职业发展，还有助于提升个人的自信心和自我价值感。
2、增强社会责任感：通过为社会做出贡献，个人可以更好地理解社会需求，增强社会责任感。
这种责任感有助于个人在未来的生活和工作中更好地发挥积极作用。
二、社会进步与发展1、推动社会进步：社会实践是推动社会进步的重要力量。
通过参与社会实践，个人可以深入了解社会问题，提出解决方案，推动社会进步。
2、促进社会和谐：积极参与社会实践有助于增进人与人之间的交流与合作，促进社会和谐。
同时，通过为社会做出贡献，个人可以赢得社会的尊重和认可，增强社会的凝聚力和向心力。
三、国家发展与繁荣1、推动经济发展：通过参与经济建设、创新创业等活动，个人可以为国家经济发展做出贡献。
这种贡献有助于推动国家经济的繁荣和稳定。
2、增强国家实力：积极参与社会实践有助于提高国家的整体实力。
个人通过为社会做出贡献，为国家的发展和繁荣做出贡献，有助于增强国家的综合国力和国际竞争力。
3、培养人才储备：社会实践是培养人才的重要途径。
通过参与社会实践，个人可以锻炼自己的能力和素质，为国家培养更多优秀的人才。
这些人才将成为国家发展的重要力量，推动国家的繁荣与进步。
四、实现个人价值与社会价值的统一积极投身社会实践，不仅有助于个人的成长和自我实现，也有助于推动社会的进步和发展。
在实践中，个人能够将自己的价值观念与社会需求相结合，实现个人价值与社会价值的统一。
这种统一有助于形成积极向上的社会氛围，推动社会的和谐与稳定。
综上所述，积极投身社会实践，助力国家发展，对于个人、社会和国家都具有重要的意义。
我们应该珍惜每一次参与社会实践的机会，不断提升自己的能力和素质，为社会的进步和发展做出贡献。
学会适应变化积极面对新环境
学会适应变化积极面对新环境学会适应变化积极面对新环境适应变化和面对新环境是人们在生活和工作中经常面临的挑战。
无论是个人生活的变化，还是职业发展中的环境变迁，我们都需要学会适应并积极应对。
适应变化和面对新环境需要一定的技巧和心理准备。
本文将探讨如何学会适应变化并积极面对新环境。
一、接纳现实在面对变化和新环境时，首先要学会接纳现实。
无论是否乐意，变化是不可避免的。
我们要明白，拒绝接受现实只会让自己陷入困境。
因此，我们应该尽早接受变化，并调整自己的心态。
接纳现实意味着我们要正视变化带来的挑战，并尽力适应新环境。
二、保持积极态度在面对变化和新环境时，保持积极的态度是至关重要的。
积极的态度可以帮助我们更好地应对挑战并找到解决问题的方法。
无论遇到什么困难和挫折，我们都要坚信自己有能力克服，并相信困难只是短暂的。
保持积极态度的人更容易适应变化，更能应对新环境的挑战。
三、灵活调整计划学会适应变化的重要一步是灵活调整计划。
在面临新的环境和变化时，原有的计划和方式可能不再适用。
我们应该及时调整计划，并寻找新的解决方案。
灵活调整计划可以帮助我们更好地应对变化带来的挑战，并使自己能够顺利适应新环境。
四、主动寻求帮助在适应变化和面对新环境时，我们不应该孤立地一直尝试着解决问题。
我们应该主动寻求他人的帮助和支持。
与他人交流和分享经验可以帮助我们更好地应对变化。
通过与他人合作，我们可以从别人的经验中汲取智慧，并更快地适应新环境。
五、不断学习和成长适应变化和面对新环境需要不断学习和成长。
我们应该保持学习的态度，不断提升自己的技能和知识。
只有通过不断学习，我们才能跟上变化的步伐，并更好地适应新环境。
同时，学习也是我们应对变化挑战的工具，通过学习，我们可以找到应对变化的新方法和策略。
总之，学会适应变化并积极面对新环境是每个人都应该掌握的能力。
通过接纳现实，保持积极态度，灵活调整计划，主动寻求帮助和不断学习成长，我们可以更好地应对变化带来的挑战，顺利适应新环境。
如何适应社会变化和技术进步
如何适应社会变化和技术进步随着时代的发展和技术的更新换代，社会在不断地发生变化。
尤其是在当前信息化的时代，人们对于信息的获取和传播更加的迅速和便捷，社会变动也更加频繁和剧烈。
在这样的情况下，如何适应社会变化和技术进步，成为了每个人都要面临的问题。
一、接受变化适应社会变化的第一步就是要接受变化。
无论是什么原因导致的变化，都需要我们主动与它接触，认真分析其对于我们的影响和意义。
因为不接受变化就会产生更大的阻力，使我们难以去应对变化带来的问题。
尤其对于一些老年人或习惯于稳定生活的人来说，接受变化是更需要耐心和勇气的事情。
这时我们要积极地去了解变化产生的背景、原因和意义，同时缩小对变化的恐惧和不适应感。
二、及时更新知识和技能在一个不断变化的世界中，知识和技能的更新也显得尤为重要。
我们要不断学习、探究新的知识和技能，并将其融入到现有的知识体系中去。
因为只有持续不断的学习，才能尽快适应社会变化和技术进步带来的改变。
同时，也要遵循“人尽其才，才尽其用”的原则，将自己擅长的技能与新的知识结合起来，使其更有创造力、适应性和竞争力。
三、灵活应对危机社会变革和技术进步总是伴随着新问题的产生，我们要学会及时发现和应对危机。
危机也分为三种：一种是外部环境变化引起的危机，如经济的波动、政治的动荡、天灾人祸等；第二种是个人生活中的危机，如人际关系的困难、职场压力、心理障碍等；第三种是技术发展带来的危机，例如网络安全问题、信息泄漏等。
面对各种危机，我们要敢于承担担，积极应对，进行创新、转型和升级。
同时也要善于综合运用已有的资源和经验，遇到困难时能迅速寻求帮助，组织力量去解决问题，以克服难关，不断提升自我。
四、与时俱进，把握机遇在适应社会变化和技术进步的过程中，我们也要时刻关注新的机遇，敢于跨越技术与市场的边界，开拓新的思路和新的市场模式。
特别是在全球化、信息化和智能化背景下，创新和创业已成为一种重要的生产力，成功的企业和人才往往是那些善于洞察趋势、及时把握机遇的人。
积极适应社会的发展和进步
积极适应社会的发展和进步一、学习目标1认识成长的社会环境提高生活适应能力正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，拒绝不良嗜好，养成良好行为习惯。
七上7.8课，七下6.7.8课 正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备 。
九 10课正确认识生活中的困境、逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
七上5.6课 二、知识框架正确认识、对待好奇心和从众心理 （追星现象） 提高辨别是非的能力，学会鉴别不同的情趣； 培养正确的好奇心，克服盲目从众心理；培养高雅的生活情趣，自觉抵制庸俗的生活情趣； 培养坚强的意志和自立自强的品格，自觉抵制生活中的各种不良诱惑及各种不良行为和思想的影响；增强法制意识，提高道德修养，养成良好的行为习惯。
误区：挫折越多越好；只要经历挫折就能成功；只有经历挫折才能成功 三、学习目标2认识个人和集体的关系关心祖国的发展和命运正确对待学习压力，克服过度的考试焦虑树立正确的 考试观念实事求是 调整自我期望 增强自身实力掌握调控 情绪的方法正确认识积极面对人生难免有挫折挫折对人的影响消极影响积极作用积极乐观的人生态度坚强的意志品质 正确的方法正确认识个人和集体的关系，体会“团结就是力量”能够自觉维护集体的荣誉和利益。
（九2课）感受社会生活的发展变化，增进关心社会的兴趣和情感，养成亲社会行为。
（七下7课、八上7.8.9课、八下1.2.9.10课、九2.3.课）感受个人情感与民族文化和国家命运之间的关系，提高文化认同感。
（八上5课、九5课）易错点谈集体利益就不能考虑个人利益，维护集体利益就必须放弃个人利益；集体利益、团队利益高于一切（过分夸大集体的利益、团队的利益）“人多力量大”，集体的力量主要取决于个体数量的多少。
亲社会行为：人们在社会交往中，表现出来的有利于社会和他人的行为七年级：自觉树立法律意识，维护法律尊严自觉依法律己，做守法的人；加强修养，践行道德，做有道德的人；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手；当国家、社会和他人的合法权益受到侵害时，同违法犯罪作斗争，积极履行扶危济困、见义勇为、见义智为的道德义务。
学生适应社会变化的能力
学生适应社会变化的能力在这个世界上，一切都在不断地改变。
社会也是如此，它像一首永不停息的旋律，时而快乐欢快，时而忧伤低迷。
而我们，作为正在成长的学生，就需要具备适应这个变化的能力。
首先，我们要变得灵活多变。
就像小草迎接风雨，我们要学会应对各种不同的情况和挑战。
有时候，学校的教材可能跟不上时代的步伐，我们就要主动扩展自己的知识，尝试新的学习方式。
有时候，朋友之间的相处方式也会变化，我们要学会适应新的社交规则。
不要害怕改变，相信自己有足够的智慧和勇气应对未知的挑战。
其次，我们要学会与他人合作。
社会变化带来了许多新的问题和复杂的挑战，单凭一个人的力量难以解决。
但是，通过合作，我们可以集思广益，共同攻克困难。
就像班级里的一次小组活动，每个人都有自己的专长和想法，当我们相互交流，互相倾听，携手合作时，问题就可以迎刃而解。
通过合作，我们还可以交到更多志同道合的朋友，丰富自己的人际关系网，这对我们未来的发展将大有裨益。
第三，我们要保持积极的心态。
社会变化带来了挑战，我们可能会遇到失败和困境。
但是，无论遇到什么困难，我们都要坚持乐观积极的心态。
困难只是一种暂时的状态，只要我们不放弃，继续努力，总会找到解决问题的方法。
要记住，每一个成功的背后，都是付出与坚持的努力。
相信自己的能力，相信在自己的努力下，将来一定会看见成功的曙光。
最后，我们要不断学习和适应。
社会在快速发展，知识的变化也在加速。
我们要时刻保持学习的状态，不断更新自己的知识和技能。
要关注时事，了解社会动态，跟随时代的脚步。
通过积累新知识，我们可以为自己的未来打下坚实的基础。
同时，要适应新的学习方式，比如利用互联网资源，参加在线学习课程等等。
学会灵活运用各种学习方式，将会更好地适应社会变化。
孩子们，社会变化是无法避免的，但我们可以通过积极适应来化解困境，迎接挑战。
相信自己的能力，并且保持学习的态度，你们一定能够成为一个具有适应社会变化能力的优秀学生。
让我们一起努力，追逐属于自己的梦想，在这个变幻莫测的社会中，闪耀出属于自己的光芒！。
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积极适应社会的发展和进步
孙战森
从众心理和好奇心、独立思考和自控能力学习压力与考试焦虑、学习观念、升学与就业
战胜困难、摆脱逆境个人与集体关心社会、亲近社会情系民族文化与国家命运
【学习目标】
（1）正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。
（2）正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的行为习惯，做好升学和职业选择的心理准备。
（3）正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。
（战胜困难、摆脱逆境）
（4）正确认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”能够自觉维护集体的荣誉和利益。
（个人与集体）
（5）感受社会生活的发展变化，增进关心社会的兴趣和情感，养成亲社会行为。
（关心社会亲近社会）
（6）感受个人情感与民族文化和国家命运之间的联系，提高文化认同感。
（情系民族文化与国家命运）
【学习重点】
（1）（从众心理和好奇心、独立思考和自控能力）。
（2）（学习压力与考试焦虑、学习观念、升学与就业）。
（3）（个人与集体）。
【学习过程】
一、从众心理和好奇心、独立思考和自控能力
1、正确认识从众心理
含义：从众是指个体在社会群体的无形压力下不知不觉或不由自主的与多数人保持一致行为的心理现象。
日常生活中，人们常说的“随波逐流”“人云亦云”就是从众现象的很好说明。
影响：消极表现在抑制个性的发展，束缚思想，扼杀创造力，使人变得没有主见，墨守陈规。
积极的影响：有助于我们学习他人的经验智慧，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼。
因此对于从众心理，我们要认真分析，做到有选择的从众，不能随意盲从，跟着群体参加无意义甚至对身心有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中不利于我们身心的健康发展。
2、好奇心（含义）好奇心是青少年在成长过程中的心理特点之一。
青少年好奇、好学、好动、好模仿，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么、探索其奥秘。
（作用）好奇心是产生兴趣的原因，同时也是培养兴趣的先导。
青少年明辨好奇的对象，培养和保持正确的好奇心，对成长有十分重要的影响。
3、如何正确对待从众心理和好奇心？
（1）对于好奇的事物要明辨是非，择其善者而从之。
（2）把合理的好奇心转化为浓厚的兴趣。
（3）培养兴趣，不盲目从众。
（4）要积极发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。
4、独立思考和自我控制能力
（1）独立思考能力要求全面、发展的思考问题，能够透过现象把握事物的本质，并能预见事物的发展趋势，能够随时检查和调控自己的思维过程，及时发现错误和不恰当之处，并予以调整。
（2）自我控制能力主要表现为善于根据长远目标或社会要求来控制自己的心理活动和行为，能够抵制外界不良因素的侵扰和诱惑，能够克制自己的冲动。
二、学习压力与考试焦虑、学习观念、升学与就业1、如何正确认识学习压力？
学习不可能没有压力，关键在于如何辩证的对待压力。
适度的学习压力可以激发干劲，提高学习效率；过度的学习压力则会使焦虑增加，从而降低学习效率，影响身心健康。
2、导致学习压力的原因有哪些？应如何缓解？
（1）自身方面的因素：如得失心太重、期望值过高、准备不充分等。
（2）外在方面的因素：如课业负担较重、父母的期望值过高、考试竞争过于激烈等。
在学习压力面前，一味抱怨外在因素反而会加重压力感，积极的态度则是努力调节自我，变压力为动力。
具体的方法：
3、如何克服考试焦虑？
克服考试焦虑要“对症下药”，即根据考试焦虑的具体原因，采取针对性的调控方法，如：树立正确的考试观念、。
4、如何树立正确的学习观念？
（1）端正学习动机，知道学习是个人成长的需要，是将来参加国家建设的需要。
（2）培养学习的兴趣。
（3）掌握科学的学习方法。
5、怎样树立正确的择业观念？
（1）社会生活是一个整体，各行各业的人们所从事的正当工作，对整个社会来说都是不可少的，对社会的发展都起着积极地推动作用。
（2）应届的初中毕业生，不管是考入普通高中、升入中等专业学校或职业高中，还是就业，都面临着人生选择的问题。
要做出合理的选择，就要虚心接受各方面的指导，认真衡量自身实际，仔细推敲选择的出路，做好升学或就业选择的心理准备。
三、战胜困难、摆脱逆境
（做法）1、如何正确看待生活中的困难与逆境？
在社会生活中，每个人都有可能遇到意想不到的困难和逆境，这就需要我们学会用；认识到战胜困难和摆脱逆境能使人走向成熟、走向成功。
2、怎样才能战胜困难、摆脱逆境？
需要提高心理承受能力，保持积极进取的精神状态。
一个热爱生活、积极向上的人，往往能在困难和逆境面前保持良好的精神状态，充分发掘潜能，积极解决问题，最终取得成功。
四、个体与集体
1、如何认识个人与集体的关系？
（1）人的一生始终生活、学习、工作在各种集体之中，个人的存在和发展离不开集体。
因为个人的许多基本需要，必须通过集体才能得到满足。
个体如果游离于集体之外或者被集体所排斥，势必产生孤独感和自卑感。
（2）集体的存在和发展也离不开每一个个体，因为集体的规则需要大家共同遵守，集体的利益需要大家共同维护，集体的发展壮大需要大家共同努力。
如果集体中的每一个成员都能够同心同德，不仅会增强集体的“合力”，而且会增强每一个集体成员的力量。
（３）个人利益与集体利益是相互依存的，集体应充分尊重和保护个人利益，个体更应该积极关心和维护集体利益。
2、如何自觉维护集体的荣誉和利益？
（１）自觉维护集体的荣誉和利益，不但体现在服从集体的安排、为集体出谋划策、努力解决集体遇到的困难，而且更多地体现在每一个集体成员的日常交往和活动之中。
（2）关心他人、爱护他人、帮助他人、互相理解、换位思考、求同存异，公平竞争、分工合作、利益分享等，都能维护集体的荣誉和利益，增强机体凝聚力。
五、关心社会、亲近社会
1、什么是亲社会行为
（1）是指人们在社会交往中表现出的那些有利于社会和他人的行为。
2、为什么要养成亲社会行为？
在社会生活中，个人对他人的依赖是不言而喻的。
我们享有的每一件物品，得到的每一种帮助，无不是他人的智慧、劳动和爱心的付出。
当我们明白自己生活的一切条件不是凭空产生、自己每时每刻都在享受他人提供的各种服务的时候，尽自己的力量回报社会理所当然使我们唯一的选择。
3、怎样养成亲社会行为？
感受社会发展的脉搏，关注社会的今天和未来。
把青春的热情和力量奉献给社会，学会亲近社会和自觉服务社会。
六、情系民族文化和国家命运
1、为什么说个人和祖国命运紧密相连？
（1）祖国是我们祖祖辈辈生活的地方，使我们世世代代的家园。
我们的生活以中国的地域为生存条件，以中华民族的发展为历史渊源，以中华文明的积累为现实内容，具有浓厚的中华民族特有的人文特征。
我们个人的情感与民族文化、国家命运之间有着千丝万缕的联系。
（2）民族文化对人的情感产生重大影响。
当代人的许多情感特征都可以从民族文化中找到历史渊源，中华民族文化已经在我们的情感活动中打下深深地烙印。
（3）国家的命运更直接影响我们的情感状态。
近代以来，祖国遭受内忧外患而积贫积弱，中华儿女在屈辱中奋起，为祖国的新生而战斗，新中国成立了，祖国抖去身上的历史尘埃。
昂然屹立于世界民族之林。
中华儿女从此可以挺起脊梁，做一个有尊严的中国人。
改革开放解开了新的历史篇章，祖国迈进有史以来发展最快的时期，国际影响空前提高，巨龙腾飞，举世瞩目，中华儿女成为自豪的中国人。
2、提高文化认同感
作为中华儿女，祖国的命运是我们情之所系，民族文化是我们的血脉精神。
让祖国繁荣昌盛，使中华文化绵延长青，是我们每个人应有的情感和志向。
七、好奇心、兴趣和情趣的关系
1、好奇心是我们行动的，兴趣的和开启创造力的杠杆。
善于将美好事物的好奇心转化为浓厚的兴趣，可以培养高雅的情趣。
反之，则会沾染低级、庸俗的生活情趣，影响正常的生活和学习。
2、集体利益比个人利益重要还是个人利益比集体利益重要？
这些说法都是片面的，因为集体利益和个人利益是相互依存的，个人利益离不开集体利益，集体利益尊重和保障个人利益，所以我们在生活中既要重视集体利益，又要重视个人利益。
【作业设计】
一、请你辨析——辨别分析，感悟明理
1、
2、
3、
4、二、请你参与活动与探索
学习很快乐，增加压力求进步；
学习很辛苦，去除压力我做主。