人教版初中九年级体育与健康第八章《短棍》教学设计
初中体育《武术健身短棍》主题单元教学设计
活动一：小组展示课前准备的作品
1、根据上一节教师布置的课下任务——搜集关于“武术运动价值”的资料，小组合作，初步形成小组的“作品”。课的开始，教师给各小组3分钟时间，小组内研讨展示的方式方法，并选派代表展示“作品”。
2、各小组代表通过不同方式展示其作品，其他组内同学可以及时的补充。
（2）在学习中能否参与运动实践，并积极代表小组展示。
（3）活动中能否帮助其他同学或小组共同进步。
3.资料收集与处理能力的评价
评价方法：评价量规
评价指标：
（1）能否快速、准确的通过多种电子或非电子渠道搜集和整理有关资料。
（2）能将收集的资料、图片、视频详细整理，并能很好的呈现。
专题二
健身短棍套路
所需课时
第三课时：健身短棍9——12动
活动一：课堂常规
1、行抱拳礼，强调武德。
2、宣布本节课的内容、目标及要求。
3、强调小组长的带头作用及小组成员的团结协作。
活动二：激趣热身
放音乐，利用带有短棍进行自主创编游戏
活动三：复习健身短棍的主要运动方法及健身短棍1——8动动作。
教师口令指挥，小组长带领学生练习。
活动四：尝试体验
3、身体健康：发展柔韧、协调、力量等素质。
4、心理健康：使学生体验到成功感，学会欣赏与评价。
1．武术运动有哪些益处处？
2．健身短棍有哪些基本握法、棍法？
本专题教学重点
掌握健身短棍的基本握法、棍法。
本专题教学难点
健身短棍的基本握法和棍法路线正确、协调有力。
所需教学材料和资源
信息化资源
电脑四台（查阅资料）
常规资源
棍48根
教学支撑
环境
人教版体育与健康九年级全一册 第八章《短棍》教案设计
健身短棍教学设计一、指导思想本课以新课程标准为依据，采用游戏法和直观教学等形式，通过图解和Pad示范动作的视频，自主研讨学习武术动作，结合鼓励评价、探究合作等方式使学生在多次的练习中提高动作质量。
通过游戏比赛充分调动学生学习的积极性和主动性，发掘学习潜能，遵循动作技能形成规律和认知规律。
通过本课的学习培养学生的民族自尊心和自豪感，引导学生积极主动的去学习，营造一个宽松愉悦的课堂氛围，做到学有所长、学以致用。
二、教材分析武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文明的一部分，是集强身健体与防身自卫于一身的运动项目。
健身短棍是武术教学的重要组成部分，本单元由8个动作组成，其中包括抡、劈、挑、盖、戳、点等棍法，内容丰富，易学易练，攻防特点明显。
其特点是：刚柔相济、取材简单、粗犷易学、实用性强。
不仅能改善和提高机体的爆发力，还可发展学生的手、形、眼、步、法的协调性和灵敏性。
棍是一种兵器，用不好会伤人，因此通过本单元学习，不仅要让学生感受中华民族优秀传统文化，培养其坚毅品质，也是对学生进行安全教育的途径。
三、学情分析九年级学生已经进入身体形态和生理机能的发育高峰期，学生对体育学习的兴趣较高，乐于主动参与武术学习和锻炼。
且在七、八年级时，分别学了健身长拳和南拳，具备了一定的武术基本功，对基本步行和基本手型有一定的掌握。
这为棍术的学习奠定了基础。
但随着身体发育逐渐成熟，男女生性别差异较大，男同学具备一定的力量素质，更热衷于运动；而女同学身材发育基本完善，害羞、好静不好动。
这种情况下，男同学的力度上和节奏上会比较容易做好，女同学在动作的规范性更胜一筹。
因此，在教学中，教师应从实际出发，要因地制宜地指导学生取长补短，灵活运用教法，充分调动学生学习的欲望，缩短性别差异，完善技术动作要领。
四、教学方法在以往的体育课教学中，教法多以教师示范法为主。
但为了加深学生对动作要领的掌握，提升学习的兴趣，解决教学的重点，在教学过程中我利用图解和多媒体教学作为媒介，引导学生的自主模仿练习与教师的讲解示范法相结合。
人教版体育和健康九年级全一册8武术《健身短棍》教学建议
《健身短棍》教学建议一、课前教师要认真练习“健身短棍”，做好备课工作。
“健身短棍”的动作不难，只要教师提前认真练习，就可以达到在体育课上做出比较熟练的示范效果。
因此，教师课前需要花费一定时间和精力，进行示范动作的准备和课上讲解内容的准备，同时还需要考虑课上合理的组织管理与安全措施。
二、首次课要明确规定禁止用短棍打闹。
短棍虽无尖和刃，但挥动起来还是存在意外伤害的可能性。
因此，教师在首次上课之前，一定要明确规定所有学生在课上学练过程中不能用短棍随意打闹。
练习短棍套路时，教师要安排好练习场地，并要求学生养成练习之前先看身体四周是否有同学的习惯，确认安全后再练习，严格避免造成对同学的伤害。
三、第一次课要引导学生认识短棍。
为便于教学，学练短棍的第一次课要明确讲解短棍的各部位名称(图10-25)。
短棍一般用白蜡杆制成，长度约为1.2米，为身体直立时将棍的一头着地、另一头至心胸口部。
此外，还可以用自己握拳的宽度，从棍一头丈量至另一头以13拳为度。
粗的一头称为“棍把”，细长的一头称为“棍梢”，中间称为“棍身”。
接着要交给学生短棍的双手握法(图10-26)和单手握法(图10-27)，这样便于课上的讲解和练习。
四、在拳的基础上教学棍法，先教棍的握法和基本棍法。
在学习短棍之前，要组织学生练习两遍“健身长拳”或“健身南拳”。
因为短棍的身体动作是以拳术套路动作为基础的，所以先组织学生练拳有助于提高短棍的教学质量。
五、在每节课教学“健身短棍”套路之前，要让学生练习相应的基本棍法。
为尽快使学生掌握和表现出“健身短棍”的动作和劲力特点，每节课在教学和练习套路之前，要让学生练习相应的基本棍法。
让学生尽快适应“健身短棍”的学练。
以下为基本内容，教师可以选择，也可以根据教学内容和学生的学习情况适当改造。
(一)换把练习1. 预备势：两脚开步，左手持棍把屈肘置于左肩前，右手在身体右侧直臂持棍身，头向右转，目视棍梢(图10-28)。
2. 向左换把：右手松握棍，直臂持棍上摆(图10-29)，同时左手松握棍随之上伸，至双手接触时两手互换位置(图10-30)，左手持棍身直臂下落与肩平，右手持棍把屈肘置于右肩前，头随之左转，目视棍梢(图10-31)。
人教版初中九年级体育与健康第八章《健身短棍》教学评价及评价建议
人教版初中九年级体育与健康第八章《健身短棍》教学评价及评价建议对学生练习健身短棍进行评价之前，教师一定要郑重告诉学生，武术器械是具有悠久历史和文化内涵丰富的传统技艺。
真正掌握短棍等武术器械是需要具有坚韧的毅力和花费一定的时间、精力，不是在几节体育课上即可学练成功。
健身短棍只是体育课上教师带领学生对武术器械进行学习的最初尝试。
大部分学生只要认真掌握了课上所学的内容，就可以达到锻炼身体、了解武术基本常识的目的。
一、“健身短棍”教学评价建议
1. 教师在每节课堂上对所教内容要提出简明的要求，并要随时对学生学习情况进行准确、及时的反馈。
2. 学生学会“健身短棍”的套路之后，可对学生进行初次评价并记录，以便与最终评价进行对比。
3.充分利用最终考核，督促学生进行“健身短棍”的练习。
二、“健身短棍”教学评价表
教师对学生在体育课上掌握“健身短棍”的程度，可以参照下表对学生做评价。
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体育与健康人教九年级全一册 -9.8.1健身短棍【教案】
《武术》单元第1课时【体育教案】一、【教材分析】侧踢腿运动4、游戏“喊数抱棍”七、游戏规则：棍倒地后没有接触棍的同学接受五个蹲起的惩罚。
六、游戏中遵守规则，熟悉所学器械，发展学生快速反应能力。
3 小设计意图：首先通过课堂常规的练习，使学生集中注意力，培养正确的身体姿势和武术礼仪。
短棍操可以重点要做好腰、腿、肩的活动，防止出现柔韧带拉伤和扭伤，并让学生从健身棍过渡到武术棍中，最后的游戏，锻炼了学生的握棍手法和感觉，也强化了学生的反应能力。
自主学练掌握技能一、了解棍的基本技法1、利用健身棍的起源及发展引入并介绍器械健身短棍2、介绍持棍礼：并脚站立，右手持棍把段约一拳距离，曲臂置于胸前，棍身直立，棍捎向上，左手拇指成斜侧掌掌根附于右腕内侧两臂外撑，目视受礼者。
要点：肘低于手，目视受礼者二、自主学练健身短棍1-5式动作。
1、教师提问：根据课前预习健身短棍有哪些基本的技法？2、老师对各小组观点进行梳理并总结，得出问题答案3、老师引导学生通过挂图自学自练四种短棍基本技法并巡回指导。
要求：刚柔相济，力贯棍梢4、引导学生自学成果展示反馈，老师点评。
5、教师出示挂图并讲解健身短棍1-5式完整技术动作预备式：两腿夹紧、立腰、头正、颈直。
起势：持棍礼要准确、精神，头向左转要迅速。
平抡斜劈：平抡和斜劈方位要准确，上下要协1、各小组在组长带领下进行练习讨论，并通过讨论解决哪些是合理的技法2、学生交流展示，小组长总结小组观点。
3、了解最基本的四种技法：劈棍、戳把、挑把、戳棍4、根据挂图分小组相互学习、探讨，练习时相互观察、交流，体验短棍的风格特点。
5、小组展示，大胆展开自评和互评，体验合作学习的乐趣。
6、学生认真观察、模仿，明确各式动作的重点与难点，按教师要求站好练习队形认真参与练习。
7、根据老师的提示，学生分组练习，学生互相纠正互相学习，注意易犯错误。
预备：站立不挺拔，持棍无力。
纠正：强调收腹挺胸；持棍使棍身靠在肩前23251615小中小中1、各式动作的重点与难点预备式：身体的挺直站立；右手持棍的垂直。
《田径——短棍》教案
《田径——短棍》教案教学目标：知识与技能：1. 了解短棍的基本知识，包括材料、长度、重量等。
2. 掌握短棍的基本技能，包括握法、站姿、转动等。
3. 能够进行基本的短棍训练，包括单手转动、双手转动等。
过程与方法：1. 培养学生的观察力、分析力、判断力和动手能力。
2. 采用示范、讲解、练习等多种教学方法，帮助学生掌握短棍的基本技能。
3. 引导学生在练习中发现问题，及时进行纠正。
情感态度与价值观：1. 培养学生的勇气和毅力，不怕困难，不怕失败，坚持不懈地进行训练。
2. 培养学生的团队意识和合作精神，互相帮助、互相学习，共同进步。
3. 培养学生的健康意识和生活习惯，通过体育锻炼，保持身体健康。
教学重难点：教学重点：1. 短棍的基本知识和技能。
2. 短棍的基本训练方法和注意事项。
教学难点：1. 短棍的握法和站姿。
2. 短棍的转动技巧和节奏感。
学情分析：本次教学对象为七年级学生，年龄在12-13岁之间。
学生身体健康，但大多数学生对短棍这一项目并不熟悉，对短棍的握法、站姿、转动技巧和节奏感等方面的掌握程度不高，需要进行系统的教学训练。
教学过程：一、热身活动在课堂开始时，老师带领学生进行热身活动，以准备他们进行短棍训练。
首先，老师建议学生进行10分钟的慢跑或快走，以提高心率和血液循环，为接下来的训练做好准备。
随后，老师引导学生进行一系列简单的拉伸活动，包括伸展臂腿、扭转腰部和颈部的动作，以放松身体和肌肉。
二、讲解短棍基本知识在热身活动结束后，老师开始介绍短棍的基本知识。
他向学生解释短棍的材料、长度和重量的重要性，并与学生分享一些不同种类的短棍。
老师还向学生展示正确的握法和站姿，详细说明如何正确地握住短棍并保持平衡。
他强调正确的姿势对于进行短棍技巧的顺利学习至关重要。
1. 短棍的材料：短棍通常由木材或竹子制成，也有一些短棍由塑料或金属制成。
不同的材料会影响短棍的重量、硬度和手感，因此选择适合自己的短棍非常重要。
2. 短棍的长度：短棍的长度通常在30厘米到50厘米之间，不同的长度适合不同的人群。
初中体育_健身短棍教学设计学情分析教材分析课后反思
健身短棍教学设计学校：授课教师：授课班级：九一班人数：41人课型：新授课次：1基本一、棍的部位名称二、棍的基本握法正握对手握法螺把钳把握棍交叉握法组织：散点教法：1.教师讲解棍的部位名称、棍的基本握法。
2. 学生看教师手势并跟随教师模仿练习3. 教师巡视，帮助学生解决在学练过程中出现的错误动作。
学法：1.学生小组内相互学习、探讨。
2.学生练习时相互观察、交流。
3.学生练习中找出不足，大胆展开自评和互评，体验合作学习的乐趣。
要求：1.认真观察、积极模仿。
2.热情的参与到练习中4分钟15~20分钟8 中1.找出握法正确的2—3名同学进行展示。
2.教师演示“舞花棍”3.师生共同评价。
目的：组织：四列横队教法：教师评价与学生评价结合。
要求：2~3分部分激发学生学习的兴趣，提高学生的技术技能，增强自信心。
认真观看学生展示，互相学习。
钟健身棍套路预备式起势提膝平抡马步斜劈组织：散点教法：1.教师讲解示范整套动作，提示特点和要求。
2.教师组织练习领做，纠正动作。
学法：1.徒手练习抡棍和盖棍的基本棍法手部运动路线。
2.练习纠正抡劈戳盖的动作路线。
组织：体操队型，加大间隔距离。
要求：1.舒展大方、连贯，有力度。
2..积极参与到练习中学情分析九年级学生在七八年级时已学习过五步拳，所以具备了一定的武术基础。
九年级学生的优势主要体现在，好表现、思维活跃、直观接受能力强，具有较强的自尊心、自信心和集体主义感；劣势主要体现在，学生间存在个体差异，且在学习过程中缺乏足够的耐心，个别学生对武术的兴趣不浓厚等。
本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，灵活运用教法，调动学生的学习欲望，使学生在积极的情绪下主动学习，从而掌握技能。
教材分析健身短棍是《体育与健康》九年级全一册武术章节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。
短棍套路有两段由10个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。
短棍教案初中体育与健康
短棍教案初中体育与健康第一篇：短棍教案初中体育与健康短棍初中体育与健康一，教学目标1、认知目标:初步学习棍术的特点、掌握整套技术动作及锻炼价值,培养能应用器械,自由练习的效果。
2、技能目标:学习健身棍的整套技术动作,提高学生灵敏,柔韧性和力量的身体素质,培养学习武术的兴趣、自学自练主动参与的态度,为终身体育奠定良好的基础。
3、情感目标:通过健身棍的学习和耐久跑练习,增强学生学习武术的兴趣、自学自练主动参与的态度,为终身体育奠定良好的基础,并且能够继承和发扬中华武术精神。
故而设立此课,希望学子们能够在课前课后多做练习,以达到强身健体的目的。
二，学情分析总体而言中学生的体育健康意识较强,但运动能力及参与意识较差。
学生锻炼时间较少,根本达不到国家教委规定的每人每天必须有一小时的锻炼时间的要求,且从初一到初三的体育锻炼时间呈递减趋势。
造成这种现象的主要原因有三:一是主观上对健康标准的定位不准确,认为无病就是健康,对于获得适应能力应是长期锻炼的结果认识不够,从而缺乏锻炼的积极性和主动性。
二是由于学校对体育工作重视不够。
导致“两操两活动”开展不正常或缺乏严格的组织与管理。
三是应试教育还很严重,导致学生学习任务加重,致使初三学生参加体育锻炼的机会减少。
加上学生主客观因素的影响,把全部时间用于学习上或宁愿将多余时间白白地浪费,也不愿投入到体育锻炼中去。
因此我认为学生体育教学应注重培养学生体育锻炼的技能,使他们逐步形成自觉锻炼身体的习惯,要使学生充分认识到无论为了获得健康体质还是为了获得健康心理,都要将体育锻炼作为“不是别人要我练,而是为了健康自觉练”的高度自觉行动,牢固树立终身体育的观念,把体育锻炼放在人生发展的重要位置上。
三，重点难点学习重点: 拧腰转身,撩把有力,弓步,马步,扑步等步法到位,技法与棍法动作协调、准确。
学习难点:动作协调、衔接连贯、规范,连贯熟练掌握合理运用。
四，教学过程【讲授】短棍教案一,开始部分(10分钟)师生活动: 1,师生问好。
短棍课教学计划
短棍课教学计划第1篇：双节棍教学计划双节棍教学计划一、完成教学的任务（1）教会所有动作（2）学会组合动作（3）学会发力和控棍（4）达到所学动作熟练（5）灵活运用双节棍二、教学动作（1）左右舞花要点：棍在身体两侧成8字环绕，舞花分为正反舞花，左右手臂微曲手腕发力，需要整身协调发力（2）左右换棍要点：右手反舞花背棍接左手握棍换棍，手指握棍放松，利用整身到手腕发力，使棍弹至右肩左手握棍，在反弹至左肩右手握棍，反复转换（3）右夹棍要点：右手握棍正舞花时，手肘微微抬高，顺势夹棍在右腋下，手臂夹紧棍端准备出棍，左手成掌前伸（4）缠头裹脑要点：右手握棍使棍在脖颈上缠绕左手接棍，左右互换，手腕放松顺势接棍（5）左右腰间扫棍要点：右手握棍，棍从右肩向左腰斜下方横扫两次，换至左手至左肩向右腰斜下方横扫，双手手腕放松（6）接棍要点：双手握A、B棍，掌心内扣手腕用力使两棍在体前来回反弹，互换（7）大腿反弹棍接棍要点：右手握棍，下劈棍至右大腿内侧时，右腿顺接着棍微抬腿使棍反弹，左手顺势接住反弹棍，手腕发力，手腕放松（8）起势要点：右手握棍左手挡棍，成左弓步，棍至腰间慢慢升起到腰间，成直立步，右手用力顺势垂直刺棍于地面，头、棍、转腰同时进行（9）收势要点：至接棍式，双手握棍从体侧向前推出，左右脚成弓步，右脚在前，两棍向左腰收回，右棍靠左棍，双手放松，收右脚站立左手握棍立于左侧大腿三、教学流程5次课分别完成的内容：第一次课：学习基本的动作，且分组练习 1.正向舞花5组口令1、2、3、4、5 2.反向舞花5组口令1、2、3、4、5 3.左右换棍5组口令1、2 4.接棍5组口令1、2 5.夹棍5组(要求:左右手灵活，运棍，手腕发力上身保持正直)第二次课：学习基本组合动作和复习动作 1.正向舞花+右夹棍5组口令1、2、3、4、5 2.反向舞花+左右换棍5组口令1、2、3、4、5 3.接棍5组口令1、2、3、4、51、2 4.组合动作：正向舞花一圈口令1、2、3、4、5 反向舞花口令1、2、3、4、5 左右换棍一次口令1、2 正舞花一圈口令1、2、3、4、5 右夹棍一次口令发声上撩棍(要求:保持上身正直，手腕发力) 第三次课：学习基本组合动作和复习动作 1.左右腰间扫棍5组2.学习接棍5组口令1、2 3.正向舞花+右夹棍5组口令1、2、4、5 4.反向舞花+左右换棍 5组口令1、2、3、4、5 5.组合动作：起势正向舞花一圈口令1、2、3、4、5 反向舞花一圈口令1、2、3、4、5 左右换棍一次口令1、2 正舞花一圈口令1、2、4、5 右夹棍一次口令发声上撩棍左右腰间扫棍 4次口令1、2、3、4 左右换棍一次口令1、2 (要求:控棍能力要强，保持上身正直，手腕发力)第四次课：学习基本组合动作和复习动作1.接棍5组口令1、2 2.大腿反弹棍接棍5组3.组合动作：起势6S 正向舞花一圈口令1、2、3、4、5 反向舞花口令1、2、3、4、5 左右换棍一次口令1、2 正舞花一圈口令1、2、3、4、5 右夹棍一次口令发声上撩棍左右腰间扫棍 4次口令1、2、3、4 左右换棍一次口令1、2 大腿反弹棍接棍口令1、2 收势6S (要求:起势头要灵活有神，控棍能力要强，保持上身正直，手腕发力)第五次课：学习基本组合动作和复习动作 1.组合动作：起势6S 正向舞花一圈口令1、2、3、4、5 反向舞花一圈口令1、2、3、4、5 左右换棍一次口令1、2 正舞花一圈口令1、2、3、4、5 右夹棍一次口令发声上撩棍左右腰间扫棍 4次口令1、2、3、4 左右换棍一次口令1、2 大腿反弹棍接棍口令1、2 收势6S (要求:起势头要灵活有神，控棍能力要强，保持上身正直，手腕发力，收势气势要足)第2篇：课教学计划一、教学目的：使学生明确课外阅读的重要性，认识课外阅读的主要特点，在利用工具书和图书室的能力的基础上，再逐步指导学生如何进行课外阅读。
九年级《短棍》教案、教学设计
2.学生在身体素质方面存在一定差异，部分学生力量、速度、协调性等方面较为突出，而部分学生则相对较弱，教学过程中需关注个体差异，采取差异化教学策略。
3.学生具备一定的团队合作精神，但在实战对抗中，部分学生表现出紧张、胆怯等情绪，需要教师引导和鼓励，培养勇敢、自信的品质。
- "现在请同学们分成小组，讨论一下我们刚才学习的短棍技术动作，看看有哪些地方需要注意和改进。"
- "大家在讨论过程中，可以分享自己的练习心得，也可以提问，大家共同解决问题。"
- "我会巡回指导，如果大家有疑问，可以随时向我请教。"
（四）课堂练习
1.教学活动设计：
-组织学生进行短棍基本技术动作的分组练习，注意观察学生的动作规范性和熟练度。
-教师简要介绍短棍的基本知识，为新课的学习做好铺垫。
2.教学语言引导：
- "同学们，刚才我们观看了一段精彩的短棍表演，你们觉得短棍的魅力在哪里呢？"
- "短棍在我国有着悠久的历史，你们知道短棍是如何起源的吗？它在古代有哪些作用呢？"
- "今天我们将要学习短棍的基本技术和实战技巧，希望大家能够积极参与，掌握这项有趣的运动。"
- "这节课，我们学习了短棍的基本技术动作和实战技巧，谁能来总结一下这些动作的要领呢？"
- "大家在练习过程中，有哪些收获和不足？可以和大家分享一下。"
- "今天大家的表现都很棒，希望我们继续努力，不断提高短棍技能，享受这项运动带来的快乐。"
五、作业布置
初中体育与健康人教版九年级第10课《短棍》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
初中体育与健康人教版九年级第10课《短棍》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标1、认知目标:熟悉健身棍套路动作名称、方法、技击特点,理解动作要领。
2、技能目标:进一步掌握健身棍套路动作,做到路线清楚,棍法、步型正确到位;发展身体的灵敏性及协调性。
3、情感目标:培养学生坚忍不拔、勇敢顽强的精神,树立团结合作及安全意识。
2教学背景(一)教学内容分析:健身棍套路是初二年级男女生通用教材,属水平四目标。
要求学生基本掌握健身棍套路的动作方法。
从武术这个项目的特点来说,只学习一个简单的套路是无法领会到武术的动作要领、技法特点的。
所以,根据教学目标的要求及学生的实际情况,在教学过程中我们注重武术基本功的练习,以健身棍套路练习为主,增强学生体质,使学生了解棍法的技击特点。
健身棍套路由12路动作组成,其中包括抡、劈、戳、盖、挑、云等基本棍法。
单元教学课时一般安排8次课,本节课为第7次课,巩固练习健身棍完整套路,改进完善动作规范,注重培养武术的风格和特点。
根据学生掌握动作的情况分析,部分技术仍需改进。
首先是弓步、马步等步型,以及步型转换时的重心起伏;其次,棍法的技击特点是两头均可用于攻防击打,所以双手在握棍时要松紧适度,而且要随着不同技击棍法而移动和换握,以此完善棍法的技击特点。
第三,健身棍属于长器诫武术,距离过近容易造成误伤,在学练时要注意保持安全的距离。
所以在处理教材时必须按其技术特点本着由分解到完整、由易到难、安全第一的原则进行授课。
(二)学情分析1、生理心理特点:初中学段的学生处于青春发育的高峰期,神经兴奋性较高,且活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新事物;对于“武术”项目学生们的好奇心非常强,但是学练过程中的牵拉韧带非常疼、弓马步又比较累,容易出现怕苦怕累的情绪,教师要引导帮助学生增强自信心,培养勇敢顽强的精神。
人教版体育与健康九年级全一册8武术《健身短棍》教案设计
《健身短棍》教案一、教材分析(一)教材价值武术是《课程标准》规定并大力提倡的课程内容。
本年级学习的“健身短棍”，通过展现短棍的丰富棍法和身体与器械协调用力的方式，让学生在了解、尝试、感受我国武术丰富内容的同时，了解武术器械的攻防技法，知晓自己使用器械的正确身体姿态，提高身体的协调性，引导和启发学生运用器械的意识和能力，提高生活中躲避危险的能力，并在学习过程中使学生感受中华民族优秀传统文化，培养勇敢、果断等优良品质。
(二)教材设计思路“健身短棍”全套动作包括两段相同的十动动作。
第一段由预备式开始，第一动，起势；第二动，平抡斜劈；第三动，挂棍前劈；第四动，闪身拦架；第五动，三把连击；第六动，斜撩斜劈；第七动，上步前戳；第八动，侧身闪点；第九动，左右横扫。
第二段为反向练习，完成往返动作；第十动，收势。
在教学短棍套路之前，教师可以组织学生进行换把、劈棍、戳把、抡棍、挑把等基本动作练习，诱导学生进入武术器械的学习状态。
考虑到初中九年级学生虽然已经学过“健身长拳”和“健身南拳”，但对武术器械的了解不多，本书从不同武术器械的经典动作中选择短棍可以展现的技法，融人“健身短棍”的套路之中，力求让学生在学练的过程中能直观了解和体验到我国武术器械的丰富内容，在教学过程中让学生感受到使用武术器械的身体运动方式和短棍攻防技法的运用，以便能引起学生的学练兴趣，引发其对我国传统文化的探究和学习。
(三)教材搭配建议如果教师可以将“健身短棍”的动作熟练完成，可以不搭配其他教材，以保持本教材教学的完整性。
如果教师对本教材只是一般掌握，建议和田径、体操、球类等教材相搭配，采取小步子教学方法，循序渐进，以便于组织课堂教学，达到使学生的武术学习和发展体能互补，取得更好的教学效果。
二、健身短棍(一)健身短棍第一段预备式：并步持棍。
1.动作方法身体直立，两脚并步；右手持棍于身体右侧(图10-1)。
2.动作要点两腿夹紧、立腰、头正、颈直。
3.教学重点与难点身体的挺直站立；右手持棍的垂直。
人教版初中九年级体育与健康第八章《武术—健身短棍》课件
复习：持棍礼、起势、平抡斜劈、挂棍前劈。
重点与难点： 拦架的双手动作配合、双手对棍的运转及戳把的持棍、动
作的规格和作配合、双手对棍的运转及戳把的持棍、动
作的规格和劲力。
武术—健身短棍
人教版体育与健康
指导思想
本单元以“健康第一”为指导思想，以提高学生身体素质， 发展学生能力，培养学生体育爱好为目标。通过武术基本 理论和基本技术的学习，了解武术运动，掌握健身短棍技 术，逐步提高基本技术的动作质量，使学生体验到武术运 动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧 等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼 搏、积极进取、团结合作等精神。
教材选择
健身短棍是《体育与健康》（七—九年级全一册）武术章 节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍 短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。短棍套路由 12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。 其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，有“棍打一片”的说 法。
教学目标
让学生了解健身短棍的特点和动作名称，培养学生武术兴 趣，能够熟练掌握健身短棍持棍至三把连击的基本动作， 发展学生上下肢力量及身体协调能力，培养学生顽强拼搏、 不怕吃苦的精神及敢于展现自我的优良品质。
初中武术短棍教案
初中武术短棍教案课时安排：10课时教学目标：1. 让学生了解和掌握武术短棍的基本技术和动作组合。
2. 培养学生的身体协调性、灵活性和力量。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
4. 培养学生对武术运动的兴趣和热爱，弘扬中华武术文化。
教学内容：1. 武术短棍的基本技术：握棍、挥棍、劈棍、刺棍、扫棍等。
2. 武术短棍的动作组合：简单的套路和实战应用。
3. 武术短棍的训练方法：基本功训练、动作组合训练、实战训练。
教学过程：第一课时：1. 教学导入：介绍武术短棍的历史和作用，激发学生的兴趣。
2. 基本技术学习：握棍、挥棍、劈棍。
3. 动作组合训练：简单的套路。
4. 课堂小结：强调课后练习的重要性。
第二课时：1. 复习上节课的内容。
2. 学习新的基本技术：刺棍、扫棍。
3. 动作组合训练：增加难度的套路。
4. 课堂小结：强调课后练习的重要性。
后续课时：1. 继续学习新的基本技术和动作组合。
2. 进行实战训练，让学生学会运用短棍进行自卫。
3. 组织学生进行表演和比赛，提高学生的自信心和竞争意识。
4. 课堂小结：总结学生的进步，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生能够熟练掌握武术短棍的基本技术和动作组合。
2. 学生的身体协调性、灵活性和力量有明显提高。
3. 学生对武术运动产生兴趣，积极参与课后练习。
4. 学生在表演和比赛中表现出自信和竞争意识。
教学资源：1. 武术短棍教材或教学视频。
2. 安全防护用品：护具、跌倒垫。
3. 教学场地：宽敞的教室或室外场地。
4. 教学音响：用于播放教学音乐或背景音乐。
教学建议：1. 注重学生的基本功训练，打好基础。
2. 鼓励学生积极参与课后练习，巩固所学内容。
3. 注重学生的安全，避免在练习过程中发生意外。
4. 教师应具备一定的武术短棍技能和教学经验，以更好地指导学生。
《健身短棍》教案
武术教案教学课程健身短棍水平四武术单元计划——健身短棍体育与健康课教案（水平四）课题：健身短棍【指导思想】本节课教学以课程标准为指导，以课程目标、课程内容为依据，全面推进素质教育。
坚持以育人为宗旨，在充分体现初中教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。
本单元的设计主要是以人教版教科书中武术内容为载体，以健身短棍套路为主要学习内容，在基本学会健身短棍演练能力的基础上了解、尝试健身短棍的风格特点，体验健身短棍的攻防技法、提高防身自卫能力、磨练意志、树立信心、培养情操、锻炼身心、增强体质。
每节课前、课后，要行抱拳礼以培养学生尊重对方、虚心求学的态度，引导学生主动参与，养成自觉锻炼的良好学习习惯，在有效的教学时间内发挥最大的教学效应，尽可能的使学生获得更多的学练机会，为学生终身学习和个性发展奠定基础。
【教材分析】健身短棍是《体育与健康》（七—九年级全一册）武术章节部分，初中所学的短棍，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。
短棍套路由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。
其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，有“棍打一片”的说法。
在教学过程中可以让学生感受到武术特有的身体运动方式和基本攻防技法的运用，学习运用闪身躲避伤害方法，以突出武术在学生生活中的实用性。
在健身短棍教学中端正身体姿态，提高上下肢协调配合的身体运动能力，培养勇敢顽强、积极进取、崇尚武德的优良品质，引发学生对我国传统文化的探求欲望。
【学情分析】九年级学生在八年级时已学习过长拳、南拳，所以具备了一定的武术基础。
九年级学生的优势主要体现在，好表现、思维活跃、直观接受能力强，具有较强的自尊心、自信心和集体主义感；劣势主要体现在，学生间存在个体差异，且在学习过程中缺乏足够的耐心，个别学生对武术的兴趣不浓厚等。
本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，灵活运用教法，调动学生的学习欲望，使学生在积极的情绪下主动学习，从而掌握技能。
初中体育《武术——健身短棍》单元教学设计以及思维导图
初中体育《武术——健身短棍》单元教学设计以及思维导图武术——健身短棍单元教学计划适用年初三级所需时7课时每周3课时间主题单元学习概述(说明：简述主题单元在课程中的地位和作用、单元的组成情况，单元的学习重点和难点、解释专题的划分和专题之间的关系，单元的主要的学习方式和预期的学习成果，字数300-500) 本单元以“健康第一”为指导思想，以提高学生身体素质，发展学生能力，培养学生体育爱好为目标。
通过武术基本理论和基本技术的学习，了解武术运动，掌握健身短棍技术，逐步提高基本技术的动作质量，使学生体验到武术运动的乐趣和价值。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。
健身短棍是《体育与健康》（七—九年级全一册）武术章节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。
短棍套路由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。
其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，有“棍打一片”的说法。
主题单元规划思维导图（说明：将主题单元规划的思维导图导出为jpeg文件后，粘贴在这里；如果提交到平台，则需要使用图片导入）主题单元学习目标（说明：依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标）知识与技能：介绍所教短棍的名称，知道健身短棍的动作名称及动作方法，培养学生学习健身短棍的兴趣，加深学生对武术运动的理解。
学习短棍的基本方法，使学生掌握健身短棍基本技术。
过程与方法：通过短棍教学，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，较好地促进学生的体能发展。
情感态度与价值观：加强学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊自信，尊重爱护同伴的优秀品质，增强民族自尊心和自信心，培养学生良好的社会适应能力。
对应课标（说明：学科课程标准对本单元学习的要求）1.自觉参与体育锻炼；2.提高运动技能的水平，增强运动技能的运用能力；3.增强体能；4.在体育活动中能够获得成功感；5.具有和谐的人际关系，良好的合作精神和体育道德主题单元问题设计1．武德包括哪些内容？在现代社会应如何传承和发扬？2．怎样使你的棍术动作协调、连贯、到位，体现武术的精、气、神？3．创编棍术套路需要攻守平衡吗？专题划分专题一（2课时）：棍术的基本握法，及各类身体素质练习专题二（3课时）：健身短棍的套路专题三（1课时）：健身短棍的复习与棍术动作的创编主题四（1课时）：学习持棍礼，表演、评价。
九年级体育与健康-9.8.1健身短棍【课件】
首先完成队获胜。
身心放松
1、在音乐引导下师生进行 太极放松操，教师提示并 领做。 2、教师总结本节课的整 体情况，多鼓励学生，延 伸课堂，让学生铭记“习 武先习德、百善孝为先”
3、宣布下课，师生抱 拳礼
谢谢大家!
健身短棍
——短棍的基本技法及套路
目录
课前分析 技术环节 课堂练习 体能训练
主要分析教材与学情， 并介绍本课目标、教学重 难点、教法与学法
教材
分析
器械属于套路运动形式，是武术教学 的重要组成部分。尤其是棍术，以其刚柔 相济、取材简单、粗犷易学、实用性强。 不仅能改善和提高机体的爆发力和灵敏度， 起到强身健体的作用，而且还是生活中一 项防身自卫的实用技能。短棍的棍法主要 有劈、戳、挑、扣、点、拦、架等。本套 “健身短棍”具有套路短小精练，体现武 术器械攻防技法的特点。本节课为单元教 学设计第一次课，学生在学习基本动作的 基础上开始学习“健身短棍” 1—5式。
5、教师发现问题随 时指导，对出现的共 性问题集中进行示范 讲解，从而无力。 2、持棍不正，双手 无力。 3、斜劈棍运动方向 不对。
1、强调收腹挺胸；持棍使棍 身靠在肩前 2、强调持棍两肩和两肘要平， 右手要用力握住棍身。 3、强调斜劈棍的运动路线要 近乎平圆抡转；双手抡至右 腰侧。
知识技能
大部分同学能掌握棍的基本技法，并说出所学套路名称和动作要领； 大部分学生练习1—5式无错误动作；约20%的学生练习短棍基本动作 路线正确、发力顺达。
体能发展
通过学生之间合作探究、攻防演练，提高学生运用器械、使用器械的 能力，提高学生的灵敏性、柔韧性和力量等身体素质。
情感表现
加强学生的武德教育，引导学生关注我国的民族传统文化，增强民族 自豪感，培养学生奋勇向上的进取精神和坚忍不拔的意志品质。
初中体育_健身短棍1-6节教学设计学情分析教材分析课后反思
健身短棍1—6动课时教学设计授课年级：初三课型：新授课授课人：教材内容健身短棍：1、提膝平抡2、马步斜劈3、上步平戳4、撤步盖把5、独立劈棍6、震脚前戳教学目标1.认知目标：知道武术动作基本的名称及动作结构。
知道展示武术需要“精、气、神”。
2.技能目标：80％以上的学生能独立做出所学的动作，20％以上的学生能够在老师的提示下完成动作。
3.情感目标：培养学生健壮的体魄、开朗的心境、体验成功的快乐。
重点难点重点：健身短棍预备式和前六个基本动作及动作路线。
难点：动作有力，路线准确、到位。
结构教学内容组织教法负荷阶段目标教师活动学生活动时间次数准备部分一、常规1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、布置学习内容、提出练习目标要求4检查服装安排见习生二、队列队形练习1、原地三面转法2、绕圈慢跑：喊1234口号，穿插前踢腿、后踢腿、外侧踢腿手脚相随3、武术专门练习：手型变换、左右摆掌、马步冲拳、弓步压腿1、检查装备2、师生问好3、讲解练习内容、目标、要求4、安排见习生要求：精神饱满、声音洪亮1、教师口令指挥2、教师领做：手型变换、左右摆掌、马步冲拳、弓步压腿2*8拍1、精神饱满、队伍安静整齐2、师生问好3、认真听教师讲解4、按教师安排见习要求：注意力集中，做到快、齐、静1、学生听教师口令进行练习2、要求：队列整齐、精神饱满1、学生跟着教师的口令做相应的练习2、要求：动作幅度做到位。
8 11、加强学生组织纪律性。
2、活跃课堂气氛。
一、学练：教师示范展示动作预备式1、提膝平抡2、马步斜劈一、师领做棍的专门准备活动：上下滑棍、左右滑棍、振臂压肩、完整动作示范1次、复习棍法：劈棍、拨棍、戳棍、轮棍动作要点：提膝平抡：棍沿平圆用力抡转，力点达于棍梢。
马步斜劈：斜劈时双手要一、1、看教师示范，随后跟师模仿练习2、小组长带领看教师给的电脑视频，研讨学习4-6基本部分3、上步平戳4、撤步盖把5、独立劈棍6、震脚前戳二、身体素质综合练习靠近身体至右腰侧。