肩周炎的康复治疗ppt
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肩周炎康复pptppt课件
肩周炎的康复
怀柔中医院 康复科 袁佳铭
-
1
肩关节周围疼痛
-
2
肩关节组成
解剖性关节
①盂肱关节 ②肩锁关节 ③胸锁关节
生理性关节
①肩胛胸廓关节
②肩峰下间隙(或称冈上肌出口、肩峰肱骨关节 )
也有将喙锁间联系称为喙锁关节
-
3
胸锁关节
肩锁关节
盂肱关节 肩胛胸廓关节
肩关节复合体
-
4
肩关节组成的骨骼
锁骨
患者体位: 治疗师体位:
松动手法:以腋下的手用力(作用力垂直于关节窝
平面)将肱骨向外侧边移动。
-
44
1. 盂肱关节
(2)尾端滑动 (3)尾端滑动进级 (4)上举进级
均能改善肩关节的外 展活动度,但程度不 同。
-
45
(2)尾端滑动
作用:改善外 展活动度;肱 骨头往上移位
时复位
一只手置于患者腋 下,提供第1级的关 节牵张,另一只手 的拇指指蹼置于肩 峰远端。
-
58
十、预防
避免长期过疲劳 损伤后及时、规范治疗 避免感冒、受凉等诱因 对于50岁左右的人群尤其要注意
-
59
我是康复治疗师, 我为自己代言
谢谢大家!
-
60
-
17
肩胛下肌、冈下肌、冈上肌和小圆肌在 经过肩关节的前方、上方和后方时,与 关节囊紧贴,且尚有许多腱纤维编入关 节囊壁,所以肩袖肌群的收缩对稳定肩 关节起着重要作用。此外尚有悬吊肱骨 ,有协助三角肌外展肩关节的功能。
-
18
功能
其中冈上肌收缩时,使肩关节外展;
冈下肌和小圆肌收缩时,使肩关节外旋 ;
-
24
怀柔中医院 康复科 袁佳铭
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1
肩关节周围疼痛
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2
肩关节组成
解剖性关节
①盂肱关节 ②肩锁关节 ③胸锁关节
生理性关节
①肩胛胸廓关节
②肩峰下间隙(或称冈上肌出口、肩峰肱骨关节 )
也有将喙锁间联系称为喙锁关节
-
3
胸锁关节
肩锁关节
盂肱关节 肩胛胸廓关节
肩关节复合体
-
4
肩关节组成的骨骼
锁骨
患者体位: 治疗师体位:
松动手法:以腋下的手用力(作用力垂直于关节窝
平面)将肱骨向外侧边移动。
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44
1. 盂肱关节
(2)尾端滑动 (3)尾端滑动进级 (4)上举进级
均能改善肩关节的外 展活动度,但程度不 同。
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45
(2)尾端滑动
作用:改善外 展活动度;肱 骨头往上移位
时复位
一只手置于患者腋 下,提供第1级的关 节牵张,另一只手 的拇指指蹼置于肩 峰远端。
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58
十、预防
避免长期过疲劳 损伤后及时、规范治疗 避免感冒、受凉等诱因 对于50岁左右的人群尤其要注意
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59
我是康复治疗师, 我为自己代言
谢谢大家!
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60
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肩胛下肌、冈下肌、冈上肌和小圆肌在 经过肩关节的前方、上方和后方时,与 关节囊紧贴,且尚有许多腱纤维编入关 节囊壁,所以肩袖肌群的收缩对稳定肩 关节起着重要作用。此外尚有悬吊肱骨 ,有协助三角肌外展肩关节的功能。
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18
功能
其中冈上肌收缩时,使肩关节外展;
冈下肌和小圆肌收缩时,使肩关节外旋 ;
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肩周炎康复治疗 ppt课件
PPT课件
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解剖--肩部的肌肉
浅层 三角肌、胸大肌 深层 肩袖:肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌 其它 大圆肌、斜方肌等件
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肩袖结构
三角肌
冈上肌
冈下肌
肱二头肌 短头
肩胛下肌
小圆肌 肱三头肌长头
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7
滑囊结构
肩峰下囊 喙突下囊 三角肌下囊 肩胛下肌囊 背阔肌囊 胸大肌囊
PPT课件 18
治疗
治疗目的:缓解疼痛和恢复关节功能
非手术治疗、手法松解、关节扩张造影、关节镜下松解和 开放手术松解。
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非手术治疗
①患者教育 ②缓解疼痛 ③适当正确功能锻炼
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手法松解
适用于非手术治疗肩关节功能无明显改善,可在全麻下手 法松解。
全麻下患者取仰卧位或者沙滩椅体位,术者一手按住肩
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流行病学
好发于40岁-60岁的中老年人,发病率约为2%~5%,女性 较男性多见; 左右肩无明显差异,约20%在一侧发生肩周炎一段时间后 对侧再次罹患肩周炎; 复发率低; 14%患者同时患双侧肩周炎。
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分类
原发性肩周炎(特发性肩周炎)
无确定病因,可能与免疫,生化,或激素水平失衡有
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辅助检查
X线片可无明显异常,肩关节造影则可发现关节囊 挛缩。肩关节动态造影观察有助于诊断。
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诊断与鉴别诊断
根据病史、临床表现,结合辅助检查结果综合诊断。
鉴别诊断:
需与肩部骨关节和软组织损伤鉴别:
颈椎病
肺沟瘤(Pancoast肿瘤) 肩关节结核 冠心病、胆囊炎等引起的牵涉性肩痛
肩周炎的康复 ppt课件
肩关节周围炎的康复
ppt课件
1
肩关节周围炎
定义 临床特点 病因 临床表现 临床治疗 康复方法
ppt课件
2
肩关节周围炎
定义:肩关节周围炎简 称肩周炎,俗称五十肩、 凝肩、或冻肩。是肩周 肌肉、肌腱、关节囊及 滑囊的慢性损伤性炎症, 肩关节内外广泛粘连。 临床特点:活动时剧痛、 功能严重受限
ppt课件
3
肩关节周围炎的病因?
病因:
1.肩关节软组织退行性变:本病大多发病在 50岁左右的中老年人,此时肩关节周围组 织蜕变,承受外力减弱,易造成慢性损伤。 2.慢性致伤力:长期过度活动、姿势不良、疲 劳、受风、寒、湿侵袭等激发因素促使病 变发生。
保健馆,沐足馆等。 4.肩外因素:有心、肺、胆道疾病及颈椎病等 可发生肩部牵涉痛,从而使肩周肌肉长期 痉挛、缺血形成无菌性炎症病灶,最终演 变为真正的肩周炎。
解痉止痛:痛点局限时,可注药作局部封闭。夜间持
续疼痛、难以入睡时可短期服用非甾体类抗炎药或是配合 服用肌松弛药。
病因治疗:去除或控制肩外致病因素。 其他疗法:早期给以理疗、针灸、推拿、按摩,可改
善症状。
ppt课件
8
肩关节周围炎的康复方法
康复治疗目的:止痛+恢复病肩的运动 功能。以运动疗法为主,针灸,理疗 为辅。
ppt课件 11
肩关节周围炎的康复方法
(2)器械操练习法
可用体操棒、肩梯、肋木、高滑轮等器 械作肩关节各轴位的助力运动练习。 患肢手握肩关节活动器手柄进行肩部 的圆弧运动练习。
ppt课件
12
肩关节周围炎的康复方法
(3)肌力练习:可用哑铃、拉力器等器
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1
肩关节周围炎
定义 临床特点 病因 临床表现 临床治疗 康复方法
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2
肩关节周围炎
定义:肩关节周围炎简 称肩周炎,俗称五十肩、 凝肩、或冻肩。是肩周 肌肉、肌腱、关节囊及 滑囊的慢性损伤性炎症, 肩关节内外广泛粘连。 临床特点:活动时剧痛、 功能严重受限
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3
肩关节周围炎的病因?
病因:
1.肩关节软组织退行性变:本病大多发病在 50岁左右的中老年人,此时肩关节周围组 织蜕变,承受外力减弱,易造成慢性损伤。 2.慢性致伤力:长期过度活动、姿势不良、疲 劳、受风、寒、湿侵袭等激发因素促使病 变发生。
保健馆,沐足馆等。 4.肩外因素:有心、肺、胆道疾病及颈椎病等 可发生肩部牵涉痛,从而使肩周肌肉长期 痉挛、缺血形成无菌性炎症病灶,最终演 变为真正的肩周炎。
解痉止痛:痛点局限时,可注药作局部封闭。夜间持
续疼痛、难以入睡时可短期服用非甾体类抗炎药或是配合 服用肌松弛药。
病因治疗:去除或控制肩外致病因素。 其他疗法:早期给以理疗、针灸、推拿、按摩,可改
善症状。
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8
肩关节周围炎的康复方法
康复治疗目的:止痛+恢复病肩的运动 功能。以运动疗法为主,针灸,理疗 为辅。
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肩关节周围炎的康复方法
(2)器械操练习法
可用体操棒、肩梯、肋木、高滑轮等器 械作肩关节各轴位的助力运动练习。 患肢手握肩关节活动器手柄进行肩部 的圆弧运动练习。
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12
肩关节周围炎的康复方法
(3)肌力练习:可用哑铃、拉力器等器
肩周炎的康复治疗优秀课件
病因病理
引起肩周炎的病因尚可能与下列因素有关: 1.肩部原因 ①基本因素:本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织
退行病变,对各种外力的承受能力减弱 ②诱发因素:长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致
伤力 ③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。 2.肩外因素
诊断
❖ (一)临床症状 Ø 1、有肩部外伤、劳损、风寒史 Ø 2、肩部疼痛 ❖ 初期常感肩部呈阵发性疼痛,疼痛可急性发作,多
呈慢性常因劳累和天气变化后诱发 ❖ 后期逐渐发展为持续性,并逐步加重,昼轻夜重,
甚至不能安寐
❖ 肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛 ❖ 疼痛可向颈部或肘部扩散 Ø 3、功能障碍 ROM活动受限 ❖ 肩关节各向功能均可受限 ❖ 早期多因疼痛,后期多因广泛粘连 ❖ 外展、内旋、后伸功能受限明显 ❖ 出现“扛肩”现象
肩周炎治疗的误区
误区一 过度依赖止痛药
有统计发现,在曾发生过急性肩痛的被访者中,多数人选择自己 帖膏药、用跌打酒,或者随意服用止痛药。殊不知,止痛药或膏 药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然 不能得到适当处理,治标不治本,反而会引起慢性疼痛。
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发 病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶, 转变为真正的肩周炎。
病理分期症状
本病病程较长,根据病理过程,可分为急性期、 粘连期和缓解期三个阶段 (1)急性期:又称早期,病期约10~36周。初起为 肩部酸痛,压痛范围广泛,多突然发生(姿势不 当、受冷等均可引起),夜间加重,肩臂活动因 疼痛而受限,局部喜温怕冷,疼痛可向背部扩散, 关节自主活动受限,梳头、穿衣伸袖均感困难, 偶尔因碰撞或活动而剧痛难忍,伴有肌肉痉挛和 肩关节活动受限。但主要是局部急骤而剧烈的疼 痛反向性地引起肌肉痉挛,但肩关节被动活动尚 可。
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(二)肩部的练习,每个动作可重复12~36次,坚持循
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(5)肩胛骨主动活动度练习
• 站立位; • 双脚与肩同宽; • 双臂自然下垂; • 双肩上耸、后夹、下沉,姿势维持; • 躯干挺直; • 上臂紧贴身体两侧; • Keywords:1-2组、10次、5秒
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锻炼方法拓展
1.屈肘耸肩 患者站立位,患肢屈肘或微屈肘,以健肢手掌扶托患侧
前臂,患肩用力上提,复原,下坠,复原。
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(3)肩关节外旋练习
• 双脚与肩同宽; • 双肘弯曲90°; • 前臂与身体垂直; • 双手与肩同宽; • 上臂紧贴身体两侧; • Keywords:1-2组、10次、5秒
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(4)肩关节内旋练习
• 站立位; • 躯干挺直; • 双手握紧; • 健上患下; • Keywords:1-2组、10次、5秒
2)中医推拿
• 早期采用轻手法 • 疼痛减轻后增加主动运动 • 推拿、揉捏、滚法、弹拨
2)关节松动术
3)物理因子治疗
• 超短波 • 中频电疗 • 超声波治疗
3)物理因子治疗
• 超声波、温热疗法 • 超短波 • 音频电疗法、磁振热
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2.作业治疗(OT)
锯木头 纺线 扳转轮盘 肩关节旋转运动器 单杠 滑轮等
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9.手拉滑车
患者站立或坐位。双手拉住滑轮上绳子
的把手,以健肢带动患肢,徐徐拉动绳 子,一高一低,两手轮换进行,逐渐加 力。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 注意事项
(一)肩关节功能锻炼方法:
1适用于锁骨和上肢骨折的早期功能锻炼。 2.3.4.5适用于肩臂损伤的中后期功能锻炼。 6.7.8.9适用于肩部骨折、肩关节脱位的后期锻炼和治疗肩 周炎。
《肩周炎的康复》PPT课件
肩袖
肩袖的作用
• 肩胛下肌收缩可以把肱骨头压向关节盂,使肱骨头内旋,并顶压肱骨头前方, 使头向后推,防止肩向前半脱位。
• 冈上肌可防止肱骨头向上半脱位。 • 冈下肌、小圆肌可使肩外旋。
• 疼痛 • 稳定性 • 功能 • 活动度 • 肌力
康复评定
• 无痛 • 轻度痛 • 中度痛 • 严重痛
疼痛
• 2~3个月
• 症状
• 疼痛明显减轻 • 主要为肩关节活动受限
粘连期
粘连期
• 原则
• 治疗关节活动障碍 • 防治肌肉萎缩、肌力减弱 • 辅以消炎止痛
• 运动疗法
• 下垂摆动练习 • 体操棒练习 • 肩梯或爬墙练习 • 吊环练习 • 肌力练习
粘连期
下垂摆动练习
• 躯体前倾90度左右,使患侧臂自 然下垂,将肩关节的肌肉、肌腱 放松,做前后、内外、画圈摆动 练习。
• 关节囊、肩袖、肱二头肌肌腱、喙肱韧带等退行性变,有渗出及炎性细胞浸 润,以后出现纤维化,随着纤维化程度的加重而致肩关节运动功能障碍。
• 病程长,数月至两年左右。 • 分为急性期、粘连期和缓解期。
症状和体征(熟悉)
• 肩关节周围疼痛 • 肩关节活动受限 • 肩关节压痛点(不固定) • 肌肉萎缩(三角肌明显)
肩周炎的康复
中日友好医院 马雯馨
概述
• 肩关节周围炎简称肩周炎,又称冻结肩、粘连性肩关节炎,是肩关节周围软 组织的慢性炎症性病变,引起肩痛及关节活动受限为其主要特征。
• 常见于中老年人,又称“五十肩”。 • 冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎、肩峰下滑囊炎均可演变成冻结肩,颈椎
病也可继发肩周炎。
病理变化
时向对侧上推 • 锻炼内收、外展 • 防止代偿
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功能性关节
肩胛胸廓关节(scapulothoracic joint)
是稳定肩关节复合体的重 要因素
肩关节在正常活动时,肩 胛骨沿着胸壁做滑动运动
盂肱关节外展时,肩胛胸
廓关节协同运动,其特征
表现为肩肱节律
(scapulohumeral
rhythm)
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功能性关节
肩峰下关节
二头肌长头腱鞘炎、肩锁关节增生性关节炎 等 二是肩部以外远隔部位的疾病,如颈椎病、 心脏病、肺尖癌等
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三是过久的不适当制动,如前臂、肘、腕部 骨折后应用颈腕吊带悬吊上臂而未充分活动
四是局部长期不动或少动,如脑外伤、脑卒 中后瘫痪侧肢体肩关节所处的状态等。
肩周炎大多发生在40岁以上中老年人,尤其 以50岁左右多见,女性多见,女性与男性发 病率之比约为3:1。
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病程分期
急性期(疼痛期)
逐渐加重的疼痛,影响睡眠。
肩部活动时疼痛,导致其活动受限。
1-2个月
慢性期(冻结期)
疼痛症状减轻
活动受限甚至“冻结”
2-3个月
恢复期
疼痛逐渐减轻
关节功能改善
3-6个月后
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临床症状
大多急性起病,女性>男性,50岁左右 肩周炎又称“五十肩”/“冻结肩”
肩周炎的康复治疗
PPT课件
1
定义
肩关节周围炎简称肩周炎,又名粘连性关节 囊炎、冻结肩、露肩风、五十肩等,是肩关 节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损 伤性炎症。
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2
肩关节复合体
肩关节复合体是研究肩关节的生物力学 及功能解剖的基础。
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02 非手术治疗方案源自 药物治疗0102
03
口服药物
非甾体消炎药如布洛芬、 吲哚美辛等,可以缓解肩 周炎引起的疼痛和炎症。
外用药物
如药膏、贴剂等,通过皮 肤吸收,达到消炎、止痛 的效果。
注射治疗
在肩关节周围注射糖皮质 激素或麻醉药,暂时缓解 疼痛。
物理疗法
温热疗法
如热敷、蜡疗等,促进血 液循环,缓解肌肉紧张和 疼痛。
根据具体情况,进行肩袖修复 、肩峰下减压等手术。
中期
逐渐增加主动关节活动范围和 肌肉力量训练,促进关节功能 恢复。
关节镜下肩袖修复术
通过关节镜技术,对肩袖损伤 进行修复和加固。
术后早期
进行被动关节活动和肌肉等长 收缩练习,以减轻疼痛和肿胀 。
后期
进行全面的关节功能训练和日 常生活活动练习,使患者恢复 正常生活和工作。
健康生活方式建议
饮食调整
保持均衡的饮食,增加富含维 生素和矿物质的食物摄入,如 新鲜蔬菜、水果、全谷类食物
等。
控制情绪压力
学会有效应对情绪压力的方法 ,如放松训练、冥想等,以减 轻肩部疼痛和紧张感。
充足睡眠
保证充足的睡眠时间,有助于 身体恢复和预防肩周炎的发作 。
避免吸烟
吸烟会加重肩部炎症和疼痛, 戒烟有助于预防和治疗肩周炎
肩周炎的康复治疗
汇报人:XXX
202X-XX-XX
目录
CONTENTS
• 肩周炎概述 • 非手术治疗方案 • 手术治疗方案 • 康复护理与预防 • 肩周炎康复治疗的挑战与展望
01 肩周炎概述
定义与症状
定义
肩周炎是一种常见的肩关节疾病 ,主要表现为肩关节周围软组织 的炎症、粘连和挛缩。
03
口服药物
非甾体消炎药如布洛芬、 吲哚美辛等,可以缓解肩 周炎引起的疼痛和炎症。
外用药物
如药膏、贴剂等,通过皮 肤吸收,达到消炎、止痛 的效果。
注射治疗
在肩关节周围注射糖皮质 激素或麻醉药,暂时缓解 疼痛。
物理疗法
温热疗法
如热敷、蜡疗等,促进血 液循环,缓解肌肉紧张和 疼痛。
根据具体情况,进行肩袖修复 、肩峰下减压等手术。
中期
逐渐增加主动关节活动范围和 肌肉力量训练,促进关节功能 恢复。
关节镜下肩袖修复术
通过关节镜技术,对肩袖损伤 进行修复和加固。
术后早期
进行被动关节活动和肌肉等长 收缩练习,以减轻疼痛和肿胀 。
后期
进行全面的关节功能训练和日 常生活活动练习,使患者恢复 正常生活和工作。
健康生活方式建议
饮食调整
保持均衡的饮食,增加富含维 生素和矿物质的食物摄入,如 新鲜蔬菜、水果、全谷类食物
等。
控制情绪压力
学会有效应对情绪压力的方法 ,如放松训练、冥想等,以减 轻肩部疼痛和紧张感。
充足睡眠
保证充足的睡眠时间,有助于 身体恢复和预防肩周炎的发作 。
避免吸烟
吸烟会加重肩部炎症和疼痛, 戒烟有助于预防和治疗肩周炎
肩周炎的康复治疗
汇报人:XXX
202X-XX-XX
目录
CONTENTS
• 肩周炎概述 • 非手术治疗方案 • 手术治疗方案 • 康复护理与预防 • 肩周炎康复治疗的挑战与展望
01 肩周炎概述
定义与症状
定义
肩周炎是一种常见的肩关节疾病 ,主要表现为肩关节周围软组织 的炎症、粘连和挛缩。
肩周炎的康复护理ppt课件
肩周炎康复护理案例 分享
成功康复案例
患者基本信息
一位50岁的女性,长期从事家务劳动,因肩 部疼痛就诊。
治疗过程
患者接受了针灸、推拿、拔罐等中医疗法, 并进行了康复训练。
诊断
肩周炎(冻结肩)
康复效果
经过3个月的治疗和自我护理,患者肩部疼 痛明显缓解,活动范围逐渐恢复正常。
护理经验分享
保持肩部保暖
适当运动
特征
主要症状包括肩部疼痛、僵硬、 活动受限等,常见于中老年人, 且女性发病率略高于男性。
病因与病理
病因
肩周炎的病因较为复杂,可能与年龄、慢性劳损、外伤、风湿病等有关。
病理
肩周炎的病理过程包括肩关节周围软组织的炎症、粘连和挛缩,导致肩关节活 动受限。
肩周炎的症状与影响
症状
肩部疼痛、僵硬、活动受限等,可伴 随有肩袖损伤、肱二头肌长头腱鞘炎 等并发症。
肩周炎的康复护理ppt课件
汇报人:XXX 202X-XX-XX
contents
目录
• 肩周炎概述 • 肩周炎的康复治疗 • 肩周炎的康复护理 • 肩周炎的预防与保健 • 肩周炎康复护理案例分享
01
肩周炎概述
定义与特征
定义
肩周炎是一种以肩关节周围软组 织退行性病变和无菌性炎症为主 要特征的疾病。
保持正确的姿势
避免长时间维持同一姿势,如久 坐、长时间使用电脑等,应适时 休息并调整姿势,缓解肩部压力
。
保暖
注意肩部保暖,避免肩部受到寒冷 刺激,以减轻肩部疼痛和不适感。
合理饮食
保持均衡饮食,摄取足够的营养素 ,增强身体免疫力,有助于肩周炎 的康复。
运动康复
肩部活动
拉伸练习
进行适当的肩部活动,如旋转、前屈 、后伸等,以增加肩部关节的活动范 围和灵活性。
成功康复案例
患者基本信息
一位50岁的女性,长期从事家务劳动,因肩 部疼痛就诊。
治疗过程
患者接受了针灸、推拿、拔罐等中医疗法, 并进行了康复训练。
诊断
肩周炎(冻结肩)
康复效果
经过3个月的治疗和自我护理,患者肩部疼 痛明显缓解,活动范围逐渐恢复正常。
护理经验分享
保持肩部保暖
适当运动
特征
主要症状包括肩部疼痛、僵硬、 活动受限等,常见于中老年人, 且女性发病率略高于男性。
病因与病理
病因
肩周炎的病因较为复杂,可能与年龄、慢性劳损、外伤、风湿病等有关。
病理
肩周炎的病理过程包括肩关节周围软组织的炎症、粘连和挛缩,导致肩关节活 动受限。
肩周炎的症状与影响
症状
肩部疼痛、僵硬、活动受限等,可伴 随有肩袖损伤、肱二头肌长头腱鞘炎 等并发症。
肩周炎的康复护理ppt课件
汇报人:XXX 202X-XX-XX
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• 肩周炎概述 • 肩周炎的康复治疗 • 肩周炎的康复护理 • 肩周炎的预防与保健 • 肩周炎康复护理案例分享
01
肩周炎概述
定义与特征
定义
肩周炎是一种以肩关节周围软组 织退行性病变和无菌性炎症为主 要特征的疾病。
保持正确的姿势
避免长时间维持同一姿势,如久 坐、长时间使用电脑等,应适时 休息并调整姿势,缓解肩部压力
。
保暖
注意肩部保暖,避免肩部受到寒冷 刺激,以减轻肩部疼痛和不适感。
合理饮食
保持均衡饮食,摄取足够的营养素 ,增强身体免疫力,有助于肩周炎 的康复。
运动康复
肩部活动
拉伸练习
进行适当的肩部活动,如旋转、前屈 、后伸等,以增加肩部关节的活动范 围和灵活性。
《肩周炎的康复》PPT课件
《肩周炎的康复》PPT 课件.ppt
肩周炎的康复方法如下: 1、爬墙运动。患者取站立 位,面对或侧对墙壁,手 指靠近墙,尽可能抬高手 臂,手指顺着墙壁向上爬, 高度每天逐渐增加。
3、棒操运动。双手持体操 棒,由健肢带动患肩做各 方向的助力运动。
5、 绳操擦背运动。患者 站立,双手握绳子模拟做 双手用浴巾
06
2、 钟摆运动。患者站立, 身体前屈,上肢自然放松 下垂,摆动患肢划圈。
4、 肩关节旋转运动。患 者取仰卧位,患肢外展, 屈曲肘关节成90度,做肩 关节的内旋以及外旋运动。
6、利用绳滑轮装置双手把 持,由健肢带动患肩外展、 屈伸、外旋运动。
谢谢
肩周炎的康复方法如下: 1、爬墙运动。患者取站立 位,面对或侧对墙壁,手 指靠近墙,尽可能抬高手 臂,手指顺着墙壁向上爬, 高度每天逐渐增加。
3、棒操运动。双手持体操 棒,由健肢带动患肩做各 方向的助力运动。
5、 绳操擦背运动。患者 站立,双手握绳子模拟做 双手用浴巾
06
2、 钟摆运动。患者站立, 身体前屈,上肢自然放松 下垂,摆动患肢划圈。
4、 肩关节旋转运动。患 者取仰卧位,患肢外展, 屈曲肘关节成90度,做肩 关节的内旋以及外旋运动。
6、利用绳滑轮装置双手把 持,由健肢带动患肩外展、 屈伸、外旋运动。
谢谢
肩周炎的康复护理ppt课件
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
康复治疗
一、早期或急性期 6、运动疗法: (4)“含胸”运动:双臂自然下垂身体两侧,双肩向
前做含胸运动,于最大位置保持5秒,放松为1次,反 复进行,每次5分钟,每日2-3次,如有疼痛可用健手 托住患侧肘部保护,在不增加疼痛的前提下完成。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
康复治疗
二、中末期或慢性期 1、运动疗法: (1)增加关节活动度训练 2)肩外展运动:①仰卧位或坐位,健手握住患侧肘部
,使肩关节前屈90°不得耸肩,沿水平方向外展,至 感到疼痛处保持2-3分钟,待疼痛减轻后继续加大角度 ,至最大角度为1次,每组3-5次,每日1-2组。并逐渐 增加被动活动角度。 ②患者面对墙壁站立,上肢外展 ,沿墙壁手指向上方爬行到最大限度,在墙上做一记 号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高 度。③左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势 ,上下扇动。
然下垂,首先做前后方向摆动,完成肩关节的前屈、 后伸运动,待适应无疼痛后增加左右摆动,完成肩关 节的外展、内收运动,最后增加环转运动,一般每个 方向20-30次为1组。疼痛明显时在健手的保护下完成 摆的动作。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
严格执行突发事件上报制度、校外活 动报批 制度等 相关规 章制度 。做到 及时发 现、制 止、汇 报并处 理各类 违纪行 为或突 发事件 。
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④相邻滑囊产生炎症粘连,如肩峰下滑囊炎、肩胛下 肌滑囊炎。
退变
劳损
外伤
感受风寒
病理分期
肩周炎的病理过程可分为三期: ①急性期或称冻结前期:关节囊本身粘连,其下部皱
襞因互相粘连而消失,使肩外展受限,肱二头肌腱鞘 亦有粘连而滑动困难,肩痛渐重; ②冻结期或粘连期:关节囊及其周围结构,如冈上肌、 冈下肌、肩胛下肌痛,喙肱韧带挛缩,滑膜充血、肿 胀,失去弹性,关节几乎冻结,不能活动,疼痛持续; ③缓解期或称恢复期,约经半年至1~1.5年时间,炎 症逐渐好转,疼痛缓解,肩关节活动亦渐恢复,但往 往活动范围不如病前。
肌乃至胸小肌、胸大 肌等肩关节周围的肌 肉、肌踺和韧带。
肩周炎与肩痛
肩周炎并非肩关节周围不明原因肩痛的统称,较为准 确的命名应该是“冻结肩”或“粘连性关节囊炎”。
好发于40岁~70岁的中老年人,大约有2%~5%的发 病率,女性较男性多见。
最常见的与肩周炎相混淆的疾病有“肩关节周围撞击 症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”、“冈上肌 钙化性肌腱炎”、“颈椎病”等,上述疾病在治疗手 段和预后上具有较大差异。
六、治疗
初期:提高痛阈,改善局部血液循环,加速渗出物的 吸收,促进病变组织修复
后期:改善肩关节活动为主,松解关节粘连滑利关节, 促进关节功能康复
重点: 重在功能的恢复 被动运动 松解粘连
治则
➢ 初期:活血、通络、止痛 ➢ 后期:松解粘连,滑利关节
有研究发现,在60岁以上由于肩痛就诊的老年人中, 肩袖损伤的比例高达60%,其发病率远远高于肩周炎。
肩袖损伤
肩袖是四根肌腱的统称,它们呈袖状包绕肱骨头,主要功能是帮 助肩关节的运动和稳定。
肩袖损伤机制可分为急性损伤和慢性劳损伤两种。急性损伤常见 于提拉重物、摔倒时肩部支撑,被外力牵扯等,如公共汽车上手 扶拉杆站立的乘客,突然遭遇急刹车,就有可能造成肩袖损伤。
(2)粘连期:病期约2——3个月。急性疼痛期已过,疼痛可有所减 轻,但由于软组织变性、挛缩,发生纤维性粘连性“冻肩”,因 而关节活动明显受限,若作被动外展与前屈运动时,同侧肩胛骨 随之牵动,出现耸肩现象。
(3)缓解期:有两种趋向;通过治疗,肩部疼痛消减,肩关节的挛 缩与粘连逐渐解除,功能恢复;部分患者未经有效治疗或怕痛不 敢进行功能锻练,致使肩关节周围肌肉萎缩,韧带挛缩、钙化, 软组织广泛粘连,关节部分或完全“冻结”。活动范围更小,甚 至僵化,此时痛反不明显。
四、诊断
(一)临床症状 ➢ 1、有肩部外伤、劳损、或感受风寒史 ➢ 2、肩部疼痛 ❖ 初期常感肩部疼痛,疼痛可急性发作,多呈慢性常因劳
累和天气变化后诱发 ❖ 初期疼痛呈阵发性,后期逐渐发展为持续性,并逐步加
重,昼轻夜重,甚至不能安寐
❖ 肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛 ❖ 疼痛可向颈部或肘部扩散 ➢ 3、功能障碍 ❖ 肩关节各向功能均可受限 ❖ 早期多因疼痛,后期多因广泛粘连 ❖ 外展、内旋、后伸功能受限明显 ❖ 出现“扛肩”现象
一、概述
定义:指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起 的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障 碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。
五十肩、“肩凝症”、“冻结肩” 女性稍高于男性 ,单侧多见。
起病往往无明显病因。 常为单侧发病,也偶 有双侧同病者,肩部 疼痛范围比较广泛, 常波及三角肌、肱二 头肌、冈上肌、冈下 肌、肩胛 下肌 、小圆
二、肩关节的解剖生理
结构组成 功 能
三、病因病理
引颈椎病神经根痛等引起肩部痛、 活动受限;
②肩关节损伤,如肩袖撕裂、骨折、脱位,固定时间 太长;
③组成肩关节囊的结构因退变而产生无菌性炎症、粘 连,如冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎;
五、诊断依据
1、多发生于中老年人,慢性起病或明显外伤史。 2、肩部酸痛、钝痛,一般不能诉出关节痛的固定部
位,严重时可放射到同侧上臂,夜痛明显,后期疼痛 可减轻。 3、肩关节主、被动活动均受限,以外展、上举及内 旋为主,但拉锯运动时不痛。 4、肩峰外、肩前方外喙突肱骨结节间沟、肩峰及肩 峰后起码有一处以上压痛,后期伴三角肌萎缩,无关 节冲击痛。
轻度——仅触及对侧耳翼;
中度——仅触到顶枕部;
重度——达不到顶枕部。
2.摸背试验或摸肩胛,为肩内收、内旋动作,正常中指尖可经
背后触及对侧肩胛下角。
轻度——受限者可屈90゜,中指能过背中线; 中度——受限者达不到背中线; 重者——仅能过同侧腋后线。
压痛点可发现在肩前方的喙突外侧肱骨结节间沟、肩峰下及肩峰后。 可见肩胛肌,冈上、下肌及三角肌萎缩。
❖ 严重者肘关节功能亦受限,屈肘不能摸及对侧肩部,难 以完成梳头、洗脸等动作
❖ 后期,肩胛带肌、上臂肌群不同程度废用性萎缩,肩关 节活动严重受限,疼痛减轻。
病理分期症状
本病病程较长,根据病理过程,可分为急性期、粘连期和缓解期三个 阶段
(1)急性期:病期约1——2个月。初起为肩部酸楚、疼痛,多突然 发生,夜间加重,肩臂活动因疼痛而受限,局部喜温怕冷,疼痛 可向背部扩散,关节自主活动受限,梳头、穿衣伸袖均感困难, 偶尔因碰撞或活动而剧痛难忍。但此时肩关节被动活动尚可。
(二)临床与实验室检查
❖ 压痛点(肩内陵、肩髃、秉风、肩贞、天宗、曲池等) ❖ 肩关节功能检查: 1.主动活动
被动活动 2.肩关节上举、外展、后伸、内旋、外旋
两侧对比原则
检查可见肩部活动明显受限,可用摸口及摸背两个常用动作判定。
1.摸口试验 正常手在肩外展上举时,中指尖可触至对侧口角。根
据受限可分为:
慢性劳损伤常见于60岁以上的老人;另外,在长期从事网球、棒 球、羽毛球、游泳等需上肢举过头顶的运动项目人群中也较多见。
肩袖损伤主要表现为肩外展上举时疼痛,损伤严重的患肩因为无 力,需要对侧手帮助才能完成上抬动作。
如果让肩袖损伤患者进行“爬墙”等功能锻炼、或人为地强行牵 拉,可能造成已损伤的肩袖的撕裂口增大,加重伤情。
退变
劳损
外伤
感受风寒
病理分期
肩周炎的病理过程可分为三期: ①急性期或称冻结前期:关节囊本身粘连,其下部皱
襞因互相粘连而消失,使肩外展受限,肱二头肌腱鞘 亦有粘连而滑动困难,肩痛渐重; ②冻结期或粘连期:关节囊及其周围结构,如冈上肌、 冈下肌、肩胛下肌痛,喙肱韧带挛缩,滑膜充血、肿 胀,失去弹性,关节几乎冻结,不能活动,疼痛持续; ③缓解期或称恢复期,约经半年至1~1.5年时间,炎 症逐渐好转,疼痛缓解,肩关节活动亦渐恢复,但往 往活动范围不如病前。
肌乃至胸小肌、胸大 肌等肩关节周围的肌 肉、肌踺和韧带。
肩周炎与肩痛
肩周炎并非肩关节周围不明原因肩痛的统称,较为准 确的命名应该是“冻结肩”或“粘连性关节囊炎”。
好发于40岁~70岁的中老年人,大约有2%~5%的发 病率,女性较男性多见。
最常见的与肩周炎相混淆的疾病有“肩关节周围撞击 症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”、“冈上肌 钙化性肌腱炎”、“颈椎病”等,上述疾病在治疗手 段和预后上具有较大差异。
六、治疗
初期:提高痛阈,改善局部血液循环,加速渗出物的 吸收,促进病变组织修复
后期:改善肩关节活动为主,松解关节粘连滑利关节, 促进关节功能康复
重点: 重在功能的恢复 被动运动 松解粘连
治则
➢ 初期:活血、通络、止痛 ➢ 后期:松解粘连,滑利关节
有研究发现,在60岁以上由于肩痛就诊的老年人中, 肩袖损伤的比例高达60%,其发病率远远高于肩周炎。
肩袖损伤
肩袖是四根肌腱的统称,它们呈袖状包绕肱骨头,主要功能是帮 助肩关节的运动和稳定。
肩袖损伤机制可分为急性损伤和慢性劳损伤两种。急性损伤常见 于提拉重物、摔倒时肩部支撑,被外力牵扯等,如公共汽车上手 扶拉杆站立的乘客,突然遭遇急刹车,就有可能造成肩袖损伤。
(2)粘连期:病期约2——3个月。急性疼痛期已过,疼痛可有所减 轻,但由于软组织变性、挛缩,发生纤维性粘连性“冻肩”,因 而关节活动明显受限,若作被动外展与前屈运动时,同侧肩胛骨 随之牵动,出现耸肩现象。
(3)缓解期:有两种趋向;通过治疗,肩部疼痛消减,肩关节的挛 缩与粘连逐渐解除,功能恢复;部分患者未经有效治疗或怕痛不 敢进行功能锻练,致使肩关节周围肌肉萎缩,韧带挛缩、钙化, 软组织广泛粘连,关节部分或完全“冻结”。活动范围更小,甚 至僵化,此时痛反不明显。
四、诊断
(一)临床症状 ➢ 1、有肩部外伤、劳损、或感受风寒史 ➢ 2、肩部疼痛 ❖ 初期常感肩部疼痛,疼痛可急性发作,多呈慢性常因劳
累和天气变化后诱发 ❖ 初期疼痛呈阵发性,后期逐渐发展为持续性,并逐步加
重,昼轻夜重,甚至不能安寐
❖ 肩部受牵拉或碰撞后,可引起剧烈疼痛 ❖ 疼痛可向颈部或肘部扩散 ➢ 3、功能障碍 ❖ 肩关节各向功能均可受限 ❖ 早期多因疼痛,后期多因广泛粘连 ❖ 外展、内旋、后伸功能受限明显 ❖ 出现“扛肩”现象
一、概述
定义:指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起 的一种慢性无菌性炎症,以肩关节部疼痛、运动功能障 碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病。
五十肩、“肩凝症”、“冻结肩” 女性稍高于男性 ,单侧多见。
起病往往无明显病因。 常为单侧发病,也偶 有双侧同病者,肩部 疼痛范围比较广泛, 常波及三角肌、肱二 头肌、冈上肌、冈下 肌、肩胛 下肌 、小圆
二、肩关节的解剖生理
结构组成 功 能
三、病因病理
引颈椎病神经根痛等引起肩部痛、 活动受限;
②肩关节损伤,如肩袖撕裂、骨折、脱位,固定时间 太长;
③组成肩关节囊的结构因退变而产生无菌性炎症、粘 连,如冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎;
五、诊断依据
1、多发生于中老年人,慢性起病或明显外伤史。 2、肩部酸痛、钝痛,一般不能诉出关节痛的固定部
位,严重时可放射到同侧上臂,夜痛明显,后期疼痛 可减轻。 3、肩关节主、被动活动均受限,以外展、上举及内 旋为主,但拉锯运动时不痛。 4、肩峰外、肩前方外喙突肱骨结节间沟、肩峰及肩 峰后起码有一处以上压痛,后期伴三角肌萎缩,无关 节冲击痛。
轻度——仅触及对侧耳翼;
中度——仅触到顶枕部;
重度——达不到顶枕部。
2.摸背试验或摸肩胛,为肩内收、内旋动作,正常中指尖可经
背后触及对侧肩胛下角。
轻度——受限者可屈90゜,中指能过背中线; 中度——受限者达不到背中线; 重者——仅能过同侧腋后线。
压痛点可发现在肩前方的喙突外侧肱骨结节间沟、肩峰下及肩峰后。 可见肩胛肌,冈上、下肌及三角肌萎缩。
❖ 严重者肘关节功能亦受限,屈肘不能摸及对侧肩部,难 以完成梳头、洗脸等动作
❖ 后期,肩胛带肌、上臂肌群不同程度废用性萎缩,肩关 节活动严重受限,疼痛减轻。
病理分期症状
本病病程较长,根据病理过程,可分为急性期、粘连期和缓解期三个 阶段
(1)急性期:病期约1——2个月。初起为肩部酸楚、疼痛,多突然 发生,夜间加重,肩臂活动因疼痛而受限,局部喜温怕冷,疼痛 可向背部扩散,关节自主活动受限,梳头、穿衣伸袖均感困难, 偶尔因碰撞或活动而剧痛难忍。但此时肩关节被动活动尚可。
(二)临床与实验室检查
❖ 压痛点(肩内陵、肩髃、秉风、肩贞、天宗、曲池等) ❖ 肩关节功能检查: 1.主动活动
被动活动 2.肩关节上举、外展、后伸、内旋、外旋
两侧对比原则
检查可见肩部活动明显受限,可用摸口及摸背两个常用动作判定。
1.摸口试验 正常手在肩外展上举时,中指尖可触至对侧口角。根
据受限可分为:
慢性劳损伤常见于60岁以上的老人;另外,在长期从事网球、棒 球、羽毛球、游泳等需上肢举过头顶的运动项目人群中也较多见。
肩袖损伤主要表现为肩外展上举时疼痛,损伤严重的患肩因为无 力,需要对侧手帮助才能完成上抬动作。
如果让肩袖损伤患者进行“爬墙”等功能锻炼、或人为地强行牵 拉,可能造成已损伤的肩袖的撕裂口增大,加重伤情。