五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别
绞股蓝与七叶胆对比表
浆果球形，花冠痕相对靠下，位于果实中上部近二分之一处。果柄较短，长3～8毫米。
果实为浆果，球形，直径4～8毫米，果柄长5～15毫米，花冠痕位于果实中上部五分之二处，顶端有三个小喙点，成熟后不裂开。
内含成分
味较淡，含蓝与七叶绞股蓝形态区分表
种名
器官
五叶绞股蓝
七叶绞股蓝（七叶胆）
根
须根系，须根多分布在5～15厘米深的土层中；二倍体，2n=22，地下部分没有地下茎。
须根系，根系多分布在8～20厘米深的活土层中；六倍体，2n=66，
茎
茎较纤弱，五棱，扭曲较多；
地上茎7棱，比五叶绞股蓝粗壮；地下茎呈略微肉质化的根状，圆柱形，直径0.2～0.6厘米，节间长2厘米左右；顶点有芽，浅黄白色，之后颜色逐渐变深至土黄色，节点处着生须状不定根。地下茎多横走或斜生，一般分布在5～15厘米深的活土层中。
叶
鸟足状复叶，叶柄长2～5厘米，基部有白色短柔毛，中部光滑，小叶5枚，卵状椭圆形或披针形，中间小叶较大，长4～8厘米，宽0.8～2厘米，被稀疏短柔毛；
鸟足状复叶，小叶7枚，偶见9小叶或3小叶；叶面展幅为椭圆形，小叶长椭圆状近披针形，中间小叶狭长，长约4～9厘米，宽1.5～3厘米，叶柄长2.5～8厘米，中上部有锯齿，叶面、叶基有短绒毛，叶色近黄绿色，颜色比长梗绞股蓝较淡；
绞股蓝泡水喝的禁忌及副作用
绞股蓝是一种在日常生活中使用范围非常广泛的一种中药材，能够很好的滋补身体，特别是安神益气的效果非常的出色。
但是，任何事情都是具有两面性，绞股蓝泡水喝之后能够很好的促进身体健康，但如果没有使用正确的方法，对于身体也是有伤害的。
今天，小编就来和大家一起说说绞股蓝泡水喝的禁忌，一起来看看吧！绞股蓝泡水喝的禁忌中医方面认为，绞股蓝性寒并且无毒，服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。
很多地方喜欢将绞股蓝泡茶在夏天的时候服用，能够很好的避免中暑。
可以每天用大约3克左右的绞股蓝用开水冲泡三次左右服用，大约十天一个疗程，能够很好的治疗中老年慢性气管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情况都是没有副作用的。
虽然我们说绞股蓝无毒，服用之后也没有多大的副作用，同时也不会令人出现上瘾的情况。
但是，任何事情都是具有两面性，有些患者在服用之后会出现一些不舒服的情况，例如头晕眼花还有腹胀腹泻以及拉肚子或者是恶心想吐的情况，如果出现了这些不适应的情况，建议最好能够立即停止，然后请教专业的医生或者是专家，这样才能够更好的确保身体的健康。
另外，一些正在怀孕的女性或者是准备怀孕的女性最好能够远离绞股蓝，避免造成对胎儿以及孕妇的安全危害。
首先我们应该注意的就是绞股蓝泡水喝的水，一定要选择用开水进行冲泡，并且和水的比例应该控制在1比60左右，这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的。
这主要是由于高温的水能够有效的帮助绞股蓝中的有效物质分解，更好的滋补身体健康。
其次，冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。
在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序，这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。
但是，在冲泡绞股蓝茶的时候千万别有这道工序，因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。
如果你一定要进行洗茶，那么最好用冷水进行冲洗。
第三，绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉，最少也要冲泡四次以上，因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。
特别是冲泡龙须茶的时候，原本味道就是比较淡的，并不是说已经没用的，千万不能够一次之后就扔掉。
绞股蓝的功效与副作用
绞股蓝的功效与副作用文章目录二、绞股蓝如何辨别真假三、绞股蓝怎么吃绞股蓝的功效与副作用1、绞股蓝的功效降血压,降血脂,降血糖。
抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。
安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能。
活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃、解疲劳,有镇静,催眠、抗紧张作用,治疗偏头疼。
抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。
增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。
消除激素类药物的毒副作用。
消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。
2、绞股蓝的副作用医学认为一般无副作用。
医学认为,绞股蓝味苦、性寒、无毒。
民间多用于消炎解毒、止咳祛痰,产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。
1972年,中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床,每日剂量2.5-3克,每日3次水煎服,10日为一疗程,共治疗老年慢性气管炎537例。
其中临床治愈25例,显效133例,好转266例,总有效率79%,一般无副作用。
绞股蓝素有南方人参之称,具有滋补、安神的作用,对降三高有很好的疗效,常服用无副作用,也不会成瘾,是值得推荐的保健饮料,但“是药三分毒”,少数患者服药后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良症状,所以身体虚寒人使用要适量,孕妇最好不用。
3、七叶绞股蓝饮食禁忌七叶绞股蓝是绞股蓝按照叶片数量分类的一种,绞股蓝有三叶,五叶,七叶之分,效果各有不同,其中七叶绞股蓝又被称为七叶胆,听名字就知道七叶绞股蓝味苦,中医认为苦味具有清心泻火、消暑祛湿等保健养生功效,所以七叶绞股蓝相比其他绞股蓝去火的效果会更好,如果经常上火的人可以喝七叶绞股蓝茶。
因为七叶绞股蓝味苦,性寒,所以不适合肠胃不好和冷饮,导致腹泻等症状,尤其是孕妇,妇女必须喝七叶绞股蓝茶。
绞股蓝如何辨别真假首先从气味上辨别优质的尤其是野生的,有一股山野的清香,其气没有丝毫矫揉造作,自然清新,而且十分绵长,累月积年也依然保持,由于其人参类似皂甙含量很丰富,所以喝起来是人参的甘味,不会觉得太苦。
绞股蓝龙须茶降血压吗 搭配冲泡喝对了降压效果才好!
绞股蓝龙须茶降血压吗搭配冲泡喝对了降压效果才好！现在很多人都有高血压的问题，大家都不想通过药物、手术折腾自己，想试试一些无副作用的保健饮用，像是喝三七、人参、绞股蓝来达到降血压的效果，那么像绞股蓝龙须茶能降血压吗？效果如何呢？一、绞股蓝龙须茶降血压吗降血压。
绞股蓝龙须茶中含有多种皂苷物质，这种皂苷物质在人参和三七中也存在，但绞股蓝中含有的皂苷种类比它们更多，这种皂苷成分被人体食用后可作为一种强效抗氧化剂，迅速进入人体受损的血管部位，修复血管，强化血管功能，从而起到降血压的作用，非常适合患有高血压的人饮用。
降血压科学实验证明绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝在这一作用的效果上超过了人参皂甙。
另外绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
二、绞股蓝龙须茶降血压效果如何是绞股蓝茶品种中降血压效果最好的。
绞股蓝茶分为：绞股蓝叶片茶、绞股蓝龙珠茶、绞股蓝龙须茶，这其中要数绞股蓝龙须茶的降血压效果最好，因为绞股蓝龙须茶，手工采摘天然绞股蓝嫩芽尖部位，不含任何化工合成，其皂甙含量是绞股蓝茶所产品种中最高的，可高达12.2%。
经开水冲泡后的绞股蓝龙须茶，汤色碧绿透明，形条细嫩，香味醇正，自然，口感原汁原味。
具有轻松降脂不伤肝，绿色降压不伤肾的特点。
据喝过绞股蓝龙须茶的人说，在喝绞股蓝龙须茶的一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，也能保持血压正常稳定。
三、哪种绞股蓝龙须茶降血压效果好七叶绞股蓝龙须茶降血压效果好。
目前保健茶叶市场上售卖的绞股蓝龙须茶共分为两种：一种是五叶绞股蓝；一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，经常喝的效果也会不同。
七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，也就是说想要降血压效果更好的话，喝七叶绞股蓝更适合。
备注但七叶绞股蓝比五叶绞股蓝性质更寒凉，对于一般体质弱的人来说是很难吸收其药性的，而且长期喝的话可能会有恶心、呕吐等副作用，所以建议本身体质寒凉，肠胃不好的人还是选择五叶绞股蓝茶，虽说五叶绞股蓝药用成分逊于七叶绞股蓝，但好在其味甘、性温和，比较适合长期饮用。
七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的区别平常人能够喝绞股蓝泡茶吗
七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的区别平常人能够喝绞股蓝泡茶吗绞股蓝是一种寒性中草药材，一般用以清热解毒止咳化痰服用，但销售市场上对其有二种归类，一种是五叶绞股蓝，另一种则是七叶绞股蓝，不清楚这二种绞股蓝中间有啥区别呢？七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的区别1、外型区别五叶绞股蓝和七叶绞股蓝最关键的区别便是叶柄上叶子的总数不一样，五叶绞股蓝每一个叶柄上都是有五个叶子，而七叶绞股蓝有七个叶子。
2、生长发育自然环境区别七叶绞股蓝生长发育在高山当中，等同于五叶绞股蓝而言，不利採摘，总数也较少，而五叶绞股蓝是生活起居中比较普遍的，关键生长发育在山脚、半山腰等。
3、泡茶色调区别五叶绞股蓝和七叶绞股蓝泡茶的色调也是有不一样，五叶绞股蓝自身为翠绿色，泡茶后多见青绿色，而七叶绞股蓝自身为深绿色，而泡茶后会一些变深，乃至变黑的色调。
4、口味区别七叶绞股蓝归属于天然的的绞股蓝，口味上针对五叶绞股蓝而言，比较清苦，祛毒性强，而五叶绞股蓝口味有点苦，有芳香之感。
5、主要用途区别五叶绞股蓝微甜且较为柔和，特别适合制茶，沸水冲调，平时饮用，便能具有优良的保健养生实际效果；而七叶味道微苦寒性，让人难以接纳，一般与别的中药材配搭成中药材或根据现代科学技术做成中药方剂。
绞股蓝5叶好還是7叶好从所述五叶绞股蓝和七叶绞股蓝茶的区别看来，提议：1、健康保健饮用：选五叶好做为日常保健奶茶，选购绞股蓝茶时，提议挑选五叶绞股蓝茶比较好，由于五叶绞股蓝茶跟七叶绞股蓝茶对比，特性沒有那麼寒性，口味稍好，更合适日常保健长期性饮用。
2、医治饮用：选七叶好假如选购绞股蓝茶，是做为医治层面来饮用得话，提议挑选七叶绞股蓝茶比较好，由于七叶绞股蓝茶性寒性，药力比五叶好，针对医治层面，更易达患者疾病，功效更加明显。
女性喝绞股蓝的伤害1、女士经常服用绞股蓝用以减肥瘦身，而绞股蓝特性寒性，长期性服用非常容易损害肠胃，针对脾胃虚弱，大便溏烂者，服用非常容易导致恶心干呕，腹疼，肚胀，头晕目眩，耳呜，疲倦乏力。
绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
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生活常识分享绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
导语：生活节奏不断的加快，很多人总是觉得有非常大的压力，往往这样不顾虑的生活习惯就容易导致我们的身体出现不同的继斌，其中三高是最常见的一
生活节奏不断的加快，很多人总是觉得有非常大的压力，往往这样不顾虑的生活习惯就容易导致我们的身体出现不同的继斌，其中三高是最常见的一种疾病，能对身体进行更好的进行调理，但是我们会发现每次购买的绞股蓝味道和口感都是不一样的，很多人特别的担心是自己购买的不正宗的绞股蓝，下面一起了解下绞股蓝泡水喝的口感怎样呢。
绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
绞股蓝泡水喝的味道有的很苦，有的味道甘甜，不下于上当茶叶，是什么原因导致绞股蓝泡水喝的味道不同呢？
不同品种绞股蓝味不同
绞股蓝加工而成的绞股蓝茶味道不同，其中采摘七叶绞股蓝所制成的绞股蓝茶味道极苦，性寒，一般偏向药用，而五叶绞股蓝所制成的绞股蓝茶没有任何苦味，口感舒适，长期饮用，可起到降“三高”、预防心脑血管疾病、延缓衰老的作用。
除了品种影响到绞股蓝的味道外，绞股蓝茶品质也是影响其味道的一个重要因素。
品质不好的绞股蓝茶到口中，人会感觉到有苦涩感，味道极不自然，而优质绞股蓝茶甘醇爽口，十分自然，多次引用后有甘醇的回味，让人回味无穷。
一些品质茶的绞股蓝茶虽在加工时人为地加上了糖，但是其味苦中带甜，很不自然。
绞股蓝茶全国各地均有，而不同产地的绞股蓝茶味道也是有一定区别的。
其中平利县绞股蓝茶因味道正宗，加上保健功效优于其他产地。
绞股蓝
绞股蓝求助编辑中文学名：绞股蓝拉丁学名：F iveleaf Gynostemma Herb别称：七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药等界：植物界门：被子植物门纲：双子叶植物纲目：葫芦目科：葫芦科属：绞股蓝属分布区域：亚热带和北亚热带地区皱缩，茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏绒毛，复叶，小叶膜质，常5～7，少数9枚，叶柄长2～4cm，被糙毛；侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，长4～12cm，宽1～1.3cm，先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。
果实圆球形，直径约5mm，果梗长3～5mm。
味苦，有草腥气。
草质藤本。
卷须2叉，着生叶腋；野鸟足状复叶，有5~7小叶，具柔毛。
雌雄异株；雌雄花序均圆锥状；花小，萼、冠均5裂；雌蕊5枚；子房2，常3室，稀为2室。
瓠果球形，大如豆，熟时黑色。
生长范围主要是生长在东亚，中国的陕西安康平利县，云南，湖北的神农架，广东韶关，广西大瑶山，福建龙岩地区等。
2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
食疗价值【资料1】绞股蓝产于陕西省平利县，系葫芦科植物，在古时民间已被广泛使用，把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。
明代称之谓“神仙草”。
绞股蓝其名始于1525年明嘉定四年朱橚所著《救荒本草》一书，中国药典亦称绞股蓝。
绞股蓝(Gynostemma pentaphyllum)的主要有效成分为绞股蓝总皂苷(Gps)，自从1976 年日本学者永井正博等在绞股蓝中分离得到了人参二醇和2α-羟基人参二醇，首次揭示了绞股蓝中含有达玛烷型皂苷类成分之后，迄今为止，发现的绞股蓝皂苷已达136 种，其中绞股蓝皂苷Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ，分别与人参皂甙-Rb1、-Rb3、-Rd、-F2是同一物质，Rd是人参的8倍，此外还分离得到了人参皂苷Rd3，K，其余为人参皂苷的类似物。
其酸水解产物与人参皂苷的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。
这在非五加科的植物中是非常罕见的，因而被誉为“第二人参”。
绞股蓝属于什么茶类 如何挑选绞股蓝茶
绞股蓝属于什么茶类如何挑选绞股蓝茶绞股蓝是一种比较常见的中药材，它有很出色的清热去火作用，平时可以入药煎制，也能直接用来泡水喝。
那么绞股蓝属于什么茶类？一、绞股蓝属于什么茶类绞股蓝茶属于中草药茶。
绞股蓝首先是作为一种中药，现在由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制做成了茶品，茶中含有绞股蓝嫩叶和嫩芽，有的绞股蓝茶品种会连绞股蓝的茎叶都一起加工，但没有叶和嫩芽的好，一般好的绞股蓝茶冲泡出来，茶汤碧绿，稍带清香、微苦，入喉回甘。
二、如何挑选绞股蓝茶1、看形宜选条形茶目前市面上的绞股蓝有条形茶和株形茶两种，建议大家选择条形茶，因为条形茶是将一片片的绞股蓝叶揉捻成条形，再经过精选，干净无杂质，而株形茶是将叶片团成球状，看起来褶皱较多，即使;里面有烂叶坏叶都看不出来，还容易包裹各种泥土杂质，其安全性远不如条形茶。
2、尝味不挑太甜的绞股蓝本身是一种中药材制成的茶，本身味道微苦，但若是太甜的绞股蓝茶，很可能是加工的时候放多了糖，饮用会影响其药效，尤其是对需要降血糖的患者来说，更不要买。
3、看品种根据饮用药效和时间来选市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝;一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，其喝的疗效也有所不同。
七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，对于需要达到治疗功效的人来说，最好是吃七叶绞股蓝，不过需注意不能长期大量喝，长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用。
若长期喝宜选五叶绞股蓝，性温和一些，更适合长期喝。
三、绞股蓝泡水有什么副作用绞股蓝泡水对人类身体虽然有多种好处，但是有些人是不适合用绞股蓝泡水喝的，因为它性质寒凉，那些寒性体质的人群饮用以后会引起拉肚子或者腹痛，对身体食不利，另外女性来月经或者怀孕以后也尽量避免饮用绞股蓝泡的水的，不然对身体健康也会产生一些不利的影响。
七叶绞股蓝功效与作用及禁忌
七叶绞股蓝功效与作用及禁忌七叶绞股蓝是一种常见的草本植物，也被称为七叶参，属于五加科植物。
它的叶片的形状近似人的手掌，因此得名“七叶”。
七叶绞股蓝主要生长在我国的北方地区，也广泛分布于俄罗斯、蒙古等地。
在传统中医中，七叶绞股蓝被誉为“草中之皇”，被列为了中草药常用的一味药材。
七叶绞股蓝具有丰富的药用价值，它含有多种活性成分，具有多种功效与作用。
但是使用七叶绞股蓝要慎重，因为它也有一些禁忌，不适合所有人使用。
首先，七叶绞股蓝具有镇痛作用。
七叶绞股蓝中含有丰富的生物碱和黄酮类化合物，这些化合物具有镇痛的作用。
它可以缓解人体各种类型的疼痛，包括肌肉疼痛、关节疼痛、头痛等。
这是因为七叶绞股蓝可以通过抑制疼痛信号的传导，减少疼痛的感觉。
在日常生活中，七叶绞股蓝可以用来缓解因为劳累或者是其它原因所引起的各种不适。
其次，七叶绞股蓝具有降血压的作用。
高血压是现代人常见的一种慢性病，如果不及时控制，会给人体健康带来严重的危害。
七叶绞股蓝中的黄酮类化合物具有松弛血管、扩张血管的作用，可以有效降低血管的压力，从而降低血液的压力。
长期服用七叶绞股蓝可以改善血液循环，缓解高血压患者的症状，降低心脑血管疾病的风险。
此外，七叶绞股蓝还具有抗炎作用。
炎症是人体免疫系统为了抵御外界有害物质而产生的一种非特异性反应。
虽然炎症是人体自身保护的一种机制，但是长期的、慢性的炎症会给人体带来严重的危害。
七叶绞股蓝中的黄酮类化合物具有抗炎作用，它可以抑制炎症反应的发生，减轻炎症对身体的不良影响。
因此，七叶绞股蓝被广泛应用于一些具有炎症性疾病的治疗中。
除了上述的功效外，七叶绞股蓝还具有其他一些作用。
它可以增强人体的免疫力，提高机体对外界环境的抵抗力。
七叶绞股蓝中的多种活性成分可以促进人体内的免疫细胞的产生和活性，增强机体的免疫功能。
此外，七叶绞股蓝还可以促进肌肉的生长和修复，对于一些运动损伤或者骨骼肌肉疼痛有一定的缓解作用。
七叶绞股蓝中的化合物也具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少身体的氧化损伤。
七叶绞股蓝
绞股蓝有五叶、七叶、九叶以及苦味和甘味两种，其中九叶甘味绞股蓝皂甙含量最高，但我国境内非常少见，其次是七叶甘味绞股蓝，不同种类的绞股蓝所含功效成份不同，其功效作用也有区别，味苦的，性寒，清热解毒功效更强，对病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管，慢性支气管炎等效果更好；因太苦很难直接入口，一般用作绞股蓝皂甙的提取；味甘的，养心护肝，益气和血更甚，对高血脂，高血压，脂肪肝，失眠头痛等效果好一些。
绞股蓝〔gynostemma pentaphyllum（Thunb．）Mak．」的干燥地上部分，又名七叶胆、甘条蔓、小苦药、公罗锅底。
具清热解毒、止咳祛痰之功能。
产长江以南各省区，现陕西、湖北、浙江、江苏、山东等省有栽培。
绞股蓝喜阴湿环境，忌烈日直射，耐旱性差。
野生多见于海拔300－3200米的山地林下，阴坡山谷和沟旁石墟，一般3－4月萌发出土，5～9月为旺盛生长期，8月下旬枯萎，全年生育期180～220天。
种子有一定的休眠特性，用流水处理在一定程度上可以解除休眠。
发芽适温为15一30℃的变温。
种子寿命为1年。
绞股蓝无性繁殖能力强，其地下根茎和地上茎蔓的茎节均能萌发不定根和芽，并可长成新的植株，据此，生产上常用于无性繁殖。
栽培技术1．选地、整地宜选山地林下或阴坡山谷种植。
一般土壤均可种植，但以肥沃疏松的砂壤土为好。
每亩施农家肥2000千克作基肥，翻耕耙细，作成1.3米的畦，也可利用自然山地开畦种植。
2．繁殖方法生产上常用根茎分段繁殖和茎蔓扑插繁殖，也可用种子繁殖。
（l）根茎繁殖于春季2－3月或秋季9－10月进行，将根茎挖出，剪成5厘米左右的小段，每小段l－2节，再按株行距30厘米×50厘米开穴，每穴放入1小段，覆土约3厘米，裁后及时浇水保湿。
（2）扦插繁殖一般5－7月，植株生长呈现旺盛时，将地上茎蔓剪下，再剪成若干小段，每段应有3－4节，去下面2节叶子，按10厘米×10厘米的株行距斜插入苗床，入土1－2节，浇水保湿，适当遮荫，约7天后即可生根。
五叶神就是绞股蓝
五叶神就是绞股蓝五叶神有人叫它绞股蓝，但其实它们之间还是有一些区别。
五叶神是经过专家筛选、改良的绞股蓝，主要生长在广东梅县地区。
由于当地独特的自然环境，其人参皂贰等成分更高。
而且绞股蓝叶面有一层绒毛，煲出来的汤较苦涩。
五叶神的烹制方法主要以煲汤为主，也可小炒、凉拌。
五叶神别名绞股蓝、七叶胆，五叶参，七叶参，小苦药，甘茶蔓，福音草，公罗锅底等。
因含有与人参完全相同营养成分的人参皂贰，故有第二人参及南方人参的美誉。
系瓜科植物绞股蓝的全草，味甘微苦性凉无毒。
归肺、肝、肾与膀胱经。
具有止咳化痰、消炎解毒及增强免疫力的功效。
我晕五叶神就是绞股蓝嘛这你都不知道你去卖茶叶的地方都有，那是花草茶里面的一种。
产地嘛绞股蓝全世界有16种2变种，中国共有14种2变种，绞股蓝在全国各地皆有人工栽培。
随着健康意识的提高，不受农药及人工化学物污染的野生之品就弥足珍贵，受到市场的偏爱，比较出名的有几家，广西大瑶山原始森林中的绞股蓝，质地较好，可惜藏在深闺人不识，市场上见不到；另外湖北神农架所出的苦味绞股蓝，清热解毒之力很强，然只是偏居一隅，在全国市场上已消失多年；陕西秦巴地区盛产的绞股蓝龙须，颇为名贵，誉为“秦巴人参”，因其山势高峻，气候适宜，雨量充沛，原始林中山土肥沃，以致长势繁茂而品质优秀，一经冲泡，色、香、味具全，深受国内外市场的欢迎，真是一方水土出一方灵。
眼下有许多产品没有标明产地，没有生产厂家，没有批号，更没有生产日期，千万不要因为价格低廉，就轻易上当。
补充：五叶神开放分类：生物、香烟、绞股蓝、动物1.五叶神别名绞股蓝、七叶胆，五叶参，七叶参，小苦药，甘茶蔓，福音草，公罗锅底等。
因含有与人参完全相同营养成分的人参皂贰，故有第二人参及南方人参的美誉。
系瓜科植物绞股蓝的全草，味甘微苦性凉无毒。
归肺、肝、肾与膀胱经。
具有止咳化痰、消炎解毒及增强免疫力的功效。
它除含六十五种皂贰成分外还含有醣类、氨基酸、维生素B、C、E和丰富的微量元素，特别是钾和钙。
绞股蓝为什么不能长期饮用？
早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘。冲刷肠胃，排便排毒素，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。清醒大脑，有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。美容养颜，青春永驻。
3. 泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取适量绞股蓝放进杯中，冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。
哪些人不适合喝绞股蓝
绞股蓝茶有两种，一种是苦味绞股蓝茶，又叫做七叶胆，性大寒，所以凡是体寒的人，肠胃不好的人，孕妇，小孩都不能喝。有的人可能喝了会肠胃不舒服，更有甚者会拉肚子,建议以上人群不要喝苦味绞股蓝茶。再来说说甘味绞股蓝茶，甘味绞股蓝茶性微凉，所以一般的人都是可以喝的，尤其是平利培育的五叶四倍体绞股蓝，口感好，皂苷含量高，对于降三高，助睡眠，减肥胖，调节人体的功效是最好的，所以建议大家尽量喝平利五叶绞股蓝茶，对身体最好。
绞股蓝为什么不能长期饮用？
绞股蓝生长在我国的南部山区，它种类多样，有二叶绞股蓝、三叶绞股蓝、五叶绞股蓝、七叶绞股蓝、九叶绞股蓝，其中以九叶和七叶绞股蓝为极品，皂甙含量最高，为五叶绞股蓝的5-10倍。多数人都会选择药用价值高旳七叶绞股蓝，和五叶绞股蓝，它们分别有以下特性，七叶绞股蓝口感清苦感很重，解毒性强，泡水前颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿，五叶绞股蓝绞股蓝口感微苦很清香，在未泡水前颜色呈现绿色，泡水后呈现青绿色。
4. 不要倒掉第一次的茶
七叶绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝的有效成分 --- 皂甙，常饮有益健康，无任何副作用。
五叶的绞股蓝和七叶的绞股蓝有什么区别？
五叶的绞股蓝和七叶的绞股蓝有什么区别？五叶的绞股蓝和七叶的绞股蓝有什么区别？党坪村 2019-10-301、生长环境区别七叶绞股蓝往往生长于大山之中，相比于五叶绞股蓝来说不易采摘，而平利县是中国绞股蓝的自然分布分化中心，在世界上已发现的16种绞股蓝属植物中，该县就占了7种，其皂甙含量高达12.2%，理化指标位居榜首，所以是五叶绞股蓝与七叶绞股蓝都比较适宜的生长地。
2、汤色区别五叶绞股蓝与七叶绞股蓝样子有一定区别，五叶绞股蓝茶在泡水前颜色呈绿色，泡水后呈青绿色，而七叶绞股蓝泡水前颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿。
3、口感区别七叶绞股蓝茶属于野生绞股蓝，口味十分清苦，制成茶叶后，很多人因微苦而无法入口，但是解毒性比较强，而五叶绞股蓝口感微苦，有清香之感。
扩展资料：七叶绞股蓝是绞股蓝中的一种，因其每个叶柄生七个叶片，故名“七叶绞股蓝”。
葫芦科属，多年生宿根藤本植物。
最早记载于“救荒本草”，全草可作药用。
性寒、味甘，有益气，安神，降压之功效。
五叶绞股蓝，即五叶参，因其每个叶柄生五个叶片，故名五叶绞股蓝。
五叶绞股蓝嫩芽尖部位被制成五叶龙须茶。
葫芦科属，多年生宿根藤本植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区，有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效，民间称之为“长生不老仙草”山里印象梦蓝五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别：1、外形不同：新鲜的绞股蓝很好区分，我们直接数绞股蓝的叶子就可以区分出来。
五叶绞股蓝：每个叶柄上都有五个叶片。
七叶绞股蓝：每个叶柄上都有七个叶片。
若制成绞股蓝茶，则区分起来就很有难度了。
2、生长环境不同：五叶绞股蓝：多为人工栽培，尤其以陕西秦巴山区的绞股蓝口碑佳，此地域因绞股蓝皂甙含量高达12.2%以上，被称为绞股蓝黄金产区。
山里印象绞股蓝就产自秦巴山区。
七叶绞股蓝：以前多生长在大山深处，人工不宜采摘，当然，近些年也有大量的种植，在陕西、广西、湖北等地都有种植七叶绞股蓝。
山里印象也有来自基地的一款七叶绞股蓝——口感小酷！3、口感不同：刚才说了，新鲜的绞股蓝通过叶片来区分，那制成绞股蓝茶以后，五叶和七叶压根就看不来。
绞股蓝泡水喝的功效,绞股蓝的功效与作用
绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝的功效与作用视频：绞股蓝介绍绞股蓝是一种比较名贵的药材，很多人在家居生活中都会用绞股蓝泡茶喝，有很好的降火安神作用，但不少人也会担心绞股蓝茶喝多了会有哪些副作用，今天小编带大家去普及一下如何识别绞股蓝、七叶绞股蓝、绞股蓝产地、绞股蓝价格、绞股蓝的功效与作用及食用方法、绞股蓝的副作用、绞股蓝茶叶，绞股蓝泡水喝的功效、绞股蓝泡水喝的禁忌：一、什么是绞股蓝，如何识别绞股蓝绞股蓝，为多年生草质藤木，又称天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，日本称之甘蔓茶。
绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，多年生攀援草本。
在中国主要分布在陕西平利、甘肃康县、湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
中文学名：绞股蓝拉丁学名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino 别称：七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药等界：植物界门：被子植物门纲：双子叶植物纲亚纲：合瓣花亚纲目：葫芦目科：葫芦科族：佛手瓜族属：绞股蓝属亚属：绞股蓝亚属分布区域：亚热带和北亚热带地区1、形态特征叶子互生，常5～7小叶，呈鸟趾状复叶；中央一枚较大，先端渐尖，叶缘有锯齿。
夏季开黄白色花，圆锥花序腋生，雌雄异株。
圆形浆果；种子如豌豆大，熟时为黑紫色。
草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。
叶膜质或纸质，鸟足状，具3-9小叶，通常5-7小叶，叶柄长3-7厘米，被短柔毛或无毛；小叶片卵状长圆形或披针形，中央小叶长3-12厘米，宽1。
5-4厘米，侧生小较小，先端急尖或短渐尖，基部渐狭，边缘具波状齿或圆齿状牙齿，上面深绿色，背面淡绿色，两面均疏被短硬毛，侧脉6-8对，上面平坦，背面凸起，细脉网状；小叶柄略叉开，长1-5毫米。
绞股蓝能降血糖吗 绞股蓝配什么降三高
绞股蓝能降血糖吗绞股蓝配什么降三高大家对绞股蓝最为熟知的功效要数降三高了，听说绞股蓝喝了能降血压、降血脂、降血糖，那这种说法到底是不是真的呢？绞股蓝真的对降血糖有效吗？一、绞股蓝能降血糖吗能降血糖。
正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节确保血糖的平衡，但若患有高血糖的人，就会有胰岛素缺乏，糖代谢调节异常的现象。
而绞股蓝含有的皂苷成分具有刺激胰岛细胞分泌胰岛素的作用，另外对α-淀粉酶的抑制作用，对消化道的淀粉酶活性进行抑制，从而减缓了消化道淀粉每的水解，降低了单糖的含量从而导致血糖浓度降低，起到保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能，起到降血糖和改善糖代谢作用。
二、绞股蓝降血糖效果如何坚持按时按量饮用，有非常好的降血糖效果。
绞股蓝的降血糖效用，在CCTV10的报道中也有说到过，临床上，医学实践也曾将绞股蓝作为降血糖的饮品给患者食用，根据多数高血糖患者的饮用结果数据来看，绞股蓝有非常明显的降血糖效果，另外绞股蓝是属于适应源类的药物，即使长期喝也不会产生依赖作用，对人体也没有副作用，是目前为止非常受欢迎又疗效显著的一款饮品。
三、哪种绞股蓝降血糖效果好七叶绞股蓝茶降压效果好。
市场上售卖的绞股蓝茶分为两种：一种是五叶绞股蓝；一种是七叶绞股蓝，根据品种的不同，其喝的疗效也有所不同。
七叶绞股蓝性寒、味苦，其药用价值高于五叶绞股蓝，对于需要达到降血糖疗效的人来说，最好是吃七叶绞股蓝，不过需注意不能长期大量喝，长期喝的话会有恶心、呕吐等副作用。
四、绞股蓝降血糖怎么喝效果好搭配以下食材泡来喝效果更好：1、绞股蓝+枸杞组成：绞股蓝15克，枸杞子15克。
制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可连续冲泡3~5次。
功效：枸杞子提取物能促进实验动物糖尿病血糖持久下降,对糖尿性血脂升高、视力不佳有改善作用。
2、绞股蓝+山楂组成：绞股蓝15克、生山楂30克。
细数五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别
细数五叶绞股蓝喝七叶绞股蓝的区别五叶绞股蓝和七叶绞股蓝，首先从这个名字中咱们就可以看出，五叶绞股蓝有五片叶子，大家仔细看就会发现，张开像一个天使模样。
而七叶绞股蓝则是七片叶子。
接下来，咱们再从两者的口感上来加以区分。
七叶绞股蓝口感清苦，而五叶绞股蓝则微苦且带有清香。
日常饮用来说，五叶绞股蓝的口感更佳，更适合大众饮用。
从冲泡出的样子区分，五叶绞股蓝在未泡水前颜色呈现绿色，泡水后呈现青绿色，很清香，七叶绞股蓝为泡水钱颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿，味道比较苦。
从生长环境来说，七叶绞股蓝一般都长在大山深处，很难采摘到，而且产量低。
所以市面上那些鼓吹自己是野生绞股蓝的。
咱们的消费者在购买时应多多留意了。
而五叶绞股蓝通过一些现代农业技术及营养学的综合应用，使得其品质更佳，尤其是改良后的山里印象绞股蓝，其性不再偏寒，适合大多数人饮用！从营养成分来说，五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的功效作用是大同小异的：两周都含有皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质，Rd是人参的8倍。
其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质，这在植物界中是非常罕见的。
另外还含有大量的多糖、黄酮、氨基酸，同时还含有钙、磷、钾、钠、镁等5种人体必须常量元素，及13中人体必须的微量元素。
药用价值《药学杂志》、《国外医学》中记载：绞股蓝滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。
调节血压、降血脂，降血糖、减肥。
镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。
清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。
增加人体细胞代传次数，延缓衰老。
通过以上对两者的分析，相信大家对五叶绞股蓝喝七叶绞股蓝的区别，已经有了清晰的认知了。
不同品种绞股蓝挥发性成分分析
不同品种绞股蓝挥发性成分分析作者：付瑜王永红张萌萌康世平来源：《西部论丛》2017年第10期摘要：本文选取平利两种不同绞股蓝为研究对象，利用同时蒸馏萃取和GC/MS聯用，分析测定了不同绞股蓝中挥发性成分的差别，该方法准确可靠，简单便捷，对中草药绞股蓝的开发利用提供了重要的理论依据。
关键词：绞股蓝同时蒸馏萃取 GC/MS引言绞股蓝（Gynostemma pentaphyllum Makin.）又名七叶胆、神仙草、小苦药，遍地生根等，是葫芦科绞股蓝属的多年生草质藤本植物[1-3]。
始载于明代的《救荒本草》作野菜使用，《本草纲目》中开始将其以“乌蔹莓”之名入药。
味苦、微甘，性凉，无毒，归肺、脾、肾经，具有清热解毒，清肺化痰止咳，补气养阴生津，养心安神，固精之功效。
1材料与方法1.1 材料与试剂实验所用五叶、七叶绞股蓝，购于安康市平利县，低温干燥后粉碎。
中草药粉碎机、电子天平气质联用仪：Agilent 7890GC/5975MS（美国Agilent公司）同时蒸馏萃取装置：（郑州科技玻璃仪器厂）1.2 方法1.2.1同时蒸馏萃取方法称取30 g（精确至0.1 mg）绞股蓝样品放入同时蒸馏萃取装置一端的1000 mL圆底烧瓶中，加入30g氯化钠和350ml蒸馏水，用控温电热套加热，装置的另一端为盛有60ml的CH2Cl2的浓缩瓶，水浴加热，同时蒸馏萃取2.5h，提取液用无水硫酸钠干燥过夜，过滤，使用旋转蒸发仪浓缩浓缩至约1mL，得到黄色透明具有芳香气味的挥发油。
1.2.2 GC/MS分析条件色谱条件：色谱柱：HP-5MS（60m × 0.25mm i.d.× 0.25µm d.f.）；进样口温度：280℃；进样量：1µL；分流比：10：1；载气：He，1.0mL/min；升温程序：50℃保持2min，以4℃/min 的速率升温至270℃保持20min。
质谱条件：传输线温度：280℃；EI 源电子能量：70eV；电子倍增器电压：1635V；质量扫描范围：30～550 amu；离子源温度：230℃；四极杆温度：150℃。
绞股蓝的品种分类
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生活常识分享绞股蓝的品种分类
导语：绞股蓝是对我们身体有很好的改善作用的一张中药材，它能起到很好的治疗高血压和糖尿病的作用，尤其是在炎热的夏季经常食用还能起到很好的预
绞股蓝是对我们身体有很好的改善作用的一张中药材，它能起到很好的治疗高血压和糖尿病的作用，尤其是在炎热的夏季经常食用还能起到很好的预防中暑的作用，但是很多人对绞股蓝的味道评论都是不同的，有人说是甜的也有人说是苦的，一般都是由于绞股蓝的品种不同，下面一起了解下绞股蓝的品种分类。
绞股蓝的品种分类
中国已经统计到的绞股蓝品种已达16种之多，按口感分为微苦味和苦味两种，医书中有详细名称记载的有绞股蓝、罗公草、五叶参(苦味)、七叶胆(苦味)。
绞股蓝按叶片数目分为：九叶绞股蓝，七叶绞股蓝，五叶绞股蓝，三叶绞股蓝，二叶绞股蓝，其中其中以天未然九叶和七叶绞股蓝为极品，皂甙含量最高，为五叶绞股蓝的5-10倍，三叶及二叶为绞股蓝的次品。
毛果绞股蓝(变种)：本变种与绞股蓝(原变种)的区别为果实密被硬毛状短柔毛，产云南南部，生于海拔1400-1650米的丛林中。
药用价值
绞股蓝最为重要，具有以下中药特性：
药材基源：为葫芦科植物绞股蓝的全草。
性味：味苦;微甘;性凉。
归经：归肺;脾;肾经。
功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。
绞股蓝茶伤胃吗 绞股蓝茶什么时间喝养胃
绞股蓝茶伤胃吗绞股蓝茶什么时间喝养胃最近老是在喝绞股蓝茶，不知道这绞股蓝茶喝多了是不是会对肠胃不好，伤胃呢？要怎样喝才不伤胃呢？一、绞股蓝茶伤胃吗在正确的时间段，适量喝不会伤胃。
很多人认为绞股蓝性寒，要是喝了担心药性太过于寒凉影响肠胃，长期喝的话容易刺激伤胃，这种担心确实是对的，绞股蓝若是长期天天喝的话，的确是对肠胃有一定的伤害，可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等不适现象。
但我们只需注意量和饮用时间即可避免伤胃的情况。
备注尤其是本身患有肠胃疾病、平时肠胃经常不适的，更要注意用量和服用时间。
二、绞股蓝茶胃寒的人能喝吗不能喝。
绞股蓝本身性寒，对于胃寒的人来说，喝了绞股蓝茶容易产生腹泻、腹痛、肠胃不适、不思饮食的症状，因此，患有胃寒的人是不能喝绞股蓝的。
附：胃寒的病症表现1、腹泻患有胃寒的人群会在出现胃痛、寒冷之后出现腹痛和腹泻的现象。
一般在季节上会因为冬季的气温低，而发生胃寒腹泻。
但在夏季和秋季因为冷饮和空调的使用，同样会导致畏寒现象的出现。
2、口中泛酸胃寒会导致在早晨出现口中泛酸、流口水等现象。
3、经常胃痛当遇到天气忽然变冷，胃部会忽然很难受；当吃了生冷的食物，胃部也会很疼痛。
这样的情况多半就是胃寒了。
4、反胃有清水如果遇到反胃、呕吐现象，但并没有吐出秽物，只是嘴里有少许清水。
那也是属于胃寒的表现。
5、胃口差一般胃寒的人，在食欲方面都会低于普通人，经常大家都吃得热火朝天，但自己却一点胃口也没有，随便吃几口就感觉饱了。
6、脸色发黄胃部健康也会表现在身体外部，胃寒的人一般肤色偏苍白、微黄，少数人还会出现湿疹、皮肤瘙痒的症状。
另外，生活中还会经常感觉四肢乏力、很累、很疲倦。
如有以上症状表现者，说明自己已经有胃寒的病症。
三、哪种绞股蓝茶喝多易伤胃七叶绞股蓝茶喝多易伤胃。
七叶绞股蓝茶在绞股蓝茶叶中最为性寒，对于一般体质的人来说，要是长期天天喝的话，很容易伤胃，建议本身肠胃不好的人，宜选择五叶绞股蓝茶，性温和一些，长期喝，不易伤胃。
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五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别
五叶绞股蓝和七叶绞股蓝，固然只是叶子的数目不同，针对不同的特点，选择适
!
合自己的品种。
下面老茶农就来讲讲这两种绞股蓝的区别
其次是口感上的区别，七叶绞股蓝口感清苦，清苦感很重，解毒性强。
五叶绞股蓝绞股蓝口感微苦很清香。
再次是样子的区别，五叶绞股蓝在未泡水前颜色呈现绿色，泡水后呈现青绿色，
很清香，七叶绞股蓝为泡水钱颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿，味道比较苦。
最后是生长环境的区别，平利县是我国唯逐一个绞股蓝原产地保护区，也是国家唯一的一个富硒绞股蓝产地，这里的海拔天气适合很多名贵药材的生长，比如天麻，绞股蓝文明全球，广为人之。
由于平利的山势陡峭直接影响到绞股蓝的产量，经研究发现5叶绞股蓝非常适合培植，于是政府给予支持开始鼓励人们种植绞股蓝，由于七叶生长在大山里面不易采摘所以产量相对五叶要低很多，也比较珍贵。
很多人在选择绞股蓝的时候总感觉野生的这个苦味的比较好，实在大家都是心理作用，我也碰到过很多网友，根据自己的心理买了野生绞股蓝也就是所谓七叶的回往，由于太苦很难喝习惯，回头购买五叶的。
所以建议大家在选购绞股蓝的时候一定要选择适合自己的，假如七叶的功效真那么好，那为什么政府还会花那么多钱来种植五叶的呢，还不如好好治理这座大山里的七叶绞股蓝。
所以说各有各的特点，各有各的爱好，选择对的才是最重要的！。