心理-积极对待挫折PPT课件

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战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了 挫折，就可以用上这一招半式。如果每次 你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的 宝贵财富，我们相信，风雨过后，花儿更 美丽！
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挫折的名人名言:千磨Leabharlann 击还坚劲，任尔东西南北风。— —郑燮
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小 障碍而不走路呢？——鲁迅
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两只小兔
• 故事第一部分：
• 两只小兔在森林里快乐的玩耍，突然，一 不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面 还有一段距离，但是足以让这两只小兔体 验到什么是灭顶之灾。
• 提问：如果你是一只掉进了陷阱的小兔， 你会怎么想？
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故事第二部分： 一种小兔想：完了！完了！离地面有那 么高！我永远也出不去了！另一只小兔确没 有这么沮丧，放弃，而是不断的告诫自己 “上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气， 我一定能够跳出去！”之后，它鼓起勇气和 力量，一次又一次地奋起，跳跃，虽然每一 次跳跃换来的都是失败，但是它没有放弃， 不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力 终于换来了自由，它跳出了陷阱。而那只悲 观的小兔，却始终在那里哭泣。
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快乐篇：
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大 自然中花开的声音，多么美妙，充满生机， 充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。这 朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你 同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们 来观赏一下花开的情景。
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风雨篇 ——如何战胜挫折
花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此 的美丽。人就像花儿一样，并非一路全是 阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”, 那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放 得更美丽呢?
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢 乐。——贝多芬
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站 起来。——张海迪
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成长的路上有阳光，有风雨，就看我们 如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成 每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着 度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯， 挫折就会为你更为精彩的人生喝彩! 经历 了风雨，我们的生命才会更加灿烂！
同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂, 挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑 着拥抱挫折吧！
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人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担所有
难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头
谁愿常躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候
在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右
提问：听了这个故事后，你想对其中一只小兔说什么呢？
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伟大的革命家邓 小平，一生经历无数 挫折。在艰难困苦中， 邓小平没有停止自己 的脚步。最终，他引 领中国人民走上改革
开放的富裕道路。
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世界伟大的音乐家贝多芬， 一生中几次濒临崩溃的境地： 度过悲惨的童年生活后，青 年时代又孤独失意，人到中 年又不幸双耳失聪，备受打 击。但他一直坚持创作，最
• 生活在黑暗中却又给人类带来光明的 女性，这个度过了生命的88个春秋， 却熬过了87年无光、无声、无语的孤 独岁月的弱女子，以她独特的生命个 体，以其勇敢的方式震撼了世界。
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讲述自己的挫折故事
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战胜挫折的办法有: A 发泄法:写日记,大吼几声，痛哭一
场， …… B 转移法:到外面玩，做别的事…… C 换位法:别人遇到此事,会怎样做…… D 安慰法:塞翁失马，焉知非福…… E 求助法:找人倾诉,寻找办法……
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终获得巨大成功。
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1981年至1986年，中国女子排球 队在世界杯、世界锦标赛和奥运会上5 次蝉联世界冠军，成为世界排球史上第
一支连续5次夺冠的队伍。 中国女排坚定“为国争光”的信念， 刻苦训练，顽强拼搏。她们对训练中所 造成的苦痛从不叫苦叫累。凭着坚韧的 毅力，她们练就了过硬的技术本领，形 成了以快速多变为主体、兼备高打强攻 的独特风格。 中国女排 ，不屈不挠， 克服重重困难， 完美地诠释了顽强拼 搏、团结奋斗、无私奉献、为国争光的 中国精神。中国女排夺冠后，五星红旗 一次次升起、国歌一次次奏响的场景，
让中华儿女热血沸腾。
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同学们，分享 了这些人的挫 折后，你们又 有什么感受？ 在挫折与困难 面前我们应该 是什么态度， 才能获得成功？
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海伦·凯勒(1880--1968)
• 美国著名女作家、教育家。她被美国 《时代周刊》评选为20世纪美国十大 英雄偶像。
• 一岁半时突患急性脑充血病，连日的 高烧夺去了她的视觉和听觉，从此， 她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷 入了痛苦的深渊。