中小学生一日常规(细则版)

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东滩矿校中小学生一日常规（细则版）

一、起床：

1、按时起床，不睡懒觉。

2、起床后要整理好自己的床铺，刷牙、洗脸。

3、按时吃早餐、不空腹上学。

4、检查学习用品，整理书包，与学习无关的东西不要带到学校。

5、离家或进家时要与家长主动打招呼。

二、到校：

1、全体学生要按学校要求的时间准时到校，不迟到，不随便缺课，因病（事）不能到校，要写请假条或与班主任电话请假。当天值日生要提前20分钟到校打扫卫生。

2、上学路上不玩耍，不逗留，不吃零食，自觉遵守交通规则，靠右行走。小学生按顺序依次走人行道入校。

3、家长送学生上学要送到指定的区域，学生应告诉家长不要超过“家长止步线”，学生自觉步行入校。

4、骑车到校门口前自动下车，把车按指定地点存放整齐，校园内自行车、电动车一律推行。

5、每天第一次见到同学或老师要主动问好。

三、卫生：

1、认真做好值日生工作，按照学校要求彻底打扫室内外卫生，积极参加大扫除。

2、注意教室和包干区的卫生保洁。不随地吐痰，不乱扔废纸，看到地面有纸屑、包装袋等主动捡起扔到垃圾箱中；教室内桌椅摆放整齐，横成行，竖成排。

3、养成良好的卫生习惯，常剪指甲，勤换衣服、常洗澡、男生每月理发一次。

4、不喝生水，不吃不洁食物，不吃零食。

5、保持身心健康，不吸烟，不喝酒。

四、晨读：

1、学生到校后迅速交齐作业，开始晨读，做到声音洪亮，专心致志。

2、晨读期间不大声喧哗，不说闲话，不追逐嬉闹，不抄作业，不随意离开座位或走出教室。

五、上课：

1、一快：听到预备铃响，迅速进入教室就座，准备好上课用具，凡迟到者应喊报告，得到老师允许后方可进入教室。上课铃响，班长喊起立，学生向老师行礼，在老师还礼后立即坐下。

2、二静：教室里保持安静，精神饱满，坐姿端正，静候老师上课。

3、三齐：学习用品、课本、学案带齐，课桌放齐，前后学生坐齐。

4、四不：上课期间不随便讲话，不做小动作，不随便借拿他人物品，不歪头搭肩，不做其它学科作业，不看与上课无关的书刊。

5、一专：专心听讲，积极思考，大胆发言，发言或向教师询问时应先举手，起立站好，发言完毕，经老师允许，方可坐下。发言要讲普通话、做到声音响亮，吐字清楚，不重复，不拖腔。

6、一认真：认真记笔记、做练习、做实验。读书写字时距离要保持“一尺一寸一拳”。认真完成作业，接受老师检查时，要站立，递交作业要双手。上台板演要迅速，读书、回答问题要起立，声音洪亮，落落大方。

7、到专业教室上课（如音乐、信息、实验等）要遵守专业教室的使用规则。做到不迟到，不在室内打闹，按指定座位就坐，保持好专业教室室内卫生。

8、上体育课要统一穿运动服，穿运动鞋。冬天不允许上体育课佩戴围巾、手套和帽子，不悬挂小刀，钥匙等尖锐物品。

9、到专业教室或操场上课要在小预备铃前到达，如果课后有眼保健操则做完眼保健操后方可返回教室。

六、课间：

1、下课后，值日生要及时擦净黑板与讲桌，管理好电教仪器。

2、养成课间休息的好习惯。做到不看书，不做作业，主动走出教室，上厕所、聊天、看远景或进行一些有意义的活动。

3、禁止在教室、走廊或过道上进行各种球类活动，不得大声喧哗、起哄、追逐打闹。在教室内不得乱窜座位，保持教室的安静，爱护桌凳及教学用具，不在教学楼内做游戏，不到校外游玩，不随意乱窜教室，不进行体能消耗较大的剧烈活动，不玩危险游戏。

4、下楼梯要按要求分道走，主动给老师让道。不在楼梯扶手上滑行与打闹。

5、要爱护公物，不攀折花木，不在墙壁上乱涂乱画。

6、进老师办公室要先喊报告，教师允许后才能入内。不乱翻试卷薄本等，离开时要告知老师，不围观办公室。

7、去专业教室上课，往返途中要保持安静，轻步快走，不奔跑，不喧哗。

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七、两操：

1、注意用眼卫生，认真做好眼保健操。

2、眼保健操音乐响起后，迅速闭上双眼，找准穴位开始做眼操。姿势坐端正，动作规范、准确。

3、认真做好课间操（包括走操、跑操），因病（事）不能做操，要事先向班主任写出书面假条，家长签字。

4、课间操要集合迅速，队列整齐，集合时不大声喧哗，不嬉笑打闹。

5、统一听从领操老师口令，做操动作要准确、规范、整齐。

6、广播操解散后，不拥挤，人多时应相互礼让。

7、走操与跑操时注意班级整体队伍要整齐，有体育委员领操，有响亮的口号。

八、自习课：

1、自习课，不迟到，不早退，不旷课，不下座位，不喝水，要保持教室安静。

2、自习课时间有计划的复习旧课，预习新课，阅读有关书籍和完成作业。

九、作业：

1、养成良好的学习习惯，先预习后听课、先复习后作业、先思考后动笔。

2、各科作业要认真、独立完成，按时交纳、不拖延。作业书写要端正、格式正确，书面要整洁，出现错误及时纠正。各学科预习作业一定要在课前完成。

3、爱护作业本，不图画、撕页、不传抄、不丢失。其它形式的作业，如预习、背诵、练习、实验等均要按时、认真、独立完成。

十、课外学习：

1、借阅图书资料，注意保管爱护，不准乱扔，严禁撕挖、涂画，保持阅览室安静、清洁、遵守阅览室规则。

2、多看健康、有益的课外读物，扩大视野，发展兴趣爱好，陶冶高尚情操。

3、每天有一定时间阅读、看报和听新闻广播。

十一、大型集会：

1、参加校级大型活动时听从统一指挥，按时整队，集体进场，按指定位置排队或就坐。

2、举行升旗仪式时，以严肃、崇敬的态度立正，敬队礼，双目注视国旗，服装统一。

3、遵守会场纪律，保持安静，认真听讲，不做与会议无关的事情。不做与会议无关的事情。

4、不吃零食，不乱扔纸屑、果皮等杂物。要自觉维护公共场所秩序，遵纪守法抵制不良风气。

5、不擅自离开队伍，不中途退场，不起哄胡闹、大声喧哗，失声怪叫。散会时不争先恐后，要整队依次离开。

十二、仪表要求：

1、自尊自爱，注重仪表。要求服装、发型要符合中学生的特点，学生不佩戴任何饰物，不留长指甲，不染指甲，男生不留长发，不留光头、不焗染发等不符合学校要求的发型。女生不化妆、不佩戴装饰品、不穿高跟鞋、不烫发，女生长发应扎起，不准披发。头发长短适中、整齐、利落，刘海不许超过眉毛。

2、学生在校穿校服，着装应端庄大方，符合学生身份。不准穿休闲短裤或运动短裤（体育课除外），不准穿拖鞋。

十三、学生交往：

1、同学间团结互助，互相尊重，正常交往，使用礼貌用语。同学之间发生矛盾，各自多做自我批评，不说脏话、粗话。矛盾纠纷要依靠老师和学校，通过正确途径解决，严禁打架或纠集指使他人打架斗殴，违者从重处罚。

2、提倡简朴，同学间不搞生日聚会等吃喝、游玩、送贺卡等活动。不结交有劣迹行为的学生，杜绝与社会闲散人员交往，同学有困难，要主动帮助。

十四、放学：

1、放学后迅速回家，不随便在外食宿。行路注意安全，遵守交通规则。

2、放学到家，要向家长打招呼，

3、艰苦朴素，爱惜粮食，不抛洒食物；

4、饭后注意休息，不做剧烈活动，夏季要午睡。

5、要做力所能及的家务劳动，如刷碗、洗衣、扫地等。

6、保证足够的睡眠时间，小学生不少于9小时，初中生不少于8小时。