足球运动损伤ppt课件

运动损伤概述（认识）
踝关节wenku.baidu.com其损伤
内 容
膝关节及其损伤
腰部损伤
总结
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一、足球运动伤病概述
足球常见伤病及防治？
预防为主
人体解剖生理弱点位置
解剖特征 功能特征
？ 强化与保护
损伤
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足球常见伤病的种类
急性闭合性软组织损伤 长期劳损（预防、提高） 骨折（畸形、纵向叩击） 脑震荡（急救） 其它（疼痛性休克、神经反射性呕吐）
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足球 损伤 ？ 竞技 or 健身 ？ 前进 or 退缩 ？
如何看待运动损伤？
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半月板损伤 1、损伤机制：膝关节屈伸过程中若同时
伴随由膝关节的扭转内外翻动作时，半 月板在股骨髁与胫骨平台之间发生剧烈 研磨，导致半月板损伤。急性损伤一般 发生在小腿内收内旋位和小腿外展外旋 位后膝关节突然猛烈过伸中。 2、症状与体征：绞锁现象，麦氏试验阳 性，研磨试验阳性 3、处理 （1）改善血液循环，促进再生修复。 （2）手术治疗。
重要部位的 保护
抑制反射 （穴位刺激）
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二、踝关节及其运动损伤
1.损伤机制 2.症状与体征： 疼痛、肿
胀、功能障碍、强迫内 （外）翻试验阳性 3.预防处理（下肢力量、外 侧韧带的适应于绷带包 扎）
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大量损伤处于膝关节、踝关节、腰部， 为什么？如何防治？
损伤机制：人体解剖生理弱点+运动项目 特征。（其它因素为诱发因素）
症状与体征：疼痛、肿胀、活动障碍等。
防治：增加相应关节部位的稳定性和附 属装置的保护能力。
疲劳、天气、技术、保
护、准备活动、认识等
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三、膝关节及其运动损伤
损伤机制 症状与体征 预防与处理
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髌骨劳损 1、损伤机制：髌骨软骨病和髌骨周缘腱止
装置慢性损伤的通称。因膝关节长期负担 过重导致微细损伤的积累而成，也可因一 次急性暴力撞击和牵扯所致。 2、症状：运动训练后感到膝痛或膝软，膝 关节半蹲痛，上下楼梯痛，即骨四头肌发 力时痛。 3、处理与预防：无特效治疗方法，主要采 用活血化瘀，消炎治疗，平时应加强骨四 头肌力量的锻炼。
足球运动损伤
——认识、预防、治疗、康复
张勇 浙江师范大学
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