坚强面对生活

授课课题坚强面对生活

任课教师王超

目的要求（一）知识目标：知道如何客观认识自己，增强自我适应的方式和正确面对挫折的途径。

（二）能力目标：掌握坚强面对生活的方法。

（三）德育目标：树立坚强面对生活的决心。

教学重点坚强面对生活的三大途径。

教学难点针对职校生的心理特点，掌握并实际运用坚强面对生活的方法。课的类型新授课

时间分配90分钟

作业练习册

教案审批年月日

教学过程及内容要点

【导入新课】：

展示图片《这个杀手不太冷》的一幕经典台词，跟学生共同回味电影中女主人公童年的遭遇，让同学们知道，挫折和磨难总是存在于我们的生活中，而正确对待它们的方式就是——坚强面对生活。

【新授教学内容】：

一、客观认识自我

1.展示90后对自我的认识，引出青春期的概念、表现和职校生的心理特点。

“爱音乐爱街舞爱炫爱秀

爱上网爱混搭爱闹爱玩

也爱29块的T-SHIRT

我只代表我自己”

“爱星座，爱打扮，爱唱歌，爱明星

爱淘宝，爱逛街，更爱5厘米高跟鞋

要打工，要入党，要考证，要升学

我的未来我做主”

2.青春期：人生发展的一个重要阶段，是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。表现：身体接近成人但心理还很不成熟，尤其是在理智、情感、道德、社交等方面。

（1）同学们的自我意识明显增强，开始尝试脱离父母的管理、保护，热衷于显示自己的力量和才能.

（2）对社会生活中很多现象感兴趣，急切获得别人对自己的认可。

3.职校生的特殊心理特点：

（1）成就感特别强烈

（2）就业需要突出

（3）成就动机有待提高

通过以上材料和归纳，让学生懂得在自我对照中客观认识和评价自己。

二、学会主动适应

1.讲授适应的概念。

适应：个体和环境之间的一种平衡状态。这也是心理健康的实质，心理问题常常是由于社会适应不良造成的。

2.引导学生对比从普通中学到职业技术学校的各种变化。

（1）生活环境的改变。

（2）学习环境的变化。

（3）人际关系的变化。

3.展示案例材料1，请学生结合课本内容思考问题，引出“积极的适应”。

小明是一位刚入校的职业技术学校新生，他在读小学、中学时，学习成绩尚可，上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想，但中考的失利粉碎了他的理想。进入职校后，慢慢地，他将大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上，一方面，他觉得生活因此有了快乐，另一方面随着时间的流逝，他又深感空虚，认为此时的生活毫无意义，因此非常的迷惘和无奈。

问题：假如你是小明，你会怎么办？你能给小明出出主意吗？在你的身边还有哪些环境的变化？这些变化使你觉得不适应吗？

过度：面对生活和环境的变化，我们只有学会积极的适应，才能使自己的身心得到更好的发展。

积极地适应：对自己所处的环境不论满意与否，都能发挥主动性，积极地学习、工作和生活，使自己得到发展。

4.展示案例材料2，请学生结合书本思考，如何增强自我适应的能力。

小李初中毕业后考上了一所外地的职业技术学校。9月初，父亲送他到了学校，办好了一切入学手续，留下了1000元生活费后就回家了。不想半个月后，他就打电话回去，叫父母送生活费来，还说没有衣服穿了。原来，父亲走后，小李嫌学校食堂的饭菜不合胃口，每天都在外面的饭店吃饭，还经常买一大堆零食，一天吃好几次冷饮。衣服也不会洗，每次脏了后，就用水泡一下，要不就到洗衣店去洗。现在钱都用光了，周围都是陌生的面孔，他觉得无助。

小李这种状况，正是缺乏生活自理能力的表现，正是由于长期对父母的依赖，导致他不能很好地适应学校的新生活。

增强自我适应的能力：

（1）培养独立生活的能力

独立生活的能力包括生活上的自理能力、

独立处理人际关系及生活的中各种矛盾的能力。

（2）接受现实，正视现实

人生的烦恼很多来自人不能接受现实、正视现实。人们不能正确面对现实，往往是由于人们头脑中有不合理的信念。

（3）确立合适的人生目标并为之努力

树立适合自己的发展目标，并依据环境的变化不断调整目标，是每个人都要重视的问题。这是积极适应的具体体现

（4）建立和谐的人际关系

人对环境的适应，主要是对人际关系的适应。人际关系的处理，最重要的是待人真诚。

三、追求自信自强

1.展示案例材料3“坚强女孩，世界因你而美丽”

5岁时，一场车祸夺去了南阳新野女孩王娟的双腿，从此开始，各种不幸接踵而至，妈妈不堪重压投井自杀，爸爸离家出走，只有年迈的爷爷奶奶和她相依为命。然而，她并未自暴自弃，7岁起以手代步艰难求学12年，终圆大学梦。她的坚强和乐观，感染了许多人。

车祸后痛失双腿改变人生路

“出事时我还很小，能走到今天，确实有些意外，我很珍惜。”昨日下午，在商丘学院校园里，19岁的“无腿女孩”王娟说话时很平静。8月29日，她因独自带行李从南阳赶往商丘入学报到，引起该校工商管理学院师生的广泛瞩目，“太独立了”，一时成为热议焦点。

王娟来自新野县溧河铺镇李楼村，如果不出意外，原本应和爸妈幸福地生活在一起，然而，2001年，5岁时一场车祸突如其来，残忍地夺去了她的双腿。可爱的女儿高位截肢，妈妈痛心疾首，不久后不堪重压投井自杀，而爸爸也在其后选择出走，杳无音信。

她的人生之路彻底被改变了，只能和年迈的爷爷奶奶相依为命。年幼的她过早地品尝了人世的艰难，并未因命运多舛而自暴自弃，经常帮老人烧火、做饭、洗衣。“爷爷说，我们年纪大了，跟不了你一辈子，你必须学会自强自立。”她说，爷爷的话她永远记在心上。

用坏第6副拐杖后，她决定以手代脚

在住院治疗时，一些好心人给她送来了图书和文具，让王娟逐渐喜欢上了看书。7岁时，看到村里的伙伴们陆续背着书包上学了，她很羡慕也想去，爷爷答应了，每天背着她去上学。

可爷爷毕竟年过花甲，身子骨弱，她心疼爷爷，于是就要求自己用双手“行走”上学。她用右手穿着一只鞋，左手提着包裹着伤口的编织袋子，一按一提，尽可能抬高臀部，一点一点向前挪。“晴天好一些，雨天浑身是泥，到家就湿透了。”