中小学生减负措施的心得体会
最新学生减负心得体会通用范文4篇
最新学生减负心得体会通用范文4篇随着社会的发展和教育改革的不断深化，学生减负成为了一个热门话题。
为了让学生能够更加健康、快乐地成长，教育界和家长们都在积极探索减负的方法。
以下是四篇关于学生减负心得体会的通用范文，希望对大家有所启发。
一、合理安排时间，做好时间管理学生减负的一个重要方面就是合理安排时间，做好时间管理。
作为学生，我们需要明确每天的学习任务和活动，并制定合理的计划。
我通常会在每天早晨起床后，先列出当天的任务清单，包括课程、作业、课外活动等。
然后，我会根据任务的紧急程度和重要性，合理安排时间。
比如，我会把重要的作业放在前面完成，然后再参加课外活动。
这样一来，我就能够高效地完成任务，不至于被压力压得喘不过气来。
二、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于学生减负至关重要。
首先，我们应该养成每天定时复习的习惯。
这样可以帮助我们巩固所学知识，减少临时抱佛脚的情况。
其次，我们要学会高效学习。
比如，可以采用分段学习法，每次专注学习一段时间，然后休息一会儿，这样可以提高学习效率。
另外，我们还应该培养自主学习的能力，学会独立思考和解决问题。
这样，我们就能够更好地应对学习压力，减轻负担。
三、多参与课外活动，拓宽兴趣爱好学生减负并不意味着完全放弃课外活动，相反，适当的参与课外活动可以帮助我们拓宽兴趣爱好，增加生活的乐趣。
我经常参加学校组织的各种社团活动，比如音乐社、篮球队等。
这些活动不仅能够锻炼身体，还能培养我们的团队合作能力和领导才能。
此外，我还喜欢参加一些志愿者活动，比如为社区的老人们提供帮助。
通过这些活动，我不仅能够帮助别人，还能够提升自己的社会责任感和人文关怀。
四、与家长和老师保持良好的沟通学生减负离不开家长和老师的支持和帮助。
我们应该与家长和老师保持良好的沟通，及时反映学习和生活中的问题。
家长和老师可以根据我们的情况给予合理的建议和帮助，帮助我们解决困难。
同时，我们也要主动与家长和老师分享自己的心得和体会，让他们了解我们的想法和需求。
学习《中小学生减负措施》心得体会
学习《中小学生减负措施》心得体会学习《中小学生减负措施》心得体会学习《中小学生减负措施》心得体会一在2018年的最后一个工作日，教育部、国家发改委、公安部等九部委昨天联合印发《中小学生减负措施》（以下简称《措施》）共三十条，要求进一步明确并强化政府、学校、校外培训机构、家庭等各方责任，切实减轻违背教育教学规律、有损中小学生身心健康的过重学业负担。
前两天学习了文件《中小学生减负措施》学习以后对减负提质的提法感触颇多，从我本人的内心深处，真正地感受到减负提质的重要性及紧迫性。
童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。
但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。
作为一名教师，我更欣赏那些上课认真听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学习，回家认真预习、复习、独立完成好作业的孩子。
这些孩子，能有效地把基础知识学好，他们有着很大的发展潜力。
每当看到一些学生在学习上累得小脸煞白，经常十一、二点睡觉就很心疼。
作为一名老师，我充分地认识到教学活动中讲求技巧，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来的价值与意义。
我们又该如何去做呢？一、要向40分钟的课堂要质量，努力提高学生课堂学习的效率，通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。
要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。
每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。
要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：（一）是精心备课。
在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
（二）是减少时间损耗。
要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
（三）是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
学生减负心得体会简短范文3篇
学生减负心得体会简短范文学生减负心得体会简短范文精选3篇（一）学生减负是当前教育改革的重要方向之一，我深有体会。
首先，学生减负能有效缓解学习压力。
在过去，学生要完成大量繁重的作业和课外补习班，导致学习时间过长，压力过大。
而现在，我们的课堂教育更加注重培养学生的综合素质，减少了作业量和考试压力，让学生有更多的时间去进行兴趣爱好的培养，提升自己的个人能力。
其次，学生减负促进了学习效果的提高。
过去，我们往往因为时间有限而匆忙应付作业和考试，没有足够的时间去深入学习和思考。
而现在，学生可以有更多的时间进行自主学习和探索，加深对知识的理解和应用。
最后，学生减负培养了学生的自主学习能力和解决问题的能力。
过去，我们过于依赖老师和家长，缺乏主动学习的激情和独立思考的能力。
而现在，我们有更多的自主学习的时间和机会，能够根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的学习方法和学习内容，培养自己的学习能力和解决问题的能力。
总的来说，学生减负对我们学生的成长和发展有积极的促进作用。
我们要充分利用这样的机会，培养自己的综合素质和能力，为未来的发展打下坚实的基础。
学生减负心得体会简短范文精选3篇（二）作为一名学生，我在减负过程中得到了一些心得体会。
首先，时间管理非常重要。
合理安排时间可以帮助我更好地完成学习任务，减轻学业压力。
我会做一个详细的学习计划，将每天的学习任务分解成小的目标，然后按时完成。
这样不仅能够提高效率，还能让我更好地掌握学习内容。
其次，合理安排课外活动时间。
除了学习，参加课外活动也是很重要的。
它可以帮助我锻炼身体，放松心情，增加生活的乐趣。
但是，我会注意分配好学习和活动的时间，避免活动占用过多的学习时间。
此外，和同学之间的合作也是减轻学业压力的一种方法。
我们可以互相交流思路，共同解决学习中遇到的问题。
大家一起学习可以互相鼓励，共同进步。
最后，要注意保持身心健康。
学习是重要的，但是身体和心理健康也是必须重视的。
我会每天进行适量的运动，保持良好的作息时间，避免熬夜。
减负政策感悟心得体会(3篇)
第1篇随着社会的不断发展，教育问题日益成为人们关注的焦点。
近年来，我国政府高度重视青少年教育问题，出台了一系列减负政策，旨在减轻学生过重的学业负担，促进学生全面发展。
作为一名教育工作者，我亲身经历了减负政策的实施过程，对这一政策有了深刻的感悟和体会。
一、减负政策的背景在我国，长期以来，学生课业负担过重的问题一直备受关注。
许多学生为了应对各种考试，不得不牺牲休息时间，加班加点地学习。
这不仅影响了学生的身心健康，也限制了他们的兴趣爱好发展。
为了改变这一现状，我国政府于2018年发布《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》，明确提出要减轻中小学生过重的学业负担，确保学生快乐学习、健康成长。
二、减负政策的具体措施1. 严格控制作业量。
要求学校严格按照国家课程标准，合理布置作业，确保学生每天书面作业总量不超过90分钟。
2. 减少考试次数。
取消小学一、二年级的统考，严格控制其他年级的考试次数，减少对学生的评价压力。
3. 优化课程设置。
调整课程结构，增加音乐、体育、美术等课程，丰富学生的校园生活。
4. 严禁校外培训。
禁止学校与校外培训机构合作，规范校外培训市场，减轻学生课外负担。
5. 加强家校合作。
学校要主动与家长沟通，引导家长树立正确的教育观念，共同关注学生的身心健康。
三、减负政策的感悟1. 减负政策有利于促进学生全面发展。
在减轻学业负担的同时，学生有更多的时间和精力投入到兴趣爱好、体育锻炼等方面，有助于培养他们的综合素质。
2. 减负政策有助于提高教育教学质量。
教师可以更加关注学生的个体差异，因材施教，提高课堂教学效率。
3. 减负政策有助于缓解家长焦虑。
家长不再需要担心孩子的学业压力，可以更加关注孩子的身心健康和兴趣爱好。
4. 减负政策有助于减轻教师工作负担。
教师可以更加专注于教学研究，提高教育教学水平。
四、减负政策的实施体会1. 减负政策需要全社会共同参与。
政府、学校、家庭、社会都要共同努力，形成减负合力。
减负心得体会7篇
减负心得体会7篇减负心得体会1随着我国教育改革的不断深入，“减负”已不再是新鲜话题，可不少地方学生负担过重却依然存在。
过重的负担不仅使学生体力难支，更是给他们心理压上了学生的思想包袱，严重影响学生的心智正常发展和身体健康，不利于素质教育的有效推行。
给学生“减负”必须落在实处，才能实现“提质”的目的，才有助于素质教育的整体进行。
我认为：“减负提质”首先要有针对性的落实减负措施，减轻中小学生过重的课业负担和心里负担，其次是要通过采取提高课堂效率、落实课程方案、科学安排作息时间、还学生一个健康身体等措施，达到提高教育质量，从而全面提高学生综合素质的目的。
学习时间过长，导致一些学生睡眠严重不足，身体素质下降。
一些学生在紧张、压抑的心理状态中，缺乏自信心和进取心。
在学校和家庭压力下，一些少年儿童对学习、对学校、对教师、对家长产生了逆反心理，甚至酿成了一些悲剧。
减轻学生过重负担，使青少年学生健康成长、全面发展，是关系教育发展的方向，关系培养为社会主义建设所需的人才，关系国运兴衰和民族复兴的大事，已成为社会共识。
“减负”是减轻学生不必要的、不合理的过重的课业负担，减轻影响学生身心健康和全面发展的心理负担以及沉重的经济负担。
“提质”是提高教育质量。
“减负”的根本目的是为了更有效地提高教育质量。
“减负”和“提质”同等重要，必须统筹考虑。
作为一名一线教师，我们都明白，评价一堂课好与坏，这堂课的知识容量是一个重要的标准，这堂课的知识层次是否体现出来是另一个重要的标准。
其实这就是一节课的质量体现与否，效率体现与否。
笔者以为，这样的一堂好课其实就是“减负提质”的一个表现方面。
因为在这样的课堂上，每一个孩子积极主动地参与其中，乐于探究，勤于思考，在最短的时间内吸收最多的知识，这样的学习是不会让人感到疲惫的，相反，乐在其中。
这样的课堂学生学得轻松，教师教得轻松，实现了真正的“双赢”，所以这才是真正的“减负提质”。
而这样的前提是，教师在课前要有充分的准备，有充分的知识储备，在课中要展现充分的个人魅力，拥有充分的教学机智，在课后要有充分的反思的空间。
2023年最新的教师学习学生减负增效心得体会三篇
2023年最新的教师学习学生减负增效心得体会三篇学生减负增效心得体会2023中小学生减负受到社会各方面的普遍关注，为何突围这么难呢笔者以为主要矛盾是中小学减负没有与保质增效挂钩，学校和家长担心减负会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。
怎样做到既减负又保质增效呢笔者以为可以从以下几个方面努力：一、提高课堂教学效率提高中小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形式和方法来实现。
学校应该加强教学研究和探讨，改进教学形式和方法。
教师要采取启发式教学法，精讲多练。
课堂教学效率提高了，也就无需补课了。
二、加强非智力因素的教育三、因地制宜因材施教劳逸结合，一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。
一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注差生，及时弥补薄弱环节。
学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。
提倡个别辅导，对症下药，注重对学生个性化的指导。
减负的同时，中小学要创造条件让学生发展个性特长。
开设多种拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。
依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。
我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关减负的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使减负增效真正落到实处。
学生减负增效心得体会202320xx年以来，我们泓芝驿信用社社认真贯彻落实银监部门、上级联社的案件专项治理、五大系列活动、合规管理年等三大专项工作的文件与会议精神，召开了再动员会议，并对照三个《实施方案》，认真组织，严格要求，现已圆满完成了学习阶段任务。
在学习阶段，每位员工都能积极参加，全面系统地学习了方案要求的内容，并认真记好学习笔记。
通过学习，全员在思想上普遍形成了合规操作、防范风险的工作意识，在实际工作自觉从我做起，按章办事，相互监督，共同促进业务发展。
减负提质心得体会(优质9篇)
减负提质心得体会(优质9篇)减负提质心得体会篇一随着社会的发展和教育的普及，人们对于教育的关注也越来越多。
如今，我们对学生们的学习压力提出了更高的要求，减轻学生们的压力，提高学习质量已经成为教育界一直探索的方向。
而我作为一个学生，通过自己的亲身经历，总结出了减负提质的个人心得体会。
首先，我发现减负对于提高学习质量十分重要。
在过去，我总是被各种课外班和各种考试压力所困扰，时间表排的满满的，没有一点属于自己的时间。
每天像小机器人一样被安排活动，没有时间去思考和独立思考。
而当我开始减负后，我终于有了属于自己的时间，可以选择自己喜欢的课外活动，不再被束缚。
有了这些时间，我不仅可以放松心情，也可以选择自己感兴趣的领域进行深入学习，提高自己的学习质量。
其次，我意识到减负对于培养学生的综合能力有着不可忽视的作用。
过去，我总是过分关注学习成绩，只是机械地记单词和背公式，而对于其他领域的培养并不够重视。
但是当我减去些许负担后，我开始有时间去接触一些有趣的书籍，参加一些有意思的文化活动。
这些丰富多样的经历让我受益匪浅，通过参与这些活动，我不仅拓宽了自己的知识面，也锻炼了自己的综合能力，对于未来的发展有了更加清晰的规划和目标。
再次，减负对于提高学生的创造力和思维能力起到了积极的影响。
之前，我总是忙于完成老师布置的作业和作文，没有时间去发散自己的思维。
记得有一次，我在减负的时候参加了一个创意写作培训营，通过自由的思考和构思，我成功地写出了一个独特的故事。
这次经历让我明白了减负对于培养学生的创造力和思维能力有着至关重要的作用。
通过减负，学生们有更多的时间去思考和探索，从而激发出奇思妙想，培养出创造力和独立思维能力。
最后，减负能够帮助学生建立正确的人生观和价值观。
在减负的过程中，我通过参加一些志愿者活动和社会实践，了解到社会的多样性和社会需要的关心和帮助。
这些经历让我认识到自己的弱点和责任，也开始思考自己的未来和社会所期望的发展方向。
减轻学生负担心得体会范文
减轻学生负担心得体会范文减轻学生负担心得体会范文1中小学生负担过重已经引起了国家和各级教育行政部门的高度重视，“减负”已经成为教育部门的当务之急。
本学期，我校全体教师学习了省教育厅《关于规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》的通知，以减轻学生课业负担，全面提高教育教学质量。
提倡刻苦学习是我国的优良传统。
这几年一直喊着减轻学生课业负担，不利于孩子勤勤恳恳学习的好习惯；还有人担心减轻学生的沉重负担会降低教学质量。
有些老师总是认为要提高教学质量，必须增加学生的课业负担。
相反，减轻学生繁重的课业负担必然会降低教学质量等等。
基于这种情况，我们所有的老师都认真学习了通知的精神，围绕着:“减负的目的是什么？减负和勤学有什么关系？怎么才能减轻负担，提高质量？”学习和讨论等问题，通过学习和讨论，形成了共识，我的体会如下:。
1、加强学习，提高素质21世纪是一个充满机遇和挑战的'时代。
要想适应这个时代的要求，就必须树立终身学习的观念。
只有通过学习和充电，才能提高自己的素质。
将教师的教学实践与教学研究和培训相结合，可以促进教师的可持续发展，提高教师素质。
我们的老师要时刻扪心自问，反思自己，找出自己的长处、短处和增长点，确定现状和未来的发展目标；通过听课和评课，加强同伴互助合作，注重教师之间以及在课程实施的教学活动中的交流、对话和沟通，共同分享经验和成功；老师每次课后都要写笔记，找出不足，不断总结提高。
2、理解学生，尊重差异要减轻学生的心理负担，必须建立在理解学生心理特点的基础上。
学生有性格差异。
作为教师，不能一刀切。
我们主张老师要善待每一个学生，让学生感受到老师的温暖和痛苦，让他们有信心接受老师的教育。
我在这方面的具体做法是:。
(1)营造轻松和谐的氛围。
给学生营造轻松和谐的课堂教学氛围，不仅是减轻学生心理负担、取得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系形成的基础。
(2)开展有益的课外活动。
通过组织有益的课外活动来放松学生的身心，是减轻学生心理压力的有效途径。
一年级减负工作心得体会
一年级减负工作心得体会随着教育改革的推进，减轻学生课业负担成为教育界的热点问题，特别是在一年级阶段，更需要采取一系列措施减轻学生的负担。
在一年级减负工作中，我积累了一些心得体会，现在和大家分享如下：一、科学合理的设置作业量作业是学生巩固知识、提升能力的重要手段，但是过多的作业会给学生带来太大的负担。
在一年级减负工作中，我按照学生的认知水平和学习能力，科学合理地设置作业量。
一般来说，我根据课堂教学的内容，合理设置课后作业量，不超过20分钟。
同时，我根据学生的实际情况，分别设置必做和选做的作业题目，既能够巩固学生的基础知识，又能够让学生有所选择。
二、强化课堂教学效果提高课堂教学效果是减轻学生课业负担的关键。
一年级的学生年龄小，注意力难以长时间集中，所以在课堂教学中，我采用了灵活多样的授课方式。
比如，运用教学游戏、小组合作等方式，激发学生的学习兴趣；利用多媒体教具，直观生动地呈现知识内容；注重培养学生的综合能力，减少“填鸭式”教学，提高学生的学习效果。
三、家校合作，共同育人一年级的学生对家庭的依赖性较强，家庭对他们的教育影响很大。
所以，在一年级减负工作中，家校合作是非常重要的。
我在每个学期初，与家长进行面对面的交流，了解学生的家庭情况，积极争取家长的支持和配合。
在学生家庭作业方面，我与家长协商，合理制定家庭作业的内容和要求，避免了学生因作业过多而造成的负担。
四、开展适合学生兴趣的课外活动课外活动是一年级减负工作的重要组成部分。
通过丰富多样的课外活动，不仅能够让学生得到锻炼，培养学生的综合素质，而且还能够减轻学生的课业负担。
在一年级的课外活动中，我注重充分调动学生的积极性和创造性，鼓励学生发挥自己的特长和兴趣，比如绘画、手工制作、音乐、运动等方面的活动，既能够丰富学生的课余生活，又能够提升学生的综合能力。
五、培养学生的自主学习能力减轻学生课业负担，不仅仅是减少作业量，更重要的是培养学生的自主学习能力。
在一年级的教学中，我注重培养学生的自主学习能力。
2023关于减负工作心得体会4篇
2023关于减负工作心得体会4篇关于减负工作心得体会1怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：一、教师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。
俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。
现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。
教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。
所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。
要提高课堂效率就要在备课上下功夫。
为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。
备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。
上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。
课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。
在课堂上应师生互动，且动而不乱。
教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。
上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。
试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？关于减负工作心得体会2既要减负但同时又要增效，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，真是“向着真理的方向多迈一步，真理将变成谬误。
”关于减负工作心得体会3中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。
“减负不减质，减负更优质”这是今年3月份以来听到得最多的字眼。
云南省从今年3月1日开始全面施行《切实减轻中小学生课业负担，全面提高教育质量的办法》，严格控制学生的学习时间、作业量和考试次数，保证学生有足够的休息和活动时间，真正给学生减去过重的课业负担，使之达到“减负不减质，减负更优质”。
关于学生减负的心得体会范文（通用6篇）
关于学生减负的心得体会范文（通用6篇）学生减负的心得体会1近期，区教育局根据《云南省减轻中小学生课业负担增强青少年体质的规定》下发的专门通知，要求全市所有中小学校全面减轻学生过重的课业负担。
看来，这次“减负”是动真格的了。
各级县镇接通知后，立即投身于紧张的减负工作中，减负工作正紧锣密鼓地展开。
随着教育改革的不断深入、素质教育的不断推进，如何既能减轻学生的课业负担，又能真正提高教学效果，把学生从应试教育的框框中解救出来，真正唱响“减负提质”这一主旋律，这是摆在我们每一位教育工作者面前的一个难题，要解决这个难题，我认为应从一下几个方面努力：一、充分认识减负提质的重要性减负提质是培养新世纪人才的需要，而减轻学生的课业负担，把学生从沉重的作业负担中解脱出来，能让学生有更多的时间去学习更多的知识，培养学生的动手动脑能力。
减负并不是不学习、不做作业，而是用较少的时间能学到更多的东西，减少一些不必要的重复与机械劳动，同时也是克服高分低能的需要。
但同时我们必须清醒地认识到，“减负”的起点和归宿都应是提高教育质量，若没有教育质量的全面提高作坚实的后盾，“减负”工作最终难以进行。
二、提高自身素质，将减负进行到底学生过重的课业负担表现在课外，根源在课内。
“减负”要求教师要有“减负不减质”的素质和能力。
过去，为了让学生考取高分，教师不惜代价地加班加点，搞“题海战术”，结果造成很多学生高分低能，不能适应社会的需求。
而“减负”要求教师必须改革传统的教学方法，合理安排教学时间，向课堂40分钟要质量要效益。
我校自3月12日贯彻“减负”精神以来，积极响应，强化效率意识，首先以教师的精心备课为前提，要求教师一课一备，并制定检查制度；课堂上教师要追求教学的艺术性，调节由单调重复的学习活动带来的生理疲劳，使学生劳逸结合；要求教师加强自身的学习，我校每周安排集体备课，教师进行集体活动，包括学习交流与文娱活动等。
作为一名教师，要忠诚于党的教育事业，爱岗敬业，要有高度的事业心和责任感，这样才能真正地将减负增效工作进行到底。
中小学减负措施心得体会,菁选3篇(范例)
中小学减负措施心得体会,菁选3篇（范例）中小学减负措施心得体会1童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美妙时间。
但是，现在的孩子却没有一个欢乐的童年，由于他们的童年时间被大量的作业和各种课外补习班所沉没。
作为一名教师，我更观赏那些上课仔细听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学习，回家仔细预习、复习、独立完成好作业的孩子。
这些孩子，能有效地把根底学问学好，他们有着很大的进展潜力。
每当看到一些学生在学习上累得小脸煞白，常常十一、二点睡觉就很心疼。
作为一名教师，我充分地熟悉到教学活动中讲求技巧，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来的价值与意义。
我们又该如何去做呢？一、要向40分钟的课堂要质量，努力提高学生课堂学习的效率，通过课堂教学这一环节切实地给学生进展减负。
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就打算教师的讲只能是精讲。
要到达精讲，我认为就必需做到一课一得或两得，不行贪多求全。
每篇课文值得探讨的学问点许多，但不行能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。
要改良课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：（一）、是细心备课。
在深钻课标和教材的根底上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
（二）、是削减时间损耗。
要求学生课前作好上课预备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
（三）、是转变课堂构造，到达讲、练、查结合，学问点落实，表达精讲精练。
（四）、是充分利用先进的教学技术。
通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
（五）、是对后进生实行准时的辅导。
二、多一些开放作业。
以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过*和开发学生思维以达把学生从枯燥郁闷的作业中解脱出来的目的。
学生在把握了根本学问后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关的资料准时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松开心，不感到繁重枯燥。
小学生双减政策的心得体会（精选6篇）
小学生双减政策的心得体会小学生双减政策的心得体会（精选6篇）当我们心中积累了不少感想和见解时，就很有必要写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。
但是心得体会有什么要求呢？下面是小编收集整理的小学生双减政策的心得体会（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。
双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。
2、减轻家庭教育负担。
3、将教育回归到学校。
4、一年内有效减轻、3年内成效显著。
并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习;小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。
要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。
不得要求学生自批自改作业。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。
保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。
充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。
不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。
作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。
而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题;要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担;同时转变教育评价方式等。
减负提质心得体会范文（三篇）
减负提质心得体会范文近年来，减负提质成为了教育界的热点话题。
减负提质既是当前教育改革的重要任务，也是推进教育公平发展的关键举措。
我作为一名教育工作者，在教学实践中深切感受到了减负提质的重要性和必要性。
通过多年的教育实践和总结，我积累了一些心得体会，希望能够与大家分享。
首先，减负提质要以学生为中心。
教育的目的是培养学生的综合素质和能力，而不是单纯追求学习的成绩或升学的机会。
因此，减负提质的核心是要关注学生的身心健康和全面发展。
教育工作者应当通过合理安排学习任务、提供丰富多彩的教学内容和活动，让学生在充分参与中获得成长和快乐。
同时，要注重培养学生的创新精神和实践能力，帮助他们发现和发展自己的特长和兴趣。
其次，减负提质要注重课程改革。
课程是教育的核心和灵魂，对于提高教学质量和学生能力的培养起着至关重要的作用。
因此，减负提质必须进行课程改革，减少学科的数量和内容，注重培养学生的实践能力和创新思维。
同时，要注重课程的质量和内涵，提高师生的教学质量和教学效果。
要鼓励教师创新教学方法，提倡多元评价和综合评价，实现教学的个性化和差异化。
再次，减负提质要改变教育评价机制。
当前，教育评价过分注重考试成绩，片面追求升学率和录取率，忽视了学生的个体差异和全面发展。
为了改变这种状况，减负提质必须改变教育评价机制，注重发现和培养学生的特长和兴趣，鼓励学生发展多样化的能力和潜力。
教育工作者应当通过多元评价和综合评价，全面了解学生的发展情况，为他们提供个性化的学习和发展机会。
最后，减负提质要加强教师的专业素养和能力提升。
教师是教育改革和减负提质的关键力量。
只有教师具备了专业素养和能力，才能够有效地进行教学和管理工作。
因此，减负提质必须重视教师的培训和发展，提高他们的教学水平和教育素质。
要鼓励教师参加各种培训和研修，提高他们的学科知识和教学技能，帮助他们更好地适应教育改革和减负提质的要求。
总之，减负提质是当前教育改革的重要任务，也是推进教育公平发展的关键举措。
关于学生减负的心得体会感想精选范文5篇
关于学生减负的心得体会感想精选范文5篇关于学生减负的心得体会感想1“减负提质”，这个话题也许并不新颖，但却从提出的那一天开场似乎就已经注定无法让人忽略。
“减负”、“减负”，我们喊了似乎许多年了，各种形式的“减负”也的确实确层出不穷。
然而“减负”终究是什么。
一、课业负担课业负担过重的根较多，一是教学的“重知轻能”，认为学生所掌握的课本知识越多质量越高，教学中不抓重点，讲得多，练得也多，企图进步学生的应试潜力，这是基于对知识的价值的错误理解，认为只有多学点课本知识，才会有完美的前途。
于是老师采取一切手段，将越来越多的课业负担加给学生。
然而很多事实证明：过剩的学习无效。
只有当知识在生活中发挥作用时，知识对掌握者来说才是有用的。
现行的中国教育，普遍存在“学习过剩”现象就是学生学了一大堆无用的知识。
这是造成学生学习负担过重的重要原因。
二是教学方法的“以拙代巧”，一些老师没有认真研究教法，不考虑学生的学习时间与学习本钱，为应试保险，以“大投入”换“小产出”，从而造成超多的过度学习。
学校也处在重重压力之中，家长的赞同，社会的成认，上级的评判等，尤其是前两者，往往很大程度上着眼在升学人数上。
同时在教育评估机制还不完善的这天，上级主管部门的评判过程中，升学率也是主要指标。
尽管招生部门的一再扩招，但升学现象过“独木桥”，而升学考试分数那么成了过桥的唯一通行证，倘假设升学成绩不理想，学校、学生都会被打入“冷宫”，升学率成了学校荣誉和地位的代名词，学校的工作不得不处处围绕着升学转，学生上学演绎成了一切以入学为起点，以升学为终点的“马拉松”。
孩子从进校那一天起，他们稚嫩的肩上就扛起了父母沉甸甸的期望。
宏大的升学压力引发了学校、老师、家长几方面的种种政策。
学生们的书包和大脑就这样在老师、家长、社会的重重灌输中沉重了起来。
减轻学生课业负担，务务实效，教育部有关人士曾提醒我们，“减负”工作个性要注意把握和处理好三个关系，防止工作的片面性。
中小学生减负心得体会模板8篇
中小学生减负心得体会模板8篇_ 双减不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。
而是对我们教育工作者提出了更高的要求。
下面是我给大家整理的中小学生减负心得体会范文模板8篇，希望对大家有所帮助！中小学生减负心得体会范文模板8篇怎样才能真正做到给小学生减负增效，要实现减负增效我得到的体会有以下几点：一、教师转变教学思想，切实做到减负增效要推进素质教育，真正实施减负增效，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境.。
二、给自己加压，提高课堂效率减负增效，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。
俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。
现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。
教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。
所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。
要提高课堂效率就要在备课上下功夫。
为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。
备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。
上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。
1、课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。
在课堂上应师生互动，且动而不乱。
教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。
上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。
试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言?2、教学手段灵活多样、综合利用。
任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。
在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。
运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。
中小学生减负对策的体会心得
中小学生减负对策的体会心得青少年“减负增效”遭受社会发展各层面的广泛关心，为什么“突出重围”那么难呢？下面我给你产生中小学生减负对策的体会心得，期待对您有协助。
中小学生减负对策的体会心得一为了更好地把中小学生从厚重的课业中解救出去，让小朋友们有大量的玩乐時间，推动小孩全方位、身心健康的发展趋势，因而要“减负增效”。
要完成“减负提质”我获得的感受有以下几个方面：一、老师变化课堂教学观念，进一步保证“减负提质”要推动德育教育，真真正正执行“减负增效”，就务必想尽办法地激发学员的主动性，让学员历经学习过程，适当地造就优良的学习环境。
二、为自己充压，提升课堂教学高效率“减负增效”，提升课堂教学40分钟的高效率，塑造学员的工作能力。
常言道，老师要给学员一杯水，自身应该有一桶水。
如今，专业知识信息内容正快速发展趋势，课堂教学技术性不断创新。
教学方式也是持续转变和自主创新，具备其创新性。
因此老师也应当不断学习，为自己电池充电，汲取优秀的课堂教学观念和方式，提升本身素养和工作能力，为高效率的课堂教学发挥特长。
要提升课堂教学高效率就需要在备课教案上狠下功夫。
因此，应花好几倍于一堂课的時间和活力去备好一节课。
三、备好每一堂课是减负增效的重要备好课是上好课的充要条件，备好课并不等于能上好课。
备课教案中的主人公是老师自身，而上好课的主人公是老师学生彼此。
上好课除开课堂的准备工作之外，教学课堂的标准要反映老师为核心，学员为行为主体。
在课堂上应合作学习，授课保证搞清楚、精确、新奇、栩栩如生、启迪学员学会思考，构建轻松自在、生动有趣的学习环境，使学员处在优良的学习状态。
四、严控学员的学习时间和主题活动总产量。
学员每日学习时间（包含自修），中小学不超过6钟头，中小学中午应以主题活动和写作业为主导。
自修课应由学员自身操纵，不可用以授课和团体补习。
要确保学员每日有1小时户外活动的時间（含体育课程），不可提升学员的周主题活动总产量。
学习《中小学生减负措施》心得体会
学习《中小学生减负措施》心得体会中小学生减负是当前教育的热点问题之一，为了提高学生的学习效果和身心健康，教育部和各地教育部门也相继出台了一系列的减负措施。
作为一名中小学生家长，在了解并贯彻这些措施的同时，我也有了一些心得体会。
首先，减负措施要有针对性。
中小学生的学习任务一直较重，很多学生面临着过多的作业压力和课外培训的时间安排。
为了有效减轻学生的负担，减负措施应该根据学生的实际情况有针对性地制定，不能一刀切。
不同年级、不同班级的学生课业负担也会有所差异，应该根据学生的学习能力和特长进行合理的分配。
同时，家长和老师也要相互配合，建立起有效的沟通渠道，及时了解学生的学习情况和心理状态，给予适度的帮助和引导。
其次，减负措施要注重培养学生的兴趣和能力。
减负不等于减少学习内容，而是通过合理的安排，让学生更加专注和高效地学习。
因此，教育部门应该加强对教育教学方法的研究和推广，培养学生的学习兴趣和学习能力。
对于一些深度和扩展的学习内容，可以通过选修课、兴趣班等形式进行开展，让学生自主选择，并有机会培养和发展自己的特长。
此外，学校也应该注重多样的评价方式，对学生的综合素质进行全面评价，减少对成绩的过分依赖。
再次，减负措施要重视学生身心健康的培养。
学生的身心健康是学习能力和发展的基础，在减负的同时，教育部门和学校应该注重培养学生的身心素质。
学校应该加强体育运动课程的设置，让学生能够适度锻炼身体；对于一些课外培训班的压力，应该注重引导学生从容应对，并且对一些超标的培训班进行监管；此外，学生的课后休息时间也应该得到保障，减少过多的课后作业和学习。
最后，减负措施要与家庭教育相结合。
在减负的过程中，家庭教育起到了重要的作用。
家长应该根据自身的条件和孩子的特点，合理安排孩子的学习时间和课外活动，及时与孩子的老师沟通学习进展和困难，为孩子提供必要的帮助和支持。
同时，家庭教育也应该注重培养孩子的素质和能力，鼓励孩子参与到各种兴趣和实践活动中去，培养他们的综合素质和创新精神。
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中小学生减负措施的心得体会中小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这么难呢？接下来小编为你带来中小学生减负措施的心得体会，希望对你有帮助。
中小学生减负措施的心得体会一
为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。
要实现“减负提质”我得到的体会有以下几点：
一、教师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。
俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。
现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。
教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。
所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。
要提高课堂效率就要在备课上下功夫。
为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。
备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。
上好课除了课前的充分准备以外，课堂
教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。
在课堂上应师生互动，上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境，使学生处于良好的学习状态。
四、严格控制学生的学习时间和活动总量。
学生每天学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。
自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。
要保证学生每天有1小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。
五、严格控制学生的课外作业量。
小学要提倡布置活动性、实践性的家庭作业，1-2年级不留书面家庭作业；3-4年级课外作业不超过30分钟，5年级不超过1小时，
各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。
为孩子更愉快健康的成长一起努力！
中小学生减负措施的心得体会二
多年来一直在提及为学生减负的事，“减负”在短时间里对老师来说，绝对是增负。
因为各级领导在减负的同时，又考虑如何减负不减质。
就是要求老师舍得花更大精力去钻研教材，研究教学，以最有效的方法落实好每一项需要落实的知识、技能，以达到减负提质的目标。
我曾与同事说过玩笑话：过去资本家为了获取最大剩余价值的手段都是：延长劳动时间和提高劳动强度。
老师要提高分数，最简单的方法，也是加班加点的题海战术。
同事接问我说：“那我们也是资本家喽。
”“当然，这不相等。
只是有点相似而已。
”“别忘了，你自己也是。
”“当然，忘不了。
我也是。
”
但实际上获取最大的剩余价值还有别的方法，那就是更新设备和培训提高劳动者的技术水平。
这一方法就要花消资本家的钱，伤到资本家自身的利益，但这是创造剩余价值最根本的长效机制。
因为我们是老师，不是资本家。
我们在减负面前，绝对要选用第三种最根本的有效措施。
那就要我们教师，吃透两头备好每一堂课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加负担，又能提高课堂教学效率，以达到减负提质的最终目标。
为学生减负，短时间内老师是要增加自身压力，去钻研教材，去认真备课，去研究教法，但是若能长期坚持下去，对每一位老师都是一个提高和进步，促进教师的专业成长。
学校领导要精心研究，深入抓好课堂教学常规管理，组织教师加强学习，不断充实自身各方面的知识，天文、地理、历史、文学，方方面面的知识，老师都需要。
精心设计教案，把提高备课能力作为贯彻“减负”工作的切入口。
强化“集体备课”工作，实行同年级为教研备课单位，切实提高集体备课的质量，因为备好课是提高课堂效率的前提。
保证“减负”与“提质”应成为教师努力追求的工作目标。
留给学生的作业，教师们精挑细选，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作业的有效性。
当然“减负”不仅要减轻学生的负担，也要努力实现减轻教师的负担。
在备课中也留给教师拥有自我支配、主动工作的空间。
老师们的教案也应该具有自己的特色：有的教师喜欢站在“巨人”的肩膀上，以一份优秀教案为参考，去粗存精，寻找到自己学生的切合点，修改完善；有的教师喜欢修改自己的老教案，注重反思自己的经验，在自己原有备课基础上不断完善、升华；有的教
师喜欢在教科书上圈圈画画；有的教师喜欢在电脑上写教案，因这修改很方便，真正实现有效备课。
可是学校大多不敢这样放手，还是考虑到：怕到时过不了上级统一规定模式的检查关，只得重走老路，教师备课还是不管有效无效，只要完成上级统一模式的备课任务就行。