体育理论试题资料(整理版)
体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,哪种运动被称为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 游泳2. 以下哪个选项不属于体育运动?A. 羽毛球B. 乒乓球C. 电子竞技D. 网球3. 有氧运动和无氧运动的区别是什么?A. 运动强度B. 运动时间C. 运动场地D. 运动类型4. 体育锻炼对身体健康有哪些积极影响?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善心理状态D. 所有选项都是5. 以下哪个不是体育锻炼的正确方法?A. 热身运动B. 循序渐进C. 过度训练D. 合理休息6. 运动损伤后,以下哪个做法是错误的?A. 立即冷敷B. 及时就医C. 继续运动D. 适当休息7. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用?A. 促进骨骼生长B. 增强免疫力C. 改善视力D. 所有选项都是8. 以下哪个是正确的运动饮食建议?A. 运动前大量饮水B. 运动后立即进食C. 运动前后适量补充能量D. 运动期间不进食9. 运动中如何预防运动损伤?A. 穿合适的运动装备B. 忽视热身运动C. 运动时不遵守规则D. 所有选项都是10. 运动后如何正确恢复?A. 立即坐下休息B. 立即洗澡C. 进行拉伸放松D. 立即进食答案:1-5 CCBDA 6-10 CDAC二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动前不需要进行热身运动。
()2. 体育锻炼可以提高人的免疫力。
()3. 运动时可以随意增加运动强度。
()4. 运动后应立即洗澡以放松肌肉。
()5. 运动损伤后应立即冷敷。
()6. 运动时不需要遵守规则。
()7. 运动后不需要进行拉伸。
()8. 运动前后不需要补充能量。
()9. 运动后可以立即进食。
()10. 运动损伤后应该及时就医。
()答案:1-5 ×√××√ 6-10 ×××√三、简答题(每题5分,共30分)1. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动的基本功能包括以下哪一项?A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 以上都是答案:D2. 奥林匹克运动会的格言是什么?A. 友谊第一,比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案:B3. 以下哪项不是体育锻炼的基本原则?A. 循序渐进B. 持之以恒C. 量力而行D. 过度负荷答案:D4. 运动处方的制定需要考虑以下哪些因素?A. 个人健康状况B. 运动习惯C. 运动目的D. 以上都是答案:D5. 体育教学中,教师应如何引导学生?A. 强制学生完成所有动作B. 鼓励学生自主学习C. 只关注学生技能的提高D. 忽略学生的情感需求答案:B6. 体育锻炼对青少年的心理健康有何影响?A. 降低情绪稳定性B. 提高情绪稳定性C. 没有影响D. 增加焦虑感答案:B7. 体育锻炼中,正确的呼吸方式是什么?A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:B8. 以下哪项不是有氧运动的特点?A. 持续时间较长B. 强度较低C. 心率保持在较高水平D. 可以提高心肺功能答案:C9. 体育比赛中,运动员的哪些行为是被禁止的?A. 使用兴奋剂B. 遵守比赛规则C. 尊重对手D. 公平竞争答案:A10. 体育锻炼对心血管系统的影响是什么?A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 增强心脏功能D. 减少血液循环答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高人体的免疫力。
(对)2. 体育锻炼前不需要做热身运动。
(错)3. 所有年龄段的人都适合进行高强度的体育锻炼。
(错)4. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
(对)5. 体育锻炼对骨骼的发育没有影响。
(错)6. 体育锻炼可以提高肌肉力量和耐力。
(对)7. 体育锻炼只对身体健康有益,对心理健康没有帮助。
(错)8. 体育锻炼可以促进社交能力的发展。
(对)9. 体育锻炼可以预防和治疗某些慢性疾病。
体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动可以增强人体的哪项功能?A. 心肺功能B. 消化系统功能C. 神经系统功能D. 生殖系统功能答案:A2. 以下哪个是有氧运动?A. 举重B. 游泳C. 短跑D. 投掷答案:B3. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的?A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 骨折D. 感染答案:B4. 运动前的热身活动有什么作用?A. 减少肌肉损伤B. 增加肌肉力量C. 提高运动表现D. 所有以上答案:D5. 运动后多久内补充营养最佳?A. 30分钟内B. 1小时内C. 2小时内D. 3小时内答案:A6. 哪种运动对提高心肺功能最有效?A. 瑜伽B. 力量训练C. 长跑D. 举重答案:C7. 运动时心率的增加可以反映什么?A. 疲劳程度B. 运动强度C. 运动时间D. 运动效果答案:B8. 运动后如何正确地进行肌肉放松?A. 立即躺下休息B. 进行拉伸运动C. 立即进食D. 立即洗澡答案:B9. 运动中常见的运动损伤有哪些?A. 骨折、扭伤、拉伤B. 感冒、发烧、脱水C. 疲劳、肌肉酸痛、抽筋D. 所有以上答案:A10. 运动时应该如何保持正确的呼吸方式?A. 深呼吸B. 屏住呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:A二、填空题(每空2分,共20分)1. 运动时,正确的呼吸方式是________,即深吸气时腹部向外扩张,呼气时腹部向内收缩。
答案:腹式呼吸2. 运动损伤的预防措施包括:适当的热身、使用正确的运动技巧、________、适当的运动强度等。
答案:穿戴合适的运动装备3. 运动后补充营养的最佳时间是运动结束后________分钟内。
答案:304. 运动时,心率的增加可以反映运动的________。
答案:强度5. 运动后肌肉酸痛通常是由乳酸积累引起的,这种症状被称为________。
答案:延迟性肌肉酸痛(DOMS)三、简答题(每题10分,共40分)1. 简述运动对心理健康的积极影响。
体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案体育理论考试是体育教育中的重要组成部分,它旨在检验学生对体育理论知识的掌握程度和运用能力。
本文将提供一些体育理论考试的典型题目及答案,以供参考。
一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A2. 以下哪项不是田径运动的分类?A. 跑B. 跳C. 投D. 游泳答案:D3. 体育比赛中,裁判员的最终判决是什么?A. 可以申诉B. 可以更改C. 不可更改D. 仅供参考答案:C二、判断题1. 所有体育项目都需要进行体能训练。
(对/错)答案:对2. 运动后的拉伸放松对肌肉恢复没有帮助。
(对/错)答案:错3. 运动损伤后应立即进行热敷处理。
(对/错)答案:错三、简答题1. 简述体育精神的内涵。
答案:体育精神是指在体育运动中所体现出的公平竞争、团结协作、尊重对手、追求卓越等价值观念。
它强调的是参与者应遵守规则、诚实守信、尊重他人、勇于挑战自我、不断超越极限。
2. 描述运动前后的热身和拉伸活动的重要性。
答案:热身活动可以提高肌肉温度,增加肌肉弹性,预防运动损伤。
拉伸活动有助于提高身体的柔韧性,减少肌肉紧张和僵硬,促进血液循环,加快运动后恢复。
四、论述题1. 论述科学锻炼的原则及其在日常生活中的应用。
答案:科学锻炼的原则包括:- 循序渐进:运动量和强度应逐步增加,避免突然增加负荷导致伤害。
- 全面发展:锻炼应涉及身体各个部位,注重大肌群的协调发展。
- 持之以恒:养成定期锻炼的习惯,保持锻炼的连续性和规律性。
- 个性化:根据个人的年龄、性别、健康状况等因素,制定适合自己的锻炼计划。
在日常生活中,我们可以通过以下方式应用科学锻炼的原则:- 结合个人情况,选择适合自己的运动项目,如快走、游泳、骑自行车等。
- 制定合理的锻炼计划,包括热身、正式锻炼和放松三个阶段。
- 注意锻炼的频率和强度,避免过度训练。
- 锻炼前后进行适当的热身和拉伸,减少受伤风险。
体育理论考试题库

体育理论考试题库
1. 体育锻炼的定义及意义
体育锻炼是指通过一系列有计划、有规律的身体活动来提高身体素质和促进健康的过程。
体育锻炼对于个人的身体健康、心理健康和社会适应能力都具有重要意义。
请结合相关理论阐述体育锻炼的定义及其意义。
2. 运动生理学知识
a. 心率和最大心率的概念及测定方法
b. 肌肉的结构和功能
c. 有氧运动和无氧运动的区别及对身体的影响
请分别阐述上述三个知识点并说明其在体育锻炼中的重要性。
3. 运动训练原理
a. 超负荷原理和适应性原理
b. 持续性原则和间断性原则
c. 可逆性与不可逆性原则
请解释并比较上述运动训练原理在训练过程中的作用和意义。
4. 运动心理学知识
a. 运动员的心理素质
b. 紧张和放松对运动表现的影响
c. 自我效能感和动机的关系
请结合具体案例阐述上述三个知识点对运动表现和成绩的影响。
5. 体育与社会文化
a. 体育与国家文化
b. 体育与社会和谐
c. 体育与经济发展
请阐述上述三个方面体育对社会文化的积极作用及其实践意义。
6. 体育管理知识
a. 体育赛事组织和管理
b. 运动员健康管理
c. 运动装备和场馆设施管理
请分别阐述上述三个管理知识在体育运动中的重要性和应用方法。
2023年-2024年体育基础理论试题库(含答案)

2023年-2024年体育基础理论试题库(含答案)一、单选题1.体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来,运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是A、维生素DB、维生素CC、维生素AD、维生素B2参考答案:C2.六大营养素包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水和()。
A、无机盐B、微量元素C、钙D、铁参考答案:A3.踝关节外侧韧带损伤中,常引起明显肿胀的是A、距腓前韧带B、跟腓韧带C、距腓后韧带D、距腓前韧带和距腓后韧带参考答案:A4.自我监督包括主观感觉与客观检查,下面的什么是主观感觉A、脉率变化B、体重C、肺活量D、排汗量参考答案:D5.关于消除运动性疲劳常用的方法,以下那一种方法是不正确的A、睡眠、积极性休息、按摩B、物理疗法、营养与药物、心理恢复法C、进行阳光浴D、氧气及负离子吸入法参考答案:C6.关于外用西药的描述不正确的是A、2%的红汞溶液能抑制细菌繁殖,常用于皮肤、黏膜的擦伤B、1%的龙胆紫溶液对组织无刺激性,无毒,可用于关节部位、脸部、皮肤及黏膜损伤,口腔溃疡也可以用,因其收敛作用较强,涂后伤口结痂快C、2%的碘可消毒作用强,对组织刺激性大,不宜直接涂于伤口,常用于未破的疖、虫咬伤以及皮肤消毒D、消毒用的酒精浓度为70%—75%,不宜直接用于伤口参考答案:B7.大学生肥胖者的运动处方要求每周锻炼()为宜。
A、1次B、2-3次C、4-5次D、每天一次参考答案:C8.关于休克急救的描述正确的是A、使患者安静平卧或头低脚高仰卧位(呼吸困难者不宜采用),保暖B、保持呼吸道通畅C、昏迷者头应侧偏,并将舌牵出口外,必要时可给氧或进行人工呼吸D、以上都正确参考答案:D9.以下哪些训练方法是通过练习组间的不完全恢复,对机体实加负荷积累刺激的A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法D、组合训练法参考答案:B10.体育锻炼进行自我监督时,主观感觉主要看哪些方面A、一般感觉B、锻炼心情及不良感觉C、睡眠、食欲情况及排汗量等D、以上都对参考答案:D11.运动知觉从从模糊状态变得明确化的过程,也是逐步掌握运动技术的过程,这一过程中,A、自身反复练习;教师的讲解等B、教师的讲解等;自身反复练习C、表象训练;自身反复练习D、教师的讲解等;表象训练参考答案:B12.持续5分钟以上尚有余力的运动叫做()。
(整理)体育理论考试题库

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。
——《论语》(整理)体育理论考试题库体育考试试题库一、单项选择题(每题2分,共30分)1. 对老年人心血管机能有益的练习是( A)。
A 太极拳B 力量练习C 伸展运动D 乒乓球2. 影响身体脂肪含量的有关因素是( B)。
A 心泵血功能B 体力活动C 肺活量大小D 肌肉的体积3. 属于生理性老化的心脏变化是( C)。
A 心输出量增加B 管壁弹性减退C 心肌萎缩,发生纤维样变化D 毛细血管数目减少4. 老年人在运动前要进行的医学检查有( C)。
A 尿十项测定B 血乳酸测定C 运动机能评定D 身体素质评定5. 社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化,呈下降趋势的残障原因是( B)。
A 疾病残障B 先天残障C 外伤残障D 战争残障谋事在人,成事在天!——《增广贤文》天行健,君子以自强不息。
地势坤,君子以厚德载物。
——《易经》6. 残障人参与体育锻炼的主要作用是( A)。
A 克服心理障碍B 恢复生理功能C 取得运动成绩D 增强身体素质7. 国际上通用的残障分类方法是( D)。
A 疾病性质分类法B 神经反射弧分类法C 生理能力分类法D 生理功能分类法8. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好( B)。
A 力量练习B 有氧运动C 柔韧性练习D 平衡能力练习9. 在耐力性运动中,脂肪氧化供能起着节省( A)的作用。
A 糖和蛋白质B 糖和维生素C 蛋白质和维生素D 维生素和无机盐10. 与健康有密切关系的体适能是( A)。
A 健康体适能B 技能体适能C 有氧适能D 肌适能11. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是( A )。
A 1RM测验B 仰卧起坐C 俯卧撑D 卧推海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。
——林则徐其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。
——《论语》12. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低,有一半的原因是由于( C)。
A 自然衰老B 锻炼活动减少C 体脂增加D 疾病13. 一下哪项不是有氧代谢为主的运动( A)。
【2024版】体育考试理论测试

可编辑修改精选全文完整版体育理论考试题及答案一、判断1.美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式,强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
(2分)正确2.身体健康不仅指无病,而且还包括体能。
(2分)正确3.智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
(2分)正确4.社会健康指人与社会环境的相互作用,具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力正确5.完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
(2分) 错误7.体能也叫体适能,主要通过体育锻炼获得。
(2分)正确8.我国优秀的跨栏运动员刘翔,如果他的反应后时素质强的话,他的成绩将会更好。
错误9.“老年勤锻炼,拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼,能使老年人身体活动能力退化减慢。
(2分)正确10.速度是指快跑的能力。
(2分) 错误11.力量是指提、举重量的能力。
(2分) 错误12.灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。
(2分)正确13.神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。
正确14.平衡指运动或静止站立时保持身体稳定性的能力。
(2分)正确15.要设计一种提高体能方案时,首先应该确立自己的目标。
(2分)正确16.要保持旺盛的生命力,就应该进行经常的体育锻炼。
(2分)错误17.很少锻炼的人,体育活动后肌肉会出现酸痛,这种现象数日后会自行消失。
(2分)正确18.体育锻炼不仅能增强体能,增进健康,还可以减缓心理压力。
(2分)正确19.如果你的锻炼目标为了增强力量,你应该选择拳击、体操等活动项目。
(2分) 错误20.人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
(2分) 正确21.提高体能无捷径,需要时间、努力和耐性。
(2分)正确22.要诊断较隐蔽的某些心脏问题时,必须在运动期间进行心电图测试。
(2分)正确23.体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
(2分) 错误24.社会健康指人与社会环境的相互作用,具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力正确25.社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感,少生烦恼,心情舒畅。
(完整版)体育理论试题及答案

基础理论试题1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和___C___活动。
A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育、____C__和群众体育三个方面。
A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、____C_和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的____B__活动。
A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括_____A_、教育功能、娱乐功能。
A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。
A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。
A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。
A、运动训练B、理论教学C、基础练习10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。
A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。
体育专业理论试题题库及答案

体育专业理论试题题库及答案体育专业理论是体育学科的重要组成部分,它涵盖了体育学的基本理论、基本知识和基本技能。
为了帮助学生更好地掌握体育理论知识,提高解题能力,以下是一份精心编制的体育专业理论试题题库及答案。
一、单项选择题1. 体育学研究的对象是什么?A. 体育运动B. 体育活动C. 体育竞赛D. 体育文化答案:B2. 奥林匹克运动会的格言是什么?A. 友谊第一,比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案:B3. 以下哪项不属于体育运动的分类?A. 田径B. 游泳C. 篮球D. 舞蹈答案:D二、多项选择题1. 体育教学的基本原则包括哪些?A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 安全性原则答案:A, B, C, D2. 体育运动对青少年的身心健康有哪些积极影响?A. 增强体质B. 培养团队精神C. 提高学习成绩D. 塑造良好性格答案:A, B, D三、判断题1. 所有体育运动项目都需要专业的教练指导。
()答案:错误。
虽然专业教练的指导对提高运动技能很有帮助,但并不是所有体育运动项目都需要专业教练。
2. 体育锻炼可以完全替代健康饮食在促进健康中的作用。
()答案:错误。
体育锻炼和健康饮食都是维持健康的重要方面,它们相辅相成,不能相互替代。
四、简答题1. 简述体育教学中“精讲多练”原则的含义及其重要性。
答案:精讲多练原则是指在体育教学中,教师应简洁明了地讲解技术要领,而将更多的时间用于学生的实际操作练习。
这一原则的重要性在于,它能够使学生有更多的机会去实践和掌握技术动作,从而提高学习效率和运动技能。
2. 阐述学校体育对学生个人发展的作用。
答案:学校体育对学生个人发展的作用主要体现在以下几个方面: - 增强体质,提高健康水平;- 培养竞争意识和团队合作精神;- 塑造坚韧不拔的意志品质;- 促进社交技能的发展;- 增强自信心和自尊心。
五、论述题1. 论述现代体育教学方法的发展趋势及其对学生的影响。
体育理论试题及答案

体育理论试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动的基本功能包括以下哪项?A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 以上都是2. 以下哪项不是体育教学的基本方法?A. 讲解法B. 观察法C. 讨论法D. 演示法3. 体育锻炼对心血管系统的影响是?A. 降低心率B. 增加心脏负荷C. 增强心肺功能D. 减少心肺功能4. 体育比赛中,运动员的以下哪种行为属于违规?A. 遵守比赛规则B. 故意伤害对手C. 积极参与比赛D. 尊重裁判判决5. 以下哪项不是体育精神的体现?A. 公平竞争B. 团队合作C. 个人主义D. 尊重对手6. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用?A. 促进骨骼生长B. 增强肌肉力量C. 改善心肺功能D. 以上都是7. 体育教学中,教师应如何激发学生的兴趣?A. 强制学生参与B. 创造轻松的学习氛围C. 忽视学生的感受D. 只关注成绩8. 以下哪项不是体育教学的目标?A. 培养学生的体育兴趣B. 提高学生的身体素质C. 强调学生个人成绩D. 培养学生的团队精神9. 体育锻炼对心理健康的影响是?A. 增加焦虑感B. 降低情绪稳定性C. 改善情绪状态D. 导致心理疲劳10. 以下哪项不是体育教学中常用的评价方法?A. 观察评价B. 自我评价C. 同伴评价D. 家长评价二、填空题(每题2分,共20分)11. 体育教学中,教师应注重培养学生的________和________。
答案:体育兴趣,终身体育锻炼的习惯12. 体育锻炼可以有效预防________等疾病的发生。
答案:心血管疾病13. 体育比赛中,运动员应遵守的首要原则是________。
答案:公平竞争14. 体育锻炼对青少年的________发展有重要作用。
答案:身心15. 体育教学中,教师应采用________和________相结合的教学方法。
答案:讲解,示范16. 体育锻炼可以提高人体的________能力。
体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育的起源可以追溯到哪个时期?A. 石器时代B. 封建时代C. 工业时代D. 现代答案:A2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 埃及B. 希腊C. 罗马D. 中国答案:B3. 以下哪项运动不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案:D4. 体育比赛中,裁判员的主要职责是什么?A. 计分B. 维持秩序C. 制定规则D. 判定比赛结果答案:D5. 体育精神的核心价值是什么?A. 竞争B. 合作C. 公平D. 胜利答案:C6. 体育教学中,教师应该注重培养学生的哪些能力?A. 应试能力B. 竞技能力C. 身体素质D. 终身体育意识答案:D7. 以下哪项不是体育比赛中常见的犯规行为?A. 越位B. 打手C. 假摔D. 换人答案:D8. 体育比赛中,运动员的哪些行为是被鼓励的?A. 服用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 遵守规则D. 作弊答案:C9. 体育教学中,教师应该如何对待学生?A. 严厉批评B. 忽视个体差异C. 鼓励和支持D. 只关注成绩答案:C10. 体育活动中,安全意识的重要性体现在哪些方面?A. 避免受伤B. 提高成绩C. 增强竞争意识D. 增加娱乐性答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育教学中,教师应该采取哪些方法来提高学生的参与度?A. 增加游戏环节B. 引入竞争机制C. 忽视学生兴趣D. 鼓励学生自主学习答案:A, B, D12. 以下哪些因素会影响运动员的比赛表现?A. 技术水平B. 心理状态C. 场地条件D. 观众反应答案:A, B, C, D13. 体育比赛中,哪些因素是决定比赛胜负的关键?A. 运动员的体能B. 运动员的技巧C. 运动员的运气D. 比赛规则答案:A, B, D14. 体育教学中,教师应该如何培养学生的团队合作精神?A. 组织团队比赛B. 强调个人成绩C. 鼓励学生相互支持D. 忽视团队协作答案:A, C15. 体育活动中,哪些措施可以预防运动损伤?A. 热身运动B. 佩戴护具C. 忽视安全规则D. 合理饮食答案:A, B, D三、判断题(每题2分,共20分)16. 体育活动可以提高人们的身体素质和健康水平。
体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育的起源可以追溯到()。
A. 原始社会B. 奴隶社会C. 封建社会D. 工业社会答案:A2. 奥林匹克运动会的发源地是()。
A. 希腊B. 罗马C. 埃及D. 中国答案:A3. 现代体育的三大支柱是()。
A. 竞技体育、群众体育、学校体育B. 竞技体育、群众体育、康复体育C. 竞技体育、学校体育、康复体育D. 竞技体育、群众体育、娱乐体育答案:A4. 体育教学的基本组织形式是()。
A. 班级授课制B. 小组教学制C. 个别教学制D. 混合教学制答案:A5. 体育教学中,教师的主导作用和学生的主体作用的关系是()。
A. 相互对立B. 相互独立C. 相互依存D. 相互排斥答案:C6. 体育教学中,教师的主导作用主要体现在()。
A. 传授知识B. 组织教学C. 激发兴趣D. 制定计划答案:B7. 学校体育的目标是()。
B. 提高学生运动技能C. 培养学生体育兴趣D. 以上都是答案:D8. 学校体育的基本组织形式是()。
A. 体育课B. 体育竞赛C. 体育活动D. 体育俱乐部答案:A9. 学校体育的主要任务是()。
A. 传授体育知识B. 提高运动技能D. 培养学生体育兴趣答案:C10. 学校体育的实施原则是()。
A. 科学性、系统性、全面性B. 科学性、系统性、针对性C. 科学性、针对性、全面性D. 系统性、针对性、全面性答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育的功能包括()。
A. 教育功能B. 娱乐功能C. 竞技功能D. 康复功能答案:ABCD12. 学校体育的内容包括()。
A. 体育课程B. 体育竞赛C. 体育活动D. 体育设施答案:ABC13. 体育教学的原则包括()。
A. 科学性原则B. 系统性原则C. 针对性原则D. 灵活性原则答案:ABCD14. 体育教学的基本环节包括()。
A. 准备部分B. 基本部分C. 结束部分D. 评价部分答案:ABC15. 体育教学的方法包括()。
体育理论的测试题及答案

体育理论的测试题及答案体育理论是体育学科的重要组成部分,它涵盖了体育的基本知识、原理、方法和规律。
掌握体育理论对于提高运动员的竞技水平、增强教练员的教学能力以及促进体育科学研究都具有重要意义。
以下是一些体育理论的测试题目及答案,旨在帮助学习者检验和巩固所学知识。
一、单项选择题1. 体育运动中,下列哪项不是身体素质的组成部分?A. 力量B. 速度C. 耐力D. 技巧答案:D2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A3. 以下哪个不是体育教学的基本原则?A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 惩罚性原则答案:D二、多项选择题4. 体育比赛中,运动员的心理状态对其表现有重要影响,以下哪些属于运动员常见的心理调节方法?A. 放松训练B. 正念冥想C. 过度训练D. 动机激发答案:A B D5. 体育科学研究的方法包括哪些?A. 文献资料法B. 实验法C. 观察法D. 问卷调查法答案:A B C D三、判断题6. 运动处方是针对运动员的训练计划,与普通人的体育锻炼无关。
答案:错误。
运动处方是针对不同个体的运动需求制定的,包括运动员和普通人。
7. 运动损伤后,应立即进行热敷,以缓解疼痛和肿胀。
答案:错误。
运动损伤后,应立即进行冷敷,以减少肿胀和出血。
四、简答题8. 简述运动技能形成的三个阶段。
答案:运动技能形成通常分为三个阶段:- 认知阶段:学习者了解运动技能的基本要求和原理,通过观察和思考建立正确的动作概念。
- 联系形成阶段:学习者通过反复练习,逐渐掌握动作的基本要领,形成动作的初步联系。
- 自动化阶段:经过长时间的练习,动作技能变得熟练,可以不假思索地完成,达到自动化的程度。
9. 描述运动训练中的“超量恢复”原理。
答案:超量恢复是指在运动训练中,运动员的身体在经过一定负荷的训练刺激后,其功能和结构会得到改善和提高,超过原先的水平。
体育理论考试题库和答案(完整版)

判断题(每题2分,共20题)1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。
错误 正确2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。
专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。
错误 正确3 . 在体育活动过程中,一般的肌肉损伤属于开放性损伤。
错误 正确4 . 影响健康的因素可归结为生物学因素,环境因素,卫生服务因素, 行为与生活方式因素。
错误 正确5 . 我国传统运动养身法的主要特点是:“身心合心”,“动静结合”。
错误 正确6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。
错误 正确7 . 人体是恒温的,安静时健康人体的体温波动大体不超过1摄氏度。
错误 正确8 . 进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。
错误正确9 . 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。
错误正确10 . 左脑进行的是熟练性思维,右脑进行的是创造性思维。
错误正确11 . 人体进行体循环时,血液从右心室始航,经过主动脉,流入各个大小分枝动脉,最后到达毛细血管。
错误正确12 . 运动负荷越大,越有助于提高心理健康效应。
错误正确13 . 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习,容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。
错误正确14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素,也反映无氧耐力水平。
错误正确15 . 标准体重(KG)等于身高(CM)减去105错误正确16 . 为了不致产生心理疾病,我们要随时宣泄,不必考虑其他因素。
错误正确17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时,首先采用热敷或理疗。
错误正确18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。
错误正确19 . 心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。
错误正确20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。
错误正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 肌组织进行的()影响肌组织利用氧的能力。
体育理论考试题库整理版

体育理论考试题库一、名词解释:001体育(广义)002社会体育003健康004体质005超量恢复006收缩压、舒张压007最大吸氧量008条件反射009运动性疲劳010反馈011活动性休息012情感013能力014心理状态015适宜负荷016运动处方017耐力018柔韧素质019肺活量020准备活动021运动性贫血022 运动性昏厥023肌肉痉挛024“极点”025第二次呼吸026 体育疗法027空间知觉028时间知觉029意志030绝对感觉阈限031气质032体育锻炼033健身运动034运动频度035爆发力036身体形态037呼吸差038神经衰弱039比赛规则040竞技运动其它球类等专业理论名词解释二类:填空题041体育教育、竞技运动和身体锻炼是三个既有区别、又有▁▁▁▁▁▁的体育内容。
042体育作为一种特殊的社会现象,它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段,既是以增强质、增进健康为目的的教育,又是社会文化活动的重要组成部分。
043 ▁▁学校体育是学校教育的重要组成部分,也是全民体育的基础。
它作为体育和▁▁▁▁▁▁▁的交叉点和结合部,又是国家体育事业发展的战重点。
044不同层次的学校体育按不同教育阶段和年龄特征,通过体育课、课余体育训练及▁▁▁▁▁▁▁▁这三种基本组织形式,围绕“增强体质”这个中心,解决与它有关的各项任务。
045由于学校体育的实施内容被纳入学校总体计划,实施效果又有相应的措施予以保证,因而与其他教育环节共同构成了一个完整的教育过程,使学生在▁▁▁▁▁▁▁▁几方面都得到全面发展。
046竞技体育是在全面发展身体素质的基础上,最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得▁▁▁▁▁▁▁▁为目标而进行的科学训练和各种竞赛活动。
047社会体育发展的广泛性和▁▁▁▁▁▁▁化程度,取决于国家经济的繁荣,生活水平的提高,余暇时间的增多及社会环境的安定。
048社会体育的活动内容最广,表现形式最新,趣味性最强,参加人数最多,它作为▁▁▁▁的延伸,可使人们的体育生涯得以继续维持。
体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育教学中,以下哪项不属于体育教学的基本任务?A. 传授体育知识B. 培养学生的团队精神C. 增强学生体质D. 培养学生的审美能力答案:D2. 篮球比赛中,一队在一场比赛中犯规次数达到多少次,对方将获得罚球机会?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 田径比赛中,以下哪项是田赛项目?A. 100米跑B. 跳高C. 马拉松D. 400米接力答案:B4. 足球比赛中,裁判员出示黄牌表示什么?A. 警告B. 严重犯规C. 红牌停赛D. 比赛结束答案:A5. 排球比赛中,发球方在发球时,球必须在哪个区域发球?A. 任何区域B. 球场内C. 端线后D. 底线后答案:C6. 乒乓球比赛中,以下哪项是正确的发球方式?A. 抛球后直接击球B. 抛球后球落地再击球C. 抛球后球在手中击球D. 抛球后球在手中落地再击球答案:A7. 游泳比赛中,自由泳比赛中运动员可以采用任何泳姿吗?A. 是的B. 不可以C. 只有蛙泳D. 只有蝶泳答案:A8. 体操比赛中,以下哪项是女子体操项目?A. 鞍马B. 吊环C. 平衡木D. 单杠答案:C9. 羽毛球比赛中,以下哪项是正确的发球方式?A. 直接将球击向对方场地B. 将球抛起后击向对方场地C. 将球在手中抛起后击向对方场地D. 将球在手中抛起后落地再击向对方场地答案:B10. 网球比赛中,以下哪项是正确的发球方式?A. 直接将球击向对方场地B. 将球抛起后击向对方场地C. 将球在手中抛起后击向对方场地D. 将球在手中抛起后落地再击向对方场地答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 在体育教学中,教师应该注重培养学生的________和________。
答案:运动技能;运动兴趣2. 篮球比赛中,一队在一场比赛中犯规次数达到7次后,对方将获得________机会。
答案:罚球3. 田径比赛中,跳远属于________项目。
(整理)大学体育理论知识试题

(整理)大学体育理论知识试题大学体育理论知识试题一、填空题:(共20分,每小题4分)1、体育作为一种特别的社会现象,它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段,既是以增强体质,增进躯体健康为目的的教育,又是社会文化活动的重要组成部分。
2、体育教育、竞技运动和躯体锻炼是三个既有区不,又有▁▁▁▁▁▁▁▁的体育内容。
3、竞技运动是在全面进展躯体素养的基础上,最大限度地挖掘体力、智力与运动才干,以取得▁▁▁▁▁▁▁为目标而举行的科学训练和各种比赛活动。
4、体育的娱乐功能,要紧是满脚人们精神和▁▁▁▁▁▁▁▁日子的需要。
5、精神健康实质是指维持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁的一种能力,人们往往把精神健康视为躯体的重要支柱而予以充分重视。
二、挑选题;(共30分,每小题 6分;每题惟独一具正确答案)1、依照我国体育进展的特点和规律,体育用于广义时,通常算是指A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动2、学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心A、培养竞技体育后备人才B、提高体育意识C、增强体质D、传授体育知识和技能3、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表如今学校那个特定领域,也深刻妨碍着A、政治领域B、军事领域C、经济领域D、整个社会4、体育之因此具有军事功能,要紧由于下列何种需要A、娱乐与游戏B、战争和训练士兵C、保健和养生D、竞技和运动5、体育的娱乐功能,要紧是为了满脚下列哪方面的需要?A、生存和进展的需要B、提高生物潜能的需要C、精神和文化日子的需要D、增强体质的需要三、咨询答题:(共50分)1、试述运动“极点”产生的缘故及其对策?(15分)2、简要讲明造成运动损伤的要紧缘故?(15分)3、简述体质测定与评价的作用与意义?(20分.推断题:(对的打“√”,错的打“×”,每小题1分,共20分。
)(1)运动员可赤足,也可单足或双足穿鞋参加竞赛。
(√)(2)世界上有的体育家称田径是“运动之父”。
体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案一、选择题(共40题,每题2分,共80分)1. 下列哪个是体育锻炼的基本原则?A. 量力而行,循序渐进B. 越难越好,负荷加重C. 不怕死,追求极限D. 越多越好,争取超额完成2. 体育训练的主要途径是什么?A. 自由训练B. 群体训练C. 教师指导训练D. 父母监督训练3. 体育锻炼的目的是什么?A. 增强体质,提高身体素质B. 赢得比赛,取得荣誉C. 减肥塑形,追求美观身材D. 获取商业合同,赚钱致富4. 哪个选项是正确的体育赛事规则?A. 足球比赛一方主动放弃比赛,对方自动获胜B. 篮球比赛每球有效时间为2分钟C. 游泳比赛使用足球进行D. 乒乓球比赛胜利方为先输球方5. 运动损伤的常见治疗方法是什么?A. 冷敷、包扎、卧床休息B. 涂抹止痛药膏,坚持运动继续锻炼C. 熏蒸、暖敷、割破的部位缝合D. 丰补食物,增加营养摄入二、综合题(共4题,每题20分,共80分)1. 说明体育对个人身体健康的重要性。
体育对个人身体健康具有重要影响。
首先,体育锻炼能增强身体的抵抗力,提高免疫系统功能,降低患病风险。
其次,体育训练可以提高心肺功能,增强心脏和肺部的耐力,预防心脑血管疾病。
此外,体育运动还能调节体重,保持身材,减少肥胖发生。
综上所述,体育对个人身体健康具有举足轻重的作用。
2. 分析运动员在比赛中保持竞技状态的重要性并提出相应措施。
运动员在比赛中保持竞技状态的重要性不言而喻。
首先,只有在良好的竞技状态下,运动员才能发挥出正常的水平,提高竞争力。
其次,保持竞技状态可以帮助运动员集中注意力,获得更好的反应速度和决策能力。
针对这一问题,可以采取以下措施:在比赛前进行充分的热身和拉伸活动,以准备身体;保持良好的饮食习惯和作息规律,保证充足的睡眠;进行心理训练,提高自信心和应对压力的能力。
3. 解释运动中的“超负荷训练”对身体的影响,并谈谈如何正确进行训练。
超负荷训练是指在一定时间内,通过增加负荷或运动量以达到身体适应和改善的一种训练方法。
体育理论试题及答案

体育理论试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育教学中,教师应遵循的基本原则是:A. 因材施教B. 循序渐进C. 科学训练D. 以上都是2. 奥林匹克运动会的发源地是:A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 美国纽约D. 中国北京3. 以下哪项不是体育竞赛的常见类型?A. 田径B. 游泳C. 棋类D. 射击4. 体育教学中,培养学生的团队合作精神属于:A. 知识目标B. 技能目标C. 情感目标D. 态度目标5. 体育活动中,以下哪项是预防运动损伤的重要措施?A. 适当热身B. 过度训练C. 忽视休息D. 忽略饮食6. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法?A. 示范法B. 讲解法C. 讨论法D. 记忆法7. 体育教学中,教师应如何激发学生的学习兴趣?A. 强制学生参与B. 创设情境,激发兴趣C. 只关注技能训练D. 忽视学生个体差异8. 体育教学中,培养学生的自我评价能力属于:A. 知识目标B. 技能目标C. 自我管理目标D. 情感目标9. 体育教学中,以下哪项不是教学评价的内容?A. 学生参与度B. 学生技能掌握C. 学生情感态度D. 教师个人偏好10. 以下哪项是体育教学中培养学生创新能力的方法?A. 严格遵循教材B. 鼓励学生提出问题C. 限制学生的想象空间D. 只注重成绩评定答案:1-5 D A C A A 6-10 D C B D B二、简答题(每题10分,共20分)1. 简述体育教学中如何培养学生的自我管理能力。
答:在体育教学中,培养学生的自我管理能力可以通过以下方式:首先,教师应鼓励学生自主制定训练计划,让学生参与到自己的学习过程中;其次,教师可以引导学生进行自我评价,反思自己的训练效果;再次,教师应培养学生的时间管理能力,合理安排训练和休息时间;最后,教师可以通过小组合作的方式,让学生学会相互监督和激励。
2. 论述体育教学中如何实现教学内容的多样化。
答:实现体育教学内容的多样化可以通过以下几个方面:首先,教师应根据学生的兴趣爱好和体能特点,选择适合的教学内容;其次,教师可以引入不同的体育项目,让学生体验不同的运动乐趣;再次,教师应不断更新教学方法,如采用游戏化教学、情景模拟等,增加教学的趣味性;最后,教师应鼓励学生参与到教学内容的选择和设计中,发挥学生的主观能动性。
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高中体育和健康模块复习题一、填空题:2、高中体育和健康课程内容分为(必修)和(选修)两部分,并设置了(水平五)和(水平六)两级学习水平,分为(田径类)、(球类项目)、(水上或冰雪类项目)、(民族民间体育类项目)、(新兴类运动类项目)、(健康教育专题)共七个系列,每个系列包括若干(模块)。
3、高中体育和健康课程实行(学分)管理,在高中三年必须修满(11)个学分。
4、世界卫生组织对健康下的定义:健康不仅是(没有疾病),而且是(生理)、(心理)和(社会适应)各方面都保持完美的状态。
8、学生学习评价的形式有(学生自我评价)、(学生互评)、(教师评价)。
10、台阶实验指数越(大)越好。
11、立定跳远主要是测定人向前跳跃是下肢肌肉的(爆发)力。
12、坐位体前屈测试,反映的是关节和肌肉的(柔韧性)。
13、心脏功能好的人心率(低),恢复到安静心率的速度就(快)。
17、篮球场长(28)米,宽(15)米,边线宽(5)厘米,边线属于界(外)。
,18、排球场长(18)米,宽(9)米,边线宽(5)厘米,边线属于界(内)。
19、马拉松全长(42195)米。
20、成年人足球门高(2、44)米,宽97、32)米;铁饼投掷圈直径(2、5)米。
27、男子体操6项包括(双杠、单杠、跳马、自由体操、鞍马、吊环)。
女子四项包括(跳马、自由体操、高低杠、平衡木)。
28、影响短跑成绩的因素是(步长和步频)。
30、篮球场中圈半径是(1、80)米,三分线半径为(6、25)米。
31、跨栏跑先上栏的腿叫(摆动腿),后上栏的腿叫(起跨腿)。
32、田径运动项目分为(田赛)、(径赛)、(全能运动)三类。
33、中长跑是发展(耐力)的项目,主要提高(有氧)代谢能力。
35、篮球急停动作方法有(跨步急停)和(跳步急停)两种。
36、篮球进攻技术基础配合的方法有(传切、突分、策应、掩护)。
37、排球防守的第一道防线是(拦网),(扣球)是得分的主要手段。
38、排球起源于(美国);篮球起源于(美国);现代足球起源于(英国),古代足球起源于(春秋战国)时期,现在考究起源于中国的(淄博临淄)城市。
39、排球比赛中一方(4)次击球判违例,其网长(9、5)米,宽(1)米。
40、足球比赛时间为(90)分钟,分为上下半场;每队上场(11)人,不少于(7)人;点球点离球门线(11)米2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。
3、武术运动是手型有拳、掌、勾;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
8、武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
10、跑,不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
11、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按顺时针方向轮转至1号位一个位置。
3、武术运动的步型有(弓步)、(马步)、(虚步)、(仆步)(歇步)。
4、人们通常把身体素质分为(力量)、(速度)、(耐力)、(灵敏)、(柔韧)等五大素质。
8、跳高的技术是由(助跑)、(起跳)、(腾空)和(落地)四个紧密联系的阶段组成。
9、接力跑的传接棒方式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式)10、体育锻炼前后要做(准备)活动和(整理)活动。
11、标准篮球场长(28)米、宽(15)米、3分线半径(6.25)米。
标准排球场长(18)米、宽(9)米。
15、人体能量的直接来源于(糖)、(脂肪)和(蛋白质)。
1、青春期人体发育特点:身体外形的变化、内脏功能的齐全、生殖器官的成熟。
2、青少年患近视是配戴凹透镜加以纠正。
3、人体所需六大营养是:蛋白质、碳水化合物、脂类、无机盐、维生素、水。
5、吸烟危害人体健康的主要物质是:尼古丁、烟焦油、一氧化碳。
6、碘缺乏对人体影响最大的是智力发育,我国基本实现全民食盐加碘的时间是1995 年。
7、体育锻炼对青少年骨的生长发育作用是促使骨长长、长粗、使身体长高。
1、健康是指生理、心理和社会适应三方面都良好的状态。
3、健康的“四大基石”具体化为以下四个方面合理的膳食、适量运动、良好的生活习惯、健康的心理。
4、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、突分、掩护、策应配合。
5、武术基本步型主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步等。
二、选择题:2、低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在 D 次/分之间可以发展有氧耐力。
A、100~120B、110~130C、120~140D、130~1503、带球走违例中,两脚先后着地,以( C )落地脚为中枢脚。
A、前B、后C、先D、左E、右4、耐久跑得呼吸方法是什么?( C )A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸9、急行跳远的空中姿势有几种?A、1B、2C、311、“边一二”进攻战术属于?A、篮球B、排球C、足球1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法?( A )A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑2、下列哪一组运动属于球类项目?( C )A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球C、手球、乒乓球、网球3、篮球的标准场地、边线长米,底线长为米。
( A )A、28m 15mB、28m 16mC、26m 15m5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括( B )A、擦伤挫伤裂伤B、擦伤刺伤裂伤C、拉伤刺伤挫伤7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行?( C )A、大连B、连云港C、青岛1、2004年的夏季奥运会将在( B )举行。
a、悉尼b、雅典c、巴黎d、北京2、2004年的欧洲杯将在(C )进行a、德国b、比利时c、葡萄牙d、荷兰4、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的a、1894b、、1896c、1900、d、18907、在nba篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。
a、五局四胜b、五局三胜c、七局四胜d、六局四胜8、现在的足球运动起源于(C )a、法国b、美国c、英国d、德国10、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破a、郎平b、许海峰c、李宁d、黄志红11、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动a、手b、肩c、宽d、腰12、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。
“三步”的动作特点是( A )a、一大、二小、三高b、一大、二大、三高20、2008年在北京举行的是第29届(b、)奥运会a、春季b、夏季c、秋季d、冬季21、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(C)方向轮转一个位置。
a、逆时针b、顺时针c、任意24、马拉松跑全程为(B ),属超长距离跑项目。
a、41.195千米b、42.195千米c、43.195千米d、44.195千米25、号称“世界第一运动”的项目是(A)a、足球b、篮球c、乒乓球d、排球31、重复训练法的主要特征是(C)a、不间断进行训练b、循环进行训练c、反复做同一练习d、控制练习的间歇34、奥林匹克精神是(A )a、更快、更高、更强b、互相了解、友谊、团结和公平竞争c、团结、友谊、进步d、重要的不是取胜,而是参加42、弯道跑时,右脚用(B)着地。
a、脚掌外侧b、脚掌内侧c、全脚掌43、逆时针弯道跑时,身体应向( B )倾斜a、右b、左c、前d、后44、最合理的跳高过杆技术是(C)a、剪式b、跨越式c、背越式d、俯卧式45、在弯道跑时,左脚应以(A)着地a、脚掌外侧b、脚掌内侧c、全脚掌d、前脚掌46、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑a、直线b、弧线c、直线加弧线d、弧线加直线48、背越式跳高身体在杆上成( C )姿势a、弓形b、水平c、背弓d、坐立式51、终点冲刺跑是临近终点的一段( C )a、耐久跑b、途中跑c、加速跑d、快速跑53、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,(B )落地a、全脚掌b、前脚掌c、双脚d、脚后跟54、挺身式跳远的技术中,(C )是最重要的a、助跑b、踏跳c、助跑和踏跳的结合d、落地58、头手倒立用身体的( D )部位支撑。
a、两手和头b、两手和前额c、两手和肩d、两手、头后部和肩68、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是(B )a、拇指,无名指b、中指,食指c、食指,小指d、拇指,食指73、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球()米a、11米b、7.55米c、9.36米d、9.15米75、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向(D )旋转a、左b、右c、前d、后78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D )a、5、8、11、b、5、6、12、c、6、6、11、d、5、6、1179、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行(C)a、罚球1次b、发球2次c、1+1罚球d、1+1+1罚球90、学习武术你认为最重要的是( C )2、中学生和异性交往最好方式是:(B)A.以单独交往为主; B.以群体交往为主; C.不交往。
3、中学生在学习紧张时,除了要注意劳逸结合外,饮食方面要做到:(A)A.不偏食,不挑食,并提高膳食质量;.B多吃大鱼大肉;C .依赖补药和保健品。
4、下列说法中正确的是?(B)A、抽烟是成熟的表现。
B、吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁。
C、学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
9、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝(B)。
A、糖水B、淡盐水C、白开水1、奥林匹克运动有一句著名的格言,((B))。
A 更高,更快,更远 B更快,更高,更强 C 更快,更强,更好2、短跑是指((A))。
A 400和400米以下B 800和1500米C 200和200米以下5、游泳在奥运会比赛中,金牌数()田径运动项目。
(C)A 高于B 等于 C低于6、游泳比赛中,通常把50米、100米、200米称为()。
(A)A短距离 B中距离 C 长距离12、跳高比赛中,运动员在每个高度连续()试跳失败,即被取消比赛资格。
(B)A 两次B 三次C 六次14、男子竞技体操包括自由体操、鞍马、跳马、双杠、单杠、()六个单项。
(C)A 高低杠B 平衡木C 吊环15、女子竞技体操包括高低杠、平衡木、自由体操和()。
(B)A 单杠B 跳马 C双杠16、在重大国际比赛中,竞技体操又分团体、个人单项和()。
(A)A 个人全能B 双人组合C 三人组合34、根据国际乒联的规定,2000年10月将乒乓球的直径改为()。
(B)A 38毫米B 40毫米C 42毫米35、羽毛球比赛对发球有严格的规定,当发球一方得分为零或双数时,应站在()发球区发球。
(C)A 左B 居中C 右36、排球比赛中,男子比赛网高()米。