一心理健康与心理调适试题及答案 2014.11.04

一、单选题（请点击正确的选项）[本部分30分]

1. 1.

影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（）

[本小题2分]

A. 社会事件

B. 个人期望

C. 生活事件

D. 行为模式

2. 2.

在人的自我认识窗中，应该（）人的开放区域。

[本小题2分]

A. 开发

B. 扩大

C. 避免

D. 缩小

3. 3.

下列哪个不是人际交往的功能：( )

[本小题2分]

A. 心理保健

B. 行为协调

C. 展示个人魅力

D. 协调关系

4. 4.

有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（）

[本小题2分]

A. 矫正人格的方式

B. 适当发泄的途径

C. 一种娱乐方式

D. 俱乐部宣传方式

5. 5.

在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点（）

[本小题2分]

A. 胆汁质

B. 多血质

C. 粘液质

D. 抑郁质

6. 6.

一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( )

[本小题2分]

A. 强迫症

B. 一般性焦虑障碍

C. 抑郁症

D. 躁狂症

7.7.

与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，是（）障碍

[本小题2分]

A. 恐惧心理

B. 孤僻心理

C. 猜疑心理

D. 敌意心理

8.8.

在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表( )

[本小题2分]

A. 诱发事件

B. 信念

C. 引发不良情绪的根源

D. 不合理的推理

9.9.

现代心身科学研究表明，（）的疾病与心理压力有关。[本小题2分]

A. 25%

B. 50%

C. 75%

D. 90%

10.10.

心理韧性不足是职业倦怠的（）

[本小题2分]

A. 个人内在原因

B. 外界客观原因

C. 职业原因

D. 心理危机

11.11.

（）型人格善良，忍辱负重。

[本小题2分]

A. A

B. B

C. C

D. D

12.12.

个人社会支持系统最重要的一股力量是（）[本小题2分]

A. 血缘关系

B. 亲密关系

C. 夫妻关系

D. 社会关系

13.13.

以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( ) [本小题2分]

A. 喜欢与人聊天

B. 身体疲惫

C. 人际关系的疏远

D. 缺乏职业价值观

14.14.

良好的沟通指的就是一种（）的沟通过程[本小题2分]

A. 有效

B. 双向

C. 互动

D. 有反馈

15.15.

影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（）

[本小题2分]

A. 行为模式

B. 个人期望

C. 生活事件

D. 社会事件

二、多选题（请点击正确的选项）[本部分60分]

1. 1.

遇到一个人处在危机状态，该怎么帮助他：（）

[本小题4分]

A. 表达关心

B. 多听少说

C. 开放式问题提问

D. 鼓励他坚强，不要流泪

2. 2.

心理危机标准主要有：（）

[本小题4分]

A. 存在个人固有的心理问题

B. 存在一些重大的影响心理的事件

C. 有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的一些改变

D. 个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效

3. 3.

专业技术人员常见的心理问题有：（）[本小题4分]

A. 职业倦怠

B. 网络依赖症

C. 抑郁症

D. 焦虑症

4. 4.

专业技术人员个人压力来源主要包括：（）[本小题4分]

A. 个性特点

B. 家庭

C. 经济问题

D. 职业发展

5. 5.

人事制度改革可能引发的心理不适有：（）[本小题4分]

A. 抵触心理

B. 不安全感

C. 焦虑心理和失落心理

D. 人际关系不良

6. 6.

专业技术人员自我悦纳有哪些意义：（）[本小题4分]

A. 心理健康的需要

B. 适应环境的需要

C. 组织绩效的需要

D. 自我实现的需要

7.7.

提高沟通能力的途经有：（）

[本小题4分]

A. 提高表达能力

B. 提高理解能力

C. 克服环境障碍

D. 避免失真

8.8.

减轻工作压力的方法有：（）[本小题4分]

A. 学会放弃

B. 强制休息

C. 寻求支持

D. 心理调适

9.9.

阻碍人际关系的主要因素有：（）[本小题4分]

A. 私心过重