一年级体育单元计划(1)
小学一年级体育教案单元规划
小学一年级体育教案单元规划教案标题：小学一年级体育教案单元规划教案目标：1. 帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。
2. 培养学生的基本运动技能和协调能力。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学内容：本教案单元规划包括以下几个主题：1. 基本运动技能的学习和练习，如跑步、跳跃、投掷等。
2. 身体协调能力的培养，如平衡、灵敏度等。
3. 团队合作和竞技意识的培养，如集体游戏、接力赛等。
教学步骤：1. 引入：通过观看一段体育比赛视频或展示一些运动项目的图片，激发学生对体育运动的兴趣，并引导他们思考体育运动的重要性和好处。
2. 学习基本运动技能：根据学生的年龄和发展水平，选择适合的基本运动技能进行学习和练习。
例如，教授正确的跑步姿势和技巧，进行跳绳练习，教授投掷和接球等技能。
3. 培养身体协调能力：通过一系列的身体协调训练活动，如平衡练习、灵敏度训练等，帮助学生提高身体的控制能力和协调能力。
4. 培养团队合作和竞技意识：组织学生参与集体游戏和接力赛等活动，培养他们的团队合作精神和竞技意识。
通过这些活动，学生将学会与他人合作、共同努力以达到共同目标。
5. 结束：总结本单元的学习内容和收获，鼓励学生继续进行体育锻炼，并强调体育运动对身体健康和心理发展的重要性。
教学评估：1. 观察学生在学习和练习基本运动技能时的表现，评估他们的掌握程度。
2. 观察学生在身体协调训练活动和集体游戏中的表现，评估他们的协调能力和团队合作精神。
3. 进行小组或个人反思，让学生回顾本单元的学习内容和自己的进步，以及对体育运动的认识和态度的变化。
教学资源：1. 视频或图片展示体育比赛或运动项目。
2. 基本运动技能的示范和练习材料。
3. 身体协调训练活动的指导材料。
4. 集体游戏和接力赛的组织材料。
教学延伸：为了进一步提高学生的体育水平和兴趣，可以组织校内或校际的体育比赛和运动会，让学生有机会展示他们所学到的技能和团队合作精神。
此外，可以邀请专业体育教练或运动员来学校进行讲座或示范，激发学生对体育运动的热情和追求。
一年级学生的体育锻炼计划
一年级学生的体育锻炼计划在学龄儿童的成长过程中，体育锻炼对于他们的健康和全面发展有着重要的作用。
为了帮助一年级学生建立良好的体育锻炼习惯并促进他们的身心健康发展，我们制定了以下一年级学生的体育锻炼计划。
第一部分：晨间锻炼（Morning Exercise）晨间锻炼是一天中身体活动的良好开始，它有助于激活身体、提醒思维和增强学习能力。
我们建议一年级学生每天早上进行15分钟的晨间锻炼。
晨间锻炼内容如下：1. 热身运动：比如慢跑、小跳、扭腰、摆臂等活动，以提升身体温度和血液循环。
2. 关节活动：关节转动和伸展，特别是颈部、肩部、手腕和脚踝的活动，有助于增强灵活性。
3. 随音乐做操：跟着愉快的音乐进行简单的有氧运动操，提高肺活量和心血管功能。
4. 舒展放松：做一些伸展运动，如俯卧撑、仰卧起坐等，以减少肌肉紧张和疲劳。
第二部分：课间活动（Recess Activities）学习时间较长后，适当的休息和活动是保持学生注意力集中和身体活力充足的必要手段。
我们建议一年级学生在每节课之间进行课间活动，时间持续10-15分钟。
课间活动内容如下：1. 跑步竞赛：设置跑道或指定跑步区域，进行短程跑步比赛，以增强学生体力和竞技意识。
2. 球类游戏：如接力传球、足球、篮球等，既能锻炼学生的协调能力，又能培养团队合作精神。
3. 徒手操练：进行简单的徒手操，如活动手指、摇晃手臂、踮脚尖等，能够帮助学生放松肌肉和提神醒脑。
4. 拉伸放松：利用课间活动时间，进行一些轻松的伸展运动，如手臂伸展、腿部伸展等，以缓解学生的疲劳感。
第三部分：课后运动（After-school Exercise）课后运动是为了弥补学生上课时间较长而减少的体育锻炼机会，也是释放学生体内过剩能量的好方法。
我们建议一年级学生每天放学后进行30分钟的课后运动。
课后运动内容如下：1. 快步走/慢跑：在户外进行快步走或慢跑活动，有助于提高心肺功能和耐力。
2. 自行车骑行：学生可以骑自行车进行一些简单的骑行活动，锻炼腿部力量和协调能力。
一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇）
一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇）一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇）时间过得飞快，我们又将学习新的知识，有新的感受，该好好计划一下接下来的教学工作了！但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编为大家收集的一年级下册体育单元的教学计划（通用5篇），希望对大家有所帮助。
一年级下册体育单元的教学计划1在素质教育中，体育占有非常重要的位置，要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，作为工作的主要方面。
在教学中应充分发挥体育的综合功能，结合“体育艺术2+1”，切实提高学生身体素质和社会适应能力，增强体质，使学生获得愉快地情感体验，培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯，为更好的圆满地完成教育教学任务，特定计划如下：一、学情分析我所教的一年级的四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。
通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。
有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道;有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。
一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。
二、教材分析(一)体卫常识1、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。
2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。
3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。
4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。
5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。
6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。
一年级体育单元教学计划
一年级体育单元教学计划引言：体育教育对于孩子的身心发展至关重要。
作为一年级的体育教师，我们要通过针对性的教学计划，帮助孩子们发展身体素质，培养基本运动技能，增强团队合作意识，提高自信心和性格品质。
本文旨在设计一套适用于一年级学生的体育单元教学计划，既能培养孩子们的运动兴趣，又能促进他们全面的发展。
一、教学目标：1. 培养学生对体育活动的兴趣，激发他们积极参与的热情；2. 培养学生良好的团队合作意识和沟通能力；3. 发展学生的基本运动技能，如跑步、跳跃、投掷等；4. 提高学生身体素质，增强心肺功能和协调能力；5. 培养学生的自信心和集体荣誉感。
二、教学内容：1. 体育基本动作训练：a. 跑步：教授正确的跑步姿势和呼吸方法，提高速度和耐力；b. 跳跃：教授不同的跳跃方式和落地技巧，培养协调性和爆发力；c. 投掷：教授准确的投掷姿势和目标控制，提高准确性和力量；d. 接力：组织学生进行小组接力比赛，培养合作精神和团队意识。
2. 球类运动训练：a. 足球：教授基本的传接球技术和传球战术，培养团队合作能力；b. 篮球：教授基本的运球、投篮技巧，培养协调性和专注力；c. 排球：教授发球和扣球的技术要领，培养团队配合和反应速度；d. 羽毛球：教授基本的拍球技巧和比赛规则，提高手眼协调性。
3. 健身操：a. 舞蹈：教授简单的舞蹈动作，锻炼身体协调性和节奏感；b. 瑜伽：教授基本的伸展和放松动作，提高灵活性和平衡能力；c. 健身气功：教授简单的气功练习，促进身心放松和健康。
三、教学方法：1. 示范与讲解：教师通过示范正确的动作和技能，结合语言讲解，使学生能够充分理解和模仿。
2. 练习与巩固：学生进行集体或个体练习，通过反复的练习巩固所学技能。
3. 游戏与比赛：设置各种游戏和竞赛形式，增加学生的参与度和乐趣，培养竞争和团队合作意识。
四、评价与反馈：1. 观察评价：教师通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价他们掌握程度和进步情况。
2024年小学一年级体育教学工作计划书(5篇)
2024年小学一年级体育教学工作计划书一、学情分析：刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。
针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。
二、教材内容分析：小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。
体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
三、教学目标：通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。
学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。
通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
四、教学措施：1、年龄普遍较小，多采用游戏2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点;课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。
4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练;指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。
5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。
有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
2024年小学一年级体育教学工作计划书（2）在这一学期里，我在课程标准的指导下，以学生为本，强化“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到健康发展。
2024年小学一年级体育教学工作计划（6篇）
2024年小学一年级体育教学工作计划一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二：教材分析小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、韵律体操及舞蹈（在欢乐的日子里）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习（____米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。
内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三：教学目标及重难点1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：重点是田径的各种跳动和投掷动作。
教学难点：各种体操动作。
五：教学措施与教改思路小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
小学体育一年级单元教学计划
小学体育一年级单元教学计划一、单元教学目标。
1. 运动技能目标。
- 学生能够初步掌握基本的身体姿势，如立正、稍息、看齐等。
- 学会简单的走、跑、跳等基本运动动作，发展身体协调性和灵活性。
- 掌握简单的队列队形变换，如原地踏步走变齐步走等。
2. 身体健康目标。
- 通过体育活动，促进学生身体正常发育，提高身体素质，增强体质。
- 发展学生的肌肉力量、耐力和柔韧性等基本体能。
3. 心理健康与社会适应目标。
- 培养学生对体育活动的兴趣，积极参与体育活动，体验运动的乐趣。
- 在体育活动中，培养学生遵守规则、团结合作的意识和能力。
二、单元教学内容。
1. 基本身体姿势。
- 立正、稍息、看齐、向左（右）转。
2. 走与跑。
- 自然走、齐步走、慢跑。
3. 跳跃。
- 单脚跳、双脚跳。
4. 队列队形。
- 原地踏步走、齐步走变原地踏步走、成队集合与解散。
三、教学重难点。
（一）教学重点。
1. 基本身体姿势。
- 身体正直，姿势规范，动作协调。
2. 走与跑。
- 走时步幅均匀、自然，跑时动作轻快、协调。
3. 跳跃。
- 单脚跳和双脚跳时的起跳和落地动作，保持身体平衡。
4. 队列队形。
- 队列整齐，动作一致，听从指挥。
（二）教学难点。
1. 基本身体姿势。
- 长时间保持正确姿势，动作的规范性和节奏感。
2. 走与跑。
- 跑时呼吸与步伐的配合。
3. 跳跃。
- 单脚跳时的连续跳跃能力和身体控制能力。
4. 队列队形。
- 学生之间的间距保持和协同动作。
四、教学方法。
1. 讲解示范法。
- 教师通过简洁、准确的语言讲解动作要领，并进行标准的动作示范，让学生直观地了解动作的方法和过程。
2. 游戏竞赛法。
- 设计与教学内容相关的游戏和竞赛活动，如“接力赛跑”“跳跃比赛”等，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
3. 分解练习法。
- 将复杂的动作分解成若干个简单的部分，让学生逐步进行练习，如将齐步走分解为摆臂、抬腿等动作进行单独练习，然后再组合练习。
五、教学进度安排。
体育课单元教学计划(一年级)
体育课单元教学计划(一年级)研究各种方式快跑的游戏方法，养成良好的奔跑姿势，掌握各种姿势起跑方法和跑的正确身体姿态，体验跑的乐趣，发展灵敏、速度素质，增强基本活动能力，培养学生艰苦奋斗、勇于进取的现代社会意志品质。
教法与措施通过示范、讲解、实践等多种方式，帮助学生掌握各种快跑游戏方法和姿势起跑方法。
教师可以使用图示、录像等媒体辅助讲解，让学生更好地理解和记忆。
在实践中，教师要及时纠正学生的错误姿势和动作，引导学生逐步养成良好的奔跑惯。
1研究各种方式快跑的游戏方法，如接力赛、追逐赛等，通过游戏体验跑的乐趣，培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
在游戏中，教师要引导学生注意身体姿势，养成正确的奔跑姿势，如挺胸收腹、放松肩膀等。
2掌握各种姿势起跑方法和跑的正确身体姿态，教师可以通过示范和讲解，帮助学生掌握正确的起跑姿势和跑步姿态，如膝盖微屈、脚掌用力、手臂自然摆动等。
在实践中，教师要及时纠正学生的错误姿势和动作。
3发展灵敏、速度素质，增强基本活动能力。
教师可以通过训练，帮助学生提高身体的灵敏度和速度素质，如进行快跑、短跑、爬跑等活动。
在训练中，教师要根据学生的实际情况，制定不同的训练计划，逐步提高学生的基本活动能力。
4亲自体验，主动实践，在实践中寻求自我发展。
教师要鼓励学生亲自体验和主动实践，让学生在实践中不断发现和解决问题，寻求自我发展。
在实践中，教师要及时给予学生鼓励和肯定，激发学生的自信心和积极性。
5~6通过研究，培养学生艰苦奋斗、勇于进取的现代社会意志品质。
教师要引导学生在研究中不断挑战自我，勇于面对困难和挑战，培养学生的艰苦奋斗和勇于进取的品质。
同时，教师要注重培养学生的团队合作精神，鼓励学生互相帮助和支持，共同进步。
法，提高爬越技能。
同时，要求学生掌握正确的爬越姿势和技巧，避免受伤。
积极参与研究手脚并用爬垂直竿（绳）的方法，增强研究攀爬兴趣，提高攀爬技能。
在研究过程中，要求学生注意安全，避免发生意外事故。
一年级上册体育单元教学计划
田径
第一单元走和跑一、教学计划
二、教材分析
直线走
走是人类在日常生活、学习、劳动中最基本的活动能力之一。
走的教学是课程标准学习领域
目标中，发展体能的活动与内容之一。
小学一年级走的教学目标，主要是让学生掌握正确走的方法，形成走的正确姿势和良好的身体形态，培养学生上体正直、抬头挺胸、直腰行走的正确姿态，提高走的能力。
动作做法和要点：
直线走是培养学生正确的行走姿势的必要方式，要求学生在自然、放松的情况下成直线。
形式也是多样的，可以采用两臂放在不同部位的走、头顶沙包走、加大肢体摆动幅度的走、持物走、夹物走等方式来完成直线走。
要点：直线走要求上体正直，自然挺胸，目视前方，用前脚掌着地并蹬离地面，两臂自然前后摆动，对着前方一定目标走步。
田径
第二单元跳跃
一、教学计划
田径
第三单元投掷一、教学计划
体操
第一单元队列队形一、教学计划
体操
第二单元基本体操、攀爬一、教学计划
体操
第三单元基本体操、攀爬一、教学计划
第一单元小篮球一、教学计划
第二单元小足球一、教学计划。
人教版小学一年级(上册)体育单元教学计划
人教版小学一年级(上册)体育单元教学计划目标本教学计划的目标是让小学一年级学生掌握基本的体育技能，培养他们的运动兴趣和合作精神。
通过练习和游戏的方式，帮助学生发展身体协调能力和团队合作能力。
教学内容1. 活动准备：引导学生做好热身运动，包括拉伸和简单的身体活动，以减少受伤的风险。
2. 基本运动技能：教授学生跑步、跳跃、投掷等基本运动技能的正确姿势和动作。
3. 集体活动：组织学生进行团队游戏，如接力赛和橡皮球传递，以培养合作精神和团队意识。
4. 个人技能练习：鼓励学生进行个人技能练习，如反复练习跳绳或投掷球等，以提高技能水平。
5. 游戏和竞赛：组织学生进行一些简单有趣的游戏和竞赛活动，如跳绳比赛或投掷球的准确度比拼，以增强学生的兴趣和动力。
教学方法1. 示范教学：老师通过示范正确的动作姿势来教授学生基本运动技能。
2. 分组活动：将学生分成小组进行集体游戏和竞赛，培养他们的合作意识和团队精神。
3. 循序渐进：根据学生的实际情况，逐步增加活动的难度和复杂度，以确保他们能够逐步提高技能水平。
4. 激励鼓励：通过给予学生积极的反馈和奖励，激励他们参与活动并努力提高。
教学评估1. 观察评估：老师通过观察学生的动作和表现来评估他们的技能水平和参与度。
2. 小组评估：学生可以互相观察和评估小组成员的表现，以促进合作和互助。
3. 反馈评估：老师和学生之间进行及时的反馈交流，鼓励学生发现自己的不足并提出改进的方法。
教学时间安排本教学计划将在一个学期内进行，每周进行2节体育课，每节课40分钟。
教学资源准备1. 运动场地：确保有足够的空间供学生进行各种体育活动。
2. 运动器材：准备足够的跳绳、球类等运动器材供学生使用。
3. 音乐设备：为热身运动和活动提供适当的音乐。
教学安全注意事项1. 监督安全：老师要时刻关注学生的安全状况，确保他们在活动中不受伤。
2. 告知风险：在进行某些较为危险的活动时，提醒学生可能存在的风险，并告知他们正确的防护方法。
体育一年级大单元教学计划
体育一年级大单元教学计划一、教学目标：1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
二、教学重点：1.针对一年级学生的教学目标和内容，强调以游戏为主，让学生在游戏中锻炼身体，体验体育的乐趣。
2.着重发展学生的基本动作，以模仿操为主，培养学生良好的身体姿态和自我控制能力。
3.通过集体活动，培养学生团结协作、共同进步的集体主义精神。
三、教学难点：1.对于体质较弱的学生，需要特别关注，制定适应他们体质的锻炼方法，并逐步提高他们的体能。
2.对于技能掌握较慢的学生，需要耐心指导，通过重复练习和反馈，帮助他们掌握正确的动作要领。
四、教学内容：1.队列队形：让学生掌握基本的队列队形，如集合、解散、稍息、立正等。
2.广播操：教授学生基本的广播操动作，并要求他们能够独立完成。
3.游戏：通过游戏的形式，让学生体验体育的乐趣，培养他们的团队合作精神。
4.体育知识：教授学生基本的体育知识，如体育的意义、卫生保健等。
五、教学方法：1.讲解示范：通过教师的讲解和示范，让学生了解动作的基本要领和技巧。
2.重复练习：通过反复的练习，让学生掌握正确的动作要领，提高他们的技能水平。
3.小组合作：通过小组合作的形式，让学生相互学习、相互帮助，培养他们的团队合作精神。
4.比赛激励：通过比赛的形式，激发学生的竞争意识，提高他们的锻炼积极性。
六、评价方式：1.课堂表现：通过观察学生的课堂表现，了解学生的参与度和积极性。
2.练习效果：通过检查学生的练习效果，了解学生的技能水平和进步情况。
3.测验考试：定期进行测验和考试，了解学生的学习情况和效果。
4.平时成绩：结合学生的平时成绩，如出勤率、学习态度等，综合评价学生的学习表现。
七、教学进度：根据教材内容和学校安排，制定合理的教学进度，确保教学质量和效果。
人教版小学一年级(上册)体育单元教学计划
人教版小学一年级(上册)体育单元教学计划一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育知识和技能，培养学生对体育的兴趣和爱好。
2. 培养学生良好的团队合作精神和竞技态度，提高学生的集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容第一课时：基本体操1. 学习简单的基本体操动作，如：头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
2. 训练学生正确的站立姿势和行走姿势。
第二课时：跑步1. 学习正确的跑步姿势和呼吸方法。
2. 进行慢跑和快跑的训练，提高学生的体能。
第三课时：跳绳1. 学习正确的跳绳姿势和技巧。
2. 进行跳绳的训练，提高学生的身体协调性和灵活性。
第四课时：投掷1. 学习简单的投掷动作，如：投掷沙包、投掷实心球等。
2. 进行投掷训练，提高学生的上肢力量和准确性。
第五课时：篮球基本技能1. 学习基本的篮球技能，如：运球、传球、投篮等。
2. 进行篮球技能的训练，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
三、教学方法1. 采用讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。
2. 采用示范法：教师演示动作，学生跟随练习。
3. 采用分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导。
4. 采用比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
四、教学评价1. 学生能熟练掌握所学的基本体育知识和技能。
2. 学生能积极参与体育活动，表现出良好的团队合作精神和竞技态度。
3. 学生体质得到增强，身体协调性和灵活性有明显提高。
五、教学资源1. 教材：人教版小学一年级(上册)《体育》课本。
2. 器材：篮球、跳绳、沙包、实心球等。
六、教学进度安排1. 第一周：基本体操。
2. 第二周：跑步。
3. 第三周：跳绳。
4. 第四周：投掷。
5. 第五周：篮球基本技能。
七、教学注意事项1. 教师应确保学生的安全，避免发生运动损伤。
2. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中得到锻炼和发展。
3. 教师应注重培养学生的团队合作精神和竞技态度，提高学生的集体荣誉感。
一年级体育单元教学计划
一年级体育单元教学计划引言体育教育在学生的全面发展中起着重要的作用。
通过体育教学，学生可以增强身体素质，培养合作精神和团队意识，同时培养学生的自信心和意愿参与各种活动。
因此，制定一年级的体育教学计划对学生的成长和发展至关重要。
本文将介绍一年级的体育单元教学计划，包括教学目标、教学内容、教学方法和评估方法等。
通过合理的组织和实施，希望能够提高学生的体育素养和积极参与度。
一、教学目标1. 培养学生的基本身体素质。
通过体育教学，培养学生的肌肉力量、耐力、灵敏性和协调能力，提高学生的身体素质水平。
2. 培养学生的协作能力和团队意识。
通过各种团体活动和合作训练，培养学生的合作能力，加强团队精神的培养。
3. 培养学生的自信心和积极参与意愿。
通过激发学生的兴趣和参与度，培养学生自信并主动参与体育活动。
二、教学内容1. 基本体育动作和技能。
包括但不限于跑步、跳跃、抛掷、接球等基本体育技能。
2. 健康锻炼方法。
教授学生正确的运动姿势和方法，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
3. 小游戏和团体活动。
通过小游戏和团体活动，培养学生的协作能力和团队意识。
4. 身体协调训练。
通过平衡、柔韧性、手眼协调等训练，提高学生的身体协调能力。
三、教学方法1.示范教学法。
教师通过示范基本体育动作和技能，引导学生学习和模仿。
2. 游戏化教学法。
通过引入各种游戏和游戏化的教学方法，激发学生的兴趣并增加其参与度。
3. 小组合作学习法。
组织学生进入小组，进行合作学习和团体活动，培养学生的合作能力和团队意识。
四、教学进度安排本教学计划将持续一学期，根据学生的学习进度进行具体安排。
以下为一般的教学进度安排：第一周：介绍体育教学目标和课程要求，进行基本体育动作和技能的示范教学。
第二周至第六周：学习和练习基本体育动作和技能，进行频繁的练习和反馈。
第七周至第九周：进行小游戏和团体活动，培养学生的合作能力和团队意识。
第十周至第十五周：进行身体协调训练，包括平衡、柔韧性和手眼协调等训练。
一年级体育单元教学计划
水平目标
学习内容
学时
运动参与
运动技能
身体健康
心理健康
社会适应
具有积极参与体育活动的态度和行为
对体育课表现出学习兴趣：
（1）、乐于参加各种游戏活动；
（2）、认真上好ห้องสมุดไป่ตู้育课。
学习和应用运动技能
初步掌握简单的技术动作：
（1）、在球类游戏中做出单个动作，如拍球、投篮和运球等。
（2）、做出基本体操的动作；
1、说出自己在体育活动中的情绪表现：
（1）、体验并简单描述进步或成功时的心情；
（2）、体验并简单描述退步或失败时的心情。
形成克服困难的坚强意志品质，
1、体育活动中适应陌生的环境。
（1）、在陌生场地进行体育活动和游戏；
（2）、与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏。
建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德
（3）、做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；
（4）、模仿简单的舞蹈或韵律活动动作；
（5）、做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、水中飘浮等。
形成正确的身体姿势
注意正确的身体姿势；
发展体能
发展柔韧、反应、灵敏和协调能力；
具有关注身体和健康的意识
知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。
学会通过体育活动等方法调控情绪
12
合作游戏
6
平衡游戏
3
球类游戏
3
接力游戏
6
跳跃游戏
4
自主游戏
3
障碍游戏
3
机动
4
考核课
1、30米
2、跳短绳
3、广播操
4、模仿练习
4
1
1
小学体育单元计划
小学体育单元计划一、活动目标。
本次体育单元的活动目标是通过多种体育运动的学习和实践，帮助学生全面发展身体素质，培养团队合作意识和竞技精神，提高学生对体育运动的兴趣和参与度。
二、活动内容。
1. 篮球。
在本次体育单元中，我们将引导学生学习篮球运动。
通过篮球运动，学生可以锻炼身体协调能力、灵活性和反应能力，培养团队合作精神。
我们将组织学生进行基本的运球、投篮、传球等训练，并安排小组间的篮球比赛，让学生在实践中感受篮球运动的乐趣和挑战。
2. 跳绳。
跳绳是一项简单而又有趣的体育运动，可以有效锻炼学生的耐力和协调能力。
在本次体育单元中，我们将组织学生学习跳绳的技巧，并进行跳绳比赛。
通过跳绳活动，学生不仅可以锻炼身体，还可以培养毅力和坚持不懈的品质。
3. 田径。
田径运动是体育课程中不可或缺的一部分，它可以全面锻炼学生的各项身体素质。
我们将组织学生进行短跑、跳远、铅球等田径项目的训练和比赛，让学生感受到田径运动的魅力和挑战。
三、活动安排。
1. 第一周，篮球运动学习和训练，包括基本的运球、投篮、传球等技能训练。
2. 第二周，跳绳技巧学习和跳绳比赛，让学生展示跳绳的各种技巧和动作。
3. 第三周，田径项目训练和比赛，包括短跑、跳远、铅球等项目的训练和比赛安排。
四、活动评估。
在每项体育活动结束后，我们将对学生的表现进行评估，包括技能的掌握程度、团队合作精神、比赛表现等方面。
通过评估，我们可以及时发现学生的不足之处，并进行针对性的指导和训练，帮助他们不断提高。
五、活动总结。
通过本次体育单元的活动，我们希望学生能够全面发展身体素质，增强体育锻炼的乐趣和兴趣，培养团队合作意识和竞技精神。
同时，我们也希望学生在体育活动中，能够树立正确的竞争观念和合作精神，培养积极向上的体育精神。
六、活动延伸。
除了课堂体育活动外，我们还鼓励学生积极参加学校或社区举办的体育比赛和活动，拓宽视野，锻炼实战能力，提高综合素质。
七、结束语。
通过本次体育单元的活动，我们希望能够激发学生对体育运动的热爱和参与度，培养健康的生活方式和积极向上的精神风貌。
一年级体育单元计划(1)
3、培养合作、团队精神。
重点：学会手脚并用爬行，四肢依次移位，向前移动重心。
难点：动作协调，速度快，四肢在爬行中协调用力。
1、模仿鳄鱼、蚂蚁爬行。
2、模仿鳄鱼爬行+模仿蚂蚁爬行。。
3、“蚂蚁运粮”游戏。
3、保持正确的身体姿势，陪养有序地进行活动的好习惯。
重点：动作与指令配合准确。
难点：保持良好的身体姿势。
1、纵队集合、横队集合、向右看齐。
2、纵队集合—解散，横队集合—解散，向右看齐—向前看。
3、“抢点占位、快快集合、找朋友”游戏。
4
（5）
原地四面转的动作方法。
1、能说出原地四面转的基本动作方法，指出“前脚掌、脚跟”的部位。
课时
2
课时
课时内容
教学目标
教学重点与难点
教学策略
1
（1）
各种滚动的动作方法。
1、通过各种姿势左右滚动、前后滚动的尝试与体验，了解滚动的方法。
2、掌握“直体左右滚动、前后滚动”的方法和动作，发展身体的协调性、柔韧性。
3、培养互帮互学的精神，在练习中能表现自我。
重点：前后团身滚动的协调性，后滚翻团身抱小腿。
3
（3）
直线跑的练习方法1。
1、能说出跑得直的动作方法和体会。
2、通过“红绿灯”和接触物等有指定方向的直线跑游戏，提高直线跑的能力，发展跑的速度。
3、能积极参与游戏，学会遵守游戏规则。
复习直线跑的动作方法，直线奔跑有速度。
1、“红绿灯”游戏。学生以“十”字形站立，根据教师的红绿灯指示进行直线跑，要求左、中、右车道不能碰撞。此游戏从慢速到有一定的速度进行。
一年级体育单元计划
重难点：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性；
掌握跳绳的多种方法手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳绳”，友好合作，进行健身。
练习法、示范法、
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广播操
1、为了深入贯彻落实“素质教育”和健康第一的指导思想，促进全体学生的身心发展；
小学一年级体育单元教学计划
教材内容
体育课常规教育、队列队形、身体素质练习、两操学习
水平
目标
（一）进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，掌握一些保护身体健康的简单常识和方法。
（二）进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动，发展身体素质和基本活动能力。
课时
教学
内容
目标
重难点
教学方法与策略
2
理论常识课
1、通过教学使练习法、示范法
课时
教学
内容
目标
重难点
教学方法与策略
3
跳绳
1、让学生了解跳绳运动可以提高自身的协调性,提高自身素质，增强体质；
2、70%－80%的学生掌握跳绳的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质；
3、通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质；
3、通过练习更能体现各班的班风班貌。
重难点：判断正确，反应灵敏，坚持到底，不怕苦，不怕累
讲解法、示范法、练习法
5
眼保健操教学
1、眼保健操作为眼睛的保健操，它对眼睛有着举足轻重的意义
2、通过教学提高学生做眼保健操的质量
3、培养学生坚持到底的精神品质，长期标准练习达到减轻或预防近视的目的
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课时
3
课时
课时内容
教学目标
教学重点与难点
教学策略
1
（1）
快速跑的动作方法。
1、了解快速跑的基本动作方法。
2、在“比比谁最快”的游戏中，能够做到启动迅速、快速摆臂，发展快速反应能力和灵敏性。
3、在情境教学活动中培养规则意识、进取意识和倾听习惯。
2、在直线跑的练习中能够做到目视前方、两臂前后摆动，发展速度体能和平衡能力。
3、在情境教学活动中培养规则意识和基本活动习惯。
目视前方、两臂前后摆动，跑得轻松自然，直线性强。
1、直线走与直线跑的转换练习，复习直线走的动作方法，将直线走的方法引入直线跑中。
2、“直线跑报数”游戏。在直线跑的过程中目视前方的数字，并将它迅速地报出。此游戏还可演为报颜色、报方向、报文字等。
3、能表现出勇敢完成任务、关心并帮助同学的行为。
重点：先摇绳，后跳起。
难点：上、下肢动作协调配合。
1、单（双）脚跳跃跳绳。
2、单（双）脚跳跃短绳+10米爬行。
3、跳过“游绳”
4
（5）
原地连续跳跃的练习方法2。
1、能说出所学跳跃与动作ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ名称。
2、在跳绳的动作中，能双手连续摇绳，前脚掌着地连续跳过绳子，动作衔接自然，发展弹跳力。
3、能表现出听从指挥、关心并帮助同学的关心。
重点：跳、摇协调。
难点：连续跳跃。
2、“触物跑”游戏。在奔跑过程中碰触直线摆放的若干标准物，比比谁的速度快。此游戏可通过摆放不同的标志物来提高趣味性。
（二）多种形式的跳跃方法与游戏
1、“多种形式的原地跳跃方法与游戏”单元计划。
学期
单元
目标
1、能说出所学跳跃游戏与动作的名称。
2、能在模仿动物跳、跳圈、跳短绳、“剪刀石头布”等练习和游戏中，做出多种形式的原地跳跃动作，如单（双）脚跳，跳上、跳下等，能展示屈膝、蹬摆以及明显的落地缓冲动作，表现出一定的协调性、平衡性。
2、通过模仿6种不同动物的直线走，提高模仿和直线走的能力，发展下肢能力。
3、能在游戏中体会成功的快乐，乐于展示自己。
直线行走，模仿动物生动形象。
1、模仿小鸡走、小鸭走、大熊走、大象走、螃蟹走、企鹅走等。
2、“动物换家”游戏。模仿小动物进行位置互换，比比哪组最形象。
3、“动物聚会”游戏。以小组为单位选择模仿的小动物，集体进行解散与集合。
3
（5）
直线走的运用方法1。
1、能说出持物直线走游戏的名称，并能简单地描述游戏的方法。
2、在持轻物走和持轻物走合作游戏中，能运用直线走的动作方法，表现出形象、直线行进。
3、能与不同的伙伴进行游戏，同伴之间能相互关心。
步调一致，协调配合，手眼协调，相互提醒。
1、“托球走”游戏。单人双手持垫子托球直线走比快。
3、在走的活动中能够乐于表达自己的身体感受。
课时
3
课时
课时内容
教学目标
教学重点与难点
教学策略
1
（1）
直线走的动作方法。
1、能说出直线走中上体正直、自然挺胸、目视前方这3个动作要领。
2、能够在“看谁走得直”游戏中，做出身体正直、摆臂协调、直线行进的动作，发展手脚协调性。
3、在游戏中能表现出专注力，不妨碍他人参与游戏。
3、能表现出听从指挥、积极模仿扮演的角色、勇敢完成任务、关心并帮助同学的行为。
课时
4
课时
课时内容
教学目标
教学重点与难点
教学策略
1
（1）
原地跳跃的动作方法1。
1、能说出所学跳跃与动作的名称。
2、在跳跃游戏中，能做出单（双）脚向前、向后、向侧跳等动作，展示屈膝缓冲，保持身体的平稳。
3、表现出听从指挥的行为。
3
（3）
直线跑的练习方法1。
1、能说出跑得直的动作方法和体会。
2、通过“红绿灯”和接触物等有指定方向的直线跑游戏，提高直线跑的能力，发展跑的速度。
3、能积极参与游戏，学会遵守游戏规则。
复习直线跑的动作方法，直线奔跑有速度。
1、“红绿灯”游戏。学生以“十”字形站立，根据教师的红绿灯指示进行直线跑，要求左、中、右车道不能碰撞。此游戏从慢速到有一定的速度进行。
2、“合作托球走”游戏。双人双手或单手持垫子托球直线走比稳。
3、“四人托球走”游戏。四人单手持垫子托球直线走，迎面接力。
2、“多种形式的跑的方法与游戏”学期单元计划。
学期
单元
目标
1、能够说出3种以上跑的游戏名称。
2、在沿着直线跑、“叫号赛跑、长江黄河”等练习和游戏中，能够沿着50米的距离保持直线跑的动作，学会迎面接力、往返接力等练习方法。
快速摆臂，启动时反应迅速。
1、尝试单手或双手前平举、侧平举跑，体会摆臂的重要性。
2、原地迅速摆臂与后踢腿、抬腿跑等结合，纠正摆臂的基本姿势，体会快速摆臂。
3、“比比哪组的第一名多”游戏。以小组为单位进行30米直线跑，比比哪组的第一名多。
2
（2）
直线跑的动作方法。
1、能说出直线跑的基本动作要领是目视前方。
重点：屈膝。
难点：缓冲，身体平衡。
1、原地单（双）脚向前、向后、向侧跳。
2、原地听节奏单（双）脚跳+10米沿线跑。
3、“剪刀石头布”游戏。
2
（2）
原地跳跃的练习方法1。
1、能说出所学跳跃游戏的名称。
2、在向前、向后、向上、向下的跳跃游戏中，能做出蹬摆以及明显的屈膝缓冲，落地平稳，发展弹跳力、身体平衡性。
一年级第一学期单元计划
（一）多种形式的走、跑方法与游戏
1、“多种形式的走的方法与游戏”学期单元计划。
学期
单元
目标
1、能够说出模仿不同动物走的游戏名称，知道原地踏步走和行进间走的区别。
2、能在“看谁学得像、看谁走得好”等游戏中做出5种以上不同形式走的动作，在沿着直线走时能做出上体正直、眼看前方、自然摆臂、着地合理的基本动作。
直线行走时上体正直、自然挺胸、目视前方、手脚协调配合、身体保持平衡。
1、沿地上画的直线走。
2、“看谁走得直”游戏。两臂放在不同部位的直线走，如双手放在背后、头后、叉腰、前举、侧举等。
3、“看谁走得快”游戏。头顶毽子或轻物，比比谁走得快。
2
（2）
直线走的练习1。
1、能说出所模仿动作的动作特征，并能够模仿出来。
3、能表现出勇敢完成任务的行为。
重点：蹬摆有力。
难点：身体协调。
1、原地单（双）脚不同方向跳跃垫子。
2、原地跳四方+爬行接力。
3、“兔子舞”游戏。
3
（4）
原地连续跳跃的练习方法1。
1、能说出所学跳跃动作的名称以及安全跳绳的注意事项。
2、在跳绳的练习中，能双手协调摇绳，前脚掌着地连续跳过绳子，发展四肢的协调性。