职业生涯规划优秀案例

大学期间具体计划
大三下学期
• 认真学习专业知识， 扎实基础。
• 积极参加各项社会实 践活动，锻炼能力。
• 经常去附院针灸科室 见习。
大四上学期
• 积极学习英语口语，实 现简单的口语对话。
• 积极联系实习单位，为 顺利实习奠定基础。
• 坚持每周锻炼身体，保 持充沛精力。
大四下学期
• 到实习单位实习，认真学 习临基础床技能。
2、
职业分析
精通针刺、艾炙 等方法；熟悉中 医理论及人体穴 位；具有良好的 职业道德。
一般月薪范围 在3000-5000元 之间。
A
职业要求
B
职业分层
C
薪资行情
Title
D
职业典范
医士\医师(住院医 师)\主治医师\副主 任医师\主任医师
贺普仁——中国针灸协 会高级顾问、北京针灸 三通法研究会会长。 靳瑞——广州中医药大 学首席教授，著名针灸 专家，岭南针灸新学派 “靳三针”创治人。
年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
结束语
尚未凋谢的青春年华里，背着行囊，我 们走在逐梦的路上。向前走，是未知的未来， 不知路况如何，不知天气怎样，只知道我要 往前走。一步一步，是艰辛还是甜蜜？未知。 但，我从未想向后退，向前进是唯一的宗旨， 因为我知道，前方有着我向往的归宿。
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
T-挑战
1、工作强度大，容易影 响私人生活。 2、需要扎实的基础知识 和技能，学习压力很大
“知彼篇”小结
行业 分析
职业 分析
我有能力， 而且最适合 我的职业— —针灸医生
2019/8/4
SWOT 分析
针灸骨伤临床学院
三、“行动计划篇”
•——目标细化
2019/8/4
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
实用型
人格类型特征：
喜欢具体的工作任务； 直率、实际和固执；通 常具备一些技能和技巧
职业领域：手工
业、机械业、制造业技 师、工程师、飞机机械 师、司机等。
2019/8/4
职业价值观小结
职业价值观 较为正确，不 过分追求金钱 财富，权势地 位。
针灸骨伤临床学院
“知己篇”小结
行事稳健，冷 静自持，不会 夸张强调，生 活讲求律规但 也随缘从容， 面对困境，都 能泰然自若。
习惯用赞同型、 鼓励性的语言， 与人为善，强 调无为而治， 能与周围的人 和睦相处而不
树敌。
在需要专业精 密技巧的领域， 或在气氛和谐 且不具赶迫时 间表等的职场 环境中，最能 发挥所长。
2019/8/4
1、从大四就开始留意相 关医院的实习招聘情况。 2、如果当年针灸科室招 聘岗位竞争压力很大，实 在无法就业，可考虑备选 方案的其他相关职业。 3、准备考研。
应对措施
1、深刻反省，寻找自身 原因。 2、努力学习，钻研技术 ，扎实基础，提高能力 3、不断学习新知识，更 新知识储备，丰富阅历
2019/8/4
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
1、
行业分析
职业历史悠久， 行业底蕴深厚
工作强度大， 薪资水平较高
行业发展速度快 ，人才需求量大
针灸行业 的特征
针灸从业人员与针灸相 关的医疗机构发展迅速
逐渐趋向四化， 引领国际行业发
展
2019/8/4
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
针灸教育蔚然兴起， 学术地位日益提高
社会型
人格类型特征 ：喜欢人际交往，具
有很好的沟通技能； 关注社会问题，倾向 于服务团体；
职业领域：社会
学者、教师、福利机 构工作者、精神病工 作者、护士等。
研究型
人格类型特征：
喜欢以任务为导向；被 认为是独立的、善于分 析的和有头脑的；
职业领域：化学家
、物理学家、数学家、 程序设计员、科研人员 、等等。
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综合素质 能力优势 人际关系 激励因素
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
工作: 服务 群众
团队 合作
2019/8/4
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
职业兴趣探索小结
根据六种类型的得分，我职业兴趣代码为：SIR（社会 型、研究型和实用型）涉及到的职业为：宠物医生、微生
物学家、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生等等 。
2019/8/4
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
2019/8/4
20129/08/419/8/4
针灸针骨灸伤骨临伤床临学床院学院
2019/8/4
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
1、 个性特征探索
2019/8/4
个性特征测评报告
综合素质
能力优势
人际关系
激励因素
很稳定，够敦 厚，温和规律， 不好冲突，行 事稳健、强调 平实，有过人 的耐力，温和 善良，乐于助 人。
• 结合临床实践，认真复习 基础理论知识。
• 积极向实习老师学习临床 实践经验。
2019/8/4
2019/8/4
大五下学期
• 出色完成毕业论文和 “三站式Байду номын сангаас考核。
• 坚持并认真完成最后 半学期的学习任务
• 全面了解招聘信息， 提高就业能力。
针灸骨伤临床学院
大五上学期
• 认真参加各项临床实践 的培训。
（34岁）
主任医师
• 目标：顺利晋升 副主任医师
• 2028年（39 岁）——2038年 （49岁）
• 目标：顺利成为 针灸专家
- 快速适应医 院制度和环境。
- 积极接受 培训，主动与 老医生沟通， 吸取经验，提 升能力。
- 建立良好 的人际交际圈， 并以能力赢得 尊重。
职业初期
- 结合临床实 践经验，总结 理论知识；
• 执行过程的评估（是否顺 利？是否按时完成？等等）
• 执行者的评估（执行能力、 应变能力等等）
2019/8/4
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评估时间:
• 日常评估（完成任 务阶段，进展某一 程度时。）
• 定期评估（周评估、 月评估、季度评估）
• 总评估（年度评估， 完成某一目标时）
调整修正：
• 发现目标执行过 程中的偏差，及 时调整修正。
- 积极主动 学习新知识， 丰富知识储备；
- 努力探索 自己的医疗方 式，形成属于 自己的医疗风 格；
- 积极参加各 种学术交流会 和参加各种学 术研讨；
-- 完善自己 的医疗风格， 为独立成派做 准备；
-- 积极在各 知名报刊杂志 中发表文章， 提高自身价值；
-- 从岗位上退 休，做自己想 做的事情；
语，并练 加各种社
习口语， 区义诊，
顺利过
暑期三下
CET 6级， 乡等社会
选修日语。 实践活动。
营造良好
的人际关 系圈，保 持良好的 身体素质， 培养广泛 的兴趣。
保证旺 盛精力和 较高工作 效率，良 好自控和 自我激励
心理素质 Title
专业技能 Title
针灸技 能学习， 扎实中医 临床操作 和针灸的 技能培训， 理论，建 细致、耐 立完整的 心等心理 基础知识 素质的培 构架。 养。
个性特 征探索
职业兴 趣探索
职业价值 观探索
针对此三方面的分 析和优赛生涯在线 的指导建议：得意 得出供我选择的匹 配职业如下：宠物
医生、生物学者、昆 虫学家、微生物学家、 听觉校正专家、细菌
学家、医生。
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
我对医生这 一职业更感 兴趣。
二、“知彼篇”
•——环境评估
2019/8/4
• 坚持专业和临床实践学 习。
• 顺利完成各项实习考核， 并取得优异成绩。
2
职场奋斗期
职业后期
职业中期
职业远期
职业初期
• 2013年（24 岁）—2018年 （29岁）
• 目标：顺利晋 升主治医师
• 2023年（34
岁）——2028年
• 2018年（29
（39岁）
岁）——2023年 •目标：顺利晋升
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
3、 SWOT分析
S-优势
1、良好的专业优势。 2、家人和朋友的支持。 3、职业发展前景很大。 4、具备从事针灸行业的
基本素质和基本能力。
W-劣势
1、有时不够自信，并有 些懒惰。 2、缺乏针灸的临床经验 3、行业发展迅速，缺乏 一定的适应能力。
O-机遇
1、国家出台一些列的保障 针灸发展的有利政策。 2、学校提供良好的就业途 径和促进就业的政策。
针灸骨伤临床学院
应对措施
学会转化和释放压力， 适时放松自己。牢记救 死扶伤是一件很光荣， 很自豪的事情，重塑激 情。
• Cl备ick 选to a职dd T业ext一
• Click大to学a针dd灸Text • Click专to业a教dd师Text
• C备lick选to a职dd 业Tex二t
• Click t做o a一dd个T养ext • Click t生o a指dd导T师ext
职业生涯规划
2019/8/4
Name: Class:
针灸骨伤临床学院
1
前言
2
“知己篇”
3
“知彼篇”
4
“行动计划篇”
5
“评估修正篇”
6
结束语
“凡事预则立，不预则废” ——《礼记·中庸》 人生就是不断地选择，什么样的选择决定着每一 个人的现在与未来。亚里士多德曾经说过：“人是 一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否 正在寻找和追求自己的目标。”只有有了明确的目 标，才能激励我们积极地去实现目标，以免随波逐 流，碌碌无为。对于大学生来说，寻求自己的目标 就在于职业生涯规划。
既然选择了远方， 就注定要风雨兼程。
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
©2009 华育英才教育 版权所有 侵权必究
Thank you….
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
©2012 华育英才教育 版权所有 侵权必
放映结束 感谢各位批评指导！
谢 谢！
让我们共同进步
• 不更改职业目标 大方向为原则。
• 调整修正时间： 一季度。
再完美的计划也时 常遭遇不测。 ----罗伯特.彭斯 (苏格兰农民诗人)
风险需要预测 目标需要管理 计划实施需要 评估
2019/8/4
针灸骨伤临床学院
毕业当年不能 顺利就业
职业奋斗期不能
顺利晋级职称
遭遇“职业瓶颈” 产生职业倦怠
应对措施
-- 活到老， 学到老，继续 学习新知识；
-- 总结自己 临床经验，著 书立作；
职业中期 职业远期 职业后期
职业奋斗期
四、“评估修正篇”
•——监控调整
2019/8/4
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评估人：
• 自己 • 家人 • 老师同学 • 同事
评估内容：
• 执行结果的评估（是否完 成？是否满意？偏差多少？ 等等）
2019/8/4
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1
职业预备期
2008年（19岁）——2013年（24岁） 目标：优秀的大学生
大学目标清单
语言 能力
实践 能力
专业 技能
培养 方向
交际 能力
心理 素质
情商 塑造
注重培养的能力
语言能力 Title
实践能力Title
交际能力 Title
情商塑造 Title
苦学英
积极参