男生青春期健康知识讲座—吴长贵主题教育PPT

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2024男生青春期性教育ppt课件

2024男生青春期性教育ppt课件

课件•青春期生理变化与性特征•心理健康与性心理发展•性别角色认同与性别平等观念培养•预防性侵害与自我保护能力培养目•家庭、学校、社会在青春期性教育中作用和责任录青春期生理变化与性特征青春期生理变化青春期是男生身体发育最快的时期,身高、体重明显增加。

骨骼变长、变粗,骨密度增加,为成年后的身材打下基础。

肌肉纤维增粗,力量增强,尤其在上肢和胸部表现明显。

心、肺、肝、肾等器官功能逐渐完善,接近成人水平。

身体生长迅速骨骼发育肌肉发育内脏器官发育睾丸发育阴茎发育附属性器官发育030201男性生殖器官发育第二性征出现及意义01020304喉结突出胡须和腋毛生长声音变粗遗精现象生长痛包皮过长或包茎遗精频繁或过少性早熟与性晚熟生长发育过程中常见问题及解答心理健康与性心理发展心理健康概述及重要性心理健康定义心理健康对青春期男生的重要性性心理发展阶段与特点性心理发展阶段潜伏期、青春期前期、青春期中期、青春期后期。

各阶段特点潜伏期性心理较为平静;青春期前期开始对性产生好奇和兴趣;青春期中期性欲望增强,对异性产生好感;青春期后期性心理逐渐成熟,对性和爱情有更深入的理解。

正确面对和处理性冲动和欲望认识性冲动和欲望控制和调节方法寻求帮助和支持尊重异性的感受和意愿,避免强迫或侵犯他人。

尊重他人平等交往自我保护情感表达与沟通以平等、尊重的态度与异性交往,建立健康的人际关系。

在异性交往中注意自我保护,避免受到性侵犯或性骚扰。

学会表达自己的情感和意愿,同时尊重他人的情感和意愿,建立良好的情感沟通方式。

建立健康异性交往观念性别角色认同与性别平等观念培养性别角色认同过程及影响因素性别角色认同定义个体对自身性别角色认知和接受程度。

影响因素家庭、社会、文化等多方面因素共同影响性别角色认同形成。

认同过程经历性别认知、性别认同和性别表达三个阶段。

教育中重要性培养性别平等观念有助于消除性别歧视,促进男女平等发展。

性别平等定义男女在权利和机会上享有平等地位,不受性别歧视。

初中男生的青春期健康教育PPT内容讲授

初中男生的青春期健康教育PPT内容讲授

浅浅的香,却沁人肺腑。走在她的身 旁,令 人有一 种说不 出的艺 术美。 遍地全 是她的 影子。 对外开 放着一 种绚丽 的情绪 。多种 多样的 野花为 大地仔 细的穿 着打扮 着,让 她变成 春天的 脚步夺 目的服 饰。花 ,是春 的装点 ,展现 了漂亮 的春。
奋的作用下同时扩张,血液便大量流入阴茎,由于瓣膜已关闭,
精子的数量也会增加。
浅浅的香,却沁人肺腑。走在她的身 旁,令 人有一 种说不 出的艺 术美。 遍地全 是她的 影子。 对外开 放着一 种绚丽 的情绪 。多种 多样的 野花为 大地仔 细的穿 着打扮 着,让 她变成 春天的 脚步夺
02
正确地保护自己 (青春期与性)
了解青春痘
1 青春痘是什么?
痤疮也称为青春痘,面部痤疮就是脸上长青春痘,这是一种常 见的皮肤病,一般多见于青少年,对青少年的心理和社交影响 很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于 面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
浅浅的香,却沁人肺腑。走在她的身 旁,令 人有一 种说不 出的艺 术美。 遍地全 是她的 影子。 对外开 放着一 种绚丽 的情绪 。多种 多样的 野花为 大地仔 细的穿 着打扮 着,让 她变成 春天的 脚步夺 目的服 饰。花 ,是春 的装点 ,展现 了漂亮 的春。
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正确地认识勃起
阴茎是由2个阴茎海绵体和1个尿道海绵体构成的。
海绵体是一种松软的类似于海绵状的组织。阴茎海绵体内有许
多血管丛,它们都有朝一个方向开放的活塞瓣膜装置,起阀

男生青春期教育通用课件(演示)

男生青春期教育通用课件(演示)

社交压力和应对策略
社交压力
在青春期,男生开始更加关注自己的 社交地位和人际关系,可能会面临来 自同伴和社交媒体的诸多压力。
应对策略
培养自信心,接纳自己的优点和不足 ;学习有效的沟通技巧,处理人际关 系问题;寻找健康的社交活动,如运 动
随着性发育的成熟,男生可能会面临性心理方面的问题,如性冲动、性焦虑等 。
要点三
建议
男生应避免长时间使用电子产品、玩 游戏等影响睡眠质量的行为。建立规 律的作息时间表,并尽量坚持执行。 同时,创造安静、舒适的睡眠环境, 提高睡眠质量。
避免不良嗜好和行为
01
总结词
青春期是人生观、价值观形成的关键时期,男生应避免不良嗜好和行为
,树立正确的价值观和生活态度。
02 03
详细描述
应对策略
了解性知识,正确认识自己的身体变化;培养健康的性观念,尊重自己和他人 的性权利;与家长或专业人士沟通,寻求性心理方面的支持和帮助。
04
健康的生活方式
合理的饮食和运动
总结词
青春期是身体快速发育的阶段,合理的饮食和运动对于男生的健康成长至关重要。
详细描述
男生应保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、矿物质、维生素等营养素,以支持身体的生 长发育。同时,适量的运动有助于增强体质、促进新陈代谢,有助于控制体重,预防肥胖 和心血管疾病等慢性病。
情绪波动
青春期男生的情绪容易受到外界 刺激的影响,表现出较大的波动

情感复杂性
男生在处理情感时变得更加复杂 ,能够体验到更为丰富和深刻的
情感。
情感表达
青春期男生逐渐学会表达自己的 情感,增强与他人的情感交流和
沟通。
人际关系的变化
家庭关系

《男生青春期健康知识讲座》

《男生青春期健康知识讲座》
虑、抑郁等情绪。
自我认知
青春期开始形成自我认知,关 注自己的形象、能力和价值, 表现出一定的自我中心倾向。
社交变化
青春期社交关系发生变化,与 同龄人交往增多,形成一定的
社交圈子。
性意识觉醒
青春期性意识逐渐觉醒,对异 性产生兴趣,关注自己的性别
角色和定位。
应对方法与建议
保持健康生活方式
合理饮食、充足睡眠、适量运 动等有助于身体健康发育。
补充水分
在运动过程中及时补充水分,避免脱水。
注意饮食
在运动前后注意饮食调整,避免油腻、辛辣等刺激性食物,以清淡、易消化为主。
04
心理健康与调适技巧
常见心理问题识别
焦虑与压力
自尊心与自卑感
青春期男生可能面临学业、人际关系 、未来规划等方面的压力,导致焦虑 情绪。
青春期男生可能因为身体变化、学习 成绩、人际关系等方面产生自尊心和 自卑感。
青春期骨骼发育迅速,骨细胞不断分裂和 增殖,骨组织逐渐变得致密。
肌肉发育
器官发育
随着骨骼发育,肌肉也逐渐变得发达,力 量增强。
青春期各器官发育迅速,尤其是生殖器官 ,女性卵巢、子宫等逐渐发育成熟,男性 睾丸、阴茎等也逐渐发育。
心理变化过程
01
02
03
04
情绪波动
青春期情绪波动较大,容易受 到外界影响,表现出易怒、焦
游泳
游泳可以锻炼全身肌肉,增强心肺功能,同 时对关节损伤较小。
足球
足球可以锻炼下肢力量,提高心肺功能,培 养团队协作精神。
跑步
跑步可以提高心肺功能,促进新陈代谢,有 助于减肥和塑形。
运动过程中的注意事项
热身运动
在运动前进行适当的热身活动,避免运动损伤。

男生青春期健康知识讲座通用课件

男生青春期健康知识讲座通用课件

运动锻炼与身体健康
定期锻炼
运动注意事项
青春期男生应养成定期锻炼的习惯, 有助于增强体质、促进新陈代谢和生 长发育。建议每周进行至少3次,每 次30分钟以上的中等强度运动。
运动时应避免过度疲劳和受伤,注意 保持良好的运动姿势和呼吸方式。运 动后应适当休息和补充水分。
运动方式选择
根据个人兴趣和身体状况选择合适的 运动方式,如篮球、足球、游泳等, 既能锻炼身体,又能培养团队协作能 力。
预防措施 提高青少年的烟草和酒精危害意识,鼓励他们远离这些不良行为。
家长和学校应关注青少年的社交环境,避免他们接触吸烟和饮酒的行为。
安全意识与自我保护能力
安全意识
学校和家长应加强青少年的安全教育和 模拟演练,提高他们的自我保护意识和 能力。
青少年应具备基本的自我保护技能,如 遇到危险时如何求助、如何避免网络欺 凌等。
向。
健康生活方式的养成与坚持
合理饮食
保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,减少油腻和高 热量食物的摄入。
适量运动
每天保持一定的运动量,增强身体素质,预防肥 胖和慢性疾病。
良好的作息习惯
保证充足的睡眠,避免熬夜和不良的生活习惯, 保持精力充沛。
家庭、社会责任与担当
家庭角色认知
了解自己在家庭中的角色和责任,学会关爱家人和承担家务。
体重管理与肥胖预防
合理饮食
保持合理的饮食结构,避免高糖、 高脂、高盐、高热量食物的摄入,
尽量少吃零食和夜宵。
规律作息
保证充足的睡眠和规律的作息有 助于调节身体机能,控制体重。同 时,避免长时间久坐,适时起身活 动。
定期检测与评估
建议定期检测体重和体脂率等指标, 及时发现并处理超重或肥胖问题。 如有需要,可寻求专业人士的帮助 进行科学减肥。

《男生青春期性教育》课件

《男生青春期性教育》课件

的身心健康发展。
社会环境对性教育的影响
1 2
社会舆论对性教育的认知和态度
社会舆论对于性教育的认知和态度会影响家庭和 学校对性教育的重视程度和实施方式。
媒体对性信息的传播和塑造
媒体对于性信息的传播和塑造会影响公众对于性 的认知和理解,进而影响性教育的实施效果。
3
法律法规对性教育的规范和保障
法律法规对于性教育的规范和保障能够为家庭和 学校提供明确的指导和支持,促进性教育的健康 发展。
详细描述
性传播疾病(STD)是一种通过性接触传播的疾病,如梅毒 、淋病、生殖器疱疹等。预防性传播疾病的最有效方法是使 用安全套。此外,避免与多个性伴侣发生性关系、及时治疗 性传播疾病等也是有效的预防措施。
避孕方法与选择
总结词
了解各种避孕方法的特点和使用方法,选择适合自己的避孕方式。
详细描述
避孕方法包括避孕套、口服避孕药、避孕环、避孕植入物等。每种避孕方法都有其优缺点,适合不同的人群和使 用场景。男生应该了解各种避孕方法的特点和使用方法,选择适合自己的避孕方式,并正确使用。同时,也需要 了解避孕方法的失败率和使用限制。
02
性心理与情感发展
性意识的觉醒与探索
性意识的觉醒
描述青春期男生对性的认识和兴 趣的增加,以及如何正确理解和 接纳自己的性意识。
探索与好奇心
鼓励男生开放地讨论性问题,了 解性健康知识,以健康的方式满 足自己的好奇心。
情感与恋爱关系的处理
情感认知
帮助男生理解自己的情感,学会处理复杂的情绪,如爱、嫉妒、失落等。
随着阴茎的发育,其大小 和形状发生变化,勃起功 能也逐渐成熟。
阴毛生长
随着性激素的分泌,阴毛 开始生长,逐渐覆盖阴部 。

初中男生的青春期健康教育PPT教育资料课件

初中男生的青春期健康教育PPT教育资料课件

一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿
精子的产生
阴囊左右各有睾丸和附睾 一个。阴囊的皮肤有弹性,表面
皱褶很多,气温高时松弛,皮脂腺 和汗腺分泌旺盛,加速散热;气温 低时收缩,减少散热,并向身体靠 一块块水稻田连成一片,像一面镜子,浴室镜子里边有高山和绿树的倒映,又仿佛一幅水墨山水画,农夫和小姨都是在画里边工作着。大家赶到河边,河流光亮,清澈透亮,一会儿有鱼儿游窜;一会儿有燕子在河面上划过。 拢。阴囊的这种自动调节功能,主
要是保护睾丸的生精功能。
1
2 一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿 游窜; 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿 游窜; 一会儿 有燕子 在河面 上划过 。
精子的数量也会增加。
一块块水稻田连成一片,像一面镜子 ,浴室 镜子里 边有高 山和绿 树的倒 映,又 仿佛一 幅水墨 山水画 ,农夫 和小姨 都是在 画里边 工作着 。大家 赶到河 边,河 流光亮 ,清澈 透亮, 一会儿 有鱼儿
02
正确地保护自己 (青春期与性)
了解青春痘
1 青春痘是什么?
痤疮也称为青春痘,面部痤疮就是脸上长青春痘,这是一种常 见的皮肤病,一般多见于青少年,对青少年的心理和社交影响 很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于 面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

男生 青春期生理心理教育 主题班会课件(55张ppt)

男生 青春期生理心理教育 主题班会课件(55张ppt)

2020/5/30
12
(1)男同学很恼火,把这件事情反映给班主任。 班主任严厉的批评了女同学
(2)男同学接受了,他们开始交往,经常一起出入,有 时如“小情人”一样手拉手,心都随着对方走了,无暇 顾及学习,学业荒废……
(3)男同学没有接受,两个人还是好同学好朋友。
“十分感谢能得到你的欣赏,我觉得我们是很好的朋友。
2020/5/30
36
三、如何正确度过青春期
青少年喜欢交往、需要朋友、渴望友 谊,正常的男女同学交往是应该提倡 和受尊重的,但是过密的交往会给青 少年带来很大的烦恼甚至是伤害。因
此,男女同学交往应遵循一定的原 则。
2020/5/30
37
1.不必过分拘谨; 2.保持一定距离(特别是心理距离); 3.举止落落大方; 4.文雅庄重,自尊自爱; 5.不伤害对方的自尊心; 6.不卖弄自己,令人生厌; 7.不过分严肃,不过分轻薄;
• 2020/5/30
25
• 子:可是,现在让我离开她,我很痛苦。
• 父:你之前那个iPad呢?
• 子:前两天,您给我买了比那个高级的,我就把它送给别人了。
• 父:儿子,这就叫一山更比一山高。你如果把握好每一个属于 你的机会,你以后的成绩只会比今天大,你面临的世界只会比今 天更宽阔,到时候你的选择只会比今天更好,更适合你。如果你 现在与这个女孩真有那份情缘,到那时再让它开花结果多好。孩 子,一个人一生不可能不做些让自己后悔的事。但是,人生最关 键的只有几步, 人生大事也只有几件,后悔了,就遗憾终生。
• 第二性征(性发育的外部特征)的 出现。如上唇生须、喉结增大、声 音变粗或嘶哑、腋毛、遗精等。
2020/5/30
5
• 2、体内机能的迅速健全。 • 身体各器官、系统机能迅速增强,并逐步趋向成熟。

《男性青春期健康》课件

《男性青春期健康》课件
– 输精管、附属腺
包皮需要切除吗
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及时处理“卫生死角”
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中学生正处于快速生长发育期,膳食中某些营养素, 蛋白质、铁、钙、锌、碘摄入不足的现象时有发生,其 他营养素的不足也会在特定条件下发生。因此,日常饮 食应多样化,以提供充足、全面 、均衡的营养: 1. 多吃谷类、供给充足的能量。 2. 保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入。 3. 避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食,少吃零食,养成 良好的饮食卫生习惯。 4. 养成吃早餐的良好习惯
男生青春期的变化
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青春期最大的特点——变化
青春 期
• 生理 变化
• 心理 变化
男生青春期的变化
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梦遗的处理
Q1:发生梦遗的时候,怎么办? 1.换上干净的内裤 2.把沾有精液的内裤洗净
Q2:减少梦遗次数的方法 1.不要穿太紧的内裤 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情图片和影碟
男生的战“痘”
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正所谓“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”就是这个道理, 因此,我们在遇到发生打架斗殴事件之前时,应该三思而后行。
2、早恋。如果漠视,可能会毁了自己的一生。青春期早恋是正常 的,是生理心理的一种渴求,属于自然现象,但青春期最好不要恋 爱,因为我们思想等各个方面都不成熟,人在各个阶段需要做的事 情都是有所不同的,青春期是学习的最佳时期,这个阶段的任务就 是学习。
紊,专心致志,有克服困难的决心和毅力,而不是 三心二意,有头无尾。他们的思维合乎逻辑,说话 条理分明,而不是东拉西扯,随说随忘。
青春期能够拥有和锻造健康的心理,对于今后的 自身发展是有很大的促进作用的,那么,我们现在 来看看那些行为和心理是青春期不健康的表现:
四、青春期不健康的表现:
1、性格易暴躁、冲动,出乎寻常的哥们儿义气、好胜心强。很多 时候,打架斗殴事件的发生都是因为这些原因造成的,有些青少年 往往逞一时之气而发生悲剧。
6、残暴。有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧, 有的则以戏弄别人为自己开心,对别人不尊重。
如咱们学校有些学生被老师批评后,或者被其他的同学欺负以后, 总是踢打楼道处的铁门,寝室、教师的门窗作为发泄。
7、敏感。即过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作 当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。 8、自卑。对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学 习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。 这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。 如校长的一个朋友家的女儿,因为自己觉得自己长得不漂亮而自卑 而自杀。
兴趣、行为上都有不同。青春期,应是精力充沛,活跃好动。而少 年老成的学生,从心理卫生的角度来看,实际上是不大健康的。 3、善于与人相处
每个人都生活在社会中,都是社会的一个成员。一个人不可能脱 离社会而单独存在。在青春期,社交范围扩大。在交往中,互相取 长补短,培养互助合作精神,丰富群体生活经验,锻炼适应他人的 能力。 4、乐观进取
虑不周; • 6.对面孔及身材格外重视;
案例1:
某某同学因与同学闹别扭心情不好,放学回家 正准备进自己的书房,正在做饭的妈妈却让他整理 自己的书桌。一向听话的他却向妈妈大发脾气,让 妈妈很生气,这是怎么啦?
分析:情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,易冲动, 对行为后果考虑不周
案例2:
自从上初中以来,某某男同学觉得自己变了,爱和 女生说话,爱和女生在一起了。同时开始很注意班 里的女生,和女生在一起总是有一种莫名其妙的感 觉。
一、什么是青春期?
青春期是你的身体在发生变化、开始具有生殖能力的生命阶段。 这是男孩成为男人的时期。并不是指你已经是成年人了。但是你正 在通往成熟的路上。
青春期又称“生长发育期”。从广义上来说,这是儿童向成人的 国度时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟 期、自我意识和智知识的增长期,又是确立人生理想、训练人格 品行、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最 佳时期。青春期是人生观、世界观、价值观形成的而最关键时期, 又是将来立业成家的预备期。
人与人之间都彼此相似。如:当听到月亮时,联想到太阳 或星星,都是正常的反应。但联想到死亡,就让人难以理解。 这种情况出现多了,就应注意他的心理状态是否正常。如果 一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等,与别人相差太大, 则他的心理可能不够健康。
2、与年龄相符 人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人,在想法、
男生青春期健康知识讲座
何为青春期健康?
亲爱的各位男同学们大家好!
今天,我要和大家一起探讨男生青春期健康知识。在开始探讨之 前,我首先要纠正一个观点:谈及青春期,尤其是在大庭广众之下, 有的人认为难以启齿,羞于见人,其实,“青春是美丽的,青春期 是一生中最为亮丽、最自信、最有收获的时期,青春期的到来,我 们体质的变化,我们的心理也在变化,我们的人生目标也在逐渐的 形成。”
3、忧郁。由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默 寡言,心情阴晴不定,甚至出现自杀倾向等现象。如果长时期地处 于这种状态,就应当予以充分重视。
4、嫉妒。当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意, 更有甚者竟用打击、中伤等手段来发泄内心的嫉妒。
5、惊恐。对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心 跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
出现遗精 (具备生育能力)
六、青春期心理变化
• 1.面对青春期的到来,因为身体上的变化而感到困惑; • 2.与异性同学交往由疏远到吸引,有强烈的性意识; • 3.自己的行为越来越受到同学或朋友的影响,受父母的影响越
来越少(逆反心理); • 4.独立性增强,自己的事希望自己做决定; • 5.情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,易冲动,对行为后果考
6、面对现实
心理健康的人,都能面对现实。遇到困难,他们总是勇于承认现 实,找出问题所在,设法解决。相反,心理不健康的人,由于不能 适应环境,往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题, 只能达到自我欺骗的效果,久而久之,还会发展成病态。
7、思维合乎逻辑 心理健康的人无论做什么事都按部就,有强烈的性 意识。
七、青春期关心的问题或困惑:
1、我正常吗? 2、我与其他的男孩(女孩)相比怎样? 3、渴望与异性交往 4、自信 5、对他人的感受(包括同性和异性)
八、如何预防自己产生不健康的行为及心理
我们应做到:
以知识代替愚昧 以坦诚代替神秘 以客观代替否认
九、小结:
二、年龄界定: 我们通常把10—18岁这段时间统称为青春期,不过,女孩的青 春期比男孩的早,大约从10-12岁开始,而男孩子则是从12-14岁 开始的。
三、青春期健康的表现
青春期是从童年到成年的过渡时期,在生理、心理上有许多 变化,如情绪容易波动,爱慕异性,兴趣易转移等。也是孩 子们容易产生心理问题的时期。那么,怎样才能知道我们的 心理是否健康呢?青少年心理健康的表现有哪些呢? 1、与别人相似
当然,有些同学还因为自己的脸上长了几颗痘痘而心烦意乱。 9、陕隘。即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对 小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。
五,青春期男生生理的变化
体重增加、长高 肌肉变得强壮有力 皮肤变化、可能出现青春痘喉结突出 声音变化,嗓音变粗
肩膀变宽 长出胡子、腋毛和阴毛
性器官的发育 睾丸开始产生精子
1、青春期所发生的这些变化,都是自然的和正常的,这是 从幼稚走向成熟的标志,我们应该坦然面对这些变化。 2、一般来说,女孩发育早于男孩。我们男生晚于女生。 3、每个人都会经历这些变化,但由于个体差异性,每个人 的变化或早或晚,或快或慢,这些都是正常的。 4、我们应该悦纳自己。
讲座到此结束! 谢谢您的参与! 再见!
情绪愉快表示心理健康。乐观的人,对任何事物都积极进取,无 论遇到什么困难都不畏惧,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新 适应,而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反,多愁善感、情绪经 常忧郁的人,心理上是不健康的。而且,情绪愈低,心理不健康的 程度也愈重。
5、适度的反应
每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如 反应偏于极端,他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦, 是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭,甚至有轻生的意念,就 可能是心理不健康的。当然,对考试失败无动于衷的学生,心理也 未必健康。
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