第十章 记忆

第十章 记忆

一、什么是记忆

记忆是原先的刺激不复存在时所保持的有关刺激、事件、意象、观念等信息的心理机能，

是个体对其经验的识记、保持、回忆或再认。

记忆就是对信息进行的编码、储存和提取，例如:我们记得我们的小学同学。

记忆是一个主动的过程，识记、保持、回忆和再认都有这一特点

识记是记忆的开初阶段，是获得知识经验的记忆过程。识记是信息的编码

保持是识记过的经验在头脑中的巩固过程，也就是信息的储存。

回忆和再认是恢复经验的过程，也就是信息的提取

经验过的事物不在眼前，能把它重新回忆起来的过程，称为回忆，例如:我们回忆高考

时发生的事情。

经验过的是再度出现或能把它认出来的过程，称为再认，例如:我们考试做选择题。

二、记忆系统

记忆是一个系统，可分为三个不同的部分：感觉记忆、短时记忆和长时记忆

感觉记忆保持感觉刺激（光、声、气味和触压等）的瞬时印象，其保持时间很短，

大致不超过1-2秒，因而也称为瞬时记忆。

作用：在与他人交谈过程中，能把别人的话语知觉成连贯的谈话。

短时记忆保持的时间约为20秒，一般不超过一分钟，除非积极加以复述，否则信

息会很快在短时间内遗忘。例如:我们在记一个电话号码时，如果没有复述我们会

很快就忘记了。 长时记忆保持信息的时间极长，从一分钟以上直至伴随人的终生，例如:我们还

记

初中时暗恋的一个男生，并还记得他说过的一些话。

感觉记忆、短时记忆和长时记忆这三种记忆不仅在信息保持时间和信息保持量上

有区别，而且在记忆系统中有着不同的结构和功能，并处于记忆信息加工的不同

阶段

记忆系统模式图如下：

三、记忆的种类

感觉记忆，很短

根据记忆中短时记忆，不超过一分钟

信息储存时间

的不同程序记忆，是对习得行为和技能的记忆，长时记忆，一分钟以上例如:骑自行车。

陈述记忆，是对事实信息的记忆，如记

别人的姓名

语义记忆，是关于世界的知识记忆，如年月日的表达方式，春夏秋冬的记忆。

陈述记忆

情景记忆，是每个人的“自传性记录”，存储个人在特定时空中发生的各种事

件，例如:我记得我们在看高考成绩那天发生了什么事情。

形象记忆，是以感知过的事物的形象为内容的记忆，它所保持的是事物的具体

形象。

语词记忆，是以概念、判断、推理等为形式，对事物的关系以及事物本身的根据记忆意义和性质等内容的记忆。

的内容

情绪记忆，是以个体体验过的情绪或情感为内容的记忆。

运动记忆，是以过去经历过的运动状态或动作形象为内容的记忆。

四、记忆的神经生理机制

（一）脑损伤的研究

拉什利训练大鼠走迷宫的实验证明记忆痕迹并不存在于特定的脑区，而是广泛分布与整个大脑中。

德斯蒙对脑损伤病人的研究表明：小脑损伤会影响程序记忆；大脑皮质负责感觉记忆以及感觉间的关联记忆；杏仁核与海马组织负责事件、日期、名字等的表象记忆，也负责情绪记忆。

长期酗酒会导致科尔萨克夫综合征，这种病人的海马严重受损，患有遗忘症。

大脑皮质下结构如下：

（二）脑成像研究

（三）记忆的神经过程研究

任何心理过程都可以看做某特定神经回路的活动。回路的活动由感觉刺激所引起，在刺激消除后会持续一短暂的时间。

二、短时记忆的特征

1、短时记忆的容量是有限的，与其他两个阶段相比，它储存的信息要少得多。

2、信息在短时记忆中储存约20秒后消失。但是，短时记忆又是唯一对信息进行有意识加工的记忆阶段。

（一）短时记忆的编码康拉德在记忆广度实验中观察到，回忆错误与正确反应之间有语音上的联系。

短时记忆的编码方式似乎是随记忆材料及主体经验的不同而相应变化的。

（二）短时记忆的容量

短时记忆的信息容量可用组块作为单位来测量。

组块是指人们在过去经验中已变为相当熟悉的一个刺激独立体，如一个字母、一个单词、一个数字、一个成语。

米勒认为短时记忆的容量为7+或-2个组块

随着组块复杂性的增加，短时记忆容量倾向于逐渐降低。例如：我们记英语字母比我们记汉字简单些。

组织块是将项目组织成熟悉的、有意义的单元，这个过程通常是自动发生的，因此，组块的大小、复杂性是因人而异的。例如：我们记单词时，有的人是根据英标来记的，而有的人是根据相近的汉字来记的。

（三）短时记忆的加工

信息在短时记忆中的主要加工方式是复述，复述是出声或不出声的重复

复述能是信息保持在短时记忆中，以防止被其他信息排挤掉，一旦停止复述，信息在短时记忆中将迅速消失。（例如：我们记别人的电话号码）

复述不仅具有在复述期间将信息保持在短时记忆中的功能，还能作为信息的传输机制将信息从短时记忆送入长时记忆。复述次数与再现率的关系：

但是，并非所有的复述都能把信息传送到长时记忆，因此，复述至少有两种主要类型：

（一）维持性复述

即从感觉记忆中抽取某种信息并使该信息适应于短时记忆的编码方式，保持在短时记忆

中；

（二）精致性复述

即将接收到的信息进行精细结构的编码，精细结构编码是指联想编码、组织编码、心象编

码等，这种编码能在长时记忆中稳定的储存，并在日后能提取出来使用。

（四）短时记忆的提取

研究人物：斯滕伯格

过程：将被试回答在呈现的数字系列中是否有探测数字

（1）平行扫描：将探测数字同时与记忆中的所有项目相比较。

（2）系列自中断扫描：将探测数字逐个与记忆中的项目相比较，发现有与探测数目相同的

就中断扫描。

（3）系列全扫描：将探测数字逐个与记忆中的所有项目都进行比较，不论记忆中有没有探

测数字。

一、记忆的构建

记忆的构建是一个主动过程

• 在形成新的记忆时，原有记忆常常发生变化，有些信息丢失了，有些则通过逻辑推

理、猜想或新的信息加以弥补。

• 记忆的构建受到个人的理解、知识背景、情绪和个性特点等许多因素的共同影响，

是一个主动的、具有高度个性化的加工过程。

情绪也会影响我们的记忆，例如:我们在悲伤时回忆的都是一些让我们伤心的事情，但

我们心情很好时，我们想到的就是我们开心的事。

二、记忆的组织

•

在长时记忆中快速提取信息必须借助于一定的线索，这些线索包括规则、心象、类

别和相似性等。例如:我们在小时候回忆2这个数字会想到鸭子这个动物。 •

长时记忆是一个高度组织化的索引系统，网络模型可以用以解释长时记忆中信息的储存。 • 重整性记忆是通过在记忆网络的分支上不断扩散而实现的。其关键在于网络中的一个节点被激活后又作为线索去激活另一个节点。这样，整个记忆就可能在一个节点的回忆基础上得到重整。例如:我们看到一本书会记得得到这本书时的情景。

长时记忆就像是一个高度组织化的索引系统，长时记忆组织结构是一个由许多节点按层

次连接起来的网络，节点与节点之间的连接链有长有短，如果两个项目之间的连接链长，提

取时反应时就长；如果两个项目之间的连接链短，提取的反应时就较短，例如: