拒绝手机主题班会(1)
沉迷手机的危害班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体同学---一、班会背景随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度沉迷手机的现象也日益严重，尤其在青少年群体中，这一问题尤为突出。
为了提高同学们对沉迷手机危害的认识，增强自我保护意识，本次班会以“沉迷手机的危害”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，养成良好的生活习惯。
二、班会流程1. 主题演讲2. 案例分析3. 小组讨论4. 心得分享5. 总结与展望---三、班会内容（一）主题演讲首先，由张老师进行了主题演讲。
张老师从以下几个方面阐述了沉迷手机的危害：1. 影响身心健康- 沉迷手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠不足等问题，严重时甚至可能引发抑郁症。
2. 影响学业- 沉迷手机会分散学习注意力，导致学习成绩下降，影响未来发展。
3. 影响人际关系- 沉迷手机会使人与人之间的沟通减少，导致人际关系疏远，甚至产生隔阂。
4. 影响生活- 沉迷手机会使人们过度依赖虚拟世界，忽视现实生活，影响生活质量。
张老师结合实际案例，生动形象地展示了沉迷手机的危害，引起了同学们的共鸣。
（二）案例分析接下来，同学们观看了几则关于沉迷手机的案例视频。
视频中的主人公因沉迷手机而荒废学业、疏远亲友，甚至走上违法犯罪的道路。
同学们在观看过程中表情严肃，深刻反思自己的行为。
（三）小组讨论随后，同学们分成小组，就“如何正确使用手机”展开讨论。
各小组踊跃发言，提出了以下建议：1. 制定合理的使用计划- 根据自己的学习、工作和生活需要，合理安排手机使用时间。
2. 培养其他兴趣爱好- 参加体育锻炼、阅读书籍、参加社团活动等，丰富自己的业余生活。
3. 与他人沟通交流- 主动与家人、朋友交流，增进彼此的了解，减少对手机的依赖。
4. 利用手机学习- 选择优质的手机应用，利用手机进行学习，提高学习效率。
（四）心得分享讨论结束后，各小组选派代表进行心得分享。
关于拒绝手机的班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间2023年X月X日，星期X，下午X点二、班会地点学校多功能厅三、参会人员班主任、各班学生代表、学校心理咨询师四、班会主题拒绝手机，拥抱健康生活五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 学生代表发言3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法4. 学生分组讨论5. 分组代表分享讨论成果6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会记录1. 班主任开场致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是为了让大家认识到手机成瘾的危害，学会拒绝手机，拥抱健康生活。
近年来，随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用手机不仅影响我们的学习，还可能对我们的身心健康造成伤害。
希望通过今天的班会，大家能够提高认识，共同努力，远离手机，成为更好的自己。
2. 学生代表发言同学们，我是XX班的XX。
近年来，我发现我们班很多同学都沉迷于手机，上课时分心、下课抢着玩游戏，甚至有的同学在睡觉前还要刷一会儿手机。
我认为，手机成瘾已经成为我们班级的一个普遍现象，我们必须引起重视。
为了自己的健康成长，我希望大家能够从我做起，拒绝手机，重新拥抱美好的生活。
3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法各位同学，我是学校心理咨询师XX。
首先，我想给大家讲一讲手机成瘾的危害。
手机成瘾会导致以下问题：（1）影响学习：过度使用手机会分散注意力，降低学习效率，影响学习成绩。
（2）损害视力：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降。
（3）影响睡眠：晚上玩手机会影响睡眠质量，导致白天精神不振。
（4）人际关系：沉迷手机会使我们忽视与家人、朋友的交流，影响人际关系。
针对这些问题，我们可以采取以下措施来应对：（1）设定手机使用时间：每天规定一定时间使用手机，如上学期间、睡觉前等。
（2）培养兴趣爱好：多参加课外活动，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
（3）与他人交流：多与家人、朋友沟通，分享彼此的生活，增进感情。
（4）合理规划时间：合理安排学习和生活，确保手机使用不影响正常生活。
对于手机的主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。
青少年作为手机使用的主力军，如何正确使用手机，如何抵制不良信息，如何保护个人隐私，已成为当前亟待解决的问题。
为了引导学生正确使用手机，增强网络安全意识，本次班会以“手机时代下的青少年成长”为主题，旨在提高学生的自我保护能力，促进青少年健康成长。
二、班会时间2022年10月26日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全体师生五、班会流程1. 主持人开场2. 邀请专家进行手机使用安全教育讲座3. 学生代表分享手机使用心得4. 开展手机使用知识竞赛5. 学生自由讨论，提出问题及建议6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会内容1. 主持人开场主持人简要介绍了本次班会的主题和目的，强调了手机在青少年成长过程中的重要作用，以及正确使用手机的重要性。
2. 邀请专家进行手机使用安全教育讲座本次讲座邀请了网络安全专家为学生讲解手机使用安全知识，包括：（1）如何设置手机密码，防止他人随意查看手机信息；（2）如何识别和防范网络诈骗；（3）如何正确使用社交媒体，避免泄露个人隐私；（4）如何合理安排手机使用时间，避免沉迷手机。
专家通过生动的事例和案例分析，让学生深刻认识到手机使用安全的重要性。
3. 学生代表分享手机使用心得两位学生代表分享了他们在手机使用过程中的心得体会，包括：（1）正确设置手机使用权限，保护个人隐私；（2）合理安排手机使用时间，不影响学习和生活；（3）善于利用手机获取有益信息，丰富自己的知识储备。
4. 开展手机使用知识竞赛为了检验学生对手机使用安全知识的掌握程度，本次班会设置了手机使用知识竞赛环节。
比赛分为必答题、抢答题和风险题三个环节，参赛选手在规定时间内回答问题，答对题目可获得相应分数。
5. 学生自由讨论，提出问题及建议在自由讨论环节，学生们就手机使用过程中遇到的问题和困惑进行了交流和讨论。
部分学生提出了以下建议：（1）学校可以开展手机使用安全教育课程，提高学生的安全意识；（2）家长应关注孩子的手机使用情况，引导孩子正确使用手机；（3）加强网络安全监管，打击网络诈骗等违法行为。
学生拒绝手机班会记录(2篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅班级：八年级（1）班主持人：班主任张老师记录人：班干部李明---一、班会主题本次班会的主题是“拒绝手机，拥抱美好学习生活”。
随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机也带来了一系列问题，如影响学习、沉迷游戏等。
为了帮助学生认识到手机对学习的影响，提高他们的自律意识，特此召开本次班会。
二、班会流程1. 主持人开场白2. 学生代表发言3. 班主任讲解手机对学习的影响4. 互动环节：讨论与分享5. 班主任总结与要求6. 班会结束---三、班会内容1. 主持人开场白张老师：大家好！今天我们召开这次班会，主要是为了让大家认识到手机对我们学习生活的影响，以及如何正确使用手机。
希望大家能够积极参与，共同探讨。
2. 学生代表发言（以下为学生代表的发言摘要）学生A：大家好，我最近发现自己在上课时总是忍不住玩手机，导致学习效果不好。
我觉得手机真的会分散我们的注意力，希望大家能够一起努力，减少对手机的依赖。
学生B：我也觉得手机是一个双刃剑，用得好可以方便我们的生活，用得不好则会影响我们的学习和生活。
我希望我们班级能够共同制定一些规则，限制手机的使用。
3. 班主任讲解手机对学习的影响张老师：同学们，手机确实给我们的生活带来了很多便利，但过度使用手机也会带来一些负面影响。
首先，手机会分散我们的注意力，影响学习效果。
其次，长时间盯着手机屏幕会对视力造成伤害。
此外，沉迷于手机游戏和社交软件也会浪费我们大量的时间和精力。
张老师接着说，为了让大家更好地认识到手机对学习的影响，我给大家分享一些数据：据调查，手机使用时间超过两小时的青少年，其学习成绩普遍低于手机使用时间较短的同学。
因此，我们要严格控制手机的使用时间，养成良好的学习习惯。
4. 互动环节：讨论与分享张老师：接下来，我们进行互动环节，请大家分享一下自己是如何控制手机使用的，以及在使用手机过程中遇到的问题。
主题班会《远离手机》
汇报人：可编辑 2023-12-20
目录
• 引言 • 手机成瘾现象分析 • 远离手机策略探讨 • 家长、学校和社会责任 • 案例分享与启示 • 总结与展望
01
引言
主题背景
手机依赖现象普遍
随着智能手机的普及，人们越来 越依赖手机，导致出现手机依赖 现象，特别是在青少年群体中表
参加社区活动
鼓励孩子参加社区活动， 如志愿者服务、文艺演出 等，增加社会交往和归属 感。
建立良好的人际关系，减少孤独感
与家人沟通
鼓励孩子与家人多沟通，分享彼 此的生活和感受，增进亲子关系
。
与朋友互动
鼓励孩子与同龄人建立良好的人 际关系，多参加集体活动，减少
孤独感。
寻求帮助
当孩子感到孤独或压力较大时， 鼓励他们寻求帮助，如与老师、
引导学生树立正确的 手机使用观念，建立 良好的手机使用习惯 。
02
手机成瘾现象分析
手机使用现状
智能手机普及率逐年上升，青少年使用手机越来越普遍。 学生在课堂上使用手机的现象较为普遍，严重影响了课堂秩序和学生的学习效果。
随着手机功能的不断增加，手机使用时间也不断延长，导致学生对手机产生依赖。
手机成瘾的危害
现较为突出。
影响学习与生活
过度使用手机会影响学生的学习成 绩和日常生活，甚至可能导致睡眠 障碍、颈椎问题等健康问题。
社交与心理问题
过度依赖手机也会导致社交障碍和 心理问题，如孤独感、焦虑等。
目的与意义
帮助学生认识到手机 依赖的危害，提高自 我管理能力。
通过活动增进同学之 间的交流与合作，促 进宣传
媒体应加强对正确使用手机的宣传，引导公众关 注青少年成长问题。
拒绝手机沉迷——科技控制班会主题班会
汇报人:可编辑
2023-12-30
目
CONTENCT
录
• 引言 • 手机沉迷的现状与影响 • 拒绝手机沉迷的必要性 • 科技控制方法与技巧 • 班会活动与互动环节 • 结语
01
引言
主题介绍
拒绝手机沉迷
随着智能手机的普及，越来越多的人沉迷于手机，影响生活、工 作和健康。本次班会旨在引导学生认识到手机沉迷的危害，学会 合理使用手机。
以便针对性地开展后续活动。
调查内容
02
学生每天使用手机的时间、主要用途、对手机的依赖程度等。
调查方式
03
纸质问卷或电子问卷，匿名填写，确保学生隐私。
手机使用经验分享
分享目的
让学生分享自己的手机使用经验，引导他们认识到过度使用手机 的危害。
分享内容
学生可以分享自己如何合理使用手机，如何避免沉迷其中，以及 如何平衡学习和生活。
THANK YOU
感谢聆听
06
结语
总结与回顾
总结
本次班会主要围绕拒绝手机沉迷的主题展开，通过案例分享、小组讨论等形式 ，引导同学们认识到手机沉迷的危害，并探讨如何合理使用手机。
回顾
在班会过程中，同学们积极参与讨论，分享了各自对于手机使用的看法和经验 。通过对比不同年龄段人群的手机使用情况，进一步加深了同学们对手机沉迷 问题的认识。
手机沉迷对生活的影响
人际关系疏远
过度使用手机可能会影响人际 交往，导致与家人和朋友的关 系疏远。
生活规律被打乱
过度玩手机可能会影响作息时 间和生活习惯，导致能会让人们忽视 现实生活中的机会和挑战，错 失与他人互动和成长的宝贵机 会。
03
拒绝沉迷手机班会记录(2篇)
第1篇班会主题：拒绝沉迷手机，共建和谐校园班会时间： 2023年3月15日班会地点：教室主持人：班级宣传委员李明参会人员：高一（1）班全体同学及班主任班会记录：---一、班会开场（主持人李明）同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是为了让大家认识到沉迷手机的不良影响，引导大家合理使用手机，共同营造一个和谐、健康的校园环境。
下面，我将宣布班会正式开始。
---二、主题演讲（班主任）同学们，手机作为现代科技的产物，给我们带来了很多便利。
但是，过度沉迷手机却会严重影响我们的学习和生活。
下面，我将从以下几个方面来谈谈沉迷手机的危害。
1. 影响学习：沉迷手机会分散我们的注意力，降低学习效率。
长时间盯着手机屏幕，还会导致视力下降。
2. 损害身心健康：长时间使用手机，尤其是晚上熬夜玩手机，会影响睡眠质量，导致身体机能下降。
3. 人际关系受损：过度沉迷手机，容易忽视与家人、朋友的交流，导致人际关系疏远。
4. 安全隐患：玩手机时，注意力容易分散，容易发生交通事故。
接下来，我将邀请几位同学来分享他们对沉迷手机的认识和感受。
---三、同学分享（学生代表1）大家好，我是张三。
我承认，我曾经也是一个沉迷手机的人。
每天放学回家，不是刷微博、看抖音，就是玩游戏。
结果，成绩一落千丈，与家人的关系也变得紧张。
通过这次班会，我深刻认识到沉迷手机的危害，今后一定会严格要求自己，合理使用手机。
（学生代表2）大家好，我是李四。
我觉得，手机只是我们生活中的一部分，不能完全依赖它。
我们应该学会控制自己，合理安排时间，让手机成为我们的助手，而不是主宰。
---四、讨论环节（主持人）接下来，我们进入讨论环节。
请大家谈谈自己对沉迷手机的认识，以及如何克服这一不良习惯。
（同学们积极参与讨论）---五、制定公约（主持人）通过刚才的讨论，我相信大家已经对沉迷手机有了更深刻的认识。
为了帮助我们更好地控制自己，我提议我们共同制定一份《拒绝沉迷手机公约》。
中小学优质主题班会推选------手机危害-主题班会(一)
中小学优质主题班会推选------手机危害-主题班会(一)中小学优质主题班会推选------手机危害-主题班会手机在我们现代人的生活中已经成为不可或缺的一部分。
人们可以用手机来打电话、发短信、上网、拍照、玩游戏等等，但同时手机也会带来诸多危害，尤其是对青少年。
如何避免手机危害，使得青少年能够安全合理地使用手机，值得我们思考和探讨。
为此，我们推选主题班会：手机危害。
一、主题班会的目的和意义1. 目的：让学生了解手机危害，避免不良影响；引导学生正确使用手机，合理利用网络资源。
2. 意义：增强学生的安全意识和责任意识，减少手机瘾和手机依赖；培养学生网络素养和对网络的正确认识，促进学生身心健康和全面发展。
二、主题班会的准备工作1. 题目与目标的明确：明确主题班会的主题、目的和预期效果。
2. 班会主持人、分工和时间：指定主持人及分工，制定班会时间和流程（开场白、主题演讲、分组讨论、汇报和总结等环节）。
3. 寻找资料和小视频：准备相关资料、小视频和图片等，以生动、有趣的形式展示手机危害和正确使用手机的重要性。
三、主题班会的举办过程1. 开场白：主持人介绍本次主题班会的主题和目的，强调正确使用手机对青少年的重要性，鼓励同学们积极参与讨论和交流。
2. 主题演讲：教师或学生代表就手机危害演讲，包括：信息泄露、沉溺网络、近视、抑郁症、手机辐射等方面，同时引导同学提出自己的看法和建议。
3. 分组讨论：分班级或小组进行讨论，用自己的角度解读主题班会，并且推荐一些调整使用手机的方法和技巧。
4. 汇报和总结：在讨论结束后，各个班级向全班汇报讨论的结果和观点，主持人总结全场讨论，并结合讨论内容，再次强调正确使用手机的重要性，号召同学们一起维护自己的身心健康。
四、主题班会的后续措施1. 继续课堂教学：将手机危害和正确使用手机列入课表，加强相关教育。
2. 润色课程，强化教育：组织相关课程竞赛、演讲比赛、小作文书写、海报展示等，创造出更多可持续的教育氛围。
二年级远离手机班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机对孩子们的影响却不容忽视。
为了帮助二年级的孩子们远离手机，养成良好的生活习惯，提高他们的综合素质，我们班级特此开展了以“远离手机，拥抱生活”为主题的班会。
二、班会目标1. 帮助孩子们认识到手机对身心健康的危害。
2. 引导孩子们养成良好的生活习惯，远离手机。
3. 培养孩子们正确使用手机的能力，提高他们的综合素质。
三、班会时间2022年X月X日四、班会地点二年级教室五、参会人员二年级全体师生六、班会流程1. 主持人介绍班会主题和目标。
2. 邀请专家进行手机危害讲座。
3. 学生分享自己的手机使用经历。
4. 教师总结并提出建议。
5. 学生宣誓远离手机，拥抱生活。
6. 班主任宣布班会结束。
七、班会内容1. 主持人介绍班会主题和目标主持人：大家好！今天我们二年级全体师生欢聚一堂，共同开展以“远离手机，拥抱生活”为主题的班会。
本次班会的目标是帮助大家认识到手机对身心健康的危害，养成良好的生活习惯，提高我们的综合素质。
2. 邀请专家进行手机危害讲座专家：大家好！我是本次班会的特邀专家。
首先，我想向大家介绍手机对身心健康的危害。
手机辐射、长时间低头玩手机、沉迷于游戏和社交媒体等问题，都可能导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等疾病。
此外，过度依赖手机还会影响我们的学习、生活和人际交往。
3. 学生分享自己的手机使用经历学生A：大家好！我是一名二年级学生。
自从有了手机，我每天都会沉迷于游戏和社交媒体，导致学习受到了很大影响。
现在，我决定远离手机，重新投入到学习中。
学生B：大家好！我是一名二年级学生。
我妈妈经常担心我会沉迷于手机，所以我尽量控制自己，每天只玩一会儿。
我觉得这样既能享受手机带来的便利，又能保证自己的身心健康。
4. 教师总结并提出建议教师：同学们，通过刚才的讲座和分享，我们了解到手机对身心健康的危害。
为了帮助大家远离手机，我提出以下建议：（1）合理安排手机使用时间，避免沉迷于游戏和社交媒体。
禁带手机之我见班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，在校园中，手机的使用也引发了一系列问题。
为了提高学生的学习效率，培养学生良好的学习习惯，我校决定在全校范围内开展“禁带手机”活动。
为此，我们班于2023年X月X日召开了一次主题班会，旨在讨论“禁带手机之我见”。
二、班会主题禁带手机之我见三、班会时间2023年X月X日四、班会地点教室五、参会人员全班同学、班主任六、班会流程1. 班主任介绍班会背景及目的2. 同学们分组讨论，发表禁带手机的观点3. 分组代表发言，全班同学投票表决4. 班主任总结发言，提出建议七、班会内容1. 班主任介绍班会背景及目的各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要是为了讨论关于禁带手机的问题。
随着手机在学生中的普及，我们发现手机已经成为影响我们学习的重要因素。
为了提高我们的学习效率，养成良好的学习习惯，学校决定开展“禁带手机”活动。
希望通过这次班会，我们能够充分认识到禁带手机的重要性，共同为我们的学习环境出谋划策。
2. 同学们分组讨论，发表禁带手机的观点为了使讨论更加深入，我们班将同学们分成四个小组，分别从以下几个方面进行讨论：（1）禁带手机对学习的正面影响（2）禁带手机对学习的负面影响（3）如何有效执行禁带手机政策（4）禁带手机政策在实施过程中可能遇到的问题及解决方案各小组讨论结束后，请各小组代表发言。
3. 分组代表发言，全班同学投票表决（1）禁带手机对学习的正面影响正方代表：同学们，禁带手机可以让我们更加专注于学习。
在课堂上，我们不会被手机中的游戏、视频等娱乐内容所吸引，从而提高学习效率。
此外，禁带手机还有助于培养我们的自律能力。
反方代表：我认为禁带手机对学习的影响并不明显。
现在很多学生即使不带手机，也会在课堂上分心。
而且，手机在某种程度上也能帮助我们学习，比如查阅资料、下载学习软件等。
（2）禁带手机对学习的负面影响正方代表：手机中的游戏、视频等娱乐内容容易让我们沉迷，导致学习时间被浪费。
杜绝手机主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了学生的学习效果和身心健康。
为了提高同学们的学习积极性，培养良好的学习习惯，本次班会以“杜绝手机，回归校园生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，营造一个良好的学习氛围。
二、班会时间及地点时间：2021年x月x日地点：学校多功能厅三、参会人员全体师生四、班会流程1. 主持人开场2. 邀请校领导发表讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 学生分组讨论6. 各小组汇报讨论成果7. 总结发言五、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们召开主题班会，旨在倡导大家杜绝手机，回归校园生活。
希望通过这次班会，能够让大家认识到手机对学习的影响，养成良好的学习习惯，共同营造一个良好的学习氛围。
2. 邀请校领导发表讲话校领导：同学们，手机作为一款便捷的通讯工具，在我们的生活中起到了很大的作用。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了我们的学习效果。
今天，我非常高兴能够参加这次班会，希望大家能够认真听取各位老师和同学的发言，共同探讨如何杜绝手机，回归校园生活。
3. 学生代表发言学生代表：大家好！我是一名普通的学生，自从有了手机，我的生活发生了很大的变化。
手机让我在课余时间能够随时与家人和朋友保持联系，但也让我在课堂上无法集中精力学习。
我深刻认识到，手机已经成为我们学习路上的绊脚石。
今天，我呼吁大家共同努力，杜绝手机，让我们的校园生活更加美好。
4. 教师代表发言教师代表：同学们，作为一名教师，我非常关注你们的学习情况。
近年来，我发现越来越多的同学在课堂上玩手机，导致学习效果大打折扣。
手机虽然给我们带来了便利，但过度依赖会让我们失去自主学习的能力。
我希望大家能够自觉抵制手机的诱惑，把精力投入到学习中，为自己的未来打下坚实的基础。
拒绝手机诱惑_班会记录(2篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体学生一、班会主题随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用手机也带来了一系列问题，如影响学习、损害视力、影响人际交往等。
为了帮助同学们认识到手机诱惑的危害，培养良好的生活习惯，本次班会以“拒绝手机诱惑”为主题，旨在提高同学们的自我管理能力，共同营造一个健康、和谐的学习环境。
二、班会流程1. 主持人开场2. 学生代表发言3. 专家讲座4. 分组讨论5. 分享心得体会6. 总结发言三、班会记录1. 主持人开场张老师：同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主要是为了让大家认识到手机诱惑的危害，学会合理使用手机，养成良好的生活习惯。
希望大家能够积极参与，共同探讨如何拒绝手机诱惑。
2. 学生代表发言（1）李同学：大家好，我是李明。
我想说的是，手机虽然给我们带来了很多便利，但过度使用手机确实对我们的学习和生活造成了很大的影响。
比如，我之前就因为沉迷手机，成绩一度下滑。
现在，我已经开始努力戒掉手机依赖，希望同学们也能和我一起，共同拒绝手机诱惑。
（2）王同学：大家好，我是王丽。
我认为，手机诱惑不仅影响我们的学习，还可能影响我们的身心健康。
我身边就有很多同学因为长时间玩手机，导致视力下降、颈椎疼痛等问题。
所以，我们一定要提高警惕，远离手机诱惑。
3. 专家讲座（1）讲座主题：手机诱惑的危害及应对策略（2）讲座内容：专家首先分析了手机诱惑的危害，包括影响学习、损害视力、影响人际交往、导致心理疾病等方面。
接着，专家介绍了应对手机诱惑的策略，如制定合理的手机使用计划、培养兴趣爱好、积极参加体育锻炼等。
4. 分组讨论同学们分成小组，就以下问题进行讨论：1. 你认为手机诱惑对你有哪些影响？2. 你是如何应对手机诱惑的？3. 你认为如何才能更好地拒绝手机诱惑？讨论过程中，同学们积极发言，分享了自己的看法和经验。
预防沉迷手机主题班会教案3篇
预防沉迷手机主题班会教案3篇预防沉迷手机主题班会教案1一、教学目标1.让学生了解手机沉迷的危害，并学会如何合理使用手机。
2.培养学生的自我控制能力和时间管理能力，树立正确的价值观和消费观。
3.引导学生珍惜时间，充分利用手机的有利方面，为学习和生活增添便利。
二、教学重点和难点1.教学重点：让学生充分认识到手机沉迷的危害，并掌握预防沉迷的方法。
2.教学难点：引导学生将手机使用纳入到正常的生活和学习中，不偏废学业。
三、教学过程1.导入：通过案例分享，让学生了解手机沉迷对个人和家庭的危害。
*介绍近年来青少年手机沉迷现象日益严重的趋势。
*分享一些因为沉迷手机而导致的负面案例，引导学生进入主题。
2.知识讲解：阐述手机沉迷的原因、危害及如何预防。
*分析手机沉迷的原因，如缺乏自律、时间管理不当等。
*详细讲述手机沉迷对视力和颈椎等身体健康的危害，以及对学习和社交能力的影响。
*学习如何合理安排时间，正确使用手机。
3.小组讨论：分组讨论自己在日常生活中使用手机的习惯，并分享如何避免沉迷。
*让学生从自身出发，反思手机使用情况。
*通过小组讨论，互相学习和分享合理使用手机的方法。
4.案例分析：分析成功戒除手机沉迷的案例，激励学生树立信心。
*通过正面的案例，让学生了解到只要下定决心，是可以成功戒除手机沉迷的。
5.总结：回顾本节课的内容，再次强调手机沉迷的危害及预防方法。
*引导学生树立正确的手机使用观念，珍惜时间，努力学习。
四、教学方法和手段1.案例分享：通过真实的案例，让学生更加直观地了解手机沉迷的危害。
2.小组讨论：通过小组讨论的形式，鼓励学生积极参与，从自身出发寻找解决手机沉迷的方法。
3.案例分析：通过分析成功戒除手机沉迷的案例，为学生树立榜样和信心。
4.知识讲解：通过深入浅出的方式，让学生了解手机沉迷的原因及危害，学习如何预防沉迷。
五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习：让学生在课堂上完成一些小测验或思考题，检验学生对所学知识的掌握情况。
拒绝手机主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机导致的学习、生活、社交等问题日益凸显。
为了提高同学们的综合素质，培养良好的生活习惯，本次班会以“拒绝手机，拥抱生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，合理安排时间，提高生活质量。
二、班会时间及地点时间：2021年X月X日地点：学校多功能厅三、参会人员班主任、全体同学四、班会流程1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并强调了本次班会的目的和意义。
他指出，手机作为一种通讯工具，在方便我们的同时，也带来了一些负面影响。
希望通过本次班会，让同学们认识到手机的不良影响，从而自觉抵制手机的诱惑，拥抱美好生活。
2. 同学代表发言（1）小李同学：我意识到，过度依赖手机会导致我们与家人、朋友的沟通减少，影响人际关系。
今后，我会合理安排手机使用时间，多参加户外活动，与同学们互动交流。
（2）小王同学：手机成瘾让我浪费了很多宝贵的时间，影响了学习。
今后，我将自觉抵制手机的诱惑，提高自律意识，努力提高自己的学习成绩。
（3）小张同学：手机里的各种娱乐软件让我们沉迷其中，忽视了生活的美好。
我认为，我们应该珍惜时间，关注身边的人和事，享受生活中的点滴快乐。
3. 专家讲座邀请学校心理老师为同学们进行手机成瘾的专题讲座。
讲座中，老师详细介绍了手机成瘾的原因、危害以及如何克服手机成瘾的方法。
同学们认真聆听，受益匪浅。
4. 小组讨论将同学们分成若干小组，围绕以下话题展开讨论：（1）手机成瘾的原因及危害；（2）如何合理安排手机使用时间；（3）如何克服手机成瘾，提高生活质量。
各小组积极发言，分享了自己的看法和经验。
5. 总结发言班主任对本次班会进行了总结，他肯定了同学们在讨论中的积极表现，并提出了以下几点建议：（1）树立正确的价值观，认识到手机成瘾的危害；（2）合理安排手机使用时间，确保学习、生活和社交不受影响；（3）积极参加户外活动，丰富课余生活；（4）与家人、朋友多沟通，增进感情。
《远离手机》主题班会教案（大全5篇）
《远离手机》主题班会教案（大全5篇）第一篇：《远离手机》主题班会教案《远离手机拒绝诱惑》主题班会教案班会动机：手机作为现代高科技的产物，已被越来越多的中学生所拥有，并逐渐地走进了学校，甚至走向课堂。
我们学校也不例外。
由于中职高中学生自控能力较差，对合理使用手机的认识不够，因此，无法摆脱手机的诱惑，从而影响了正常的学习和生活。
最终导致了成绩下降。
活动目的：通过班会，达到教育、自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在校园里应当禁止使用手机。
2、以探讨使用手机的利弊作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，真正体现它的价值。
培养同学们人生观和价值观。
活动过程：一、集体宣誓：《远离手机誓词》二：导入主题：1、形形色色的手机诱惑着同学们，有些同学们禁不住诱惑掉入了陷阱。
数据说明：据一项对高中学生抽样调查显示，中职高中生拥有手机达到90％以上。
2、引导学生对手机的弊端展开自由讨论：①短信聊天，影响休息，贻误学业。
多数家长反映，孩子用手机谈论学习的内容少，用于同学之间联系或发短信的多。
②不良信息，玷污心灵。
据了解，北京市一所中学曾做过一个调查：在学生发送接受的手机短信息中，70%是与正常学习和生活无关的信息，10%以上是黄色短信息，部分学生甚至把相互转发“黄段子”当作时尚。
③助长学生攀比成风。
每到课余时间或放学以后，一些学生就会围在一起，相互“切磋”手机款式和功能。
校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。
在攀比之风的影响下，有些学生开始盲目追逐，因为手机更新换代十分迅速，外形、功能都日新月异，学生会炫耀自己的家境，父母地位。
这样会让学生把父母当成靠山,不思进取。
④额外增加父母负担。
在学校进行的抽样调查显示，学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，另外，还有每月几十元到上百元不等的话费也需要家长掏腰包。
以一年计算，家长花在孩子手机上的费用至少要500元。
对于经济条件并不宽裕的家庭来说，给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。
拒绝沉迷手机的诱惑主题班会
探讨了如何合理使用 手机，提高学习效率 和生活质量。
对未来班级活动的期望和建议
定期开展主题班会，加强同学们对手 机使用的认识。
建立班级手机使用规定，规范同学们 的手机使用行为。
组织户外活动，鼓励同学们走出虚拟 世界，增进彼此之间的交流和感情。
鼓励同学们积极行动，拒绝沉迷手机
树立正确的价值观，认识到手机 只是生活中的工具，不应成为生
详细描述
在班会上，老师可以要求学生将手机放入指定的手机封存箱 ，并在整个班会期间不得使用手机。这样可以让学生们更加 专注于班会的内容和活动，减少对手机的依赖。
学习小组活动
总结词
通过小组合作的形式，引导学生互相监督、共同进步，增强学习效果。
详细描述
将学生分成若干学习小组，每个小组内的成员可以互相监督学习进度、交流学 习心得和经验。在班会上，可以组织小组之间的学习竞赛，激发学生的学习热 情和合作精神。
设置手机提醒功能，提醒自己适时休息，避免长时间连续使用手机 。
培养其他兴趣爱好
寻找替代活动
01
寻找其他有益的兴趣爱好，如阅读、运动、绘画、音乐等，以
替代长时间玩手机。
参加社团活动
02
参加学校或社区的社团活动，与他人交流互动，丰富自己的生
活。
培养良好的生活习惯
03
保持规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息，有助于减少对
户外运动活动
总结词
通过参与户外运动，引导学生放松身心、缓解压力，增强身体素质。
详细描述
组织学生参加户外运动活动，如徒步、骑行、野营等。这些活动可以让学生远离 手机和电子设备，放松身心，同时也可以增强学生的身体素质和团队协作能力。
05
家长的角色与责任
主题班会《远离手机》
05 总结与倡议
重申远离手机的益处
提高学习效率
远离手机可以减少学习过程中的干扰，集中精力投入学习，提高 学习效率。
促进身心健康
过度使用手机可能对眼睛、颈椎等造成伤害，远离手机有助于保 护学生的身体健康，同时减轻心理压力。
增强人际交往能力
减少手机使用时间可以让学生更多地参与现实生活中的交流和互 动，提升人际交往能力。
倡导学生自觉抵制手机诱惑
1 2 3
设定手机使用时间限制
学生应自觉限制手机使用时间，特别是在学习时 间内应将手机放置一边，专心致志地学习。
培养其他兴趣爱好
学生可以尝试培养其他有益的兴趣爱好，如阅读 、运动等，以丰富自己的生活，减少对手机的依 赖。
增强自控能力
面对手机诱惑时，学生应学会控制自己的冲动， 增强自控能力，抵制手机的过度使用。
故事一
小明是一位高中生，他意识到手机使用过多影响到了他的学习和生活，于是他决定限制手机使用时间。他设定了 固定的手机使用时间，并且坚持在规定时间外不碰手机，最终他成功地减少了手机使用时间，提高了学习效率。
故事二
小红是一名初中生，她发现自己的手机使用时间过长，导致睡眠不足和注意力不集中。于是她开始制定手机使用 规则，如只在固定时间查看消息，其余时间手机静音并放在一边。通过坚持执行这些规则，她逐渐减少了手机使 用时间，并改善了生活习惯。
避免身心健康问题
减少眼部疲劳
长时间盯着手机屏幕容易导致眼 部疲劳和干涩等问题，远离手机
有助于减少这些问题的发生。
改善睡眠质量
过度使用手机会影响睡眠质量， 远离手机可以帮助学生改善睡眠
环境，提高睡眠质量。
减少心理压力
减少手机使用可以减轻学生的心 理压力，避免因过度使用手机而
禁止带手机班会记录(2篇)
第1篇主题：禁止带手机班会时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体学生及部分家长代表一、班会背景随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，在校园中，部分学生过度依赖手机，导致课堂纪律松散、学习效率低下，甚至影响身心健康。
为了营造良好的学习氛围，提高学生的学习成绩，我校决定在全校范围内开展禁止带手机的活动。
本次班会旨在让学生充分认识到带手机的不良影响，自觉遵守学校规定。
二、班会流程1. 主持人开场张老师首先对全体学生及家长代表表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
2. 学生代表发言（1）小王同学：我深知带手机对学习的影响，但有时无法抗拒诱惑。
今后，我将严格要求自己，遵守学校规定，努力提高学习成绩。
（2）小李同学：手机让我在课堂上分心，错过了很多重要内容。
今后，我会自觉将手机放在书包里，专心听讲，珍惜每一分钟。
3. 家长代表发言家长代表小张女士表示，家长会积极配合学校的工作，共同引导学生正确使用手机。
她建议家长与孩子共同制定手机使用规则，监督孩子遵守。
4. 班主任讲话张老师对同学们提出了以下几点要求：（1）提高认识，自觉遵守学校规定，不带手机进校园。
（2）珍惜时间，充分利用课堂时间学习，提高学习效率。
（3）加强自律，养成良好的学习习惯，为未来的发展打下坚实基础。
5. 签署承诺书全体学生及家长代表在班主任的带领下，共同签署了《禁止带手机承诺书》。
6. 互动环节（1）学生分享自己如何抵制手机诱惑的经验。
（2）家长分享如何引导孩子正确使用手机的方法。
7. 总结发言张老师对本次班会进行了总结，并对同学们提出了希望。
她强调，禁止带手机是为了大家的成长和发展，希望大家能够积极配合，共同营造一个良好的学习环境。
三、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们纷纷表示要遵守学校规定，自觉不带手机进校园。
家长们也表示会积极配合学校的工作，共同关注孩子的成长。
禁手机班会记录(2篇)
第1篇时间：2023年4月15日 14:00-16:00地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体学生及部分家长会议主题：加强手机管理，促进学生健康成长会议记录：一、会议开始14:00，张老师宣布班会正式开始，全体同学和家长起立，唱校歌。
随后，张老师简要介绍了本次班会的目的和意义。
二、手机管理现状分析1. 张老师首先对学生使用手机的情况进行了分析。
他指出，当前学生使用手机的现象普遍存在，尤其在课间休息、放学后等时间段，手机成为学生主要的娱乐工具。
2. 张老师列举了一些手机使用不当带来的负面影响，如：影响学习、视力下降、沉迷网络游戏、浪费大量时间等。
3. 针对手机管理问题，张老师提出了以下观点：（1）手机是现代社会的重要工具，合理使用手机有助于提高学习效率和生活质量。
（2）过度使用手机会影响学生的身心健康，不利于学生的全面发展。
（3）学校、家长和学生应共同努力，加强手机管理，为学生创造一个良好的成长环境。
三、家长发言1. 部分家长代表分享了他们在家庭教育中如何管理孩子使用手机的经验。
他们强调，家长要关注孩子的手机使用情况，引导孩子正确使用手机。
2. 家长们表示，他们将积极配合学校，共同加强手机管理，为孩子创造一个良好的成长环境。
四、学生代表发言1. 学生代表们表示，他们将自觉遵守学校关于手机使用的规定，合理安排手机使用时间，确保手机不影响学习和生活。
2. 学生们还提出了一些建议，如：学校可以开设手机使用教育课程，帮助学生了解手机的正确使用方法；家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子使用手机时出现的问题。
五、班主任讲话1. 张老师对家长和学生代表的发言表示感谢，并对大家提出的建议进行了总结。
2. 张老师强调，手机管理是一项长期、艰巨的任务，需要学校、家长和学生共同努力。
3. 张老师提出了以下几点要求：（1）学生要自觉遵守学校关于手机使用的规定，合理安排手机使用时间。
（2）家长要关注孩子的手机使用情况，引导孩子正确使用手机。
大学生远离手机班会记录(3篇)
第1篇一、会议时间：2023年X月X日二、会议地点：XX大学XX学院会议室三、参会人员：XX学院全体大学生四、会议主题：倡导大学生远离手机，回归健康生活五、会议记录人：XX六、会议内容：一、会议开始主持人：尊敬的各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，旨在倡导大家远离手机，回归健康生活。
随着科技的飞速发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，但过度依赖手机也给我们的生活带来了诸多不便。
希望通过本次班会，能够引起大家对这一问题的重视，共同营造一个健康、和谐的学习生活环境。
二、主题发言1. 学院辅导员发言辅导员：同学们，手机作为现代科技产品的代表，给我们带来了诸多便利，但同时也给我们带来了很多负面影响。
首先，过度使用手机会导致视力下降、颈椎病等健康问题；其次，长时间沉迷于手机，容易影响我们的学习效率，导致成绩下滑；再者，过度依赖手机，容易使我们与家人、朋友的关系变得疏远。
因此，我们要倡导大家远离手机，合理安排时间，回归健康生活。
2. 学生代表发言学生代表：大家好！作为一名大学生，我深知手机对我们的影响。
在我身边，很多同学沉迷于手机，导致作息时间混乱，成绩下降。
为了我们的身心健康，我希望大家能够积极响应号召，远离手机，共同营造一个良好的学习生活环境。
三、讨论环节1. 同学们就如何远离手机展开讨论同学A：我觉得我们可以从以下几个方面来远离手机：一是合理安排作息时间，确保每天有足够的睡眠；二是参加课外活动，丰富课余生活；三是培养兴趣爱好，转移注意力。
同学B：我认为，我们可以设定一个“无手机时段”，比如在上课、自习、就餐等时间，将手机放在一边，专心投入到学习中。
同学C：此外，我们还可以利用手机的功能，比如下载一些有助于学习的APP，帮助我们提高学习效率。
2. 学院辅导员总结发言辅导员：同学们的讨论非常积极，提出了很多有针对性的建议。
我认为，远离手机的关键在于自律。
希望大家能够从自身做起，养成良好的生活习惯，共同营造一个健康、和谐的学习生活环境。