体育教学心理

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3、以粘液质类型的学生为主
表现：安静、稳重、踏实且有坚韧性，注意力 集中，不易转移，情绪较稳。但动作反应较迟 钝，掌握动作的速度较慢，灵活差，学习有惰 性，缺乏主动性。对有难度的动作表现出畏惧 和回避等状态。
指导：延长其准备活动的时间，充分调动其生 理心理能量，逐步提高其情绪的兴奋性，多练 习动作快速和灵活性高地动作，并积极给予鼓 励。
表现：精力充沛、情绪高昂、态度直率、反应 迅速、爆发力强、能承受较大的运动负荷量， 但容易疲劳；掌握动作技能快，但不注重动作 的细节；对新授的动作积极练习，但过高估计 自己的能力；情绪变化剧烈，自制力差，容易 冲动，攻击性较强，脾气暴躁，易和同学发生 冲突。
指导：肯定其积极热情及动作学习较强的特点 适当控制其情绪的兴奋性，着重培养其耐心、 沉着、稳健和自制力，教学中防止冲突的发生。
心理成果因素是指学生以往体育学习在心理上 留下的后效。（包括对前面三种因素的综合影 响）
其是下一个体育学习能否顺利进行的必要条件， 在下一个体育学习过程中起到积极和消极的作 用。
教师在教学过程中应用整体的、系统的观点安 排教材内容，组织形式、教学方法和手段。 （由易到难，避免造成消极影响，增加成功的 体会）
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（三）心理状态因素
心理状态因素是指体育学习过程中学生心理机 能的状态，包括（信心、心境和热情等）
积极良好的机能状态是基础因素和动力因素得 于发挥最大效能的有力保证，是体育学习范围 内获得最佳效果的决定因素。
教师掌握学生的心理状态因素预防和克服学生 生理和心理上的疲劳，保证教学效果。
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（四）心理成果因素
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体育学习的类型
1、体育知识学习：体育知识的学习主要靠知 觉选择、理解领会、记忆储存。
2、运动技能的学习：运动技能的学习包括一 系列动作的连锁化，即个别动作的模仿、联结、 组合、协调以至形成熟练技能的过程。
运动技能的学习是体育学习特殊的学习模式。
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二、体育学习心理的结构
在体育学习的过程中，学生的心理结构一般由 心理基础因素、心理动力因素、心理状态因素 和心理成果因素所构成。
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（二）心理动力因素
心理动力因素是指贯穿于体育教学过程中的心 理内驱动，包括（学生学习的动机、兴趣、态 度、情感、求知欲、性格特征、意志品质等心 理特征和水平，是体育学习的非智力因素。）
这些非智力因素会给学生体育学习起到强大的 动力。
心理动力因素是培养学生体育学习的自觉性和 积极性以及激发学生学习动机的有力依据。
灵活性较差，缺乏自信心，低估自己的能力， 对事较敏感，意志薄弱，对有难度的动作会产 生恐惧心理。最佳学习状态出现较晚，但易保 持。 指导：教师应结合粘液质和抑郁质型学生的方 法进行指导，组织其讨论、分析完成动作的体 验，多采用提问的方法。
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2、以多血质类型的学生为主
表现：活泼好动、敏感、反应迅速、灵活性高、 喜欢与人交往，模仿和接受能力强，动作掌握 较快、练习的主动性高、容易适应新的环境。 但他们缺乏耐心、细心、注意力容易转移，兴 趣和情绪容易变换，不愿学习单调的动作，愿 意学习难度大的动作。
指导：注重培养其认真钻研的学习精神，对其 逐步提高练习要求，安排灵活的教法和丰富的 练习手段等等。
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4、以抑郁质类型为主的学生
表现：情绪体验深刻而不外露、孤僻、动作反 应迟钝，掌握动作较慢；具有很高的感受性， 善于观察他人不易发觉的细节，学习信心不足， 缺乏练习主动性，有压力的情况下容易出现紧 张、惊慌，长出现“混课”等不良现象。
指导：教师多给予体贴、wenku.baidu.com心，增强自信心， 培养其胆大、勇敢、果断无畏的精神，勇于独 立完成动作。多安排灵活定高地项目，多让其 体验成功的喜悦。多增加参加集体项目和比赛 的机会。
要使体育学习达到最优化，我们应了解体育学 习心理特征、结果和功能。
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一、体育学习心理的特征
体育学习包括体育知识学习、运动技能学习的认 知系统和非认知系统（包括：需要、动机、兴趣、 情感），也称为动力系统或非智力因素。
体育学习的动力系统是将学习需要由静态转为动 态，由心理意愿转为实际行动的动力性因素。
第四章 体育教学心理
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本章要点
本章主要阐述体育教学中的心理学问题， 通过学习，让大家了解与体育教学有关的心理 学理论和规律、体育学习的心理结构，能运用 一定的方法克服体育学习中的心理障碍；掌握 运用体育游戏与体育教学中，达到一定的教学 效果，促进学生的心理健康。
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第一节 体育学习心理
体育学习是由教师的教和学生的学组成的相互 影响的心理过程。
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（二）、性格差异的指导
性格是人对现实的稳定的态度，以及与之 相适应的、习惯化了的行为方式方面的个性心 理特征。性格是人的社会性和精神面貌的主要 标志，是个性中具有核心意义的部分，代表一 个人稳定的、独特的心理风格。
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1、以内向型为主的学生
这类学生大多具有粘液质和抑郁质类型的特征。 表现：遇事沉着、善于思考，但多动较呆板，
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体育教学中的心理因素
学生体育学习心理结构各种因素良好的搭 配、协调一致，才能保证学生处于最佳的学习 状态，才能取得最好教学效果。同时通过心理 结构的互补性、弥补某些搭配不协调的缺陷。 教学中不断完善学生学习的心理结构，利用发 挥学生的特长优势，弥补其不足，是上好体育 课的关键。
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三、体育学习心理的差异和指导
在体育教学中、学生的心理素质、身体素 质、运动技能基础、气质和性别等方面的差异 造成了学生在体育学习中的各种差异。
体育教学中，教师了解学生存在的差异， 针对差异因材施教。
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（一）气质差异与指导
气质是一个人心理活动的动力性特征。不 同气质的学生在体育学习中表现出不同的方式 和风格。
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1、以胆汁质类型为主的学生
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（一）、心理基础因素
心理基础因素是指学生在体育学习过程开始之前 原有的心理背景或基础，（包括：体育知识基础、 智力水平、气质类型、心理定势、身体活动能力 和运动技能水平等。）
所有这些心理机能的基础因素，都会影响体育学 习内容的选择、体育学习过程的顺利进行以及学 习质量的提高。
因此：教学过程中首先掌握学生的心理基础，因 材施教，合理安排运动量及运动负荷，符合学生 的心理特点等等。