上下班作息时间表

员工作息时间表

员工作息时间表作息时间表，是指某单位内具体标明各项日常活动开展的时间表。

下面是店铺给大家带来员工作息时间表，希望对你有帮助。

员工作息时间表早上8：30之前到岗———晚上5：00下班8：30签到8：30 — 8：45清扫各自值日区域8：45开早会9：00 — 11：30上午办公时间11：30——1：00午休1：00 — 4：00下午办公时间4：00开晚会5：00签出*注：平日应严格遵守时间安排。

日常出行需到前台签出，病假、事假等需向部门相关负责人申请。

如出现迟到早退工作时间不在岗等情况给予相应行政处罚员工考勤内容1.迟到：上班时间未到或未到岗者，即为迟到。

上班时间开始后5分钟至30分钟内到班者，按迟到论处，超过30分钟以上者，按旷工半日论处。

2.早退：未到下班时间而提前离岗者，即为早退。

提前15分钟内下班者，按早退论处，超过15分钟按旷工半日论处。

3.旷工：未经请准假或假期满未经续假擅自不到职者，即为旷工。

委托他人代理签到，伪造或涂改考勤本，签到上班后不到岗上班者，均以旷工论处，代理签到者并同论处。

4.工作时间未经领导批准离开工作岗位者，即为擅离职守。

擅离职守30分钟内同迟到论处，超过30分钟，按旷工半日论处。

制作作息时间表步骤首先，打开WORD软件，输入“作息时间表”几个字，选中这几个字，并让其加粗居中，字体设置成宋体，初号。

然后，按回车键，在菜单栏中找到“表格”下的插入表格，弹出对话框。

设置如图。

设置完成后点击确定，如图所示。

我们对单元格进行调整，按住图标右下角的空心方框上下拖动，可以改变图标的宽度。

根据自己的喜好调整到合适大小。

选中如图所示的单元格，单击鼠标右键弹出菜单栏，选择合并单元格。

合并完成后如图所示。

然后在调整后的表格内输入文字和时间如图所示。

可以根据自己的喜好选择文字的`字体和大小。

为了让上下午更分明，我们选中中间空的单元格如图，单击鼠标右键，在弹出的对话框中选“边框和底纹”弹出的对话框，设置如图所示，点击确定，这样一张时间表就做好了，赶快动手做一做吧。

工厂作息时间【范本模板】

作息时间表
白班夜班7：50 班前会 19：50 班前会
8：00—12:00 上午班 20:00—23：30 上午班
12：00—13：00 午餐 23:30—00：30 夜餐
13：00—17:00 下午班 00：30-8:00 下午班17:00—17：30 晚餐
17:30—20：00 下午班
1、全体员工必须按规定的作息时间上下班，不迟到、不早退、不脱岗、
不旷工。

有事外出，必须提前请假填写外出申请单。

2、员工必须亲自打考勤卡,不得由别人代替,每月考勤计入考勤奖。

3、吃饭时间不得吵闹、播放音响，以免影响他人休息.
4、下班后或离开岗位，务必关电脑、灯扇、断电源。

5、住宿员工必须按照公司宿舍作息管理规定执行。

青岛三丰达科技有限公司注塑事业部。

上下班作息时间表
作息时间表
时间安排
早餐 07:45---08:00 上午 08:00---12:00 午餐休息 12:00---14:00 下午 14:00---18:00
注意：1、所有员工严格遵守作息时间表规定的时间安排，工作时间不得迟到、早退、矿工。

2、上班时间不得随意吃东西、聊天、玩手机、回宿舍、外出等耽误工
作的违纪行为。

3、早晨上班要求比规定时间提前10-15分钟到现场做准备工作。

4、旷工：请假未批准或假期满未经续假擅自不到职者，即为旷工。

上
班后不到岗上班者，均以旷工论处（不计发当日工资）
5、下班提前10-15分钟整理工具，清理施工垃圾。

6、每天及时清理宿舍垃圾，保持宿舍干净整洁。

2017年3月22日。

公司上下班作息时间管理规定完整版

公司上下班作息时间管理规定HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】公司上下班作息时间管理规定一．《总则》公司上下班及作息时间管理主要是围绕提高公司工作效率，树立良好的公司形象从而规范员工行为，提高员工执行公司各项制度的自觉性，保证公司制度严格执行到位。

二．《上班时间》1、行政上班时间：上午8：30—12：00下午14：30—18:00时间：两班倒白班上午8：30-下午18:00晚班18:00-8:30（视情况而定，如有调整另行通知）2、文明要求：用语文明，待人接客热情，互相支持谦让。

3、工作内容：所做工作为公司业务，不做与公司业务无关事情（如玩手机、开小差）4、团结一致：公司内部一定要团结为公司的目标和所需努力工作。

5、责任：做事情要有责任心，不应相互指责和推卸责任，要做到人人有责任心，做到做事情负责任，为公司的目标做好责任工作。

三．《行为准则》1、员工正常上下班内不得迟到早退,不得做影响公司形象与工作无关的事情工作期间保持乐观不可因私人情绪影响工作。

2、请假时需事先说明情况。

3、要随时保持公司清洁保持好工作环境清洁，不可乱丢东西爱护公司物品重要单据不可乱放，工具定时检查，用完放好以备下次再用时好找。

4、对待客户应该礼貌，热情，周到，不卑不亢，处处为客户着想，对客户所提的问题应该耐心解释。

5、各司其职做好份内事情，做好每天的工作，做好每次的工作质量。

四《处罚》1、未在正常规定上班的按迟到计算，未正常时间下班的按早退计算，凡迟到或早退超过30分钟的不管任何原因扣掉当月工资的10元/次。

2、正常上下班时间内未经请假不上班的一律按旷工处理，旷工一天按当天工资的一倍扣除（2天二倍，如此下推）五《总结》1、为了公司的形象和利益请大家互相监督。

2、为了公司的形象和利益请大家相互要团结。

3、为了公司的形象和利益请大家努力工作。

4、为了公司的未来和前景———加油！。

星期一至星期天作息时间表

星期一至星期天作息时间表6：20分：起床6:20-6:40分：（看书，作文书，课外书，预习语当天学的内容随便看）6：40-7:00 :（洗脸，刷牙，以及整理书包等）7：00-7：40：上学（其中包括10分钟吃早餐）星期一至星期五放学时间安排：星期一至星期四：最迟17：00必须到家，超过必须受惩罚。

（特殊情况除外，如：值日可最迟延迟十分钟，17：10必须到家）星期五：由于星期六休息，可延迟至17：30到家，（必须17：30分到家，超过受处罚）星期一到星期五放学到家的作习安排如下：17：00-18：00 : 一小时必须把语，数家庭作业认真完成，要求：业面整洁，字迹工整，像考试那样复习两遍，然后在到家长那里签字18：00-18：30：吃饭18：30-18：40：休息十分钟18：40-20：00:复习+预习+课外书+英语+日记（日记一三五写））20：00-20：30：运动+休息20：30-20：50: 洗澡，20:50-21:00: 睡觉（最晚不能超过21：00分以后睡觉，超过受处罚，睡觉前五分钟作整第二天的学习用品，以及穿着。

）另外：星期一至星期四，不允许看电视，如做不到受惩罚，星期五家庭作业做完后可以看电视以及玩，星期五最晚十点半睡觉）星期六及星期天的作习安排星期六：上午：9：00-10：30: 家庭作业，如语文数学没完成的必须完成10：30-12：00：语文，数字各一张试卷12：00-12：30：半小时吃饭12：30-15：00：婷学跳舞12：30-15：00：响写一遍作文，看课外书作文书等，以及复习上一单元内容以及听写内容）15：00-17：00：响学跳舞15：00-17：00：婷写一遍作文，看课外书作文书等，以及复习上一单元内容以及听写内容）18：00-18：30：吃饭19：00－19：30：听写上一单元的检测19：30：玩，休息，最晚不能超过十点半睡觉星期天：全天玩，休息，除了学跳舞以外。

（另：星期天由于全天放松，必须20：30之前睡觉，（睡觉前五分钟作整第二天的学习用品，以及穿着。

公司各部门员工上下班时间表

总监
19:30—01:30
周末2点
有客人在除外
营销经理
19:50—01:30
周末2点有客Leabharlann 在除外三、营业部：经理
18:00—营业结束
酒水出品
17:30—营业结束
主管
18:00—营业结束
水果员
17:30—营业结束
服务生
18:30—营业结束
存酒员
17:30—营业结束
资客部领班
18:00—营业结束
厨房厨师
2、如各部因部门工作需要而调整，则上报总批准后方可执行，不得擅自更改。
总经办：
18:30—营业结束
咨客
18:30—营业结束
保洁员
18:30—营业结束
寄存
18:30—营业结束
保洁主管
18:00—营业结束
吧台主管
18:00—营业结束
员工餐厨师
另定
出品部领班
18:00—营业结束
四、保安部（内保）：
经理
另定
队长
19:50—营业结束
保安
19:50—营业结束
白班保安
10:00—20:00
1以上上下班时间为工资考勤依据和标准2如各部因部门工作需要而调整则上报总批准后方可执行不得擅自更改
公司各部门员工上下班时间表
一、策划部：
总监
另定
主打DJ
20:45—01:30
VJ
20:45—营业结束
灯光
20:00—营业结束
DS
20:45—01:30
MC
20:45—营业结束
音控
19:00—营业结束
二、营销部：
值班
02:00—10:00

公司员工作息时间表

公司员工作息时间表一、上班时间1、周一至周五上午 9:00 12:00下午 13:00 18:002、周六上午 9:30 12:00下午 13:30 17:00这样的安排考虑到了一周内工作的强度和员工的精力分配。

周一至周五是正常的工作日，上午 9 点开始上班，给员工足够的时间准备和通勤，避免过早起床带来的疲惫。

中午 12 点至 13 点为午餐和休息时间，让员工能够放松身心，为下午的工作充电。

下午 18 点下班，保证了每天有 8 小时的工作时长。

周六作为一周中的半工作日，上班时间稍晚一些，上午 9 点 30 分开始，下午 17 点结束，既能处理一些必要的事务，又不会让员工感到过度劳累。

二、午休时间1、周一至周五12:00 13:002、周六12:00 13:30午休时间是员工放松和恢复精力的重要时段。

在工作日，1 个小时的午休时间足够员工用餐、小憩或者进行一些简单的放松活动。

而周六由于上班时间缩短，午休时间相应延长半小时，以保障员工的休息需求。

三、弹性工作时间为了更好地适应员工的个人需求和特殊情况，公司可以引入弹性工作时间制度。

员工可以在一定的范围内自主选择上班和下班时间，但需要保证每天的工作时长不变。

例如，员工可以选择在 8:00 10:00 之间上班，相应地在 17:00 19:00 之间下班。

弹性工作时间的好处在于能够提高员工的工作积极性和满意度，减少因通勤等问题带来的压力。

但需要注意的是，弹性工作时间需要有明确的规定和管理，以避免影响工作的协调和沟通。

四、加班制度1、原则上，公司鼓励员工在正常工作时间内完成工作任务，尽量避免加班。

2、如因特殊情况需要加班，员工应提前向部门主管申请，并填写加班申请表。

3、加班时间将按照国家相关法律法规给予相应的补偿，如调休或加班费。

加班制度的明确规定能够保障员工的合法权益，同时也能够避免不必要的加班，提高工作效率。

五、会议时间1、部门内部会议每周一上午 9:00 9:30总结上周工作情况，安排本周工作任务。

作息制度表

作息制度表一、作息制度目的为规范公司员工的工作时间和休息休假，提高工作效率，维护员工身心健康，根据《劳动法》等法律法规的规定，结合公司实际情况，特制定本作息制度表。

二、作息制度适用范围本作息制度表适用于公司全体员工。

三、工作时间安排1.公司实行每周五天工作制，每天工作8小时，每周工作不超过40小时。

2.上午工作时间为9:00-12:00，下午工作时间为13:30-18:30。

3.员工应按时上下班，不得无故迟到、早退或旷工。

4.若因工作需要，经公司安排超时工作的员工，可按照国家有关规定支付加班费。

四、休息休假安排1.员工享有国家规定的法定节假日和年假。

2.员工因病或非因公负伤，可享受国家规定的相关医疗期。

3.女职工在孕期、产期和哺乳期，依法享有相应待遇。

4.员工享有婚假、丧假、计划生育假等国家规定假期。

5.员工请假应提前向直属主管申请，经批准后方可休假。

请假超过3天的，需经上级领导审批。

6.员工休假期间，应保持通讯畅通，以便公司随时联系。

如遇紧急情况，应及时与公司取得联系。

五、加班及调休管理1.员工因工作需要加班的，应事先报请直属主管批准，并按照国家有关规定支付加班费。

2.员工加班后，可优先安排调休，经直属主管审批后执行。

调休时间应与加班时间相等，原则上不得超过规定工作时间。

3.员工因私事需提前下班或请假的，不得作为加班处理。

六、考勤管理及考核1.公司实行打卡考勤制度，员工上下班应按规定打卡。

未经批准未打卡者，按旷工处理。

办公室人员作息时间表

办公室人员作息时间表 Revised by Petrel at 2021
办公室人员作息时间表
根据软件行业的特性，经公司领导研究，办公室人员上下班时间按以下时间段执行：
上午：9：00——11：50 下午：13：30——18：00
1、员工上下班实行指纹打卡机签到，因办事迟到或外出办事须提前一天告知办公室负责人，员工外出办事当天在工作时间外出情况说明上写明去向及事由，工作时间及午休时间内，办公室须有人留守。

2、员工必须按时上下班，迟于规定上班时间或早于下班时间5分钟内视为迟到或早退；超过30分钟无故未到工作岗位，或累计迟到、早退三次以上以及擅离职守者均视为旷工。

3、凡有迟到，早退，缺勤者应受到相应的处罚：迟到或早退一次给予警告，每月累计三次算一次旷工；无故缺勤，旷工者扣发当日工资；每月累计无故缺勤，旷工三天及以上者，视为自动离职。

此作息时间表，即执行之日起生效。

重庆念荣科技有限公司
2016/11/18。

办公室人员作息时间表

百度文库- 让每个人平等地提升自我
1
办公室人员作息时间表
根据软件行业的特性，经公司领导研究，办公室人员上下班时间按以下
时间段执行：
上午：9：00——11：50 下午：13：30——18：00
1、员工上下班实行指纹打卡机签到，因办事迟到或外出办事须提前一天告知办公室负责人，员工外出办事当天在工作时间外出情况说明上写明去向及事由，工作时间及午休时间内，办公室须有人留守。

2、员工必须按时上下班，迟于规定上班时间或早于下班时间5分钟内视为迟到或早退；超过30分钟无故未到工作岗位，或累计迟到、早退三次以上以及擅离职守者均视为旷工。

3、凡有迟到，早退，缺勤者应受到相应的处罚：迟到或早退一次给予警告，每月累计三次算一次旷工；无故缺勤，旷工者扣发当日工资；每月累计无故缺勤，旷工三天及以上者，视为自动离职。

此作息时间表，即执行之日起生效。

重庆念荣科技有限公司
2016/11/18。

作息时间表模板3篇

作息时间表模板作息时间表模板作息时间表是每个人都需要的工具，它可以帮助我们规划好时间，合理安排自己的生活和工作。

下面是我个人的作息时间表模板，供大家参考。

周一至周五：6:30 - 7:00：起床、洗漱、穿衣7:00 - 7:30：早饭、阅读新闻7:30 - 8:00：上班路上，听音乐或者学习英语8:00 - 12:00：工作时间12:00 - 12:30：午餐、休息12:30 - 17:30：工作时间17:30 - 18:00：下班路上，听音乐或者学习英语18:00 - 19:00：晚饭、家务19:00 - 21:00：学习、阅读、运动21:00 - 21:30：洗漱、准备睡觉周六、周日：8:00 - 9:00：起床、洗漱、穿衣9:00 - 10:00：早饭、阅读新闻10:00 - 12:00：休息、运动、购物12:00 - 13:00：午餐、休息13:00 - 18:00：学习、阅读、娱乐18:00 - 19:00：晚饭、家务19:00 - 22:00：学习、阅读、娱乐、休息22:00 - 22:30：洗漱、准备睡觉希望这份作息时间表模板可以对大家有所帮助，让我们更好地规划和安排好自己的时间。

作息时间表模板作息时间表是一种非常实用的工具，它可以帮助我们规划好时间，合理安排自己的生活和工作。

作息时间表要根据自己的具体情况来制定，下面是我个人的作息时间表模板，供大家参考。

周一至周五：6:30 - 7:00：起床、洗漱、穿衣7:00 - 7:30：早饭、阅读新闻7:30 - 8:00：上班路上，听音乐或者学习英语8:00 - 12:00：工作时间12:00 - 13:00：午餐、休息13:00 - 17:30：工作时间17:30 - 18:00：下班路上，听音乐或者学习英语18:00 - 19:00：晚饭、家务19:00 - 20:00：陪伴家人、看电视20:00 - 22:00：学习、阅读、写作22:00 - 22:30：洗漱、准备睡觉周六、周日：8:00 - 9:00：起床、洗漱、穿衣9:00 - 10:00：早饭、阅读新闻10:00 - 12:00：休息、运动、购物12:00 - 13:00：午餐、休息13:00 - 18:00：学习、阅读、娱乐18:00 - 19:00：晚饭、家务19:00 - 20:00：陪伴家人、看电视20:00 - 22:00：学习、阅读、娱乐、休息22:00 - 22:30：洗漱、准备睡觉希望这份作息时间表模板可以对大家有所帮助，让我们更好地规划和安排好自己的时间。

工作作息时间表

工作作息时间的具体调整如下：
1、2、3、4、10、11、12等月份工作时间为：
上午：08：30—11：45
吃饭及休息时间：11：45—12：30
下午：12：30—17：00
5、6、7、8、9等月份的工作时间为：
上午：08：30—12：00
吃饭及休息时间：12：00—13：00
下午：13：00—17：30
午休的好处
午休虽不是主要睡眠，但它对健康所产生的效应却很大，所以，有人把午休比喻为最佳的“健康充电”方式，是有一定道理的，那么，午休有哪些好处呢？
1、消除疲劳、养脑健脑。

经过一上午的工作与活动，人的大脑处于疲劳状态，午休可使人
的大脑及身体各个系统都得到放松与休息，使人精力充沛、反应敏捷，并有助于改善脑部供血系统，增强机体防护功能。

2、补充睡眠、消暑解热。

很多人晚上睡眠时间不足，特别是夏天的夜间，影响睡眠的一干
扰因素很多，这就更需要通过午休来补充夜间睡眠的不足，同时，由于中午是一天中最热的时候，此时若能午睡，放松休息一下，还会降低中暑的发病率。

3、缓解紧张、平衡心理。

午休是缓解紧张的有效办法，它能有效地帮助人们保持心理平衡，
延缓人体分泌导致细胞衰老的氧化物质。

4、控制血压、有利消化。

午休过程中，机体新陈代谢减慢，体温下降，呼吸趋慢，脉搏减
速，心肌耗氧量减少，心脏消耗和动脉压力减小，这些对于控制血压具有良好的效果，有利于心脏的健康。

同时，午后小睡还有帮助食物消化的功能。

注意：午休期间不要在办公室大声喧哗、吵闹，影响他人休息。

2012年3月17日。

作息时间安排表

作息时间表
为使员工养成守时出勤的良好习惯，保证公司各项工作处于有序运转，特制定本制度。

一、上班时间：
（备注：1.下午茶一周2次 2.晚上加班12点以后，补贴车费15元，第二天可以迟到30分钟）
二、公司员工一律实行上班签到制度。

规定如下：
1．员工每日上班必须遵守作息时间，3班按时打卡。

2．因公或请假需外出者，需提前向领导请假。

三、考勤内容：
1．迟到：上班时间未到岗位者，即为迟到。

2．早退：未到下班时间提前离岗者，即为早退。

3．旷工：请假未批准或假期满却未续假擅自不到职者，即为旷工。

4．工作时间未经领导批准离开公司，即为擅离职守。

四、考勤要求：
1．早餐应在上班前完成，严禁带入办公室。

2．上班期间，严禁吃零食。

3．上班期间，严禁穿拖鞋。

备注：以上考核条例将影响年终奖发放数额，每月内违规多次者会有运动处罚，请大家务必守时！
广州有限公司2017年10月27日。

工作制度作息范本

工作制度作息范本一、目的为了规范公司员工的作息时间，提高工作效率，保证员工身心健康，根据国家法律法规和公司实际情况，特制定本作息范本。

二、工作时间1. 正常工作时间：（1）周一至周五：上午8:00-12:00，下午13:30-17:30；（2）周六、周日：休息日。

2. 特殊工作时间：（1）遇到国家法定节假日，按照国家规定放假；（2）遇到公司特殊情况，需要调整工作时间的，提前通知员工。

三、作息规定1. 员工应按时上下班，不得迟到、早退。

如有特殊情况，需提前向上级请假。

2. 员工上班期间，应保持工作场所整洁、卫生，遵守公司各项规章制度。

3. 员工在岗期间，应保持良好的工作状态，专心致志，不得闲聊、打瞌睡、玩手机等与工作无关的行为。

4. 员工下班后，应关闭电脑、电源等设备，确保安全。

四、休息时间1. 员工中午休息时间：12:00-13:30，如有特殊情况需要调整，可由公司统一安排。

2. 员工在工作期间，享有带薪年假、病假、产假、陪产假、婚假、丧假等合法权益，具体规定按照国家法律法规和公司制度执行。

3. 员工在休息日、节假日期间，享有合法权益，公司不再安排工作任务。

五、加班规定1. 员工在正常工作时间之外加班，应提前向上级申请，经批准后方可加班。

2. 员工加班应按照公司规定的加班工资标准支付。

3. 员工加班时间累计超过规定时长，应享有调休或加班工资。

六、考核与奖惩1. 员工作息时间遵守情况将作为年度考核的重要内容之一。

2. 对违反作息规定、造成公司损失或影响的公司员工，公司将依法予以处罚。

3. 对表现优秀、严格遵守作息规定的员工，公司将给予适当奖励。

本作息范本自发布之日起执行，如有未尽事宜，可根据实际情况予以调整。

公司保留对本作息范本的最终解释权。

注：各企业可根据自身实际情况，对本作息范本进行调整和完善。

日常作息时间表模板-概述说明以及解释

日常作息时间表模板-范文模板及概述示例1:日常作息时间表模板每个人的生活方式和作息时间都各有不同，但制定一个日常作息时间表可以帮助我们更好地管理时间，提高效率，保持健康。

以下是一个简单的日常作息时间表模板，您可以根据自己的习惯和需求进行调整：早上：6:00 - 起床，洗漱6:30 - 运动（晨跑、瑜伽等）7:00 - 早餐8:00 - 准备出门/开始工作上午：9:00 - 工作/学习10:30 - 小休息（喝水、舒展筋骨）11:00 - 工作/学习中午：12:30 - 午餐13:30 - 午休/休闲活动下午：15:00 - 工作/学习16:30 - 小休息（喝水、眼睛休息）17:00 - 继续工作/学习晚上：18:30 - 晚餐19:30 - 休闲活动（看电视、阅读等）21:00 - 准备睡觉22:00 - 睡觉这只是一个简单的作息时间表模板，您可以根据自己的实际情况和需求进行调整。

但无论如何，建立一个良好的作息时间表是非常重要的，它能帮助我们更好地规划时间，保持健康和提高生活质量。

希望以上模板可以帮助到您。

示例2:日常作息时间表模板在忙碌的现代生活中，一个合理的日常作息时间表是非常重要的。

它可以帮助我们合理安排时间，提高工作效率，保持身心健康。

下面是一个简单的日常作息时间表模板，供大家参考：时间活动6:00 起床、晨练、早餐8:00 上班/上学12:00 午餐13:00 午休/午间活动14:00 工作/学习17:00 下班/放学18:00 运动/休闲活动19:00 晚餐20:00 休息/娱乐22:00 准备睡觉23:00 睡觉这只是一个简单的参考模板，大家可以根据自己的实际情况进行调整。

每个人的生活习惯和作息时间都有所不同，但是无论如何，一个有规律的作息时间表会让生活更有秩序，更加健康和有意义。

希望大家都能拥有一个合理的日常作息时间表，过上充实而健康的生活！示例3:日常作息时间表模板在现代快节奏的生活中，一个良好的作息时间表对于保持身心健康和提高工作效率非常重要。