胃疼头晕恶心浑身无力

胃疼头晕恶心浑身无力

在夏季高温炎热的天气里，体质不好的人，经常会因为天气炎热中暑，中暑的现象有很多种，头疼，恶心，浑身无力，呕吐，有些人甚至还会腹泻，所以体质不好爱中暑的人一定要在夏天注意好避暑，做到防患于未然。那么，胃疼头晕恶心浑身无力时该怎么办呢?下面给大家详细介绍一下。

1、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。

2、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

3、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

4、、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

5、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

6、胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。

胃溃疡,一般有上腹部疼痛,还常伴嗳气、反酸,烧心、反胃、恶心、呕吐,胃胀等症状.有上述症状就可以诊断,做胃镜可以确

诊.与你平时喜食生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,暴饮暴食,饮食不规律,饮酒有关.建议你在做一个血常规,监测下血压看有无贫血和低血压,导致头晕,乏力等症状.