足球鞋选购指南与十大品牌

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

足球鞋选购指南与十大品牌

足球鞋选购指南与十大品牌

在足球比赛中球鞋当然是最重要的战备之一，在平时除了要为自己选一

双好的球鞋品牌之外，更重要的是要懂得如何适用球鞋，那幺下面就根据自己的经验向大家介绍一下使用足球鞋中应该注意的几点问题，希望对大家有所帮助。

首先，球鞋一定要合脚，不能太小或者是太大，球鞋太小会挤压到你的

大脚趾，这样就会造成大脚趾上翻，严重的会导致脱落，而且，如果足球鞋小不利于腿部韧带的舒展，对腿部的发力会有很大的影响。在这里需要特别说明的是，球鞋的合脚并单纯是尺码的合适，现在的球鞋在设计上有很多的不同，例如有的鞋比较硕大，有的鞋比较瘦，还有的鞋在后跟的处理上不一样，这都是我们在选购的时候要注意的，一定要使自己穿上后感觉特别的合适，尤其是鞋的后跟特别的跟脚才可以。

其次，在进行比赛的时候需要特别注意的是，足球鞋的鞋带不能系的太

紧了，如果系的太紧会影响脚步的血液循环，影响韧带的舒展，不仅在比赛的时候腿部做动作放不开，而且在身体疲劳的情况下更加容易抽筋。不管你买的是再贵的足球鞋品牌，在平时也要注意球鞋的保养，许多喜

欢踢足球的朋友都有自己的装备包，在平时就把足球的装备都装在包里，到踢球的时候拿起来很方便。但是要注意的是，在踢完球后回家一定要对球鞋进行一定的清理，而且还在放在干燥、通风的地方凉上一段时间，因为在踢球的时候脚一定是出了很的汗，鞋的里面有很多的细菌，包里的空气一定不是很新鲜，而且还很潮湿，不仅不卫生，潮湿的空气对鞋子的皮子损伤是最大的。

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